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网络语言网络语言大全网络语言篇11、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
2、曾经的盟誓，是为了将彼此的心拴牢在一起，可最后，拴住的，却是空芜的梦。
明明是一路赏阅风景，可其中一个人，几时悄悄离开的，都不知道。
3、你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。
你今时今日所处的位置都是基于你所信赖和梦想的一切。
4、别在意那些在你背后说三道四的人，那只不过说明你走在了他们的前面。
5、你要做一个不动声色的大人了。
不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。
去过自己另外的生活。
你要听话，是所有的鱼都会生活在同一片海里。
6、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
7、别害怕顾虑，想到就去做，这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想就会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，全世界都会来帮你。
8、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。
你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
9、我想给你一些东西，比金钱和权利更好的东西，那就是用善良感动自己。
10、人这辈子，最不能做的就是凑合与将就，找不到对的，那就暂时不找。
11、松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被潮水抹去。
12、逃避不一定躲得过，面对不一定难受，转身不一定最软弱。
13、生活就像旅行，思想是导游者，没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。
14、人生，所有的事情，哪能事事如意，样样顺心，何况，痛苦也不是人生的全部，伤过，哭过，日子还是得过。
15、别再唱什么往后余生了，女孩子不努力挣钱，不舍得变美，往后余生，做饭是你，洗衣是你，做家务是你，遭嫌弃的是你，看孩子还是你。
16、你不知道吧，我曾经毫无指望的喜欢过你。
17、人生是本耐读的书，不时翻翻，偶尔合上，极尽精美，也不胜唏嘘。
以为红尘清浅，原来世道深远。
上班迟到最糟糕的十一个借口第一篇：上班迟到最糟糕的十一个借口上班迟到最糟糕的十一个借口，你用过几1、对不起，我迷路了2.接到电话说手机忘家里了走到半路老婆给我打电话，说我手机落到家里了，我又返回去取手机3、在家吸牙膏早晨起来刷牙，牙膏挤多了，我就又把牙膏吸回去，结果时间就不够用了4、对不起我刚从医院回来我早晨喝豆浆塞牙了，刚从医院回来5、今天限号对不起，今天我的自行车限号6、地铁堵车7、撒谎今天下雨你看看外面还在下，奥，现在停了8、黄历说今天忌准时上班9、今天航空管制公交堵车10、我家的时间和公司的有时差11、对不起，我家奶奶又去世了第二篇：上班迟到别找借口上班迟到别找借口“被动攻击”不可取心理因素别忽视在公司里有的员工经常迟到，老板批评、同事提醒，都不大管用，还总是找借口，比如堵车了、表慢了，或闹钟没响睡过头了，人称“常有理”。
上班迟到是生活中常见的现象。
心理学家研究发现，迟到的原因，除了有的人确实有实际困难外，常常还有更深层的心理原因。
