一、把足球踢远方法

怎么把足球踢远踢球除了体力。

实际是个技术活。

也可以说把球踢好了是一门艺术。

要想把球踢远，也是要讲究方法的。

那么把足球踢远的方法是什么呢?以下是店铺为大家解答的关于怎么把足球踢远，希望能给大家带来帮助!一、把足球踢远方法：1.常规的触球部位有三个。

脚背，脚内侧，脚外侧。

2.外行踢球大多数都用脚尖捅。

这是不正确的。

脚指容易受伤害，而且精准度不够。

不排除世界级球星在世界大赛上，用这样的非常规动作进球。

那是非常时刻非常手段，另当别论。

3.你是想将球踢远。

那么建议采用脚背或脚内侧。

4.像守门员开大脚，就用双手抱球，然后助跑，用脚背，斜向上发力。

5.还有一种就是，固定球开大脚。

像球门球，后场任意球等等。

你要让球飞的又高又远，就要用脚背或者脚内侧，大力的踢球的中下部。

(哥们，别踢到地上了，我教学弟踢球经常出现这种情况)我建议你，不会踢球线采用脚内侧开大脚。

简单容易一点。

脚背发力，准确度不高。

6.另外推荐你去看看英格兰门将罗宾逊开大脚，他曾经开大脚，皮球飞行了100M后破门二、把足球踢远的动作要领你把浑身的力气用在大腿的摆动上。

大腿带动小腿。

最后在触球的瞬间把脚面绷直。

顺势踢到球的中下部就可以把球踢的高而远。

方向和角度以你身体的上身的摆动而不同。

实际就是全身肌肉的协调性。

踢球好的身体的协调性是非常重要的。

还有就是要经常的自己去实践。

才能真正的了解踢球的快乐。

说的再好踢的挺水那有什么意义。

我踢球就讲究实际效果。

技术越好带球越多的前锋越好防守。

就说这么多。

等你实际体验了之后再谈感想吧。

我知道有一种方法可以用脚抽到球的重心。

那球速非常的快。

也踢的很远。

(补充)踢好业余足球的方法：1、位置感每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。

清楚认识到“在其位谋其政”，安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。

助攻也好，跑位也罢，在进攻中失误被断球对方反击，应第一时间立即就地反抢，延缓对方进攻时间，给队友回撤的机会。

足球知识大全踢足球技巧(2)六、射门1、正脚背射门〔冲力射球〕优点：力度大，球速快，射程远。

弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难掌握。

要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。

秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。

2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。

技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。

小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。

3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。

技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。

小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。

4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。

弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。

要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。

秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向? 平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握踢足球基本技巧1、颠球技术颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。

幼儿正确踢球位置踢足球正确的脚法应该是，正脚背，脚内侧，脚外侧，脚弓。

这四种脚法用的比较多，另外脚后跟，也可以传球。

一般用正脚背，都是大力射门，用的多。

脚内侧，和脚外侧一般都是用来，踢任意球，和发角球。

用脚弓基本都是传球。

所以要掌握好脚法的运用。

熟悉球性，脚对球的感觉要好。

三岁幼儿要学会的足球技能？第1课：用右脚的脚尖将球截回，然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着，用左脚的内侧脚背将球截回，反复练习。

第2课：用右脚将球拨到自己身体下，接着用左脚的内脚背将球推踢出去。

反复进行。

第3课：球正在向自己左侧滚动，用右脚的脚背外侧将球停住。

(此时，支撑腿位置距球相当后面)与右侧外脚背扣球同时，身体也向球移动的方向移动过来。

然后用右脚的脚背内侧将球推出，然后再用右脚脚背外侧扣回球。

重复练习。

第4课：使球和身体进行蛇形移动练习，是练习中基本的移动方法。

第5课：右脚的足尖内侧将球拨到身体下，然后用右脚外足尖外侧将球推出去;右脚脚背外侧再把踢出的球扣住，身体一起向球移动的一侧移动，用右脚足内侧再将球推踢出。

第6课：用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面，将球停住(此时支撑脚在球的后面)。

以右脚为轴转身180度，然后用右脚背外侧向前推出。

第7课：用右脚内侧，放在正在向右方滚动的球的前面，将球停住。

再用右脚背内侧将球推出，可以改变前进的方向。

第8课：往返跑动进行。

这组练习是基本练习。

第9课：用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来，然后用右脚背外侧将球推出去，接着用右脚尖将球拉向身体方向，继续反复上述练习。

