体育运动休闲价值分析①
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幼儿园开展篮球运动的价值与策略分析随着幼儿园教育的发展,越来越多的家长开始关注幼儿园开展篮球运动的意义和价值。
篮球是一项全面的运动,涉及身体、技术、战术、心理等多个方面,对于幼儿的运动发展、身体素质、社交能力等方面存在着很多的积极影响。
本文将从幼儿园开展篮球运动的价值、策略等方面展开探讨。
一、价值分析1.促进身体素质提高篮球是一项要求快速转换的运动,要求幼儿拥有良好的爆发力、敏捷性和耐力等,因此,幼儿通过篮球运动能够提高身体素质,增强体质,减少肥胖等身体问题的发生,提高抵抗疾病的能力。
2.培养运动兴趣幼儿学习篮球可以让他们感受到快乐、自由的活动氛围,加深了他们对体育活动的热爱和兴趣,促进幼儿积极参与运动的欲望和动机,使他们从小就树立健康、积极的生活态度。
3.提高社交能力篮球需要队员之间密切协作,共同完成比赛目标。
这样的合作可以增强幼儿之间的合作意识和团队精神,培养他们的交际能力和沟通能力,在比赛中提高他们处理困难、紧张状态下保持冷静的能力和习惯。
4.促进智力和思维发展篮球是一项高智商运动,需要在短暂的时间内作出正确的决策和操作。
幼儿在学习篮球的过程中能够锻炼他们观察、思维和判断能力,加强对比赛情况的把握能力,提高他们的注意力、记忆和思维反应能力。
二、策略分析1.合理的教学设计幼儿园篮球课程的教学设计需要依据幼儿的身体特点和心理发展水平进行合理的分层,适当地增加球赛的复杂度和难度,培养幼儿的篮球基本技术和比赛策略,激发幼儿的运动热情。
2.营造积极的氛围在幼儿篮球活动过程中,教练员需要营造积极活泼的氛围,让孩子们感受到乐趣和快乐。
教练员要尽量避免过于严厉的口吻和威胁性语言,引导幼儿用积极、正面的方式处理问题,让他们在放松愉悦的状态下学习和进步。
3.配合体育设施幼儿园开展篮球运动需要与体育设施和场地相配合,例如布置宽敞明亮的室内篮球场、设施完善的游泳池、喷泉和洗手间等,提供了足够的篮球设备,提高并保证教学效果。
大学生开展“三人制”篮球的价值分析_体育教育
大学生开展“三人制”篮球活动具有以下价值:
1. 增强身体素质:篮球是一项强度较高的体育项目,通过开展“三人制”篮球活动,能够提高大学生的体能水平、增强体质和健康水平。
2. 提高团队合作能力:篮球是一项需要团队配合的项目,通过“三人制”篮球活动,大学生需要在更短时间内完成更多配合,这将有助于提高团队合作能力,增进队员之间的信任和默契。
3. 培养竞技意识:篮球是一项竞技性比较强的运动,通过开展“三人制”篮球活动,可以增强大学生的竞技意识,激发他们的运动激情和运动天赋。
4. 增进社交交往:通过“三人制”篮球活动,大学生能够结交更多朋友,扩大社交圈子,增强社交能力和社交技能。
5. 增加娱乐乐趣:篮球是一项非常具有娱乐性的运动,通过开展“三人制”篮球活动,大学生能够增加自身的娱乐乐趣,释放压力,享受生命的快乐。
浅谈游泳的运动及休闲价值游泳,最初产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。
他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物。
于是他们通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐学会了游泳。
而没有生活在水边的人们,学习游泳也是为了拥有自保能力。
我国历史悠久,水域辽阔。
游泳的记载始于五千年前。
但游泳作为一个体育项目得以发展还是近几十年的事。
游泳,作为体育运动项目之一,是男女老幼都喜欢的体育项目。
游泳运动是指运用头部、躯干、手臂、腿的动作,使身体在水中活动或游进。
主要包括竞技游泳、实用游泳等。
