唱响自信之歌课件.ppt(2014)

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《唱响自信之歌》PPT课件

这些动物的看法是否正确？请说明理由。
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6
• 有这样一个故事。从前有一个农夫有两个水罐。一个完好无损，另一个有一条裂缝。有裂缝的水罐只能剩半罐水，因此感到无比痛苦和自卑。农夫却对它说出这样一番话：难道你没注意到路旁的鲜花吗？因为我早就知道了你的裂缝，并利用了它。我撒下的花种，是你浇灌了它们。如今这些鲜花已经给我们带来
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• 上街买电器，王渊会要求父母他们买 “Made in China”的产品，理由是： “如果我们中国人都不买中国产品，怎能指望别人会买呢？”在谈到未来的打算时，王渊表示，她计划先在哈佛大学拿到法律学和经济学博士学位，然后“为中国做一些事情”。
• 在王渊的身上，你看到了什么？
许多风景。
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7
以上两则故事给我们什么启示？
发现自己的长处，是自信的基础
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8
• 有一个年轻人自小父母离异，在母亲含辛茹苦的抚养之下长大。
•
小学时，年轻人对音乐情有独钟，表现出了
惊人的天赋。望子成龙的母亲日积月累，凑钱为
他买了一架钢琴。"玩"着琴，年轻人挖掘着潜力，
慢慢积聚着自己的音乐"资本"。
更多的鼓舞。 • 3、对于前进过程中的问题、困难乃至失败，
就能看得淡一点儿，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要支柱。
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13
• 1999年，中国留美学生王渊因品学兼优并展现出领导才能，被评为1999年总统学者奖候选人。该奖项是美国每个优秀高中生梦寐以求的殊荣。王渊一开始很高兴，但当她得知获奖人必须是美国公民时，就决定放弃这次机会，表示“不愿意拿国籍换一个奖”。当记者问她是否一辈子不入美国籍了，她点点头，紧接着说：“我觉得当中国人没什么不好。”她“以自己是中国人为荣”。

唱响自信之歌ppt优秀课件14 人教版

一个月现在的前的我我
一个月后的我
看图说话：谁的本领大？
1、谁的本领大？ 2、从中悟出的道理？ ①每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处： ②只要扬长避短，充分发挥自己的优势，本领就大。
著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。
成功举办第41届世界博览会
成功举办第第29 届奥林匹克运动会
中国国民生产总值(GDP) 赶超日本成为世界第二大经济体的预言成为现实。2011 年2月14日，日本内阁府公布2010年全年经济数据，按可比价格计算，去年日本名义GDP为5.4742万亿美元，比中国低4000多亿美元，排名世界第三。这也是1968年以来，日本经济首次退居世界第三。
唱响自信之歌
看到进步是自信的基础
与长处
勇于尝试,接受挑战
增强战胜挑战, 实力才是撑
信心增强实力起信心的最
与实和信心
重要的支柱
力自信是我们最宝贵的财富
做自信的中国人
民族自信是个人自信的根基
做自信的中国人
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执

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面对不足
每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。
二、增强信心与实力
1、如何增强自信？－定要有实力
实力，是撑起信心的最重要支柱问题：如何增强实力，加强自信心？ ①在回忆过去的成功的经历中体验信心 ②多做，力争把事情做成，从中受到更多鼓励 ③在尝试中，面对失败，我们要从容面对 ④不断增强实力
成功举办第41届世界博览会
成功举办第第29 届奥林匹克运动会
中国国民生产总值(GDP) 赶超日本成为世界第二大经济体的预言成为现实。2011 年2月14日，日本内阁府公布2010年全年经济数据，按可比价格计算，去年日本名义GDP为5.4742万亿美元，比中国低4000多亿美元，排名世界第三。这也是1968年以来，日本经济首次退居世界第三。
一个月现在的前的我我
一个月后的我
看图说话：谁的本领大？
1、谁的本领大？ 2、从中悟出的道理？ ①每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处： ②只要扬长避短，充分发挥自己的优势，本领就大。
著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。
我是中国人
1931年，吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候，中国人被西方人看作“劣等民族”，有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹，邮局的职员知道他是中国人，竟轻蔑地说：“中国，中国在哪里?我不知道，哈哈……”随行的使馆参赞也埋怨他不该暴露自己是中国人，还说：“只要说‘我是日本人’，就什么事都好办了。”吉鸿昌顿时怒不可遏，当面斥责道：“什么!你要自称是日本人?我，吉鸿昌决不这样做!我是顶天立地的中国人!”他回到住处，当即制作了一块木牌子，上面写道：“我是中国人”，佩戴在胸前，昂首挺胸地走在大街上行。吉鸿昌以做个堂堂正正一个中国人为荣，为国家、为民族的尊严而抗争。

