如何做个自信快乐的人(课堂PPT)

小学生安全教育心理健康教育教案一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

（二）学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。

（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。

B、转移法。

C将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

（三）学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

做一个乐观的人（教案）做一个乐观的人教学计划一、教学目标：1. 学生能够理解乐观的含义和重要性。

2. 学生能够识别消极情绪，以及采取积极的措施管理消极情绪。

3. 学生能够使用积极的思维方式来看待生活中的挑战和难题。

二、教学内容：1. 乐观的含义及其重要性2. 如何管理消极情绪3. 如何培养积极的思维方式三、教学过程：1. 乐观的含义及其重要性（10分钟）a. 介绍乐观的含义乐观是指一种健康、积极的心态，它能够帮助我们更好地应对生活中的挑战和困境。

b. 介绍乐观的重要性乐观的人更容易克服困难、拥有更高的自信心、更健康、更成功，因为他们相信自己能够成功。

2. 如何管理消极情绪（20分钟）a. 识别消极情绪让学生看一些场景的图片，然后让他们讨论这些场景可能会带来哪些消极情绪，如沮丧、失落、愤怒等。

b. 采取积极的措施管理消极情绪让学生举例说明自己是如何采取积极的措施来管理自己的消极情绪的。

例如，运动、听音乐、与朋友聊天等等。

3. 如何培养积极的思维方式（30分钟）a. 引导学生了解自己的思维方式让学生完成一个测试，以了解他们自己是属于消极的、中立的还是积极的思维方式。

测试的题目是，例如：“如果你今天输了比赛，你会怎么想？” “如果你的老师批评了你的作业，你会怎么想？”等等。

b. 培养积极思维方式的方法让学生分组探讨如何培养积极思维方式。

例如，关注过去的经验，给自己积极的鼓励，学会从他人的角度看待事物等等。

四、教学总结（10分钟）教师总结整堂课的核心信息，包括乐观的含义及其重要性、如何管理消极情绪、以及如何培养积极的思维方式。

同时，教师也提供一些乐观的名言，例如“昨天已经过去了，今天是新的开始”等等。

五、对未来的思考（10分钟）让学生思考如何将课堂所学应用到他们的日常生活中。

例如，在遇到挫折和困难时，学生能够采取积极的方式看待问题，以及关注自己的思维方式并努力培养积极的思维方式。

六、教具：1. 图片2. 积极、消极、中立思维方式测试表格3. 白板、彩色粉笔或马克笔4. PPT五、评价：1. 学生能够清晰地了解乐观的含义，以及乐观的重要性。

自信自律——做最好的自己主题班会自信自律——做最好的自己主题班会（通用6篇）上学的时候，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。

是不是正在为策划一个主题班会而发愁？下面是本店铺收集整理的自信自律——做最好的自己主题班会，仅供参考，大家一起来看看吧。

自信自律——做最好的自己主题班会 1一、活动主题自信自律——做最好的自己二、活动对象初预一班全体学生和班主任三、活动背景预备班的学生，无论是生理还是心理都不成熟，他们的自我控制能力很差，不能很好地约束自己的行为。

选择这个题目，一方面是切合我们班级特色“行为自律”，另一方面，也希望通过此次活动，让他们获得自信，行为上能够自律。

四、活动目的针对本班有部分同学行为不能自律，喜欢调皮捣蛋，随便说话，以及在学习上不能自主独立，喜欢依赖家长和老师，我们班级举行了“自信自律——做最好的自己”的主题班会。

五、活动准备全班同学提前学会班歌《相信我们会创造奇迹》；讲故事和诗朗诵的同学提前做好准备；全班同学在A4纸上写自己的五大优点和五大缺点；班主任负责制作班级配乐小短片。

六、参加人员主持人：袁X、王XX自信小故事：陶XX自律小故事：徐XX班歌演唱：全班同学七、活动过程：1、播放记录从开学到现在学生点滴的视频。

2、班主任致辞：初预1班是一个团结友爱的集体，我与大家一起见证了成长的点点滴滴，在我们共同创建的一个大家庭中，老师真心希望每一个同学都是自信自律的，能够做最好的自己。

我也希望每个同学都能够成为老师的助手，帮助老师一起来管理好自己，管理好班级。

PPT上显示出出题班会的题目“自信自律——做最好的自己”两位主持人走上讲台。

3、两位主持人发言，宣布主题班会开始。

合：尊敬的各位家长和老师，亲爱的同学们，大家上午好，（鞠躬）欢迎来参加初预二班的主题班会。

王：我是今天的主持人王禧雯袁：我也是今天的主持人袁洁袁：家长开放日如同一条美丽的纽带王：家长开放日如同一座沟通的桥梁合：刚刚送走了十月，迎来的是美好的十一月，在这美好的十一月里，我们在此相聚！首先，请允许我们代表初预（2）班向你们的到来表示热烈的欢迎！（鼓掌）。

小学二年级心理健康教案优秀4篇小学二年级心理健康教案1课型：新授课课时：1课时设计理念1、自卑心理现象的普遍存在著名的奥地利心理学家阿德勒认为，自卑是人类普遍存在的现象。

