女福穴
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360doc个人图书馆人体自有大药《人体自有大药》--3 11-01-25 爱书斋《人体自有大药》--3 《人体自有大药》--3这个大药就是高升点,按准了高升点,就是找到了疾病的解药。
当疾病侵入人体的时候,不要胡乱求医,因为,真正能降伏疾病的大药就藏在身体的某个神秘位置,正等待我们去挖取。
这个大药就是高升点,按准了高升点,就找到了疾病的解药。
病比较重的,人身上则会出现多个高升点,如果我们把这些高升点全部找到,并坚持进行按压,无异于从不同的角度一齐用力去撬动疾病,疗效自然会更好。
《人体自有大药》09-11-06 开心果儿人体自有大药。
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人体自有大药--耳朵--痛点12-07-02 尚纯纯人体自有大药--耳朵--痛点人体的自愈能力+五指十九安+人体自有大药--耳朵--痛点。
人体自有大药》--耳朵。
人体背部的经脉很特殊,膀胱经从上到下分布着肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞等一系列“俞字号”穴位,都与相关的腑脏紧密相连。
比如,咳嗽就在肺俞找高升点,心慌、心烦就在心俞或心包俞找高升点,拉肚子就在脾俞、胃俞、大肠俞和小肠俞找高升点……转贴:《人体自有大药》之一分布在耳朵上的大药田(图解) 百度空间_应用平台10-10-14 亮亮净净转贴:《人体自有大药》之一分布在耳朵上的大药田(图解) 百度空间_应用平台。
我们不妨再看下面这幅图,它把耳朵分成了5大区域,即头面区、肢体区、中心区、三角区、边缘区,如图:仔细观察上图,这样我们很快就能把各个耳穴的位置记住,从耳朵这个药库中取高升点大药就很容易了。
⼥性⼈体⽳位图【正背⾯⾼清图解⼤全】.解析⼥性⼈体⽳位图【正背⾯⾼清图解⼤全】[导读]从⼥性⼈体⽳位⾼清图可以看出,左侧的红线是任脉⽳位,右侧的蓝线是⾜阳明胃经,本⽂⾼清图解⼥性⼈体⽳位的详细位置,以及常⽤⽳位在⾝体⽅⾯和⽪肤⽅⾯的作⽤与功效。
⼈体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、⽪⾁筋⾻等组织器官,之所以能保持相对的协调与统⼀,完成正常的⽣理活动,是依靠经络系统的联络沟通⽽实现的。
⽽腧⽳是⼈体脏腑经络⽓⾎输注于体表的部位。
经络、腧⽳在⼈体中纵横交错、沟通内外、联系上下,与⼈体脏腑、机体、五官的健康息息相关,能使⼈体⽓⾎运⾏畅通,起到治疗和保健作⽤。
⼥性⼈体⽳位图解⼤全——任脉⽳位各个位置01、曲⾻⽳02、中极⽳03、关元⽳04、⽯门⽳05、⽓海⽳06、阴交⽳07、神阙⽳08、⽔分⽳09、下脘⽳10、建⾥⽳11、中脘⽳12、上脘⽳13、巨阙⽳14、鸠尾⽳15、中庭⽳16、膻中⽳17、⽟堂⽳18、紫宫⽳19、华盖20、璇玑⽳21、天突⽳22、廉泉⽳23、承浆⽳⼥性⼈体⽳位图解任脉作⽤:1、曲⾻⽳主治⾝体⽅⾯:阴部瘙痒、下腹坠胀、⽉经不调、痛经;⽪肤⽅⾯:妊娠斑、⼦宫性肝斑、处⼥性肝斑、暗疮。
2、中极⽳、关元⽳、⽯门⽳、⽓海⽳、阴交⽳⽳主治⾝体⽅⾯:⽉经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调;⽪肤⽅⾯:妊娠斑、⼦宫性肝斑、处⼥性肝斑、黄⿊⽪肝、体⽑过多,⽑孔粗⼤。
3、神阙⽳、⽔分⽳、下脘⽳、建⾥⽳、中脘⽳、上脘⽳主治⾝体⽅⾯:腹胀、消化不良、⾷欲不振、胃痛、反酸、便秘、⼝⽓重;⽪肤⽅⾯:嘴周暗疮、⽪肤⾊晦⽆光、⿐翼两旁充⾎。
4、巨阙⽳、鸠尾⽳、中庭⽳、膻中⽳主治⾝体⽅⾯:失眠多梦、胸闷、⼼烦、健忘、反胃、呕吐;⽪肤⽅⾯:⾯⾊苍⽩、肤⾊异常、粉刺。
5、⽟堂⽳、紫宫⽳、华盖⽳、璇玑⽳、天突⽳主治⾝体⽅⾯:咳嗽、⽓喘、呕吐、胸中⽓逆、哮喘。
