在乐山的老挝留学生跨文化适应能力的应对策略探析-教育文档

海外留学生的文化适应与交流挑战在全球化的时代背景下，越来越多的学生选择走出国门，赴海外留学。

这一经历无疑为个人的成长和发展提供了广阔的空间和丰富的机遇，但同时也带来了一系列的挑战，其中文化适应与交流问题尤为突出。

当留学生踏上异国他乡的土地，他们首先面临的是生活方式和风俗习惯的巨大差异。

以饮食为例，在国内习惯了丰富多样的中餐，到了国外可能会发现当地的食物口味、食材选择和烹饪方式都与自己熟悉的大相径庭。

在日常作息方面，不同国家也有着不同的规律和习惯。

比如，有些国家的工作和学习时间安排可能与国内有很大的出入，这就需要留学生重新调整自己的生物钟和时间管理方式。

语言障碍是海外留学生在文化适应和交流中面临的另一个重要挑战。

尽管在出国前可能已经通过了各种语言考试，但真正置身于全外语的环境中，要做到流利、准确地表达自己的想法和理解他人的意图并非易事。

课堂上，教授的授课方式、专业术语的运用以及与同学的小组讨论，都对留学生的语言能力提出了很高的要求。

生活中，与当地人的日常交流，如购物、租房、乘坐公共交通等，也需要具备良好的语言沟通能力。

语言上的不顺畅不仅会影响学习和生活的效率，还可能导致误解和交流障碍，给留学生带来心理压力。

价值观和思维方式的差异也是一道难以跨越的鸿沟。

不同的文化背景孕育了不同的价值观和思维方式。

在教育领域，一些国家注重培养学生的独立思考和创新能力，鼓励学生大胆质疑和提出自己的观点；而在国内，教育可能更侧重于知识的传授和应试能力的培养。

这种差异可能导致留学生在学习过程中感到困惑和不适应。

在社会交往方面，对于个人空间、社交礼仪、人际关系的处理等，不同文化也有着各自的规范和标准。

比如，在某些文化中，直接的眼神交流被视为真诚和自信的表现；而在另一些文化中，过多的眼神接触可能被认为是不礼貌的。

文化适应的过程中，孤独和思乡情绪也常常困扰着留学生。

离开了熟悉的家人、朋友和社会环境，身处陌生的国度，难免会感到孤独和无助。

留学生跨文化适应问题研究跨文化适应是指一个人在不同文化背景中适应和融入的过程。

对于留学生来说，面对新的文化环境和生活方式，跨文化适应问题是不可避免的。

本文将探讨留学生在跨文化适应中可能面临的问题，以及有效应对的方法。

一、文化冲击和自我定位留学生身处陌生的文化环境中，可能会面临文化冲击和自我定位的问题。

文化冲击是指由于不同文化的差异而产生的心理困惑和不适应感。

在新的文化环境下，留学生需要重新定位自己的身份和角色。

他们可能会面临语言障碍、价值观的冲突以及生活习惯的适应等问题。

针对这些问题，留学生可以采取以下方法来进行自我定位和适应：1. 接受文化冲击，保持开放心态。

接受并尊重不同文化的差异，努力理解和融入新的文化环境。

2. 学习当地语言和习俗。

学习当地语言是与新文化进行有效沟通和融入的基础，了解当地习俗则有助于更好地适应生活。

3. 寻求支持和建立社交网络。

与其他留学生、当地学生或相关机构进行交流，分享彼此的经验和困惑，互相支持和帮助。

二、人际关系和情感适应在跨文化适应中，留学生还可能面临人际关系和情感适应的问题。

远离家乡和亲友的支持，留学生可能会感到孤独、失落和情感上的不适应。

同时，在与不同文化背景的人交往时，可能会遇到理解和沟通障碍，产生误解和冲突。

在应对人际关系和情感适应问题时，留学生可以尝试以下方法：1. 主动参与社交活动。

积极参加学校或社区的社交活动，扩大自己的人际圈子，结识更多的朋友。

2. 学会与人沟通和思考。

克服语言障碍，积极与他人建立联系，表达自己的看法和情感，避免误解和冲突的发生。

