2.蛋清蒸天麻20天治好偏头痛

天麻的功效与作用吃法大全天麻，又称为天麻菜、山药菜，是一种中草药，也是一种常见的蔬菜。

天麻的功效与作用丰富多样，被广泛应用于中药治疗、食疗以及其他领域。

本文将为您详细介绍天麻的功效与作用，以及各种适合的吃法大全。

一、天麻的功效与作用1. 提高免疫力：天麻含有多种维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病。

2. 改善记忆力：天麻中含有丰富的天麻素，具有提高脑血流、改善记忆力的作用，对老年痴呆和脑功能衰退具有一定的疗效。

3. 抗炎止痛：天麻中的天麻脑能够具有镇痛、抗炎、抗血小板聚集作用，可用于治疗头痛、偏头痛、风湿性关节炎等疾病。

4. 舒缓压力：天麻中的一些成分具有舒缓神经、缓解压力的作用，可以帮助人们放松心情、缓解工作压力。

5. 镇定安神：天麻可用于治疗失眠、多梦、焦虑和神经衰弱等症状，具有镇定安神的功效。

6. 降血压：天麻中的天麻素具有降低血压的作用，可用于治疗高血压和支气管哮喘。

7. 抑制肿瘤生长：天麻中的一些成分具有抑制肿瘤生长的作用，对预防癌症和抗肿瘤具有一定的作用。

8. 保护肝脏：天麻可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏健康，对肝炎、肝硬化等疾病有一定的辅助作用。

9. 促进血液循环：天麻中的一些成分具有促进血液循环的作用，可以改善血液供应，预防心脑血管疾病。

10. 补脑益智：天麻中的多种营养成分对大脑的发育和功能有益，可以提高智力，改善记忆力。

二、天麻的吃法大全1. 天麻蒸鲈鱼原料：活鲈鱼1条、天麻30克、姜片适量、葱段适量、豆瓣酱适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、花椒粉适量、色拉油适量。

制作方法：(1) 将鲈鱼洗净，切成片状，放入盘中；(2) 天麻洗净切片，姜切片，葱切段；(3) 鱼片上撒上少许天麻片、姜片和葱段；(4) 热锅凉油，加入豆瓣酱炒香；(5) 加入适量的料酒、生抽和盐，煮开后淋在鱼片上；(6) 锅内加两杯水，放入锅架，将盘子放在锅架上蒸10分钟；(7) 蒸好后撒上适量的花椒粉和葱花，淋上少许热油即可。

天麻的三种做法
天麻是治疗头晕目眩、肢体麻木等症状非常有效的名贵中药，对于有上述症状的病人来说，经常食用适量的天麻非常有利于缓解症状和康复。

而事实上，对于需要食用天麻的病人来说，除了把天麻单纯的用作药物食用外，其实更好的方式是和其他的食物搭配，以药膳的形式服用。

今天给大家介绍几个食补方法
1、天麻煮鸡蛋
原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。

加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

特点：清汤爽口，食用方便。

具有治疗头痛、目眩的功效。

2.天麻炖鸡
原料：天麻片100克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只（重2000克）。

加工方法：天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖，洗净；将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后，一起装入鸡腹内，置入高压锅，炖熟后，食鸡肉、天麻、人参、枸杞子，喝汤。

