七年级初一体育教案合集

新人教版七年级体育上册教案(全册)第一课时：体育锻炼的意义教学目标：- 了解体育锻炼对健康的重要性；- 掌握一些简单的体育锻炼方法。

教学内容：1. 体育锻炼的意义：- 体育锻炼对健康的重要性；- 体育锻炼对身体发育的促进。

2. 简单的体育锻炼方法：- 晨练；- 跑步；- 游泳；- 踢足球。

教学步骤：1. 导入：通过观看健康相关视频引起学生的兴趣。

2. 介绍体育锻炼的意义：- 通过图片、动画等形式展示体育锻炼对健康的重要性；- 引导学生思考体育锻炼对身体发育的促进。

3. 掌握简单的体育锻炼方法：- 向学生介绍晨练、跑步、游泳和踢足球的基本概念和方法；- 示范晨练、跑步、游泳和踢足球的动作。

4. 分组练：- 将学生分成小组，进行晨练、跑步、游泳和踢足球的实际操作练；- 每个小组轮流进行演示和观摩。

5. 总结回顾：- 回顾本节课所学的体育锻炼的意义和简单的体育锻炼方法；- 强调每天坚持体育锻炼的重要性。

教学评价：- 观察学生在实际操作练中的表现；- 学生之间互评互助。

第二课时：运动技能训练教学目标：- 研究并掌握基本的运动技能；- 提高身体协调能力。

教学内容：1. 头部运动技能：- 摇头；- 点头。

2. 上肢运动技能：- 举手；- 摆手。

3. 下肢运动技能：- 跳跃；- 跑步。

教学步骤：1. 导入：通过观看运动技能相关视频引起学生的兴趣。

2. 介绍不同部位的运动技能：- 使用图片和实物展示头部、上肢和下肢的运动技能；- 逐个讲解运动技能的动作和注意事项。

3. 研究和练运动技能：- 向学生示范摇头、点头、举手、摆手、跳跃和跑步的动作；- 让学生模仿并进行练。

4. 分组练：- 将学生分成小组，进行运动技能的实际操作练；- 每个小组轮流进行演示和观摩。

5. 总结回顾：- 回顾本节课所学的不同部位的运动技能；- 强调每天坚持练，提高身体协调能力。

教学评价：- 观察学生在实际操作练中的表现；- 学生之间互评互助。

七年级体育教案范文(精选3篇)教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和支配的一种管用性教学文书。

教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学打算、教，以下是为大家整理的关于七年级体育教案3篇, 供大家参考选择。

七年级体育教案3篇【篇一】七年级体育教案七年级体育与安康教案第1课时体育运动中的平安防范教学任务：1.通过学习体育课平安学问提高学生的平安意识。

2.造就学生的自信念、敏捷性和习惯性。

教学过程：1、导入：你知道为什么在运动时要留意平安防范吗？你在运动时留意自我爱护吗？2、正课：体育课平安教育常识〔1〕着装平安体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触时机多，而且还要运用很多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的平安，上课时着装必需留意平安。

1.衣服口袋里制止装钥匙、小刀等硬、锋利锋锐的物品。

2.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。

3.患有近视眼的同学，假如不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要佩戴眼镜。

假如必需戴眼镜，做动作时必须要当心慎重。

4.不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。

5.衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。

有条件的应穿运动装或校服。

〔二〕平安措施1.要牢牢树立平安观，体育课前要想好体育课中存在的平安隐患，做好防范意识。

2.要细致检查上课要运用的器械，是否有隐患存在，刚好更换体育器材。

3.要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动简单受伤。

4.运动前要谨慎做好打算活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防损害发生。

5.老师谨慎做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来损害。

6.体育课上支配练习要有层次，要留意按部就班，渐渐提高动作要求。

初一体育教案全套教案一：篮球传球练习教学目标：1. 掌握篮球传球的基本技巧。

2. 训练学生的团队合作和协调能力。

教学重点：1. 学习正确的传球姿势和动作。

2. 学会快速反应和准确传球。

教学准备：1. 篮球。

2. 篮球场地。

教学过程：1. 热身活动（5分钟）进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，为篮球训练做好准备。