6、廉泉⽳、承浆⽳主治⾝体⽅⾯:⽛痛、⼝⾆⽣疮、⾆下肿痛。
⼥性⼈体⽳位图解——⾜阳明胃经作⽤1、⽓舍⽳、缺盆⽳、⽓户⽳主治⾝体⽅⾯:咽炎、扁桃体炎、⽓管炎、⽀⽓管炎、百⽇咳、⾷道炎、⽕消化不良、胸膜炎;⽪肤⽅⾯:皱纹、油脂旺盛、⾯⾊苍⽩。
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官,之所以能保持相对的协调与统一,完成正常的生理活动,是依靠经络系统的联络沟通而实现的。
而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。
经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下,与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关,能使人体气血运行畅通,起到治疗和保健作用。
女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置女性人体穴位图解任脉作用:身体方面:阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经;皮肤方面:妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。
身体方面:月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调;皮肤方面:妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多,毛孔粗大。
身体方面:腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重;皮肤方面:嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。
身体方面:失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐;皮肤方面:面色苍白、肤色异常、粉刺。
身体方面:咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。
身体方面:牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。
身体方面:咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、食道炎、火消化不良、胸膜炎;皮肤方面:皱纹、油脂旺盛、面色苍白。
身体方面:支气管炎、肺炎、肺气肿、胸膜炎、乳腺炎;皮肤方面:面色灰白、晦暗无华、口唇苍白、眉眼之间暗青。
身体方面:产妇乳汁不足,乳腺炎、胸膜炎、慢性支气管炎、哮喘身体方面:胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、肝炎肠炎;皮肤方面:颜面浮肿,面色萎黄、色素沉着、嘴周痤疮、鼻梁晦暗无光泽、眼角外侧色斑。
身体方面:子宫内膜炎、月经不调、痛经、便秘、内分泌失调;皮肤方面:黑眼圈、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。
身体方面:胃炎,肠炎,肠痉挛,阑尾炎,肠梗阻、便秘、腹痛,膀胱炎,尿道炎、疝气;皮肤方面:黑头、粉刺、丘疹、痤疮、油脂分泌旺盛。
身体方面:肾炎、膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、卵巢机能低下、月经不调、痛经、便秘;皮肤方面:黑眼圈、眼周皮肤晦暗、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。