3. 寻找情感支持。

可以与亲友保持联系，并积极寻求心理咨询或支持服务来缓解情感压力和孤独感。

三、学业压力和学习方法跨文化适应过程中，留学生还会面临学业压力和学习方法的调整。

不同的教育体系和教学方式可能与自己熟悉的方式不同，需要进行适应和改变。

以下是留学生应对学业压力和学习方法问题的建议：1. 理解并适应新的学习方式。

跨文化交际中的文化适应问题与解决方法随着全球化的加速和交通、信息技术的发展，跨文化交际已成为当今社会中不可避免的现象。

而跨文化交际中涉及到的文化差异和文化适应问题也成为影响交际质量和成效的关键因素。

本文旨在探讨跨文化交际中的文化适应问题，以及解决这些问题的方法。

第一节：文化适应问题文化适应问题主要包括语言、礼仪、信仰、价值观等方面。

下面列举一些文化适应问题。

1. 语言语言是文化的重要部分，不同国家和地区的语言差异很大，容易造成交际障碍。

例如，中文和西班牙语都有四个声调，而英语则没有声调，因此英语母语者较难理解多音节语言的发音。

2. 礼仪礼仪表现文化的传统和价值观，不同文化的礼仪差异很大。

在跨文化交际中，一些礼仪方面的误解容易引发文化冲突。

例如，在印度文化中，人们用右手吃饭，左手被认为是不干净的。

但是，在西方文化中，人们没有这个习惯，甚至有人习惯用左手吃饭。

如果印度人在西方吃饭时要求使用右手，会容易引起误解和不适感。

3. 信仰不同文化的信仰也有异同，比如，印度教徒认为牛是神圣的，不可食用，但在中国和西方文化中，牛肉被广泛食用。

如果一个印度教徒在中国或西方吃到牛肉，会感到不适和无法接受。

4. 价值观价值观是人们在生活中最关心的问题，不同文化中的价值观也有很大的差异。

例如，在中国和日本文化中，家庭和社会责任被认为是非常重要的，而西方文化中更加强调个人的自由和独立。

这些文化价值差异可能导致跨文化交际中的误解和不适感。

第二节：解决方法1. 学习文化知识学习目标国的文化知识，包括文化的背景、习俗、语言、宗教信仰、社会礼仪等，了解国情有助于提高跨文化交际的质量。

例如，了解一个国家的名胜古迹、历史和文化英雄等能够加强对该国文化的了解和尊重，从而消除文化误解。

2. 尊重他人文化尊重他人文化是跨文化交际的一大原则。

要尊重不同文化之间的差异，并尝试理解和接受这些差异。

当我们遇到不同的文化行为，不应轻易评价，而是采取理解和包容的态度来处理。

老挝留学生跨文化适应性调查研究作者：杨景涵普光琼来源：《传播力研究》2020年第19期摘要：“一带一路”倡议的稳步实施，增进了我国与其他沿线国家之间的友谊，到我国留学的东南亚国家学生数量不断增加。

西双版纳傣族自治州位于我国西南边境，与老挝接壤，在风土人情、生活习俗等方面较为接近，吸引了大批老挝留学生。

本文以西双版纳职业技术学院的老挝留学生为研究对象，通过发放调查表的形式，调查老挝学生在跨文化适应过程中对中国社会文化方面的适应程度，进一步明确影响学生跨文化适应能力的因素并有针对性地制定改进策略，为来华留学生更好地适应我国的社会文化提出建议。

关键词：老挝留学生;跨文化适应性;调查研究中图分类号：H195 文献标识码：A 文章编号：2096-3866（2020）19-0036-03一、研究意义到目前为止，已有大量关于海外留学生的跨文化适应问题的研究，但基本都把欧美国家留学生当成研究对象，很少有学者专门对东南亚国家留学生跨文化适应进行研究与分析，特别是老挝留学生。

从目前发展趋势看，来华老挝留学生数量不断增加，这就向我国高校教育与管理体制提出了更高的要求，要让老挝留学生更快更好地适应中国的环境，让他们能以饱满的热情投入学习与生活之中，自觉接受并积极弘扬中国文化。

