《魔兽世界》7.0军团菜谱成就以及食谱获得方式汇总一览

魔兽世界钓鱼和烹饪攻略魔兽世界钓鱼和烹饪攻略首先，钓鱼+烹饪一起练肯定没问题，而且会节约很多时间，基本不用花钱。

钓鱼会比较枯燥，但是我觉得当技能练上来后那种成就感是不可以比的。

希望开始练钓鱼烹饪的朋友能坚持下来，到300最多不过4，5天时间。

如果一天24小时专心用来练的话我估计只要1天。

300以后就比较简单了首先是烹饪的顺序：1-35食谱:香料面包材料:烹饪供应商处购买来源:烹饪师处学35-50食谱:美味小鱼材料:新鲜的美味小鱼来源:萨瑞恩?博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇格雷塔?甘特/丹莫罗<31,45>-烈酒村奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔50-110食谱:长嘴泥鳅（50）材料:新鲜的长嘴泥鳅萨瑞恩?博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇坦斯?泥泡/铁炉堡<48,06>奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔食谱:刺须鲶鱼（100）材料:新鲜的刺须鲶鱼，需要等级15来源:德拉克?奈特弗/希尔斯布莱德丘陵<63,20>-塔伦米尔林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇基尔克斯/贫瘠之地<63,38>-荆齿城140-180 食谱:美味煎蛋卷（130），需要等级20 材料:迅猛龙蛋来源: 肯多尔.卡邦卡/暴风城<77.52> 耐里斯特/荆棘谷<32.29> 基纳/阿拉希高地<74.32> 180-225 食谱:烤迅猛龙肉（175）材料:迅猛龙肉，需要等级25 布鲁斯下士/荆棘谷<38.3> 耐里斯特/荆棘谷<32.29> 哈蒙.卡文/阿拉希高地<46.4> 基纳/阿拉希高地<74.32> 奥克玛尔/尘泥沼泽<36.7> 海伦妮亚·奥德恩/尘泥沼泽<66.4> 食谱:银头鲑鱼（175）,需要等级25 材料:新鲜的银头鲑鱼斯图亚特?弗雷明/湿地<08,58>-米港维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨凯尔希?杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇坦斯?泥泡/铁炉堡<48,06> 225-250 食谱:斑点黄尾鱼（225）,需要等级35 材料:新鲜的斑点黄尾鱼来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港食谱:油炸红腮鱼（225）,需要等级35 材料:新鲜的红腮鱼来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾250-280 食谱:水煮阳鳞鲑鱼（250）,需要等级35 材料:新鲜的阳鳞鲑鱼来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港食谱:夜鳞鱼汤（250）,需要等级35 材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港280-300 食谱:烤鲑鱼（275）,需要等级45 材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞食谱:大鱼片（275）,需要等级45 材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞钓鱼的顺序（千万记得带鱼饵，我是工程自己做的+100技能的建议开练之前收集一点吧）:1-150主城（AH洞穴）由于烹饪1-140左右都需要大量最普通的3种鱼美味小鱼长嘴泥鳅刺须鲢鱼所以建议直接在主城把技能钓到150。

食譜:油炸紅鰓魚45 0 225 凱爾希·楊斯<廚師> 42.8 69 藏寶海灣1金60銀食譜:超級煎蛋捲45 0 225 西米克<食物和飲料> 59.8 51.6 冬泉谷1金20銀食譜:辣椒蟹肉45 0 225 尤索克<雜貨供應商> 37.6 49.2 荊棘穀1金20銀食譜:幽坑城蚌肉雜燴45 0 225Mrs. Gant 42.6 72.8 藏寶海灣30銀『廚師』歐玻西特<烹飪供應商> 65 38.8 荒蕪之地30銀食譜:嫩狼肉排45 0 225 旅店老闆菲茲格瑞博<旅店老闆> 52.6 27 加基森1金20 戴格·迅斬<屠夫> 52.6 29 加基森1金20銀食譜:糖煮甜薯44 0 220 豐年祭烹飪書食譜:龍息紅椒40 0 200 超級商人680型(移動) 40.4 79.2 淒涼之地70銀食譜:大型科多獸燉肉40 0 200 貿易機器人1000型(移動) 60.2 38 淒涼之地70銀食譜:燒烤禿鷲翅膀35 0 175 超級商人680型(移動) 40.4 79.2 淒涼之地10銀食譜:燒烤巨蚌35 0 175 凱爾希·楊斯<廚師> 42.8 69 藏寶海灣50銀食譜:烤迅猛龍肉35 0 175 貿易機器人1000型(移動) 60.2 38 淒涼之地50銀食譜:辣狼排35 0 175 超級商人680型(移動) 40.4 79.2 淒涼之地50銀食譜:叢林燉肉35 0 175 貿易機器人1000型(移動) 60.2 38 淒涼之地30銀食譜:腐肉大餐35 0 175 貿易機器人1000型(移動) 60.2 38 淒涼之地50銀食譜:神秘燉肉35 0 175 超級商人680型(移動) 40.4 79.2 淒涼之地30銀食譜:美味鼠尾魚35 0 175凱爾希·楊斯<廚師> 42.8 69 藏寶海灣50銀Mrs. Gant 42.6 72.8 藏寶海灣50銀『廚師』歐玻西特<烹飪供應商> 65 38.8 荒蕪之地50銀食譜:海龜湯30 0 175 任務海龜湯食譜:石鱗鱈魚30 0 175 凱爾希·楊斯<廚師> 42.8 69 藏寶海灣22銀食譜:銀頭鱒魚30 0 175 凱爾希·楊斯<廚師> 42.8 69 藏寶海灣22銀食譜:蔓越莓酸甜醬32 0 160 豐年祭烹飪書食譜:香烤獅肉30 0 150 任務聯盟食譜:鱷魚燉肉30 0 150 奧克瑪爾<屠夫> 36.6 31 塵泥沼澤70銀食譜:美味煎蛋捲25 0 130 耐里斯特<商人> 39.2 51 荊棘谷50銀高級烹飪書30 0 125食譜:烤獅排25 0 125 貿易機器人1000型(移動) 60.2 38 淒涼之地50銀食譜:瘦狼排25 0 125 超級商人680型(移動) 40.4 79.2 淒涼之地16銀食譜:鱷魚燴肉25 0 120 聯盟暴風城或任務學徒的職責濕地食譜:蜘蛛蛋糕25 0 110 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:大塊熊排25 0 110 超級商人680型(移動) 40.4 79.2 淒涼之地16銀食譜:瘦鹿肉25 0 110 貿易機器人1000型(移動) 60.2 38 淒涼之地50銀食譜:多汁豬排20 0 110 聯盟暴風城食譜:蘭姆西船長的淡啤酒20 0 100 魚桶肉品木箱釣魚藏寶袋食譜:乾烤狼肉串25 0 100 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:刺鬚鯰魚25 0 100 雷霆崖食譜:赤脊山燉肉20 0 100 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:脆炸蜥蜴尾20 0 100 塔裡查<貿易供應商>49 58.2 北貧瘠食譜:南瓜派20 0 100 豐年祭烹飪書食譜:魚人鰭湯25 0 90 聯盟暴風城食譜:蚌肉雜燴20 0 90 聯盟西部荒野食譜:美味變異點心18 0 85 掉落食譜:煮蟹爪15 0 85 聯盟暴風城食譜:鱷魚肉排15 0 80 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:烤鼠尾魚15 0 80凱爾希·楊斯<廚師> 42.8 69 藏寶海灣5銀Mrs. Gant 42.6 72.8 藏寶海灣5銀『廚師』歐玻西特<烹飪供應商> 65 38.8 荒蕪之地5銀食譜:菊花茶15 0 60 斯穆德·雷木<毒藥供應商> 71.4 45.2 希爾斯布萊德丘陵只限盜賊食譜:血腸15 0 60 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:香脆蜘蛛大餐15 0 60 大廚師瑪戴爾<烹飪訓練師和供應商> 48.5 31 鬼魂之地食譜:西部荒野燉肉15 0 50 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:豬肝餡餅15 0 50 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:狂魚肉片15 0 50 聯盟食譜:陸行鳥燉肉15 0 50 塔裡查<貿易供應商>49 58.2 北貧瘠食譜:長嘴泥鰍15 0 50 雷霆崖等食譜:洛克湖狂魚湯15 0 50 聯盟洛克莫丹食譜:彩鰭魚15 0 50 奧格瑪等食譜:蝙蝠餐點15 0 50 大廚師瑪戴爾<烹飪訓練師和供應商> 48.5 31 鬼魂之地食譜:燻熊肉13 0 40 安德魯·希爾伯特<貿易供應商> 43.2 40.6 銀松森林食譜:烤科多肉10 0 35 莫高雷食譜:蛋奶酒10 0 35伊比·響囊<燻木牧場> 51 30.6 撒塔斯城哈托彼克·考伯賓奇<燻木牧場> 54.5 46.5 銀月城暴風城幽暗城食譜:蠍肉大餐8 0 20 格瑞姆塔克<屠夫> 50.8 42.8 杜洛塔食譜:啤酒烤豬排8 0 10 聯盟暴風城或任務聯盟食譜:卡多雷蜘蛛烤肉 5 0 10 聯盟(任務改過了...能直接學沒食譜了) 食譜:美味巧克力蛋糕 5 0 1 魚桶小香料包肉品木箱肥美的掘地鼠20 0 1 任務食譜:掘地鼠燉肉20 0 1 任務食譜:美味小魚 5 0 1 雷霆崖等食譜:滑皮鯖魚 5 0 1 馬丁·塔布雷<釣魚供應商> 65.8 59.6 提拉斯法林地食譜:香脆蝙蝠翅 5 0 1 阿比蓋爾·沙伊爾<貿易供應商> 61 51 提拉斯法林地食譜:薑餅 5 0 1伊比·響囊<燻木牧場> 51 30.6 撒塔斯城哈托彼克·考伯賓奇<燻木牧場> 54.5 46.5 銀月城暴風城幽暗城食譜:山貓肉排 5 0 1 藍卓阿蘭妮絲<商人> 49 47 永歌森林食譜:燒烤牧月鹿腰肉 5 0 1 任務聯盟食譜:亡者麵包 5 0 1 亡者節日感恩節烹飪書 1 0 1 烹飪食譜:香料麵包餡料 1 0 1 豐年祭烹飪書。

