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新教材人教版道德与法治七下4.1青春的情绪微课课件

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人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共19张PPT)

人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共19张PPT)

晚自习，被别人冤枉了
晚上回家被同学吓了一跳
基本情绪
复杂情绪
害羞
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加
惊喜
丰富了我们的生活
焦虑 厌恶
内疚
情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括：
内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
内在
外显
生理
体验
表情
反应
说一说：在下列情境中，你会产生什么样的情绪，产生该情绪 的原因是什么？在这种情绪作用下，当事人会有何举动做法？
然后再一起烧掉。” 善于激发正面的情绪感受，p37 学习积极面对负面情绪。p38
情绪与颜色
情绪与颜色
课堂小结
课堂小结
1.下面几句话分别表达了哪种情绪？
1、漫卷诗书喜欲狂 喜 。
2、怒发冲冠 怒 。
3、哀民生之多艰 哀 。
4、风声鹤唳,草木皆兵 惧。
பைடு நூலகம்
5、闻风丧胆 惧 。
6、三军过后尽开颜 喜 。
7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流哀。
2.下图漫画说明了（ ）
B
A．情绪具有多样性和复杂性 B．消极情绪会影响身心健康 C．情绪是可调控的内心体验 D．情绪与人的心态毫无关系
3．小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，
铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明
C （
）
A．铃声通常会导致积极情绪
1.生日时收到了自己期盼已久的苹果手机。对某件事情的预期 2.小红生理周期时情绪低落，易发脾气。 个人的生理周期
3.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。
周围的舆论让他们不堪忍受。

部编人教版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》课件(18张PPT)

部编人教版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》课件(18张PPT)

4 ．每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦的事， 会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的因素有( ) D ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④ 5 ．结合右边漫画，我们之所以要微笑面对生活，这是因 为( B ) A．情绪决定个人命运 B．良好的情绪会激励我们克服困难，努力向上 C．只要放松就会有好成绩 D．情绪丰富生活
第四课 第一框
揭开情绪的面纱 青春的情绪
身临其境
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天我和家人要去野 外郊游
兴奋 期待 郁闷 焦急 下课铃响了，老师还在 拖堂
过生日收到好朋友的 礼物
在学校住宿，不能经 常回家
高兴 喜悦 伤心 提醒朋友别喝生水，遭 到同学白眼 委屈 悲伤 思念 厌烦 妈妈总想帮我收拾书包， 顺便检查我的作业 害怕
情绪有什么作用？
1
影响我们的观念和行动。
2
积极的情绪能够激励我们克服困难，努力向上， （有利于身心健康，促进正常水平的发挥。）
3
消极的情绪可能使我们因为某个小挫败而止步不前， （不利于身心健康，阻碍正常水平的发挥 。）
阅读P38“探究与分享”
产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，
情绪的分类
喜 基本情绪 怒
哀
惧
害羞 复杂情绪
焦虑 厌恶 内疚 人的情绪是复杂多样的， 各种情绪丰富了我们的 生活。
情绪是一种复合的心理状态，包括内在内在体验
外显表情
生理反应
相关链接
当我们快乐的时候， 可能会感到精力充沛， 可能会对新鲜事物充 满好奇，可能会笑容 满面，步履轻盈。 当我们悲伤的时候， 可能会觉得沮丧、泄 当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心 跳加快，可能会感到

人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共25张PPT)

人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共25张PPT)

5、每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦的事，会产
生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的因素有（ ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期
D
）
③周围的舆论氛围 ④自然环境
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
教师
寄语 我们要做到喜怒有常， 喜怒有度，学会善于激发正 面情绪，积极面对负面情绪， 做“情绪的主人”，顺利度 过青春期。
A.①②③④
B.①②④
C.①③④
D.②③④
C 3、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（
）
①积极情绪有利于人的健康长寿
②消极情绪影响人的身体健康
③情绪低下的人白头发都多
④青年人爱快乐，老年人善忧愁
A.①④
B.③④
C.①② D.②③
4、科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂
激情和热情
体现了情绪反应强烈的特点
掩饰愤怒
体现了情绪的闭锁性
阅读书籍
体现的是情绪的细腻性
情绪的表露过程
体现了情绪的表现性
在心理学看来，积 极的正面情绪（如：平
静、愉悦、冷静、宁静等）
能够让我们保持正能量， 更能帮助我们挖掘自身 的潜能，保持较好的状 态，让我们越来越优秀。
心理学上认为负 面情绪（如：焦虑、紧
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不 出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他 吃不饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
探究与分享
强项
考
考砸
试
紧张
考砸
消极情绪影响智 力正常发挥
积极情绪激励 人主动作为

