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钢笔书法讲义【入门教程】第一节、基本姿势一、坐法钢笔书写的姿势，通常采用坐姿，其方法要求头正、身直、脚平、挺胸，两肘平放，视线一尺，左手按纸，右手书写，力求自然。
二、执笔法通俗的钢笔书写执笔法为“三指虎口法”。
即以大拇指和食指第一关节的前端，从左右两面夹住笔杆；以中指第一关节的侧面，从下往上抵住笔杆；笔杆尾端靠在虎口上。
无名指与小指虽不能触及笔杆，但须紧抵中指。
五个手指均向手心微微弯曲，做到指实、掌虚，切忌紧握拳头。
三、指法合理使用指法，能写出各种不同粗细的笔画。
指法是以手指动作为主，手腕动作为辅来完成一个笔画或一个字书写过程的方法。
即指钢笔在书写过程中，手指动作的具体表现。
当书写前的执笔角度大约为45度时，五个手指的弯曲水准应保持适中。
书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的"灵气"。
要掌握准确的指法，须在书写中尽可能以手指运动来减少手腕的动作。
第二节钢笔字的学习方法学习钢笔字，必须具备两个要素：一是方法，二是毅力。
练习钢笔字必须注意以下几个方面：一、训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。
二、挑选一本好字帖怎样选择字帖，能够从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果。
三、掌握临帖的方法临帖的最好方法是读帖——摩帖——临帖——背帖。
读帖是为摩帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。
正如黄庭坚在《书论》里所言：观之入神，则下笔如人意。
摩帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。
这样练习，能够初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。
临帖就是把字帖放在面前，对帖照写。
1第一章练字前的准备中国汉字书法艺术源远流长，是祖国文化宝库中一颗璀璨的明珠。
然而学习书法并非一朝一夕之功，需要我们静下心来一步一个脚印的学习，工欲善其器，必先利其器，关于书法的用笔你了解多少？汉字的起源和演变又是什么样的？你的持笔姿势和坐姿正确吗？……2一书法艺术及其演变书法是以汉字为基础，以毛笔为表现工具的一种线条造型艺术。
它是华夏民族的聪明、智慧与创造力最集中的表现形式之一；世界文化艺术宝库中的瑰宝；是最具有中国文化特色的一门艺术。
远古时候没有文字，人们通过绘画的形式记录事情。
沧源崖画是我国目前为止所发现的最古老的崖画之一。
沧源崖画甲骨文是目前所知中国最早的文字之一，内容主要是商王的占卜记录（卜辞），也包括一些记事刻辞。
当时的商王几乎无事不卜，从用什么祭祀上帝祖先？明天会不会下雨？禾黍是否丰收？出征打猎是否平安？到疾病梦幻的吉凶、妻子分娩时间、未来日子的祸福……等都要占卜一番。
甲骨文是商代（公元前1400）的文字。
这些文字因为刻在兽骨或龟甲上，故名甲骨文。
文字是以契刀刻划的，故又名“契文”、“契刻”。
文字的内容，除极少数属於记事外，大部分是属于当时王公问卜的记载，故又称"卜辞"或"占卜文字"。
此外，因甲骨文字出土的地方在河南省安阳县(原是殷代故都)，所以又称为"殷墟文字"。
严格地讲，只有到了甲骨文，才称得上是书法。
因为甲骨文已具备了中国书法的三个基本要素：用笔，结字，章法。
而此前的图画符号并不全有这三种要素。
记事刻辞----鹿头刻辞，商王在鹿头上刻辞以纪录田猎经过。
3金文是指铸刻在殷周青铜器上的铭文，也叫钟鼎文。
商周是青铜器的时代，青铜器的礼器以鼎为代表，乐器以钟为代表，“钟鼎”是青铜器的代名词。
中国在夏代就已进入青铜时代，铜的冶炼和铜器的制造技术十分发达。
因为周朝把铜也叫金，所以铜器上的铭文就叫作“金文”或“吉金文字”；又因为这类铜器以钟鼎上的字数最多，所以过去又叫作“钟鼎文”。
以下是一个简单的小字硬笔书法教程：
步骤一：准备材料
- 硬笔：选择一支硬笔，如钢笔或圆珠笔。
- 纸张：使用练字纸或宣纸，确保平整且不易渗墨。
步骤二：姿势和握笔
- 坐姿端正：保持身体直立，确保手臂和手腕放松。
- 握笔方式：将笔夹在食指和中指之间，拇指轻轻压在笔杆上，掌握笔的轻重。
步骤三：练习基本笔画
- 横画：以横向为基准，从左到右平稳地划出一条直线。
- 竖画：以竖向为基准，从上到下平稳地划出一条直线。
- 撇画：从左上方向右下方斜向划出一条线。
- 捺画：从左下方向右上方斜向划出一条线。
步骤四：练习小字母
- 小写字母的构造：通过横、竖、撇、捺等基本笔画的组合来书写小写字母。
- 练习小写字母的书写顺序和笔画连接。
步骤五：练习小字词语
- 选择一些简单的小字词语，如“山水”、“花草”等，通过练习书写来提高笔法和字形的准确性。
步骤六：保持练习和反复书写
- 持续练习：每天抽出一些时间练习小字书写，逐渐提高书写的流畅度和美观度。
- 参考书法作品：观摩和模仿一些优秀的书法作品，学习优秀的字形和笔法。
书法是一门需要长期练习和不断提高的艺术，坚持练习和保持耐心是提高书法水平的关键。
小学生硬笔书法教程（入门版）（第1页）一、硬笔书法基础知识亲爱的同学们，欢迎来到硬笔书法的世界！在这里，我们将一起学习如何用硬笔书写漂亮的汉字。
让我们了解一下硬笔书法的基础知识。
1. 硬笔书法工具2. 写字姿势（1）坐姿：保持身体端正，双脚平放地面，与肩同宽。