各种游泳又有多种不同的泳式和技术要求。
此外,有一些运动项目,如跳水运动、水球、潜水运动、跳水、花样游泳等,均以游泳为基础,现代游泳运动起源于英国。
17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。
1828年,英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池,这种泳池到19世纪30年代,在英国各大市城相继出现。
1837年,在英国伦敦成立了第一个游泳组织,同时举办了英国最早的游泳比赛。
1869年1月,在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会(现英国业余游泳协会前身)并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。
并随之传入各英殖民地,继而传遍全世界。
随着游泳运动的发展,游泳被分为衫游泳和竞技游泳两大类。
实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护、武装泅渡;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
竞技游泳,从第一届奥运会(1896年)就列入了奥运会正式项目。
发展到现在,各种锦标赛,国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展,使它的技术动作更完善,创造了一个又一个优异的成绩。
对现代人而言,游泳除了用于竞技以外,也是很好的休闲运动。
地球上布满江、河、湖、海,人类在生活中不可避免地要与水打交道。
如果会游泳,自身的生存就会有保障。
很多小孩很小的时候,就被家长们送去学游泳,一方面学会自保能力,另一方面就是强身健体,增强体质。
游泳运动对于提高人的心肺功能有显著作用,长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,血管壁厚度增加弹性加大,每搏输出血量增加。
体育产业市场分析体育娱乐的商业价值体育产业市场分析:体育娱乐的商业价值体育娱乐作为全球最受欢迎的娱乐形式之一,不仅仅是一项文化和娱乐活动,同时也拥有巨大的商业价值。
本文将对体育产业市场进行深入分析,探讨体育娱乐在商业领域中所带来的机遇和挑战。
一、体育产业市场概述体育产业市场包括体育赛事、体育用品及装备制造、体育培训教育、体育旅游等多个领域。
根据国际数据公司(IDC)的统计,全球体育产业市场规模已超过1.5万亿美元,并呈现出稳定增长的趋势。
体育产业的发展不仅与人们对体育的热爱和追捧有关,更与全球市场经济的发展和人们对健康生活方式的追求密切相关。
二、体育娱乐的商业化趋势随着科技的进步和消费者对娱乐需求的变化,体育娱乐正日益走向商业化。
首先,通过电视转播、互联网直播和社交媒体平台的兴起,体育赛事的观众规模得以大幅扩大,观众能够随时随地观看比赛,提升了体育赛事的商业价值。
其次,各类体育赛事的赞助商和广告投入不断增加,成为体育市场的重要推动力。
此外,电子竞技作为新兴的体育娱乐形式,也吸引了众多投资者和赞助商的关注,呈现出快速增长的态势。
三、体育娱乐的商业机会1. 赛事运营和场馆建设:体育赛事运营和场馆建设是体育产业中最重要的商业机会之一。
世界杯、奥运会等大型赛事的主办国不仅能在经济上受益,并且能吸引大量的游客,提升城市的知名度和形象。
同时,各类赛事场馆的建设和维护也创造了大量的就业机会和商业价值。
2. 体育用品和装备制造:随着人们对运动健身的关注不断增加,对体育用品和装备的需求也持续扩大。
体育用品制造商可以根据市场需求开发新产品,满足消费者对品质和功能的要求,进一步提升销售额和市场份额。
