《机械摆钟》时间的测量PPT课件

水钟
5、机械摆钟
钟面
摆钟 摆绳
钟摆 摆锤
钟摆是怎样计算时间的? 怎么算是摆动了一次？
钟摆每分钟摆动次数的记录
第一次 第二次 第三次 ······ 次数 60 60 60 ······
钟摆每分钟摆动的次数相同吗?
结论：相同。各种摆钟的摆 每分钟都是摆60次
观察我们的摆
1.制作一个简单的摆:拿一条细线，上端固定， 下端挂上一个小重物，就组成了一个简单 的摆。
梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。 最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲 要使整个人生都过得舒适愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能够应付逆境的态度。——卢梭 不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐！ 不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。 连一个好朋友都没有的人，根本不值得活着。 不论是专家还是伪造者都不能违背事物的本质，而唯独艺术家可以，因为艺术家是在不变中改变，他们没有违背事物的本质。 势利之交出乎情，道义之交出乎理，情易变，理难忘。 自信是成功的第一诀窍。 相逢的故事多似流星，唯你与我，以眼认眼，以身还身。
是不是所有的摆都具 有等时性？
两个不同的摆在相同时间内的摆动 次数相等吗？
不相等
这节课我们有什么收获？
• 1．钟摆是一分钟摆动（60）次的单摆。 判断正误： • 1．同一个单摆在自由摆动中相同的时间内
摆动的次数是相同的。（ ） ----- 等时性 2．不同的单摆在相同的时间内摆动的次数 是不同的。（ ）
注意计时和计数。
摆动次数的观察记录

清洁保养
定期对机械摆钟进行清洁保养，确 保其内部机件的良好状态，有助于 提高走时准确性。
位置误差调整策略
调整摆锤位置
通过改变摆锤的位置来调整重力 对机械摆钟的影响，减小位置误
差。
调整擒纵机构
调整擒纵机构的工作状态，使其 在不同位置下保持稳定的传动效
率，降低位置误差。
采用补偿装置
在机械摆钟中加入补偿装置，如 温度补偿装置或位置补偿装置， 以减小外部环境因素引起的误差
《机械摆钟》ppt幻灯 片课件
contents
目录
• 机械摆钟基本概念与原理 • 机械摆钟关键部件详解 • 机械摆钟调节与校准方法 • 常见故障排查及维修技巧 • 选购、安装与保养指南 • 机械摆钟文化内涵与传承价值
01
机械摆钟基本概念与原 理
摆钟定义及发展历程
摆钟定义
利用单摆的等时性控制指针转动 以指示时间的钟表。
调整时间和闹钟
根据说明书调整时间和闹钟设置，确 保准确无误。
日常保养和清洁建议
定期清洁
保持干燥
定期使用柔软的干布擦拭机械摆钟的表面 和钟摆，以去除灰尘和污垢。
避免机械摆钟暴露在潮湿环境中，以免影 响其正常运行和缩短使用寿命。
防震防摔
定期维护
避免机械摆钟受到强烈的震动或撞击，以 免损坏内部机芯和影响准确性。
了解品牌和质量
选择知名品牌和质量可靠的机 械摆钟，确保准确性和稳定性
。
安装步骤及注意事项
准备工具和材料
准备好安装所需的螺丝刀、膨胀螺丝 、水平仪等工具材料。
确定安装位置
使用水平仪确保安装位置水平，并用 铅笔在墙上标记出挂钟中心点和螺丝 孔位置。
钻孔并固定
使用电钻在标记处钻孔，将膨胀螺丝 插入孔中并用螺丝刀拧紧，确保挂钟 牢固稳定。

