武术2

一、单选题1、下列选项中，属于泌尿系感染的选项是（）。

A、肾绞痛B、排尿中断C、水肿少尿D、肾结核正确答案：D解析：泌尿系感染如肾盂肾炎、膀胱炎、肾结核等，这些疾病都有血尿、浓尿和膀胱刺激证（尿频、尿急、尿痛），尿液细菌培养阳性。

其中肾盂肾炎和肾结核常有腰痛和发热症状。

而肾绞痛、排尿中断属于泌尿系结石，水肿少尿属于肾小球肾炎。

故选D。

分数：22、在大强度运动后，大量出汗，导致水分丢失并伴有（）。

A、钠离子丢失B、钙离子丢失C、氯离子丢失D、钾离子丢失正确答案：A解析：脱水又称失水，实际上是指体液的丢失。

水丢失时大多数伴有电解质的丢失尤其是钠离子的丢失，单纯失水者少见。

临床上表现为细胞外液（血液、细胞间液）量的减少。

分数：23、运动中引起心肌梗死发生率居首位的是（）。

A、先天性心脏病B、心肌病C、马方综合征D、冠心病正确答案：D解析：运动时发生心血管意外的疾病中，以冠心病引起心肌梗死的发生率局首位。

尤其在40岁以上人员运动时发生运动性猝死，极大多数为冠心病所致。

分数：24、以下不是一次大量补液引起的现象的是（）。

A、抑制渴感B、增加排尿、出汗C、增加心肾负担D、大量饮水引起肝中毒正确答案：D解析：若一次大量补液，可引起（1）抑制渴感；（2）增加排尿、出汗，增加电解质丢失；（3）增加心、肾负担；（4）使胃扩张，胃液冲淡，呼吸功能下降。

分数：25、为防止运动损伤，准备活动结束与正式活动的间隔时间，以几分钟为宜（）。

A、5～10minB、1～10minC、5～15minD、1～4min正确答案：D解析：准备活动一般以身体感到发热，微微出汗为好，在准备活动中进行适当的肌肉力量练习，对提高肌肉温度、改善肌肉功能很有益处，准备结束后与正式活动的间隔时间以1～4min为宜。

分数：26、反复跑跳引起的第二跖骨颈或腓骨的疲劳性骨折原因为（）。

A、直接暴力B、传达暴力C、牵拉暴力D、积累性暴力正确答案：D解析：跌倒时膝盖直接撞击与地面引起髌骨骨折属于直接暴力；跌倒手掌撑地，由跌倒时的冲力所引起的地面反作用力沿上肢向上传导，可引起舟状骨或桡骨远端、尺骨与绕骨干、肱骨骨折属于传达暴力；由于不协调的、急剧猛烈的肌肉收缩或韧带突然紧张而引起附着部的撕脱骨折，如股四头肌猛烈收缩引起髌骨或胫骨粗隆的撕脱骨折属于牵拉暴力；多次或长期积累性暴力作用引起骨折，亦称疲劳性骨折，如反复跑跳或长途行军引起第二跖骨颈或腓骨的疲劳性骨折称为积累性暴力。

绣春刀2·修罗战场好不好看绣春刀2·修罗战场好不好看?下面是我整理的网友对为绣春刀2的评价，欢迎大家阅读。

又到了国产片抱团登场的季节。

今年的暑期档，目前为止还是《悟空传》占得票房头筹，但也引来不少争议。

眼下院线里观众缘最好的影片，恐怕还要数上周刚刚上映的《绣春刀2：修罗战场》。

豆瓣7.6分，跑赢83%的武侠片，分数分布很集中，50%的人给了四星，而两星以下不到4%。

低分少说明这部片子“槽点”不多，而四星扎堆则证明这部影片虽然说不上“神作”，但在观众这里“良心片”三个字还是当得起的。

“没啥槽点的良心片”——看起来平淡无奇的评价，天知道这在观众对国产电影倍加挑剔的市场里，是多么令人眼馋的判词!而上映以来连夺日票房冠军、6天两亿的票房，证明了观众的口碑也不只是说说而已。

在市场唯奇幻、魔幻的特效大片马首是瞻的当下，一部主角既不会上天也不对“发波”的硬派武侠片拿下这样的成绩，可以说难能可贵，值得我们揣摩一下里面的门道。

就像豆瓣的打分一样，想要吹嘘《绣春刀2》是“五星神片”，恐怕是吹不动的，毕竟这只是一部四平八稳的商业片;但要说她“负分烂片”，也确实找不到喷点，因为它真的是相当“四平”又“八稳”。