第10课：用右足的脚尖将球扣住，以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。

球性练习练习一：颠球。

用脚背或大腿试着将球踢起来，落地1次或不让球落地连续颠球，控制好踢球的力量，反复练习，孩子慢慢会找到控制球的方法。

练习二：原地踩拉球转身。

用左脚脚掌踩拉球的上部，使球跟着身体向左运动，右腿自然弯曲保持身体平衡，右脚随身体转动可以垫步移动;随后，换右脚踩拉球向身体的右侧转动，左腿支撑保持平衡，双脚连续交换练习。

怎样教小学生踢足球的训练方法进行体育锻炼对于孩子们的成长是有很大的帮助的，足球是球类运动，小学生可以适当进行运动。

以下是店铺分享给大家的关于怎样教小学生踢足球，希望能给大家带来帮助!教小学生踢足球的教程1、在慢速成用单脚推或拨球前进。

初步掌握之后再进行两只脚交替推、拨球前进练习。

队员分成两组20米左右，成“一”字型相对排列。

一组第一人运球到对面的运球起点线，把球传给另一组的第一人，然后跑到排尾(图)，依次循环。

2、队员排成一路纵队。

由排头开始从起点线运球绕过对面标旗，再折回到起点，把球传给下一个人，然后跑到排尾(图)，依次循环。

3、队员排成一路纵队。

由排头开始从起点线运球绕过数根标杆，再折回到起点，把球传给一个人，然后跑到排尾(图)，依次循环。

这个练习还可以让队员相隔一定距离一个接一个进行运球过杆练习，以增大练习密度。

标杆可排成直线或折线。

4、队员分成两组，各成一路纵队，分别站在中圈外的左侧和右侧。

各组的排头按同一方向沿中圈运球，运球到起点把球交给本组的下一个同伴，然后跑到排尾。

(图)依次循环。

队员分成两组，都在中圈内。

一组运球，另一组散站在圈内或在圈内自由走动。

运球者要尽量使球不触及到站着的或走动着的人。

两组按教师的指令轮流进行。

5、二人一组，每人一球。

前面的人运球中变向变速成，后面的人运球模仿跟踪。

6、前跑接球后，运球到规定的防守区域内越过固定障碍射门。

熟练之后再设防守者，即运球越过防守者身射门。

7、二人一球，做一过一练习。

运球者向防守者做运球过人练习，防守者做消极防守。

较熟练地掌握之后，防守者做积极防守。

这个练习可每次交换角色，也可做几次后再交换练习。

停反弹球教学、训练内容与方法示例8、自抛自停反弹球：自己向上抛球，待球落地停反弹球;或自己向足球墙掷、踢高球，然后跑上去停反弹球。

9、二人一组，相距15米左右。

一人踢或抛砖引玉一定高度的成抛物线下落球，另一人向侧方或侧后方停反弹球10、二人相距15米左右。

踢足球的技巧踢足球有许多种不同的方式，每种技巧都包含自己的一套规则。

下面是店铺为你整理的踢足球的技巧，希望对你有用!踢足球的技巧掌握窍门1.来练习踢球。

为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。

首先从坐下开始。

脱下鞋袜，坐在地上，让膝盖朝天。

将球抱在手中放在双脚上空，双臂就环绕着膝盖上方。

用脚背将球踢出双手。

固定脚踝。

当脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的“鞋带”部分，或者如果你正穿着钉鞋那么就是鞋带所在的部分。

