正确的书写姿势 PPT课件

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写字
读书
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助 人 为 乐
告诉小明该 怎样读书
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读
心
书
眼
法
口
有 三 到
信 皆 要
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方
站姿
读
此
勿
慕
彼
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此未终 彼勿起 27Βιβλιοθήκη 宽为限 紧用功 功夫到 滞塞通
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读书法 有三到
心眼口 信皆要
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房室清 墙壁净
几
案
洁
笔
砚 正30
列典籍 有定处 读看毕 还原处
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非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志
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写字
读书
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同学们，你们学会了吗？
写字
头正 臂开 身直 胸离 足平 ❖ 三个一 眼离书面一尺
胸离课桌一拳 指离笔尖一寸
握笔
❖ 四点定位 拇指 食指 中指握笔 笔杆靠食指根
读书
头正 臂开 身直 胸离 足平 ❖ 眼离书面一尺
胸离课桌一拳 双手拿书斜放桌面
站姿
❖ 头正 臂开 身直 胸离 ❖ 双手拿书
首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 勿自暴 勿自弃 圣与贤 可驯致
教之道 贵以专
写字与读书姿势
炎方小学 执教 严光华 1
字 不 敬 心 先 病
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像这样的同学能写好字、读好书吗？3
一 写字姿势与握笔
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❖正确的写字姿势
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一切好习惯从写字开始
头正 身直 臂开 胸离 足平
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小
朋 友
你
们 还
会
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学以致用
❖ 不力行 但学文 长浮华 成何人 ❖ 但力行 不学文 任己见 昧理真

THANK YOU
感谢观看
笔的位置
笔尖应在纸面稍高的位置，这样可以 保证笔画有足够的力度和流畅度。太 低可能导致笔画不清晰或过粗。
03
纠正握笔姿势的方法
手指力量的训练
手指力量训练
通过捏橡皮泥、搭积木等游戏，锻炼孩子手指的抓握力量，为正确握笔打下基 础。
手指灵活性训练
通过弹琴、敲击等动作，提高孩子手指的灵活性，使他们在握笔时能够更加自 如。
增加疲劳感
握笔姿势不正确可能导致 手部疲劳和不适感，影响 书写的持久性和效率。
引发手部畸形
长期使用不正确的握笔姿 势可能导致手部畸形，如 手指弯曲、拇指扭曲等。
培养良好握笔姿势的必要性
培养良好习惯
正确的握笔姿势是书写习 惯的重要组成部分，良好 的书写习惯有助于提高学 习效果和工作效率。
预防手部畸形
正确的握笔姿势可以预防 手部畸形，避免因长期使 用不正确的姿势导致的健 康问题。
提高自信心
正确的握笔姿势可以让幼 儿在书写中获得更好的效 果和成就感，提高自信心 。
02
正确的握笔姿势
握笔姿势的要点
笔的位置
手腕的姿势
笔应放在拇指、食指和中指的交汇处 ，离指尖大约一寸的距离。
手腕应平放在纸面上，避免悬腕或扭 曲。
家长参与
家长在家庭中也可以积极参与到幼儿握笔姿势的培养中来，如与幼 儿一起进行书写、绘画等活动，给予指导和鼓励。
家园沟通
教师与家长之间应保持密切沟通，共同关注幼儿握笔姿势的培养， 交流经验和做法，以提高培养效果。
社区资源
幼儿园可以充分利用社区资源，如邀请书法家、教育专家等来园进行 讲座或指导，提高幼儿和家长对正确握笔姿势的认识和重视程度。

手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。
正确的写字姿势
• 握笔：笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之 间，食指在前，拇指在左后，中指在右下；食指应 较拇指低些，并且两者不相碰，手指尖距笔尖约2厘 米，笔杆斜靠在虎口处。执笔要做到“指实掌虚”， 就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能 灵活运笔。
• 坐姿：孩子学习时正确坐姿应是上身自然坐直，眼 睛距书本30厘米，胸离桌沿一拳，笔杆与纸面保持 60度的倾斜。
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学生写字姿势现状
• 卫生部近视眼重点实验室曾对300名正视学生和300 名近视学生的握笔姿势进行调查，结果发现，错误的 握笔姿势、不当坐姿、看书时光线欠佳都会影响学生 视力。而导致近视眼的“元凶”并不是传统认为的眼 睛离书本太近，而是错误的握笔姿势，如拇指与食指 相碰、拇指与食指交叉等。

