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“三部曲”治未病理论治疗非酒精性脂肪肝经验王婧萤;龚海英;陈涤平;孙雅欣;傅梦玉;林靖;文慧【期刊名称】《青岛医药卫生》【年(卷),期】2024(56)1【摘要】非酒精性脂肪肝(Nonalcoholic fatty liver disease, NAFLD)是一种常见的临床代谢综合征,其发病率近年来迅速增加。
目前西医治疗上尚无理想的特效药,且有一定副作用,但若不及时干预,不仅会影响肝胆系统,甚则发展为肝癌。
而中药调理是中医治疗NAFLD最常用的特色方法之一,笔者根据长期跟诊以及对医案资料的学习,分析总结了陈涤平教授对NAFLD的诊疗思路。
陈涤平教授从事中医脾胃病临床工作及治未病研究工作近40年,注重“未病状态”辨识,应用分期论治NAFLD患者一例,疗效显著。
陈师认为脾虚生湿乃是本病病机关键所在,本病病位在肝脏,并与脾脏密切相关,应在“治未病”理论指导下进行分期治疗,初期以“清热燥湿”为主,中期以“活血化瘀”为主,后期以“疏肝调气”为主,即治疗本病的“三部曲”,在临床上颇具疗效,为NAFLD患者的辨证施治提供一定参考。
【总页数】4页(P68-71)【作者】王婧萤;龚海英;陈涤平;孙雅欣;傅梦玉;林靖;文慧【作者单位】江苏开放大学健康养生研究所;首都医科大学中医药学院;南京中医药大学针灸推拿学院·养生康复学院;南京中医药大学国际教育学院【正文语种】中文【中图分类】R575【相关文献】1.中医“治未病”理论对非酒精性脂肪肝防治指导2.中医“治未病”在非酒精性脂肪肝防治中的运用*3.基于中医"治未病"理论的健康管理在非酒精性脂肪肝中的应用效果评价4.中医治未病理念在非酒精性脂肪肝患者中的应用5.中医“治未病”思想防治非酒精性脂肪肝研究进展因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
总第22卷256期2020年12月大众科技Popular Science&TechnologyVol.22No.12December2020中医“治未病"理念在脂肪肝防治中的体现刘谢盛庆寿(广西中医药大学，广西南宁530001)【摘要】中医"治未病”是预防医学的重要组成部分，其理念涵盖了未病先防、既病防变、瘻后防复三个层面。
脂肪性肝病是我国最常见慢性肝病，文章将中医"治未病”理念贯穿脂肪肝的防治始末，对脂肪肝早防御、早发现、早治疗，从而降低治疗成本，提高治疗效率，为临床实践提供新思路。
【关键词】治未病；脂肪肝；防治【中图分类号】R575【文献标识码】A【文章编号】1008-1151(2020)12-0092-03 Embodiment of the Concept of"Preventive Treatment of Disease"of TraditionalChinese Medicine in the Prevention and Treatment of Fatty Liver Abstract:"Preventive treatment of disease**in traditional Chinese medicine is an important part of preventive medicine.Its concept covers three aspects:prevention before disease,prevention of b oth diseases,prevention and recovery after treatment.IF a tty liver disease is the most common chronic liver disease in China.In this paper,the concept of"preventive treatment of disease*'in traditional Chinese