功效：具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。

3.天麻鱼鳔汤
原料：天麻片9克，鳊鱼鳔6个，防风9克。

加工方法：天麻、鱼鳔、防风加水煎汤当茶饮用。

功效：对中风患者有一定的辅助治疗作用。

除了上述介绍的三种外，天麻食用的方法还有许多，
只要注意天麻的禁忌，合理的搭配食材，你也可以制作出许多美味可口又具有天麻功效的食物。

但是对于不需天麻功效的朋友，建议还是不要食用过多的天麻，以免引起不良反应。

天麻炖什么治头痛效果好关于《天麻炖什么治头痛效果好》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

天麻是一种较为普遍的中药材，在医治头痛层面的实际效果比较好，有非常好的去湿气的作用，在医治寒邪层面的功效是很好的。

天麻能够和一些食物一起制成保健养生的菜肴，就很好的医治头痛的功效，例如天麻煮蛋，天麻炖土鸡，天麻家鸭，天麻淮山药炖乳鸽这些。

1、天麻煮蛋原材料：鲜天麻60克、生鸡蛋3个、水1000克。

作法：先将鲜天麻切成片放锅内煮开30分钟后，打进生鸡蛋煮开后就可以服用。

每天一次食，或隔天一次也可。

作用：医治头痛眼花2、天麻炖土鸡原材料：柴鸡、天麻、大枣、枸杞子、姜片作法：将柴鸡清洗，切片。

天麻清洗，切成片，大枣，枸杞子清洗，生姜切成片预留。

烧一锅沸水，放进鸡焯烫至掉色后捞起来。

将焯好的鸡放进石锅中，一次性倒进一定量凉水，放进生姜片和麻椒。

火灾烧开后，改为中文火，放进天麻，大枣和枸杞子，盖上外盖煲2——3钟头以上，添加盐就可以。

作用：天麻是一种价格昂贵的中药材食物。

具备健脑安神助眠的作用，还能止痛，降血压。

3、天麻家鸭原材料：鲜天麻100克，枸杞15克，母鸭1只。

作法：将鸭屠宰，褪毛及内脏器官，与天麻、枸杞共炖。

家鸭熟后，添加食用盐、鸡精等调料就可以。

作用：滋阴潜阳，舒肝息风。

适用阳亢、先兆流产、目眩头晕、耳鸣头痛、口苦咽干等证。

4、天麻淮山药炖乳鸽原材料：鲜天麻、鲜淮山药、葱根段各100克，乳鸽4只，姜片25克，米酒35克，食盐10克。

作法：所述香科放水用大火烧开，去掉表层白沫子后，文火炖60分钟，添加食盐调料就可以服用。

作用：清肝火益肾、健脾胃益胃、补气血益肺、滋肾锁精。

可医治病后孱弱、阳萎早泄、解渴、女性气血两虚、月经不调、头痛、眩晕等证。

天麻的功效与作用禁忌天麻（学名：Gastrodia elata）是一种常见的中草药，也被称为“百岁脑”、“头悬梁”等。

天麻以其独特的功效和作用而受到人们的青睐。

本文将详细介绍天麻的功效、作用以及潜在的禁忌事项。

一、天麻的功效1.改善记忆力：天麻含有丰富的天香元素，这是一种具有抗氧化、抗炎和抗癌作用的物质。

天麻通过促进脑细胞的新陈代谢，改善脑血流循环，增强记忆力和学习能力。

2.缓解头痛：天麻具有镇静和镇痛作用，可以缓解头痛、偏头痛和神经性头痛。

3.抗抑郁作用：天麻中的有效成分能刺激神经系统，促进血液循环，缓解焦虑、抑郁和情绪不稳定。

4.保护神经系统：天麻对中枢神经系统有保护作用，能够调节神经递质的平衡，预防和延缓神经退行性疾病的发展。

5.降低血压：天麻含有一些具有降压作用的物质，能够平稳血液循环，降低血压。

6.抗炎作用：天麻具有明显的抗炎作用，能够减轻炎症反应，缓解疼痛和不适感。

7.抗癫痫作用：天麻中的天冬氨酸和谷氨酸具有抗癫痫的作用，对于一些癫痫患者有一定的疗效。

二、天麻的作用1.镇静作用：天麻含有丰富的镇静成分，可舒缓紧张的情绪，改善睡眠质量。

2.扩张血管：天麻中的有效成分能扩张血管，增加血管腔径，改善脑血供，缓解脑缺血。

3.抗氧化作用：天麻富含多种抗氧化物质，能够抑制自由基的生成和活性，保护身体的细胞免受损害。

4.抗肿瘤作用：天麻中的有效成分能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，增强免疫功能，对一些肿瘤患者有一定的辅助治疗作用。