唱响自信之歌教学PPT课件

做法：请大家坐好，深呼吸，腰挺直，双手轻松放在膝上，两脚平放，用第一人称叙述，仿佛你拥有这些东西，每句话重复三遍，声音要肯定、柔和。 ★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★我可以著有成效的工作！ ★我现在极其镇静！ ★我能够在规定时间内做出正确答案！ ★我对自己充满了信心！
1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。
林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的
健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从身体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。
学生讲述自己所知道关于自信的故事。
夸夸我自己：我们来做个游戏。请每位同学准备好自己的本子，每人写下
自己的10条优点，10条缺点。有的同学会说：老师我没有那么多的缺点或优点。你可以在你觉着实在没有什么可写的时候停笔。
奇妙的自我暗示帮你构建自信 1、排除杂念：做法：写出消极暗示，在旁边打“×”，把它抛弃。如： ▲学习实在是太辛苦，太紧张了！× ▲我天生比别人笨。× ▲我虽然明白了一些道理，可惜太晚了。× 2、自我激励练习来自你内心深处的积极暗示的声音游戏：
不可能人人都坐在前排，要想成功，你就必需要求自己力争“永远坐前排”，并且努力把这种愿望化作行动，那你得人生就是另一番景象了。
情境一：学生小李看了一会儿机械制图题目，然后说：“我头脑笨，这些图我不会画。”于是，他等着抄别人的作业。

唱响自信之歌1优质课件PPT

学生活动：找优点
以小组为单位每组指定一名同学作为找优点的对象自我找优点与小组其他成员给其找优点
同时进
学生活动：我进步了
制作一幅图表，按学习、交往、处理问题等方面分类，与一个月之前相比，把自己的进步填上。
二、增强信心与实力
题目时间目标行动结果内心体验注
第二课扬起自信的风帆
唱响自信之歌
一、看到进步与长处
我们都知道卓别林是世界著名的喜剧表演大师，但在卓别林刚开始拍电影的时候，那些电影导演都坚持要卓别林去学当时非常有名的一个德国喜剧演员，可是卓别林直到创造出一套自己的表演方法之后，才开始成名。
著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。
64.我努力赚钱，不是因为我多爱钱，而是这辈子，我不想因为钱和谁低三下四，也不想因为钱而委屈自己。没有钱，你拿什么维持你的亲情，稳固你的爱情，联络你的友情，靠嘴说吗别闹了，大家都挺忙的。
2.人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。 35.更新你的思想，你就能获得新生。 24.没有比脚更远的路，没有比人更高的山！
中央电教馆资源中心
2004.2
8.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。 82.最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。 1.没有特别幸运，那么请先特别努力。千万别因为自己的懒惰而失败，还矫情地将原因归咎于自己倒霉。新的一天，期待每一秒的改变！ 79.智者一切求自己，愚者一切求他人。 93.懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。——富兰克林 16.知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。 8.怀古而观今，三思而后行人的思想有多深，人就会走多远! 36.最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。

