润喉汤怎么做呢

润喉清肺汤有哪些
文章导读
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吸烟对身体有害是我们大家都知道的一个不争的事实，吸烟者往往容易出现喉咙难受不适的症状，而且肺部的健康也容易受到影响，如果实在是无法将烟瘾戒掉，那就一定要考虑给自己润喉清肺，在这里我们给大家介绍几种可以帮助润喉清肺的汤品，一起来了解下吧
清肺润喉汤：材料：猪肺喉，橄榄1.猪肺喉洗净，用水氽烫一下，再用流动水洗掉血沫。

2.橄榄几颗洗净备用（想要入味点可以用刀拍破，不过我是用整颗没有弄破的）。

3.锅中再接水烧开，放入材料后煮2个小时。

4.加盐调味就可以，最后洒上芹菜末，熄火，就可以喝了。

，烹入醋，倒清汤，加入山药片、豌豆荚段、香菇、胡萝卜、红薯片煮沸，加入盐调味即可。

莲藕黑豆汤
莲藕400克，黑豆、腐竹各80克，黑枣10克。

陈皮、姜片、盐。

治疗慢性咽炎有什么偏方慢性咽炎偏方30个治疗慢性咽炎有什么偏方？慢性咽炎是指咽部黏膜长期（一般超过3个月）的炎症反应，常见症状包括喉咙痛、咳嗽、咳痰、咽痒等。

除了通过药物治疗，一些传统的偏方也被很多人尝试用于缓解慢性咽炎。

在本文中，我将为您介绍30个治疗慢性咽炎的常见偏方，并强调它们仅供参考并不代表科学依据。

1. 盐水漱口：将适量的盐加入温水中搅拌均匀，用此溶液进行漱口，可以促进咽部黏膜的恢复。

2. 蜂蜜水：将一勺蜂蜜加入温水中饮用，具有润喉、镇咳的作用。

3. 梨子炖冰糖汤：将梨子去皮切块，与适量的冰糖一同放入锅中煮熟，然后饮用糖汤，具有清热化痰的效果。

4. 雪梨梗煲瘦肉汤：将雪梨梗和瘦肉一同放入锅中煲汤，喝汤时加入适量的盐调味，有润肺止咳的作用。

5. 冰糖雪耳炖梨：将适量的雪耳和梨子一同放入锅中炖煮，再加入适量的冰糖，可以滋阴清热，润喉止咳。

6. 枸杞蜜水：将适量的枸杞加入开水中浸泡，稍等片刻后加入蜂蜜调味，具有滋阴润燥的作用。

7. 枸杞菊花茶：将适量的枸杞和菊花放入茶壶中冲泡，多饮可以清热消炎。

8. 川贝雪梨炖椰子肉：将适量的川贝、雪梨和椰子肉一同放入炖盅中炖煮，具有润肺止咳的效果。

9. 母婴百合炖瘦肉汤：将百合和瘦肉一同放入锅中炖煮，喝汤时加入适量的盐调味，有滋阴润肺的作用。

10. 黄连鸡蛋茶：将一枚鸡蛋打入杯中，加入适量的黄连粉和温水，搅拌均匀后饮用，可以清热解毒。

11. 火腿蘑菇汤：将适量的火腿和蘑菇一同放入锅中煮熟，喝汤时加入适量的盐和胡椒粉调味，有生津止咳的作用。

12. 酸奶：适量饮用酸奶可以增加喉部黏膜的抵抗力，缓解喉咙痛的症状。

13. 雪梨清喉茶：将雪梨去皮切片，加入适量的水一同煮沸，喝茶时可加入蜂蜜调味，有润喉止咳的作用。

14. 枸杞薏米粥：将适量的枸杞和薏米加入煮粥的大米中一起煮熟，具有滋阴养颜的作用。

15. 正骨水：将适量的龙骨研磨成粉末，加入温水中调匀后饮用，具有清热解毒的作用。

清热润肠汤的做法在我们的日常生活中一旦身体容易上火就愿意出现便秘的情况，这样会对我们的正常生活带来很大的影响，而且长期便秘甚至会导致口臭和肥胖等现象，对身体健康的影响是特别大的，我们只有调整好饮食多喝一些清热润肠汤就能够得到很好的缓解，下面一起了解下清热润肠汤的做法清热润肠汤的做法润肺，润喉，润肠，清热，去燥的简单汤谱------罗汉果干菜汤原料：罗汉果1个白菜干4棵猪里脊200克调料：盐1/2茶匙（3克）清热，排毒，去火，润肠”的汤饮做法：1）将白菜干泡入清水中约1个小时左右，直到白菜干内被泡软，然后用挤压的方式清洗干净。