自卑对于一个人的发展也有着积极的作用，而这种积极作用的发挥要靠在心理上用另一种优势来平衡这种不足。

对这种优势的追求或保持恰恰在某种程度上是建立自信的前提。

因此使学生学会欣赏自己，就是让学生建立起一种积极的自我概念，以自信的姿态来面对学习生活，面对人生。

2、学生的心理年龄特点。

到了高中，学生的自我意识逐步增强，对自己的关注程度也有所加深，他们更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就决定了一旦发现自己某些地方不如人时，就会出现类似于“是不是我不行”“看来我的能力比不上别人”的想法。

教学目标：知识与能力1、通过学生表达自己的经历和体验，明确自卑的。

危害及原因。

2、通过欣赏自己的活动，掌握培养自信心的方法。

过程与方法通过故事引导及参与活动，使学生学会利用积极自我暗示增强自信心。

情感态度与价值观1、通过拍手活动，使学生建立积极乐观的人生态度。

2、使学生学会客观全面认识自我3、增强自信心重难点重点：使学生学会自我欣赏，消除自卑心理，建立自信心难点：学生在对别人进行表扬时，能够对其确实存在的某些具体特点进行表扬。

教学方法多媒体心理行为训练小组活动讨论及故事引导辅助教学多媒体课件，歌曲、图片教学过程1、组织教学2、导入新课：小游戏：�相信自己。

3、正文讲解：为什么要自信？需要层次理论自信带来成功的例子：贝聿铭(卢浮宫前的金字塔) 辛普森夫人如何自信？调整自己的期望值(皮革玛丽翁效应，罗森塔尔效应)积极自我暗示(找本上卖拐)抬头走路(像个大人物)保持微笑(辛迪。

克劳馥：女人啊，如果你出门的时候来不及化妆，那就带上微笑吧。

) 加快步伐(有明确目标)建构社会支持系统4、巩固练习(到讲台上先鞠躬，大声说出下面的话，给一分钟考虑)大家好，我叫xxx!我是一个_________的人。

傅佩荣---孟子的智慧前言自信的快乐孟子的自信不是建立在他个人的能力与成就上，而是奠基于他的儒家学说，亦即他从孔子那里所得到的思想启发。

儒家的观点是什么？孟子认为，一个人只要真诚，就会发现内心有一种自我要求的力量，提醒和督促自己去做该做的事。

该做的事可以总称为"善"，其内容是需要教育来界定的。

于是，人在接受教育之后，始终以真诚态度面对自己的责任，并且勇于实践，择善固执，最后可以止于至善。

这样的人是坦荡荡的，是俯仰无愧的，是"富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈"的，同时也是快乐无比的。

孟子晚于孔子一百多年，他所处的战国时代中期比孔子的时代更为混乱险恶，但是他了解孔子的思想，进而深刻阐述，广为传扬，使儒家学说形成完整的系统，可以应用在人生的每一方面。

《孟子》一书就是最佳的例证。

孟子是"温故而知新"的典范。

他熟读《诗经》、《书经》，信手拈来，如数家珍；他善于使用语言，留给后代的格言与成语又多又美；他精于现场辩论，在一问一答之间，使人茅塞顿开，连万乘之君也对他心存敬畏。

但最重要的是，他所宣扬的一切都能结合自己的实践心得，从而产生充满自信的快乐。

现代人最重要的不是快乐吗？现代人最缺乏的不是自信吗？那么何不向孟子请教呢？真正的快乐不是源自外在成就，因为外来的东西可得可失，可多可少，并且始终在紧张的竞争状态中。

真正的快乐来自真诚，遵从内心的要求去做人处事，就是对人生的肯定与感激，人性的尊严与价值亦在于此。

当中央电视台《百家讲坛》栏目邀请我主讲孟子时，我心中想的就是如何清楚地介绍这位古代哲人的伟大贡献。

他能被后世尊为"亚圣"，与孔子思想合称"孔孟之道"，著作又被后代学者定为《四书》之一，这一切荣耀是否实至名归？我的回答是肯定的。

我希望本书所展现的是孟子的全方位观点，其中又以人性论、修养论、教育观、人生境界说最为关键。

家庭教育关于如何培养孩子的自信心教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如学习资料、英语资料、学生作文、教学资源、求职资料、创业资料、工作范文、条据文书、合同协议、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical sample essays, such as learning materials, English materials, student essays, teaching resources, job search materials, entrepreneurial materials, work examples, documents, contracts, agreements, other essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!家庭教育关于如何培养孩子的自信心教案作为家长，要想培养孩子的自信心，就要把注意力集中在扩大孩子的优点上，而不是和孩子的缺点作斗争。

如何在课堂上培养学生的自信心（2）如何在课堂上培养学生的自信心其实不仅对自己进行正确的评价可以培养学生的自信心，对其它同学进行适当的评价也是培养学生自信心的好的方法。