（2）手臂：手臂自然下垂，手腕放松，不要用力。
（3）握笔：用拇指、食指和中指轻轻握住笔杆，笔尖指向纸面。
3. 笔画基本技巧硬笔书法的笔画有起笔、行笔和收笔三个阶段。
下面我们学习几种基本笔画的写法：（1）横画：从左到右，轻入笔，稍用力行笔，向右上方轻轻收笔。
（2）竖画：从上到下，轻入笔，稍用力行笔，向下轻轻收笔。
（3）撇画：从右上向左下，轻入笔，逐渐用力，快速撇出。
（4）捺画：从左上向右下，轻入笔，逐渐用力，向右下方轻轻收笔。
小学生硬笔书法教程（入门版）（第23页）二、基本笔画练习1. 练习直线直线是汉字结构的基础，包括横线和竖线。
我们可以先在练习本上画一些直线，注意保持线条的平稳和均匀。
（1）横线练习：尝试画出长短不一的横线，注意起笔和收笔的力度要适中。
（2）竖线练习：与横线练习类似，画出不同长度的竖线，保持笔直。
2. 练习曲线曲线在汉字中也很常见，如撇、捺等。
练习曲线时，要注意手部的灵活性和线条的流畅性。
（1）撇画练习：从左上向右下轻柔地画出撇画，力度由重到轻。
（2）捺画练习：从左上向右下画出捺画，注意起笔轻，行笔重，收笔轻。
三、常用偏旁部首的书写汉字由许多偏旁部首组成，掌握这些部首的书写，对提高硬笔书法水平有很大帮助。
1. “人”字旁“人”字旁在汉字中非常常见，它的书写要注意两笔的连接。
（1）先写一撇，从上往下，稍带弧度。
（2）接着写一捺，从撇的中间起笔，向右下方伸展。
2. “心”字底“心”字底也是一个常用的偏旁部首，它的书写要注意三个点的位置和连接。
（1）先写左边的点，稍向上倾斜。
（2）再写中间的点，略低于左边点。
（3）写右边的点，与左边点基本平行。
目录第一章硬笔书法基础1、书法基础2、硬笔的坐姿与执笔第二章硬笔楷书笔画的写法1、横的写法2、竖的写法3、撇的写法4、捺的写法5、点的写法6、提的写法7、折的写法8、钩的写法9、复合笔画的写法第三章硬笔楷书笔画运用1、横的运用2、竖的运用3、撇的运用4、捺与点的运用5、折的运用第四章硬笔楷书偏旁范例第五章硬笔楷书词汇范例第六章硬笔行书的笔法与结构第七章硬笔行书基本部分第八章硬笔行书偏旁范例第九章硬笔行书词汇范例第十章书法章法第一章硬笔书法基础每一个中国人都经历过习字写字的过程，在写字时，没有一个人不想把字写得美，以便表达自我审美意识。
这种活动正是书法艺术产生的心理根据。
在中国这块土地上谁也逃避不了书法艺术对他的影响。
楹联、牌匾随处可见，在旅游胜地、名山大川，文人雅士题诗作赋所刻碑碣摩崖也是屡见不鲜。
人们熟识书法，更有大批人在研习书法。
1、书法基础●书法的概念中国书法是以汉字为素材按照形式美的法则进行再创造的一门奇特艺术。
简单地说，书法就是汉字的书写艺术，“特指用毛笔写汉字的艺术”（《高级汉语词典》）。
书法之所以成为我国独特的传统艺术，是与汉字本身所具有的特殊性紧密联系的：由于汉字以象形为基本成字方式，其本身就带有图画的性质，具有造型美的因素；汉字构成形象生动、姿态万千；汉字作为典型的表意文字，字字独立，几乎每一个汉字都能表示一个完整的语义——这些都为进行艺术加工（包括形态变化和组织构成等）提供了有利条件。
如果说文字只是为创造书法艺术提供了素材，那么中国特有的书写工具――毛笔则为书法艺术的创作提供了有利的手段。
毛笔能勾画出最富表现力的线条和点画形象，这样就形成了书法以线条为基本表现技法的特点，使文字不但在形体结构上产生了丰富的变化，而且通过点画、字形、字距和行式的分布，构成了优美的章法布局、生动的气韵流转和多样的艺术风格，这些都使汉字的书写带上了强烈的艺术色彩，构成了自身独特的艺术语言。
作为艺术品和装饰品的书法，不能与作为一般应用工具的文字完全等量齐观，而应当有其自身的规律和作用。
（一）硬笔书法基础知识1、什么是硬笔书法？硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。
它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。
具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。
它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。
2、硬笔书法有什么特点？学习硬笔书法不仅要追求高层次的艺术水平，还要注重其实用价值。
而要体现其实用价值，就必须做到书写上的正确化、规范化、匀称化。
硬笔书写的汉字仍然是那个用软笔创制的汉字字型，这是不可以违背的，否则将不能被认识。
因此，硬笔书写的汉字仍然能够或多或少地表现出汉字传统的风格来。
软笔、硬笔有其特性，硬笔写出来的汉字有什么特点哪？当我们用“模糊”的思维方式，把软笔书写的笔划看作是“面”时，我们也可以把硬笔书写的笔划看作是“线”。
我们把硬笔的书写笔划看作是“线”还因为它基本已经不能表现软笔笔划在线条粗细变化反差上的表现力了（异型硬笔除外）。
硬笔笔划仅是线条，传统的“使转”技法也就失去了它的运用意义了。
如此说来，硬笔书写的汉字就只是线条的组合，很有点清代创制的“钢丝篆”的味道。
3、怎样才能写好硬笔字？1）要有正确的坐姿及握笔姿势；2）要学会看字帖；3）要学会正确的运笔方法，并写出自己的个性。
4、正确的坐姿是怎样的？书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
如(图一)所示。
5、你会正确握笔书写吗？执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。