沥干水分后，切掉白菜根部，把菜叶切成5cm长的段。

2）猪里脊洗净后，切成3cm大小的块儿，放入锅中，加入清水大火加热，水开后撇去浮沫儿煮1分钟后，捞起后用清水冲净肉块表面上的浮沫儿。

3）将清洗干净的罗汉果用刀背略拍开一个口，放入盛有清水的汤锅中，放入白菜干，焯烫后的肉块，用大火煮开后转小火，煮约1个小时左右，喝前放入盐调味即可。

超级啰嗦：**这款汤，在香港的街市上总看到有配好的料包，据说是广东的很家常煲的一款汤，有润肺化痰止咳，清热去燥的功效，尤其对润喉很好，如果有因为上火而便秘的情况，煲这个汤还有润肠的作用哈。

**白菜干，一般可以在超市或者农贸市场买到。

干菜分量轻，别一斤一斤的买，买上半斤能煲好几次呢。

**罗汉果在药店和超市都可以买到。

洗净后，微微敲开一个口，再放入汤中，记得要带壳一起煲哦，这样罗汉果的药效才能更充分的挥发出来。

上面就是对清热润肠汤的做法的介绍，通过了解以后我们知道很多食物都能够起到润肠清热的作用，另外想要彻底的缓解便秘，我们平时在生活中可以多吃一些水果和青菜，比如多吃一些苹果或者白菜都能够缓解便秘，另外也要多做些体育运动，不要吃辛辣刺激性的食物。

15个快速缓解咽喉炎的民间偏方春天来了，一想到吃、喝、玩、乐那些事儿就开心。

可是，关键时刻就怕咽喉掉链子，想想春节要是出现咽干、咽喉发炎，吃点上火的东西就咽痛难耐，这可怎么办？咽喉炎已成了年久之疾？只能缓解不能治愈？无法快速缓解？咱们可以试试几个民间秘方，或许可助你快速缓解咽喉炎，快来看看吧！1.银耳沙参鸡蛋饮银耳沙参鸡蛋饮有着润肺、滋阴清热的作用，能治疗由于阴虚肺燥引起的打入1到2个鸡蛋，等蛋熟之后加少量的冰糖，即可服用。