3. 体育培训教育:随着人们对健康生活方式和健身需求的不断增加,体育培训教育市场也得到了快速发展。
从儿童到成年人,从业余爱好者到专业运动员,各类培训机构可以提供专业的教练和培训课程,帮助人们提高运动水平,满足市场需求。
4. 体育旅游:随着体育旅游的兴起,越来越多的人选择通过参加体育赛事和运动活动来度假和旅行。
对影响休闲体育文化价值取向的社会因素的分析
休闲体育文化是广义的运动文化的一个子类,它旨在为人们带来放松和快乐,
也可以有助于提高社会健康水平和提升精力,从而提升人们的精神状态。
休闲体育文化的价值取向在很大程度上受到外部社会因素的影响。
首先,社会环境可以影响休闲体育文化价值取向。
随着社会经济不断发展壮大,人们日益重视休闲时间的价值,他们更多地重视体育文化对身心健康的积极作用。
由于社会环境具有一定的规范性,所以休闲体育文化价值取向也是相对严格的。
其次,市场机制也会影响休闲体育文化价值取向。
随着社会经济的不断发展,
市场机制也愈加完善,人们的购买力和选择权也日益增强。
在休闲体育文化市场上,人们对价值取向的评判和选择会受市场价格和外部社会因素的共同影响。
最后,社会情绪也会影响休闲体育文化价值取向。
休闲体育文化以其独特的时尚、活力和动感为世界提供新的文化消费选择,人们将其定义为放松、快乐和健康的体育文化,从而对休闲体育文化抱有更深远的价值观。
上述社会因素均可影响休闲体育文化价值取向,可以认为,社会环境的影响更
加显著,但是这些因素之间也存在一定程度的相互作用,影响着休闲体育文化价值取向。
因此,为了发挥休闲体育文化的社会功能和价值,必须有效地综合考虑上述社会因素,注意对这些因素进行有效的控制和有效的应用,并努力改变这些社会因素,以更有效地发挥休闲体育文化的价值取向。
近年来,健康的议题已成为当前社会的热点问题,而健康的生活与身心,又常与休闲品质息息相关。
发展中的社会,由科技所带来的便利造成人类身体活动机会减少,健康受到威胁。
世界卫生组织指出缺乏活动是导致全球死亡率及残障的十大主要因素之一。
民众开始重视休闲时间与健康问题。
因此国民健康与休闲意识逐渐提升,使得从事有益身心健康的休闲活动开始受到国人的重视与认同。
而运动在休闲与健康中扮演着相当重要的角色,其有别于其他的休闲活动,是透过身体运动进行休闲,不仅可以放松身心、改善健康,也兼具娱乐、满足成就感、社交功能等诸多效果,也是国人追求健康生活的重要途径。
1 运动休闲促进身体健康发展的价值分析1.1 预防及减少疾病发生美国健康与人类服务部门提醒身体活动对健康及疾病预防的影响,包括下列10点:(1)身体活动量愈高,死亡率愈低。
(2)身体活动有助于心血管疾病死亡率的降低。
(3)身体活动有助于降低罹患肝癌、肺癌、胰腺癌、结肠癌、乳癌等癌症的几率。
(4)规律的身体活动对非胰岛素依赖型的糖尿病罹患率有降低的效果。
(5)身体活动有助于患者健康。
(6)承载身体重量的身体活动,有助于骨骼正常发展,并维持早期成人的骨胳质量的高峰。
(7)身体活动所带来肌肉改善效应,可以减少老人跌倒的危险。
(8)身体活动对体重控制有所助益。
(9)身体活动有助于降低忧郁与焦虑症状,并改善心情。
(10)透过身体活动可以改善心理与生理素质,进而提升生活品质。
除此规律运动可以降低慢性疾病的患病几率,如心血管疾病、糖尿病、肥胖、下背痛、骨质疏松甚至结肠癌等,也可改善睡眠品质及减轻女性经前症候群症状。
1.2 延缓衰老人口老化对社会所造成的负担日趋增加,所面临的最大问题莫过于健康问题。
而人类随着年龄的增长,人体逐渐出现各种老化现象,特别是40岁以后,各种疾病极易发生。
而老化所出现的生理变化包括:皮肤与结缔组织逐渐失去弹性、骨骼流失而造成骨质疏松、血管管壁由于脂肪堆积而变窄等,运动休闲有助于改善上述生理老化现象,提升血流量、心输出量、最大摄氧量与肌肉张力,并能降低骨骼、心脏、血压与血脂等与年龄相关的问题发生率,进而减缓老化速度、 维持或促进生理健康、延长寿命,也进而减少医疗资源与费用的支出。