七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT

七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT
导活动。
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力

人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共24张PPT)

人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共24张PPT)

很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”，病情逐渐
好转，几年后竟然恢复了健康。
林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人 篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实
现与宝玉的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
根据上图，说说青春期情绪有什么特点？
成吉思汗“盛怒杀爱鹰”的故事
情绪的神奇作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前。
情绪→情绪的作用
美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预 言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽 默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻
情绪→情绪的分类
人的情绪复杂多 样，常见的基本情绪： 喜、怒、哀、惧
喜
怒
哀
惧
四大基本情绪
喜
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 兴高采烈 满面春风 眉开眼笑 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 泪流满面 伤心不已
在我们每个人的身上，都存在一种神奇的力量， 它可以使你精神焕发，也可以使你萎靡不振；它
可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒；它可
以使你安详从容的生活，也可以使你惶惶不可
终日。它可以使你的生活充满甜蜜与快乐，也可
以使你抑郁、沉闷、暗淡无光。
这种神奇力量，就是情绪。
第四课 揭开情绪的面纱
2018
青春的情绪
自然环境影响情绪
英国伦敦有一座桥，原来是黑色的，每年都 有人到这里投河自杀，后来，将桥的颜色改为黄 色，来此自杀的人数减少了一半，充分证实了颜 色的功能。 不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统， 从而导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪 发生变化。研究表明，红色可使人的心理活动活 跃，黄色可使人振奋，绿色可缓解人的心理紧张， 紫色使人感到压抑，灰色使人消沉，白色使人明 快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以 凉爽的感觉。

人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共33张PPT)

人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共33张PPT)
极度焦虑，须发全白
材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸 葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送 了风华正茂的性命。
过于生气，断送了性命
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直 到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
过分高兴，喜极而疯
知 识 链 接
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、 悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其 他病。
字概括古诗词分别 惧
表现了什么样的情
绪？
怒
1 仰天大笑出门去， 我辈岂是蓬蒿人。
2 漫卷诗书喜欲狂。 3 夕阳西下,断肠人在天涯。 4 风声鹤唳，草木皆兵。
老天若不随人意， 5 不会作天莫作天。
惧 6 不敢高声语，恐惊天上人。
相关链接：情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括内 在体验、外显表情和生理反应三种成分。
激情和热情: 情绪反应强烈
掩饰愤怒: 情绪的闭锁性
阅读书籍: 情绪的细腻性
情绪的表露过程: 情绪的表现性
情绪反应强烈 情绪波动与固执
2.青春期情绪的特点 情绪的细腻性 情绪的闭锁
情绪的表现性
思考：下列事例体现了青春期情绪的什么特点？
➢ 我感觉自己总是因为妈妈的一些无心的话而暴怒，在平时的生活 当中也总因为一些小事和同学起冲突…… 情绪反应强烈
怒伤肝——气的肝疼：周瑜； 喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯； 思伤脾——想家而不想吃饭； 忧伤肺——林黛玉； 恐伤肾——吓得尿裤子； 惊伤胆——苦胆吓破了。 。
惧
哀
怒
喜
不
不
不
不
可
可
可
可
惊
悲
暴
得

人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共29张PPT)


• 陈玲为什么会有这些情绪变化？
用“影响情绪的因素”去分析。
• 陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期 情绪特点？
情绪的细腻性、情绪反应强烈、情绪波动大、情绪的 表现性
• 假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
主动打招呼，对方没理睬，要学会换位思考，可能 对方没注意到我。面对老师的误解，课后主动跟老 师解释。
A．消极情绪会产生消极后果 B．积极情绪会产生积极的后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健康关系不大
(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50 岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
(4)《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但 诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断 送了风华正茂的性命。
思考：上述材料分别体现了什么情绪？结果怎样？ 这告诉我们什么道理？
正面情绪
负面雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措
◆语文考试时，小冲因为紧张导致原本 会做的题目做不出来，一怒之下，把试 卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天 他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生 病了。
默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？这 两个故事共同说明了什么？
3.情绪的作用（课文P35）
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观 念和行动。它可能激励我们克服困难、 努力向上，也可能让我们因为某个小小 的挫败而止步不前。
负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和 担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
活动七：探索与发现
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退 维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2)《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术 后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。

部编人教版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》课件(共24张PPT)

