大肠湿热的偏方

治疗湿热的中医偏方有哪些湿热相信大家都有听说过，那想要通过中医偏方治疗湿热要怎么做呢?下面是店铺为大家整理治疗湿热的中医偏方，希望对大家有用处!治疗湿热的中医偏方1、凉拌马齿苋采新鲜马齿苋100g，清水洗净，切断，用少许酱油、麻油拌匀食用。

2、泥鳅炖豆腐用料：泥鳅500g，豆腐250g，盐3g。

做法：把泥鳅去鳃及内脏，洗净;豆腐切块;泥鳅入锅，加盐、清水适量，置武火上，炖至五成熟时，加入豆腐，再炖至泥鳅熟烂即可。

功效：清热利湿。

3、平时可以适当多吃的食物薏仁、莲子、茯苓、红小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜、苋菜等。

4、尽量少吃的食物胡桃仁、鹅肉、羊肉、狗肉、鳝鱼、香菜、辣椒、酒、饴糖、胡椒、花椒等甘酸滋腻之品及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食品。

湿热体质如何调理饮食调理，多吃芳香食物湿热天气，湿热体质的人在饮食上应注意哪些问题?又该如何调理呢?武月萍给大家介绍了一些实用的小方法，不妨试试。

蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。

还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。

作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。

汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。

小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。

多喝薏仁茶薏仁茶：薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。

早在神农尝百草时就发现了她，见她婀娜多娇的英姿，白圆如明珠的果实，微风吹拂中是那样姗姗可爱，神农氏就把她当成人了，因而动情地昵称她为"薏苡人"。

食疗之大肠湿热吃什么好大肠湿热多由饮食不节，恣食厚味醇酒，或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致，为邪实之证，病位在大肠。

