播音发声 口腔控制教程文件

中国高端艺考培训教育品牌播音员主持人发声练习嘴部操要这么做播音员主持人的发声要求比日常说话要严谨，如何正确发音发声要经过专业的学习和练习，发声是罪不得运动，嘴部运动有没有一种联系方法呢？有，就是嘴部操。

用嘴部操来做嘴部运动，可以高效地练习发声。

嘴部操的练习方法和步骤如下：一、第一步1、撮唇：10次，30秒（用手撮嘴唇）2、撮脸：10次，30秒。

（用手撮脸）3、合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

（嘴唇合闭，向左撅唇；然后向右撅唇）4、转唇：8*8拍，30秒。

（嘴唇合闭，顺时针转唇；然后逆时针转唇）5、双唇打响：30次，30秒。

（嘴唇合闭，用气迅速冲开双唇，发出声音）6、弹唇：1分钟。

（用舌尖抵住下唇，迅速弹出；左、右、上轮回）7、顶腮：30次，1分钟。

（用舌尖向左顶住左腮，然后换右边）8、转舌：8*8拍，1分钟。

（用舌尖沿牙根转圈）9、做鬼脸：1分钟。

（用力把嘴张开，口腔做转圈动作）二、第二步口部操练习后，要练习呼吸，学会用丹田发音：1、张嘴吐气★把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。

然后嘴微闭轻轻吐气。

（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当你把嘴张开，自然就有气了。

）中国高端艺考培训教育品牌2、张嘴打嘟★把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。

然后嘴唇合闭，用气轻轻冲开嘴唇，发出嘟嘟嘟的声音。

（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当你把嘴张开，自然就有气了。

）3、打哈欠★把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。

然后嘴继续张开，似打哈欠状态，轻轻吐气。

（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当你把嘴张开，自然就有气了。

）4、一四二呼吸★轻轻的吸气一个节拍，吸入丹田；然后闭气四个节拍；最后轻轻吐气两个节拍。

5、慢吸快呼慢慢的吸气，然后快速呼出。

6、慢吸慢呼慢慢的吸气，然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼快速的吸气，然后慢慢呼出。

三、第三步（1）bo-----bo-----bo-----: 3分钟★（2）哈---哈---哈---哈---5次（1分钟）★（3）嗨---嗨---嗨---嗨---嗨---5次（1分钟）★（4）da-----da-----da-----da------；60次，2分钟。

播音主持口腔控制教案教案标题：播音主持口腔控制教案教学目标：1. 学生能够理解口腔控制对于播音主持的重要性。

2. 学生能够掌握正确的口腔肌肉运动，以提高发音的准确性和清晰度。

3. 学生能够运用口腔控制技巧，改善发音问题，并提高播音主持的表达能力。

教学准备：1. 教学材料：录音设备、播音主持范例录音、练习文本。

2. 教学环境：安静的教室或录音室，具备播放录音的设备。

教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍播音主持口腔控制的重要性，以及它对于提高发音准确性和清晰度的作用。

2. 播放范例录音，让学生听一段播音主持的表演，并提醒他们仔细观察和倾听发音的细节。

知识讲解：1. 解释口腔肌肉对于发音的作用，包括舌头、嘴唇、颚部等。

2. 讲解口腔肌肉运动的基本原理和技巧，如舌尖抵住上齿龈、舌面抵住硬腭等。

3. 演示正确的口腔肌肉运动，并让学生模仿。

练习活动：1. 分发练习文本，让学生阅读其中的句子并标记需要改进的发音部分。

2. 学生两人一组，互相练习发音，并互相给予反馈和建议。

3. 教师巡视指导，纠正学生发音中的问题，并鼓励他们不断改进。

巩固活动：1. 学生分组进行小组表演，模拟播音主持的场景，要求他们运用所学的口腔控制技巧，并注意发音的准确性和清晰度。

2. 教师评价学生的表演，给予肯定和建议。

总结反思：1. 回顾本节课所学的口腔控制技巧，强调学生在日常生活中的应用和练习。

2. 鼓励学生继续努力改进发音，提高播音主持的表达能力。

拓展延伸：1. 鼓励学生自主学习，寻找更多关于口腔控制和发音改进的资料，并进行进一步的练习和实践。

2. 提供更多播音主持范例录音，让学生进行反复听辨和模仿。

教学评估：1. 在练习活动中观察学生的口腔肌肉运动和发音准确性，给予即时的反馈和指导。

2. 评估学生在小组表演中运用口腔控制技巧的能力和发音的改进程度。

注意事项：1. 确保教学材料的质量和准确性，以提供良好的学习参考和模仿对象。

2. 鼓励学生积极参与活动，培养他们的自信心和表达能力。

播音主持气息口腔控制与吐字归音练习发音的过程是口腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出气流的节制加工的过程。