这里不妨先把结论抛出来：《绣春刀2》是一部几乎没有短板的“水桶片”，但这种不过不失的合格片，或许正是今天的国产商业片所急需的。

武侠片在中国，可以说是“历史悠久，战绩辉煌”，但近些年却被各路“飞天小鲜肉”的奇幻魔幻题材打得爬不起来。

的确，像仙侠片、魔幻片的特效，只要肯花钱就能砸得出来，演员的门槛相对也低;但武侠片里硬马硬桥的真功夫，要找到有功底又肯流汗流血的实力演员，还要找到相性相合的导演武指，就显得非常可遇而不可求了。

而对《绣春刀2》而言，武术指导桑林，是从前作就开始合作的老牌实力武指;主演张震，也是从前作开始合作，是近些年来新生代男演员中为数不多的、以武术基础和硬派动作为卖点的男演员。

而导演路阳也是在动作戏上颇有想法的导演，两部“绣春刀”，在主要人物的兵刃和武术设计上都各具个性、互不重样，风格扎实利落，少有特效和威亚，足见在这一领域的“野心”。

武术根本功练习和五步拳教案一、教学内容武术根本功练习和五步拳二、指导思想本次课以义务教化教科书《体育及安康》课程标准为根据，结合二年级学生的心理和生理特点来支配教学内容。

坚持“安康第一”的指导思想，以学生开展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异及需求。

力求做到人人参及体育运动，人人体验胜利的乐趣。

三、教材分析武术作为一种民族体育工程，受到学生们的普遍宠爱。

学生通过演练武术得到美育熏陶。

武术根本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定根底，初步建立武术套路的概念，开展身体的柔韧性、敏捷性、协调性和进步动作的速度和连接性，培育学生的武术爱好。

四、学情分析教学对象是二年级学生。

课的构思及设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“安康第一”的指导思想，促进学生身心全面安康开展。

以学生的开展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生主动思索、主动探究和加强行为标准的养成。

让学生在动脑、动手的同时培育想象力、理论实力、感知实力和创新意识。

本次课以运动参及、运动技能、社会适应及心理安康为目的，内容采纳：武术根本功练习和五步拳。

在学习过程中教法采纳了示范、启发、点拨等方法，理解武术攻防含义，根本驾驭武术根本功。

通过套路的学习，培育学生的实际攻防实力和动作应用实力，同时，培育良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

五、整体设想本节课的内容武术根本功练习和五步拳。

是按照体育教学大纲规定，符合二年级学生的生理和心理特点，热身阶段是国家教委规定的慢跑5分钟和徒手操。

因为绕操场慢跑很枯燥，所以我用队列队形中的几个队形练习（绕场行进、“蛇”形行进）来代替绕操场慢跑，充分调动起学生的跑步主动性。

徒手操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套徒手操。

在达成目的阶段支配的另一内容是五步拳，包括（搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳）。

教师首先通过完好示范调动学生的主动性，然后逐一示范单个动作，让学生仿照学练。

中国功夫教案中国功夫教案1教学活动目标：在尝试学习中国武术的动作中，感受中国武术的力量和精神。

活动准备：音乐（中国功夫）、动作图片、红腰带若干、录像（李连杰武打片段、武术的种类PPT）活动过程：导入：猜猜看，我最近在学一种什么本领呢？（中国功夫）想不想看我给你们露一手？（想）可是我才刚刚开始学，表演的不太好，请你们看看我师傅的表演吧！一、感受学习1、明星演示中国功夫（视频）先来认识一下我的师傅，看看他是谁？你们认识他吗？（李连杰）他叫李连杰，他可是我们中国有名的武术明星。

2、幼儿经验展现（1）你喜欢他的哪个动作？（2）再看一次把你喜欢的动作记下了（3）你还会其他什么武术动作？来试试看。

小结：现在我们知道武术有很多动作，打起来是很有精神、有力的。

二、分组分散学习3、武术秘籍（1）、我是跟师傅学的中国功夫，那我师傅和这些武术明星的功夫都是怎样练出来的呢？（2）、看，是从这些《武术秘籍》上学来的。

看看都有些什么秘籍。

华山秘籍少林秘籍武当秘籍4、四人一组，5、每组一份秘籍，6、听音乐学动作。

（1）、我们今天有多少小朋友来学武术？12个小朋友，三本秘籍（分成三组）怎么分？每组几个人？（2）、你们来看看秘籍上的动作来学一学，然后把四个动作连起来做一做。

（3）、听音乐做动作：音乐一共有四句，一句做一个动作（做两遍）（4）、提问：跟音乐练武术时怎么样就能练整齐？（音乐变动作就变）三、武林大会（功夫大赛）现在我们要举办武林大会，看看哪一组能得武林盟主。