钟摆每分钟摆动的次数相同吗? 摆钟的摆每分钟都是摆动60次。
观察我们的摆
拿一条细绳，上端固定，下端挂上一个小重物，就组成 了一个简单的摆。
摆往返一次 为摆动一次。
观察我们的摆
让我们的摆自由摆动，用秒表计时，每隔10秒时间记录 一次摆动的次数。
1.摆线自然拉直，听到口令后轻轻放开，不能推一把。 2.摆的角度不能太小也不能太大（不超过90°）。 3.如果摆锤碰到铁架台或其他东西，需重新实验。 4.注意计时和计数。
结束
机械摆钟
虽然像日晷、水钟以及燃油钟、沙漏等一些简易的时钟， 已经可以让我们知道大概的时间，但是人们总希望有更精确 的时钟。
摆钟的出现大大提高了时钟的精确度。
摆绳 摆
摆锤
观察钟摆 观察我们的摆
观察钟摆
摆钟是怎样来计量时间的？
用秒表测一测，摆 钟的摆每分钟摆动几次？
观察钟摆
次数
钟摆每分钟摆动次数的记录 第一次 第二次 第三次
观察我们的摆
第一次 第二次 第三次来自摆动次数的观察记录 0-10秒 10-20秒 20-30秒 30-40秒
观察我们的摆
我们通过观测，有什么发现？ 就一个摆来说，在每个10秒钟内，摆动的次数是一样的。 就不同的摆来说，在10秒钟内摆动的次数可能并不相同。
观察我们的摆
同一个单摆每摆动一次所需的时间是相同的。根据单摆 的等时性，人们制成了摆钟，使时间的计量误差更小。

水钟
5、机械摆钟
钟面
摆钟 摆绳 钟摆 摆锤
钟摆是怎样计算时间的? 怎么算是摆动了一次？
钟摆每分钟摆动次数的记录
第一次 第二次 第三次 次数 · · · · · ·
60
60
60
· · · · · ·
钟摆每分钟摆动的次数相同吗?
结论：相同。各种摆钟的摆 每分钟都是摆60次
观察我们的摆
1.制作一个简单的摆:拿一条细线，上端固定， 下端挂上一个小重物，就组成了一个简单 的摆。
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾! 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给 时间来定夺。 25、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。 27、时间只是过客，自己才是主人，人生的路无需苛求，只要你迈步，路就在你的脚下延伸，只要你扬帆，便会有八面来风，启程了，人的生 命才真正开始。 28、每个人身上都有惰性和消极情绪，成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性，并像太阳一样照亮身边的人，激励身边的人。 29、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要 在路上，就没有到不了的地方。 30、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。 31、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。 32、过自己喜欢的生活，成为自己喜欢的样子，其实很简单，就是把无数个“今天”过好，这就意味着不辜负不蹉跎时光，以饱满的热情迎 接每一件事，让生命的每一天都有滋有味。

寻找测量时间的工具 与跑同行
做一次？
一个来回算一次
12 11
10
1 2
9
3
8
4
7
5
6
12 11
10
1 2
9
3
8
4
7
5
6
让摆自由摆动，每隔10秒，记
录一次摆动的次数。
每隔10秒喊一 声“到”。 （不能停表）
连续数数。 （不能停摆）
听到“到”， 记录下那一刻 的摆动次数。
需的时间是相同的。
单摆的等时性
1657年诞生了“机械摆钟”
钟面
摆
绳
钟
摆
摆
锤
摆钟的出现，大大提高时钟的精确度
惠更斯
你有新的疑问吗？
在相同的时间内，不同的摆摆 动的次数为什么不一样呢 ?摆的快慢与什么因素有关?
本课概念
1.钟摆每分钟摆动60次； 2.同一个摆每分钟摆动的次数是相同的； 3.不同的摆每分钟摆动的次数是不同的； 4.单摆具有等时性：同一个单摆每摆动一次所
温馨提示：
1.拉直； 2.拉开幅度不要过大； 3.自然放手； 4.摆绳碰到铁架台等，重新做；
我们小组的单摆摆动次数的观察记录
预测：同一个摆在自由摆动过程中，相同的时间内摆动
的次数会
。（变快、变慢、不变）
0~10秒
次
10~20秒
次
20~30秒
次
30~40秒
次
我们小组的发现：
• 同一个摆在连续摆动的过程中，在相同时 间内，摆动的次数是相同的。