这是当前一个重要课题，如果留学生跨文化适应失败，他们的学业将会停滞不前，在生活中也会四处碰壁，甚至会对中国做出消极评价，对其他潜在老挝留学生产生不良影响。

所以，本课题将产生一定的现实意义。

二、研究对象及研究方法以西双版纳职业技术学院的老挝留学生为研究对象，探讨在西双版纳职业技术学院留学的老挝学生社会文化适应情况，进一步明确哪些因素会对他们的跨文化适应产生不良影响，从多个方面入手对老挝留学生跨文化适应特征进行分析，使教育教学、学生管理等领域的研究不足得到一定的弥补，推进老挝留学生教学和管理改革，提升老挝留学生的培养质量[1]。

采用定量与定性相结合的方法进行研究，通过发放调查问卷研究老挝留学生在西双版纳职业学院的跨文化适应状况。

现代经济信息418试论改进老挝留学生跨文化支持服务的有效策略王怡琪 凯里学院摘要：改革开放以来，人们的物质生活条件得到了很大的改善，对文化层面的追求也逐渐强烈，留学生跨文化交流服务在这样的环境下取得了蓬勃的发展成果。

据调查了解，现阶段的留学生跨文化支持服务还存在着许多不足，比如与学生要求脱节，没有形成完整的文化支持体系等，这些问题不利于老挝留学生跨文化交流服务的改革与深化发展。

留学生在进行跨文化交流的过程中面临着很多潜在的、明显的问题。

较为明显的问题便是语言问题，老挝的学生来到中国，自然语言上有很多不利。

除此之外，个人的心理问题、社会的潜在文化差异也会给跨文化交流带来一定的困难。

为了改进老挝留学生跨文化支持服务，解决当下的这些问题是较为重要的。

关键词：老挝留学生；跨文化支持服务；有效策略中图分类号：G644 文献识别码：A 文章编号：1001-828X(2017)003-0418-01一、老挝留学生跨文化支持服务存在的问题１．对老挝国家文化知识掌握不够完善当下跨文化交流的发展速度较快、发生的背景和环境也各有不同，中国与东南亚国家的跨文化较多，相关的管理人员不能够对跨文化交流的国家的文化进行深入的了解，这很容易使得老挝留学生在心理上产生一定的反差，进而从心理上有一定的排斥以及产生压力。

这对于今后老挝国家跨文化的交流具有较为消极的意义。

如果不能够及时的掌握老挝相关的文化知识就不能够保证不影响老挝留学生的正常文化，在保证不干涉双方文化的前提下，才能更好地进行跨文化交流支持服务。

２．忽视了潜在的影响因素在进行老挝留学生跨文化支持服务的过程中，相关人员总是只看到表面的问题，忽视了一些潜在的问题。

当下的跨文化交流的学生越来越多，已经不仅仅只有两个国家的交流，更多的是多个国家的融合，这使得在跨文化支持服务的过程中发生了很多潜在的问题。

而这些潜在的问题很容易被忽视，这种忽视容易在一定程度上为跨文化交流服务带来潜在的消极影响。

留学生跨文化适应现状与管理对策研究随着我国留学生教育的发展，文化适应问题逐渐成为学者们关注的焦点。

旨在探索中国文化环境下留学生的文化适应问题，通过了解跨文化差异对外国留学生的心理影响及现状，帮助留学生尽快适应在华的学习和生活，顺利实现留学生跨文化心理的适应过程。

留学生跨文化适应现状对策一、导言随着全球经济一体化发展进程的日益加快，各国间科技文化互相融合，近几年来华留学生的数量逐年增加，高等教育作为科技文化的制高点也不可避免地被推到国际化浪潮的最前沿。

留学生交流所引发的文化差异问题也日渐凸现。

作为高校从事留学生管理的工作人员来说，帮助留学生尽快适应跨文化所带来的种种不适，帮助留学生减轻由此所产生的挫折感和失望感，提升来华留学生在我国高等院校留学期间的整体满意度，以便帮助留学生在进行跨文化适应的活动和学习中提供理论指导。

二、留学生跨文化适应的主要现状 1.汉语水平有限语言交流的困难是留学生来华后的主要困难和障碍，直接影响他们的生活和学习，阻碍了留学生的学习过程和社会文化交际，是他们产生了消极和失望的情绪，一旦不能及时调整，很容易造成他们的消极学习与适应，进而影响后续的一系列的生活、交往，一旦产生消极情绪，就会导致差距越来越大，从多方的调查显示，汉语初级水平的留学生在文化适应进度上远低于中高级水平的留学生。