medicine runs through the prevention and treatment of fatty liver,so as to prevent,detect and treat fatty liver early,and so as to reduce the treatment cost and improve the treatment efficiency,and provide new ideas for clinical practice.Key words:preventive treatment of disease;fatty liver;prevention引言脂肪性肝病(Fatty Liver Disease,FLD)是由多种病因引起的肝细胞内脂肪堆积过多闪、肝细胞变性、炎性渗出、甚至肝细胞坏死的肝脏病理性表现。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其发病与现代人的不良生活方式、饮食习惯和缺乏运动等因素密切相关。
在中医理论中，脂肪肝被视为“病已成”的状态，但中医也提倡“治未病”，即通过调理体质、调整生活习惯等手段来防范疾病的发生。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者具有重要的影响。
本文将从中医“治未病”理论出发，探讨中医健康指导对脂肪肝患者的作用和意义。
一、中医“治未病”理论“治未病”是中医理论的重要内容之一，它强调通过调整体质、防范疾病的发生，是中医预防医学的核心思想。
中医“治未病”主张顺应自然规律，顺势而为，通过调整饮食、作息、情志、运动等方面的生活方式，来维护身体的健康和平衡，从而达到预防疾病的目的。
在中医看来，疾病的发生是由于人体的阴阳失调、气血不畅、脏腑功能失调等所致，因此只有在未感染疾病之前，通过调整体质、预防疾病的发生，才是最有效的治疗方式。
二、脂肪肝的中医病因病机在中医理论中，脂肪肝主要归为肝脏湿热、脾胃湿浊、气滞血瘀等证候。
肝主疏泄，具有调节情志、疏泄气机的功能，如果情志不畅、气滞血瘀，就容易导致肝脏阴阳失调，形成肝脏湿热；脾主运化、肌肉，如果饮食不节、运动不足，脾胃失调，就容易导致脾胃湿浊。
这些证候的形成都与现代人的不良生活方式、饮食习惯和情志因素等密切相关，因此在预防和治疗脂肪肝的过程中，中医“治未病”理论发挥着至关重要的作用。
1. 饮食调理中医强调“饮食为先”，正确的饮食习惯对于维护身体健康至关重要。
脂肪肝患者在饮食上应避免高糖、高脂肪、高热量的食物，多食用蔬菜水果，适量摄入富含维生素、蛋白质和纤维素的食物，限制油腻和刺激性食物的摄入。
中医还强调“饮食有节”，即饮食应有规律，不暴饮暴食，不过饥过饱，保持饮食清淡，以利于脾胃的消化吸收，有助于脂肪肝患者的康复和预防。
2. 情志调节情志是中医认为影响脏腑功能的重要因素，情志不畅易导致气滞血瘀的发生，从而加重脂肪肝的病情。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响【摘要】脂肪肝是一种常见的慢性代谢性疾病，中医认为其病因主要是脾虚湿困、肝气郁滞、肾虚等。
针对脂肪肝患者，中医提出了调理脾胃、疏肝解郁、滋养肝肾等治疗原则。
中医“治未病”健康指导在脂肪肝防治中扮演重要角色，通过调整生活方式、饮食习惯和情绪管理等，有助于提高患者的免疫力和抵抗力。
中医养生建议和药物治疗都有助于改善脂肪肝的症状和预防病情恶化。
中医“治未病”健康指导在脂肪肝患者管理中具有重要意义，为患者提供了新的思路和方法，对脂肪肝的预防也有重要意义。
【关键词】关键词：中医，脂肪肝，治未病，健康指导，病因病机，治疗原则，养生建议，药物应用，管理重要性，预防意义。
1. 引言1.1 中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响可以说是非常重要的。