2.蜜枣甘草汤蜜枣甘草汤有补中益气、润肺止咳之功效。

适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

用蜜枣8颗、6克生甘草，再加两碗清水煮成一碗，去渣服用。

3.无花果汁无花果汁可以治疗声嘶音哑、咽燥咽痛。

取30克左右的无花果，用水煮出汁，再加冰糖饮用。

4.芝麻红糖粥芝麻红糖粥适用于肝肾不足、肺燥咳嗽、咽干等症状。

选芝麻50克，炒熟，研成细末；再取100克粳米煮粥，等粥煮到黏稠的时候，拌入芝麻红糖再稍微煮一会儿即可食用。

5.青萝卜鸭汤青萝卜鸭汤可缓解燥热咽干的症状。

选用1只瘦鸭字，搭配600克青萝卜、3克姜末、5克陈皮，然后加入适量的盐、味精、料酒等开始蒸煮，等熟了之后加入调料食用。

6.甘蔗萝卜饮甘蔗萝卜适用于虚火偏旺、嗓音疲劳、慢性咽喉炎、咽干咽燥的患者。

用榨汁机榨取新鲜的萝卜汁和甘蔗汁，各半杯，再取50克百合干煮，煮烂之后与萝卜汁和甘蔗汁一起搅拌混合，放到冰箱中冷藏。

每晚睡前服用，可去火。

7.橄榄茶橄榄茶能够滋阴润肺，治疗咽喉炎。

取两枚橄榄然后将其切成两半，再取1克绿茶，把二者同时放到水杯中用开水冲泡，盖上盖子大概5分钟便可饮用。

8.蜂蜜茶蜂蜜茶可润喉降火。

用小纱布袋把茶叶装好，放到杯中，加入开水浸泡，等茶水凉了之后再加蜂蜜进行搅匀，每隔半小时，就用蜂蜜茶漱口或者饮用，连用3日，可快速缓解咽喉炎。

9.舌根运动法舌根运动法对因咽喉炎而产生的咽喉肿痛、咽干咽痒、异物感等良好的疗效。

做法为闭口、舌尖抵牙齿，正反各转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

药膳的养生食谱1. 清肺润喉汤:材料:- 鸭肉500克- 雪梨2个- 淮山20克- 海底椿10克- 枸杞少许做法:1. 将鸭肉切块，雪梨去核切块。

2. 将淮山和海底椿洗净。

3. 在一锅热水中，将鸭肉、淮山和海底椿放入煮沸。

然后用中火煮10分钟。

4. 加入雪梨和枸杞，再继续煮10分钟。

5. 把煮好的汤倒入碗中即可食用。

2. 补血活血粥:材料:- 红枣10颗- 黑米100克- 红花25克- 糯米100克- 冰糖适量做法:1. 将黑米和糯米混合洗净，加水浸泡3小时。

2. 将红枣去核，红花浸泡20分钟。

3. 在煮锅中加入适量的水，然后加入黑米、糯米、红枣和红花。

用中小火煮沸后改为小火煮30分钟。

4. 最后加入适量的冰糖，继续煮10分钟即可。

3. 清热解毒汤:材料:- 青黛10克- 生地15克- 蜂蜜适量- 木瓜1个- 冰糖适量做法:1. 将青黛和生地用清水洗净。

2. 取一个锅，加入适量的水，将青黛和生地放入锅中，煮沸10分钟。

3. 煮熟后的青黛和生地捞出备用。

4. 将木瓜切成小块，然后将煮沸的青黛和生地连同木瓜一起放入搅拌机中搅拌成糊状。

5. 将搅拌好的糊状物加入适量的蜂蜜和冰糖，搅拌均匀。

6. 汤倒入杯中，加入适量的冰糖即可饮用。

4. 健胃消食粥:材料:- 红枣20颗- 糙米100克- 桂圆肉20克- 蜂蜜适量做法:1. 将红枣去核。

2. 取一个锅，加入适量的水，将红枣放入锅中，煮沸10分钟。

3. 煮熟后的红枣捞出备用。

4. 将糙米放入已经煮过红枣的水中，用小火煮30分钟。

5. 最后加入桂圆肉和蜂蜜，继续煮10分钟即可。

以上都是养生药膳食谱，希望对您有帮助！。

止咳润喉汤有哪些秋季天气比较的干燥，在加上现今空气污染也比较严重，有些人的嗓子老是会不舒服，并且还伴随有咳嗽，其实解决嗓子不舒服咳嗽这一问题并不需要使用药物，而且长期使用药物还会有一定的副作用，我们可以通过日常的饮食来进行改善，那么，止咳润喉汤怎么做呢有哪些呢?一、苹果川贝鸡汤材料：三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片做法：1、将三黄鸡洗净切成小块。

2、把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。

3、汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。

4、苹果洗净，切成块，去掉芯。

5、将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。

6、大火烧开后转小火，煲2个小时即可。

二、生地麦冬豆腐龙骨汤材料：200g龙骨、250g豆腐、50g生地、50g麦冬。

做法：1、龙骨焯水备用;2、豆腐洗净切大块;3、所有材料一起放放砂锅，一次性加足水;4、中火煲开后，再小火煲一个半钟，放盐即可。

三、枇杷银耳汤材料：枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。

做法：1、新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵。

2、锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。

3、加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。

四、海底椰百合煲鸡材料：走地鸡1只，蜜枣3粒，海底椰(干)30克，姜3片，水8碗，百合(干)20克。

做法：1、海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时;2、洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起;3、蜜枣稍冲净;4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