宣宾易医觉知在当下.学习宣宾⽼师按摩⽅法⼼得贴2019-06-30 10:12阅读:2,883X宣宾⽼师第⼀讲,讲了⼈的三经的部位常发病,⽤尺泽的常⽤⽅法治疗,还讲了腰腿点的治疗功效。
同时讲了阳病阴治治疗背部膏肓点疼痛,按压前胸疼痛点动⼀下肩膀即可消除。
还讲了胃疼时⽤⾜三⾥下⼀点五⼨或2⼨的地⽅找痛点治疗。
,讲了精神的问题⽤太冲合⾕神门加通⾥。
⾎管瘤,肝经胆经加相应部分,脑部⽤⾜底的肝胆反射区,加脚趾头部反射区,两个⼤指头,加⼩腿内侧脾经上的痛点。
脑中风迹象的可以⽤刮痧板刮⼿⼤拇指两侧,拇指指⾯,刮通。
再加上风驰⽳。
风病从肝经上治。
肝经神经的疼痛。
前列腺⽤腰腿点以及腰部上的带脉,拉住往外拉⼀下。
加公孙,阴陵泉,太溪,太冲⼏个⽳位组合⼀下。
阴囊潮湿,湿热下注,压个阴陵泉当天就会⼲很多第⼆讲,胆经偏头痛,拨⼀下阳陵泉,按⼀下尺泽,再按⼀下脚上的和⼿上对应的偏头点。
⼿上有后头,偏头,前头,这些⽳位你按到脚趾上去,上病下治。
肝经头顶痛。
⼝腔溃疡⼤腿内侧正中⼀个痛点,地机⽳附近有痛点,配个内庭劳宫。
眼部的⽑病,风驰,四五趾指缝的⾜临泣,⼿⽳⼤⾻空都可以加,包裹⼤腿内侧正中痛点也是治疗眼部很好的⽳位。
⽼花眼按三个⽳位,⾏间,膀胱经上的申脉,⾦门,按⼀次就有效果哦。
迎风流泪⾜临泣。
失眠⽿顶尖放⾎效果很好,⼼肾交接。
眼压⾼⾜临泣,⾏间往下推。
⼿中指第⼀节治疗孕妇呕吐,已经膝关节肿痛,以及所有全⾝的关节痛。
膝关节,肘关节,肩关节,中指第⼀节指背尖,加⼀个尺泽,再⽤五指并拢在云门中府附近找痛点叩击⼀⼆⼗下,都可以治疗,震荡肺经。
所有关节的⽑病震荡肺经来治。
肝经上治胃痛胃胀更有效。
治肝的⽑病要治脾。
⼩腿抽筋拨公孙⽳,左右拨很疼的.⼩腿酸压⽓冲⽳。
所有的膝关节⽑病都可以压⽓冲。
全⾝疼痛,不知道哪痛,压四关合⾕太冲。
还有⼀些夜晚定点疼痛,醒来睡不着,与肝有关,压⾏间,太冲即可。
晚上睡不着觉与肝有关,⽩天想睡觉,昏昏欲睡与脾有关。
让她骨酥体软的10个穴位,试试哪个是她的菜1、穴道-【承扶】位于臀部隆起顶端这里是带更为密集的地方,由于这个地方对于痛觉相对迟钝,所以指压时也必须用力些。
由于和性器连接的坐骨神经,正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之间,因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。
对这儿施以指压的话,可以强化扩约筋的收缩力,也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是很重要的。
2、穴道-【乳根】位置在乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。
爱抚女性时,要从下往上方推压,无论是用揉的,或是由下往上推抚,效果都很好。
同时搭配触摸乳头的话,就可以达到的目的。
3、穴道-【居谬】位于肚脐与胯骨之间,比耻丘的位置还要再下面一点沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。
不过指压的方式不是用力往下压,而是用手指轻轻地搓揉,如此效果才会好。
4、穴道-【大巨】肚脐往下两寸(即石门穴)再向左右两寸(约三横指宽)处按摩的时候,要根据女性的表情随时调节力道强弱。
这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环,让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。
5、穴道-【天柱】在颈部后方有名为“天柱”的穴道在使用拇指按摩此处的同时,轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。
当然,不用手而用舌头舔也可以。
这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。