脂肪肝是一种常见的慢性肝病，由于现代生活方式的变化和饮食习惯的不健康，脂肪肝的患病率逐渐增加。
中医“治未病”强调预防和早期干预，通过调理体质、调节生活作息、改善饮食习惯等方法，可以有效减缓脂肪肝的进展，甚至可以避免疾病的发生。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响不仅在于治疗方面，更重要的是在预防和管理方面起到关键作用。
通过对患者的整体调理和个性化治疗，中医可以帮助患者改善病情，提高生活质量，延缓疾病进展，达到治疗和预防的双重效果。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者具有重要的意义，为他们提供了一条更加健康、可持续的治疗之路。
2. 正文2.1 脂肪肝的中医病因病机分析1. 脾虚湿困：中医认为脾主运化水湿，脾虚则不能运化水湿，导致湿邪停留在体内，最终形成脂肪肝。
平时不良饮食习惯、长期暴饮暴食、少运动等原因都可能导致脾虚湿困。
2. 肝郁化火：情志不畅、情绪不稳定、长期压力过大等因素导致肝气郁结，热毒内蕴，形成肝郁化火，损伤脏腑，进而引发脂肪肝的发生。
3. 肾精不足：肾主藏精，肾精不足则影响体内的水液代谢和脂肪代谢，导致脂肪在肝脏内沉积，最终形成脂肪肝。
基于治未病理论体系浅谈脂肪肝防治思路张玉金【摘要】“治未病”理论是中医预防医学的精髓.本文根据“治未病”体系源流、内容,运用中医“治未病”理念,既病则防变,未病则防患于未然,探讨脂肪肝疾病未生、疾病未成、疾病未传和疾病未复四个阶段的防治思路.将中医治未病理念灵活应用,与中医传统疗法紧密结合,对脂肪肝高危人群进行早期干预,认为该理论对防止脂肪肝的发生具有重要的预防指导意义.【期刊名称】《中国中医药现代远程教育》【年(卷),期】2015(013)023【总页数】3页(P121-123)【关键词】治未病;脂肪肝;体质学说;预防医学【作者】张玉金【作者单位】辽宁奉天中医院内四科,沈阳 110015【正文语种】中文脂肪肝主要是由于人体代谢异常从而引发肝脏对其做出的应激反应，随着国民经济的迅速发展，生活方式和饮食习惯也发生了翻天覆地的变化，食不厌精，久坐少动，生活节奏过快，肥胖及其相关的代谢综合征遍布全球已成为严重影响人体健康的疾病［1］o而现代检验技术的提高，B超、影像学技术的长足发展，使得脂肪肝检出率不断升高，发病人群数量不断增多，已然达到了流行的程度，目前稳坐慢性肝脏疾病的次席o随着生活节奏日益加快，脂肪肝的危害性趋于明显o研究表明［2］脂肪肝(非酒精性)系代谢综合征的肝脏表现，而且可导致更严重的糖脂代谢异常并可加速内分泌系统、心血管系统等相关疾病的发生o因此应提高对本病的重视程度，深入了解其疾病的可变性，运用中医“治未病”理念，既病则防变，未病则防患于未然，对脂肪肝高危人群进行早期干预，具有重要的预防指导意义o中医“治未病”体系总的来说可概括为：无病养生以治其未生；欲病救萌以治其未成；已病早治以治其未传；病后调摄以愈后防复o从过去以病人为中心拓展到对“未病”人群的关注，“治未病”理念是传统医学在预防医学领域的具体体现，贯穿于疾病的防治、康复及养生保健的所有环节，为疾病的早期预防、中期干预治疗及后期康复提供了指导思想，用以确立各种干预措施的实施，发挥“以人为本”的核心理念，对临床医务人员有重要的指导意义o早在2500年前《内经》中就提出“不治已病治未病，不治已乱治未乱”，首次提出了治未病思想，为预防医学的发展奠定了理论基础o该书从饮食、情志、起居作息、四时等多个方面明确疾病的防治之法，为中医预防医学做出突出贡献o之后随着时间流逝，未病思想不断得到改进和完善o发展到东汉时期时，张仲景通过对《内经》的独到见解，并加入个人的心得体会，使得未病学形成了系统的理论体系o在《伤寒杂病论》一书中指出健康人群预防的必要性，要做到作息规律，饮食有节，保持“五脏元真通畅”，通过锻炼调畅身心，使病邪“无由入其腠理”，从而达到“未病先防”的目的o该书在“既病防变”方面也有所体现，首先应对疾病早发现早治疗，尽量将病痛扼杀在摇篮里o其次既已得病，应从整体出发，不能拘泥于表面症状，应看清脏腑之间关系，真正做到“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”o随后经过历代医家的不断整理，治未病思想得到相当程度的补充，至明清时节，治未病理论趋于完备o2.1 