-+懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

—罗兰首先在澳门口的飞艇点附近打野猪暴大块野猪肉(联盟可以在埃尔问森林达野猪或狼)，大概可以一直练到70左右,这时先去练习下钓鱼。

很多部落战场排队的时候都在门口练钓鱼，所以很可能平时你就已经练好了。

钓鱼到80(已经可以学中级)左右，买本彩稽鱼的食谱，去棘齿城钓(我个人感觉那容易出这种鱼)一直可以练到该食谱变白色。

钓鱼烹饪双收。

提一句：鱼饵能用就用。

也可以直接学“水煮蚌肉”，到幽暗城左边的银松森林海边去刷10+的鱼人，用“蚌肉”一直可以练到100+，这样比较快(但是还是推荐边钓边烹，毕竟比较有乐趣)。

到了120就可以学“地精芥茉蘸蚌肉”，去南海镇边上刷30+的鱼人，用“有腥味的蚌肉”一直练到170左右(高级烹饪要到葬影村买)，期间最好去主城钓鱼供应商买本《食谱：刺须鲶鱼》大概110左右的钓鱼就可以钓到，这样到175以上就可以去奥钓鱼供应商2买本书《食谱：石鳞鳕鱼》、《食谱：银头鲑鱼》钓鱼150左右可以钓到，在荆棘谷或则葬影村比较多。

(高级钓鱼在藏宝海湾老人海明威那买书，可以顺便在那钓鱼)又提一句：我在东泉谷旅馆看见有其中一种鱼卖，但是不记得是不是限量的了(偷懒不练钓鱼的偷笑什么~~)。

这样烹饪到了225(少1点都不行)，去塔纳利斯旅馆的屠夫那接个大师级烹饪任务，要10个“美味的蚌肉”(就在海边打42+海龟出)，12个“巨蛋”(在塔打40+的大鹏或火鹏比较快)，20个奥克兰冷酪(这个我在千针石林旅馆买的，你身上有最好了。

)任务完成后烹饪上限到300了，在奥学个“蜘蛛肉潮(200就能学)，然后去尘泥沼泽的部落村庄右上有个蜘蛛洞，很近的。

大概都是40+左右的蜘蛛，刷“白蜘蛛肉”，一直可以练到270左右(“蜘蛛肉潮吃了提高12点耐力精神，还是不错的)。

我说的这个方法是最容易的也是最节省时间的,而且比较省钱,全部配方都是在NPC处购买魔兽世界冲烹饪全攻略（无钓鱼，AH版）烹饪冲375全攻略（无钓鱼，加文整理）1—40 烹饪学[香料面包]，直接找NPC学就行，材料也在供应商那里。

40-50 烹饪学[烧烤狼肉]，[烧烤猪肉]，[香辣狼肉]；‘大块野猪肉’，AG外头好多野猪，打野猪掉落‘多汁狼肉’十几块。

50—90 长嘴泥鳅，各主城钓鱼就有卖的，就看AH是否有“新鲜的长嘴泥鳅”了。

这个可以冲到110的。

90—110 也可以用 [杂烩蚌肉] 来冲，图样在提瑞斯法，灰谷，凄凉之地的渔夫有售，材料是用‘蚌肉’（*联盟的图样是在西部荒野或黑海岸找渔夫买）110—125 希尔斯丘陵任务奖励 [烤熊排] 需要‘大块的熊肉’凄凉之地找超级商人买或AH看看。

125—150 希尔斯丘陵任务奖励 [烤狮排] 需要‘狮肉’ 凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。

（*联盟：在暴风城旧城区—猪与哨声旅店二楼，有100-150各种各样的图谱，去AH找对应的各种肉，另外到125—150可找烹饪训练师学习 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。

）（110—160 用[刺须鲶鱼]来冲最方便，找钓鱼的买，LM图样在暴风城、南海镇；BL图样去雷霆崖、幽暗城、塔伦米尔；再到AH看有无“新鲜的刺须鲶鱼(15级)”卖，如果AH这个鱼多又便宜的话，用这个可以冲到175的）150 要去买[中级烹饪]，凄凉之地-葬影村有售，（*联盟的在灰谷靠石爪小径的小湖有售），AH也有。

