军训内容_作文素材
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精选军训的一件事作文9篇军训的一件事作文篇1“过得硬的连队,过得硬的兵。
”每当听到这首歌,我就想起军训中练军姿的事。
刚开始,我以为站军姿是一件很容易的事,可是,教官要求我们脚尖分开,大约四十度,脚跟靠拢,双腿并拢、加紧,收腹、挺胸、两肩端平,五指并拢,双手紧贴裤线,头往上顶,两眼看教官。
如果教官没有发话,我们全身上下都要一动不动。
尽管教官的要求太严格了,我还是以为站军姿是一件很容易的事,不就是站在那里一动不动吗?可是,我站军姿的时候可不一样了,刚站了几分钟,我好像站了几个小时,我看见解放军叔叔一动不动的站在那里,我想,别人能做到,为什么我就做不到呢?想到这儿,我更加严格要求自己。
在剩下的.时间里,我咬牙坚持了下来,完成了解放军叔叔交给我们的任务。
最后,我想用一句话鼓励我自己:加油吧,不要放弃,只要你付出了,就一定有收获。
军训的一件事作文篇2我们有次军训很幸运,郑顺顺教官给我们讲故事。
记得在那一天中,郑顺顺给我们每天除了踏步走就是立正稍息。
好不容易歇下来,郑顺顺给我们讲故事。
听郑顺顺说他们买零食都是一箱一箱买的,而从不一个一个的买,因为在他们部队中,很少机会来买零食。
我们还从郑顺顺口中知道了他在部队以前是班长后来是排长,吃饭的时候,他不吃饭大家也不敢吃饭,而且连菜也不敢看,他如果吃饭了大家还不敢吃饭,只有他说可以吃饭了大家才敢开始吃,但是大家只敢吃白米饭不吃菜。
他还叫他们去跑步,上下午加晚上跑十五千米左右。
大家跑死跑活只为看会电视。
郑顺顺还说有一次他脚受伤了他去找卫生员,可卫生员却叫郑顺顺多喝白开水。
我们听了说卫生员来说他骗人,白开水虽然有用,却也没到这个程度。
他还说一开始他是个小兵,受上级欺负。
可能因为心理不平衡,疯狂折磨手下。
他们的身体却也得到了锻炼。
这是好事,但他们也太辛苦了。
这就是一个真实的事情,一群解放军战士为了保家卫国,受的训练与折磨。
才换来我们的`今天!军训的一件事作文篇3咕咕,咕咕。
军训的描写素材作文(精选10篇)军训的描写素材作文篇1暑假过的真快啊!一眨眼就过了。
一年一度的军训又来了,又是郁闷的5天,又是辛苦的5天,又是抱怨连连的5天,又是阳光充足的5天,又是整齐的5天,又是大喊大叫的5天,又是……太多的记忆,把军训与不好的东西连在一起;太多的纪律,把军训与我们连在一起;太多的责任,把军训与国防连在一起。
太多太多是我门再次军训。
军训的第一天,我们早早的起床了,感到神清气爽。
伴着国歌。
伴着我们的目光,五星红旗冉冉升起。
讲话完毕后,军训正式开始。
首先,我们去吃早餐,吃完后,我们到草坪上休息,并且很兴奋的发现三十多分中过去了,教官门竟然还在开会,还没叫我们训练。
漫长的上午久久都过不去。
到了下午,一脸痛苦的我们到了操场集合,集合完毕后,我们又很兴奋的知道要先检查内务,然后才军训。
我们嘻嘻哈哈的跟着隔壁班的教官到隔壁班的宿舍“参观学习”(实际上就是坐在那聊天)。
参观学习后教官说现在去我们那参观学习,但一听说是九楼,就说:“算了,你们自己去吧。
我们在这再整理一下。
”就这样,我们有嘻嘻哈哈的回到的自己的宿舍,“整理内务”(实际上还是坐下聊天)。
就这样,又拖过了四五十分钟。
漫长的下午由久久过不去。
到了晚上,看看安排好的作息表,本以为可以回教室看新闻,但是等来等去都没有听到离开操场的哨音。
直到九点多,才响起了饭堂的催促。
就这样,我们度过了漫长的军训的第一天,后边3天大致差不多,第五天我们去教官发生了点小冲突,弄的有点不愉快,但既然过去就算了。
最后我们班非常幸运的或的了三等奖(也就是安慰奖,跟倒数第一差不多)。
5天的军训,在脑子里刻上了辛苦2字,在皮肤上涂上黑色的颜料,再心理上赠予毅力的奖品。
军训的描写素材作文篇2在我没去军训的时候,我就听六年级的同学说过了.有的同学说:“德育基地就是地狱基地,太辛苦了.”“我们是没事做,花钱买苦吃。
”我不是很相信,所以我一直期待着。
终于,听到老师说交钱的时候,我既兴奋又紧张,巴不得马上就去。
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初一军训作文万能素材篇1这是一段艰苦难熬但又充满欢声笑语的日子,这也是我生平第一次接触军训,第一次体验军人的酸甜苦辣。
教官的“下马威”军训的第一天,我们身穿迷彩服,头戴军帽,一盘散沙似站在操场上。
往日的嘻哈面孔并没有消失,还是打的打,闹的闹,笑的笑,跳的跳。
正当我们玩得起劲时,远处教官正大踏步地向我们走来,他一看见我们那副嬉皮笑脸的样子,原先舒展开的眉毛顿时拧成了疙瘩。
教官向我们吼道:“立--正!站好了!前后距离75公分,左右间隔10公分。
都给我严肃点,再说话我就……”教官挺着腰板,绷着脸,以军人的口气说了一大堆的“要求”,唾沫星子接连不断地“袭击”我们的脸颊,把我们都给震住了。