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自信是人生道路上最宝贵的财富
3、为什么说自信是人生道路上最宝贵的财富？
自信是准确的自我定位和客观的自我评价，是一种进取精神和科学态度，是遇到困难不低头的巨大精神力量，自信是我们人生道路上的最
宝贵的财富。
我是中国人
1931年，吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候，中国人被西方人看作“劣等民族”，有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹，邮局的职员知道他是中国人，竟轻蔑地说：“中国，中国在哪里?我不知道，哈哈……” 随行的使馆参赞也埋怨他不该暴露自己是中国人，还说：“只要说‘我是日本人’，就什么事都好办了。”吉鸿昌顿时怒不可遏，当面斥责道：“什么!你要自称是日本人?我，吉鸿昌决不这样做!我是顶天立地的中国人!”他回到住处，当即制作了一块木牌子，上面写道：“我是中国人”，佩戴在胸前，昂首挺胸地走在大街上行。吉鸿昌以做个堂堂正正一个中国人为荣，为国家、为民族的尊严而抗争。思考：吉鸿昌是一个什么样的人？
6、一个有强烈民族自信心的人，必定会再国际交往中（） ①自觉地展示我们中国人的气度和风采 ② 不卑不亢，落落大方 ③ 千方百计讨好外国人 ④ 绝不做有损国格的事情 A. ① ② ④ B.①③④ C.①②③ D. ② ③ ④
1、看到自己的进步与成绩
有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点，也是成绩，因为我们进步了。
பைடு நூலகம் 动探究
我们的进步，表现在时时、处处、事事：
• • • • 课上随意讲话少了；回家主动与父母打招呼了；作业的正确率提高了； ………
请找一找你在学习和生活中有哪些进步？
互动探究
跨栏冠军是怎样重新获得自信的？

唱响自信之歌PPT教学课件

❖ 卓别林是世界著名喜剧表演大师，刚开始拍电影时，那些导演都坚持要卓别林去学当时非常有名的一个德国喜剧演员，可是，卓别林一直到创造出一套自己的表演方法才成名。
❖ 著名数学家陈景润语言表达能力差，教书吃力。但是，他发现自己长于科研，于是增添了信心，致力于数学研究，成为著名的数学家。
在此期间，他由签判到知州，由提点刑狱到安抚使，虽然宦迹无常，但政绩卓著。他出任滁州知州仅半年，当地“荒陋之气”一洗而空。他在湖南帅任，创置“飞虎军”，“军成，雄镇一方，为江上诸军之冠。”他不失为一个有清醒政治头脑忧国忧民的好官。
归居田园
但现实对辛弃疾是严酷的。他虽有出色的才干，他的豪迈倔强的性格和执着北伐的热情，却使他难以在官场上立足。所以早已做好了归隐的准备，在江西上饶修建了园榭，以便离职后定居。
思考：“一个月前的我”与“一个月后的我”在表现上有何不同？
项目
时间
学习个月以后
❖ 有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。今天比昨天做得好一点就是成绩，因为我们进步了，我们每天都在进步。
❖ 别看事情小，只要进步了，就是我们成长的足迹，印着我们克服惰性，抵制诱惑，战胜自己的业绩。经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓励。使自己更加自信------
笑语盈盈暗香去。代妇女的首饰。这里指盛妆的众里寻他千，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
妇女。 ⑦盈盈：仪态美好的样子。 ⑧蓦然：突然，猛然。
⑨阑珊：零落稀疏的样子。
这首词写了什么时节的什么情况？
❖ 此词极力渲染元宵节观灯的盛况。先写灯火辉煌、歌舞腾欢的热闹场面。花千树，星如雨，玉壶转，鱼龙舞。满城张灯结彩，盛况空前。接着即写游人车马彻夜游赏的欢乐景象。观灯的人有的乘坐香车宝马而来，也有头插蛾儿、雪柳的女子结伴而来。

《唱响自信之歌》扬起自信的风帆课件ppt

• 3、对于前进过程中的问题、困难乃至失败，看得淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。
• 4、实力是撑起信心的最重要支柱。
• 自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价
• 自信永远是一种进取精神和科学态度
• 自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量
• 自信永远是我们人生道路上最宝贵的财富
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学习永远不晚。 JinTai College
• 班会上，老师要求每个同学夸夸自己，写
出自己身上的10个优点。10分钟过去了，
小李同学一条也写不出来。他说：“我没
有优点。”这告诉我们
（）
• A.人不应该骄傲
• B.人要善于认识自已的优势
1、为什么童第周对同室的留学生的话很生气？在他身上体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？
2、在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信？
当今社会，我们每一个中国人都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信心和每个人密切相关。在日常生活中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做又损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。
3
、做自信的中国人
“神舟五号”载人航天飞船发射成功，你当时的心理感受是什么？
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自尊心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不会做出有损国格的事情。
阅读课文30页，并思考问题：
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唱响自信之歌ppt优秀课件3