150—175 去荆棘谷或阿拉希找商人买图纸[美味煎蛋卷] 需要‘迅猛龙蛋’（*联盟的在旧城区-猪与哨声旅店二楼）还可以去尘泥沼泽找屠夫买图纸[鳄鱼炖肉]，在尘泥沼泽可刷需要‘嫩鳄鱼肉’（*联盟貌似没有此图样）如果在AH看到卖‘刺须鲶鱼’的，一定要买下来，找主城的渔商可买作这个鱼的图纸。

可省很多事。

175—210 [腐肉大餐] ，去凄凉之地或尘泥沼泽找屠夫买图纸，[神秘的肉]在AH还是很多的，很好买到。

（a甜美的复仇b超级美味烧烤c魔法美味d灵魂之汤）
4.诺森德美食家
（15/30/45）
5.情绪丰富
吃掉下列一样情绪食物
6.小动物诱拐者
使用小动物的零食，在3分钟内诱使10只小动物成为你的宠物
7.不可能的晚餐
在以下战场中摆放大型宴席
（奥特兰克山谷阿拉希盆地战歌峡谷远古海滩风暴之眼）
餐桌一共有3种可以学, a是直接训练师学, b&c是每日牌子购买,各需3个牌子，成就必需用训练师直接教的配方做那种大餐才能完成,其他2种牌子学的无效。
共计26种
11.日常食粮（联盟/部落）
完成由达拉然的埃维罗·隆古巴交与的以下烹饪日常
（a魔法蘑菇肉片b魔术旅馆的集会c下水道炖肉d兰尼德的奶酪e荠菜热狗）
烹饪每日,一个70级角色,
完成任务" 9500经验, 3G70银奖励.
此外:奖励一个牌子,外加一个调味料包,里面可以开出北地调味2-6个,除体臭香料几个(稀有,没实际用途),婴儿香粉几个(稀有,减小体型,和其它BUFF可以叠加,时间大概20-30秒,忘记了),此外,包里还可以随机开出多一个牌子。
烹饪《向大厨致敬》
头衔奖励：厨师
条件子成就：1宗师级厨师2蛋糕不是谎言3香味弥漫4诺森德美食家5情绪丰富6小动物诱拐者7不可能的晚餐8副厨师长9拉姆瑟船长的特酿啤酒10外域美食家11.日常食粮Biblioteka 1.宗师级别厨师烹饪达到宗师级
2.蛋糕不是谎言
烘焙美味巧克力蛋糕
食谱，烹饪日常开出。
3.香味弥漫
完成以下4个巨石洛克洛的烹饪日常
这和法师餐桌不一样,这种是放一头猪在地上,你要在团队里面,就可以点来吃.没有食品拿进包里。可点击40次，存在5分钟。

魔兽世界TBC怀旧服烹饪图纸来源⼀览tbc70新增烹饪图
纸⼀览
70烹饪图纸得到了极⼤的扩充，今天就给⼤家介绍下70新增的烹饪图纸。

接下来就给⼤家进⾏详细介绍，希望⼤家喜欢。

tbc70新增烹饪图纸⼀览：
图纸名字图纸来源
中⽂：⾷谱：烧烤裂蹄⽜纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：迁跃兽汉堡纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：塔布⾁排纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：⾦⾊鱼柳纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：⾹辣⼩龙虾纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：烤泥鱼纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：⽔煮蓝鱼纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：烟熏蜥蜴纳格兰烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：⾹脆蛇⼑锋⼭烹饪供应商⼈
中⽂：⾷谱：莫克纳萨肋排⼑锋⼭烹饪供应商⼈
中⽂：被毁掉的⾷谱麦卡（孢⼦村物资官）
中⽂：⾷谱：烟熏孢⼦鱼基诺•杜弗莱（赞加沼泽钓鱼训练师）
以上是⼩编为各位玩家整理的相关信息，希望可以帮助到⼤家。

鳄鱼肉排 = 鳄鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分
钟血肠2 = 熊肉 + 猪大肠 + 蜘蛛的毒液 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
猪肝馅饼 = 血牙野猪的肝 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力
金棘茶4 = 金棘草 + 清凉的泉水 27秒1344法力这道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩后习得。需要烹饪技能达到一定水平。
菊花茶 = 雨燕草 + 清凉的泉水 立即恢复100能量这道菜式是盗贼制毒任务的奖励。也可从希尔斯布莱德丘陵拉文霍德庄园地下室的毒药商斯穆德·雷木处购买。非盗贼职业据说达到友善声望也可购买，冲声望的具体方法是交重垃圾箱，这是盗贼偷窃高级人型目标得到的产物。从初始声望到中立声望需要300个，其实工作量不大，但是在下因为某些原因无法为大家验证了，抱歉。希望有有心人能去验证一下。此食谱绑定。共7道菜式。--------------------------------------------------------------------------------节日菜式：姜饼 = 小蛋 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
蛋奶酒 = 小蛋 + 冰镇牛奶 + 节日美酒 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟 有酒精效果这两道菜式是冬幕节期间节日商人出售的。
= = = = = 联盟特有菜式(共17道) = = = = =啤酒烤猪排 = 峭壁野猪肋排 + 狂想麦酒 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