（2）偏角较小时：方法同上。 方法1：同上现象：两摆振动快慢相同。 方法2：同上现象：两摆振动50次时，所用时间相同。 分析：在偏角较大时，改变振幅的大小，摆的振动周 期不同。在偏角较小时，改变振幅的大小，摆的振动 周期不变。
梦想的力量 当我充满自信地，朝着梦想的方向迈进
并且毫不畏惧地，过着我理想中的生活 成功，会在不期然间忽然降临！
一、材料： 1. 为使单摆接近理想化，摆线选择避免使 用有一定质量的粗线，而选择质量轻的细 线； 2. 摆锤选择，为减少空气阻力对摆幅的影 响，建议选择体积小一些、质量大一些的 钢球为摆球，没有钢球用螺帽也可以。
二、测定：
1. 摆长是支架到摆锤重心的距离。 2. 计算摆球振动次数时，以摆锤通过最 低位置时开始计时较准确。 3. 摆来回一次经过最低点为一个周期,最 后的实验数据可以取平均数或众数。 4. 使用秒表前先上紧发条，回表后，如 秒表不指零，应记下其数值（零点读 数），然后从测量值中将其减去。
填空：
1.钟摆是一分钟摆动（30）次，单摆（60 ）次。 2.一个单摆回来2次，这个单摆摆动了（2） 次。 3.不同的单摆，在同一时间内摆动的次数是 （不同 ）的。
概念
1.摆钟的出现大大提高了时钟的精准性！ 2.一个简单的摆有摆绳和摆锤组成。下面挂 的重物重量称为摆重，摆动幅度大小叫摆 幅。 3.同一个单摆在相同时间内（10秒）摆动的 次数是一样的！ 4.单摆具有等时性，人们根据单摆的等时性 制作了摆钟，更加准确的计量时间。 5.不同的单摆在相同的时间内（10秒）摆动 的次数是不同的。 6.摆动的幅度和摆动的速度不影响单摆的次 数。
摆的研究
三个内容：
1. 观察摆钟 2. 实验研究摆的摆动快慢与什么因 素有关 3. 做一个每分钟摆动30次的摆。

科教版五年级科学下册
第三单元 时间的测量
5.机械摆钟
想一想 1.摆钟是怎样计算时间的？ 2.摆钟怎么算摆动了一次？
测一测
摆钟一分钟摆动了几次？
讨论 记录表要求重复测量摆钟每分钟摆 动的次数，这是为什么？
小结 摆钟每分钟摆动60次
摆的有关概念
摆线
摆角
摆锤
咱们的摆一分钟能摆几次呢？
起摆的注意事项： （1）摆线自然拉直，听到口令后轻轻放开，不能推 一把。 （2）摆的角度不能太小，也不能太大（别超过90 度）。 （3）如果摆捶碰到了铁架台或其它东西后，实验要 重新做。
并且毫不畏惧地，过着我理想中的生活 成功，会在不期然间忽然降临！
名言摘抄 36、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮 37、散文就是渴望自由的心灵，自由的表达，自由的形式，自由的来来去去。——王蒙 38、与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。——马克思 39、天 才出于勤奋。——马克思 40、人之所以错误，不是因为他们不懂，而是因为他们自己以为什么都懂。——卢俊 41、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多东西。——约翰· 洛克 42、形成天才的决定因素应该是勤奋。有几分勤学苦练，天资就能发挥几分。——郭沫若 43、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若 44、爱学出勤奋，勤奋出天才。——郭沫若 45、韬略终须建新国，奋发还得读良书。——郭沫若 46、求知是一条只有起点，而没有终点的路。——福柯 47、多诈的人藐视学问，愚鲁的人羡慕学问，聪明的人运用学问。——弗兰西斯· 培根 48、把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——弗兰西斯· 培根 49、一个人应该为知识不广博而害羞。——张衡 50、在学生的脑力劳动中，摆在第一位的并不是背书，不是记住别人的思想，而是让学生本人进行思考，也就是说，进行生动 的创造，借助词去认识周围世界的事物和现象，并且与此联系地认识词本身的极其细腻的感情色彩。——苏霍姆林斯基 51、从观察中不仅可以汲取知识，而且知识在观察中可以活跃起来，知识借助观察而“进入周”，像工具在劳动中得到运用一 样。如果说复习是学习之母，那末观察就是思考和识记知识之母。一个有观察力的学生，绝不会是学业成绩落后或者文理不通 的学生。——苏霍姆林斯基 52、学习如果想有成效，就必须专心。学习本身是一件艰苦的事，只有付出艰苦的劳动，才会有相应的收获。——谷超豪 53、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚名 54、在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。——佚名 55、作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。——佚名 56、书山有路勤为径，通过实验你们组发现了什么？ 跟你们实验前的猜测一样吗？