轻轻地踢球。

球应该只被踢起六十厘米左右，没有旋转或者只带一点儿旋转。

试着先用你的优势足触球，然后换成你的非优势足。

娴熟的足球运动员能够用非优势足踢球踢得和优势足一样好。

2.来练习踢球。

再一次试着只将球踢起六十厘米且只带一点儿旋转。

站起来重复这个动作。

让球落在你脚的上方，然后轻轻踢它。

这个步骤能锻炼你的协调性。

再强调一次，将球踢起来的时候尽量不要让它带旋转。

基础知识稍微退后几步。

你看过足球运动员开角球或罚点球吗?他们站在距离球几步远的后方。

不要从四五米那么远的地方开始助跑，助跑距离太长反而不利于踢好球注意你的支撑脚。

你的支撑脚是你没有踢球而是在球边上的那只脚。

当你放置你的支撑脚时，你应该记住这些事情：支撑脚和球应该处在同样的水平面上。

想象一下球的两边都有一条线从球边穿过。

你应该把你的支撑脚放在那条线上。

如果你把支撑脚放在那条线“后面”，那你的脚就会触地踢起一块草皮而不是踢到球。

如果你把支撑脚放在那条线“前面”，那你踢到球的时候脚还没有达到足够的冲力，也没有到达合适的位置。

将你的支撑脚指向你想把球踢到的方向。

如果你想让球向左去，那么就让你的支撑脚微微向左。

如果你想让球向右去，那么就让你的支撑脚微微向右。

如果你想让球笔直向前去，那么就让你的支撑脚朝向前方。

把你的腿撤回以积蓄力量。

你想要你的踢球有速度有力量，对吧?想达到这一点，你就得把腿撤回来(并且移动你的臀部)。

如果你想要传球，你只需要稍稍撤回腿，不用一定要弯腿。

足球战术种类及训练方法介绍足球运动是一项对抗性的运动项目，它是由进攻和防守这对矛盾，所组成的足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长，进攻对方弱点，取得比赛胜利所采用的手段和方法。

以下是店铺为大家整理的关于足球战术介绍，希望看完这篇足球战术种类及训练方法介绍后能给大家带来帮助!根据攻防的基本特点，足球战术可分为进攻战术、防守战术、比赛阵型三大部分。