举个例子，恋爱中的男青年约会常常会到得很早，可是婚后若夫妻感情不好，下了班也总是找借口晚点回家。
职场上的道理也是一样的，如果员工对工作兴趣大、热情高，即使上班再路远，也会克服困难早起保证准点上班，而如果对工作缺乏热情、缺乏兴趣，或是跟老板、同事闹意见，却又不擅长或无力直接用语言表达不满，就容易出现莫名迟到或消极怠工等无意识现象，这种心理机制在精神分析学中称之为“被动攻击”，也就是用被动消极的方式来象征性地表达对别人的不满。
至于找借口的心理，有的人只是想通过找借口来避免尴尬和惩罚而已，心里还是明白自己迟到的真正原因。
而有的人，则认为迟到只是那些客观原因的结果，意识不到自己迟到背后真正的原因和心理冲突，这在心理学中称之为“合理化”。
如果员工经常迟到，是对工作的不重视，对事业的发展非常不利。
若总是给迟到找借口，类似于“掩耳盗铃”，只不过是用一种心理症状（迟到）来象征性地表达和掩饰自己对工作和领导的消极态度，可是迟到并不能解决与领导之间的矛盾，甚至反而会让已经不好的人际关系雪上加霜。
《对不起，只好祝愿你》歌词
逆
风 18
对不起，只好祝愿你
一万句对不起
词曲：潘攀
演唱：祥帅
制作人：潘攀
我最熟习的那个人
你能否会想起我
只怪现实改变了你和我
别再说别再说缘分惹的祸
最少我们以前幸福过
我最陌生的那个人
我们以前相爱过
只怪时间改变了你和我
别再说别再说孤独惹的祸
最少我们以前相爱过
说一万句对不起
不如一句我爱你
万般相思的泪化成相思雨
想说爱情不简单
也许更要去珍惜
风 18
现在只好静静祝愿你
说一万句对不起
不如一句我爱你
只好永久把你藏在我内心
经历多少的风雨
终归逃但是分别
事过境迁爱的还是你
我最陌生的那个人
我们以前相爱过
只怪时间改变了你和我
别再说别再说孤独惹的祸
最少我们以前相爱过
说一万句对不起
不如一句我爱你
万般相思的泪化成相思雨
想说爱情不简单
也许更要去珍惜
现在只好静静祝愿你
说一万句对不起
不如一句我爱你
只好永久把你藏在我内心
经历多少的风雨
风 18
终归逃但是分别
事过境迁爱的还是你
说一万句对不起
不如一句我爱你
万般相思的泪化成相思雨
想说爱情不简单
也许更要去珍惜
现在只好静静祝愿你
说一万句对不起
不如一句我爱你
只好永久把你藏在我内心
经历多少的风雨
终归逃但是分别
事过境迁爱的还是你
事过境迁爱的还是你
歌词千寻
以上就是关于对不起，只好祝愿你的歌词，感谢您的阅读！。
我都跟你道歉了，你还想怎么样？01“我都跟你道歉了，你还想怎么样？”不知道你有没有遇到过这种情况，别人有意无意冒犯到你，虽然后来也道歉了，但是道歉的语气并不是很友善，也没有什么诚意。
一旦你对他们的道歉有所微词，他们就会觉得自己受到了莫大的误解和委屈，如果你还敢有意见，他们往往会说出“我都跟你道歉了，你还想怎么样？”这样类似的话，仿佛道了歉你就不应该追究责任。
一句“对不起”就能让事情得到解决吗？为做错的事道歉是应该的，但接不接受道不道歉只关乎事情有没有让人释怀，而不关乎道歉的流程有没有走完。
02“处理事情，疏导比抑制更重要。
”很多时候，我们不接受道歉，其实不是自己非要抓着不放，而是因为在对方在处理事情的态度变成了道德绑架，使自己在情感上得不到尊重。
有道歉的意识是好的，但是重点可能不在道歉这个动作上，而在我们的情绪如何去表达和沟通上。
接受道歉的目的是什么？大多数人能接受别人的道歉，不外乎两个理由：一是希望事情得到解决，二是不愿意起争执。
如果事情得到了解决，那么接受别人的道歉并适当释放一些善意是正常的做法；如果事情没有得到解决，那么为了平息事件，就只能抑制自己的情绪。
很多时候，不管是道歉的一方还是接受道歉的一方，都只是因为不愿意起争执而将事件结束，反而忽略了事情是否得到了解决，这也未免太本末倒置。