五、大枣百合汤材料：大枣10枚，百合60克，冰糖适量。

做法：1、将大枣洗净，去核;百合洗净，撕散鳞片。

2、将上2味共入砂锅煮烂，加水冰糖适量调匀即可。

六、罗汉果炖雪梨材料：雪梨两个，罗汉果1个，清水适量。

做法：1、准备好材料。

2、雪梨去皮去蒂。

3、炖锅内添凉水，将罗汉果掰碎放进去。

4、放入雪梨，大火煮开。

中药养生清肺润喉的秘方中药在中华民族古老的医学传统中占据了重要地位，凭借其独特的疗效和对人体的温和作用而受到广泛关注。

在世界范围内，中药也逐渐被认可为一种天然健康养生的选择。

其中，有一些中药秘方以其清肺润喉的功效而备受推崇。

本文将介绍一些可供大家参考的中药养生秘方。

一、梨汤梨汤是一种清热解毒的中药汤剂，对于缓解喉咙疼痛、口干舌燥等症状有很好的效果。

制作梨汤非常简单，只需将新鲜的梨去皮切块，加入适量的水和冰糖，用文火慢慢煮沸即可。

建议将煮好的梨汤温热饮用，既能润喉还能起到清热的作用。

二、黄芪枸杞茶黄芪是一种常用的中药材，具有补气健脾的功效。

枸杞则被认为是一种养肝明目的草药。

将黄芪和枸杞放入茶杯中，冲泡开水，焖煮片刻后即可饮用。

这款黄芪枸杞茶既可以清肺润喉，同时对于调养脾胃也有很好的效果。

三、决明子炖雪梨决明子是一种常见的中药材，被广泛用于清热明目的药膳中。

炖雪梨也是一种有益于润喉的方法。

将决明子放入煲汤锅中，加入适量的水，再放入去核的雪梨，用文火慢炖数小时，直到梨熟软为止。

这款决明子炖雪梨既可以润肺清喉，也有助于改善眼睛疲劳等问题。

四、银耳莲子汤银耳和莲子都是常见的中药材，有益于滋阴润肺。

制作银耳莲子汤时，先将银耳和莲子泡发，洗净后放入锅中，加入适量的水和冰糖，用文火炖煮1-2小时即可。

这款银耳莲子汤既可以起到滋阴润肺的作用，还可以改善皮肤的保湿效果。

五、百合炖猪肺汤百合被称为“润肺之花”，炖猪肺则是一种常见的养肺方法。

将百合和洗净的猪肺放入煲汤锅中，加入适量的水，炖煮2-3小时，直到猪肺熟烂。

这款百合炖猪肺汤不仅可以清肺润喉，还对于改善咳嗽、过敏性鼻炎等问题有很好的效果。

总结：中药养生清肺润喉的秘方有很多，上述仅列举了一些常见的中药组合。

在实际应用中，还需根据个人情况选择合适的中药搭配和用法。

此外，无论是西药还是中药，都应该在医生的指导下使用，并不宜过量或滥用。

希望大家通过合理使用中药养生秘方，达到保护肺部、润泽喉咙的效果。

滋血润喉汤的功效与作用
滋血润喉汤作为一种中药方剂已经被许多的人所接受，那么如何根据自己的身体情况来服用滋血润喉汤就成为了一门学问，今天就来教大家如何食用滋血润喉汤。

【处方】
天门冬生地黄各3克麦门冬当归各2.4克知母2.4克青黛1.5克山栀仁（炒）牛膝各1.5克片黄芩2.1克贝母1.8克桔梗1.8克
【功能主治】
治咯血，血在咽下，咯吐不出，甚则咯即有血者。