魔兽世界烹饪1-375的升级⼼得（附材料配⽅详解）TBC烹饪1-375的升级⼼得⾹料麵包 1 简易麵粉x1 甜⾹料x1⽔煮蚌⾁ 50 蚌⾁x1 清凉的泉⽔x1 银松海边打渔⼈脆炸蜥蜴尾<⾷谱:脆炸蜥蜴尾> 100 雷霆蜥蜴的尾巴x1 辣椒x1商⼈塔⾥查:贫瘠之地<51,30> ⼗字路⼝旅馆外哥布林芥末蘸蚌⾁ 125 有腥味的蚌⾁x1 辣椒x1 南海镇南边打渔⼈烹飪 (⾼级)<⾼级烹飪教材> 葬影村买美味煎蛋捲<⾷谱:美味煎蛋捲> 130 迅猛龙蛋x1 辣椒x1 阿拉西⾼地OR荆棘⾕迅猛龙格罗姆⾼鸟点旁买⾷谱烤迅猛龙⾁<⾷谱:烤迅猛龙⾁> 175 迅猛龙⾁x1 辣椒x1格罗姆⾼鸟点旁买⾷谱丛林⼤杂烩<⾷谱:丛林⼤杂烩> 175 虎⾁x1 清凉的泉⽔x1 新鲜的红苹果x2格罗姆⾼鸟点旁买⾷谱腐⾁⼤餐<⾷谱:腐⾁⼤餐> 175 神秘的⾁x1 辣椒x1 35+鸟类巴纳拉许悲伤沼泽 <44,56> 斯通纳德蜘蛛⾁肠 200 ⽩蜘蛛⾁x2 35+蜘蛛悲伤或尘泥沼泽龙息红椒<⾷谱:龙息红椒> 200 神秘的⾁x1 ⽕囊x1 辣椒x1奥克玛尔尘泥沼泽 <36,31>厥墙村烹飪到了225(少1点都不⾏)，去塔纳利斯旅馆的屠夫那接个⼤师级烹飪任务，要10个「美味的蚌⾁」(就在海边打42+海龟)，12个「巨蛋」(在塔纳利斯打40+的⼤鹏或是本尊去冬泉⾕打⽉光梟兽和⽩鸟)，20个奥克兰冷酪(千针乱风岗旅馆)超级煎蛋捲<⾷谱:超级煎蛋捲> 225 巨蛋x1 舒⼼草x2 冬泉⾕打⽉光梟兽和⽩鸟⾷谱在永望镇旅馆买嫩狼⾁排<⾷谱:嫩狼⾁排> 225 嫩狼⾁x1 舒⼼草x1 打45+狼⾟特兰.菲拉斯安德麦蚌⾁杂烩<⾷谱:安德麦蚌⾁杂烩> 225 美味的蚌⾁x2 辣椒x1 冰镇⽜奶x1商⼈加贝:塔纳利斯<66,22> 热砂港沙漠⾁丸⼦ 285 沙⾍的⾁x1 舒⼼草x1CZ旅馆⽼闆给的烹飪任务烹飪 (⼤师)<⼤师级烹飪⼿册> 300 外域索尔玛旅馆劫掠热狗<⾷谱:劫掠热狗> 300 劫掠者⾁x1 索尔玛门⼝买独眼厨师地狱⽕半岛 <54,41>秃鹰便餐<⾷谱:秃鹰便餐> 300 秃鹰⾁x1任务给予 [61] 技术⾼超焦⿊的蜥蜴<⾷谱:焦⿊的蜥蜴> 315 ⼤块蜥蜴⾁x1泰洛卡森林碎⽯堡旅店⽼闆格瑞伊卡泰洛卡森林 <48,45>扭曲汉堡<⾷谱:扭曲汉堡> 325 扭曲⾁块x1烧烤裂蹄⾁<⾷谱:烧烤裂蹄⾁> 325 裂蹄⾁x1屠夫奴拉纳葛兰 <58,35>卡拉达尔塔巴克⾁排<⾷谱:塔巴克⾁排> 325 塔巴克⿅⾁x1摩克纳萨尔⼩肋排<⾷谱:摩克纳萨尔⼩肋排> 335 迅猛龙肋⾻x1任务 [67] 摩克纳萨尔的款待商⼈莎纱·威德卫尔:剑刃⼭脉<61,68>⾹辣喇蛄<⾷谱:⾹辣喇蛄> 350 狂暴⼩龙虾x1阮勾尔泰洛卡森林 <48,46>碎⽯堡由於本⼈懒得钓鱼,所以只有最后⼀样是有关钓鱼的,也因为没练钓鱼,烹飪卡在350囧有些技能等级⼀样或是相近的⾷谱,主要是考虑边练等级边练烹飪的朋友,⽅便依照任务打到的材料来烹飪龙息红椒算⽐较特别的烹飪,玩近战的朋友可以煮来玩,神秘的⾁打35+鸟类,⽕囊打35+龙类(尘泥的雏龙或是菲拉斯的精灵龙)玩贼的朋友在技能点60的时候可以买菊花茶⾷谱练烹飪。

节日食谱：——姜饼蛋奶酒热苹果酒3个（冬幕节期间节日商人购买）LM特有食谱：——啤酒烤猪排鳄鱼肉排血肠猪肝馅饼煮蟹爪杂味炖肉多汁猪排赤脊山炖肉鳄鱼浓汤鱼人鳍汤蜘蛛蛋糕干烤狼肉串12个（暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师购买）——卡多雷蜘蛛烤肉（泰达希尔多兰纳尔厨师扎瑞恩所给任务奖励）香烤狮肉（希尔斯布莱德丘陵南海镇马夫达伦·玛尔维所给任务奖励）狂鱼肉片（黑海岸奥伯丁鱼商购买）杂烩蚌肉（西部荒野长滩南端渔夫购买）洛克湖狂鱼（洛克莫丹塞尔萨玛附近洛克湖畔渔具供应商购买）月痕鹿腰肉（秘蓝岛蓝色守望下面艾克提恩所给任务奖励）6个BL特有菜谱：——香脆蝙蝠翅（提瑞斯法林地布瑞尔商人购买）蝎肉大餐（杜隆塔尔剃刀岭屠夫购买）烤科多肉（莫高雷血蹄村商人购买）脆炸蜥蜴尾（贫瘠之地十字路口商人购买）掘地鼠炖肉（贫瘠之地十字路口格拉布所给任务奖励）鳄鱼炖肉（尘泥沼泽蕨墙村屠夫购买）美味蝙蝠（幽魂之地48,31大厨师莫迪尔购买）山猫肉排（永歌森林鹰翼广场旅店二楼烹饪训练师购买）8个外域食谱：——香辣小龙虾金色鱼柳（LM在泰罗卡森林57,53旅店老板购买，BL在泰罗卡森林49,46伦格尔购买）迁跃兽汉堡烟熏蜥蜴（LM在泰罗卡森林56,53供给官米尔斯购买，BL在泰罗卡森林49,45旅店老板购买）烧烤裂蹄牛塔布肉排烤泥鱼水煮蓝鱼（LM在纳格兰56,73乌利库购买，BL在纳格兰58,36屠夫努尔拉购买）香脆蛇莫克纳萨肋排（LM在刀锋山61,69萨莎·焊井购买，BL在刀锋山76,61瓦拉伊任务奖励）孢子小吃蚌柳（赞加沼泽18,51麦卡购买）烟熏孢子鱼（赞加沼泽78,65基诺·杜弗莱购买）烟熏鲑鱼（LM在赞加沼泽42,28度巴购买，BL在赞加沼泽32,49加巴林卡购买）美味魔尾鱼（LM在赞加沼泽42,28度巴购买，BL在赞加沼泽85,55祖莱购买）美味秃鹫（地狱火半岛49,75雷加希系列任务最后一步奖励）掠食者热狗（LM在地狱火半岛54,64希德·利巴迪购买，BL在地狱火半岛55,41独眼曲奇购买）渔夫的美味黄油鲑鱼炖鲑鱼（沙塔斯75,32凯蕾妮学习）20个——风暴牛排金布勒宠物食品烤血鳞鱼骨鱼汤热辣塔布羊排美味巧克力蛋糕6个（烹饪日常任务奖励开出）——拉姆瑟船长的特酿啤酒1个（钓鱼日常任务奖励开出）训练师食谱：——烤野猪肉烧烤狼肉草药烘蛋香辣狼肉山狗肉排水煮蚌肉蟹肉蛋糕猪肉干地精芥末蘸蚌肉蜘蛛肉肠香料面包11个（主城烹饪训练师学习）鱼类食谱：——美味小鱼滑皮鲭鱼长嘴泥鳅彩鳍鱼刺须鲶鱼烤鼠尾鱼美味鼠尾鱼7个（主城烹饪供应商购买）——石鳞鳕鱼银头鲑鱼烧烤巨蚌烟熏鲈鱼煮熟的光滑大鱼油炸红鳃鱼6个（藏宝海湾港务局厨师购买）——斑点黄尾鱼烤鱿鱼水煮阳鳞鲑鱼夜鳞鱼汤4个（塔纳利斯热砂港渔夫购买）——烤鲑鱼炖龙虾大鱼片3个（菲拉斯营地商人购买BL在莫沙彻营地LM在羽月要塞）机器人出售食谱：——瘦鹿肉烤狮排烤迅猛龙肉腐肉大餐丛林大杂烩科多肉杂烩大块的熊排瘦狼排神秘杂烩热狼排烧烤秃鹰翅膀龙息红椒12个（凄凉之地基泽尔顿车队购买）注意：车队会在米考克小屋和玛诺洛克集会所左边的湖边来回行走当在米考克小屋停留时，会有个贸易机器人1000型出售食谱当在玛诺洛克集会所左边的湖边停留时，可以在超级商人680型购买食谱沿路多跑几次一定会遇到车队其他购买食谱：——嫩狼肉排（塔纳利斯加基森屠夫购买）安德麦蚌肉杂烩（塔纳利斯热砂港杂货商购买）超级煎蛋卷（冬泉谷永望镇食品与饮料商购买）辣椒蟹肉（LM在西部荒野长滩南端渔夫购买，BL在荆棘谷格罗姆高营地杂货商购买）美味煎蛋卷（LM在暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师购买，BL在阿拉希高地落锤镇商人购买）熏熊肉（LM在洛克莫丹塞尔萨玛商人购买，BL在银松森林瑟伯切尔商人购买）炖陆行鸟（LM在黑海岸奥伯丁奥兰达利亚·夜歌任务奖励，BL在十字路口商人购买）熊肉串烧多汁熊肉汉堡（LM在费伍德森林62,26玛里甘购买，BL在费伍德森林35,53拜尔购买）辣味狼排（LM在菲拉斯31,43薇薇安娜购买，BL在菲拉斯75,43希恩德拉·深草购买）松脆蜘蛛（LM在秘血岛53,56法苏购买，BL在幽魂之地48,31大厨师莫迪尔购买）11个任务和掉落食谱：——海龟汤（LM在希尔斯布莱德丘陵南海镇厨师，BL在塔伦米尔商人克里斯托弗·杰弗寇特所给任务奖励）美味风蛇（贫瘠之地怪物掉落）沙漠肉丸子（希利苏斯塞纳里奥要塞旅店老板卡兰德拉斯所给任务习得）洛恩塔姆薯块（厄运之槌东区小鬼Boss普希林掉落）迪尔格的超美味奇美拉肉片（安其拉开门系列任务中的一个分支任务奖励）金棘茶（剃刀高地中救出亨利·斯特恩后习得）菊花茶（盗贼制毒任务奖励，或希尔斯布莱德丘陵拉文霍德庄园地下室毒药商购买）注意：非盗贼职业据说拉文霍德声望达到友善也可购买，没验证）7个。