在进攻和防守战术中，又分别包括个人、集体与全队的攻防战术。

1、足球战术——集体的局部配合进攻战术集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。

1.“二过一”战术配合顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。

“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。

“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右，进行一传一切的配合。

要求传球平稳及时，一般多用脚内侧、脚外侧等脚法，传地平球为主。

传球的位置，尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。

2.“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。

由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。

2、足球战术——全队进攻战术全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。

与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。

1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。

边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。

2、中路进攻中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。

踢足球技巧踢足球是一项兼具竞技性和娱乐性的运动，掌握一些踢球的技巧可以使你在比赛中更加出色。

无论你是初学者还是已经有一些经验的球员，本文将介绍几种常见的踢足球技巧，帮助你提高踢球的水平。

1. 控球技巧掌握好控球技巧是踢足球的基本功之一。

以下是几种常见的控球技巧：•内侧脚背控球：将球踢至脚内侧的脚背上，用脚背来控制球的落地。

这种控球方法可以让你更好地掌握球的轨迹和稳定球的速度。

•胸部控球：利用胸部将球停下来。

身体要保持直立，用胸部迎球，使球落在胸部位置上，然后用胸部稍微推开球。

这需要一定的身体控制能力，但是一旦掌握，可以非常有效地停球。

•足背控球：用足背控制球的落地。

远离身体时，可以使用内侧足背或外侧足背进行控球。

这种控球方式更适合高空球或远距离传球。

•接近球前进方向用脚背接球控制：用脚背接球并将球停在脚背上，然后控制球的速度。

这种控球方式可以帮助你迅速掌控球的运动方向，并准备下一步的动作。

2. 射门技巧射门是足球比赛中最重要的技巧之一。

以下是几种常见的射门技巧：•里弧线射门：用脚的内侧射门，使球呈弧线飞向球门。

这种射门方式可以迷惑守门员，使球难以捕捉。

•远射：在足球场外的远距离位置射门。

远射需要一定的力量和准确性，但是如果能够掌握，将会成为你在比赛中的利器。

•凌空射门：在球空中完成射门。

这种射门方式通常在对方禁区附近或跳起来争抢头球时使用。

需要注意控制好射门的时机和力量。

•低射：射门时球的离地高度低，通常通过对球的控制来避开守门员或其他防守球员。

3. 带球技巧带球是指在比赛中保持控球的同时移动球的技巧。

以下是几种常见的带球技巧：•小步快跑：用小步快跑的方式带球，可以更好地保持球的控制，并迅速穿过防守球员。

•反足带球：将球踢到另一只脚上，用反方向的脚来带球。

这种技巧可以让你更灵活地应对对方的防守。

•拖后一步：在带球过程中，突然停下来，将球拖至身体后方，然后突然加速离开防守球员。

这种技巧可以误导对方防守球员，给你带来更多的空间和时间。

踢足球技巧平常养成习惯用左脚踢球.右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿.也就是您左脚分.右脚自然是80分左右.防守：1.遇到过人比较存有经验的，技巧比你难受的人的时候，挑选直观的退一步，比行进更加难控球。

控球的最佳方法就是高速吻合控球的劲敌，距离5至6米时提早失速，以应付对方轻而易举变小向彻底摆脱。

然后追随观测，球靠近他脚下1米以外时就是最佳三分球时机。

.超级防守技巧，对付爆发力，冲击力超强的前锋，一句话就是，就是不给他启动的机会，首先，一定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而且要距他一步距离，还不能贴身，然后，最重要的就是追随他移动，仔细观察场上情况，挑选不好保镖时机!贴身过早，前锋会做动作摆脱你，保镖过晚，无法制止对方启动。

所以，要选在对方拿球队员有意思要传球给他的时候，一步保镖，用身体侧面将对方上体忽然向背对着球门方向挤到，这时，对方球已传到空中，而他冷不防被你挤失去了重心，再想要启动为时已晚。

强力前锋被你搞定，身为后卫的你是不是开始有成就感了?甩后中卫本身的职责并不象逼抢中卫那么直观。

从整体上来说，甩后中卫就是后防线的枢纽，他在非政府着后卫线的控球，什么时候该所造越位，什么时候该甩上，这些都就是由甩后中卫同意的。

做为守门员面前的最后一名控球队员，什么时候该战术犯规，什么时候可以挑选消极控球前进一些距离等候其他控球队员的回去.一条后卫线的优劣，不同意于边后卫的优劣，而同意于甩后中卫的优劣。

最重要的就是"心"必须上去.这个‘心’所指的就是责任感，做为枢纽，做为守门员面前的最后一名控球队员，它所指的就是你必须具备搞一名甩后中卫的顿悟，也就是责任感。

控球必须存有霸气.霸气的彰显本身就是一种责任感.责任感不是你对一个边线的责任感,而是你对全队控球的一种责任感.进攻：1.张贴地面的传球就是比空中的传球具备更好的快攻效率。

传球的时候必须考量的就是自己队友接球是不是比对方控球更便利。

足球技术、战术练习方法一、足球技术练习方法（一）颠球1．一人一球颠球：体会触球的时间、部位、力量和整个动作的协调配合。

2．两人一球颠球：用身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。

3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数和部位，也可自由掌握。

（二）踢球1．无球练习在地面做各种动作的模仿练习，熟悉各种动作的细节；先是模仿一个动作，然后逐步过渡到多个动作，最后过渡到多个动作的连贯。

2．有球练习（1）一人用脚挡住球，另一个人踢球，主要是检查各种踢法的动作准确性以及击球的部位是否正确。

（2）离墙5～6米进行各种踢法的练习，主要强调小腿的摆动是否正确；练习一段时间后可将距离加长到30米左右，主要是进行力量的练习；当静球状态有一定基础后，再过渡到自己运球中进行各种踢法的练习。