2. 技术讲解（10分钟）通过演示和解释，向学生展示正确的传球姿势和动作。

重点包括手臂的放松、传球的力量控制和传球角度选择。

3. 传球练习（20分钟）分成小组进行传球练习，练习不同类型的传球，如直传、抛传和反弹传球。

每个小组中的学生轮流练习传球，并且观察和纠正彼此的动作。

4. 游戏练习（15分钟）设计一些篮球小游戏，如传球接力赛和传球打靶等，让学生在游戏中进行实际应用和巩固传球技巧。

5. 总结归纳（5分钟）总结传球练习中学到的新知识和技能，强调团队合作和协调的重要性。

教学延伸：让学生观看一些篮球比赛录像，并分析其中球员的传球技巧和战术运用。

教案二：户外拔河比赛教学目标：1. 了解拔河比赛的基本规则和技巧。

2. 培养学生的团队合作和协调能力。

教学重点：1. 学习正确的拔河姿势和动作。

2. 学会合理分配力量和协调动作。

教学准备：1. 拔河绳。

2. 平坦的场地。

教学过程：1. 热身活动（5分钟）进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，为拔河比赛做好准备。

2. 技术讲解（10分钟）通过演示和解释，向学生展示正确的拔河姿势和动作。

重点包括站稳脚步、握紧绳子、利用身体力量等。

3. 组织比赛（20分钟）将学生分成两队，并且按照规则进行拔河比赛。

教师可以担任裁判，确保比赛的公平和秩序。

4. 游戏练习（15分钟）设计一些拔河游戏，如拔河接力赛和反拔河比赛等，让学生在游戏中进行实际应用和巩固技巧。

5. 总结归纳（5分钟）总结拔河比赛中学到的新知识和技能，强调团队合作和协调的重要性。

教学延伸：让学生观看一些拔河比赛的视频，并分析其中队伍的协作和策略应用。

初中初一体育教案（优秀10篇）篇一：初中体育教案篇一一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标1、了解青春期心理健康2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径二、教学准备常规学习用具三、教学过程导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。

让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。

导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。

从而导出本课题；青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）1、让学生看清楚布表格里的内容2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小纸条写下来（三）调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。

2、解决心理问题的途径①自我调节②进行心理咨询，了解咨询的方法。

（四）分组讨论（五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。

篇二：初中体育教案篇二1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧教学器材：海绵块若干块体操垫教学过程：一、基础性诊断练习1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

七年级体育教案全集上册第一课，篮球基本动作。

教学目标，学生能够掌握篮球的基本运球、传球、投篮等动作，了解篮球的基本规则。

教学重点，运球、传球、投篮的基本动作。

教学难点，学生能够在运球、传球、投篮时保持正确的动作和姿势。

教学过程：1. 热身活动，跑步、拉伸运动等，准备身体。

2. 球类认识，让学生了解篮球的基本知识，如篮球的大小、重量等。

3. 运球基本动作，教学运球的基本姿势和动作，让学生进行练习。

4. 传球基本动作，教学传球的基本姿势和动作，让学生进行练习。

5. 投篮基本动作，教学投篮的基本姿势和动作，让学生进行练习。

6. 比赛练习，分组进行篮球比赛，让学生在实践中运用所学的基本动作。

7. 总结，总结本节课所学的内容，强调正确的动作和姿势。

第二课，足球基本动作。

教学目标，学生能够掌握足球的基本带球、传球、射门等动作，了解足球的基本规则。

教学重点，带球、传球、射门的基本动作。

教学难点，学生能够在带球、传球、射门时保持正确的动作和姿势。

教学过程：1. 热身活动，跑步、拉伸运动等，准备身体。

2. 球类认识，让学生了解足球的基本知识，如足球的大小、重量等。

3. 带球基本动作，教学带球的基本姿势和动作，让学生进行练习。

4. 传球基本动作，教学传球的基本姿势和动作，让学生进行练习。

5. 射门基本动作，教学射门的基本姿势和动作，让学生进行练习。

6. 比赛练习，分组进行足球比赛，让学生在实践中运用所学的基本动作。

7. 总结，总结本节课所学的内容，强调正确的动作和姿势。

第三课，乒乓球基本技术。

教学目标，学生能够掌握乒乓球的基本握拍、发球、接发球等技术，了解乒乓球的基本规则。

教学重点，握拍、发球、接发球的基本技术。

教学难点，学生能够在握拍、发球、接发球时保持正确的动作和姿势。

教学过程：1. 热身活动，跑步、拉伸运动等，准备身体。

2. 球类认识，让学生了解乒乓球的基本知识，如乒乓球拍的种类、乒乓球的大小、重量等。

3. 握拍基本技术，教学握拍的基本姿势和动作，让学生进行练习。

初中初一体育教案(精选5篇)初中初一体育教案篇1一、本课的指导思想及思路：根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。