因湿热毒邪内结大肠，下焦气机壅滞，传导失常，脂络受伤，气血瘀滞。

西医：急慢性肠炎，急慢性细菌性痢疾，细菌性食物中毒，急慢性阿米巴肠炎，慢性非特异性溃疡性结肠炎，急性阑尾炎，痔疮。

饮食疗法（1）马齿苋绿豆汤：新鲜马齿苋120克（或干品60克）、绿豆60克，煎汤服食。

每天1~2次，连服3天。

二味合用对湿热泄泻、或热毒血痢，甚为有效。

（2）车前子饮：车前子30克，纱布包，加水500毫升，煎取300毫升，去渣，加粳米煮粥，分二次温服300毫升。

治泄泻。

大肠湿热吃什么好（3）姜连散：生姜l20克，榨汁；黄连30克，锉末，文火烘炒加姜汁拌匀，以干为度。

每服6克，绿茶清送下，每天3次。

对湿热泄泻呕吐者大为适宜。

（4）石榴皮蜜膏：鲜石榴皮1000克（干品500克）、切碎，砂锅煎煮取汁两次，文火浓缩至稠粘时，加蜂蜜300毫升，搅匀至沸停火，冷后装瓶。

每服10毫升，开水冲服，每日3次。

（5）白蜜马齿苋汁：鲜马齿苋1000克，温开水洗净榨汁，加白蜜30毫升，或白糖适量，一次服下，每日服2次。

（6）绿茶煎：绿茶100克，煮取浓汁300毫升，每次服100毫升，加醋10毫升热饮，每日3次。

或绿茶末12克，白痢以姜汤送服，赤痢以甘草水送服，每日3次。

症状消失后连服3日，以巩固疗效。

（7）苋粥：新鲜紫苋100克，去根洗净切碎，同粳米100克煮粥，每日2次，早晚服。

此粥对于有急性菌痢、肠炎的老年患者，尤为适宜。

（8）龙眼肉包鸦胆粉：鸦胆子亡10粒，研粉，以桂元肉包裹吞服，每日3次，治阿米巴痢。

此方适于饭后服，不宜久服。

若本证久而不愈，反复发作，表现正虚邪恋，宜扶正祛邪兼用。

其药物灌肠往往是临床上有效可行的治疗方法。

药用白头翁、秦皮、黄柏、夏枯草、青黛、紫草、明矾、牡蛎、乌梅、罂粟壳、五倍子等。

每剂加水1000毫升煎至200毫升，湿度37~38℃，开始每次用50~100毫升于早晚各作保留灌肠1次，适应后每次用200毫升，每日灌肠1次。

治疗肠道湿热的中药方剂治疗肠道湿热的中药方剂有多种，包括平胃散、三仁汤、茵陈蒿汤等。

这些方剂在专业医生的指导下使用，可以发挥清热利湿、健脾和胃等功效，帮助患者缓解肠道湿热引起的不适症状。

•平胃散：主要由苍术、厚朴、陈皮等中药材组成，具有燥湿运脾、行气和胃的功效。

常用于治疗湿滞脾胃所引起的脘腹胀满、不思饮食、恶心呕吐等症状。

对于肠道湿热的情况，平胃散可起到清热利湿的作用。

•三仁汤：由杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁等中药材组成，具有宣畅气机、清热利湿的功效。

常用于治疗湿温初起以及暑温夹湿所导致的湿重于热证，如头痛恶寒、胸闷不饥、午后身热等症状。

对于肠道湿热引起的脘腹痞满、肢体倦怠、大便黏滞等症状具有一定的治疗作用。

•茵陈蒿汤：由茵陈、栀子、大黄等中药材组成，具有清热利湿、退黄的功效。

常用于治疗湿热黄疸所导致的面目俱黄、发热、口渴欲饮、恶心呕吐等症状。

对于肠道湿热所导致的小腹微满、小便短赤、大便不爽、四肢乏力等症状可起到缓解作用。

在使用这些中药方剂时，患者需遵循专业医生的指导，按照医嘱用药，不可自行增减药物剂量，以免影响治疗效果。

同时，患者在服用中药方剂期间，还需注意调整饮食结构，避免进食刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重肠道湿热症状。

总之，治疗肠道湿热的中药方剂有多种，患者需在专业医生的指导下选择适合自己的方剂进行治疗。

同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于缓解肠道湿热引起的不适症状，促进身体健康。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。

请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

肠胃湿热如何调理，中医推荐六款食疗法日常生活中，如果我们不注意良好饮食习惯的养成，经常食用油腻、生冷的食物，很容易导致我们的肠胃出现湿热的情况。

肠胃湿热对于我们的消化系统有很大的影响，那么肠胃湿热如何调理呢？★一: 清炒苦瓜1:将新鲜的苦瓜准备好，然后切丝放入开水之中焯一遍，这样能够有效的去除苦瓜的苦味;沥干水分之后将准备好的苦瓜放入油锅之中爆炒，大约九分熟之后就可以根据个人口味适当的加入一些调味品，最后就可以起锅服用了。

★二: 五花茶干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。

以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水煎渚。

此款五花茶能清大肠湿热。

★三: 健脾祛湿汤淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰(猪横月利)300克，清水适量。

淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。

★四: 草龟祛湿汤草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。

把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。

★五: 金针冬瓜汤1:将干燥的金针菜切断，然后放入开水之中浸泡半个小时，将冬瓜切丝备用;将两种食材一起放入开水之中，大火煮开;起锅之前加入调味品就可以起锅服用了。

★六: 红豆薏米饮1:将所需要的两种食材按照等比准备，然后浸泡;将准备好的食材一起放入锅中，加入清水，慢炖半个小时就可以取出一半汁水，继续熬煮30分钟将剩余的水也取出，两次的搅拌均匀之后服用，能够起到很好的清热利湿的作用。