6、穴道-【膻中】位在两个乳房中间(乳沟),心窝之上用拇指按压“膻中”穴时,按到女方眉头稍微皱起即可。
有丰乳的功用。
7、穴道-【膈俞】位在肩胛骨和脊椎骨之间,呈左右对称之势可以用指压的方式促使血液流通之外,也可以用指甲表面轻抚此穴,对那些三围不甚理想身材最有效。
8、穴道- 【次谬】【下谬】【上谬】位在脊椎骨之上,从骨盆向上算约三个指头宽的地方基本的指压方式是用拇指轻压,并做小幅度旋转。
如果在指压的同时摘捻乳头的话,就能让快感散布到女性全身。
9、穴道-【涌泉】位在脚掌心在指压治疗时,通常会用力推拿这个穴道;但是以增加性感度为目的时,就不需要这么用力,反倒要以轻柔的碰触为主。
子宫对应的穴位文章目录*一、子宫对应的穴位*二、按摩子宫的手法*三、穴位按摩注意事项子宫对应的穴位1、子宫对应的穴位子宫穴:这是女性朋友的福穴。
月经不调、崩漏带下、痛经、腰酸腿冷等,也都可以让它来解决。
下腹部,当脐中(肚脐眼的中心)下4寸,中极旁开3寸的地方就是这个穴位。
提醒各位女士,此处的寸不是我们平时说的长度“寸”,穴位所用的寸全名为“同身寸”,大约相当于自己中指中间那段指节的长度。
只要环境允许,都可以用大拇指按揉此穴三五分钟。
不过,有身孕的女性最好暂不刺激此穴。
三阴交:三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经三经交会之穴。
消化不良、腹胀肠鸣、腰膝冷痛、月经不调、崩漏带下、胸肋胀痛……总之,但凡脾、肾、肝的问题,都可以按揉这个穴位,未必穴到病除,但是定有裨益。
如何找到这个穴位呢?就在小腿内侧,内踝尖(脚踝内侧那个拱起的骨头下缘)直上3寸的地方。
只要有时间就可以用大拇指按揉三五分钟。
一般而言,先按揉右腿上的,再按揉左腿上的,交替进行。
水泉穴:水泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处;跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。
主治月经不调,痛经,小便不利。
水泉穴也相当于反射疗法中子宫反射区。
2、保养子宫食疗方豆浆大米粥豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。
每日早空腹服食。
具有调和脾胃,清热润燥作用。
适用于体虚子宫的调养。
鸡蛋枣汤鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
具有补中益气,养血作用。
适用于贫血及病后,产后子宫的调养。
荔枝大枣汤干荔枝,干大枣各7枚。
共加水煎服,每日1剂。
具有补血生津作用。
适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。
3、如何保养子宫围产保健,预防宫脱。
忽视产前检查,不能及时发现胎儿异常,易出现难产或子宫破裂等严重后果。
产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
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人体自有大药--耳朵--痛点12-07-02 尚纯纯人体自有大药--耳朵--痛点人体的自愈能力+五指十九安+人体自有大药--耳朵--痛点。
人体自有大药》--耳朵。
人体背部的经脉很特殊,膀胱经从上到下分布着肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞等一系列“俞字号”穴位,都与相关的腑脏紧密相连。
比如,咳嗽就在肺俞找高升点,心慌、心烦就在心俞或心包俞找高升点,拉肚子就在脾俞、胃俞、大肠俞和小肠俞找高升点……转贴:《人体自有大药》之一分布在耳朵上的大药田(图解) 百度空间_应用平台10-10-14 亮亮净净转贴:《人体自有大药》之一分布在耳朵上的大药田(图解) 百度空间_应用平台。