再见
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，聪明总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与阔达的人相伴。 2、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。 3、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野和成就，甚至一生。 4、无论你觉得自己多么了不起，也永远有人比更强;无论你觉得自己多么不幸，永远有人比你更不幸。 5、也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。 6、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了? 7、人往往有时候为了争夺名利，有时驱车去争，有时驱马去夺，想方设法，不遗余力。压力挑战，这一切消极的东西都是我进取成功的催化剂。 8、真想干总会有办法，不想干总会有理由;面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人;时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。 9、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。 10、一句简单的问候，是不简单的牵挂;一声平常的祝福，是不平常的感动;条消息送去的是无声的支持与鼓励，愿你永远坚强应对未来，胜利属于你! 11、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你。最值得欣赏的风景，就是自己奋斗的足迹。 12、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。 13、当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功，而能克服偶发事件，并且替自己寻找机会的人，更可以百分之百的获得成功。 14、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的! 15、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。 16、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。领悟会使你永远立于不败之地。 17、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。当一个人真正觉悟的一刻，就是他放弃追寻外在世界的财富，开始追寻他内心世界的真正财富。 18、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。 19、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。 20、任何人都不可以随随便便的成功，它来自完全的自我约束和坚韧不拔的毅力。永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你。

唱响自信之歌ppt

• 唱响自信之歌，首先，要看到进步与长处 • ∵体会进步与成绩可以增强自信 • 发现自己的长处是自信的基础其次，要增强信心与实力 • ∵实力是撑起信心的最重要支柱 • 最后，要做自信的中国人 • ∵民族的自信是个人的根基
培养这种心理品质，我们该怎么做
要培养自信的品质，要做到以下三点： ①要看到进步与长处。因为经常体会点滴的进步与成绩，就会肯定自己、欣赏自己，从而对自己充满信心。其次发现自己的长处是自信的基础 ②其次，要增强信心与实力。因为相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。对于前进过程中的问题、困难乃至失败，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要支柱。 ③最后，要把个人的命运与祖国的发展结合在一起，这样我们的自信才有坚如磐石的根基。
• 三年后，迪奥成了那片草原最好的狮子，他是靠反应灵敏，捕食位置选择恰当而成名的。当然，同其他狮子一样，他的中长跑成绩仍然比不上羚羊，但他已经不在意这一点。
赫晓的故事
• 赫晓是北京市第二中学的一名高中生。2008 年夏，他有幸成为一名奥运志愿者，负责在比赛场馆引导观众就座。尽管没有认真观看过一场比赛，但每当他听到外国友人对着他树起大拇指：说“How great the volunteers are！（多么伟大的志愿者！）”，每当他看到五星红旗在场馆上空冉冉升起，感受着全场中国观众齐唱国歌的时候，他感到无比自豪！在志愿者工作小结中他写道：“身为一位中国人，我从未像现在这样自信！”
1.发现自己的长处是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。我们在评价自己时应该采用场景换的方法寻找（） A、过去的我 B、现在的我 C、将来的我 D、立体的我 2. “位卑未敢忘忧国”“天下兴亡，匹夫有责”这些名言告诉我们（） A、有了个人的自信，才会有国家、民族的自信 B、每个人都有爱国主义的高尚品格 C、要把个人的自信上升为国家、民族的自信 D、失去了个人的尊严，也就失去了民族的尊严