★七: 心情的调节也是非常有必要的，一个好的心情不仅能够有效的治疗肠胃湿热的情况，同时对于身体健康也是非常有好处的。

所以说，我们应该更加的关心自己，同时坚持锻炼、保持一个愉快的心情，这样心胸开阔了，体内的郁气自然就消除了，身体也更加的康健。

大肠湿热中医治疗最佳秘方大肠湿热中医治疗最佳秘方大肠湿热证是指湿热侵袭大肠所表现的证候。

多因外感湿热之邪，或因饮食不节等因素造成。

目录1 症状体征症见：腹痛下痢，里急后重，或大便脓血，肛门灼热，小便短赤，舌苔黄腻，脉滑数。

2 用药治疗治疗法则: 清热，利湿，解毒，调气，行血。

施治方法:(一)内服方药1.基本方药：(1)芍药汤加味：芍药10克、黄芩10克、黄连6克、大黄6克、银花15克、槟榔l0克、当归10克、甘草6克、木香6克。

本方适用于腹痛、里急后重、下痢赤白脓血为主证的痢疾患者。

(2)葛根芩连汤加味：葛根15克、黄芩l0克、黄连6克、甘草6克、银花15克、茯苓15克、木通6克、车前子10克。

本方适用于腹痛，泻下急迫为主证的泄泻患者。

以上方药，水煎，取汁300毫升，分2～3次服用，每日一剂。

2.加减变化：若痢疾初起，兼有表证，基本方(1)加荆芥10克、防风6克、羌活10克;如热毒盛者，下痢赤多白少，或纯下赤冻，则加白头翁15克、秦皮l0克、地榆10克、丹皮10克;若挟食滞，苔腻脉滑，加用神曲10克、青皮10克、陈皮10克、芒硝10克(入汤冲服);若湿热留连不去，下痢时发时止，日久难愈，加用人参6克(党参15克)、白术10克、干姜6克;若下痢初作，表证已解，痢犹未止，可用香连丸，每服6～9克，日叁次;若痢下为酱色，时作时止，可加用鸦胆子仁治疗，成人每日叁次，每次15粒，胶囊分装，饭后服，连用7～10天。

若湿热泄泻以湿邪偏重，舌苔微黄厚腻，脉濡缓，可基本方(2)加用厚朴10克、薏仁30克;挟食滞者宜加神曲10克、山楂10克、麦芽10克;如有发热、头痛、脉浮等风热表证，加连翘10克、薄荷10克;如在夏季盛暑之时，可酌加藿香10克、香薷10克、扁豆花6克.荷叶6克。

(二)外敷药物1.苦参粉适量，温水调成煳状敷脐。

2.栀子适量，研为细末，鸡蛋清调成膏，贴双足涌泉穴。

3.白矾15克、五味子15克、五倍子15克，研为细末，用开水调成膏，贴神阙穴。

大肠湿热中药方大肠湿热证是指湿热侵袭大肠所表现的证候。

可以用中药方治疗。

下面由店铺给大家整理了大肠湿热中药方相关资料，希望可以帮到大家!大肠湿热中药方分解湿热汤【处方】车前子1两，厚朴3钱，黄连1钱，甘草1钱，枳壳1钱，槟榔1钱，滑石末1钱。

【功能主治】夏秋之间，先泻后痢，腹中疼痛，后重之极，下痢不可，欲痢不得，口渴饮水，小腹作胀。

【用法用量】水煎服。

【各家论述】此方用车前以利水，用黄连以清热，用厚朴以分清浊，余则止秽去滞，调和于邪正之间，以解分争也。

君臣佐使既用之攸宜，安有不取效之捷哉!化积滞通大肠方【处方】芫花1两，牵牛1两，鳖甲(醋炙)半两，狠毒(制)1分，独活1分，大黄(薄切，醋煮干)1分，羌活1分，牡丹皮(去心)1分，桔梗1分，当归1分，牛膝1分，荆芥穗1分，连翘1分，半夏3钱。