2.文化差异导致文化冲突文化冲突是指当一个人初次进入异文化时，文化刺激所产生的兴奋感会随时间延长而逐渐减弱，一旦内在的文化积累与外在的文化移入所引起的急剧变迁对人们的心理产生冲击与震动，就会使人在生理上和心理上产生不适。

这种不适往往表现为内心的失望感、孤独感、失落感、挫折感和无助感甚至会产生焦虑和抑郁倾向。

再加上留学生没有做好适应的准备，没有形成正确的期待，对东道国过高或过低的期望都将增加其跨文化适应的困难。

3.人际交往缺乏沟通渠道导致社交技能缺失人际交往可以满足人们交流思想和增进感情的需求，帮助留学生在学习和工作之余更快地适应陌生的环境，也有利于帮助留学生早日找到归属感和依靠。

留学生的跨文化适应问题及对策研究【摘要】本论文从跨文化适应的概念内涵、维度和影响因素等几个角度来分析留学生的跨文化适应问题。

特别是针对在中国生活时间1至2年的留学生的跨文化适应问题，分析这些留学生在跨文化适应中遇到的问题，并试图提出相应的对策，期冀能对留学生的管理工作提供一个新的视角。

【关键词】跨文化适应；影响因素；对策随着中国经济的发展和国际地位的提高，越来越多不同国家和地区的留学生来华学习，对高校而言，这是一个新的挑战。

留学生在华的跨文化适应问题是目前留学生管理工作中的一个薄弱环节。

因此，研究留学生的跨文化适应问题及对策就显得至关重要。

1883 年，美国民族事务局鲍威尔（J.W.Powell ）首次提出“跨文化适应” （Acculturation）这个词，他把“ 文化适应” 定义为：来自非本族文化者对新文化中的行为模仿所导致的心理变化。

而跨文化适应问题的研究最早始于美国，最早是由美国人类学家罗伯特·雷德菲尔德（Red Field）、拉尔夫·林顿（Ralf Linton）和梅尔维尔·赫斯科维茨（Melville Herskovites）提出。

一、跨文化适应的内涵及影响因素（一）跨文化适应的概念内涵跨文化适应这个词有不同的翻译形式：“cultureadaptation” ，“acculturation”和“enculturation” 这三个词在汉语中都译为“文化适应”或“跨文化适应”。

但事实上这三个词语有很大不同。

Cultureadaptation指的是“个体从一种文化转移到另一种与其当初生活的不同的异质文化中后，个体基于对两种文化的认知和感情依附而做出的一种有意识、有倾向的行为选择和行为调整”。

Acculturation指“个体从当初所熟悉的母体文化进入异质文化后产生的行为变迁和适应过程，因而它是一种他文化适应或外文化适应”。

它往往是“再社会化过程中的一种文化适应”。

老挝来华留学生跨文化适应的方式和影响因素分析李锣;吴姗姗【期刊名称】《四川文理学院学报》【年(卷),期】2016(26)4【摘要】Foreign students education is an important part of Chinese higher education, but foreign students could not obtain an iG deal result and often meet cross- cultural adaptation problems because of the effect of different cultures. With the increase of Lao students, cross cultural adaptation problems become more and more prominent. Therefore, it is necessary to explore the cross culturG al adaptation of Lao students in China combining with practical situation, which has a very high academic value. This paper analyG zes the ways of cross cultural adaptation of Lao students, and explores its influence factors.%留学生教育是我国高等教育事业的重要组成部分，但是受到异文化的影响导致留学生的学习成绩不理想，且跨文化适应状况频出。