（1）发给幼儿红腰带，自己系一系。

（像系鞋带一样，两个朋友碰碰手，绕个圈拉一下，再绕一次）（2）请幼儿再次看动作，准备比赛选评委（1）、第一回合，我们来比整齐。

到底哪两个队先胜出呢？请评委老师举手表决。

（2）、第二回合，我们来比力量和精神。

请输的那一派当评委（赢的用中国功夫的动作来感谢评委老师。

）小结：中国功夫需要在不断的练习才能打得好。

四、延伸：武术的种类中国功夫教案2活动目标：在尝试学习中国武术的动作中，感受中国武术的力量和精神。

选择 (每题 2分)1. ( )拳是一种柔和 ，缓慢 ，轻灵的拳术A, 长拳B,南拳C,太极拳D,形意拳2. 伸屈性腿法有 ( )A, 单拍脚B,侧踹C,里合腿D,正踢腿3. 属于步法的有 ( )A,马步B,退步 C,仆步 D,虚步4. ( )拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A,太极拳B,形意拳 C,长拳D,南拳5. 器械种类很多 ,分为长器械 ,短器械 ,双器械 ,软器械 ,其中属于短器械的是 ( ) A,枪B,棍C,鞭D,剑6. 武术运动中 "眼法"要求做到 ( )A,眼随势注B,眼随手动C,形断意连D,势断气连7. 提膝勾手亮掌这一动作通常运用 ( ) 呼吸方法A,托B,聚C,提F,沉8. 对练分为徒手对练 ,器械对练和 ( )A,对刺剑B,双刀进枪C,散打D,徒手与器械对练9. 下面拳术属于二类拳的是 ( )A,螳螂拳B,通背拳 C,八卦掌D, 八极拳10. 武术套路运动和搏斗运动都从 ( )作为它的中心内容A,技击B,娱乐C,健身D,演练11. 武术套路中趣伸性腿法有 ( )A,3种B,4种C,5种D,6种12. 长拳演练中讲究的 A,手，肘，肩,颈，膝腰C,颈，肘，膝,腿，脚,胯 13. 练习法分为哪几种 A,集体，分组,双人，分队,练习B,分组，分队,分排，单人，练习 C,单人，双人,分队集体,练习D,单人，双人,分组，集体，练习14. 武术最初作为 ( )训练手段A,搏斗B,军事C,健身D,娱乐15. 在正规竞赛中 ,长拳,剑术 ,刀术,枪术,棍术套路成年组演练时间不少于 ( )A,1分10秒 B,1分20秒 C,1分 D,1分30秒16. 竞赛场地四周内沿应标明 ( ) 宽的白色边线A,3厘米 B,4厘米 C,5厘米 D,10厘米17. 竞赛套路运动是以技击动作为素材 ,以攻守进退等 ( )运动变化规律编成的A,相互B,连接C,矛盾D,相向18. 个人竞赛项目场地长为 ( )米宽为 ( )米A,12,16 B,14,18 C,16,10 D,14,1019. 下面器械 中是长拳自选器械的是 ( )A,朴刀B,鞭术C,棍术D,双刀20. 长拳的主要手法有 ( )A,冲，劈，砍,贯，砸等拳法B,冲，贯，劈,崩，砍等拳法"六合"是( )六个部位的配合 B,头,肩，手，腰，脚，腿D,手,肘肩,胯，脚，膝( )C,劈，砍，砸,贯，压等拳法D,冲，劈，崩,贯，砸等拳法21.其他拳术二类拳有通背和( ) ( )A,形意，翻子B,地躺,象形C,劈挂，八极D,劈挂,翻子22,其它器械分三类,有单,双( )器械A,软B,硬C,长D,短23.其它拳术套路演练时间为( )A,50秒B,1分C,1分10秒D,1分20秒24.长拳的手型有( )A,拳，掌，爪B,掌，爪，勾C,拳，掌，勾D,勾，爪，拳25.长拳的肘法有( )三种A,顶，盘，架B,顶，架，推C,挑，顶,盘D,撩，盘，架26.左虚步的重心应在( )A,左腿B,右腿C,俩腿中间D,胯部27.弹腿动作应采用( )示范A,正面B,侧面C,背面D,镜面28.长拳运动特点是( )A,快速有力B,轻柔圆活C,绵绵不断D,势势相连29.( )时期,民间出现了许多拳社,武术会,体育会等武术组织A, 宋元B, 明清C, 春秋D, 民国30.武术基本功练习中,一般正踢腿要求"三直一勾","一勾"是指( )A,勾手B,勾脚C,支撑腿脚尖勾起D,摆动腿脚尖勾起,选择(每题2分)1C 2B 3B 4D 5D 6B 7A 8D 9B 10A 11A 12D 13D 14B 15B 16C 17C 18B 19C 20D 21D 22A 23B 24C 25A 26B 27B 28A 29D 30D选择(每题2分)1.( ) 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A,形意拳B,长拳C,南拳D,太极拳2.