道歉并不是为了回避责任对道歉的一方来说，并不是做出了道歉的行为，就能使自己规避本应承担的责任——如果意识不到这一点，那就不要埋怨别人不接受道歉，更别认为道了歉就没事。
道歉的本质，是自身原因导致事情往错误的方向发展，所以需要承担这方面的责任，而道歉的基础，是建立在正确认识时间的利害关系上。
只有这样，才能做到有诚意地道歉。
当你向别人道歉的时候，你需要得到的是别人的回应和回馈，你需要将你对时间的态度反馈给对方，从而与对方建立连接，甚至一定程度上，道歉是在满足你自己的需求。
遇到事情，一定要忍吗？我们在道歉的场合听过最多的话，就是“算了”“忍一忍就过去了”，这话说得似乎轻松，但并不一定能使人愉快。
让老板没法拒绝的辞职理由有哪些让老板没法拒绝的辞职理由有哪些人在职场飘，哪有不辞职?那么就算离职也要跟老板和平说分手，有的老板爽快，有的老板支支吾吾不肯放你走，不管怎样搞得双方都一肚子气多不好，下面小编为你整理老板没法拒绝的辞职理由，希望能帮到你。
让老板没法拒绝的辞职理由一陪伴孩子只属于我的三年如果我是老板，那我对这句话真的没有半点的抵抗力，孩子是父母的全部，陪着孩子成长是每个父母的愿望，多少父母因为经济问题而错过了孩子的成长，落得遗憾终生。
孩子只有前三年是属于父母的，以后会分别属于学校，公司，另一半，子孙后代等等。
所以陪孩子，天经地义二跟老板耍点伎俩，说自己改行了如果老板听说你改行了，彻底告别这个行业了，那么他还留你干什么呢?心都不在这个行业了，还谈什么奉献，谈什么努力，赶紧爱去哪去哪高就吧。
反正离开了，谁也不会跟着谁，你在去重操就业，老板还能告你?三实话实说语气委婉，尽量把责任往自己身上揽，例如，我不能胜任这份工作，呆在这里只会给公司带来损失，聪明的老板一听就知道什么意思了。
注意最好不要说公司的不好，反正都走了，给公司留点面子嘛。
四，可以跟老板玩笑似的提出前提是你跟老板或领导很熟。
这公司没人喜欢我，伤心的待不下去了。
这公司太多人喜欢我，受宠若惊的待不下了。
老板知道你心意已决，哈哈大笑过后，一纸协议，咱各奔东西。
五。
我不能有命赚钱，没命花钱这意思就是告诉老板我太累了，受不了这工作了，或者身体状况出现问题了。
这比直接说自己生病离职要委婉的多。
让双方都容易接受，说不准老板还会给点补贴哦。
六。
老板，我也想做老板这意思不是让你去篡位的，而是告诉老板我也有更好的发展的，或许是你这里空间太小，我耍不开，或许是环境有限，我待得憋屈，所以我行单干。
走时别忘了谢谢老板之前的栽培。
如何打造职场黄金人际关系打造职场黄金人际关系一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
怎样道歉最有诚意_诚意的话语怎样道歉最有诚意?在需要道歉时，我们一定要知道，我们应该怎样去道歉，才能让对方的情绪得以平复，怎样去道歉才能让对方受到的伤害尽可能小。
以下是店铺分享了怎样道歉最有诚意，供大家参考。
在日常人际交往中，我们也许会在有意无意间得罪别人.为了不伤害到彼此间的友好关系，甚至产生感情上的疙瘩，我们一定要学会道歉，为了自己的错误及时向对方说声“对不起”.但是，道歉却远非一句“对不起”那么容易。
“对不起”是我们最常用最基本的道歉用语，如果你不小心踩到了别人的脚，你可以立即真诚地说一声“对不起”，一般情况下对方也会宽容地说一声“没关系”.可是，生活当中，更多的时候，我们对别人的伤害，远远不像和不小心踩到别人的脚那样简单.更多的时候，我们对别人的伤害，是一种心灵上的伤害.这样的伤害，往往会给对方造成很大的精神创伤和痛苦。
这个时候，单单一句“对不起”往往不足以平复对方的怒气和委屈，不足以弥补给对方造成的伤害。
那么，怎样道歉最有诚意?在需要道歉时，我们一定要知道，我们应该怎样去道歉，才能让对方的情绪得以平复，怎样去道歉才能让对方受到的伤害尽可能小。