好一个够水平的下马威。
我中暑了又是一个炎热的下午,太阳公公他老人家无情地炙烤着大地,我们七年级全体学员都顶着烈日,汗如雨下地完成教官给我们下达的指令。
“大家注意了啊,全队友,立--正!向右看齐!向前看,向后--转……”刚一转身,我就感觉有点不对劲--头昏昏的,接着浑身乏力,天旋地转……啊,不好!我一定是中暑了。
当我意识到自己的状况时,已经晕倒了,幸好教官他过来扶起了我,然后班主任江老师把我领到了操场边上的大树底下,喂我吃了些叫作“仁丹”的小药丸,我才慢慢得清醒过来。
展示成果好不容易熬到了最后一天,我们大显身手的时候到了。
这一天,我们比平时多了一份认真,多了一份庄重。
在教官的指令下,我们出色地在各位领导面前完成了一个又一个动作。
可是最后我们没有取得很理想的成绩,大家都有些失望,但是我们已经尽力了,所以我们没有自责,教官也没有责怪我们,他说我们已经很棒了。
但大家还是难免会感到可惜。
一周难熬的军训终于圆满结束了。
再见了,亲爱的教官,再见了,难忘的军训。
军训作文军训作文范文(精选35篇)在平日的学习、工作和生活里,大家都写过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编收集整理的军训作文范文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
军训作文篇1军训,是每一个新生必须经历的过程,而今年我们的训练是特别的,它是在军队里训练,这段经历是我们人生中最宝贵的。
我们要珍惜这段经历,它是我们最美好的回忆。
大多人都认为军训很苦,很累,这只是一般人的看法,当你真正参与了,你就会发现,在这里面有五味的人生,也有五彩的生活。
全班同学发扬团结互助精神,为自己班级增光的场面是其中最为壮观的。
训练场上,大家一起站军姿,不到位的,大家一起帮助改正。
豆大的汗水夹杂着雨水从我们的脸上流下来,没有一个人用手去擦,这些都表现了全班同学的决心:一定要练好,一定要让自己的班得到别人的认可、赞扬,尽管我们只是普通班,我们也是很了不起的。
在训练场上休息时,我们和教官谈天说地,有时,听教官说话,大家一个个都笑得前俯后仰,完全忘记了苦和累……军训作文篇2换上军服,戴上军帽,成为“小小兵”我心中无比高兴。
对军训,我有一种莫名的向往……第一天清晨我们迎着习习凉风来到营地,一到营地我们就被带到自己的宿舍,有的是六人,有的是八人,不过我很幸运,被分到了六人宿舍。
虽说是六人,但是只有我、乔匀、欣彤三人。
一进宿舍,我们还来不及坐,就被教官叫起来打扫卫生,教官还手把手地教我们整理内务。
最令人紧张的还是晚上的急训。
大家都睡意沉沉地躺下了,可还没到十分钟,就听一声哨声,每个人都用最快的速度起床、穿衣服。
有的同学袜子都不穿,直接穿鞋子;有的同学衣服的扣子都扣错了;有的同学还带着睡衣出来……“你们……”军官洪亮的声音又响起了,可我一个字也没听进去。
教官训完话后,我回到宿舍准备再次躺下时,急训的哨声又来了……第二天,最累、最辛苦的徒步拉炼来了。
大家一起走了6公里多路,目标是一个童话村,里面房子墙壁上画着许多漂亮的油画。
关于军训的作文素材(精品8篇)关于军训的作文素材篇1“格斗准备”教官一声令下,我们刚劲有力的摆出了格斗动作。
六月二十九日下午,我们一团一营一连开始学习格斗动作,格斗动作共有二十招。
据教官介绍,在大一所有军训的新生中,有数百人将在最后的军训汇演中打格斗动作,我们一连幸运的成为其中的一部分。
较前几天学习的站军姿,转体,齐步走等动作,格斗的难度比较大。
首先,所有招式我们从未见过,必须一丝不苟的从头开始学习。
其次,招式多,而且动作复杂。
再加上时间紧,要在短期内完全学会并且打的熟练,打的有气势,对我们来说的确是一个挑战。
但是,我们一连所有同学有充分的信心迎接挑战,因为我们将代表水院,因为我们要打出水院新生的风采与气质。
为了把动作掌握正确与熟练,我们一连采取了各种灵活的训练方式。
比如,同学分组练习,相互指出错误的地方,同时彼此学习共同进步;针对有错误的同学,教官进行一对一的指导,力争使每位同学都尽快掌握基本动作;在宿舍内部,各舍友间切磋学习。
“嗨,嗨……”一声声口号铿锵有力,一个拳,一个踢腿,动作刚劲勇武。
关于军训的作文素材篇2我们的军训是在学校的操场上进行的,三~六年级一共八个班。
训导我们的教官是来自南京鼓楼消防中队的五名消防战士。
军训是因为7月28日在南京迈皋桥发生了重大的煤气爆炸事故,为了提高同学们的安全防范意识,学校才为我们开展了军训。
我们的军训主题是:“向武警叔叔学习。
”这三天可把我们累坏了。
第一天的军训开始了,首先训练稍息、立正,教官把稍息、立正的要点告诉我们:“立正的时候两脚张开,脚后跟并拢。
稍息的时候,右脚原地不动,左脚向左伸大一点。
”在军训的过程中,如果我们站不直的话,教官会教我们抬头挺胸,眼向前看,把腰直起来。