下面小编整理的播音主持气息口腔控制与吐字归音练习，供你参考。

一、构字器官和构字原理(一)咬字器官咬字器官包括双唇、上下齿、舌、硬腭和软腭等。

其中唇、舌和软腭在吐字过程中动作最积极、作用最大。

舌又分为舌尖、舌叶、舌面和舌根。

这些器官的具体位置见图：(图略)(二)语音构成的生理学原理发音的过程是口腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出气流的节制加工的过程，不同的节制加工方式形成不同的元音、辅音和音节。

二、口腔控制的要领(一)唇舌灵活、力量集中唇舌灵活是语音流畅、自如的前提，在这方面达不到一定标准，就会出现吃字(音节部分或全部含混不清)、滚字(音节间“粘连”)、走音现象和语言的僵滞。

声音要集中，咬字器官的力量就要集中，它主要应表现在唇和舌上。

唇的力量要集中到唇的中央三分之一。

唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。

通过练习唇力的，像“八百标兵奔北坡，……”就会获得明显感觉。

舌力的集中要注意到两个方面：一方面是将力量主要集中在舌的前后中纵线上。

另一方面舌在发音过程中要取“收势”，收拢上挺。

这样才能保证舌在咬字过程中弹动有力而灵活。

舌力集中的练习应以字词为主，把上述要求体现到字词练习中。

如反复发出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后至前全面锻炼舌力。

在以声母练习为主的绕口令里有许多是锻炼舌力的很好的材料，可根据自己的情况，有选择地去练。

(二)打开口腔注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。

打开口腔不等于张大嘴，张大嘴时口腔呈“前>后”型，实际上是前开后不开。

按照要求口腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。

这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。

分述如下：1、提颧肌提颧肌是抬起上腭的前部动作。

有人称为“提嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处，这里称为提颧肌。

播音基本功之口腔控制（上）-新闻传播学习网播音基本功之口腔控制（上）说话是否清晰在人们的日常交往中就很重要，在广播电视这种“时间艺术”不可“停格”、不能“倒放”的大众传播中，就更不可等闲视之，有时一个字听不清，可能造成误解，或者在分辨时漏听下一句，致使传播信道出现梗阻。

口腔，既是有声语言的构字器官，又是语言用声最重要的共鸣器官，因此，播音员主持人乃至所有“出镜出声”的记者、编辑都必须格外重视口腔控制和吐字归音的基本功。

口腔控制的总体把握1．打开口腔打开口腔，并非“张大嘴说话”，而是指发音时口腔内壁肌肉绷起，呈“腔圆壁坚”的状态，使得各咬字器官运动自如，同时音波在口腔内能得到良好的共鸣，发出的声音圆润响亮。

口腔这个共鸣腔是人体发音共鸣腔中最容易控制的，打开口腔可以从以下四方面入手。

（1）挺软腭。

软腭指上颚后部柔软的地方，也就是舌头舔不到的那部分上腭，它与舌根相对，后面紧连着小舌（即悬雍垂）。

软腭挺起，即软腭部分向上用力，这个动作可以使口腔后部空间加大，并减少灌入鼻腔的气流，避免过多的鼻音色彩。

挺软腭可以用模拟“半打哈欠”或“举杯痛饮”的动作来体会。

所谓“半打哈欠”，就是嘴不要张太大，但还是做了一个深吸气的动作，此时口腔直对着的后咽壁有“吸凉气”的感觉；“举杯痛饮”时口腔后部的打开及用力深吸气的动作，同样会在后咽壁有“凉”的感觉，同样可以体会挺软腭的动作要求。

做这些练习，可以拿一面镜子对着口腔检查一下，先张开嘴，软腭放松，自己可以清楚地看到小舌头，然后，做挺软腭的动作，如果看不到小舌了，说明软腭挺起来了，此时要体会并记住软腭挺起这个动作的实际感觉。

能够挺起软腭，声音会比较洪亮，比较集中。

会做这个动作了，就要把这种感觉带到发音中去，可以先发“ā、ō、ē、ī、ǖ、ū”这些单元音，再练两字词、四字词；我们还可以通过像“蓝蓝的天上白云飘”这类韵母开口度大的民歌或诗词来练习，带着想象和感情朗读，悉心体会声束打在挺起的软腭并挂在上颚，口腔内部开大能充分发挥口腔共鸣作用的感觉；此外，朗诵“江阳辙”的诗词．能较明显地体会到挺软腭的声音效果，如李白的《早发白帝城》。