要使道歉有诚意，要注意如下几点。
道歉最有诚意第一：态度要真诚。
冒犯别人需要道歉时，态度一定要真诚，让被冒犯者觉得你是真正认识到自己错了。
被冒犯者希望看到的是你勇于承担责任的态度和对错误严重性的认识，而不是无关痛痒的敷衍.如果带给对方的伤害太大，对方可能一下子不会原谅你，会对你态度冷漠或者进行怒斥.这时候，你一定要忍住，要站在对方的立场上想一想，如果受伤害的是你，你能轻易原谅对方吗?你要有耐心再次诚心地道歉.“精诚所至，金石为开”.只要你敞开心扉真诚地对待对方，两人之间便不会有解不开的心结.道歉最有诚意第二：道歉要及时。
道歉的一个很关键的原则就是要快，道歉之事宜早不宜迟.如果感觉自己给对方造成了伤害，对对方有歉意，那么，认识到以后要尽快道歉，干万不要用时间来冲淡对方的愤怒，时间带走的将不止是怒气，常常还有对方的感情。
十句最扎心的对不起
1、别和我说对不起,对不起只能换来你的安心,而非我的释然。
2、对不起,你一直在等我,但是我却现在才来。
3、对不起,是我情不自禁。
我忘了,我只是一个过客。
4、你老觉得自己对不起这个,对不起那个,到最后你只能对不起自己了。
5、对不起，我长不出你想要的样子！为什么我明明不喜欢他了，可看到他喜欢别的女生我还是会难受！
6、对不起，别以为你多伟大，其实只是给我幸福又痛苦的小芝麻
7、拼了命的不让身边的人难过，回过头却发现，受了伤的人原来是我自己！对不起，我该放弃了。
8、对不起，一切的一切，有开始必然会有一个结束。
9、乞求来的不是爱情，捆绑住的难以永远，对不起，我要放弃了。
10、突如其来的关心，总是让人无法适应。
对不起，我离开的时候到了。
sorry的用法总结大全
抱歉：抱歉是对因自己的过错或疏忽引起他人不愉快或困扰而表示歉意的词语。
对不起：对不起是对自己的失误、错误或过错向他人表示歉意的词语，通常表示真诚的歉意和道歉。
很抱歉：很抱歉是对某种情况或事实表示遗憾、歉意或道歉的词语，比较正式。
不好意思：不好意思是表达歉意、为造成困扰或不愉快而道歉或抱歉的词语，多用于口头表达。
对此表示道歉：对此表示道歉是在特定的情况下，对造成的困扰或不便向他人表示歉意，表达真诚的歉意。
向某人致以歉意：向某人致以歉意是正式的表达方式，表示对自己的失误或过错向对方表示诚挚的歉意。
为给您带来不便，向您道歉：为给您带来不便，向您道歉是对给他人带来不便、困扰或不愉快表示歉意的一种较正式的表达方式。
十分抱歉：十分抱歉是表示真诚的歉意，用于对自己的过错或错误向对方表示道歉。
诸如上述所列的表达方式都可以用来表示道歉或歉意，具体使用哪种方式应根据具体情况和语境选择。
在道歉时，语气要诚恳，同时最好有相应的行动来弥补自己的过错或错误。
句句深入人心经典句子句句深入人心经典句子5篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，句子可分为单句和复句，单句又可分为主谓句和非主谓句。
那什么样的句子才具有启发意义呢？以下是店铺精心整理的句句深入人心经典句子，欢迎大家分享。
句句深入人心经典句子11、如果想快乐的生活，就要学会一切随缘，做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
2、对内不欺心，对外不欺世。
要学会欣赏这陌生的生活和这陌生的人，生活给予的磨难和烦恼已经很多，不能让自己的冷漠和忽略再给生活加一层霜，温和的活着，让生命的温暖如春。
3、所有选择长在胸上而不是脸上的肉，都是懂事的肉！4、挂钟的指针可以回到起点，却再也不是曾经的那个点。
5、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。