【制法】芫花、狼毒2味木臼中杵罗为末，其余诸药合作一处，杵罗为末后，总合一处相滚，令芫花、狠毒与众药末拌匀。

【功能主治】化积滞，通大肠。

主【用法用量】每服2钱匕，土器内煎，葱汤调下，不拘时候。

大肠湿热的症状肠胃湿热：病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数对於肺热血热型，可以用具有清泄肺胃热的枇杷叶，配合枇杷果、生薏米煲粥作食疗;或用枇杷叶、菊花、生石膏煮粥食用，对消除暗疮很有帮助。

绿豆有清热解毒，消暑利水之功，用绿豆配合生薏米煮粥作食疗，有健脾利湿的作用，对肠胃湿热型患者有疗效。

你好,大肠湿热指湿热蕴于大肠之证.症见腹痛腹泻,里急后重,或便脓血,肛门灼热, 小便黄,舌苔黄腻,脉滑数.多因饮食不节,损伤肠胃所致.多见于现代医学之结肠炎,痢疾.大肠湿热中药方将本文的Word文档下载到电脑，方便收藏和打印推荐度：点击下载文档文档为doc格式。

大肠湿热证详解治疗大肠湿热证是湿热内蕴，阻滞肠道，以腹胀腹痛，暴注下泻，或下痢脓血，里急后重，或腹泻不爽、粪质粘稠腥臭，肛部灼热，身热口渴，尿短黄，舌红苔黄腻。

脉滑数等为常见症的证候。

大肠湿热证系指湿热蕴结大肠，下焦气机壅滞，传导失常，而引起的一系列症状之总称。

大肠湿热证多由饮食不节，恣食厚味醇酒，或暑湿热毒侵犯肠道所致。

大肠湿热证临床主要表现：下利粘液或便脓血，里急后重，或便物如酱，或便如黄水而肛部灼热，并见腹痛，发热汗出，午后热盛，胸脘满闷，肢体沉重，纳呆呕恶，舌苔黄腻，脉象滑数。

大肠湿热证常见于腹痛、痢疾、湿温、泄泻、肠痈、痔疮等疾病中。

大肠湿热见于：急慢性肠炎，急慢性细菌性痢疾，细菌性食物中毒，急慢性阿米巴肠炎，慢性非特异性溃疡性结肠炎，急性阑尾炎，痔疮等。

'大肠湿热证典型症状：下痢粘液或便脓血，里急后重，或便物如酱，或便如黄水而肛部灼热，不喜温暖，腹痛拒按，发热汗出，午后热盛，胸脘满闷，肢体沉重，纳呆呕恶。

舌苔黄腻，脉滑数。

根据粘液血便，或稀而粘稠，里急后重，舌苔黄腻，脉滑数，即可辨为本证。

如过用寒凉清利，可因湿邪未净，正气已衰，湿从寒化，转为大肠虚寒证。

注意大肠湿热证与大肠热结证、大肠风郁证的区别。

大肠湿热证中医病机：湿热内蕴，阻滞肠道。

大肠湿热证多由饮食不节，恣食厚味、醇酒，或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致，为邪实之证，病位在大肠。