5.保护心脑血管：天麻中的有效成分能够增加冠状动脉的血流量，预防心肌缺血、心绞痛等心脑血管疾病。

三、天麻的禁忌与注意事项1.孕妇禁用：天麻具有一定的镇静作用，孕妇服用可能对胎儿造成不良影响，因此孕妇禁用天麻。

2.低血压患者慎用：天麻具有降压作用，低血压患者在服用天麻时需慎重，以免造成血压过低。

3.对天麻过敏者禁用：个别人可能对天麻中的某些成分过敏，如出现过敏反应，应立即停止服用。

天麻的功效作用与主治
天麻是一种常见的中药材，被广泛用于中医药治疗。

它有多种功效作用和主治，包括：
1. 镇静安神：天麻含有多种有效成分，能够起到镇静安神的作用，有助于缓解焦虑、失眠等神经系统问题。

2. 改善记忆：据研究发现，天麻中的有机酸等成分能够促进脑细胞的新陈代谢，增强记忆力、提高学习能力。

3. 缓解头痛：天麻具有祛风散寒的作用，可舒缓头部疼痛，尤其是由于风寒引起的偏头痛。

4. 舒筋活络：天麻可以活血化瘀，促进气血流通，舒缓肌肉和关节疼痛，对风湿性关节炎、颈椎病等有一定的缓解作用。

5. 提升免疫力：天麻中的多种有效成分具有一定的免疫调节作用，有助于提升人体的免疫力，增加抵抗力。

6. 调节血压：天麻含有一些活性成分，可以调节血管张力，降低血压，对高血压有一定的疗效。

在使用天麻前，建议请专业医生指导和建议，并根据个人体质和病情情况合理使用。

天麻的功能主治与主治功能主治天麻是一种中药材，具有多种功效和主治。

下面将介绍一些天麻的主要功能主治。

1.镇静安神：天麻具有一定的镇静作用，能够舒缓紧张情绪，帮助人们放松身心，具有安神的效果。

适用于失眠、焦虑和神经衰弱等症状。

2.抗炎消痛：天麻中含有多种有效成分，具有抗炎和消痛作用。

可用于缓解头痛、肌肉疼痛和关节炎等症状，对于提高患者的生活质量有一定的帮助。

3.促进脑血液循环：天麻能够扩张血管，改善脑血液循环，增加脑部供氧量，有助于提高记忆力和注意力，对于老年人的脑衰老有一定的抑制作用。

4.降血压：天麻含有一些降血压的有效成分，可帮助控制高血压症状，保护心血管健康，有助于改善心脏功能。

主治天麻在中医学中被广泛应用，具有多种主治作用。

以下是天麻的主要主治。

1.头痛：天麻具有舒筋止痛的作用，适用于各种原因引起的头痛，如偏头痛、紧张性头痛等。

可缓解头痛的疼痛感，减少症状的发作频率。

2.失眠：天麻具有安神的功效，可帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。

对于入睡困难、睡眠浅、多梦等症状有一定的改善作用。

3.焦虑：天麻能够舒缓紧张情绪，有助于缓解焦虑症状，提高情绪稳定性。

适用于产后焦虑、考试焦虑等症状。

4.神经衰弱：天麻具有镇静安神的作用，可以缓解神经衰弱症状，如疲倦乏力、记忆力减退、注意力不集中等。

5.肌肉疼痛：天麻中的有效成分能够抗炎消痛，适用于肌肉疼痛、扭伤、骨折后的疼痛等症状。

以上列举的只是部分天麻的功能主治与主治，实际上，天麻在中医药领域还有许多其他的应用和疗效。

需要注意的是，在使用天麻时，应该根据个人体质和具体症状来决定剂量和用法。

如果出现不适或持续症状，请及时就医并咨询医生的指导。

【偏方】偏头痛中医效验良方（含单方及外用方）西医认为，偏头痛是由血管舒缩功能障碍和某些体液物质代谢紊乱所引起的一种发作性疾病，常因情绪紧张或风寒刺激,使调节血管运动的神经功能失调,反射的引起头部某些小动脉痉挛或扩张，产生搏动性头痛，属中医'内伤头痛'范畴。