接下来我们又学习向右转、向左转、向后转、向右看齐、向前看,这些都是最基本的站姿,感觉很枯燥。
第二天下雨了,我们每个人都开心极了,心想这下不用军训了,同学们都很怕吃苦。
可没想到我们却被安排在学校走廊上军训,真是白高兴一场。
作文军训素材作文军训素材篇1那个初秋,只有夏季的太阳,感不到秋天的凉风那天听说军训,我并不在意,我认为军训只是立正啊什么的,但我错了—我走上了“沙场”。
“立正”随着这一声令下我们进入了军训状态:全副武装,一切按照标准,不敢有一点错误,否则教官绕过去对着屁股就是一脚,我双手紧贴着大腿,手指并拢,伸直,抬头,挺胸,收腹,两眼目视前方。
十分钟过后,眼前的一切都没变过,硬要说变得,便是那些我身上没有的“水珠”它们从头上,脖子,后背,一路奔波,浸湿了我的上衣。
太阳是那么大,它好像知道我们要军训所以和教官说好折磨我们。
“这不是军人该做的吗?为什么我门业这样。
”我的内心怒吼着但现实我可没那胆儿。
我用眼瞟了一下左边的同学,他头上的汗滴也已顺着鼻子往下流。
我的目光不经意的转到了教官身上,他那直勾勾的目光仿佛是老鹰在寻视着“活动”的猎物。
“哦,这是个恶梦。
一个小小的蹲竟然如此恐怖!”一腿在前一腿在后,单漆下跪一般。
哦,天哪!你永远想不到这有多累。
还记得第一次听玻璃碎的声音吗?此刻我的心中也一直向着这种声音,半个小时……在这次军训中陆续有同学中暑,他们脸色很不好看,但也不敢说什么,也说不了什么了。
看看校长靠在树下享受阴凉,教官也在阴凉下巡视。
而我们在这火辣的太阳下,站着军姿,享受的是“这愉悦的折磨!”军训可能是我这辈子最最最难忘的了。
你要问我军训是什么滋味,你尝一下苦瓜就会知道了。
作文军训素材篇2军旅一行,获益良多,终身受用。
这并不是每一个人都能经历的过程让我们这一群大学生有幸去体会。
这一个不长也不短的军旅生活使我们对生命对集体有了新的认识和体会。
广大军旅,让我们当了一次英雄,当了一次让我们终身难忘的军种巾帼。
我们将要迎接最后九天的军旅生活,就在明天,我们的生命又开始了新的冲击。
军训生活真的多姿多彩,除了练习站立、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外,我们也学习了格斗、急救、防空演练等实用性极强的东西,而更重要的是我们还开展了军事教程的教育,实行了理论和实践的完美结合。
高中作文素材军训(精选18篇)高中作文素材军训篇1我们被带到宿舍时,整个宿舍已被打扫得干干净净,整齐地摆放着五张木制的高低床。
宿舍的前后各有一扇窗户,放下行李,我迫不及待地走到了窗边,眺望远方,无限风光尽收眼底,那江水一浪接着一浪,不断冲击着停靠着的舰艇。
再远处便是美丽的招宝山了,山上的高塔是那样的引人注目。
仰望天空,天是那样的蓝,惟有那炙热的太阳在骄傲地燃烧,提醒着我天气的炎热,但是,我决不退缩,决不妥协,我的军训生活就将从这里开始了!一声响亮而短促的哨声响起,我们慌忙地跑下楼去,排好队伍随即我们便被带到了大礼堂。
一句句慑人心弦话语映入我们的心头,掌声雷动,我们的心也随之一起澎湃,正如教官所说“即将展开的军训定会取得圆满的成功”!火球似的太阳高悬空中,炙烤着大地,地上热浪腾腾,灼面而来。
但是,这点困难又怎能难得倒我们,昂首挺胸,向着太阳,向着困难,我们无所畏惧。
几天里,我们的张教官先后教了我们学习立正、稍息、正步走、齐步走……耳听着他的嗓音逐渐沙哑,心中充满了愧疚,而这也更加重了我们前进的动力。
头顶着火辣辣的太阳,汗水不断地从额头上,鼻尖上冒出来,顺着脸颊往下流,我咬牙坚持着,我要学着像军人那样站如松,完全服从指挥!接下来的几天,暴雨来袭,驱走了几分炎热,但逆风而行,在风雨中,我们同时也领悟了坚持的真谛!军训生活不但有苦,同样也充满着乐趣。
休息的时候,丰富而有趣的课外活动使我们领略了教官的多才多艺,诙谐幽默;使我们了解了同学的活泼开朗,真诚大方;使我们熔炼了班级体的团结合作,齐心协力。
笑声中,大家无不忘却了训练中的辛苦;掌声中,大家抖擞了精神,更为接下来的训练补充了能量。
每当开饭前,我们的军歌响彻了整个操场,没有流行歌曲的前卫,但这歌声却充满着军人的昂扬斗志,铿锵有力!“团结就是力量”这不单单是我们所唱的,也正是我们的信仰!我们还参观了海军的舰艇,硕大的舰艇停靠在江边,给以人一种威严庄重的感觉。
描写军训的素材作文(通用10篇)描写军训的素材作文篇1“每天六点多就起床,睡眠不足,训练紧张,胃口不好。
不过,我倒是越来越健康了,你看我这脸”一个同学苦笑着说。
的确,脸是晒黑了,人也瘦了一圈,这七天来的军训不是玩虚的。
不过虽是军训的最后一天,在军训场上的却是一张张丝毫没有倦怠的笑脸,依旧神采飞扬在烈日下,重复着简单而枯燥的稍息、立正,在清晨微凉的雨中,齐步、跑步、喊着嘹亮的口号,在飞扬的沙土中,反复操练着军体拳的一招一式,这七来天的军训生活真可谓煎熬。
而教官们也几乎没有一个还是好嗓子。
在操场上训练的滋味的确不好受,毒辣辣的阳光肆虐扫荡,一片阴凉的休息地也没留下。