左右。
执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
如(图二)所示。
（二）汉字笔画集笔画数为一的部首：笔画数为二的部首：笔画数为三的部首：笔画数为四的部首：笔画数为五的部首：笔画数为六的部首：笔画数为七的部首：笔画数为八的部首：笔画数为九的部首：笔画数为十的部首：笔画数为十一的部首：（四）汉字书写笔顺规则（一）汉字笔画的书写顺序。
汉字的笔顺规则是：先横后竖（如：“干”），先撇后捺（如：“八”），从小到大（如：“主”），从左到右（如“林”），先进后关（如：“田”），先中间后两边（如：“水”），从外到内（如：“回”）等。
如“仗”，笔顺为丿，丿丨，丿丨一，丿丨一丿，丿丨一丿。
笔顺是否正确，关系到书写的速度和字形的好坏。
一、一般规则：1、先撇后捺：人八入2、先横后竖：十王干3、从上到下：三竟音4、从左到右：理利礼明湖5、先外后里：问同司6、先外后里在封口：国圆园圈7、先中间后两边：小水二、补充规则1、点在上部或左上，先写点：衣立为2、点在右上或在字里，后写点：发瓦我3、上右和上左包围结构的字，先外后里：厅座屋4、左下包围结构的字，先里后外：远建廷5、左下右包围结构的字，先里后外：凶画6、左上右包围结构的字，先里后外：同用风7、上左下包围结构的字，先上后里在左下医巨匠区（四）汉字书写笔顺规则（二）写字笔顺口诀：从上到下为主，从左到右为辅。
上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中①，右上有点后补②；上包下时先外③，下包上时先内④；三框首横末折⑤，大囗最后封底⑥；分歧遵照《规范》⑦，做到流畅美观。
注释：①中间突出的字，如“山”、“小”、“办”、“水”、“承”等。
②上有点的字，如“犬”、“尤”、“戈”、“龙”、“成”等。
③上包下的字，如“冈”、“同”、“网”、“周”、等。
④下包上的字，如“凶”、“画”、“函”、“幽”等。
⑤ “三框”也叫“匠字框”，如“区”、“匹”、“巨”、“医”等。
⑥ “大囗”即大口框，如“四”、“回”、“园”、“国”等。
（五）钢笔楷书笔画书写要领学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。
笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。
钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。
写，就是书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻)、行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提出尖)三个步骤，不能乎拖或平划。
在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。
其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。
比如一点延伸到右方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。
只要掌握了写横的基本要领，即：重下笔——轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。
横画运笔路线，见上图：书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果是不同的。
见下图挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。
体现笔画“挺”有两个主要因素：一是带有横或竖的笔画要乎、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。
二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。
见下图准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，这主要指在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。
做到位置准确、长短适宜、租细恰当。
见下图钢笔楷书笔画的特点与写法（一）横竖撇捺下面具体介绍各种笔画的写法(一)横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。
横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。
由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。
所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。
如同：短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。
笔画稍向右上仰。
如图：(二)竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。
竖有垂露、悬针和短竖之分。
垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