无病养生以治其未生治未病思想强调未病先防重在养生，主要包括调理精神情志，保持阴平阳秘等方面o对于一些女性患者来说，若出现大幅度的精神改变，或受到消极的情绪刺激后，极易通过暴饮暴食，毫无节制的摄入高脂肪、高热量的食物，进而引起肥胖或脂肪肝［3］o患者一旦出现严重情志刺激，如大怒、大喜或过度悲伤时会使得机体中气血不和，脏腑功能出现异常，加重脂肪肝的病情o所以，在日常生活以及工作中应当调养身心，尤其是保持良好、愉快的心情，使自己豁达乐观，则会气血和平o同时，多吃蔬菜水果，经常锻炼身体，加速脂质的转运和排泄，减去体内多余的脂肪o改变不良的生活方式、生活习惯、饮食结构，维持身体与心理的有效平衡，调节健康的生活规律，均可起到预防脂肪肝的目的o 2.2 欲病救萌以治其未成传统的“查病式”体检，可以通过系列客观、精确、数字化、标准化的指标检测，结合医生的临床经验，对许多疾病作出早期诊断，在疾病早期发现中发挥了重要作用o但是对于某些自觉症状明显，但体检指标正常的人群难以作出令其信服的解释和健康指导，随着中医体质辨识的引入，为“治未病”理论防治脂肪肝提供了新的思路o王琦教授在提出中医体质九分法学说后［4］，越来越多的学者与专家试图通过寻找体质与发病的关系，达到指导养生降低疾病发病率的目的，目前该理论已趋成熟o此学说指出不同的体质类型对某些疾病具有不同的易感性，并且体质是可以改变的，可以通过多种方式纠正体质的偏颇达到预防的效果o有研究指出痰湿质、气虚质、湿热质人群易患脂肪肝［5］，因以上三种体质均易产生痰、湿、瘀，从而导致邪气相互搏结，阻滞肝络发展成脂肪肝o因此要注重预防，在根本上去除病因o针对个体情况的不同调节生活节奏，顺应自然；精神调理，平稳心境；合理饮食，平衡营养，降低体内热量储存，减少脂肪在体内的蓄积，这些对脂肪肝的防治具有积极意义o2.3 已病早治以治其未传针对于脂肪肝的医治，应从内外两方面入手o一方面，对于自身情志的调节，养成科学的饮食作息习惯，加强锻炼，改善体质o另一方面，药物治疗处于辅助治疗地位，而且尚处于经验积累阶段，目前西医治疗主要以降脂、保肝等治疗为主，尚无针对脂肪肝治疗的特效药物［6］，而且西药长期大量使用有一定的毒性o因此，借鉴中医学特色，发挥个体化诊疗优势，注重患者疾病进展及预后显得尤为重要o且中医疗效较好，副作用小，能整体调理，正好发挥根本治疗的优势o中医药在剂型方面的改良，能使患者服用方便，更易于接受治疗o另外中医传统疗法源远流长，如药膳食疗、经络调理、穴位贴敷等，配合中医治未病理念更能被群众接受，对脂肪肝高危人群早期干预，防止脂肪肝的进一步恶化、病变有着至关重要的作用［7］o2.4 病后调摄以愈后防复病愈后要做好相应的防复措施，良好的饮食结构，规律的饮食习惯对病情恢复非常重要，应注意适当控制高热量食物的摄取o任何疾病的发生发展都需要经过一个“积累”过程，若过量服用肥甘厚味之品可导致本病的复发o过度劳累或安逸均不利于本病的康复，故疾病痊愈后应适当的进行一些有氧运动或低强度锻炼，配合自身恢复情况劳逸结合，防治疾病复发［8］o调节生活节奏，顺应自然o保持心情舒畅，少饮酒o结合传统中医疗法加速身体痊愈过程，稳固自身，防止脂肪肝的再次发生o近年来医学模式发生了一定程度的改变，普遍将疾病的防治中心前移，推崇健康医学的发展o从重治疗向重预防发展；从群体治疗向个体治疗发展；从强调医生作用向重视患者自身保健意识发展o此健康理念与“治未病”思想完全契合，与西医学的“三级预防”异曲同工，预防医学思想蕴含其中o将中医治未病理念灵活应用，与中医传统疗法紧密结合，对脂肪肝高危人群早期干预，防止脂肪肝的发生具有重要的预防指导意义o【相关文献】[1]吴毅.