03
正确的书写姿势
坐姿端正
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身体坐直
书写时应保持身体坐直， 不前倾或后仰，以确保视 线与纸面垂直，减轻颈部 和背部的压力。
双脚平放
双脚应平放在地面上，与 肩同宽，提供稳定的支撑 力，防止书写过程中身体 摇晃。
胸部离桌一拳
胸部与桌子之间应保持一 拳的距离，避免过近或过 远，以保证呼吸顺畅和书 写自如。
小学教育ppt课件教案养成良好 的书写姿势习惯
目录 Contents
• 引言 • 书写姿势的重要性 • 正确的书写姿势 • 常见的错误书写姿势及纠正方法 • 如何帮助学生养成良好的书写习惯 • 书写姿势习惯养成的实践案例 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
01
提高学生书写能力
通过养成良好的书写姿势习惯，使学生能够更加流畅、准确地书写，提
通过组织书法比赛、作业展评等活动，让学生们在实践中不断提高书 写水平。
探索多元化教学方式
尝试引入更多生动有趣的教学方式，如动画演示、互动游戏等，以激 发学生的学习兴趣和积极性。
关注学生个体差异
针对不同学生的书写特点和问题，进行有针对性的指导和帮助，确保 每个学生都能够掌握正确的书写技能。
THANKS
手臂自然平放
书写时手臂应自然平放在 桌子上，不要悬空或翘起 ，以减轻手臂肌肉的负担 。
手腕灵活运动
手腕是书写过程中的重要 关节，应保持灵活运动， 不要过于僵硬或紧张。
避免过度用力
书写时应用力均匀、轻柔 ，避免过度用力导致手部 疲劳和肌肉紧张。
04
常见的错误书写姿势及纠正 方法
趴桌写字
错误姿势描述
其他错误姿势及纠正方法

4、脚踏实。两脚放平，左右分开，自然踏稳，以与肩 等宽为宜
二、握笔方法：
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。即“捏”、 “托”、“垫”、“靠”， 做到“指实掌虚”，就是 手指握笔要实，掌心要空，如空心拳，这样书写起来 才能灵活运笔。
1、捏：右手执笔，大拇指、食指、分别从二个方 向捏住笔杆下端，大拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠 后(离笔尖稍远）。食指在笔杆的右侧，在大拇指前 （离笔尖稍近）。
《程门立雪》的故事告诉你什么道理？
“文明人”自测：你是一个文明的人吗？
（1）升国旗时，你能肃立，行注目礼吗？ A.能 B.有时 C.不能
（2）你平时说脏话吗? A.不说 B.很少说 C.常说
（3）路上见到老师，你会主动上前问好吗？
A.是
B.有时
C.不
（4）你有过破坏公物、乱扔粉笔的行为吗？ A.没有 B.有过 C.经常
A.能
B.有时 C.不能
（10）参加各种集会能准时到达，安静听讲吗？ A.能 B.有时 C.不能
说明：选择“A”得3分，选择“B”得2分， 选择“C”得1分。
分数为30－24 分：你是个讲文明，懂礼貌的 人。举止言谈文明，与老师、父母、同学相 处融洽，人际关系好，是个受欢迎的人！
写字歌
写字时,要做到： 头要正，身要直，肩要平，臂要开，
足要对不相连， 中指抵在笔杆后，老四老五往里卷。 笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力， 轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
笔杆桌面60度，手指笔尖3厘米，—抵 二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适 宜方向正，笔画轻重细琢磨。
五、写字总结：
写字时笔杆放在拇指、食指和中指的
三个指梢之间，食指在前，拇指在左后， 中指在右下，食指应较拇指低些，大拇指 和食指自然弯曲，形成椭圆状，手指尖 （食指）应距笔尖约3厘米。中指的第一关 节从后面抵住笔杆，笔杆斜靠在虎口处， 无名指和小指一齐弯曲，依次靠在中 指的 后面。笔杆与作业本保持六十度的倾斜， 掌心虚圆，指关节略弯曲。