提膝勾手亮掌这一动作通常运用( )呼吸方法A,提B,沉C,聚F,托3.搏斗运动目前开展有三项,散手,短兵和( )A,推手B,徒手对练C,器械对练D,对练4.下面拳术属于二类拳的是( )A,通背拳B, 八卦掌C,八极拳D,螳螂拳5.武术套路运动和搏斗运动都从( )作为它的中心内容A,演练B,健身C,技击D,娱乐6.竞赛场地的地面空间高度不少于( )A,7 米B,8 米C,9 米D,10 米7.下列几项中说法错误的是( )A,棍术:长器械的一种,最低长度同本人身高,以劈,扫,戳,挑,撩,拨等棍法为主B,枪术:长器械一种,由枪头,枪缨和枪杆组成C,剑术:由剑刃,背,锋,护手,柄等部分组成D,刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准，刀尖高于本人的耳上端8.武术套路中直摆性腿法有( )A,3 种B,4 种C,5 种D,6 种9.长拳演练中讲究的"六合"是( )六个部位的配合A,头肩，手，腰，脚腿B ，手，肘肩，胯，脚，膝 C ，颈，肘，膝，腿，脚，胯D ，手，肘肩，颈，膝，腰 10，武术教学的检查方法有哪四种 A ，观察法，提问法，讨论法，测验法 C ，观察法，提问法，抽查法，测验法11. 武术最初作为 ( )训练手段 A ，搏斗B ，军事C ，健身D ，娱乐 12. 集体项目场地为长 16 米，宽为( ) A ，8 米 B ，10 米 C ，12米 D ，14 米 13. 其它拳术一类拳有 ( )A ，形意，八卦，八极B ，形意，通背，八极C ，通背，地躺，八卦D ，地躺，八卦，通背 14. 南拳的发力应从 ( )A ，脚B ，腰C ，肩D ，臂15. 竞赛套路运动是以技击动作为素材 ，以攻守进退等 ( )运动变化规律编成的A ，矛盾B ，连接C ，相互D ，不断16. 下列说法中正确的一项是 ( )A ， 推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B ， 对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C ， 散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D ，长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路17. 个人竞赛项目场地长为 ( )米宽为 ( )米A ，12，6B ，16，10C ，14，10D ，14，818. 二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有( )A ，采列，肘，靠B ，分，云，推，搂C ，棚，捋，挤，按D ，分，云，推，按19. 长拳的手法主要有 :冲，劈，( )贯，砸等拳法A ，崩B ，砍C ，压D ，击20. 武术说法正确的一项是 ( )A ， 寓技击于体育中 ，内外合一 ，形神兼备 ，民族风格 ，娱乐观赏 ，丰富文化生活B ， 改善增强体质 ，提高防身自卫能力 ，娱乐观赏丰富文化生活C ， 寓技击于体育中 ，内外合一 ，形神兼备 ，民族风格 ，广泛适应性D ，提高防身自卫能力 ，改善增强体质 ，内外合一 ，形神兼备 ，民族风格21. 其它拳术三类拳包括的拳术有 ( )A ，形意，八卦，象形B ，地躺，翻子，形意C ，通背，翻子，八卦D ，地躺，象形22. 下列说法中正确的是 ( )A ， 对练套路演练时间不少于 1 分钟B ，其他拳术器械演练时间不少于 50秒C ，长拳竞赛套路少年组演练时间不少于 1分10秒E ， 自选太极拳套路演练时间为 5-6 分钟23. 竞赛性质 :由竞赛规定分为三类 ，其中错误的一项是 ( )A ，个人竞赛B ，团体竞赛C ，个人团体竞赛D 双人竞赛24. 下面是南拳步型的是 ( )( ) B,提问法，测验法，观察法，演练法 D,，，，A,单蝶步，叉步B,横裆步，叉步C,双蝶步，共步D,骑龙步，单蝶步25. 长拳劲力要顺达 ,需从"三节"着手,从上肢来说手是 ( )A,根节B,中节C,梢节26. 在太极拳演练中讲究 "迈步如猫形 "要求步法 ( )A, 轻灵稳健 B, 缓出稳健 C, 轻缓稳健 D, 连绵不断27. 武术套路中屈伸形腿法有 ( )A,3种B,4种C,5种D,6种28. 