方一加味半夏白术天麻汤【主治】：偏头痛，头痛反复发作5个月以上,间隔期一切正常，体检正常,且大多有偏头痛家庭史，排除颅内炎症、占位病变、高血压、脑外伤、脑动脉瘤、脑动静脉畸形所致各种头痛。

【方药】：法半夏10g，白术10g，天麻10g，陈皮10g，云茯苓10g，甘草5g,红花10g,川芎10g，僵蚕10g，葛根15g,蔓荆子10g,蜈蚣1条。

【加减】:呕吐、恶心明显者加竹茹6g、苏叶8g,觉全身火热者加石膏15g、知母10g，有头痛先兆者加胆南星8g,忧郁眠差者加酸枣仁10g、柏子仁10g，与月经有关者加熟地15g、当归10g、川芎10g、白芍10g。

【用法】:上方每日1剂,水煎2次分服,5天为一疗程。

【编按】：方中天麻、法夏、陈皮、茯苓健脾化痰，解痉祛风;红花、川芎活血祛风止痛;僵蚕、蜈蚣化痰通络;葛根升清阳,使清浊得分。

本方能化痰引瘀，气血兼治,故能取得明显疗效。

84例患者治疗1~3个疗程后，治愈(5天内头痛消失,随访半年未复发)44例,好转(5天内疼痛基本消失，随访半年偶有发作,再应用本方症状迅速控制者)32例，无效8例，总有效率90.4%。

方二穴位埋线【主治】：偏头痛，具有反复发作性,搏动性,偏于一侧,再遇紧张或风寒刺激而诱发。

【方法】：将1号铬制免煮型医用外科羊肠线,剪成1cm或2cm 长线段。

主穴取外关、合谷。

配穴:伴心烦郁怒,脉弦数加太冲;胸闷，恶心，脉弦滑加丰隆;面色晦暗,脉弦细加阿是穴;少气懒言,心悸,少寐,脉细者加足三里。

使用自制埋线针,万福金安液浸泡消毒,选好穴位,做好标记,常规消毒,1%利多卡因表皮局麻,取一段羊肠线,用埋线针将肠线顶入穴内，埋入肌层，查看针孔，无线头外露,立即贴上创可贴，保护针孔。

天麻的作用和功能主治一. 什么是天麻天麻（学名：Gastrodia elata）是一种生长在山区阴湿环境中的植物，常见于中国东北地区、长白山和云南等地。

天麻以其独特的药用价值而闻名，被广泛用于中医药领域，具有多种作用和功能主治。

在中医理论中，天麻的性味为平、辛、苦，具有疏肝解郁、平肝凉血的特性。

二. 天麻的作用和功能主治天麻作为一种中药材，具有多种作用和功能主治，以下列点形式进行描述：1.镇痛作用：天麻具有镇痛作用，在中医临床中常用于治疗头痛、偏头痛、牙痛等疼痛症状。

其活性成分可以通过影响神经传导以及对中枢神经系统的影响来缓解疼痛。

2.舒筋活络：天麻对肌肉和关节有良好的调理作用，能够舒缓筋脉，活络经络，增加血液循环，缓解肌肉疼痛和关节炎症等症状。

3.缓解焦虑和抑郁：天麻具有疏肝解郁的功效，可以舒缓紧张情绪，减轻焦虑和抑郁症状。

它对神经系统有温和的镇静作用，能够帮助人们放松心情，提高睡眠质量。

4.改善记忆和认知功能：天麻中的活性成分对大脑神经元有保护作用，可以促进脑细胞的再生，改善记忆和认知功能。

它被广泛用于中老年人的脑血管疾病康复治疗以及学生的学习记忆改善。

5.抗炎和抗氧化：天麻中的多种活性成分具有抗炎和抗氧化作用，可以抑制炎症反应和自由基损伤，保护身体免受炎症和氧化应激的伤害。

6.降血压和调节血脂：天麻中的一些活性成分可以促进血管扩张，降低血脂和血液粘稠度，有助于降低血压和改善心血管健康。

7.抑制肿瘤生长：研究表明，天麻中的某些化合物具有抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对于某些肿瘤的预防和治疗具有潜在的疗效。