代谢综合征康复治疗[J].中国实用内科杂志，2012，32（9）：667-669.[2]于健，周玲，刘春雨，等.桂林市2490名体检人群非酒精性脂肪肝与代谢综合征相关性调查研究[J].山西医药杂志，2011，40（9）：883-885.[3]张薇，魏来.非酒精性脂肪性肝病在亚洲的流行情况[J].中华肝脏病杂志，2013，21（17）：801-804.[4]李东，王琦.王琦教授基于“辨体论治”的三辨诊疗模式临床应用探析[J].中华中医药杂志，2012，27（9）：2332-2334.[5]吴佳.150例非酒精性脂肪肝人群中医体质分型研究[J].河北中医，2014，36（4）：507-509.[6]田东昌，黄明，于志强.脂肪肝的中医研究概述[J].湖北中医杂志，2013，35（3）：78-80.[7]黄世清，杨立新.运用中医“治未病”理论指导脂肪肝的防治效果分析[J].中国医药科学，2012，2（14）：80-81.[8]刘文华，汤宇.治未病思想指导脂肪肝高危人群的防治[J].辽宁中医杂志，2014，41（12）：2523-2526.。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响随着现代生活水平的提高，脂肪肝的发病率逐渐增加，成为危害人体健康的一个严重问题。
而中医“治未病”理念作为中医药的重要理论之一，强调在疾病尚未发生之前，采取有效的预防措施，促进身体健康。
对于脂肪肝患者来说，中医“治未病”健康指导的实施将会对其健康产生积极的影响。
本文将从脂肪肝的中医病因、病机、诊断及治疗原则等方面探讨中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响。
一、脂肪肝的中医病因和病机中医将脂肪肝归为“肝郁气滞”、“脾湿不运”、“肝肾不足”等证候，主要病因为饮食不节、情志失调、运动不足、脾胃功能失调等。
脂肪肝的病机主要是脂肪代谢障碍，导致脂肪在肝细胞内过多堆积，形成脂肪团。
长期以来，中医药对于脂肪肝的治疗积累了丰富的经验，提出了“调气和中”、“祛湿化痰”、“滋肝养肾”等治疗原则。
1. 个体化健康管理通过中医“治未病”理念，针对脂肪肝患者的个体特点，进行个体化健康管理。
中医理论认为，不同的体质类型对疾病的发生具有不同的易感性，因此需要制定针对性的健康指导方案。
对于“肝郁气滞”证候的脂肪肝患者，可以采取调情疏肝、疏肝理气的方法；对于“脾湿不运”证候的患者，可以采取健脾化湿、理气化痰的方法。
2. 饮食调理中医强调“饮食为先”，因此在中医“治未病”健康指导下，对脂肪肝患者进行科学合理的饮食调理是非常重要的。
根据脂肪肝患者的不同证候特点，制定具体的饮食方案，遵循“清淡宜多、油腻宜少”的原则，适当增加蔬菜水果、粗粮坚果的摄入量，减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入。
3. 情志调摄情志失调是脂肪肝的一个重要病因，因此在中医“治未病”健康指导下，对脂肪肝患者进行情志调摄也是非常重要的。
中医认为，情志不畅会影响气血运行，导致脏腑功能紊乱。
建议脂肪肝患者在日常生活中注重情志调摄，保持心情舒畅，避免情绪过于激动或消极情绪。
4. 调理作息合理的作息调节对脂肪肝患者的康复非常重要。
中医“治未病”健康指导下，建议脂肪肝患者要保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要由于肝脏脂肪代谢异常导致脂肪在肝脏内沉积过多造成的。
随着现代生活方式的改变和饮食结构的不合理，脂肪肝的患病率逐渐增加。
在中医理论中，脂肪肝归属于“实热”、“湿热”、“痰浊”等病机范畴，中医“治未病”强调平时的防治工作，对脂肪肝患者的治疗起到了积极的作用。
本文将就中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响进行探讨。