在长拳演练中 ,其步法要 ( ),稳固A,迅疾B,轻快C,敏捷D,灵活29. "提膝亮掌 "犹如金鸡独立 ,采用了 ( )讲解A,单字话B,形象化 C, 口诀化D,术语化30. 武术的作用表述中 ,正确的一项是 ( )A, 改善和增强体质 ,提高防身自卫能力 ,广泛适应性 ,内外合一B, 磨练意志 ,培养道德情操 ,娱乐观赏 ,寓技击于体育中C, 改善和增强体质 ,提高防身自卫能力 ,磨练意志培养道德情操 ,娱乐观赏丰富文化生活 D ,提高防身自卫能力 ,娱乐观赏丰富文化生活 ,寓技击于体育中 ,广泛适应性 1C 2D 3A 4A 5C 6B 7D 8C 9B 10C 11B 12D 13A 14B 15A 16B 17D 18C 19A 20C 21D 22C 23D 24D 25C 26A 27A 28B 29B 30C1.( )拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术 A,形意拳B,长拳C,南拳D,太极拳2.提膝勾手亮掌这一动作通常运用 ( ) 呼吸方法 A,提B,沉C,聚F,托3. 搏斗运动目前开展有三项 ,散手,短兵和 ( ) A,推手B,徒手对练 C,器械对练 D,对练4. 下面拳术属于二类拳的是 ( )A,通背拳B,八卦掌 C,八极拳D,螳螂拳5. 通背拳动作特点正确一项 ( )动作整齐简练发力沉着朴实明快 沿圈走转势势相连身灵步活随走随变 朴实刚劲步法稳固拳势激烈以发声吐气助长发力 大开大合放长击远发力起自腰背甩膀抖腕6. 刀术运动特点 ( ) 刚柔相济轻快潇洒矫健优美 勇猛快速有力手要圆熟 勇猛快速刚劲有力 劲力适当方法正确拦拿缠绕圆转7. 枪术的枪法说法错误的一项 A 拦B 拿C 扫D 扌L8. 棍术的棍法说法错误的一项A 劈B 扫C 拨D 拿9. 以下不属于剑术中剑法的一项A 扌B 刺C 点D 格10. 以下说法中错误的一项（）A 立剑或平剑向前直出为刺力达剑尖手与剑成一直线为刺剑B 立剑由上向下为劈力达剑身手与剑成一直线为劈剑C 撩剑是立剑剑尖由前向上向后或向下D 平剑在头顶或头前上方平圆绕环为云剑11. 关于形意拳基本技法说法错误的是 （）A 头要上顶项要竖直B 肩要松肘要坠C 腕要塌掌要撑拳要紧D 三圆三顶A B C D A B C D12.形意拳名称不符的一项（）A心意拳B通背拳C心意六合拳D六合拳13.通背拳运动特点说法错误一项（）A腰背发力放长击远B甩腰抖腕立抡成圆C猿目鹰神气势贯穿D摆扣清楚纵横交错14.不属于通背拳基本技法的一项（）A眼法敏锐心法慧勇B身法灵活五护八断C手法精巧步法迅速D三空三扣四坠四敏15.螳螂拳发源于（）A广西B山西C山东D河北16.螳螂拳创于（）A明末清初B唐朝C宋朝D战国17.不属于螳螂拳三大流派的一项（）A七星B六合C梅花D三合18.螳螂拳运动特点说法错误一项（）A象形取意朴实无华B弧中求直刚柔直法C出招叫手接势应变D劲力充实稳固沉着19.螳螂拳基本技法说法错误一项（）A阴阳要转B三折九扣C拳法规整20.不属于螳螂拳手法的一项（）A 封B闭C粘D推21.剑术源于（）A春秋B商殷C明末D宋朝22剑术运动特点说法错误的一项（）A身法矫捷B富有韵律C勇猛快速23不属于剑术基本技法一项（）A力劲势猛B刚柔兼备C把活腕灵24不属于刀术基本技法的一项（）A刀法快诈B轻快敏捷C力劲势猛25不属于棍异名一项（）A殳B棒C杆D矛26.不属于棍术基本技法一项（）A势贵四平B梢把并用C握法灵便27不属于枪异名的一项（）A矛B槊C梭枪D杵28关于枪术基本技法说法错误一项（）D八刚十二柔D轻快洒脱D气韵生动D远跳超距D长短兼施A 行枪活跃B 梢把并用C 工于一圈D 势贵四平 29 不属于枪术运动特点的一项 ( ) A 走势展开 B 上下翻飞 C 变幻莫测 D 勇猛快速30 不属于螳螂拳手法的一项 ( )A 勾 搂B 采 挂C 推 挑D 缠 劈1 C2 D3 A4 A5 D6 C7 C8 D9 A 10 C 11 D 12 B 13 D 14 D 15 C 16 A 17 D 18 D 19 B 20D 21 B 22 C 23 A 24 B 25 D 26 A 27 D 28 B 29 D 30C1. 中华武术思想认识论的基础是 ( )A 孙子哲学B 孔子学说C 道家本体论D 周易哲学2. 不属于道家本体论一项的是 ( )A 道论B 神论C 气论D 天人合一论3. 