羽毛球运动价值分析三篇篇一:浅析羽毛球运动的价值目录摘要1关键词11前言32研究对象与方法32.1研究对象32.2研究方法33羽毛球运动的价值33.1健身价值33.1.1全身锻炼效果好33.1.2老少皆宜球龄长43.1.3运动安全有保障43.1.4增强体质好途径43.1.5健美53.2教育价值53.2.1提高人的运动能力53.2.2提高人的素质水平53.2.3提高人际交往能力63.3娱乐价值63.3.1娱乐观赏3.3.2娱悦身心63.4经济价值73.4.1节约额外支出73.4.2提高工作效率73.4.3促进经济发展74结论与建议74.1结论74.2建议7在现代社会,体育的社会化功能越来越受到人们的重视。
身体教育和运动教育不仅是传授生活技术、技能、认知体育文化、增进身体健康的重要手段,而且体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、了解和体现自己在群体中的地位和价值的机会,即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为规范.二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高,仅仅只有一定的专业知识和专业技能,而没有良好的生理、心理和人文素质,尤其是缺乏一定的社会交往能力就不能适应社会的需要.羽毛球作为一项聚竞技比赛、身体锻炼、休闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目,它之所以得到了普偏群众的认同和积极参与,正是因为羽毛球具有极强的健身价值,它兼具体育功能、文化功能和艺术审美功能,是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。
它不仅锻炼身体,建立友谊,陶冶情操,而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点,有很强的观赏性和技艺性,能给人们带来享受,达到终身体育的锻炼目的,同时对增进国际文化交流起到促进作用。
本文探讨了羽毛球运动的价值,羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。
羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富,本文从健身、健美、娱乐、教育和经济几个方面进行诠释。
近年来,随着经济快速增长,国民可支配收入的提高,再加上节假日制度的改革与实施,使得休闲时间增加,人们开始思考与改变日常的生活形态,也开始重视休闲生活的安排,期望能从休闲活动中找寻工作以外真正的生活乐趣。
而休闲活动的内容包括:运动、艺术、流行、娱乐、户外休闲、大众媒体、旅行观光等方面,民众可以尽情选择适合自己的休闲活动。
所谓价值是客体对主体所具有或产生的意义与效用。
1 运动休闲的定义运动休闲的价值,就是运动休闲(客体)对人(主体)所具有的意义或产生的效用,就是运动休闲在满足人和社会需要的过程中,所能担负的责任和所能做出的贡献。
运动休闲的价值可以分为:运动休闲的健康价值。
运动休闲的经济价值。
运动休闲的文化价值。
该文将就运动休闲对健康的价值展开讨论,期能让国人了解运动休闲与健康之间的关系及重要性。
休闲是一种广义、大范围的诠释,其内容涵盖休闲活动及运动休闲的内容,都是工作以外闲暇时间自由自在选择喜爱的活动,以达到身心放松,享受乐趣的目的。
而彼此的关系相互联系,休闲较为抽象,休闲活动其内容明确。
而运动休闲则在身体活动上较为重视。
运动休闲是在自由时间内经自由选择,为获得本身乐趣,而参与的体能活动或运动,范围包括体能性运动及娱乐性运动。