训练师菜式‎：烤野猪肉= 大块野猪肉‎18秒61‎点生命烧烤狼肉= 多汁狼肉18秒61‎点生命草药烘蛋= 小蛋+ 甜香料18秒61‎点生命进食充分耐‎力精神加值‎2点15分‎钟香辣狼肉= 多汁狼肉+ 甜香料18秒61‎点生命进食充分耐‎力精神加值‎2点15分‎钟山狗肉排= 山狗肉21秒24‎3点生命进食充分耐‎力精神加值‎4点15分‎钟水煮蚌肉= 蚌肉+ 清凉的泉水‎21秒24‎3点生命进食充分耐‎力精神加值‎4点15分‎钟蟹肉蛋糕= 蟹肉+ 甜香料21秒24‎3点生命进食充分耐‎力精神加值‎4点15分‎钟猪肉干= 猪排+ 甜香料21秒24‎3点生命进食充分耐‎力精神加值‎4点15分‎钟地精芥末蘸‎蚌肉= 有腥味的蚌‎肉+ 辣椒24秒55‎2生命进食充分耐‎力精神加值‎6点15分‎钟蜘蛛肉肠= 白蜘蛛肉2‎30秒13‎92点生命‎进食充分耐‎力精神加值‎12点15‎分钟共10道菜‎式。

无论你是联‎盟还是部落‎，均能在烹饪‎训练师处习‎得这10道‎菜式。

--------------------------------------------------------------------------------鱼类菜式：美味小鱼= 新鲜的美味‎小鱼18秒61‎点生命滑皮鲭鱼= 新鲜的滑皮‎鲭鱼18秒61‎点生命长嘴泥鳅= 新鲜的长嘴‎泥鳅21秒24‎3点生命彩鳍鱼= 新鲜的彩鳍‎鱼21秒24‎3点生命刺须鲶鱼= 新鲜的刺须‎鲶鱼24秒55‎2点生命烤鼠尾鱼= 新鲜的鼠尾‎鱼+ 甜香料21秒37‎8生命56‎7法力进食充分5‎秒回复3法‎力15分钟‎美味鼠尾鱼‎= 新鲜的大鼠‎尾鱼+ 辣椒21秒84‎0生命12‎60法力进食充分5‎秒回复6法‎力15分钟‎以上7道菜‎式联盟和部‎落均可从各‎主城及新手‎区的烹饪供‎应商或渔具‎供应商处购‎得。

石鳞鳕鱼= 新鲜的石鳞‎鳕鱼27秒87‎4生命银头鲑鱼= 新鲜的银头‎鲑鱼27秒87‎4生命烧烤巨蚌= 大块蚌肉+ 辣椒27秒87‎4生命进食充分耐‎力精神加值‎8点15分‎钟烟熏鲈鱼= 新鲜的夏日‎鲈鱼+ 辣椒2 27秒87‎4生命进食充分精‎神加值10‎点10分钟‎煮熟的光滑‎大鱼= 新鲜的光滑‎大鱼+ 舒心草27秒87‎4生命进食充分耐‎力加值10‎点10分钟‎油炸红鳃鱼‎= 新鲜的红鳃‎鱼30秒13‎92生命以上6道菜‎式可于荆棘‎谷藏宝海湾‎港务局厨师‎凯尔希·杨斯处购得‎。