①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活 更加绚烂多彩 ③青春期的情绪包括烦恼和担忧，在成长中， 学会积极面对自己的负面情绪。
总结：
1、情绪的含义：情绪是一种内心体验
2、人类基本情绪种类：喜、怒、哀、惧
1）环境 2）个人 又惊又恐 喜忧参半
青Байду номын сангаас的情绪
3、情绪的特征： 多样性、复杂性 4、情绪对人的影响： 影响观念和行动
1、情绪的含义
情绪是一种内心体验，产 生于内心需要是否得到满 足，某种程度反映人对外
界事物的态度和看法
2、人类的基本情绪种类
喜、怒、哀、惧
情绪是一种复合的心理状态，包括： 内在体验、外显表情和生理反应
基本情绪类型
喜、怒、哀、惧
又惊又怒、喜忧参半
体 现 了
情绪的特征：复杂性、多样性
一、情绪面面观
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事” • (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 我会冷静地面对这一切 多反思自己的不足 积极主动地与同学交往 努力学习……
反应 强烈
波动与 固执
6、青春 期的情绪 特点
表现性
细腻性
闭锁性
感悟小故事
一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关 了解自己的情绪，体察他人的情绪，才
究竟是生活影响了情绪，
还是情绪影响了生活？
5、情绪对我们有什么影响？
①影响着我们的观念和行动
②可以激励我们克服困难、努力向上 ③也可能让我们因某个小小的挫败 而止步不前
正
负
探究与分享
• 想一想，自己在日常生活中的情绪状态如何？ • 最近两周内，围绕你的情绪类型主要是什么？ • 你能总结一下自己的情绪有什么特点吗？

人教版《道德与法治》七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共31张PPT)


1.结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情 绪有什么不同。
默默能冷静分析自己出错的原因,并及时改正,心里 很舒坦,体现出一种良好的心态;小冲考试紧张导致 发挥失常,表现得很愤怒,撕毁试卷,这是不能冷静分 析自己不足的表现。
2.在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪 影响智力发挥或身体健康的事情。
结合自己的实际情况,据实回答即可。如与同学闹矛盾生气,影 响自己上课,精力不集中,思考问题走神,作业效率低,整天头脑 昏昏沉沉。
以会有这样的情绪变化。 2.体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具有波动性 的特点。 3.我会冷静地面对这一切,多反思自己的不足,积极 主动地与同学交往,努力学习等。
青春的情绪 一、情绪面面观 情绪的分类 ; 影响情绪的因素 ; 情绪的作用 ; 正确应对情绪 二、情绪的青春色调
青春期的情绪特点
1. 2017年7月8日,近千名香港市民参观 了停泊在维多利亚港的海军辽宁舰,这 是辽宁舰首次开放民众参观。一位78岁 的张老先生激动地忍不住掩面而泣 说:“好激动,我很小的时候就生长在香港, 我们中国过去不行的时代( 过去了 ),现 在很棒,我感受到祖国真的很伟大,我太 激动了。”张老先生的感受就是我们所 说的( ) A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操
2.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特 别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有 时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明( B ) A.人的情绪复杂多样,是不可捉摸的 B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定 C.青少年的情绪经常处于失常状态 D.青少年的情绪不稳定,犯错误也无可厚非
3.对于青春期的情绪特点,下列说法 正确的是( C ) A.青春期的情绪都是积极、正面的 B.青春期没有烦恼和忧愁 C.青春期的情绪特点体现了青春的活 力 D.青春期的负面情绪无法克服

人教版《道德与法治》七级下册 41 青春的情绪 课件(共32张PPT)[可修改版ppt]