教科版 五年级下册
机械摆钟
导入新课
导入新课
机械摆钟
新课学习
就同一个摆来说，在像每个日10秒晷钟内，、摆动水的次钟数是一以样的及。 沙漏等一些简易的时钟，已
就同一个摆来说，在每个10秒钟内，摆动的次数是一样的。 用秒表测一测，摆钟的摆每分钟摆动几次？
经可以让我们知道大概的时间。但是摆钟的出现大 摆线自然拉直，听到口令后轻轻放开，不能推一把；
那么，是不是所有的摆每分钟摆动的次数都一样？
钟摆的摆每摆动一次计时1秒，即1去计时1秒，回计时1秒。
第一次 单摆的摆绳长度不同造成的。
摆线自然拉直，听到口令后轻轻放开，不能推一把；
第二次
第三次
第四次
钟摆的摆每摆动一次计时1秒，即1去计时1秒，回计时1秒。
单摆具有等时性，同一个单摆每分钟摆动的次数所需的时间是相同的。
新课学习
通过观察，我们了解了摆钟是 怎样记量时间的，那么我们可以制 作一个摆吗？观察它的优点和缺点。
新课学习
观察我们的摆
实验名称 实验方法
制作一个钟摆
拿一条细绳，上端固定，下端挂上一 个重物，就组成了一个简单的摆。观 察摆的摆动，发现它有什么变化？连 续测量制作的摆10秒钟内摆动的次数， 多次测量，做好记录。
新课学习
讨论： 在不同的时间内摆摆动的次数为什
么不一样呢？摆摆动的快慢与什么因素 有关呢？
单摆的摆绳长度不同造成的。摆绳越短，摆动 越快；摆绳越长，摆动越慢。
新课学习
新发现： 摆长并不等同于摆绳的长度，真正
的摆长是支架到摆锤重心的距离。
新课学习
上面的实验我们还发现： 在我们的单摆实验中，我们发现摆的幅度会越
像日晷、水钟以及沙漏等一些简易的时钟，已经可以让我们知道大概的时间。 么不一样呢？摆摆动的快慢与什么因素 同一个摆钟的摆每分钟都是相同的。

机械摆钟
钟摆每分钟摆动次数的记录
第一次?

结论：相同。各种摆钟的摆每分 钟都是摆60次
探究开始了……
观察我们的摆
1.制作一个简单的摆:拿一条细线， 上端固定，下端挂上一个小重物， 就组成了一个简单的摆。 2.摆各部分名称。 3.让我们的摆自由摆动，用秒表计 时，每隔10秒时间记录一次摆动 的次数。
实验方法

小组合作，合理分工 分计时员，操作员，记录员，汇 报员
摆动次数的观察记录
实验次 0—10 10— 数 秒 20秒 第一次
第二次 第三次
20— 30秒
30— 40秒
我们的发现
1. 同一个摆每分钟摆动的次数是相 同的。 2.不同的摆每分钟摆动的次数是不 同的。 单摆具有等时性：同一个单 摆每摆动一次所需的时间是相同 的。
问题：在相同的时间内，不同的摆 摆动的次数为什么不一样呢?摆的 快慢与什么因素有关?
同学们再见!
下节课我们将继续 研究摆