烹饪食谱共21种，成就只需要做其中的15种。

除了任务/购买/掉落获得的食谱，其他食谱皆通过在诺米实验厨房下订单获得。

想获得某食谱的升级食谱当然是要下对应原材料的订单。

本表格中默认除苏拉玛外全地图故事线成就皆已完成。

故事线任务中获得的食谱不再表明具体任务起始。

标记“未确认”的为引自wowhead中玩家留言。

菜谱食谱:椒盐狮腿来源：至高岭奈辛瓦里，狮子任务线获得。

油炸藓鳃鲈鱼来源：瓦尔莎拉任务获得。

腌风暴鳐鱼来源：风暴峡湾任务获得。

法罗纳尔气泡酒来源：阿苏纳任务获得。

香辣烤肋排来源：成就“两杆大烟枪”中任务‘收获时间到’箱子中的奖励物品。

系列任务起始点，风暴峡湾51， 57魔力烤肋排来源：实验厨房，魔力之血订单获得。

苏拉玛海陆大餐来源：分为食谱：海/食谱：陆两部分。

取得两部分后合二为一。

海：苏拉玛的最东侧海滩处螃蟹大部分都会掉落。

其中之一：最东侧的海滩处（76.6， 51.2）的海滩刺壳蟹掉落。

陆：苏拉玛深红林地飞行点附近的心木雄/雌鹿掉落。

墨古加格梭鱼来源：至高岭沉船海湾（42.7， 10.9）任务线奖励。

怪味风暴鳐鱼来源：苏拉玛贾德维克任务线完成后在旅馆（71.5， 48.9）购买。

卓格巴尔风味鲑鱼来源：至高岭40， 63附近卓格巴尔族怪物随机掉落。

“饥饿的魔导师”套餐来源：来源：实验厨房，肥美熊肉排/符鳞锦鲤/订单获得。

艾萨莉色拉来源：未确认实验厨房，精瘦腿肉/符鳞锦鲤订单获得。

夜之子小食拼盘来源：实验厨房，魔力之血/黑梭鱼订单获得。

面拖鱼排来源：实验厨房，风暴鳐鱼/符鳞锦鲤订单获得。

渔夫套餐来源：实验厨房，诅咒女王/黑梭/藓鳃鲈鱼订单获得。

风干鲭鱼丝来源：达拉然见诺米的任务奖励生拌熊肉糜来源：风暴峡湾符文林地稀有莫多维乔（72，50附近）掉落。

斗士大餐来源：阿苏纳任务获得丰盛大餐来源：实验厨房，任意肉类/风暴鳐鱼/藓鳃鲈鱼订单获得。

苏拉玛奢华大餐来源：未确认实验厨房，符鳞锦鲤订单获得。

香脆培根来源：未确认实验厨房，符鳞锦鲤订单获得。

魔兽世界7.0⼯程专业任务线及图纸获得⽅法⼀览⼯程学任务相关任务名称等级任务说明奖励噢，糟糕！100把枪械箱带到达拉然下⽔道，交给菲果·碎底学习军团⼯程学⽆限可能100把魔能机甲外壳还给达拉然的钳⼯蒂迪开启⾥弗斯任务线阿苏纳的同事100在阿苏纳的邪焰隘⼝附近找到法⼽·弗林特洛克解锁两个新任务最新潮流：头戴式机枪！100⽤弗林特洛克的头戴式机枪原型杀死10只被邪能污染的⼩动物结构图：头戴式加固/战术/栓动/瞬发机枪⾼昂的代价100在邪焰隘⼝收集魔能机甲⼿臂和魔能机甲腿部缺失的部件100返回达拉然找钳⼯蒂迪结构图：⾃动铁锤总是差⼀步102为蒂迪的设计找到合适的能量源并交给她，然后看她的新电池可不可以使⽤结构图：⾥弗斯电池模块修改102制作⾥弗斯模块：零⾷发放模式，然后召唤⾥弗斯并进⾏安装结构图：⾥弗斯模块：故障检测模式好景在望104从达拉然的孩童⾝上找回蒂迪的烟⽕结构图：⾥弗斯模块：烟⽕表演模式射后不理104位受伤的卫⼠包扎等级2：结构图：泵动式绷带枪⼩事⼀桩104在风暴峡湾寻找法⼽·弗林特洛克鱼⼈饰品104在鱼⼈营地附近收集12件鱼⼈饰品你是说贝壳？104消灭鱼⼈，帮法⼽·弗林特洛克收集10个贝壳结构图：⾳波增幅器时间与波浪，变化⽆常104把鱼⼈饰品交给达拉然的霍巴特·钩锤结构图：达拉然内部⾍洞发⽣器法⼽的⼯作106在阿苏纳寻找法⼽·弗林特洛克酷炫装备106⽤⽕枪鞋在⽔⾯上滑⾏，并收集15块枪械包残⽚结构图：⽕枪鞋⽕药要⼲106去阿苏纳收集8桶⽕药，然后带回去交给法⼽结构图：飞天⽕枪背暴殄天物106在海巨⼈的洞⽳⾥找到矮爆，把他的头剃光，然后从他头上拓印⼀份结构图结构图：故障检测晶塔我也想⾃⼰做的，但是…106在欧逊努斯海窟消灭10个积怨奴⾪主整装待发106回达拉然找霍巴特，并向他汇报弗林特洛克的⼯作等级2：结构图：头戴式加固/战术/栓动/瞬发机枪纵枪⾏乐108前往英灵殿，从奥丁⼿⾥取得活⼒符⽂⽯结构图：图格装死108制作2个故障检测晶塔。

160-175[美味煎蛋卷]，‘迅猛龙蛋’一组。（或[鳄鱼炖肉]；‘嫩鳄鱼肉’两组），
175-210[腐肉大餐]，‘神秘的肉’两组。（或[烤迅猛龙肉]，‘迅猛龙肉’两组），
210-225 [热狼排]，‘红狼肉’15个。（或[科多肉杂烩]，‘科多兽肉’30个）
高级烹饪任务需要：12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪。
材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草
来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
食谱:炖龙虾(275),需要等级45,2148hp/30s
材料:黑爪龙虾+清凉的泉水
材料:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
（*联盟：在暴风城旧城区—猪与哨声旅店二楼，有100-150各种各样的图谱，去AH找对应的各种肉，
另外到125—150可找烹饪训练师学习 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。）
(110—160 用[刺须鲶鱼]来冲最方便，找钓鱼的买，LM图样在暴风城、南海镇；BL图样去雷霆崖、幽暗城、塔伦米尔；再到AH看有无“新鲜的刺须鲶鱼(15级)”卖，如果AH这个鱼多又便宜的话，用这个可以冲到175的）
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
食谱:烤鲑鱼(275),需要等级45,2148hp/30s
材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草
来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
去岛上打美味的蚌肉, 10个或提前在AH购买,建议售价1G/个(个人意见)

商人安德鲁·希尔伯特出售
的。
联盟是黑海岸奥伯丁奥兰达
利亚·夜歌所给任务的任务
奖励，获得任务需要烹饪技
能，部落则是贫瘠之地十字
路口的商人塔里查出售的。
联盟是希尔斯布莱德丘陵南 任务以及掉落菜式(7)：共通
海镇的厨师杰森，部落则是 菜式(共 56 道)
塔伦米尔的商人克里斯托
弗·杰弗寇特所给任务的任
务奖励，获得任务需要烹饪
冬泉谷永望镇食品与饮料商
西米克购得。
联盟是西部荒野长滩南端的
渔夫克雷贡·塔尔松出售的，
部落可于荆棘谷格罗姆高营
地的杂货供应商尤索克处购
得。
联盟是暴风城旧城区猪和哨
声旅店烹饪大师肯多尔·卡
邦卡出售的，部落可于阿拉
希高地落锤镇商人基纳处购
得。
联盟是洛克莫丹塞尔萨玛的
商人德拉克·卷刃出售的，
部落是银松森林瑟伯切尔的
技能。
:贫瘠之地的怪物掉落
联盟和部落都可于希利苏斯
塞纳里奥要塞旅店老板卡兰
德拉斯所给任务中习得。获
得任务需要烹饪技能达到一
定水平。
:厄运之槌东区的小鬼 Boss
普希林掉落。此食谱绑定。
安其拉开门系列任务中的一
个分支任务奖励
剃刀高地中救出亨利·斯特
恩后习得。需要烹饪技能达
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。