老挝留学生的数量越来越多，跨文化适应问题越来越突出，因此结合实践探究老挝来华留学生跨文化适应具有必要性，同时还有很高的学术价值。

文中，笔者结合实践，通过问卷调查法和文献法分析了老挝来华留学生跨文化适应的方式，探究了影响老挝来华留学生跨文化的影响因素。

留学生跨文化适应问题及其解决策略随着国际交流的不断增加，越来越多的学生选择出国留学，体验不同国家的教育环境和文化氛围。

然而，留学生在跨越国界进行学习的过程中，也会面临着跨文化适应问题。

下面将探讨留学生跨文化适应问题的原因，以及一些可行的解决策略。

首先，留学生跨文化适应问题的主要原因之一是语言障碍。

母语不同，导致留学生在交流和学习中可能遇到困难。

例如，口语、听力或写作能力不足，可能会导致他们在课堂上与教授和同学的交流受阻。

为了克服这个问题，留学生可以积极参加英语角、参观当地的博物馆或参加文化交流活动，与本地的居民进行对话和互动。

此外，留学生还可以参加专门的英语培训课程，提高自己的语言水平。

其次，文化差异是另一个挑战。

留学生可能面临风俗习惯、社会规范和价值观差异的问题。

例如，有些国家对于时间观念非常重视，而另一些国家则更注重人际关系。

这可能导致留学生在社交场合或学术环境中感到不适。

为了适应并尊重当地的文化习惯，留学生可以主动了解和学习当地的风俗习惯，并尽可能地遵循当地的社交规范。

此外，他们可以主动寻求当地朋友的帮助和指导，以更好地了解和适应新的文化环境。

此外，心理压力也是留学生面临的一个重要问题。

留学生通常离开家乡和亲人，独自在陌生的环境中生活和学习。

他们可能会感到孤独、无助或焦虑。

为了应对这种情况，留学生可以保持积极的心态并充分利用周围的资源。

他们可以加入学生组织、参加社团活动，扩大自己的社交圈子，并寻找志同道合的朋友。

此外，他们可以定期与家人和朋友保持联系，通过远程通话或视频聊天减轻思乡之情。

最后，文化冲突也是一个常见的问题。

不同的文化之间存在着价值观和行为方式的差异，可能会导致留学生在与他人互动时产生误解或冲突。

为了解决这个问题，留学生可以通过阅读相关的跨文化书籍和学术文献，提前了解不同文化之间的差异。

此外，他们还可以积极与当地人员互动，尊重彼此的差异，并通过平等和开放的对话解决任何潜在的冲突。

浅谈优化老挝留学生跨文化适应支持服务的建议
李锣
【期刊名称】《南方论刊》
【年(卷),期】2016(000)003
【摘要】随着我国国际地位的提升，来华留学生的数量也与日俱增，因此必须要注重老挝留学生的跨文化适应情况，及时给予帮助，帮助引导来华留学生克服跨文化适应困难，使他们能够更好地在中国生活学习。

通过调查，四川高校的老挝留学生数量越来越多，跨文化适应问题越来越突出，必须要结合实践优化老挝留学生的跨文化适应支持服务，方可促进老挝留学生教育的可持续发展。

为了帮助老挝留学生顺利渡过跨文化适应期，从生活方面、社交方面以及学习方面等方面给予支持服务，且在实践的过程进行优化，才能够有效地解决当前留学生跨文化适应支持服务问题，促使老挝留学生更好地完成学业，更有助于提高我国的国际形象。

【总页数】3页(P67-68,89)
【作者】李锣
【作者单位】四川文理学院四川达州 635000
【正文语种】中文
【相关文献】
1.在华留学生的跨文化适应问题调查及建议——以西北工业大学为个案 [J], 蒲瑶;张文涛;彭惠
2.老挝来华留学生跨文化适应的方式和影响因素分析 [J], 李锣;吴姗姗
3.在华留学生的跨文化适应现状调查及教学建议 [J], 杨恬
4.老挝留学生的跨文化适应情况调查——以崇左市为例 [J], 黄惠惠; 黄春艳; 潘康燕; 易春燕
5.老挝留学生跨文化适应性调查研究——以西双版纳职业技术学院为例 [J], 杨景涵;普光琼
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老挝语专业学生应该如何培养跨文化交际能力随着全球化的加速和国际交流的日益频繁，跨文化交际能力成为了当代大学生必备的重要素养之一，对于老挝语专业的学生来说更是如此。