一、中医“治未病”理论对脂肪肝患者的重要性中医“治未病”是指在疾病尚未发生或者病情尚不严重的阶段，通过调整体内的阴阳平衡、气血流通、代谢平衡等手段，使人体保持健康状态，预防疾病的发生。
脂肪肝是一种潜隐性疾病，患者可能在没有任何症状的情况下被诊断出患有脂肪肝。
中医“治未病”理论的重要性在于，可以在疾病尚未出现或者病情较轻的阶段对患者进行干预，避免疾病的发展和加重。
二、中医“治未病”健康指导的内容1. 饮食调节中医学认为，脂肪肝患者的饮食应当清淡，少油少盐，少辛辣刺激性食物。
应多食用新鲜水果、绿叶蔬菜、高纤维的食物，适量摄入优质蛋白质，可以选择鱼、鸡、鸭等白肉类食物。
应避免饮酒和摄入高含糖食物，以免加重肝脏负担。
中医“治未病”健康指导会根据患者的具体情况，制定适合个体的饮食调节方案，帮助患者调整饮食结构，改善肝脏健康状况。
2. 合理运动适量的运动可以促进新陈代谢，帮助脂肪肝患者消耗多余的脂肪，改善脂肪肝的情况。
中医“治未病”健康指导会建议脂肪肝患者进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高肝脏的代谢能力，改善肝脏功能。
3. 调理情绪情绪的波动会对肝脏产生不良影响，情绪不稳定会导致肝气郁结，影响肝脏的正常功能。
中医“治未病”健康指导会帮助患者学会放松心情，保持良好的情绪状态，避免过度焦虑、愤怒等负面情绪的影响。
4. 中药调理中医药在调理脂肪肝方面有着独特的优势。
中医“治未病”健康指导通常会根据患者的具体病情，选择清热解毒、理气和胃、祛湿化痰等功效的中药来调理脂肪肝患者的体内环境，帮助患者恢复肝脏的健康功能。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响脂肪肝是一种常见的代谢性疾病，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，患病率不断上升。
中医“治未病”健康指导是一种预防疾病、保持健康的重要方式，本文将探讨中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响。
中医“治未病”健康指导是指通过中医的理论知识、诊断方法和治疗技能，对人体进行全面的健康评估，并针对个体的特点和需要提供预防疾病、促进健康的指导和建议。
对于脂肪肝患者，中医“治未病”健康指导可体现在以下几个方面：一、饮食指导：中医认为脂肪肝与饮食习惯密切相关，因此中医“治未病”健康指导中的饮食建议非常重要。
中医认为脂肪肝多为湿热类型，饮食应以清淡易消化的为主，并避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
同时，中医还提倡多吃蔬菜水果，以增加身体的维生素和矿物质摄入量，增强机体的免疫力。
二、生活方式指导：中医“治未病”健康指导还应包括生活方式指导，例如适当的运动、睡眠以及减少心理压力等。
适当的运动可以增加代谢速率，从而有助于排除体内多余的脂肪、改善脂肪肝。
同时，规律的睡眠和足够的休息也有助于调整人体内分泌和代谢，促进健康。
减少心理压力也可以有助于降低患病的风险，因为心理压力是导致身体免疫功能下降、代谢紊乱的主要原因之一。
三、针灸治疗：中医“治未病”健康指导中的另一种治疗方式就是针灸。
脂肪肝患者可以通过针灸治疗来改善体内的气血运行，刺激身体内脏器的自我调节能力，使体内的气血得到调和，从而改善脂肪肝疾病。
综上所述，中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者有着非常积极的影响。
通过合理的饮食指导、生活方式指导和针灸治疗，可以有效地减少脂肪肝患病的风险，同时也为脂肪肝患者提供了一种科学健康的治疗方式。
但需要注意的是，中医“治未病”健康指导并不能完全替代西医诊断和治疗，针对每个患者的情况需要进行个体化的治疗方案。