魔兽世界tbc怀旧服烹饪配⽅怎么得70怀旧服烹饪配⽅⾷谱出处汇总魔兽世界TBC版本烹饪的配⽅收集齐就可以获得成就，不过烹饪的⾷谱遍布整个艾泽拉斯，那么魔兽世界tbc怀旧服烹饪配⽅在哪买？下⾯就给⼤家带来魔兽世界tbc怀旧服烹饪配⽅⾷谱出处汇总。

tbc怀旧服烹饪配⽅⾷谱出处汇总：关于⼤厨师成就⽬前TBC提供116种⾷谱，其中1种为潜⾏者专有⾷谱，另外115种所有职业都可以获得。

诺森德新增⾷谱⽬前为42种，3.08将额外增加2种，也就是说只有潜⾏者职业在3.08⾥可以得到⼤厨师成就，其他职业只能获得159种⾷谱。

当然我相信暴雪⼀定会对此做出调整，但是不放过任何⼀个可以获得的⾷谱对于完成⼤厨师成就是有必要的。

除了下⾯⼏个⾷谱，⼤多数⾷谱的获得难度并不⾼。

⼏个较难获得的⾷谱迪尔格的超美味奇美拉⾁⽚(300)：需要完成安其拉开门任务的⼀部分，这需要你杀死⿊翼之巢3号boss，并将安其拉的声望刷⾄友善。

当然你也可以从拍卖⾏获得此⾷谱。

美味风蛇(85)：超低的掉率，从拍卖⾏购买是个⽐较好的选择。

菊花茶(60)：只有潜⾏者职业可以获得。

烹饪每⽇任务⾷谱：需要你坚持完成烹饪每⽇任务，需要不断的坚持以及⼀些运⽓。

冬幕节系列⾷谱：趁冬幕节期间尽快获得。

选择⼀个好的获得⾷谱流程下⾯为联盟和部落各推荐了⼀个获得⾷谱的流程，按照这个流程来完成收集⾷谱，优点是可以不⽤对已经学习了哪些⾷谱进⾏逐个排查，缺点是可能会⾛⼀些冤枉路。

如果你不喜欢这个流程，可以通过第三部分细查的⽅法来获得每⼀个⾷谱。

错误难免，希望⼤家指正，共同完善这份攻略。

第⼀部分：联盟全⾷谱攻略第⼀步：在冬幕节期间，在铁炉堡地精处购买以下⾷谱姜饼(1)蛋奶酒(35)苹果热酒(325)其中苹果热酒为拾取绑定，如果错过只能等待明年第⼆步：做烹饪每⽇任务和钓鱼每⽇任务，直到获得以下所有⾷谱烹饪：风暴⽜排(300)⾦布勒宠物⾷品(300)烤⾎鳞鱼(300)⾻鱼汤(325)热辣塔布⽺排(325)美味巧克⼒蛋糕(1)钓鱼：拉姆瑟船长的特酿啤酒(100)第三步：访问艾泽拉斯或卡利姆多任何⼀个烹饪训练师，学习所有⾷谱第四步：环游世界，学习各种⾷谱访问以下npc，如果你遗失了⼀些任务获得的⾷谱，可以按照第三部分⾷谱细查建议的⽅式执⾏，⼀般是要去拍卖⾏购买或者建⽴⼩号获得。