我们不妨再看下面这幅图,它把耳朵分成了5大区域,即头面区、肢体区、中心区、三角区、边缘区,如图:仔细观察上图,这样我们很快就能把各个耳穴的位置记住,从耳朵这个药库中取高升点大药就很容易了。
一、阴陵泉穴定位:胫骨内侧髁后下方凹陷处。
主治:①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。
②膝痛。
操作:直刺1~2寸。
临床运用: 现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。
配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。
二、三阴交穴位置:在足内踝上3寸。
操作:用拇指或中指端按而揉之,约揉1~3分钟。
主治:遗尿,尿潴留,惊风,腹痛等。
三、足三里穴:寻找方法:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。
另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。
由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。
这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。
而此正三角形的顶点,正是足三里穴。
主治疾病:此穴的主治疾病为:消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。
此外,对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。
足三里穴是人体最重要的治病穴道之一。
本站有关该穴的治病疗法有:穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等四、女福穴位于外裸前侧约一寸处,肌肉微凸,极易辨认。
可以用压痛法取准,即那里最敏感最痛就压哪里,每次按八分钟。
该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,及其效验。
可治妇女痛经病、宫缩痛、接扎手术后遗症、上环后不适等等。
该穴还有强壮腰腿功能,对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用。
对男性疾病如前列腺炎等也有疗效。
该穴还有哪些医疗作用,有待探索。
告诉所有的女同胞吧!每天花二十分钟,就会远离妇科疾病困扰。
五、曲泽穴【定位】在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。
【解剖】在肱二肌腱的尺侧,深层有旋前圆肌,肱肌;布有正中静脉、贵要静脉、肱动静脉、尺侧返动、静脉的掌侧支与尺侧下副动静脉前支构成的静脉网;布有前臂内侧皮神经正中神经的本干。
八髎穴:女性的福穴八髎(liáo)位于膀胱经上,最早出自于《黄帝内经》,分上髎、次髎、中髎和下髎,脊椎两侧各四个,总共八个,故称。
髎,孔隙也。
八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。
凡是妇科病,都跟气血水液有关。
因而,八髎能通调很多妇科病。
同时,八髎也是盆腔所在之处,邻近胞宫。
这个区域的皮肉,应该是很松软,能捏起来的,如果不松软,说明经络肌肤之间有粘连,这种粘连,正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现,而妇科的一切疾病,都与胞宫紧密相连。
在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸,正是从外而内调理胞宫。
冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。
督脉主一身阳气,任脉主一身之血,冲脉则为经脉之海,五脏六腑都要靠他们支配,所以,八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节人一身的气血的总开关,务必畅达无阻。
胞宫健康了,妇科问题没有了,困扰女性的很多杂病,比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等,都会自然消失。
取穴位置在脊椎正中线和膀胱俞之間,第二骶后孔凹陷处取穴;取穴時,以食指按在小腸俞与脊椎正中线之中間,小指按在骶角(尾骨上方黃豆大小的园骨突起)上方,中指和无名指相等的距离分开按放,侧中指尖所按之处。
操作方法掌击八髎,可以整体催发阳气,使全身经气畅通。
这种方法可以治疗一切阳虚疾病,包括腰酸背痛、男女科疾病、大小便不好等。
按揉的方法也很简单,手掌合拢,掌心虚合,呈空心掌。
空心掌振动比较强,且能量容易聚焦;在八髎处,竖掌持续性拍打,每天500下,手指朝上或向下都可以。
随着击打八髎次数的增加,会出现酸麻、刺痛的感觉,并且有一股暖流由外向内渗透,流向背部、头顶,全身微微出汗,这说明已经达到最佳效果了。
女福穴第一个奇穴:子宫穴:一看到这个名称,可能不少女性朋友就明白了七八分:“这是专为我们而存在的吧?”确实,这是女性朋友的福穴。
月经不调、崩漏带下、痛经、腰酸腿冷等,也都可以让它来解决。
下腹部,当脐中(肚脐眼的中心)下4寸,中极旁开3寸的地方就是这个穴位。
提醒各位女士,此处的寸不是我们平时说的长度“寸”,穴位所用的寸全名为“同身寸”,大约相当于自己中指中间那段指节的长度。
只要环境允许,都可以用大拇指按揉此穴三五分钟。
不过,有身孕的女性最好暂不刺激此穴。
第二个奇穴:三阴交:三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经三经交会之穴。
消化不良、腹胀肠鸣、腰膝冷痛、月经不调、崩漏带下、胸肋胀痛……总之,但凡脾、肾、肝的问题,都可以按揉这个穴位,未必穴到病除,但是定有裨益。
如何找到这个穴位呢?就在小腿内侧,内踝尖(脚踝内侧那个拱起的骨头下缘)直上3寸的地方。
只要有时间就可以用大拇指按揉三五分钟。
一般而言,先按揉右腿上的,再按揉左腿上的,交替进行。
第三个奇穴:女福穴位于外裸前侧约一寸处,肌肉微凸,两骨缝间,痛点敏感处即是,每次按八分钟。
该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,及其效验。
可治妇女痛经病、宫缩痛、接扎手术后遗症、上环后不适等等。
该穴还有强壮腰腿功能,对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用。
对男性疾病如前列腺炎等也有疗效。
所以每天花一点时间按两脚女福穴六百下左右,不论男女都能有奇效。
第四个奇穴:断红穴〔取穴法〕在手背第二、三掌骨间,即八邪之上都穴位取穴。
〔操作方法〕毫针针刺加灸法。
常規消毒后,用毫针快速刺入断紅穴,进针沿掌骨水平方向刺入1.5—2寸,使针感上行至肩,留针20分针。
起针后灸之,以艾條行雀啄术灸法,灸10-15分钟,灸時患者自觉有一股熱气至肘者良。
〔适应症〕崩漏。
妇女不在行经期间,阴道大量出血,或持续下血,淋漓不断。
〔释义〕断紅穴因其能治疗崩漏下血,具有显著的止血效果而名之,是近人发现治疗崩漏的经验穴。
断紅穴位於手背第二、三掌骨间,即八邪中的上都穴位針之可使经气相通,针感上行至肩,使经气通畅而升提之。
灸之能补气固脫,顺经气而能固,经气固則血止,故治疗崩漏,可获滿意的止血效果。
对穴=女加子=阴加阳治痛对穴是指二个穴位相配同时使用,具有较好的治痛作用。
而把二个穴位单独使用,治痛作用则不强,或者没有治痛作用。