老挝语作为一门小语种，其使用范围和应用场景相对较窄，因此，培养跨文化交际能力对于老挝语专业学生的职业发展和个人成长具有至关重要的意义。

那么，老挝语专业的学生应该如何培养跨文化交际能力呢？首先，扎实的语言基础是培养跨文化交际能力的基石。

老挝语专业的学生要熟练掌握老挝语的语音、语法、词汇等基础知识，能够准确、流利地进行听、说、读、写、译。

这需要学生在课堂上认真学习，跟随教师的教学进度，积极参与课堂互动，课后也要进行大量的练习和复习。

可以通过背诵课文、做练习题、模仿录音等方式来提高语言水平。

同时，要注重语言的实际运用，多与老挝人交流，在实践中不断提高语言能力。

其次，深入了解老挝的文化是培养跨文化交际能力的关键。

文化是语言的载体，了解老挝的文化背景、风俗习惯、宗教信仰、价值观念等对于准确理解和运用老挝语至关重要。

学生可以通过阅读相关的书籍、文章，观看老挝的电影、电视剧，收听老挝的广播等方式来了解老挝的文化。

此外，还可以参加学校组织的文化讲座、交流活动，与老挝留学生进行交流，亲身体验老挝的文化。

再者，培养跨文化意识也是必不可少的。

跨文化意识是指对不同文化之间差异的敏感度和理解能力。

老挝语专业的学生要认识到文化差异的存在，并尊重这些差异。

在与老挝人交往的过程中，要避免以自己的文化标准去衡量和评价对方的行为和观念，要学会从对方的文化角度去思考问题。

例如，在老挝，人们见面时通常行合十礼，而在中国，人们见面时通常握手。

如果不了解这种文化差异，就可能会造成误解和尴尬。

除了以上几点，提高跨文化交际技巧也是培养跨文化交际能力的重要途径。

跨文化交际技巧包括非语言交际技巧、沟通技巧、冲突处理技巧等。

在非语言交际方面，要了解老挝人的肢体语言、面部表情、眼神交流等方面的特点。

学校社会工作在留学生跨文化适应问题上的对策研究对于即将迈出国门的留学生来说，一个全新的学习生活环境不仅意味着新机遇，也代表着跨文化交际的挑战。

成功的跨文化适应过程有利于留学生尽快融入新环境，使学习和日常生活能顺利进行；而跨文化交际失误则容易导致社交障碍，引发人际冲突，甚至造成严重的心理疾病。

一、基本问题语言问题，心理因素，文化差异，由历史原因形成的偏见与刻板印象都可能在跨文化适应中成为障碍，造成交际的失败，给海外留学生带来许多在国内学习时不用承担的生活压力。

另一方面，人们一直以来在留学教育中侧重于语言技能的培养，而忽视了对文化差异敏感性的培养。

目前在中国所开设的出国留学培训除了语言之外几乎没有其他内容，虽然在语言培训的过程中，培训者会有意无意地介绍对象国相关的文化、交际知识等，但其系统性不足，且培训方法单一。

因而，语言学习者只懂语言结构而不知如何在交际中正确地使用它们的情况俯拾皆是，最后人际交往和文化适应过程屡屡失败的例子也愈发常见。

原因之一是因为留学生及其家长还没有这方面的意识，对该问题的重视程度不够，因而不愿在这方面过多投入。

同时，独生子女家庭背景，留学低龄化趋势，陌生环境中极低的社会支持等等，都使留学生适应过程中表现出的问题变得突出紧迫。

二、学校社会工作学校社会工作是社会工作学科的一门分支，在留学生跨文化适应问题上，它可以作为一种新的学校工作模式，以其专业的理论基础和独特的价值观作为优势，再结合青少年社会工作和小组工作模式，将工作成果从分散的领域集中到一个多样化且动态层面上。

因为学校社会工作的目的不仅是为了解决临行焦虑、文化认识偏差等眼前的问题，更强调学生在今后问题解决的过程中获得的能力的锻炼、解决问题技巧的提高和自身发展的成熟，所以社工会和学生一起在共同的工作中认识跨文化人际交往时将存在的问题，如价值观念冲突或行为失范，并且学习如何运用自己的知识和能力去解决这些问题。