式。
部件位置不当
例如将左右结构的字写成了上下 结构，或将上下结构的字写成了 左右结构等。纠正时需了解每个 汉字的结构类型和部件位置关系
。
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结构错误及纠正
01
结构松散
例如将紧凑的字写得过于松散，导致整个字看起来不够协调。纠正时需
注意每个汉字的结构比例和笔画布局，使整体看起来和谐美观。
米字格纸
适合初学者使用，有助于掌握汉字结构和笔画顺 序。
硬笔书法纸
专为硬笔书法设计，纸质较硬，适合钢笔、铅笔 等硬笔书写工具。
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墨水、砚台等辅助材料介绍
墨水
钢笔和毛笔书写时使用的液体，需选择颜色纯正、流动性好的墨 水。建议使用品牌信誉好的墨水产品。
砚台
传统书法用具，用于盛放墨水和磨墨。需选择质地细腻、易于清洗 的砚台。
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汉字文化传承的途径与方式
通过学校教育传承汉字文化，注重汉字书写规范和书法艺术的培养。
通过媒体宣传和社会活动推广汉字文化，增强公众对汉字的认识和尊重。
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通过文化交流和国际合作，将汉字文化传播到世界各地，促进文化多样性和人类文 明的发展。
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汉字文化创新发展的前景展望
汉字文化将在数字化、智能化等技术的推动下，实现更广泛的传播和应 用。
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音近字混淆
例如将"已"和"己"、"再"和"在"等音近字混淆使用。纠正 时需了解这些字的准确读音和含义，并根据语境进行正确 选择。
形近字混淆
例如将"戊"、"戌"、"戍"等形近字混淆使用。纠正时需仔 细观察这些字的形状和笔画构成，找出它们之间的细微差 别并加以区分。

培养孩子认真、细致的学习态度。
家长在家中监督孩子书写时的姿势
观察孩子坐姿
确保孩子坐直，双脚平放在地上，背部和颈部得到支撑。
检查握笔姿势
孩子握笔时，笔尖应指向左前方，笔杆靠在虎口处，手指自然弯 曲握住笔杆。
注意书写距离
调整书桌和椅子的高度，使孩子书写时视线与纸面保持适当距离， 避免过近或过远。
家长与教师定期沟通，共同关注孩子进步
其他同学可以观察并记录下展 示同学坐姿和握笔姿势的特点。
其他同学点评并提出改进意见
同学们根据观察到的展示同学的 坐姿和握笔姿势，发表自己的看
法。
针对展示同学坐姿和握笔姿势中 存在的问题，同学们可以提出改
进意见。
意见要具体、明确，并给出改进 的方法和建议。
教师总结并给出建议
教师对同学们的点评进行总结，指出 其中存在的问题和不足之处。
鼓励学生在日常生活中坚持正确书写习惯
提醒学生将正确坐姿和握笔姿势融入到日常书写中，无论是在学校还是在家里，都 要保持正确的书写习惯。
鼓励学生互相监督、互相提醒，共同促进良好书写习惯的养成。
建议家长和老师定期检查和指导学生的书写姿势和习惯，及时纠正不正确的做法。
对未来学习生活的展望
强调良好书写习惯对未来学习生活的重 要性，包括提高学习效率、增强自信心、
握笔时应该放松手指和手 腕，让笔杆在手指间轻轻 滑动。可以通过轻轻甩手 或转动手腕来缓解疲劳。
将笔杆放在食指和拇指之 间，中指轻轻托住笔杆下 方。保持笔杆与纸面垂直， 运笔时以手腕为支点进行 左右移动。
书写时应该保持身体稳定， 不要晃动或倾斜。同时， 注意视线与纸面的角度和 距离，避免过度低头或抬 头。
培养审美能力等方面。