构成武术战略思想的基本原则是 ( )A 反者道之动B 天人合一论C 气变而有形D 后之以发4. 关于《周易》说法错误的是 ( )周易》为我国最古老的哲学经典 周易》哲学思想有以阴阳代表的辨证法观念 易经》哲学思想有以八卦代表的万物生成观念 易经》是中华武术思想认识论的基础5. 关于五行拳说法错误的一项 ( )A 劈拳属金B 崩拳属木C 钻拳属土D 炮拳属火6. 太极拳命名中的太极二字来自 ( )A 道家哲学B 五行学说C 易经D 孙子哲学7. 知己知彼 ,百战不殆 .是( )提出的战略重要思想A 周易哲学B 五行学说C 太极哲理D 孙子8. ( )为武术伦理核心A 易经B 孔孟仁学C 五行学说D 道家本体论9. 武术与传统艺术的互渗错误的一项是 ( )A 武术与杂技B 武术与京剧C 武术与舞蹈D 武术与戏曲艺术10. 武术流派分为三类其中错误的一项 ( )A 武术门类B 武术功类C 种族分类D 地域分类11.关于民间传说各流派武术创始人错误的一项 ( )A 少林武功始于南北朝时期陈王廷B 形意拳创始人为山西姬际可C 八卦拳创始人为河北文安县董海川D 八极拳创始人为癞蓝天12.不属于宗教与武术发生联系原因的一项是 ( ) A 庞大的寺院经济是宗教信仰者习武的基础 B 宗教信仰者的反压迫斗争 C 宗教教义或宗教功修对武术的影响 D 崇拜信仰宗教的人越来越多 13. 武术技击不主张的一项 ( )A 内炼气B 赢为目的C 外炼形D 内外兼修14.不属于气功对武术运动作用的一项是 ( ) A 武术锻炼方向 B 传统武术锻炼内容C 武术运动锻炼步骤D 武术运动锻炼方法 A B C D15.关于武术说法正确的一项 ( ) A 武术是一种专业性学科 B 武术是一种综合性学科 C 武术是一种概括性学科 D 武术是一种论理性学科16.关于武术科学研究特点说法错误的一项是 ( ) A 中国民族文化特点 B 技击特点 C 中国传统健身术特点 D 娱乐观赏特点 17.关于武术科学研究方法遵循原则说法错误一项( ) A 传统武术和现代武术相贯通原则 B 武术科学和多种相关学科相互渗透原则 C 天人合一原则 D理论研究和实践密切相结合 18. 武术科研过程排序正确一项 ( )A 选题 搜集材料 整理分析资料 撰写论文 研究方法设计 B 搜集材料 选题 整理分析材料 研究方法设计 C 整理分析材料 选题 研究方法设计 搜集材料 D 选题 研究方法设计 搜集材料 整理分析资料19.武术科研过程选题遵循原则不符的一项 ( ) A 条件性原则 B 广泛性原则 C 价值性原则 D 适应性原则 20. 武术科研过程搜集材料常用方法错误一项 ( ) A 文献法 调查法 B 观察法 测量法 C 实验法 观察法 D 文献法 测验法21.武术科研过程研究设计中与自然科学有关课题研究设计包 ( )A 抽样设计 实验设计B 文献设计C 测量设计 观察设计D 实验设计 22. 清朝以前的武术管理基本从属于 A 文化管理与军事管理 B 军事管理与教育管理 C 军事管理与政治管理 D 教育管理与体育管理 23.不属于民国时期武术中央主管机关的一项 ( ) A 中央国术馆 B 全国体育委员会C 社会教育司D 武术处24.中华人民共和国成立后武术管理工作主要以 ( )为主 A 行政管理 B 军事管理 C 教育管理 D 健身管理25. ( )年国家体委成立 ,设置了民族形式体育运动委员会 A1951 B 1952 C1953 D195726. ( )年在训练竞赛四司下设立了武术科后升格为武术处 A1952 B1953 C1954 D1955 27. 武术管理组织按管辖范围为标准可分为三类其中不属于的一项A 国际性武术管理组织B 全国性武术管理组织C 地方性武术管理组织D 基层性武术管理组织 28. 武术运动员技术等级分为 ( )A 三级B 四级C 五级D 六级29. 武术教练员岗位培训分 ( )个层次A3 个 B4 个 C5 个 D2 个30. 国家体委于 ( )年正式下文开展全国武术之乡评选活动 A1990,4 B1991,3 C1992,3 D1993,41C 2B 3A 4D 5C 6C 7D 8B 9B 10C 11A 12D 13B 14D 15B 16D 17C 18D 19B 20D 21A 22B 23D 24A 25B 26D 27A 28C 29A 30 撰写论文撰写论文撰写论文调查设计 分类设计 ( ),以后每 ( ) 年评选一次。