蓝色：有镇静作用。给人和谐的感觉。蓝色让人想到蔚监的天空和大海，蓝色的灯光可促进睡眠，具有缓慢降低血压和预防治疗 感冒的作用;而戴蓝色镜片的眼镜旅行或出差，可以减轻晕动病的发作。
紫色：给人美而新的感觉，可使孕妇感到镇静、安定。
白色：给人以明快、洁净、卫生严肃的感受。医院里常使用白色。白色亦有空虚、恐怖之感。所以近年来，已有些医院进行色彩 革命，如手术室的医护人员改穿蓝色工作服，而妇产科医生着粉红色服装等，收到一定的效果。
的道理？
（一）青春的活力
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们 不同的感受。
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加 绚丽多彩。
探究与分享“陈玲的故事”
➢陈玲为什么会有这些情绪变化？ ➢陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期特点？ ➢假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
讨论与归纳（ 参考答案）
人教版《道德与法治》七年级下 册 41 青春的情绪 课件(共32张 PPT)
教学目标
情感、态度和价值观目标 1、认识青春期的情绪特点，接纳青春期的情绪变化，感受青春期情 绪变化带给我们的影响。 2、在体会青春期情绪特点的基础上，激发正面的情绪感受。 能力目标 1、认识情绪的复杂性和多样性。 2、感受青春期情绪变化带给我们的影响,积极面对自己的情绪。 知识目标 1、了解情绪的基本类型。 2、了解影响情绪变化的因素。 3、认识青春期情绪的特点。
➢请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的故事（可以二选一） ➢提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天，______________________
________________________________________________________________________________
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2017.1
P35 探究与分享
默默在一次考试中，把本是强项的数学考 砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出 错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并 写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几 天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿 很足。
案例一
案例二
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的 题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考 场。之后的几天他吃不饭、睡不着觉，精神恍惚，生 病了。
2017.1
谢谢聆听！！
制作人：余俊城
我的昵称：秋水之风2016
创作者简介：余俊城，人称小余老师，广东
省骨干教师学员，东莞市名师学堂成员，东莞 市第一批教学能手，倾力打造微课系列，倾注 翻转课堂，推动课堂改革。
2017.1
反思
2015年5月3日，成都女司机卢某因两次 突然变道惹怒张姓男子，后女司机被一男子 驾车逼停，随后卢某遭到殴打致脑震荡。4 日，随着男司机行车记录仪内视频曝光，该 男子因殴打他人，以寻衅滋事罪被刑拘，此 后该事件引发关注。
由此可见，青春期的我们更要正确认识情 绪。
2017.1
4、如何正确认识青春期情绪的特点？
（2）消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫 败而止步不前。 P35
2017.1
P36 探究与分享
青春期情绪特点
情绪波动与固执
情绪细腻性
情绪闭锁性
2017.1
情绪表现性
3、青春期情绪的特点有哪些？
①反应强烈
②波动与固执
③细腻性
④表现性 P36
2017.1
案例分析
情绪愤怒：暴打成都女司机
2017.1
2017.1
体悟
由此可见，不管是积极的情绪还是消极 的情绪都会影响我们的生活，我们也一定要 弄清楚，究竟是生活影响了我的情绪，还是 情绪影响了我的生活。
从这个层面上看，为了我们的身心健康， 我们要
2、情绪有什么神奇的作用？
（1）积极作用：影响着我们的观念和行动。它可以 激励我们克服困难、努力向上。P35
2017.1
牛刀小试
2、随着汽车时代的到来，“路怒症”正在引发关注，有人平 时斯文，一开车就急上火，他们被称之为“隐形马路杀手”， 由此引发冲突、事件与案件层出不穷，调查显示，23.4%的 人承认自己是“路怒族”，对此认识正确的是 ) A( ①消极情绪不利于人的身心健康②情绪影响我们的观念与行 动③消极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪④ 要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜” A. ① ② ③ B. ② ③ C. ① ② ④ D. ① ② ③ ④
种类
喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌 恶等。P35
影响因素
受多方面因素影响，生理周期、事情的预期、舆 论氛围等，周围情况的变化，情绪因之而变。 P35
2017.1
传统文化视角 三字经
《三字经》，是中国的传统启蒙教材。里面就有： “曰 喜 怒、 曰 哀 惧 、爱 恶 欲、 七 情 俱 。”启示我们：人的情绪是与生俱来的， 要好好地调控情绪。
人教版第四课
揭开情绪的面纱
第一框
青春的情绪
广东省骨干教师学员团队
2017.1
微课学习目标
• 了解情绪的复杂性与多样性，以及情绪影响因 素。 • 认识青春期的情绪特点，能把握情绪对人的影 响及学会积极面对自己的情绪。
2017.1
2017.1
视频——人的情绪
2017.1
1、情绪的种类及影响因素是什么？
（1）体现了青春活力，带给我们不同感受，善 于激发正面情绪感受，让生活更美好。 P37 （2）包括烦恼与担忧，学习积极面对负面情绪， 也是成长中所必须的。 P38
2017.1
牛刀小试
1、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青 少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制能力一般， 容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点 是( ) D A.比较敏感，但不稳定 B.比较强烈，但相对脆弱 C.变化迅速，但不持久 D.容易冲动，缺乏理智控制 本题考查我们对青少年情绪的认识。这一道题通过审 题之后发现关键词是“容易发火”，选项中要与之相 对应,D选项符合题意。其他均在材料中无体现。
本题考查我们对情绪的认识。消极情绪不利于身体健 康，我们首先是要调整自己的情绪，所以① ② ③ 是 有道理的， ④ 的喜要正确认识，这是积极情绪，可 2017.1 以高兴。选 A。
情绪复杂多样
总结：
情绪面面观
影响因素多样 情绪神奇作用
青春的情绪
情绪青春色调
青春期情绪的特点
正确认识青春期情绪特点
认识自己，认识青春期的情绪特点，相信自己 一定可以做把情绪调节得更好。