爱眼知识专题讲座通讯稿

心灵的窗户
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官。

可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多，我国学生近视病发率上升飞快，已经到了全社会必须关注与采取措施的时候。

配合6月6日国际爱眼日，2013年6月4日星期二下午第三节，盛丰小学一年级组开展了“护眼知识”的主题班会课，三个班的老师围绕着以下三点：一、眼睛疲劳需知，二、近视眼需知，三、日常护眼好习惯，通过设计有趣的动画、图片配合老师细心的讲解，为小孩子们提供了宝贵的爱眼护眼知识。

最后通过布置一个“护眼小侦探，护眼大发现”的课后活动，让小孩子们自查自找不良的用眼习惯，争当“最佳护眼小侦探”。

课后每个孩子的家长都收到一封信“让每一个孩子都学会爱护眼睛”，让更多的人都能关注眼睛的健康，培养保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

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保护眼睛的宣传稿保护眼睛的宣传稿6篇保护眼睛的宣传稿（精选篇1）眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的面前将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的春天，眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。

如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别。

因为近视，多少人陷入烦恼和痛苦之中。

而有的人也是其中之一。

那些明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那紫盈盈的郁金香，那香飘飘的水仙花，那绿油油的爬山虎，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。

在他们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。

他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。

我们有着明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛?当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖后悔药?让我们携手来爱护自己的`眼睛吧，让这个充满欢声笑语的世界永远能随心所欲地映入眼帘，不再有人再为近视而深深苦恼，像陷入沼泽般悲痛不已。

我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，让金色的阳光照射着我们的心房，让怡人的风景陶冶洗涤我们的心灵，让自己能尽情地品味那优美的风景;我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户，游览祖国的江河湖海，看遍世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛这扇值得珍惜的窗户，来看溪流在自然的怀抱里淙淙流着，欢快地跳跃着可爱的水花，愉悦地唱着悦耳的“自然之歌”。

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。

可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛，就像明星没有剧本; 如果没有眼睛，就像工程师没有图纸; 如果没有眼睛，就像名将没有军队!同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗?你不是。

近视防控主题班会通讯稿各位同学：大家好！今天我来为大家做一个关于近视防控的主题班会，希望可以引起大家对这个话题的重视。

近视问题在我们身边非常普遍，不少同学也深受其困扰。

为了我们的健康和学习，我们应该主动采取措施，积极预防和控制近视。

首先，我们需要明确什么是近视。

近视是指人的远视力减退，眼轴过于长或屈光力过强，眼球调节力不足，难以看清远处的物体。

近视对我们造成的影响是很大的，不仅会影响我们的学习和工作，还可能引发其他眼部问题。

那么，如何预防近视呢？首先，保持良好的用眼习惯非常重要。

在使用电子产品时，要注意保持适当的用眼距离，每隔一段时间要进行眼部放松运动。

此外，保证充足的睡眠时间也是预防近视的关键，因为睡眠可以帮助眼睛得到充分的休息，减轻眼部疲劳。

其次，增加户外活动时间也是预防近视的有效方法。

研究表明，长时间室内活动的人群更容易出现近视。

所以，我们应该利用放学后的时间多参加户外运动，例如慢跑、打球等，让眼睛得到更好地休息和锻炼。

此外，良好的饮食习惯也是预防近视的重要因素。

多摄入富含维生素A、C、E等的水果和蔬菜，既可以提高我们的免疫力，又能保证眼睛所需的营养物质。

合理的饮食结构对我们的整体健康和眼睛健康都十分重要。

最后，我们需要定期进行眼部检查。

只有及早发现问题，才能及时采取措施进行治疗。

所以，我们要养成定期去眼科医院进行检查的好习惯，确保我们的视力状况可以得到及时了解和处理。

同学们，近视的防控是一个长期的过程，需要我们每个人的共同努力。

希望通过今天的班会，大家对近视问题有了更深入的了解，并能将预防近视作为一项重要的任务来认真对待。

让我们从现在开始，培养良好的用眼习惯，加强室外活动，保持健康的饮食结构，定期进行眼部检查，让我们的眼睛更加健康！谢谢大家！。

标题：保护视力，珍爱光明
尊敬的市民朋友们：
我们欢迎您来到我们的眼科宣传活动，希望通过这次活动，让大家更加重视视力保护，让您的眼睛健康明亮。

视力是我们认识世界、享受生活的重要保障。

然而，随着现代生活节奏的加快，我们的视力也面临着巨大的挑战。

长时间盯着电脑、手机屏幕，不正确的阅读姿势，缺乏充足的休息，都可能对我们的视力造成不可逆的伤害。

因此，我们呼吁大家要重视视力保护，珍爱光明。

保护视力需要从以下几个方面入手：
定期检查：无论您的视力如何，都应该定期进行眼科检查。

通过检查，我们可以及时发现并解决潜在的眼疾，避免病情恶化。

良好的生活习惯。

爱护眼通讯稿(总1页)
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--内页可以根据需求调整合适字体及大小--
XX小学：爱眼护眼，从我做起
眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官。