6、成年人的告别仪式很简单的，我没有回你最后一条信息，你也很默契的没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。
7、结婚九块。
离婚十二块。
傻子才离婚呢。
那么贵。
8、假如我不放手，多年以后你是怨我还是感动。
9、一个人再怎么努力，也撑不起两个人的天空。
10、男人，就像一元硬币，前面是一条，后面是xx。
11、一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定；而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。
一个人的深度，衡量不了一颗心的从容；而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。
12、只要你要，只要我有，不管什么，老子都不会给你。
13、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。
只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
14、人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。
风雨时，才能见真情，平淡中，才能见真心。
15、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里当插曲。
16、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。
幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。
十字文明礼貌用语及其使用1、十字文明礼貌用语“您好”、“请"、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
2、十字礼貌用语的使用：（1）“您好”：是向别人表示敬意的问候语和招呼语。
（使用“您好”能使服务对象感到温暖亲切.）（2）“谢谢”：是表示感谢的礼貌用语.别人给你做事和帮忙，无论对你的帮助是大是小，都应面带微笑，目光注视对方,自然的说“谢谢”。
(3）“请”：是表示对他人的敬意。
通常在请求别人做某事时、表示对他人关切时、表示谦让时、要求对方不要做某事时、关心或安抚他人时、希望得到别人谅解时，都要“请”字当头。
（4）“对不起”：是表示歉意的礼貌用语.通常是在对别人造成不便或有过失行为时、需引起他人注意时、需要打断他人之间的谈话时都应真诚的说出.（5)“再见”：是人们在分别时说的告别语.说“再见"应面带微笑，目视对方，并借助动作进一步表达依依不舍,希望重逢的意愿，如握手、鞠躬、摆手等礼貌用语(一）初次见面说“久仰”，好久不见说“久违”等候客人用“恭候”，客人来到称“光临"未及欢迎说“失迎”，起身做别称“告辞"看望别人称“拜访"，请人别送用“留步”出门送客说“慢走”，与客道别说“再来”请人休息称“节劳”，对方不适说“欠安”陪伴朋友用“奉陪"，中途告辞用“指教"求人解答用“请教"，盼人指点用“赐教”欢迎购买用“惠顾”,请人受礼说“笑纳”请人帮助说“劳教",求人方便说“借光”托人办事用“拜托"，麻烦别人说“打扰"向人祝贺说“恭喜"，赞人见解称“高见"对方来信称“惠书”，赠人书画题“惠存”尊称老师为“恩师”，称人学生人“高足”老人年龄说“高寿”,女士年龄称“芳龄"平辈年龄问“贵庚”,打听姓名用“贵姓”称人夫妇为“伉俪”，称人女儿为“千金”礼貌用语（二）与人相见说“您好" 问人姓氏说“贵姓” 问人住址说“府上”仰慕已久说“久仰" 长期未见说“久违” 求人帮忙说“劳驾”向人询问说“请问" 