食谱：美味小鱼,1,-,-,新鲜的美味小鱼,萨瑞恩•博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇,格雷塔•甘特/丹莫罗<31,45>-烈酒村,苏瓦•迷雾行者/雷霆崖<57,48>,奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔,莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部,凯瑟琳•利兰/暴风城<46,58>,哈恩•长线/莫高雷<47,55>-血蹄村,马丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>食谱：滑皮鲭鱼,1,-,-,新鲜的滑皮鲭鱼,尼莎•影歌/鲁瑟兰村,詹苏尔/杜隆塔尔<56,73>,坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,马丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>食谱：香脆蝙蝠翅,1,-,-,蝙蝠肉翅+甜香料,阿比盖尔•沙伊尔/提瑞斯法林地<61,52>-布瑞尔食谱：卡多雷蜘蛛烤肉,10,-,-,小蜘蛛腿,扎瑞恩(任务)/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔食谱：蝎肉大餐,20,-,-,蝎刺,格瑞姆塔克/杜隆塔尔<51,43>-剃刀岭食谱：啤酒烤猪排,25,-,2耐2精/15m,峭壁野猪肋排+狂想麦酒, 肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,拉格纳•雷酒(任务)/丹莫罗<47,52>-卡拉诺斯食谱：炒科多肉,35,-,-,科多兽的肉+甜香料,温纳•黑鬃/莫高雷<46,59>-血蹄村食谱：熏熊肉,40,5,-,熊肉,安德鲁•希尔伯特/银松森林<43,41>-瑟伯切尔,德拉克•卷刃/洛克莫丹<36,49>-塞尔萨玛食谱：炖陆行鸟,50,5,4耐4精/15m,陆行鸟肉+新鲜的红苹果, 塔里查/贫瘠之地<52,30>-十字路口,奥兰达利亚•夜歌(任务)/黑海岸<38,41>-奥伯丁食谱：狂鱼肉片,50,5,4耐4精/15m,柔软的狂鱼肉,甜香料,莱尔德/黑海岸<37,44>-奥伯丁食谱：彩鳍鱼,50,5,-,新鲜的彩鳍鱼,斯图亚特•弗雷明/湿地<08,58>-米港,尼莎•影歌/鲁瑟兰村,基尔克斯/荆齿城,克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,凯瑟琳•利兰/暴风城<46,58>,海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南,詹苏尔/杜隆塔尔<56,73>,基利恩•萨纳森/银松森林<33,18>,罗纳德•伯奇/幽暗城<63,44>,山吉斯/奥格瑞玛<70,30>食谱：长嘴泥鳅,50,5,-,新鲜的长嘴泥鳅,萨瑞恩•博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇,纳尔•迷雾行者/雷霆崖<51,53>,坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔,基利恩•萨纳森/银松森林<33,18>,莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部,哈恩•长线/莫高雷<47,55>-血蹄村食谱：洛克湖狂鱼,50,5,-,新鲜的洛克湖狂鱼,甜香料,卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部食谱：猪肝馅饼,50,5,4耐4精/15,血牙野猪的肝+甜香料, 肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,萨尔玛•萨丁(任务)/西部荒野<56,31>-萨丁农场食谱：血肠,60,5,4耐4精/15m,熊肉+猪大肠+蜘蛛的毒液, 肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,维德拉•壁炉(任务)/洛克莫丹<35,49>-塞尔萨玛食谱：菊花茶,60,5,100能量(贼),雨燕草+清凉的泉水,斯穆德•雷木/希尔斯布莱德丘陵<84,18>食谱：杂味炖肉,75,5,-,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声食谱：鳄鱼煎排,80,5,4耐4精/15m,鳄鱼肉+甜香料,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,马雷克•铁心(任务)/洛克莫丹<82,62>-铁环挖掘场食谱：煮蟹爪,85,5,-,蟹爪+甜香料,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,黑海岸西部荒野掉落食谱：美味风蛇,85,-,变身,变异鱼+甜香料,贫瘠之地随机掉落食谱：掘地鼠炖肉,90,10,-,掘地鼠,格拉布/贫瘠之地<55,32>食谱：杂烩蚌肉,90,10,-,蚌肉+冰镇牛奶+甜香料,克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南食谱：鱼人鳍汤,90,15,6耐6精/15m,鱼人的鳍(2)+辣椒,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,码头管理员巴伦(任务)/赤脊山<28,47>-湖畔镇食谱：赤脊山炖肉,100,10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬秃鹫肉,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声食谱：脆炸蜥蜴尾,100,12,6耐6精/15m,雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒,塔里查/贫瘠之地<52,30>-十字路口食谱：刺须鲶鱼,100,15,-,新鲜的刺须鲶鱼,德拉克•奈特弗/希尔斯布莱德丘陵<63,20>-塔伦米尔,罗纳德•伯奇/幽暗城<63,44>,纳尔•迷雾行者/雷霆崖<51,53>,林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇,基尔克斯/贫瘠之地<63,38>-荆齿城,苏瓦•迷雾行者/雷霆崖<57,48>,凯瑟琳•利兰/暴风城<46,58>食谱：干烤狼肉串,100,15,6耐6精/15m,需要狼肋排(2)+暴风城特产调料, 肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,厨师格鲁奥(任务)/暮色森林<74,44>-夜色镇食谱：多汁猪排,110,10,-,猪排(2),洛克莫丹/赤脊山随机掉落,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声食谱：蜘蛛蛋糕,110,15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒, 肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声食谱：瘦鹿肉,110,15,6耐6精/15m,鹿肉+甜香料(4),尤萨恩/灰谷<50,67>-银风避难所,贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>食谱：烤熊排,110,15,6耐6精/15m,大块的熊肉+辣椒,超级商人680型/凄凉之地<40,79>,尤萨恩/灰谷<50,67>-银风避难所,克鲁斯克(任务)/希尔斯布莱德丘陵<63,21>-塔伦米尔食谱：鳄鱼浓汤,120,15, 6耐6精/15m,嫩鳄鱼肉+辣椒,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,詹姆斯•哈洛兰(任务)/ 湿地<09,56>-米奈希尔港食谱：烤狮排,125,15,6耐6精/15m,狮肉+辣椒,扎尔夫/贫瘠之地<53,30>-十字路口,贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,药剂师林度恩(任务)/希尔斯布莱德丘陵<62,20>-塔伦米尔食谱：瘦狼排,125,15,6耐6精/15m,狼肋排+甜香料,超级商人680型/凄凉之地<40,79>食谱：美味煎蛋卷,130,15,6耐6精/15m,迅猛龙蛋,辣椒,肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,基纳/阿拉希高地<74,33>-落锤镇,耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高,奥莫尔•铁衣(任务)/湿地<38,51>-维尔加挖掘场食谱：香烤狮肉,150,20,8耐8精/15m,狮肉(2)+舒心草,达伦•玛尔维(任务)/希尔斯布莱德丘陵<52,56>-南海镇食谱：鳄鱼炖肉,150,20,8耐8精/15m,嫩鳄鱼肉(2)+舒心草,奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村食谱：烧烤秃鹰翅膀,175,25,8耐8精/15m,秃鹫的翅膀+辣椒,超级商人680型/凄凉之地<40,79>,纳尔基•长刀/阿拉希高地<47,45>-避难谷,里格弗兹(任务)/荒芜之地<42,53>食谱：热狼排,175,25,8耐8精/15m,红狼肉+辣椒,希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞,超级商人680型/凄凉之地<40,79>食谱：神秘杂烩,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+矮人烈酒,超级商人680型/凄凉之地<40,79>,海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩,詹奈特•霍莫斯/凄凉之地<66,07>-尼耶尔前哨站食谱：腐肉大餐,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+辣椒,奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村,贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,巴纳拉什/悲伤沼泽<45,57>-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地<51,54> 食谱：石鳞鳕鱼,175,25,8耐8精/15m,新鲜的石鳞鳕鱼,斯图亚特•弗雷明/湿地<08,58>-米港,维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨,凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾,林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇,坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,山吉斯/奥格瑞玛<70,30>,莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南,乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村食谱：银头鲑鱼,175,25,-,新鲜的银头鲑鱼,斯图亚特•弗雷明/湿地<08,58>-米港,维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨,凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾,林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇,坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,山吉斯/奥格瑞玛<70,30>,莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南,乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村食谱：丛林大杂烩,175,25,8耐8精/15m,虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2), 布鲁斯下士/荆棘谷<38,03>-反抗军营地,贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高食谱：海龟汤,175,25,8耐8精/15m,海龟肉+舒心草,厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵<52,59>-南海镇,克里斯托弗•杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵<62,19>-塔伦米尔食谱：烤迅猛龙肉,175,25,8耐8精/15m,迅猛龙肉+辣椒,奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村,哈蒙•卡文/阿拉希高地<47,47>-避难谷,贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>食谱：烤巨蚌,175,25,8耐8精/15m,大块蚌肉+辣椒,凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾,基纳/阿拉希高地<74,33>-落锤镇,耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高,海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩食谱：龙息红椒,200,35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰,神秘的肉+火囊+辣椒,奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村,超级商人680型/凄凉之地<40,79>,海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩食谱：科多肉杂烩,200,35,12耐12精/15m,科多兽肉(2)+舒心草+清凉的泉水,贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,基瑞娜/凄凉之地<51,54>,詹奈特•霍莫斯/凄凉之地<66,07>-尼耶尔前哨站食谱：安德麦蚌肉杂烩,225,35,-,美味的蚌肉(2)+辣椒+冰镇牛奶,加贝/热沙港食谱：斑点黄尾鱼,225,35,-,新鲜的斑点黄尾鱼,吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港食谱：油炸红腮鱼,225,35,-,新鲜的红腮鱼,凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾食谱：煮熟的光滑大鱼,225,35,10耐/10m,新鲜的光滑大鱼+舒心草,凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾食谱：超级煎蛋卷,225,40,12耐12精,巨蛋+舒心草(2),西米克/冬泉谷<61,39>-永望镇,拜尔/费伍德森林<35,53>-血毒岗哨,玛里甘/费伍德森林<62,26>-刺枝树林食谱：嫩狼肉排,225,40,12耐12精, 嫩狼肉+舒心草,迪尔格•奎克里弗/塔纳利斯<53,28>-加基森,特鲁克•蛮鬃/辛特兰<14,42>-鹰巢山食谱：辣椒蟹肉,225,-,-,嫩螃蟹肉+辣椒(2),尤索克/荆棘谷<32,29>-格罗姆高,巴纳拉什/悲伤沼泽<45,57>-斯通纳德,克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端食谱：烤鱿鱼,240,35,10敏/10m,冬鱿鱼+舒心草,吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港食谱：烟熏鲈鱼,240,30,10精/10m,夏日鲈鱼+辣椒(2),凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾食谱：水煮阳鳞鲑鱼,250,35,874hp/27s+6hp/5s-10m,新鲜的阳鳞鲑鱼,吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港食谱：夜鳞鱼汤,250,35,874hp/27s+8mp/5s-10m,夜鳞鲷鱼+清凉的泉水, 吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港食谱：大鱼片,275,45,1933hp/27s+10耐/10m,新鲜的大鱼+辣椒+舒心草, 希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞食谱：炖龙虾,275,45,2148hp/30s,黑爪龙虾+清凉的泉水, 希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞食谱：烤鲑鱼,275,45,2148hp/30s,新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草, 希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞食谱：洛恩塔姆薯块,275,-,-,洛恩塔姆地薯+舒心草,普希林(掉落)/厄运之槌。