运动休闲是所有非功利、非职业的活动,通常为工作闲暇及自由时间内,为获得乐趣、健康、追求刺激感觉、社交活动等,而参加的体能活动或运动种类,诸如:舞蹈、球类活动、慢跑、爬山、国术等。
有学者认为:运动休闲是在休闲时间内,以动态性身体活动为方式,所选择具有健身性、游戏性、娱乐性、消遗性、创造性、放松性,以达身心健康、缓解压力为目的的运动(不包括观赏运动比赛)。
也有学者认为:在自由休闲时间内,经自由选择参与的体能性运动或休闲娱乐性运动,运动休闲可以使人获得快乐、趣味与健康。
综合上述学者对运动休闲所阐述的定义,笔者将运动休闲定义为,个人在工作外的闲暇时间内,依个人意愿自由选择参与的体能性活动或运动类的休闲活动。
2 运动休闲的参与动机运动休闲是以休闲式运动带动身心的健康、快乐,讲求运动不过度,没有竞技比赛中的比较心态,但却拥有运动的益处。
正因此在活动过程中可以满足非功利性的冲动及冒险的乐趣,且同时能带来正向的动力与愉悦感。
在运动休闲参与上,动机是一项相当重要的心理因素,动机可以说是个体参与运动休闲的动力。
有些人是为健康而动,有些人是为兴趣而动,动机会随着时间、空间、环境、人而改变,且每个人选择投入运动休闲可能具有不同的需求及参与动机。
以下将参与运动休闲之动机分为五个方面内容,分述如以下几点。
2.1 健康需求运动休闲是人类追求健康生活的重要媒介。
为了免于疾病缠身及追求身体健康、维持体态及提升体适能等需求,在休闲时间会选择动态形式的运动休闲,例如:慢跑、游泳、羽球、有氧舞蹈等,来获得健康需求的满足。
2.2 心理需求如:获得成就感、挑战自我、休闲娱乐、能力表现、缓解压力、获得刺激、好奇及自我实现的满足。
2.3 社会需求在运动过程中通过人与人的互动与沟通,获得同好的认同,藉此增进彼此的友谊,获得归属感,并取得社会尊重与他人的尊敬。
2.4 成就需求对挑战身体的极限觉得新鲜刺激、好奇,同时藉由表现的过程中获得成就感、认同、赞扬及满足自我表现的欲望。
此外,挑战能力、增进自己运动能力及对自我能力的认知。
2.5 知识追求个人对于获得有关运动休闲的知识、技能、态度或行为等事项,加以组合整合,转化成个人经验及知识,藉此获得学习及成长①作者简介:汪乐飞(1982—),男,江西乐平人,硕士,讲师,研究方向:体育教学和社会体育学。
DOI:10.16661/ki.1672-3791.2016.34.191体育运动休闲价值分析①汪乐飞(江西现代职业技术学院 江西南昌 330095)摘 要:随着社会的进步,生活水准的提升,人类休闲活动项目日益繁多,民众可以尽情选择适合自己的休闲活动,但也随着科技进步带来的便利造成人类身体活动机会减少,民众开始重视休闲时间与健康问题,因此,国民健康与休闲意识逐渐提升,使得从事有益身心灵健康的休闲活动开始受到国人的重视与认同,而运动在休闲与健康中扮演着相当重要的角色,也是国人追求健康生活的重要途径,运动逐渐成为人们休闲活动中重要的一部分,目前世界许多国家都以推行运动休闲来提升生活品质。
关键词:运动休闲 健康 功能中图分类号:G8文献标识码:A文章编号:1672-3791(2016)12(a)-0191-02(下转193页)以扩大生活领域。
3 运动休闲对健康的价值分析运动休闲参与者其参与动机不尽然完全相同,有的人希望从参与运动的过程中让身体更加健康,有的人是希望可以在运动团体中结识到志同道合的朋友,也有人参与运动的动机却只是希望从运动中获得成就与成绩,不管如何,都有其具体的效用,说明了运动休闲对个人身体、心灵以及社会等层面的健康价值。
健康是人类的基本权利和需求,没有健康,一切生活品质就沦为空谈。
什么是健康?根据世界卫生组织对健康的定义,健康不仅是没有疾病或身体虚弱而已, 而是一种身体生理上、心理精神上和社会群居上的幸福感状态。
故健康的内容包括生理健康、心理健康和社会健康三个层面。