因湿热毒邪内结大肠，下焦气机壅滞，传导失常，脉络受伤，气血瘀滞，而出现痢疾、泄泻、腹痛、痔疮等疾病。

大肠湿热证中医治疗以清热，利湿，解毒，调气，行血为主。

大肠湿热证饮食疗法1、马齿苋绿豆汤新鲜马齿苋120克(或干品60克)、绿豆60克，煎汤服食。

每天1～2次，连服3天。

二味合用对湿热泄泻、或热毒血痢，甚为有效。

2、车前子饮车前子30克，纱布包，加水500毫升，煎取300毫升，去渣，加粳米煮粥，分二次温服300毫升。

治泄泻。

3、姜连散生姜l20克榨汁；黄连30克，锉成末，文火烘炒加姜汁拌匀，以干为度。

中医治疗湿热好方子中医治疗湿热的好方子湿热是中医学中常见的一种病理状态，常常表现为身体不适、口苦、舌苔厚腻等症状。

中医治疗湿热需要综合运用中药、针灸、艾灸等调理手段，下面将介绍一些治疗湿热的好方子。

一、草莓茶将新鲜草莓洗净，去蒂，煮沸一杯水，放入草莓，闷30分钟后饮用。

草莓性寒，味酸甘，能清热毒，利尿通淋。

适用于湿热内盛、脘腹胀闷、小便黄赤等症状。

二、竹叶茶将干竹叶洗净，用开水冲泡，加盖闷泡5分钟后饮用。

竹叶有清热解毒、利尿通淋的功效，适用于湿热郁闭、口渴、黄疸等症状。

三、海藻粥取海藻适量，煮成粥状，加入少许盐调味。

海藻性寒微寒，味甘咸，具有清热化湿、软坚散结的作用，适用于湿热蕴结、大便干燥等症状。

四、茯苓煮水将茯苓适量洗净，放入锅中，加入足够的水，煮沸后改小火煮30分钟，喝茯苓煮水。

茯苓有健脾利湿、清热解毒的作用，适用于湿热内蕴、脘腹胀闷等症状。

五、绿豆汤将绿豆适量洗净，加入适量水，煮沸后改小火煮30分钟，煮成豆汤。

绿豆性寒，味甘，具有清热解毒、利尿通淋的作用，适用于湿热内盛、口渴、小便赤黄等症状。

六、地黄煮水将地黄适量洗净，放入锅中，加入足够的水，煮沸后改小火煮30分钟，喝地黄煮水。

地黄有滋阴润燥、清热解毒的作用，适用于湿热内盛、咽喉肿痛等症状。

七、针灸疗法针灸疗法是中医治疗湿热的常用方法之一。

通过在特定的穴位进行刺激，调理人体的气血，达到清热解湿的目的。

常用的穴位有足三里、关元、中脘等。

针灸疗法需要在专业中医的指导下进行。

八、艾灸疗法艾灸疗法是中医治疗湿热的另一种常用方法。

通过将艾绒燃烧发热，将热量传递到人体穴位上，达到温经散寒、祛湿排毒的效果。

常用的穴位有足三里、关元、大椎等。

艾灸疗法需要在专业中医的指导下进行。

综上所述，中医治疗湿热有许多好方子，包括草莓茶、竹叶茶、海藻粥、茯苓煮水、绿豆汤、地黄煮水等中草药的使用，以及针灸、艾灸等物理疗法的运用。

在选择治疗方案时，需根据个体情况和病情综合考虑，最好在专业中医的指导下进行。

治疗湿热的中医名方湿热病是以湿热为病原的常见病，临床表现多多痛、热、肿、黄，发热多见汗出稀多，脉滑而大，表中苍滞。

临床多用清热化湿药物，治本指导思想，从病机上客观分析，综合多层次方法运用，选择有利于改善病症和恢复机体正常生理功能的方法和科学配伍方药，健康养生\。

一、饮食调养湿热病患者应当饮食营养均衡，控制部分油腻食物的摄入，以免加重湿热，避免暴饮暴食、暴饮强酒、烧烤，乃至那些寒凉腥辣之物。

二、补药治湿湿热病患者宜以补脾清肝燥肺的中药为主，如当归、白术、泽泻、茯苓、黄芪、三棱、芩藁、生姜、枳实，这些中药都有清热解毒、消肿止痛之功效，从而达到湿热清除，健康恢复的作用。

三、温热活血若诊断上以在湿肿的基础上继而活血自见，可以选取活血化淤、行血行气的温热药物，如丹参、貝母、羌活、陈皮、炙甘草、香附、白芍、熟地、芍药等，从而使血血液得到活化，从而达到湿热清除，健康恢复的作用。