从而养成良好的体育锻炼的习惯。

为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。

它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。

它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。

根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。

旨在让学生在体育课中感受*的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。

二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。

让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。

同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。

由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。

三、教材内容1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运四、教学对象分析本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。

七年级上册体育教案集合5篇年级是一个汉语词语。

含义是：学校中依据学生修业年限分学生为假设干级谓之年级。

如我国现行学制一般规定小学修业年限为六年，学校中就编为六个年级。

学生入学第一学年为一年级，其次学年升入二年级，馀类推。

同一年级学生人数多者，再分成假设干班，中小学一般分五，以下是为大家整理的关于七年级上册体育教案5篇, 供大家参考选择。

七年级上册体育教案5篇【篇一】七年级上册体育教案20xx-20xx学年度七年级体育第一学期教学工作打算作为刚刚步入新学习环境的新生于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的相识深浅不一、根底不一、身体素养有差距等因素。

另外学生对新的学习环境还不是很适应。

一、教材分析：新课程中安康教育教材的定位新课程从体育扩展到体育与安康，内涵扩大了，增加了促进学生身心安康的教育内容，把有关身体发育、增进安康的根本学问和方法都纳入一本教材。

1.教材突出技术点，强调熬炼的实效性教材突出技术点，便于学生驾驭，增加身体熬炼的实效性。

体育教学中不能排斥运动技术，更不能一见到竞技技术的名词术语就认为是竞技技术。

教材中出现的技术与竞技运动技术有很大区分，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来开展学生的身体，增进安康、增加体质。

2.用方法引路，渗透应用意识，学以致用体育是以身体熬炼的实践活动为显明特征的，要使教材中的学问、技术原理有效地指导学生的熬炼，就要把体育学问和技术原理与身体熬炼实践相结合，引导学生依据自身存在的问题绽开学习。