因此,运动休闲的健康价值就依生理健康、心理健康和社会健康分别阐述。
一般人的心肺耐力(以最大摄氧量为代表)自25岁以后,每年约减少1%,到了75岁时,心肺耐力可能只有年轻时的一半。
而美国运动医学会(ACSM)週指出健康成人若维持每3~5次、每次持续20~60min、强度需达最大心跳率之60%~90%或最大摄氧量之50%~85%的有氧运动,就可改善或维持心肺适应。
除此,随年龄增长,维持身体正常功能的能力开始衰退,身体活动不仅可有效减缓骨质流失的速率,更能因提高身体活动而减缓肌肉质量的流失,改善肌力与肌耐力, 维持独立完成动态生活的能力。
不仅如此,运动休闲还可以促进柔软度及减少体脂肪。
大多数非盈利体育运动休闲组织不是会员制的,因此,成员代表系统并不是非营利治理研究方向的中心内容。
澳大利亚缺乏帮助澳大利亚体育委员会明确问题,问题归因及之后的政策框架所必需的有关体育运动休闲治理的实证研究。
澳大利亚体育运动休闲治理政策的正当性是建立在政府对体育运动休闲的拨款得到充分利用这一基础之上的,旨在确保国家体育组织能够很好地支持精英体育和大众参与运动领域,进一步帮助政府实施体育政策措施和体育运动休闲策略。
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具体有以下两大明显特征。
(1)从众行为。
就是个体在群体的引导或压力之下,观念或行为朝向与多数人相一致的方向变化。
美国心理学家Asch(1952年)发现了一种无意识状态下的非理性行为,并称其称为羊群效应,这种效应在灾害发生早期特别容易出现;尤其是在应急疏散中,由于个体的恐慌造成了集体的慌乱,使羊群效应更加明显。
(2)去个性化。
个人在群体压力或群体意识影响下,会导致自我导向功能的削弱或责任感的丧失,产生一些个人单独活动时是不会出现的行为,这叫做去个性化,又叫个性消失。
最早是法国社会学家G“勒邦”提出的,意指在某些情况下个体丧失其个体性而融合于群体当中。
在突发灾害应急疏散中,群体人员,完全没有自己的想法和个性,随大流挤同一个出口。
4.2 群体行为的特征(1)社会助长作用。
在应急疏散过程中,倘若有一个人首先对别人伸出援助之手,得到别人的认可,增强了个人被他人评价的意识,从而提高了个人的兴奋水平,那么,这种正能量会产生传递。
在广东潮南水灾应急疏散中,整个镇子,整条街的人们脸都洋溢着微笑,大家划着小艇,挨家挨户的把人救出来,仿佛都是一家人,一起奔向出口,奔向阳光。
(2)社会惰化作用。
1979年,拉坦内及其同事在一项“拍手和欢呼的实验”中,他们要求被试拍手和欢呼,并测量了每个人产生的声音强度。
结果发现,随着群体中人数的增加,每个人发出的声音减小。
也可能出现同原理的状况,假如有个人需要别人的帮助,则旁人可能会认为别人会帮助,而别人也是这么认为,致使没人帮助那个处于危险的人。
(3)无意识的盲从性。
在一个群体中,有意识的个体会很容易丧失,而取而代之的是无意识的群体。
灾害来临时,人们心理变得惊慌和恐惧,心理会发生畸变,群体成员的情绪相互感染,失去自我,从而乱了阵脚,产生过激的行为。
(4)趋同一致性。
在特定群体集结、情况紧急的状况下,个人思想感情必遭弱化乃至泯灭,会不自觉加入到集体意识中去,个体失去独立的意志和自由的思想,异质性被同质性吞没,群体形成一种暂时一致性的心理状态,人群就会恐慌,处于惊慌的人群会想快点离开危险地带,失去阵脚,大量的人聚结在一个很少出口的拥挤空间,逃散的个体共同目标就是尽快逃离这个房间或者建筑物,形成一种胡乱的趋同的逃生状态。
综上所述,通过对群体类型、特征、功能分析,在组织应急疏散的过程中,可以根据不同群体的特性,充分发挥特定功能,并对不同类型群体行为加以引导,以利于应急疏散管理工作的顺利开展。
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