而我们军训的目的就是要从这高中第一课中,不仅要练出个“军人样”,还要学会忍耐,学会坚持,学会同甘共苦,学会适应。
“军训是什么?练,就这一个字!”一位新生说道。
在教官的鼓动下,同学们“放肆”地拉起歌来。
“来一个!来一个!”“冬瓜皮,西瓜皮,不唱就是耍赖皮!”于是,《团结就是力量》从这边拔地而起,那边《打靶归来》赢得阵阵掌声,“周杰伦”才唱罢,“林妹妹”又登场各地风味,经典流行,齐聚一堂,歌声、笑声,此起彼伏。
短暂的军训休息时间成了赛歌会,好不热闹!而此时教官也一改往日的一脸严肃,和同学们一起“疯狂”起来:一会儿担当指挥,一会儿客串主持。
同学们自然也不放过教官,“教官,来一个!来一个!”教官们大大方方露一手,雷鸣般的掌声又再次回荡在训练场上。
当数十个方队以饱满的精神、整齐的步伐,面带自信的微笑,高喊着嘹亮的口号,从检阅台走过时,看台这边迎接他们的是校领导和老师们殷切的目光和一阵阵热烈的掌声。
一位新生的家长,站在看台上,看着自己的孩子在队列中,步伐整齐地走过,欣慰地说:“明天我可以放心的回家了。
孩子刚放松了一个暑假,真不放心他会不会适应军训的生活。
不过看他今天的表现,确实有很大的进步,教官们付出了很大的心血,孩子也坚持下来了,我放心了!”今天是最后一天我们通常意义上的军训了。
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军训征文作文素材大全篇1现在又经历这大学军训,人长大了点或许吃苦的能力也强了吧,除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。
但是军训时间比以前长,与同学教官建立起的感情就更深厚,特别是像我这样远离家长的学子来说,军训真的给了我们一个很好的适应过程。
在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。
而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自己多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。
有位哲人说过:“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。
”对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。
那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。
就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。
而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。
忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。
军训征文作文素材大全篇2带着愉快的心情和满心的期待,我们迎来了军训。
从知道军训的那一刻起,我就特别高兴,因为以前军训都是在学校,难得这次是集中在外住宿,所以早就期待军训的到来,希望体验一下与众不同的军训生活。
这一天,是9月3日,早晨同学们早早来到了学校,期待着前往武汉和平国防教育基地的旅途。
大概等了一个小时车,又坐了一个多小时车,终于在大家的期待下来到了基地。
军训内容
本文是关于作文素材的军训内容,感谢您的阅读!
小学生与初中生主要训练基本的队型排列,不宜过度军训。
高中生在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。
大学生则接受正规的军事训练。
男生一般为10—15天,女生一般为5—7天。
注意事项:1.在流行疾病或传染病泛滥时期,如甲流等等,学校应停止军训。
2.女生在来月经或身体不适时期,可以适当向教官提出请假要求。
不同的学校军训地点是不同的,有的学校要去军营,真实体验军营生活,磨练意志;有的学校则在学校中,以操场为训练场进行军训。
不同学校的军训内容也不尽相同,有的学校只是队列训练;有的学校除队列训练外,还要到野外拉练、进行内务整理教育,可能有机会摸一摸真枪,甚至射击训练。
【军训精神】
军训,是新学期的第一课;军训,教我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度;军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。
这要求我们用心融入其中去学习,去锻炼,去磨砺,其目的是:增强国防意识与集体主义观念,深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高生活自理能力,培养思想上的自立和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中,我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质,也要发扬我们“同心协力,艰苦奋斗”的光荣传统。
我
们要坚持铁一般的纪律,严于律己,服从命令,坚决完成各项训练任务;希望大家用顽强的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,发扬“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,彻底完成军训使命。
【军训知识】
一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。
事先学校都会跟学生和家长交代清楚。
如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
家长和学生不能图省事,以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。
所以,该带的东西都应该带齐。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。
新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。
鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。
除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
袜子最好准备白色的,有的教官要求严格,统一要求白色的!
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。
军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系统感染。
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
六、穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来
将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。
因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。
女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。
但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。
比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。
学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容
易坏,吃了之后容易引起腹泻。
十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。
学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。
睡眠不好,势必影响第二天的军训。
十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
十七、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
十八、不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
十九、睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
二十、崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。
一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。
如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
二十一、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。
正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。
尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
二十二,避免和教官的正面冲突:因为他们都是按照正规的训练科目进行训练的,有些同学在家生活优越,很不适应,难免发生冲突.如果冲突不可避免,千万别莽撞,要找学校老师协调处理。