1．天行健，君子以自强不息。 ——《周易》 译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职 责和才能。 2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 ——《三国志》刘备语 译：对任何一件事，不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做；相反，对于一些微小的。却有益于别人的好事，不要因为它意义不大就不去做它。 3．见善如不及，见不善如探汤。 ——《论语》 译：见到好的人，生怕来不及向他学习，见到好的事，生怕迟了就做不了。看到了恶人、坏事，就像是接触到热得发烫的水一样，要立刻离开，避得远远的。 4．躬自厚而薄责于人，则远怨矣。 ——《论语》 译：干活抢重的，有过失主动承担主要责任是“躬自厚”，对别人多谅解多宽容，是“薄责于人”，这样的话，就不会互相怨恨。 5．君子成人之美，不成人之恶。小人反是。 ——《论语》 译：君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发，全心全意促使别人实现良好的意愿和正当的要求，不会用冷酷的眼光看世界。或是唯恐天下不乱，不会在别人有失败 、错误或痛苦时推波助澜。小人却相反，总是“成人之恶，不成人之美”。 6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 ——《论语》 译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己 是不是也有他那样的缺点或不足。 7．己所不欲，勿施于人。 ——《论语》 译：自己不想要的（痛苦、灾难、祸事……），就不要把它强加到别人身上去。 8．当仁，不让于师。 ——《论语》 译：遇到应该做的好事，不能犹豫不决，即使老师在一旁，也应该抢着去做。后发展为成语“当仁不让”。 9．君子欲讷于言而敏于行。 ——《论语》 译：君子不会夸夸其谈，做起事来却敏捷灵巧。 10．二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。 ——《周易》 译：同心协力的人，他们的力量足以把坚硬的金属弄断；同心同德的人发表一致的意见，说服力强，人们就像嗅到芬芳的兰花香味，容易接受。 11．君子藏器于身，待时而动。 ——《周易》 译：君子就算有卓越的才能超群的技艺，也不会到处炫耀、卖弄。而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。 12．满招损，谦受益。 ——《尚书》 译：自满于已获得的成绩，将会招来损失和灾害；谦逊并时时感到了自己的不足，就能因此而得益。 13．人不知而不愠，不亦君子乎？ ——《论语》 译：如果我有了某些成就，别人并不理解，可我决不会感到气愤、委屈。这不也是一种君子风度的表现吗？知缘斋主人 14．言必信 ，行必果。 ——《论语》 译：说了的话，一定要守信用；确定了要干的事，就一定要坚决果敢地干下去。 15．毋意，毋必，毋固，毋我。 ——《论语》 译：讲事实，不凭空猜测；遇事不专断，不任性，可行则行；行事要灵活，不死板；凡事不以“我”为中心，不自以为是，与周围的人群策群力，共同完成任务。 16．三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》 译：三个人在一起，其中必有某人在某方面是值得我学习的，那他就可当我的老师。我选取他的优点来学习，对他的缺点和不足，我会引以为戒，有则改之。 17．君子求诸己，小人求诸人。 ——《论语》 译：君子总是责备自己，从自身找缺点，找问题。小人常常把目光射向别人，找别人的缺点和不足。 18．君子坦荡荡，小人长戚戚。 ——《论语》 译：君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌动作也显得十分舒畅安定。小人心里欲念太多，心理负担很重，就常忧虑、担心，外貌、动作也显得忐忑不安，常是坐不定 ，站不稳的样子。

励志学习的名言警句 1、在强者的眼中，没有最好，只有更好。 2、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。 3、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 4、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。 5、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 6、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。 7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 8、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。 9、自己打败自己的远远多于比别人打败的。 10、当一个小小的心念变成行为时，便能成了习惯，从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。 11、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。 12、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。 13、你可以这样理解impossible（不可能）——I'm possible（我是可能的）。 14、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 15、你可以选择这样的三心二意：信心恒心决心；创意乐意。 16、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。 17、呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。 18、书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处 19、动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。 20、天比昨天好，就是希望。 21、力的人影响别人，没能力的人，受人影响。 22、做的事情总找得出时间和机会； 23、要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。 24、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！ 25、个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 26、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。 27、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。 28、取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。 29、紧张而有序，效率是关键。 30、永远不要以粗心为借口原谅自己。