高中体育教师资格证面试真题及答案一、高中体育《空切配合和跨栏跑技术》一、考题回顾1.题目：田径和篮球2.内容:空切配合：指无球队员掌握时机，摆脱对手，切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻配合。

3.基本要求：（1）讲解示范跨栏跑技术；（2）设计空切配合教学过程；（3）展示弹跳冲拳；（4）讲解10分钟。

答辩题目：1.请说一下篮球进攻基础配合有哪些？2.跑的教学中如何保证学生的安全？二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入提问导入：同学们我们经常在篮球赛场上看到队员之间默契的配合从而顺利的得分，你们知道有哪些篮球进攻配合吗?今天老师就带领大家学习其中一个非常基础的进攻配合—空切配合。

在练习过程中大家要互帮互助，注意安全。

(二)准备部分1.运球绕篮球场跑2圈及基本步伐练习2圈要求：教师组织队形，慢跑的时候要求整齐。

2.球操扩胸运动、腹背运动、上下绕球运动、球绕膝运动、弓步压腿运动、胯下换球运动、原地各种形式运球。

要求：动作到位，舒展大方。

(三)基本部分1.复习跨栏跑技术动作要领：(1)起跑至第一栏技术采用蹲踞式起跑，直道栏起跑后加速跑时，两腿、两臂协调一致，积极用力蹬摆，与短跑相比各步后蹬角度略大，身体重心位置较高，躯干抬起较早，跑到第六步后身体姿势已接近短跑的途中跑姿势，并准备起跨过栏;起跑后各步步长逐渐增大，栏前最后两步跑进更为积极，最后一步靠加快两腿剪绞动作和起跨腿积极着地而较前一步缩短步长10～20厘米，准确踏上起跨点，加快起跨速度。