为了让我校学生意识到保护眼睛的重要性，推动学生爱眼护眼活动的开展，培养学生良好的爱眼习惯，端正学生做眼保健操的正确姿态，树立我校的良好形象，同时提高组织纪律和团结一致的精神，10月19日下午，我校对全体学生进行新版眼保健操培训。

此前，学生也是每天做眼保健操，但是少先队大队部在检查的时候发现学生做的并不规范，再加上有新的学生的加入，眼保健操做的不是太规范，借此机会，我校组织全体学生在操场进行眼保健操培训。

XX亲自授课示范，XX做讲解，各中队辅导员台下指导，整个培训有条不紊的进行，学生学习得也很认真。

通过此次培训，学生不仅掌握了新版眼保健操的做法，动作更加规范，同时也增强了同学们爱眼护眼意识，更加保护自己的眼睛。

2。

爱眼日宣传演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的老师和同学们：大家好！今天，我们欢聚一堂，共同庆祝我国的爱眼日。

在此，我非常荣幸地代表全校师生，向一直以来关心和支持我校眼健康工作的领导、老师表示衷心的感谢，向积极参与爱眼日活动的同学们表示诚挚的敬意！眼睛是心灵的窗户，是我们感知世界、学习知识、传递情感的重要器官。

据统计，我国青少年近视率居世界第一，眼健康问题日益严重。

为了提高同学们的眼健康意识，培养良好的用眼习惯，我国将每年的6月6日定为爱眼日。

今天，我们举行这场宣传活动，旨在唤起全社会对眼健康的关注，共同呵护我们的眼睛。

同学们，你们知道吗？眼睛的健康不仅关系到我们的学习和生活，更关系到我们的未来。

一双明亮的眼睛，可以帮助我们更好地观察世界，拓宽视野，丰富知识。

相反，如果眼睛出现问题，将会给我们带来无尽的困扰。

因此，保护眼睛，就是保护我们的未来。

在平时的学习生活中，我们应该注意以下几点，养成良好的用眼习惯：第一，正确使用电子产品。

随着科技的发展，电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

但是，长时间使用电子产品会对我们的眼睛造成伤害。

因此，我们要合理安排使用时间，避免长时间连续使用电子产品，在使用过程中，要保持适当的距离，调整合适的亮度，减少对眼睛的刺激。

第二，保持良好的阅读姿势。

阅读时，要保持书本与眼睛之间一定的距离，避免躺着看书，更不能在移动的车辆上阅读。

同时，阅读时光线要充足，不要在过于明亮或昏暗的环境中阅读。

第三，定期做眼保健操。

眼保健操可以缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，提高眼部素质。

每天坚持做眼保健操，对我们的眼睛健康大有裨益。

第四，加强户外活动。

户外活动可以帮助我们放松眼部肌肉，减轻眼部疲劳。

同学们在学习之余，要多参加户外活动，感受大自然的美好。

第五，保持良好的生活习惯。

充足睡眠、不熬夜、不挑食、不吸烟、不喝酒，这些都是保护眼睛的重要因素。

同学们，让我们携手行动起来，关注眼健康，养成良好的用眼习惯，共同呵护我们的眼睛。

爱眼护眼主持词尊敬的各位来宾：大家好！欢迎大家来到今天的爱眼护眼活动现场。

眼睛是心灵的窗户，它让我们看到五彩斑斓的世界，感受生活的美好。

然而，在现代社会，由于各种因素的影响，我们的眼睛面临着越来越多的挑战和威胁。

今天，我们相聚在这里，就是要一起关注眼睛健康，学习爱眼护眼的知识和方法。

在活动开始之前，请允许我介绍一下出席今天活动的嘉宾，他们是嘉宾 1、嘉宾 2、嘉宾3……让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来！首先，让我们有请嘉宾 1为我们致辞。