请人协助说“费心” 请人解答说“请教"求人办事说“拜托” 麻烦别人说“打扰” 求人方便说“借光”请改文章说“斧正” 接受好意说“领情” 求人指点说“赐教”得人帮助说“谢谢” 祝人健康说“保重” 向人祝贺说“恭喜”老人年龄说“高寿" 身体不适说“欠安” 看望别人说“拜访"请人接受说“笑纳” 送人照片说“惠存” 欢迎购买说“惠顾”希望照顾说“关照” 赞人见解说“高见” 归还物品说“奉还”请人赴约说“赏光” 对方来信说“惠书” 自己住家说“寒舍”需要考虑说“斟酌” 无法满足说“抱歉" 请人谅解说“包涵”言行不妥“对不起” 慰问他人说“辛苦” 迎接客人说“欢迎”宾客来到说“光临” 等候别人说“恭候" 没能迎接说“失迎"客人入座说“请坐" 陪伴朋友说“奉陪” 临分别时说“再见"中途先走说“失陪” 请人勿送说“留步” 送人远行说“平安”小学生文明礼仪规范1、称谓礼仪（1)对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼貌言词代称，要用准确的称呼，如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
10个原因告诉你别再说“对不起”在你成长的道路上，你的父母可能经常告诉你要善用“请”“谢谢”一类的礼貌用语，时刻注意自己的言行举止。
他们可能也教导你要尊老爱幼，宽容待人，教导你己所不欲勿施于人。
自然，他们可能也教导你为自己的错误言行道歉。
随着你慢慢长大，每当你伤害了别人，犯了错误或是损害了他人利益时，你已经习惯了说“对不起”。
小孩子总会犯错，他们做事时会笨手笨脚的，因为他们尚在成长，还在摸索着这个世界的规律。
在这个过程中他们习惯了道歉和改正错误。
作为孩子，他们道起歉来是那么天真无邪，这种歉意是一种发自内心的无意识的反应。
很多时候，与爸爸妈妈时常说到的善待他人一样，对一个成年人来说，说句“对不起”也是十分重要的。
但是往往存在这样一个问题：大多数大人们滥用了这种表达歉意的方式，尤其是在对于本不必道歉的事情或者并非诚心道歉的情况下。
如果你恰好就是滥用“对不起”的人之一，那现在是时候改变这种现状了。
以下就是十个告诉你别再说“对不起”的原因。
“对不起”很恼人如果你有滥用“对不起”的倾向，现在是时候停止了。
如果你一遇到事情就习惯性地道歉，压根不经过大脑，现在也是时候反思了。
经常说“对不起”不仅仅是不走心的表现，有的时候还很恼人。
当“对不起”动不动就脱口而出的时候，它就失去了意义，反倒变成了一种相当恼人的废话。
想想你社交圈中的那些最亲近的人，有没有亲戚或者朋友特别喜欢道歉呢——不管是不小心把果汁倒出来了，还是拿橱柜顶层的东西，甚至只是穿错了鞋子——他们总喜欢为自己做过的，甚至是没做过的事情道歉，其实根本没有关系啊。
不可否认，当他们做错了事情的时候是该道歉，但是在大多数时候，即使并不用道歉他们也会说“对不起”。
当对话充斥着道歉的时候，你就应该认真反省你在不同情境下、对不同人的言行。
如果你老是在道歉，就该重建自己的语库了！在自己被孤立或者招人讨厌之前尽量避免使用“对不起”这三个字。
压根没必要说“对不起”不管怎么样，每个人都会犯错。
你只是普通人，生而为人，就是会时不时犯错的。
有的时候这些错误会造成很严重的后果，但是也有些错误其实无伤大雅。
如果你确实犯了错误，那道歉会比较恰当。
比如你不小心丢了妹妹最喜欢的衣服，就最好向她道歉。
但是，在没有必要道歉的时候，尤其是你并没有做错什么的时候，你则不应该向别人道歉，除此之外，你也不应该在过于细微的小事上道歉。
然而，在很多情况下，人们实在道歉得太频繁了。
他们遇到什么事情都要道歉。
道歉变得不过是个口头禅而已了，并且已经开始丧失了它的意义。