一、合谷---太冲功用二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉,疏肝利胆的作用。
体会合谷与太冲相配称四关穴,二穴均为原穴,前才为手阳明大肠经,后者为足厥阴肝经。
五脏有疾,取之十二原。
肝与胆相表里,太冲疏肝利胆,清利肝胆湿热,理气止痛,合谷调和气血,气调痛止。
合谷穴可以治疗头面部的病症,称之为“面口合谷收”。
合谷配合太冲穴,还可以调节人的情绪。
合谷、太冲,合称为“四关”。
合谷配太冲,一阴一阳,一气一血,一上一下,一手一足,重在调气调血,通畅经脉气血,对人体气机不畅,经脉气血不通有明显的效果,不通会痛,也会出现郁滞的情况。
【注意事项:孕妇忌用】但要注意的是体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。
三阴交穴和合谷穴,具有催产下胎的作用。
所以孕妇尽量不要去刺激这个穴位为好。
二、内关---足三里功用二穴相配具有健脾和胃,宽胸理气,降逆止呕,宁心安神的作用。
体会内关为心包经的输穴,又为该经之络穴,八脉交会穴,与阴维脉相通,宽胸理气之功为主。
而足三里为胃经之合穴,合治内腑,疏通中焦气机,健脾和胃止痛。
三、粱丘---公孙功用二穴相配具有解痉止痛、健脾和胃的作用。
体会粱丘为胃经的郄穴,郄穴是经脉之气深居之处,治痛作用最强。
公孙为足太阴脾经输穴、络穴,又为八脉交会穴之一,通于冲脉,它的别出分支,入腹络于肠胃。
所以实证的胃肠道疼痛的患者,取此穴更为适宜。
四、支沟---阳陵泉功用二穴相配具有疏肝理气,清除肝胆之湿热,通调腑气的作用。
按支沟为三焦经输穴,可疏通三焦气机,通调腑气。
阳陵泉为胆经合穴,又是八会之一的筋会,可疏肝利胆通调少阳,清泄肝胆湿热,特别对胆道疾病,有其特殊之功。
五、外关---悬钟功用二穴相配具有疏通三焦之郁热,泻肝胆之火,通调经络之气这作用。
按外关为手少阳三焦经这络穴,以是八会之一,通于阳维脉,有清热解毒之功。
悬钟为足少阳胆经之输穴,以是八会穴之一的髓会,主要为清泄肝胆之郁火,通调肝胆之气机,对胆囊和胆管均有其特殊的作用。
六、气海---三阴交功用二穴相配具有通调下焦气机,调冲任补肾涩精的作用。
按气海为任脉经之输穴,为一身元气聚集之处,本穴能助全身百脉之沟通,凡气之所至,血乃通之,所以本穴有调气活血之功。
三阴交乃足三阴之交会穴,调理肝脾肾三经气机为主,善治下焦湿热,兼以健脾补肝益肾,调理冲任。
七、合谷---内庭功用二穴相配具有泻胃火,降呕化积滞,理气止气止痛之功。
按合谷为手阳明大肠经原穴,具有清热利咽,清炎止痛的作用。
内庭为阳明胃经荥穴,具有清热泻火作用。
所以胃肠二经之热,本对穴有清泻之功。
如对风火牙痛及口腔粘膜糜烂的病人,取本对穴,针用泻法,可起立立竿见影之效。
八、中脘---足三里功用二穴相配具有升清降浊,健脾和胃,消积导滞,行气止痛的作用。
按中脘为胃的募穴,又是八会穴之一的腑会。
滑伯仁曰'太仓,一名中脘。
’意为胃之纳水谷的仓库,所以它是调理中焦之要穴,治疗胃病的必用穴。
足三里为胃经的合穴,'合治腑病’,为胃病患者远道循经取穴之一。
九、中渚---足临泣功用二穴相配可疏肝胆之气滞,解少阳之郁热。
按中渚为手少阳三焦经脉气所注,足临泣为足少阳胆经脉气所注。
在经居半表半里,其症可见寒热往来,口苦,胁痛;在脏为胆,胆与肝相表里,胁肋为肝之分野,肝脉布两胁,所以本对穴治疗肝胆疾病引起的胁肋疼痛,效果非常显著。
十、人中---委中功用二穴相配可醒脑开窍,安神定志,通经和络止痛。
按人中为督脉的输穴,位于口鼻之间,口通地气,鼻通天气,天地相通,窍开脑醒,督通络畅。
委中为足太阳膀胱经合穴,在舒经活络,行气活血,善治腰痛之功。
因腰为肾之府,足少阴肾经之气,由内踝上行至膝、腘内侧,折向腘中央,二经于委中穴相会,太阳下行,少阴上行。
十一、膻中---内关功用二穴相配可宽胸理气,强心安神,通胸阳,止心痛。