度左右； • 6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右； • 7、 执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心
要空，小指不能碰手心；
要பைடு நூலகம்导，要坚持
• 儿童肌肉的发育是不平衡 的，比较大的肌肉先发育， 细小的肌肉发育要晚些。 初入小学，跑、跳都很自 然和协调，但是手部肌肉 才开始发育，做精细动作 的能力较差，握笔写字是 比较费劲的。家长要耐心 指导，帮助孩子掌握正确 的握笔方法。
尺和一拳，学好知识身体健。 • 2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，
笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔， 平心静气来写字。 • 3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开， 脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。 • 4、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳, 眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平. 看谁姿势最端正.
近视的原因？也许……
• 很多小孩从小就近视， 有人说是遗传；有 人说是经常性的玩电脑游戏、近距离看电 视；有人说是用眼时间过长、不良阅读习 惯所致；还有人说是在教室里面长期坐在 前排，眼睛的不到调节所致；是，这些确 实是一些最常见的原因。
• 但是有没有想过跟握笔方法有关系呢？
正确的写字姿势
• 正确写字姿势儿歌： • 1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一
握笔姿势详解
• 方法/步骤 • 1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，
无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方； • 2、 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔
杆下方； • 3、 食指稍前，大拇指稍后； • 4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧
上部顶住笔； • 5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50

二十土下丰
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正确的写字姿势
头要正，身挺直， 两臂分开讲姿势。 三个一，脚肩齐， 边写本子边前移。
竖画的分类及书写口诀
写竖画，仔细分， 有垂露，有悬针， 用力垂直向下伸。 垂露圆，悬针尖， 竖画都是画直线。
横画的分类及书写口诀
学写横，要稍平， 左低右高收笔停。 长稍平，短稍仰， 用力基本都一样。
组合练习
请同学们在田字格中练写下面的 字，注意横画和竖画的形态。

横不平，折不直； 折处稍顿； 钩尖对横的起笔。 横折钩
衬底1
马 夸 鸟 考
竖折折钩
竖向笔画不同样，上面稍直，下面斜； 竖向笔画都别长。
衬底1
竖折
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。
竖折的竖不直，竖到尾部轻轻顿； 向右写折渐渐高。
抱 比
01
顿笔下行先写竖； 弯处藏个小圆圈； 弯后向右写段“横”； 尾部抬起钩朝“天”。
礼 宅
02
艺
横折弯钩 横折弯钩里面藏锐角，横处很斜，折往里收； 下面藏段横，横尾稍抬钩朝上。
钩像什么，鸟头朝下，嘴巴尖尖； 顿笔下行先写竖； 走到竖尾缩一缩； 写钩先重再变轻，速度还要快一点。 竖钩
水 永 反 务
横撇的横不平，左低右稍高； 横撇的撇带弧度，撇尖伸到横左边。
1
横撇
2
横
竖
撇
捺
点
长横就像蚕宝宝，两头饱满都藏点。左边低来右边高。 起笔稍顿，轻轻写个点，回推一下向右行，行笔长长中间轻，收笔先顿再回推。 横
悬针竖，像根针。 一边行笔一边收，笔尖超过竖的尾。 垂露竖下挂露珠，收笔稍顿再上推。 竖
撇像什么？像根针儿斜着放，有时稍稍有点弯。 向右顿笔写个点，接着就往左下行。开始重，渐渐轻，一边走，一边收，笔尖超过撇的尖。 撇
捺像什么？捺像一把刀，还要折三折。 轻轻写一个点。 再提笔折向右下写捺，开始轻，渐渐重。 停顿一下换方向，换了方向还是斜。 捺
衬底1
ห้องสมุดไป่ตู้
竖弯中间藏小圆， 竖弯的“竖”要直，弯中一段“横”要平。 竖弯
横折
01
日 只
02
申 细