从结果上来看，即使学生仅仅在出国之前参与了这样的培训，这种“自助”的态度和“自主”的精神都会对学生今后的学习、生活和工作产生深远的积极影响。

分析留学生文化适应与跨文化交流的困难在当今全球化的时代，越来越多的学生选择出国留学，以追求更优质的教育资源和更广阔的发展机会。

然而，留学生在异国他乡往往面临着诸多挑战，其中文化适应与跨文化交流的困难尤为突出。

文化适应是指个体在新的文化环境中调整自己的态度、价值观和行为方式，以适应新文化的过程。

对于留学生来说，文化适应并非一蹴而就，而是一个充满挑战和困难的过程。

首先，语言障碍是留学生面临的首要问题。

尽管许多留学生在出国前已经通过了语言考试，但实际生活中的语言运用远比考试复杂得多。

例如，不同地区可能有独特的口音、俚语和习惯用语，这使得留学生在交流中常常感到困惑和误解。

此外，学术语言的要求也可能给留学生带来巨大压力，他们需要在短时间内适应全英文的教学环境，理解专业术语和复杂的理论，这对于他们的学习和成绩产生直接影响。

其次，价值观和思维方式的差异也是文化适应的一大难题。

不同国家和文化有着不同的价值观念和思维模式。

在一些文化中，个人主义备受推崇，而在另一些文化中，集体主义更为重要。

这种价值观的差异可能导致留学生在与当地人交往、参与团队合作和解决问题时产生冲突和误解。

例如，在讨论问题时，来自个人主义文化背景的留学生可能更倾向于直接表达自己的观点，而来自集体主义文化背景的学生可能更注重团队的和谐和共识。

再者，社会规范和风俗习惯的不同也给留学生的文化适应带来了困难。

从日常的礼仪、社交规则到宗教信仰和节日习俗，每一个方面都可能与留学生的原生文化存在差异。

比如，在某些国家，见面时的亲吻礼是常见的社交礼仪，而在另一些国家，这种行为可能被视为过于亲密。

在饮食方面，不同的文化有着独特的偏好和禁忌，留学生需要适应新的饮食方式和习惯。

跨文化交流是留学生在国外生活中不可避免的一部分，然而，这一过程也充满了困难。

其中一个重要的困难是刻板印象和偏见。

人们往往对其他文化存在先入为主的看法和刻板印象，这种刻板印象可能基于媒体报道、传闻或者有限的个人经验。

在乐山的老挝留学生跨文化适应能力的应对策略探析乐山从2011年招收老挝留学生以来，老挝留学生成为乐山高校留学生中的一个重要组成部分。

留学生的跨文化适应性问题也随之凸现出来，在一定程度上影响了留学生的日常生活和学习质量，也给留学生的管理工作带来了一定的挑战，跨文化适应的成功能缓解老挝留学生压力和焦虑，积极应对文化差异，顺利完成学业。

因此，对乐山老挝留学生跨文化适应问题的研究成为现实之需。

一、老挝留学生跨文化适应存在的问题（一）语言适应语言障碍是留学生跨文化适应过程中面对的首要问题，在留学生跨文化适应中占有很大的比重。

语言障碍不仅会给在乐山的老挝留学生的日常生活带来不便，也会直接影响其专业学习，降低了他们学术参与的积极性。

语言障碍问题能否正确克服，直接关系到他们在中国的跨文化适应状况及文化交往。

（二）环境和日常生活适应1.环境适应方面。

留学生初来乍到，人生地不熟，容易出现水土不服、气候不适等现象，加上看不惯随地吐痰、吸烟、乱扔垃圾、服务态度差等不文明的现象，导致了老挝留学生在环境适应方面难度加大。

2.日常生活适应方面。

饮食方面，老挝留学生饮食简单清单，多以香料调味，喜食糯米，老挝菜的特点是酸、辣、生，蔬菜基本以生食为主，不习惯使用筷子和叉子，喜欢手食物；乐山饮食以麻辣为主，不喜欢生食，因此大部分的老挝留学生无法适应乐山的饮食。

（三）人际交往适应问卷调查表明，乐山的老挝留学生对乐山人总体评价良好，认为乐山人“友好热心”“容易相处”，让他们有“宾至如归”的感觉。

但留学生普遍感到理解当地中国人的交际方式和理解中国人的真实情感和客套的区别很难，如何保持适当的距离，成为了留学生和中国学生跨文化交往的难题。

此外，由于乐山的2所高校为留学生安排了专门的留学生公寓，专门的教室，留学生的三点一线与本地学生的三点一线很少有交际，这种隔离式的管理也在某种程度上减少了留学生融入中国学生群体的机会，导致留学生难以真正融入到中国的文化环境和把握与本地学生交往的适当距离。