（3）利用障碍物来练习踢旋转球的练习，障碍物的设置可根据实际情况来定。

一般先是从距离小逐步过渡到距离大。

（4）两个人的多种踢法的练习：这种练习方法可进行传球和射门的练习，也可进行一人传球，一人射门的练习；如果是练习长距离的传球，另一个人还可以进行接球的练习。

（三）接球1．个人接球技术练习（1）利用墙来进行各种接球练习：采用足球墙练习各种方法接地滚球。

（2）个人将球抛高或者踢高，然后进行接反弹球的各种练习。

2．多人接球技术练习（1）两人对面站立，一人练习踢地滚球，一人练习接球。

（2）两人在跑动中进行传接球练习，提高踢球的能力同时也提高接球能力。

（3）多人练习，综合各种踢球技术，在跑动中练习各种接球技术，如接地滚球、反弹球和高空球等等。

距离和力量可逐步的加远和加大。

（四）运球1. 在慢跑中练习各种单脚的运球方法，运球路线沿直线进行。

2. 在足球场上沿中圈用脚内侧、脚背外侧、脚背内侧练习弧线运球。

3.在慢跑中用双脚交替练习各种运球方法。

4.拨球练习和拉球练习。

（五）抢截球1．两人一球练习。

将球放在一个队员的脚下，另一个人在慢速中运用各种抢截球技术抢截球。

能把足球踢飞的方法在足球场上经常看多一些人一脚就能把足球踢飞，你是不是想知道怎么才能像他们那样把足球踢飞，下面是小编为大家整理的能把足球踢飞的方法，希望对大家有所帮助!把足球踢飞的方法把足球踢飞要具备的条件：长传，也就是把足球踢到很远的地方。

这对力量与技术有不小的要求。

力量：通过对腿部力量的训练(负重跑、蛙跳等)以达到拥有足够力量的标准。

把足球踢飞的技术：1、击球：大脚的重点是击球部位'脚内侧击球' '脚背正面击球' '脚背外侧击球' '脚背内侧击球'(以脚内侧为主)2、视线：视线一定要注视着想要开到的地方，否则踢不踢得起来都是一说3、重心：重心随之压低，想着把球从地底打上远处，方能划出高而远的弧线。

4、发力：足球是全身的运动，自然不仅仅是脚部发力，从大腿带动小腿在连到脚，方能将字自身的力量发挥出来。

用脚弓处把足球踢飞的方法刚开始踢球的时候，也是很郁闷，虽然用很大的力气，但是球根本踢不远。

所以，要想踢远，并不完全在力气，需要击中准确的位置，以及脚触球的部位。

你可以这样，开始的时候不要急于把球踢的很远，找一堵墙，在离墙不远的地方，不要太远，对着墙踢。

出脚要轻松，不要拼命的的把所有的力气都朝球上踢去，一是容易造成击球动作的错误，根本不会将力气集中在球上;二是有可能会伤到脚，一脚搓在地上，会比较惨。

需要一定的时间，才能感觉到如何用最小的力气发挥出最佳的效果。

之后可以练习两个人的远程吊传。

把球踢远，是要感觉和技术的，这个要慢慢来，培养脚部触球的感觉。

多踢就好了，相对于盘带还是要简单的。

踢足球的技巧教学基础颠球：颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性、重量旋转及击球部位、击球时用力轻重的感觉。

倾斜—前倒—冲刺跑：专门针对足球运动员的速度练习包括冲刺跑、变速跑、曲线跑等。

对普通老百姓来说，倾斜—前倒—冲刺跑，是一个不错的选择。

练习开始时，双腿合拢站立，身体保持平直，眼睛向前看。