（嘉宾致辞完毕）感谢嘉宾 1的精彩致辞。

接下来，进入我们今天的第一个环节，让我们一起了解一下眼睛的结构和功能。

眼睛是一个非常精密而复杂的器官，它由眼球、眼附属器和视神经等部分组成。

眼球就像一个照相机，角膜和晶状体相当于镜头，视网膜则是底片。

光线通过角膜和晶状体的折射，聚焦在视网膜上，形成清晰的图像，然后通过视神经传递到大脑，我们才能看到东西。

眼睛不仅能让我们看到物体的形状、颜色和大小，还能帮助我们感知距离、方向和速度。

可以说，眼睛是我们生活中不可或缺的一部分。

然而，随着科技的发展和生活方式的改变，我们的眼睛承受着越来越大的压力。

长时间使用电子设备、不良的用眼习惯、缺乏户外活动等，都可能导致近视、远视、散光、干眼症等眼部问题。

那么，我们应该如何预防这些问题呢？下面，让我们有请专家 1为我们讲解爱眼护眼的方法。

（专家讲解完毕）感谢专家 1的详细讲解。

相信大家都学到了很多有用的知识。

接下来，我们进入互动环节。

我这里有几个关于爱眼护眼的小问题，答对的朋友将有机会获得我们精心准备的小礼品。

问题 1：以下哪种行为对眼睛有益？A长时间看书 B每隔一段时间远眺 C在昏暗的灯光下看书（观众回答完毕）答案是 B。

每隔一段时间远眺可以让眼睛得到放松，缓解视疲劳。

问题 2：近视是因为什么原因引起的？A遗传 B用眼过度 C以上都是（观众回答完毕）答案是 C。

近视的形成既有遗传因素，也与用眼过度等环境因素有关。

幼儿园爱眼日通讯稿（精选5篇）幼儿园爱眼日通讯稿16月6日是第__个全国爱眼日。

为了帮助孩子们了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，进一步养成良好的用眼习惯，我园结合全国爱眼日宣传教育主题：“共同呵护好孩子的眼睛，让她们拥有一个光明的未来”，开展了不同形式的爱眼护眼活动，让我们一起来看看吧！邀请郾城区妇幼保健院的眼科医生来为我们孩子进行眼病及视力筛查，做到早监测、早发现、早预警、早干预。

为了让孩子们更进一步认识眼睛的重要性以及保护眼睛的方法，保健室的老师针对幼儿的年龄特点，结合多媒体课件、视频和图画书等方式开展爱眼课堂，教师为孩子们讲解了眼睛的结构、健康用眼的知识和保护视力的方法，教育幼儿要从小养成保护视力、爱护眼睛的好习惯。

手把手学做眼保健操，力求每个幼儿都能准确掌握幼儿眼保健操的做法，从而保护好自己的眼睛。

通过一系列主题教育活动的开展，幼儿了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。

让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！幼儿园爱眼日通讯稿26月6日是全国的爱眼日，__幼儿园通过开展“关爱眼睛，从我做起”全国爱眼日主题宣传活动，向幼儿宣传眼保健知识，进一步增强全体师生爱眼护眼的意识。

活动期间，幼儿园以“关爱眼睛从我做起”为主题，教育幼儿要从小养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯。

首先教师向孩子讲述了从小养成良好的卫生习惯的重要性。

其次通过亲身示范、视频讲解及现场纠错教育孩子们要正确掌握看书的习惯和姿势;再次针对常见的眼部传染病，通过视频图片的形式向幼儿讲解预防的措施;最后告诫孩子不玩危险性玩具，如锋利的小刀、弹弓等，以免玩耍时不小心碰伤眼睛。

同时，为了家园协同教育，还通过发放宣传资料等多种途径加强家长在爱眼护眼方面的宣传，提高家长育儿的知识范围，一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力，让孩子的心灵之窗更加明亮!解了眼睛的作用和重要性，进一步增强了幼儿合理科学用眼、护眼的意识，有效促进了幼儿的健康成长。

全国爱眼日宣传稿(四篇)（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学生爱眼护眼公益讲座活动简讯眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。

进入学校大门的小学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

在第29个全国“爱眼日”来临之际，为提升学生的整体视觉健康意识，加强自我防范和自我监督管理，加强用眼卫生和科学用眼指导，特邀请了公益视光师走进课堂，给阳光小学209班和207班的同学们带来专业的眼视光近视防控专业引导。

01、为什么会近视？视光师老师用形象生动的语言，与同学们交流眼睛的基础知识，让同学们理解并思考“我们为什么会近视？”普及科学护眼、用眼知识，避免错误的行为，例如：不揉眼、不眯眼、不趴着看书，更不要在被窝里看书看手机等等，从而提高自身防范意识。

02、我们应该怎样保护自己的眼睛呢？了解近视的危害后，视光师也提醒同学们生活中如何爱护我们的小眼睛。

1.养成良好的用眼习惯：眼睛距离书桌一尺远（33厘米）；食指距离笔尖一寸远；身体距离书桌一拳远；近距离用眼20分钟，眺望20英尺（6米）远处20秒，不揉眼、不眯眼；不在动荡的环境和光线差的地方阅读等。

2.营养均衡不挑食：少吃甜食；少吃油炸食品；少喝碳酸饮料；多补充蛋白质、维生素。

3.勤做眼保健操，不揉眯眼。

4.不熬夜、不赖床、早睡早起。

5.每天进行户外运动：阳光可以促进多巴胺的分泌。

每天户外运动两小时，对眼睛有意想不到的好处哦！6.使用电子产品有节制：看电视、玩手机的时间不要超过30分钟哦！7.如果已经佩戴眼镜的同学，请认真坚持戴镜，否则度数会涨得比较快。

03、我们真的了解光吗？同学们真的了解光吗？合适的波段滋养眼睛，有害的波段伤害眼睛哦。

同学们平常在家里也要观察家里亮度是否足够，提醒家长们要关注居家照明环境亮度是否足够，学习看书的时候要打开房间的灯和护眼学习灯，并且要将学习灯放在左手边，摆放位置要注意不能离书本太远。

04、科学用眼科学护眼。