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第二课
第三框
扬起自信的风帆
唱响自信之歌
一天，上帝把所有动物都找去，问它们对自己有什么不满意的地方，有没有什么要求，上帝可以满足它பைடு நூலகம்。一问之下，才知道几乎所有动物都对自己不满意。
鸟：别的动物都是四条腿，而我只有两条，实在不公平。
鱼：我根本没有腿，被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。青蛙：我身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得
思考：“嫦娥三号”发射升空，中国成为世界上第三个实现在月球软地陆的国家，你有什么感受？当你看到一面面五星红旗在奥运赛场上冉冉升起时，你的心情又是怎样的？从中你有何启发和感触呢？
• 在当今的社会里,我们应该怎样表现出中国人的自信?
每一个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。自信的中国人应该从自己做起，在与外国人
这些动物的看法是否马：我不够强壮，不能参加相扑大赛。正确？请说明理由。
大象：我的腿太粗了，不敢穿裙子。
老虎、狮子缺席，是因为兽中之王头上少了犄角简直没脸出门。蚂蚁：我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我一样有力气搬得动比我自己还重的东西；虽然没有翅膀不能飞，游泳也不好，但我会造漂亮的地下宫殿，冬暖夏凉；虽然我一个不起眼，但我的亲戚遍布全球，我的生活很快乐，感到非常幸福。
看图说话：谁的本领大？
1、谁的本领大？ 2、从中悟出的道理？ ①每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处： ②只要扬长避短，充分发挥自己的优势，本领就大。
活动三：“潜能引爆”
第一步：“我来引爆他”
活动规则：全班分为两大组，分别锁定一个目标上台接受引爆，以多人对一人的方式，集中火力，轰炸他。炸弹是他们的优点和特长。每队准备时间30秒。符合实际，火力强的阵营获胜。 1、选一位同学甲作为绿队代表来接受红队的轰炸。 2、红队代表乙接受绿队轰炸。
我们应该怎样看待奋斗历程中的失败与错误？
冠军风采
2004年8月19日晚23：35分，张军、高凌在第28届雅典奥运会羽毛球混合双打中获得冠军，对手是英国的一对选手。第一局二人15：1狂胜英国队；第二局英国选手针对张军、高凌的打法进行调整，结果中国队12：15负于英国队；第三局，张军、高凌二人再次调整战术，平衡心态，凭借精湛的球技、优秀的心理素质以15：12获胜。张军、高凌在赛后记者说：“当打第三局时，压力确实很大，但我们及时调整好心态，我们一定要坚持下去，为祖国赢得这枚金牌，我们一定能行。” 思考：(1)在第二局结束后，张军、高凌作了哪些准备？ (2)在第三局压力很大的情况下，是什么力量支撑着他们去争取胜利？ (3)张军、高凌的成功只靠自信吗？还有什么对成功非常重要？ (4)从张军、高凌取胜中，除了看到自信与实力，还有什么可贵的品质？
2、增强信心与实力
3、做自信的中国人
与小学相比，我＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
活动二：做一做进步图表
一个月以前
不能按学习时完成不敢和交往同学交往处理依赖性问题强现在学习成绩比较好…… 有同情心，乐于助人…… 办事不稳妥……
一个月以后
要想获得自信，除了看到每天的进步外，我们还需要什么呢？
第二步：我被引爆了吗？
2、发现自己的长处，是自信的基础。
柱子是圆的还是方的
多角度思考
著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。
（二）增强信心与实力
如何增强信心？
1、雄厚的实力是撑起信心的最重要支柱

的交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做出有损国格的事。
1、看到进步和长处
唱响自信之歌
(1)看到自己的进步（P27）（2）发现自己的长处（P28） (1)实力是撑起信心的最重要支柱（P29） (2)自信是我们人生道路上最宝贵的财富（P30) (1) 民族自信心是我们自信的根基（P30） (2) 做一个有强烈民族自尊心的人（P30）
参加动物代表大会的合法资格。
（一）、看到进步与长处
1、看到自己的进步
请阅读第27页”盲人弹琴”材料.
思考:(1)这位盲人的世界是怎样由黑暗变为光明的?
(2)为什么他能用自己的琴声唱响自信之歌?
活动一：忆一忆、说一说
和小学相比，和上学期相比，甚至是和你的昨天相比，你都取得了哪些进步？可以从学习、生活、交友、卫生、纪律等多个方面谈起。与昨天相比，我＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。与上学期相比，我＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难不低头的巨大精神力量，是我们人生道路上的最宝贵的财富。
一个人的自信与国家又有什么关系呢？
（三）做自信的中国人
腾飞的中国体育
嫦娥三号已探月，这是 2013年中华民族、炎黄子孙非常骄傲的事情。我们——Chineses正在昂首阔步走向太空，探索太空的奥妙。正在由地球上的经济强国，走向太空强国。看到嫦娥三号上天，相信每个中国人都非常骄傲，为之欢呼，为之流泪... ...