这样做对于提高学生分析判定和思维实力将起到踊跃的作用。

3.学会评价方法，造就评价实力在使学生学会分析判定的根底上，应当造就他们具有评价实力。

对事物快速做出判定和评价是现代社会对人的素养提出的新的要求。

通过对事物做出价值判定，造就学生正确的体育价值观，树立踊跃进取的精神，激发学生向新的目标前进的愿望，新编教材为此建立了学习评价体系。

七年级体育教案全集一、第一章：体育与健康基础知识1. 教学目标：了解体育与健康的关系，掌握日常生活中的一些健康知识。

2. 教学内容：体育与健康的关系，健康饮食，适量运动，充足睡眠等方面的知识。

3. 教学方法：讲授法，案例分析法，小组讨论法。

4. 教学步骤：（1）导入：讲解体育与健康的关系，引导学生重视体育与健康。

（2）讲解健康饮食：介绍均衡饮食的重要性，示范正确的饮食方式。

（3）讲解适量运动：介绍运动的好处，教授科学的运动方法。

二、第二章：基本运动技能1. 教学目标：掌握基本运动技能，如跑、跳、投等。

2. 教学内容：跑、跳、投的基本技术，以及相应的练习方法。

3. 教学方法：示范法，分组练习法，比赛法。

4. 教学步骤：（1）讲解跑的技术：示范正确的跑步姿势，讲解跑步的呼吸方法。

（2）分组练习跑：学生分组练习，教师指导，纠正错误。

（3）讲解跳的技术：示范正确的跳跃姿势，讲解跳跃的技巧。

（4）分组练习跳：学生分组练习，教师指导，纠正错误。

（5）讲解投的技术：示范正确的投掷方法，讲解投掷的力度和角度。

（6）分组练习投：学生分组练习，教师指导，纠正错误。

三、第三章：团队运动1. 教学目标：培养学生团队合作精神，掌握团队运动的基本规则和技巧。

2. 教学内容：团队运动的基本规则，如篮球、足球、排球等。

3. 教学方法：示范法，分组练习法，比赛法。

4. 教学步骤：（1）讲解篮球基本规则：示范正确的比赛规则，讲解比赛中的公平竞争。

（2）分组练习篮球：学生分组练习，教师指导，纠正错误。

（3）讲解足球基本规则：示范正确的比赛规则，讲解比赛中的团队合作。

（4）分组练习足球：学生分组练习，教师指导，纠正错误。

（5）讲解排球基本规则：示范正确的比赛规则，讲解比赛中的默契配合。

（6）分组练习排球：学生分组练习，教师指导，纠正错误。

四、第四章：体育竞赛与评价1. 教学目标：了解体育竞赛的规则，学会自我评价和他人评价。

2. 教学内容：体育竞赛的规则，自我评价和他人评价的方法。

七年级体育教案全集一、教案目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和技能。

3. 增进学生的身心健康，提高他们的综合素质。

二、教学内容：1. 体育知识：介绍体育运动的基本分类、作用和锻炼方法。

2. 体育技能：跑步、跳远、投掷、游泳等基本技能。

3. 体育项目：篮球、足球、乒乓球、羽毛球等常见运动项目的规则和技巧。

三、教学过程：1. 课堂讲解：讲解体育运动的基本分类、作用和锻炼方法，介绍跑步、跳远、投掷、游泳等基本技能的要点。

2. 示范演示：教师或学生代表进行技能示范，让学生直观地了解动作要领。

3. 实践练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛活动：组织学生进行比赛，培养他们的团队精神和竞技能力。

四、教学评价：1. 学生体育知识掌握程度：通过问卷调查或课堂提问了解学生对体育知识的理解。

2. 学生体育技能水平：通过实践练习和比赛活动评估学生的技能水平。

3. 学生体育意识和团队精神：观察学生在课堂上的参与程度、合作态度和竞技表现。

五、教学资源：1. 教材：体育课教材、教学指导书。

2. 场地设施：操场、篮球场、足球场、游泳池等。

3. 器材：篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳远器材、投掷器材等。

六、教学策略：1. 启发式教学：引导学生主动思考，发现问题，解决问题。

2. 循序渐进教学：由易到难，逐步提高学生的体育技能水平。

3. 分组合作教学：培养学生团队协作能力，提高课堂参与度。

4. 互动式教学：鼓励学生提问、发表意见，增强课堂活力。

七、教学方法：1. 讲解法：明确动作要领，讲解运动技巧。

2. 示范法：演示标准动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 练习法：分组练习，让学生在实践中提高技能。

4. 比赛法：举办比赛活动，激发学生竞技兴趣。

八、教学注意事项：1. 确保课堂安全：预防运动损伤，加强安全教育。

2. 关注学生个体差异：因材施教，调整教学难度。

3. 培养学生的自信心：鼓励学生，激发他们的学习兴趣。

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初一年级第十一周第21 次课教师：
初一年级第十一周第22次课备课教师：
初一年级第十二周第23次课教师：
初一年级第十二周第24次课教师：
二游戏二、集中注意力练习：三面
转法
三、1、游戏——转圆跳：
教师提示游戏内容及规则。

A:中断跳橡皮筋者，与牵橡
皮筋的同学交换
B: 凡是能完成一周跳跃者
为胜
教师讲明练习内容及要求。

（1）伸展运动；（2）扩胸运动；
（3）体侧运动；（4）体转运动；
（5）腹背运动；（6）弓步压腿；
（7）跳跃运动；（8）四肢各关
节活动
要求：活动充分
5
2
二、学生四列横队或行进
间按教师口令练习。

三、1、学生明确练习要
求及练习规则
2：图示：
练习对形（图三）
学生在教师口令指挥下进行
练习×××××O O
×××××O O
×××××O O
×××××O O
★
筋时边
跳边音
乐伴奏
效果会
更好
对橡皮
筋的动
作可提
出要求，
如单足，
双足。

跨
越跳高
等
教学过程教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数。