8.胃肠保护作用：天麻中的活性成分可以增强胃黏膜屏障功能，促进胃黏膜修复，具有一定的胃肠保护作用，对于胃十二指肠溃疡等疾病的治疗有一定帮助。

以上是天麻的主要作用和功能主治，它在中医药领域的应用非常广泛，同时也被现代科学研究广泛关注。

天麻作为一种天然草药，虽然具有很多的药用价值，但在使用时仍需遵循医生的建议，合理使用，避免不良反应的发生。

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天麻怎么吃治头痛天麻治头疼偏方
导语：天麻也叫定风草，它最大的一个功效就是止痛，对于治疗风湿痹痛，四肢麻木都有非常明显的效果，也是治疗头痛头晕的灵丹妙药，可以用天麻煮鸡
天麻也叫定风草，它最大的一个功效就是止痛，对于治疗风湿痹痛，四肢麻木都有非常明显的效果，也是治疗头痛头晕的灵丹妙药，可以用天麻煮鸡蛋，天麻炖猪脑来治疗头痛。

1、天麻煮鸡蛋
材料：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。

做法：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

每日一次食，或隔日一次也可。

功效：治疗头痛目眩
2、天麻炖土鸡
材料：土鸡、天麻、红枣、枸杞、生姜
做法：将土鸡洗净，切块。

天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。

烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。

将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。

大火煮开后，改成中小火，放入天麻，红枣和枸杞，盖上盖子煲2——3小时以上，加入盐即可。

功效：天麻是一种昂贵的中药食材。

具有补脑安神的功效，还能镇痛，降血压。

3、天麻鸭子
材料：鲜天麻100克，枸杞子15克，母鸭1只。

做法：将鸭宰杀，去毛及内脏，与天麻、枸杞子共炖。

鸭子熟后，加入食盐、味精等调味即可。

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天麻怎样吃治头痛呢
导语：很多人都传言说天麻是可以用来治疗头痛这种疾病的，天麻还能够加强一些人体质比较虚弱的现象，但是对于天麻的各种吃法很多人都不知道，天麻
很多人都传言说天麻是可以用来治疗头痛这种疾病的，天麻还能够加强一些人体质比较虚弱的现象，但是对于天麻的各种吃法很多人都不知道，天麻的制作方法有很多种，很多人在炖肉的时候喜欢将天麻和肉一起炖着吃，天麻也可以直接用来炒着吃，同时天麻也可以结合很多食材一起吃，那么天麻怎样吃治疗头痛呢？
蒸天麻猪脑治疗头痛的效果最好，将干天麻泡水里半小时，泡软后(水不要倒)将其切成薄片或是切成碎碎的，将猪脑清洗干净，放在过热强的碗里，将天麻倒在猪脑上面，再将泡天麻的水倒在里面。

放在旺火上蒸10分钟左右，调成微火再蒸，蒸至熟就可以了。

隔两天蒸一次吃，一次用天麻15克左右。

但是选择天麻一定要选好的，野生的没有出苗和冬天麻的药性是最好的，对于治疗头痛的作用也非常好。

野生天麻的作用比家种的效果好很多。

淘网“绿色邻居”有野生的没有出苗的天麻。

天麻治疗头痛目眩方配方：鲜天麻30克，鸡蛋3个，水500克，白糖15克。

配制方法：1、将鲜天麻用清水洗净泥沙，在开水中焯3-5分钟，捞起，冷却后去皮切丝。

2、锅内加水，将鲜天麻丝放入煮3分钟，然后打入鸡蛋煮熟。

食用用法：起锅后放入白糖，缓缓拌匀，使白糖融化后即可食用(每日一次或隔日一次)。

功效：对治疗头痛目眩有一定的辅助作用。

天麻不管怎样吃都是可以用来治疗头痛的，因为不管怎么做天麻都是可以发挥出最好的效果，对于疾病的治疗效果也更明确，吃天麻改
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