四、益气安神湿热病患者可能伴有虚劳安神的不适症状，可利用人参、肉桂、附子、当归、熟地、鹿茸等补气益肾安神药物。

五、消毒解毒湿热病患者兼有毒热之毒，须利用君芩、桂枝、黄芩等解毒剂和杏仁、牡蛎、淡豆豉等消螺解毒剂治疗，以清热解毒，剔除毒害，消肿止痛，从而达到湿热清除，健康恢复的作用。

六、散寒宣肺湿热病患者兼有寒邪之毒，可用多木香、乌梢蛇、青皮、马齿苋、石膏等药物驱除寒邪，行气宣肺，使痰液化，从而达到湿热清除，健康恢复的作用。

七、温里温阳湿热病患者宜用温里温阳的药物，温里的药物如川芎、桂枝、泽泻、木香等，既益气补血，又宣肺止咳，此外，还可用熟地、当归、枸杞、红枣、黄耆、大枣等温阳补肝血之药，以达祛湿温阳驱邪的目的。

总而言之，湿热病的治疗应重在清热润肠、攻毒益气，加以上述其他疏肝理气、补脾滋阴、益肾涩火、止痛凉血等杀菌、消毒、解毒之药，使其得到恢复，从而达到湿热清除，健康恢复的作用。

中医治疗湿热好方子关于《中医治疗湿热好方子》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

寒湿便是我们长说的邪湿，寒湿的原因有很多种多样，风邪关键体会寒湿之邪，夏秋之交，炎热没有尽到，水液泛滥成灾，寒湿最旺，侵害身体，蕴结为病。

还有些是饮食搭配不善嗜高脂多油厚腻，酿湿生热；酗酒、太饱、多食肥甘厚味及不干净的的饮食搭配等。

因此当人体出現了湿热症状的情况下我们就得去湿热。

人参健脾丸:构成：由山参、白术茯苓、甘草、淮山药、莲籽、薏米仁、甘松、白蔻、茯苓、绿皮、六神曲；谷芽、山楂果、伏苓、薏米仁、川芎有很多，、枳壳等药品构成。

作用：健脾开胃，消补兼施。

内服每一次6-12 克，每天2次。

附子理中丸:构成：含禄特科技、党参、白术茯苓、炮姜、甘草等中药材。

作用：内服每一次6— 9克，每天3次。

孕妇谨慎使用。

龙胆泻肝丸:成分：龙胆、黄芩、柴胡、山栀子（炒）、泽泻、木通、盐车前子（盐炒）、川芎（酒炒）、生地黄、生甘草。

作用：清胆肝，利寒湿。

用以肝胆湿热，头昏眼赤，耳聋耳鸣，肾区疼痛口苦口臭，尿赤，湿热带下。

加味香连丸:关键作用：清热利湿，温胃止疼。

可用症状：大肠湿热引发的痢疾，症见排便浓血、腹痛往下坠、肛门下坠。

使用方法使用量：内服，一次6g，一日3次。

湿热重怎样合理饮食:蔬菜水果：多吃一些芬芳的蔬菜水果如香莱、荆芥、藿香等，但这种菜也偏湿，不能吃得过多，可把这种菜当火锅配菜来吃，以消除体内湿气。

也有绿豆芽、黄豆芽、东瓜、番木瓜、淮山药，这种菜能够做为主餐来吃，有清热利湿功效。

茶：偏于性温的艾草叶、佩兰，能够去湿，偏重于性凉的竹子叶、菏叶能够清热解毒，每日煮茶喝，协助消除身体的寒湿。

佐料：姜片、八角茴香、八角茴香等香辛料，具备祛寒、去湿、出汗等作用，每日煮饭时适度放一点有温中去湿气的功效。

粥：寒湿的时节粥也是非常好的挑选，薏苡仁、白术茯苓、小米、稻米各适当，每日熬粥喝，健脾养胃健脾养胃。

汤：东瓜、红小豆、猪排骨各适当熬汤，清热祛湿。