所以，在教学时，让学生学会去评价别人，在对别人进行评价的过程中了解到自己的优点和不足。

比如说，当一名学生朗读完一段文字后，让学生从各个方面去评价一下读的效果。

当一名学生回答完问题后，让学生对他的回答进行评价，评一评他回答的对不对，哪些地方还要进行补充。

当学生表演后，也可以组织学生进行评价。

当然学生不仅仅需要自己和同学的评价，更需要老师的评价，所以在教学中要经常对学生的表现给予评价，经常说一些鼓励的话。

比如：“你真行，这样难的题也能回答出来，真是太棒了！”“虽然你回答的不是很正确，但老师仍然要表扬你这种勇气！”“如果能再稍微注意一点，相信下次可以做得更好。

”“你的回答说明你认真地去思考了，这值得表扬。

如果你能换个角度从另一方面来思考，一定能很顺利地把问题解决的。

”“这次你虽然没有成功，但是我相信这点小小的挫折不会把你打败的，因为你是老师和同学们心中的勇者噢！”这样充满鼓励的话语，会让学生觉得自己在老师的心目中是很有价值的，自己的努力并没有白费，从而更进一步地增强了学生的自信心。

要让每个孩子都抬起头来走路。

“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。

任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我的'目标一定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每一个生都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。

如何在课堂上培养学生的自信心 [篇2]随着素质教育改革和新课程改革的深入开展，“以学生发展为本”的教育教学理念已逐步深入人心。

这要求教师必须尊重学生的差异与个性，充分了解每一位学生的心理状况和当前的知识水平，然后分层次地设置问题，有步骤地开展课堂教学。

自信自律自强演讲稿（8篇）自信自律自强演讲稿（精选8篇）自信自律自强演讲稿篇1尊敬的老师们、同学们：：命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。

要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。

自尊就是尊重自己的人格。

不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。

不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。

种瓜得瓜，种豆得豆。

自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。

学会自立。

自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。

一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。

我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。

一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。

特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

学会自强。

自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。

自胜者强，自强者胜。

世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。

学会自信。

自信就是坚定不移地相信自己的能力。

信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。

凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信“我能行”。

我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。

事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。

美国总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人”。

相信自己，因为“天生我才必有用”，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。

自信主题班会教案15篇自信主题班会教案1班会目标1.通过本次班会，使得学生在励志故事里树立自信。

2.使得学生明白，立志对于理想实现的重要性。

3．鼓励全班同学全力以赴，迎接小高考挑战。

班会形式小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流班会准备1、召集班干部商讨主题班会活动安排。

2、布置学生收集、撰写有关材料。

3、制作幻灯片。

流程及内容1、活动前奏2、通过名人警句，学生互动、讨论话题：3、视频欣赏：《铁马少年》4、情景剧欣赏：《招聘》5、学生讨论——我的信念歌曲欣赏：《peerless》6、演讲：汪国真诗歌《走向远方》7、班主任寄语美国教育学家卡耐基曾说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。

〞如何树立理想呢？需要我们立志，树立自信。

“人生能有几回搏？〞没有理想的人，也必将是一个碌碌无为的人，会在歧路中迷失前进的方向。

希望我们怀揣理想，走向理想的此岸。

自信主题班会教案2活动目的：1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向开展，正确看待生活中的成功与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。

活动准备：1、搜集有关自信的故事。

2 、学生准备才艺表演.活动过程：一、认识自信师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频：〔播放视频〕教师：小象为什么伤心了？〔指生发言〕教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比方老师上课提问的时候，有的同学不敢答复，认为“我不会〞，比方老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行〞，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢？〞等等。

针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。

希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。

首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式答复。

自信是成功的基石演讲稿6篇大家在写演讲稿时，应该注重结构的清晰，以便观众能够更好地理解内容，通过对比不同观点，演讲稿能够帮助听众形成全面的认知，以下是18本店铺精心为您推荐的自信是成功的基石演讲稿6篇，供大家参考。

大家在写演讲稿时，应该注重结构的清晰，以便观众能够更好地理解内容，通过对比不同观点，演讲稿能够帮助听众形成全面的认知，以下是18本店铺精心为您推荐的自信是成功的基石演讲稿6篇，供大家参考。

自信是成功的基石演讲稿篇1什么是自信？其实很简单，自信就是自己信得过自己，自己看得起自己。

美国作家爱默生说：自信是成功的第一秘诀。

阿基米德说:给我一个支点，我将撬动地球，那是一种豪迈自信！拥有自信，一根小小的火柴，可以燃亮一片天空；拥有自信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节；拥有自信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋。

如何增强自信呢？第一、经常关注自己的优点和成就。

你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。

你必须长自己的志气。

你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。

对着纸条，经常看看、想想。

在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就，这叫做自信的蔓延效应。

这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事各种活动的成功率。

第二、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化。

当你碰到困难时，一定不要放弃。

要坚持对自己说:我能行！、我很棒！、我能做得更好！等等。

你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。

第三、保持一定的自豪感。

一个人，谦虚是必要的，但不可过度。

过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。

人不可有傲气，但不可无傲骨。

要相信自己，充满对自己的自豪感。

第四、懂得扬长避短。

在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。

这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声。

第五、做好充分准备。