随着时间的推移，道歉就变得非常没有必要，而且，如前文所说，相当恼人。
所以下次如果再要道歉的话，先想想你到底是在为什么道歉。
你的道歉真不真诚。
如果你只是随口那么一说，就该马上阻止自己。
道歉只应用于需要道歉的特定场合和情境。
道歉让你看起来很无能当一个人自信而强大的时候，压根就不会为自己没做过的事情频繁道歉。
一遍一遍地说对不起不仅会让人觉得太过，而且常常被认为是无能的表现。
说“对不起”，特别是为自己没有做过的事情说“对不起”，会让你看起来软弱、好欺负、不靠谱。
试想一下你之前请求老板给你升职加薪的情景吧，和老板讨论薪酬问题并不是一件容易的事情，尤其是在和老板关系不佳的情况下。
但是既然你有所付出又表现良好，就应该得到相应的报酬，那讨论薪酬这件事情就无法避免了。
当你去找老板谈的时候，有没有发现自己在说“对不起”？或许因为“对不起”三个字混杂在别的谈话内容中，以至于你自己都没有发现吧？比如有时候你实际上是去申请加薪的，结果一开口就下意识地先说了“对不起”。
为了避免这种情况，你必须足够坚定，要能够捍卫自己的立场。
举个例子，如果你觉得你理应获得更高的报酬，那就不要为提出这个请求而道歉——哪怕是无意识地道歉。
在不该道歉的时候道歉只会让人觉得你能力弱、不可靠。
特别是在工作场合，当你和别人进行重要会谈的时候，一定要有气势，如果不是形势所逼，最好不要道歉。
说“对不起”会让你看起来心虚还有什么比看起来无能更糟的了？或许唯一的答案会是无辜背锅吧，尤其是你压根就没做错什么的时候。
在任何场合，尤其是工作场合，道歉都会让别人坚定不移地觉得就是你的错。
如果老板觉得你犯了错，你所处的境地就将完全不同，更别说你还给他留下了脆弱不堪、办事不牢的印象。
想想你最近一次说“对不起”的时候，是真的觉得自己的言行有错吗？当你直视对方说出这句话的时候，是真心诚意的吗？你真的应该为你的言行道歉吗？如果你真的觉得如此的话，是该道歉的，但是如果并不是这样，那么你可能把一件普通的事复杂化了。
如果你什么都没做却不知道怎么就说了对不起，别人是真的会怪到你头上的，他们可能会想：“他一定是做错了事情，不然为什么要道歉呢？”如果你只是出于礼貌而道歉，真的很容易被误解。
我们应该在真正做错事情的时候道歉，而不是把它当作一种口头禅或者一紧张就道歉。
这样真的很容易让人觉得你做错了事情。
千万不要让自己莫名其妙背锅，而应该多想想自己说的话合不合适。
当然了，该道歉的时候千万别吝啬。
说多了无法让人感受到歉意你有没有听过“狼来了”的故事呢？这个故事的标题借用了“to cry wolf（危言耸听）”这个习语，意思是说一个人发出错误的警报或有意说谎。
从前，有个放羊的小男孩。
毕竟放羊不是一件刺激的事情，他很快就厌倦了，于是他就大声喊叫，说自己看见了狼。
起初他把这件事情当成一个乐子，镇里的人们跑过来救他，却发现他只是无聊了闹着玩，纷纷责骂了他然后就回家了。
这种事情时不时地发生一两次之后，大家即使听到了小男孩的叫喊也都觉得这是那个小男孩在闹着玩。
但是当男孩真的看到狼之后就麻烦了，他哭喊着求助，但是因为之前已经说了那么多次谎，已经没有人再相信他了。
庆幸的是，小男孩最终逃过一劫，但他还是为需要帮助的时候没有人来救他而伤心不已。
其实想想，开始的时候，镇里所有的人那么多次地跑去救他，却发现小男孩在说谎、拿他们开玩笑，后来觉得心累了也是正常的吧。
一遍一遍说“对不起”就跟“狼来了”的故事一样。
如果你一直在道歉，即使不需要道歉的时候你也道歉，那恐怕就很难表达歉意了吧。
如果你一直道歉，人们也很难相信你是真心诚意地心怀愧疚了。
这样一来，你的道歉也就没有分量了。
你不能代人道歉你从小便学习礼仪规范，学习如何在公众场合言行得体。
你父母以身作则，教你哪些是正确的做法，教你如何避开生活中可能遇到的不幸。
