七年级体育课教案
课堂常规及注意事项教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全
面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重
点：常规教育与安全教育
大家好祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一
名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、
对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、
不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、
上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、
注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、
爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，
你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，
加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。队列队形
复习广播操教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，
培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。内教师指导学生活动组织与要求容 1、
教师提前到场，准备 1、体委整队，检查人数，成四列横队：场地器材。
向教师报告。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊上 2、接受体委报数，向学 2、
向教师问好。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊课生问好。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊常 3、宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊规 4、
检查服装，安排见习 4、见习生应随堂听课。＊生。进一步强调对安全的认
要求：快、静、齐。 5、安全教育。识 1、教师口令指挥，并随 1、
随着教师口令进行练学生队伍的行进而习。移动。（1）稍息——立正（2）
原地转法（加强了学生对队列认（3）踏步——立定识）（4）齐步走——立定要求：动作整齐，口号响亮。 2、教师仔细观察，针对成四列横队
错误动作进行集体讲 2、要求学生注意力集前两排蹲下基解。
中，认真听讲。本 3、分组进行练习。教师组织：自由结组进行练习。部
巡回指导，发现个别 3、小组长进行指挥，各分错误个别指导。小组互相检查。
4、教师表扬优生，鼓励差生。 4、各小组进行讲评，选
5、听音乐做广播操。
出优秀，进行表演。组织：四列横队成体操队形 6、教师巡回观察，发现 5、
学生要根据教师所讲错误。的易犯错误进行改正。 7、教师针对每节的错误
进行集体纠?（教师有意识的即使纠 8、纠正动作之后，集体正错误动作）
练习。 6、体委带领学生进行。 1、组内放松。 1、互相抖动手臂、敲打结 2、教师对本次可进行总后背。束结讲评。 2、学生认真听讲。组织：自由站立。部 3、收还器材。 3、以组为单位。分 4、宣布下课。 4、
师生再见。使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。队列队形
学习正步走教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，
培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内教师指导学生活动组织与要求容 1、教师提前到场，准备 1、体委整队，检查人数，
成四列横队：场地器材。向教师报告。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊上 2、
接受体委报数，向学 2、向教师问好。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊课生问好。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊常 3、宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊规 4、检查服装，安排见习 4、见习生应随堂听课。＊生。（强调安全意识）要求：注意力集中。 5、对学生进行安全教育 1、
教师口令指挥，并随 1、听教师的统一口令。要求：队伍整齐，步伐一致，
着学生的进行而移学生注意力一定要集昂首挺胸，朝气蓬动。
中，认真听讲，改正错勃。（1）原地转法误。组织：成四列横队。（2）
齐步走——立定（3）行进间转法（提高动作质量）基 2、听音乐做广播操。
2、体委领操。组织：成体操队形。要求：精神集中。
3、教师认真观察，针对
3、学生要根据教师所讲本错误和不足进行讲解的易犯错误进行改正。
和个别指导。部 4、教师讲解动作要领。 4、学生认真听讲。组织：
（教师作正确动作，及时＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊分 5、讲解动作之后，教师
纠正个别学生的动作）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊带领学生集体练习。 ▲
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 6、及时发现错误及时讲解。结
1、放松。 1、前后互相放松。队形：规定范围内束
2、教师进行讲评。
2、学生认真听讲。自由结组。部
3、布置课下作业。 3、课下认真完成。分
4、归还器材，下课。
4、以组为单位。使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩
队列队形练习教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养
学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。内教师指导
学生活动组织与要求容 1、师提前到场，准 1、委整队，检查人数，
成四列横队：备场地器材。向教师报告。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊上 2、
接受体委报数， 2、师生问好。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊课向学生问好。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊常 3、课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊规 4、查服装，安排见 4、见习生应随堂听课。＊习生。（教案没有说出强调主要求：快、静、齐。意安全，需要注意）
1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而习。移动。（5）稍息——立正（6）原地转法
2、要求学生注意力集中，
要求：动作整齐，口号响亮。（7）踏步——立定认真听讲。基（8）