按素问灵兰秘典谓'膻中为臣使之官。
’以说'膻中者君主之宫城也’。
心者君主之官,说明本穴与心的关系甚为密切,为心包络这募穴,以是八会穴之一的气会,调气之功较强,凡气病有之甚佳。
内关为心包经之络穴,以是八脉交会穴之一,通于阴维脉,宽胸理气,温通心阳。
十二、鱼际---复溜功用二穴相配可清热泻火,生津止咳。
治痛范围1咽喉肿痛,由于肺阴不足,水津不能,咽喉干燥疼痛。
2咳嗽引起的胸痛。
十三、外关---后溪功用二穴相配可疏风清热,调气止痛,通经和络。
按外关为手少阳三焦经输穴,以是八脉交会穴之一,通于阳维脉,主治三焦邪热,疏风解表,和解表里,散寒清热。
督脉总督一身之阳,后溪为手太阳小肠经输穴,又是八脉交会穴之一,通于督脉,所以本对穴可治疗以热痛为主的头痛,而后颈小肠经为所过之外,对肩胛上、颈椎部位的疼痛,效果较好。
十四、印堂---合谷功用二穴相配可和络止痛,疏风清热,宣通鼻窍。
按印堂为经外奇穴,实居于督脉上,有宣通阳气和络止痛之功。
'面口合谷收’,说明合谷对头面部疾病的治疗有其独到之处。
二穴相配,疏风泄热之功相得益彰。
十五、归来---三阴交功用二穴相配可通调下焦气机,行气止痛,利湿消炎。
按归来虽为阳明胃经输穴,但与女子输卵管的位置靠近,所以二穴相配对治疗生殖系统、泌尿系统疾病效果非常明显。
十六、太溪---太冲功用二穴相配可平肝降压,补肾泻肝,调气止痛。
按太溪与太冲均为原穴,前者属肾经,后者属肝经。
王冰'肾脉与冲脉并下行,循足,合而盛大,故曰'太冲’’。
'凡肾阴不足,肝阳偏亢所出现的疼痛,均可用之。
针刺时太溪用补法,太冲用泻法。
十七、阳谷---侠溪功用二穴相配可清热泻火,消肿止痛,通经和络。
按阳谷为手太阳小肠经火穴,侠溪为足少阳肝经荥水穴。
根据五行学说,'水克火’,所以临床应用本对穴时补侠溪、泻阳谷。
十八、足三里---三阴交功用二穴相配可健脾和胃,行气止痛。
按足三里为阳明经合穴,本经由头到足为降但足三里一穴为降中有升。
三阴交为脾经之输穴,又是足三阴经的交会穴,由足至脾为升,但三阴交一穴升中有降。
阳不降则阴不能升,阳之降,阴之引也,阴之升,阳之伸也,这样一升一降,维持升降平衡。
升清除浊的功能得以正常。
十九、曲池---上巨虚功用二穴相配可清热利湿,行气止痛,制止泻痢。
按曲池为手阳明大肠经的合穴,上巨虚为其下合穴,'合治腑病’,所以本对穴善治大肠诸疾,针后能消炎止痛,清热利湿,改善肠道的蠕动功能。
二十、风池---昆仑功用二穴相配可疏通经络,以少阳、太阳经为好,祛风解表,明目益聪。
按风池为足少阳肝经与手少阳三焦、足少阳胆、阳维、阳跷脉的交会穴,所以偏正头痛均可取之。
又是眼部疾病治疗要穴。
对降低眼压有较好的作用。
昆仑治头痛为远道取穴。
二十一、头维---列缺功用二穴相配可祛风止痛,解表祛邪。
按头维为阳明胃经的输穴,一般针刺时向后沿皮刺1.5寸,列缺是手太阳肺经的络穴,又是八脉交会穴之一,通于任脉,所以可以治胸腹部疼痛,一般向上斜0.5-1.0寸。
二十二、命门---委中功用二穴相配可补肾益精,舒筋活络。
按命门是生命之门,有助阳固精,强壮之功。
本穴属于全身补穴之一,没有泻的作用,通常用灸法为主。
委中属全身泻穴之一,没有补的作用。
这样一补一泻互用,虚实腰痛均可用之,委中以刺血为主。
二十三、中渚---后溪功用二穴相配可舒通经络,调和气血。
按中渚与后溪相配,对治疗颈椎综合症所引起的疼痛感和后颈部侧不灵活,有其特殊的作用。
但针刺时必须注意,使针感向上传导至肩部效佳。
二十四、百会---涌泉功用二穴相配可引阳下行,平息肝阳。
按涌泉为肾经井穴,肾水涵养肝木,如肾阴不足肝阳偏亢,发为头昏眩晕,头痛易怒,用涌泉有'病在脏取之井’之意。
百会为手、足三阳经和督脉之交会穴,本穴属补穴,与涌泉泻穴同用,一补一泻,补不恋邪,泻不伤正。
二十五、少商---厉兑功用二穴相配可清热利咽,消肿止痛。
按少商一般采用点刺出血。
厉兑针1分。