171第15卷 第7期 2013 年 7 月辽宁中医药大学学报JOURNAL OF LIAONING UNIVERSITY OF TCMVol. 15 No. 7 Jul .，2013脂肪肝（fatty liver disease）是病变发生在肝小叶，以肝细胞弥漫性脂肪变性为主的临床病理综合征，与遗传、环境、代谢应激等因素相关[1]。
非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者由于临床症状轻微且缺乏特异性，大多因超声检查发现，进一步进展为肝纤维化甚至肝硬化。
目前西医治疗主要以降脂、保肝等治疗为主，尚无理想防治药物[2]，因此，借鉴中医学特色，发挥个体化诊疗优势，注重患者疾病进展及预后、整体生活质量显得尤为重要。
本研究旨在通过对“治未病”理论体系、脂肪肝中医认识，探究脂肪肝不同病理阶段的中医干预措施，以提高临床诊治疗效，明确中医药防治脂肪肝的思路与对策。
1 “治未病”理论发展源流中医“治未病”理论，萌芽于《易经》[3]，记载最早源于中医理论的奠基之作《黄帝内经》，《素问・四气调神大论》曰：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。
夫病已成而后药之，乱已成而后治之，臂犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚基于“治未病”理论体系论脂肪肝临床诊疗思路张岩1，马晓燕2，宫成军2（1.辽宁中医药大学，辽宁 沈阳 110847；2.辽宁中医药大学附属医院，辽宁 沈阳 110032）摘 要：基于“治未病”理论体系源流、内容的研究，以脂肪肝发生发展的病因病机和临床特点为依据，探究脂肪肝临床诊疗思路和方法。
提出应依照“治未病”基本内容未病先防、己病早治、既病防变、病愈防复四阶段辨证论治，治则各有侧重，注重危险因素、原发疾病、扶助正气等原则，将“治未病”理论贯穿脂肪肝治疗始终。
关键词：治未病；脂肪肝；亚健康；中医疗法中图分类号：R575.5 文献标志码：A 文章编号：1673-842X (2013) 07- 0171- 02收稿日期：2013-01-17基金项目：沈阳市科技局项目（F10-149-9-39）作者简介：张岩（1986-），男，辽宁鞍山人，2010级硕士研究生，研究方向：中医内科学。
中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响
脂肪肝是指肝细胞内脂肪沉积量增多，发生这一病症往往与不健康的生活方式和习惯密切相关。
中医认为，“治未病”是中医学的核心理念之一，也是中医治疗疾病的一种重要手段。
本文旨在探讨中医“治未病”健康指导对脂肪肝患者的影响，以期为相关人士提供参考。
中医“治未病”健康指导，强调健康的饮食、生活方式和习惯的影响，针对脂肪肝患者的饮食与生活方式调整的建议如下：
饮食调整
1. 控制总热量摄入，减轻肝脏负担。
脂肪肝患者应该限制每天总热量的摄入，减少脂肪和糖类的摄入，避免过食高热量和高脂食物。
2. 合理搭配食物，多吃清淡食品。
脂肪肝患者应该多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、谷类食品、禽蛋等，减少肉类、油腻食品、垃圾食品的摄入。
3. 适当增加蛋白质的摄入，保证营养均衡。
适量摄入优质蛋白质，如鱼、虾、蛋、豆腐等，保证营养的全面均衡。
生活方式调整
1. 积极参加运动，增强体质。
增加运动量有助于消耗多余的脂肪、卡路里和能量，有助于降低肝脏脂肪含量和体重。
2. 保持充足的睡眠，好的睡眠可以有效缓解身体疲劳，降低压力，调整身体机能。
3. 增加户外活动，更多的呼吸新鲜空气。
户外活动可以使身体得到充分的运动，同时吸收阳光中的维生素D，有助于防治骨质疏松症。
总之，“治未病”是中医学的重要理念，通过针对人体健康状况的不同，提供针对性的健康建议，可有助于纠正不良的生活方式和习惯，进而防治疾病。
无论是脂肪肝还是其他病症，中医“治未病”健康指导都有一定的参考价值，并且适宜贯彻。