【用法用量】
上药哎咀，人生姜汁、童便，水煎服。

【摘录】
《杏苑生春》卷五
滋血润喉汤的作用很多，对于一些病症真的是很有效果的，但是大家在服用的时候还是要多了解一些，看看自己是不是适合吃，
避免造成身体不适。

中药治疗喉癌的案例摘要：一、中医对喉癌的认识二、中药治疗喉癌的功效1.软坚散结2.延长生命、减轻痛苦3.防止复发转移4.实现长期带瘤生存三、具体中药治疗喉癌的案例1.半罗汤2.沙参润喉汤3.牛蒡粥四、患者饮食与心理护理1.饮食注意事项2.抗癌食物推荐3.心理护理的重要性正文：一、中医对喉癌的认识中医认为，喉癌是由于正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的。

中医治疗喉癌的原则是以软坚散结为主，旨在打散硬结，缓解症状，延长生命，减轻痛苦，防止复发转移，实现长期带瘤生存。

二、中药治疗喉癌的功效1.软坚散结：中药治疗喉癌采用软坚散结的方法，可以有效地打散肿瘤硬结，改善症状。

2.延长生命、减轻痛苦：中药治疗可以提高患者的生活质量，延长生命，缓解疼痛。

3.防止复发转移：中药治疗能够提高患者的免疫力，预防癌细胞复发和转移。

4.实现长期带瘤生存：中药治疗可以帮助患者实现长期带瘤生存，提高生活质量。

三、具体中药治疗喉癌的案例1.半罗汤：半罗汤是一种治疗喉癌的中药方剂，其主要成分包括半夏、罗布麻等，具有清热解毒、化痰散结的功效。

2.沙参润喉汤：沙参润喉汤是一种滋阴润燥、解毒散结的中药方剂，主要成分有沙参、麦冬、石斛等，适用于喉癌患者伴有咽干、喉痛等症状。

3.牛蒡粥：牛蒡粥是一种具有抗癌作用的中药食疗方剂，其主要成分有牛蒡、粳米等，具有清热解毒、散结消肿的功效。

四、患者饮食与心理护理1.饮食注意事项：患者在治疗期间应尽量多吃一些半流食和全流食，容易消化和吸收，同时注意摄入营养丰富的食物，增强身体抵抗力。

2.抗癌食物推荐：如冬虫夏草、枸杞、红枣等抗癌食物，可以提高患者免疫力，增强身体抵抗力。

3.心理护理的重要性：患者在治疗过程中，心理护理同样重要。

分享5款润喉止咳的汤水
润喉止咳的汤水一直是中医临床上的常见治疗方法。

通过选用不同
的药材，可以针对不同类型的咳嗽和喉咙不适。

以下是5款常用的润
喉止咳汤水：
1. 梨膏糖水
梨膏糖水是常见的润喉止咳配方，适用于口干咽燥、喉咙痛、咳嗽等
症状。

制作方法是将新鲜的梨子去皮核，切成小块加入瓦煲中，加适
量水和冰糖煲煮，煮至梨子变软，汤汁浓稠即可。

2. 蜜枣汤
蜜枣汤是一款经典的润喉止咳汤水，适用于燥咳无痰、喉咙痒等症状。

制作方法是将5-6颗红枣、适量冰糖和清水加入瓦煲中，煮至红枣软烂，汤汁变稠即可。

3. 雪梨瘦肉汤
雪梨瘦肉汤是一款清热润肺、祛痰止咳的汤水，适用于喉咙干痒、咳
嗽有痰等症状。

制作方法是将雪梨、瘦猪肉、枸杞子、生姜、党参等
药材一起加入瓦煲中，加适量清水煮2-3小时即可。

4. 粟米须汤
粟米须汤是一款适合肺热所致的喉咙痒、声音嘶哑等症状的润喉汤水。

制作方法是将生粟米须、瘦猪肉、枸杞子、桂圆等药材一起加入瓦煲中，加适量清水煮1-2小时即可。

5. 溲疏子瘦肉汤
溲疏子瘦肉汤是一款祛痰止咳、润肺化痰的汤水，适用于声音嘶哑、
喉咙痛等症状。

制作方法是将溲疏子、瘦猪肉、枸杞子、淮山等药材
一起加入瓦煲中，加适量清水煮2-3小时即可。

以上是5款常用的润喉止咳汤水，每种汤水都有其适应症，根据个体
情况选择适合自己的汤水非常重要。

建议在食用前咨询医生或中医师，避免不必要的风险。