播音主持经典教学口腔喉部控制理论+动作要领+实践、练习知道理论远远不够，要有大量的实践、练习播音主持的声音并不是都是天生的，天生的只是一部分因素，后天练习更为关键如何认识自己的声音：声音从哪里来：从三方面来说，第一，我们为什么要说话，职业需求第二，生理层面，发音器官，咬字器官，第三，物理层面，话筒，要圆润，清晰，响亮为什么录起来的声音和自己的声音不像而且那么单薄，那么窄因为在传导过程中，通过一些传导的损耗，把声音里好听的元素消耗掉了，所以，进入话筒之前必须让我们的声音更集中，更响亮，更圆润，才能调动声音更自如，播音员的口腔控制很重要，以口腔共鸣为主，口腔的咬字器官非常重要。

从哪里练起：理论+动作要领+实践、练习第一步：如何打开口腔没打开时，可以横放一个鸡蛋，但打开后，鸡蛋可以竖着放提颧肌注意：提颧肌并不一定是微笑让颧肌变得紧紧的，让鼻子往两边伸开，上唇贴着牙齿，面对着镜子打牙关往上走的感觉，上下大牙之间咬着一块海绵挺软腭用舌头往上舔，硬的后面软的地方，如果软腭都搭在一起时气息就从鼻子里出来，挺起时气息就从口腔出来如何体验那种感觉：半打呵欠；举杯喝酒时，“干”，往后，软腭就挺起来；看到偶像时那种张开嘴巴松下巴平时说话，吃饭都是动下巴，口腔控制时让下巴休息，让它不用那么累不刻意地想下巴时自然就放松了如果下巴紧，就会压着喉部说话，声音压低播音主持时，就要刻意看自己口腔打开了没有。

但要注意不是整个嘴巴张得特别大，而是口腔里面打开，如果嘴巴张得特别大时就会走了很多气息。

第二步，力量的集中，明确集中的位置分之一唇三分之一，舌中轴线，就是要力量集中到中间去，让声音进入到麦克风里，并不是整个口腔都在用力，是要有意念上的集中。

声音发出的路线，从软腭出发，到麦克风或口腔外的一个点，一定要明确你发音的路线，让声音不会乱跑了，散开的。

想象自己面前有个靶，从嘴里打出一发子弹到靶上。

早上练声是要对着一面墙，一个参照物。

练声时要做到动作要领，但平时说话还是要按照最舒服的方式表达口部操咀嚼肌练习，嘴巴张然后闭合，像咀嚼一样，练完后两颊就会有力量了。

播音配音基础—口腔控制一、口腔可以控制的部位二、舌部控制1、舌头着力位置在平时说话时候，舌头需要担负成阻、除阻，改变口腔共鸣的重要职责。

我们要知道，舌头的成阻除阻往往是舌头上一个“点”做到的。

而所有的点，都是在舌头中纵线上找到的。

2、舌部控制要点(1)舌位的动程充足声音就会圆润；(2)力量集中在舌部中纵线的位置，即舌尖用力使舌体往中纵线位置聚拢；(3)发声时以点成阻和除阻；(4)舌位（舌根和舌面）要降低（通过打哈欠来感受），过高的舌位，会使共鸣腔体变小，口腔共鸣不充分，元音中a的位是最低的，i的舌位是最高的，发i音时要尽量降低舌位使口腔共鸣更充分。

(5)舌根不能往上抬，如果舌根往上抬会使喉头位移同时也影响气息呼出那共鸣位置就移到了口腔的后端使整体的发音变得比较混浊。

3、舌部控制练习(1)舌部前端用力把舌部往中纵线聚拢往前伸，双唇贴合在伸出的舌头上；(2)伸出嘴外面的舌头进行上下左右的控制练习。

三、唇部控制1、唇部着力位置(1)上唇的力量集中在上唇的中央三分之一笔下唇的内侧共同用力，唇齿相依；(2)“提打挺松”里面的松下巴并不是指口腔下部的嘴唇和下巴一起松，发音时下唇该用力时就要用力，当提软腭做到位时面部肌肉往上提会与嘴唇有一个拉扯的力度，但下巴仍然会松不会被拉紧。

2、唇部练习(1)喷，双唇紧闭,堵住气流,突然放开发出PO音。

注意不要满唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一唇齿相依,不裹唇,阻住气流,然后突然连续喷气出声,发出“POPO"的音。