可能曾经，你父母教你维护自己的权利的重要性。
也许有那么一次，你在学校受到欺负，眼泪汪汪地回到家，向父母哭诉今天班上那个小男孩儿对你说了什么。
这时你父母可能就会耐心地教导你如何维护自己的权利，如何处理这种情况。
变得强大、灵活不仅仅要求你有为自己辩护的能力，也要求你勇于承认错误。
如果你永远不能认识到并承认自己的错误，那么你将永远不可能变得强大而灵活。
为了这个世界能正常高效运转，每个人需要变得足够勇敢，去为自己的缺点和错误负责。
缺点和错误是主要的学习机会，你需要足够重视它们。
人们犯的最大的错误就是代替别人道歉。
当一个人做了伤害另一个人的事情后，应该由当事人去道歉。
如果换成其他人来代替道歉，那么一切都失去了意义。
你不应该向一个与你没有干系的人道歉，同样也不应该接受第三方的代替道歉。
所以，假如你习惯了这种做法，为了你今后更好的生活，一定要改掉这个习惯。
它会让你树立一个糟糕的榜样在你当了家长之后，你就知道在孩子面前树立榜样有多么重要了。
孩子们内心对父母有一种天生的崇拜感，因而经常效仿父母的言行。
因此，树立好的榜样相当重要。
教会孩子如何坚持内心的信仰，如何承认自己的过错，如何认识到自己的失误，这无疑是很重要的。
除此之外，教会他们在适当的情况下说“对不起”，而不是随心所欲想说就说也十分重要。
对于“对不起”这个词，应该慎重对待，而不应该头脑一热就随意说出。
在犯了错误或是伤害了某人，需要及时缓和这样的特殊情况下再用到“对不起”这个词——让孩子明白这一点同样非常重要。
如果你经常把这三个字挂在嘴边，总是对一些微不足道的事轻易说出“对不起”，那么你想想，你在孩子面前树立了一个什么样的榜样呢？因为你在他们心中是至高无上的存在，你的行为对他们而言便是准则，你是想让他们学会如何适时地说“对不起”呢？还是滥用？所以啊，每天好好想想什么是该做的，什么是不该做的，时刻为你的下一代树立良好的榜样。
你会为自己的未来奠定错误的基调另一个你不该老说对不起的原因是，这样做会为你的未来奠定错误的基调。
仔细想想你在谈话中老说对不起的场景？下一次见面时双方是否会尴尬？你们谈话的走向如何？对方在下一次见到你时又是怎样回应你的？在你经常用“对不起”，经常为微不足道的小事道歉的时候，你就已经为以后的交谈奠定了错误的基调。
确实有必要的时候感到抱歉，并为某些事表达歉意当然是没问题的，只不过，如果你老是在说“对不起”，这三个字就会变得空洞苍白，毫无意义可言。
如果你每隔五秒钟就会自动说一句“对不起”，人们就会预料到你所说的话，把它当成习以为常的事。
那么当你真正对某件事或某句话表达诚挚的歉意时，人们还会相信你吗？（这与狼来了的故事是一个道理）此时，“对不起”只会为将来的交谈奠定糟糕基调。
你有必要学会欣然接受沉默每个人都经历过那种所谓的“尬聊”。
和某个人有过不舒服的聊天经历。
大多数情况下，不是对方说的话让你感到不舒服，而是突如其来的沉默使得场面变的十分尴尬。
虽然这种尴尬绝不是什么惬意的事情，但这是否就意味着你应该滥用“对不起”来填补沉默？如果你想用道歉来填补空白的话，就此打住吧！在真正需要表达诚挚歉意的时候再去用这三个字。
与其道歉，不如学学怎样从容面对沉默。
如果对方没有讲话，而你也不知道该讲些什么，千万不要立马就说“对不起”。
掂量掂量自己的感受，并且认清这样一个事实：偶尔觉得不太自在也没什么大不了的。
你总会陷入类似的处境中，而正是这些经历帮助你成长，让你变得更加强大、更加灵活。
当你再想要用道歉来填补沉默的空白的时候，不如欣然接受这段沉默。
一次次地历练自己，每一次都耐心地接受。
慢慢的，你便懂了怎样有效地应对类似的情境，怎样游刃有余地进行谈话，再不需要用“对不起”来消磨时间或是消除紧张。
你有必要换一种措辞来代替“对不起”-END-翻译/Esther 审校/伽辛。