(2)途中跑技术过栏技术(跨栏步技术)：过栏是跨栏跑完整技术的重要组成部分，它从起跨腿的脚踏上起跨点开始，到过栏后摆动腿的脚着地为止。

跨栏步技术分为起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地3个阶段。

栏间跑技术：栏间要保持高重心跑，尽力减少身体重心上下起伏;大腿高抬，用前脚掌着地;步长相对稳定、步频加快。

24式太极拳教学大纲刘石洋义乌三中一、课程性质和目的课程的性质：兴趣特长类课程课程的目的：1、使学生掌握24式简化太极拳的动作。

2、促进学生的身体形态、机能和运动素质的全面发展。

3、培养学生树立“健康第一”和“终身体育”的意识，了解科学健身的方法和手段，引导学生积极进行课外体育锻炼。

4、提高学生自觉练习的积极性,同时还能加强培养学生记忆力、思维能力、乐感和美感,5、培养学生的心静体松，团结协作意识、纪律意识以及吃苦耐劳的优良品质。

二、课程的基本要求知识要求：了解太极拳基础理论知识及科学的健身方法与手段。

技能要求：掌握24式简化太极拳。

三、教学条件设备：、24式太极拳教学光盘、配乐CD、磁带。

场地：田径场、多媒体教室。

五、教学方法教学设计指导思想：由易到难，由浅入深，循序渐进，注重示范，重视练习，寓教于乐。

教学过程和教学方法：1、传授技术——接受技术阶段传授的方法是全息感知法，包括示范感知、语言感知、口令感知、电教感知和思维感知。

在需要进行分解示范时，应遵循“完整示范——分解示范——完整示范”的顺序原则。

在选取示范面时，应根据动作的难易程度选取正面、背面、镜面、侧面和斜面的一种或多种示范面。

2、组织练习——进行练习阶段练习的形式：分段、分项练习，集体练习，分组练习，单人练习。

3、检查纠错——巩固提高阶段检查的方法：观察法、抽查法、提问法、测验法。

纠错的方法：慢解领做法、语言提控法、静站体验法、附设条件法、素质补缺法、讲示攻防法、对比求异法等。

巩固提高的方法：重复练习法、变换练习法、课外作业法、教学比赛法、模拟考试法等。

4、考查考试——独立演练阶段六、考核方式、成绩构成方式本课程的考核采取两种形式：形成性考核和终结性考核。

课程总成绩为百分制，形成性考核占30%，终结性考核占70%。

七、参考书1. 太极拳入门，人民体育出版社，1993年。

2.二十四式太极拳精讲（光盘），吴阿敏，北京体育大学音像出版社，2003年。

太极拳训练计划表篇一：二十四式太极拳教学训练计划二十四式太极拳教学训练计划一、杨式太极拳的特点柔和缓慢，虚实分明，圆活连贯，速度均匀，上下相随，精神贯注，呼吸自然”其拳架风格“舒展大方，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着”。

二、训练目标1.立身中正安舒：练功时身法要正，大部分动作都要使上中下三个穴位(即百会穴、会阴穴、涌泉穴)基本能够保持上下垂直，中正不偏，形成一个重力垂直线，身体不能前俯后仰。

二是尾闾要保持中正，从大椎穴到尾闾部位(长强穴)要保持脊椎的放松垂直，形成上下对拉拔长，而且尾闾要像船舵一样指引航向。

在身心放松的情况下，做到以上两个方面就能体现立身中正安舒的特点2.拳架开展大方：拳架开展大方要求身体要内外放松，举手投足动作须到位3.动作松柔缓慢：这是杨式太极拳的一个最突出特点。

杨式太极拳拳架中没有像陈式太极的弹抖、跳跃、震脚等明显的刚猛发力动作，形成了自己大松大柔的独特风格。

这是增加功力由松入柔、运柔成刚的独特练法4.行功速度均匀：杨式太极拳强调慢、柔，而且特别强调速度要均匀，忌讳动作时快时慢，架子忽高忽低。

速度均匀既包括从起势到收势的整个套路，也包括单式动作手脚运行与配合的速度，还包括上一个动作与下一个动作的过渡衔接自然协调。

全部套路速度始终如一，“迈步似猫行，运劲如抽丝”，要求动作转换时，徐徐地倒换重心，轻起轻落，点起点落，快慢始终如一。

5.招式虚实分明6.周身圆活连贯：“圆”，是说太极拳所有动作都走弧形的半圆；“活”，是说动作不呆滞，上下相随，步随身换，手动、腰动、足动，眼神也随之而动，一动无有不动，一静无有不静。

连贯”，是动作之间衔接非常紧密，没有明显的断档现象，如行云流水，滔滔长江波浪，连绵不断。

三、训练时间：八月五号至二十五号：开学后：早上六点五十至七点半；大课间四、阶段性训练1.基本步法、手形2.24式动作教学3.纠正提高4.动作娴熟连贯性5.拆拳实用性附：训练注意事宜1.服从安排指挥，以免受伤。