(30次）(2)咧，顾名思义,我们就要先把双唇撅起来,然后呢,向嘴角用力,向两边伸展。

(20次)(3)撇，先把双唇撅起来,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压交替进行。

(20次)(4)绕。

双唇紧闭,撅起,然后,左转360度,再向右转360度,这样交替进行,这里应该注意到向左转多少圈,那么向右就应该转多少圈。

(左右各15个)四、声挂前腭1、播音发声时，声音应该沿软腭、硬腭的中纵线推到硬腭的前部，这条中纵线，就是声音发出的线路。

口腔控制【教学目标】使学生了解艺术语言对吐字的要求和咬字器官的机能，掌握吐字归音的方法【教学内容】1、艺术语言对吐字的要求2、咬字器官的机能3、吐字归音【知识点】艺术语言对吐字的要求，咬字器官的机能，打开口腔的要求，唇舌量的训练，吐字归音【重点】咬字器官的配合，吐字归音【难点】字器官的配合，吐字归音的方法【教学方法】教师讲授示范【课时】一、艺术语言对吐字的要求吐字发声准确、清晰、集中、圆润、流畅是艺术语言对语音的基本要求。

1、准确准确，是指字音的准确规范。

要求语言艺术工作者正确掌握语流音变的规律，矫正方言、杜绝错字，使语音发得准确规范，符合普通话的语音规律。

2、清晰清晰，是艺术语言吐字发音的最基本的要求，字音念准了才能清晰。

只有在了解和掌握吐字归音的方法和技巧的基础上下功夫，才能达到吐字准确、清晰的要求。

3、集中（共鸣）集中，主要是对声音集中的审美要求。

声音集中才能提高语音的清晰度，获得较为丰富的泛音共鸣，使字音圆润、悦耳、动听。

4、圆润圆润，是对吐字的审美要求。

主要指每个字在发音过程中，字头、字腹、字尾要连接自如和润滑，字字要吐得饱满如珠玉。

5、流畅流畅，是艺术语言对字音在语流中的最终要求。

每个字音要求发得像一连串饱满的珠子，晶莹、润泽、轻快如流，使听者字字入耳，既获得信息又获得美感。

二、咬字器官的机能口腔中的各部分器官，上下唇、上下齿、舌、软硬腭，被称为咬字器官。

1．唇。

唇是声音的主要出口，是吐字的重要器官。

在普通话语音的构成中，双唇的作用非常明显。

单韵母发音时，由于唇形圆展的不同，就能造就不同的音色。

唇是发音吐字的最后一道大门，要兜得住、放得开、收得拢。

2．齿。

主要是指牙关。

即上下颌关节的运动，它能使口腔开和合，直接关系到口腔的开度及口腔容积。

在吐字发声的过程中上下颌关节（即）牙关起的作用很大。

首先，牙关控制着声音由咽腔进入口腔的通道。

其次，牙关对口腔泛音共鸣的影响也很大。

另外，牙关打开也给口腔内的器官特别是舌的活动提供了场所。

播音主持是怎样控制口腔的整理掌握口腔分静态掌握和动态掌握，下面我为你整理播音主持是怎样掌握口腔，盼望能帮到你。

播音主持吐字发声口腔的掌握口腔的掌握一、静态掌握：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜亮口腔的掌握二、动态掌握：字头(吐字)、字腹(立字)、字尾(归音)字头：咬住，弹出，部位精确，气息饱满，牢固有力，停暂灵敏，洁净利落字腹：拉开，立起，气息匀称，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避开生硬，归音到位，送气到家，洁净利落，趋向鲜亮拓展延长：播音主持吐字发声音色变化的有用训练播音创作中所要表达的思想感情是千变万花的，作为可感材料的声音，理应有与之想适应的颜色变化。

声音颜色变化最主要的表现为虚实变化。

就生理机制而言，实声是声带较为紧密靠拢时发出的声音，虚声是声带较为松弛，声门适度开启时发出的声音。

丰富的虚实变化与多层次的音高、音量、音长的变化协作，便形成了多姿多彩的声音样式。

应当明确，播音是以实为主，虚实结合的音色为基本颜色声音的，全部播音音色的变化，都在此基础上的变化形式，以实为主，虚实结合的音色，使听众感到虚实又不过分光明，严厉又不显虚空。

这种音色是在声带张弛适度的状况下发出的。

以实为主，虚实结合的音色可以通过如下方法获得：第一步：在音高、音量比较自然和宽窄适度的状况下，发出实声的a或i的长音。

其次步：基本状态不变，只稍稍放松气力，在带有少许回音感的状况下，再次发音。

此时，便是以实为主，虚实结合的音色。

不同音区的详细唱法低音区唱低音区的时候，声带相对松弛，声带四周的肌肉也保持相对松弛状态，没有强加的力气，胸腔共鸣最多，大于口腔共鸣与头腔共鸣(但绝不意味着没有)。

只要声带闭合良好(用i来检查是否闭合良好)，找"向下的力气'，深呼吸时脖子微微扩张，喉头下沉的感觉，由此找到空间感与打开的感觉，但是总体来说是自然放松的，不能过度用力，不能感觉发僵，。