顶岗实习表

2024年顶岗实习个人计划表一、实习背景介绍我将于2024年顶岗实习，这是我大学期间的重要实习经历，也是我为将来就业做准备的关键阶段。

我将在一个知名企业的某个部门进行实习，目的是通过实践锻炼自己的专业知识和实际工作能力，提升自己在职场的竞争力。

二、实习目标与意义1. 对所学专业知识的实践应用：通过实习，我将有机会将在学校学到的专业知识应用到实际工作中，加深对专业的理解和掌握，提升解决实际问题的能力。

2. 锻炼职场能力和人际交往能力：实习是一次与职场接轨的机会，我将学会与同事合作、与上级沟通、与客户交流等，提升自己在职场中的表达能力和人际交往能力。

3. 提高自我管理和学习能力：在实习期间，我将需要合理安排自己的时间和任务，提高自我管理能力。

同时，我也将通过实习去学习新的知识和技能，提高自己的学习能力。

三、实习期间的具体计划安排1. 学习公司的业务和流程：入职之初，我将认真学习公司的业务和工作流程，了解公司的发展目标、使命和价值观。

通过学习公司的业务，我可以更好地理解公司的需求和要求，并为自己的工作做好准备。

2. 执行实习任务并认真完成：我将按照安排的实习任务进行工作，并时刻保持高度责任心和积极主动的态度。

在实习期间，我会与同事进行深入交流，并及时向上级汇报工作进展，努力完成各项工作任务。

3. 学习相关专业知识与技能：在实习期间，我将通过学习公司的培训资料、参加内部培训等方式，不断提升自己的专业能力和技能，提高自己在工作中的竞争力。

4. 积极参与团队活动和讨论：我将积极参加公司组织的团队活动和讨论，与同事们互动交流，分享经验和学习心得，体验团队合作的重要性。

5. 定期反思和总结：在实习的过程中，我将定期反思自己的工作表现，并总结经验教训。

通过反思和总结，我可以及时发现自己存在的问题，并加以改进，不断提高自己的工作能力和专业素养。

6. 与导师和同事进行交流和请教：我将与导师和同事进行交流和请教，寻求他们的指导和帮助。

附件一：
学生顶岗实习表格
姓名：
专业：
年级：
班级：
学号：
实习单位：
实习岗位：
指导教师：
实习时间：年月日至年月日
填写说明
1、本手册由实习学生填写，要求填写信息准确无误，不得涂改、撕毁、伪造；
2、本手册作为学生顶岗实习的全过程记录材料，不得遗失和损坏，一经发现将严肃处理；
3、本手册所涉及的校方或企业签字签章部分必须为原件，不得复印、转印、不得弄虚作假；
4、本手册应按时提交指导教师批阅，学生结束实习时应交回学校评定成绩，认定学分，并存入档案
顶岗实习学习信息登记表
实习周记（共11篇）
顶岗实习报告。

学生顶岗实习审批表建筑工程系年月日湖南高速铁路职业技术学院学生自主联系顶岗实习单位申请表说明：1、自主联系实习单位的学生必须向所在系部提供实习单位的接收证明，实习单位必须经系部核实；2、实习期间不得无故离开实习单位，特殊情况需变更实习单位必须与学校联系经学校批准；3、必须按照学校相关规定办理离校手续；4、学生实习期间必须按照要求完成实习任务，定期与学院联系；5、学生所留联系方式必须准确，如因联系方式有误致使学校有事不能与学生及时联系而造成的不良后果和学生个人方面的损失由学生本人承担。

湖南高速铁路职业技术学院顶岗实习报到回执单注：1、学生赴单位报到后，请及时将此回执邮寄给学院指导教师。

2、无此表，岗位实训的成绩无效，不能进入毕业环节，无法毕业。

湖南高速铁路职业技术学院顶岗实习协议书甲方：（实习单位）乙方：湖南高速铁路职业技术学院地址：地址：湖南省衡阳市珠晖区一环东路南9号经联系洽谈，甲方同意乙方安排实习生在甲方实习。

经过甲方面试、考核接纳乙方名实习生，该批学生将到甲方进行就业前生产实习，为建立良好的合作关系，明确甲、乙双方的职责，经双方共同协商，签订如下条款，并共同遵守。

一、实习期限：自年月日起至年月日止。

二、实习生名单：（附页）三、实习生管理：1、乙方向甲方提供实习生的信息资料，便于甲方对实习生的日常管理。

2、乙方必须指定专人对实习生进行跟踪管理，协调实习工作。

3、乙方实习生必须严格遵守甲方的各项规章制度，服从甲方管理。

4、乙方实习生在实习期间必须在甲方委派的现场师傅指导下操作，不允许擅自、盲目操作各类设备，如乙方实习生因违章操作，不服从指挥，而造成人身安全事故或甲方经济损失的，由乙方或乙方学生自行负责，并赔偿相应经济损失金额。

若因甲方原因造成安全事故或经济损失的，责任由甲方承担。

5、甲方负责对乙方实习生进行公司各项规章制度、安全、防火、操作规程等方面教育。

6、乙方实习生在实习期间内若提出终止实习的申请，须经甲方签字同意，甲方批准签字后，方可终止实习并到甲方人力资源部办理离岗手续。

自主联系顶岗实习申请表（学生用）姓名：年级：专业：联系电话：电子邮箱：实习岗位名称：一、个人基本情况1. 性别：2. 出生日期：3. 籍贯：4. 政治面貌：5. 家庭住址：二、教育背景1. 在校期间主修课程：2. 自学或参加过的课外活动：3. 获得过的奖项或荣誉：4. 语言能力：（请注明听、说、读、写能力的水平）三、实习意向1. 请简要介绍一下你对这个实习岗位的理解和认识：2. 你认为自己具备哪些软实力和硬实力来胜任这个实习岗位？3. 你期望通过这次实习获得哪些经验和技能？四、实习计划1. 实习开始时间：2. 实习结束时间：3. 每周可实习的时间（具体到天数和时间段）：4. 实习地点要求：5. 请列出你期望获得的实习任务和目标：五、个人特长和兴趣爱好1. 个人兴趣爱好：2. 个人特长和技能：六、自我评价请简要谈谈你的优点和不足，以及你期望通过实习改进的方面。

七、自愿承诺我承诺在实习期间遵守实习单位的各项规章制度，保密实习单位的商业秘密，勤奋工作，学习专业知识，服从导师的指导和安排，积极完成实习任务。

八、联系人信息请提供一个可以联系到你的人的姓名、电话和电子邮箱。

说明：1. 请务必填写真实有效的联系方式，以便实习单位与你联系。

2. 请在申请表中尽量详细、准确地填写相关信息，以便实习单位了解你的情况和实习需求。

3. 提交申请表后，请耐心等待实习单位的回复，如果需要进一步面试或提供其他材料，将会有专人联系你。

4. 实习单位可能会要求你提供个人简历或推荐信等材料，请根据实际情况准备。