如图：悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。
见下图短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。
见下图(三)撇撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。
撇有斜撇、竖撇、短撇之分。
斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
如图：竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。
如图：短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。
短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。
如图：(四)捺捺画粗细分明，书写难度较大。
捺有斜捺和平捺之分。
斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。
如图：平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下(略平一些)方向行笔。
如图：钢笔楷书笔画的特点与写法（二）点提竖钩弧弯钩(五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。
点画有右点、左点、竖点和长点之分。
右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。
写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。
如图：左点．写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿笔。
如图竖点，实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。
如图：长点，是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。
如图(六)提提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。
提画在不同的字中角度和长短略有不同。
书写时应该注意区别。
如图：(七)竖钩下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。
如图：(八)弧弯钩下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。
书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。
如图：钢笔楷书笔画的特点与写法(三)戈钩卧钩竖弯竖弯钩(九)戈钩下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。
写戈钩关键是要呆持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。
如图：(十)卧钩下笔稍轻，先向有下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。
如图：(十一)竖弯下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。
如图(十二)竖弯钩在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。
如图钢笔楷书笔画的特点与写法(四)竖提横钩横折横析钩(十三)竖提下笔写竖，到适当处略顿笔向石上写斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。
如图(十四)横钩下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。
注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。
如同：(十五)横折下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。
注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。
折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。
如图：(十六)横析钩下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。
如图：钢笔楷书笔画的特点与写法(五)横撇撇折撇点横折弯钩(十七)横撇下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。
注意横要稍向有上斜一点，撇要出尖，笔写成。
如图：(十八)撇折下笔写短撇，个出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。
如图：(十九)撇点下笔写撇，不出尖顿笔后折向有下写长点，收笔较重。
注意上部撇和下部长点的角度要恰当。
如图：(二十)横折弯钩下笔写横，顿笔折向下写竖，尔后圆转向右写横，到起钩处略顿笔向上钩出。
注意弯处要圆转，下面的横要平，钩要小，要出尖。
