冰糖炖梨的功效
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冰糖梨水的功效关于《冰糖梨水的功效》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
很多人都喜欢吃梨,梨不仅口感很好并且还能具有非常好的饮食疗法作用呢,梨营养成分十分高,我们也将梨称为是多方位的身心健康新鲜水果,由此可见梨作用的全方位,大伙儿全是喜爱立即直接生吃梨,也有很多人更喜欢将梨炖成梨子水,那样不仅保存了营养成分并且也更非常容易服用。
我们能够将梨制成梨子水,再再加老冰糖制成了冰糖炖梨,冰糖炖梨有生津解渴的功效而且有非常好的防止感冒的好处,冰糖炖梨在维护肺脏上作用显著。
冰糖炖梨其茯苓功效甘酸而平、无毒性,具备生津解渴、益脾治腹泻、和胃降逆,止咳润肺,对人体器官和肺脏有许多的作用。
作用吃较多梨的人远比不要吃或者少吃梨的人发烧感冒概率要低。
因此,有生物学家和医生把梨称之为“多方位的身心健康新鲜水果”或称之为“全科医师”。
如今环境污染情况严重,多吃梨可改进呼吸道和肺功能检查,维护肺脏免遭空气中尘土和粉尘的影响。
原材料雪花梨1个约600克、白木耳(干)10克、老冰糖50克、枸杞子5克。
作法1、原材料;2、将干银耳提早用小水泡发,去蒂掰成一小块备用;3、雪花梨清洗,削皮切割成块状,无需削皮,皮很有营养成分的;4、将雪花梨块、老冰糖、枸杞子、泡开好的白木耳放进锅内;5、添加2L上下的水,煮沸;6、转文火炖40分钟上下就可以,关键饮水。
做梨水的梨最好是应用雪花梨,由于雪花梨有较高的功效与作用,具备净心润肺止咳,利便,止咳化痰,润肺轻风,解酒祛毒等作用,中药材“梨膏”就是用雪花梨配上中草药材熬料而成的。
熬梨水的情况下无需去梨皮,由于梨皮的营养成分很丰富多彩,安心,不容易有苦涩味的。
上文我们详细介绍了梨子的功效和功效,我们能够将梨用来直接生吃还可以用梨制成梨子水,梨子水再加老冰糖后就能制成冰糖炖梨,冰糖炖梨是十分健康养生的一道红豆糖水,前文也得出了冰糖炖梨的具体方法,大伙儿能够参照一下。
冰糖雪梨老人喝了好吗文章目录*一、冰糖雪梨老人喝了好吗*二、适合老人喝的饮品*三、老人睡前喝饮料的禁忌冰糖雪梨老人喝了好吗1、冰糖雪梨老人喝了好吗冰糖雪梨滋阴润肺,养胃生津,老年人喝一定量的冰糖雪梨是有益处的。
2、冰糖雪梨的功效和作用冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。
经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。
可每晚饮用,数日见效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
3、冰糖雪梨的制作方法以及营养功效小贴士3.1、冰糖雪梨的制作方法雪梨洗净切开去掉核。
梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。
将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
3.2、其他方法先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清开水适量,慢火蒸半个小时即可。
3.3、营养功效小贴士梨核一定要挖干净,不然影响口感。
最好是放冰糖,蜂蜜经过高温,会破坏营养成分。
梨蒸熟之后,先喝掉里面的汤汁,然后将梨一起吃掉即可。
梨虽然可口美味,但有的时候也不能贪吃的,否则吃梨不仅带不来好处,而且坏处多多。
梨多吃了容易伤脾胃、助阴湿。
此外,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食梨。
适合老人喝的饮品绿茶其含茶多酚,具有抗癌作用;其所含的氟不仅能坚固牙齿,还能消灭蛀牙和菌斑;另外绿茶中含茶甘宁,能提高血管韧性,有益于防止血管破裂。
老年人睡眠状况往往不尽如人意,因此建议老年朋友在晚上避免喝茶,以免影响睡眠。
冰糖炖雪梨的做法及功效在日常生活中,很多人喜欢喝冰糖炖雪梨。
那么冰糖炖雪梨要炖多久?冰糖炖雪梨能治咳嗽吗?冰糖炖雪梨可以加蜂蜜吗?下面小编将为大家解答,希望对大家有用!冰糖炖雪梨要炖多久有的炖15分钟,有的30分钟。
分量和火候有关,具体情况,具体分析。
冰糖梨水的做法一原料:雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克做法:1、材料;2、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;3、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;5、加入2L左右的水,烧开;6、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。
提示:想喝浓一点的冰糖梨水,有两种方法,一是多放冰糖,比标准量多放一些;二是熬出更多水来,多熬一会儿。
冰糖梨水的做法二主料:大雪梨2个(约500克)、清水1000克、冰糖一块做法:1.雪梨用盐擦洗一遍外皮,用清水冲洗干净;2.把清洗干净的雪梨连皮带核切成小块;3.把切块的雪梨放进小锅里,加入清水;4.大火煮开后,转小火煮20分钟;放进适量的冰糖,煮至糖融化即可。
小贴士:雪梨具生津润燥、清热化痰之功效如果你追求口感的话,也可以去皮去核再用,那样效果肯定就没那么好了。
冰糖梨水的做法三主料:百合30g莲子40g雪梨1个辅料:冰糖25g枸杞10g步骤:1.百合30克洗净。
2.莲子洗净,浸泡10分钟。
3.把梨洗净。
4.切成小块。
5.砂锅放入足量水,先放入莲子。
6.开锅转小火煮30分钟。
7.放入冰糖、梨和百合。
8.开锅后转小火再煮20分钟。
9.将枸杞洗净。
10.倒入砂锅中再煮5分钟即可。
11.盛入碗中,即可享用。
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。
梨怎么吃降火最好
梨是一种清热降火的水果,有多种吃法可以增强这一效果。
下面是一些推荐的吃法:
冰糖炖梨:把梨切成小块,加入冰糖和水,用小火煮至软烂,冷却后食用。
这种方法可以润肺止咳,适合风热咳嗽或内热引起的口渴、便秘等。
梨膏:把梨去皮去核,切成小块,放入锅中加水煮至软烂,捣成泥,再加入冰糖和少许柠檬汁,用小火收汁至浓稠。
这种方法可以清心下火,适合阴虚引起的干咳、口干等。
梨与乌梅同煮:把梨切成小块,加入乌梅和甘草(可选),用水煮至软烂。
这种方法可以养阴润肺止咳,适合干咳日久或程度较重者。
梨子粥:把梨切成小块,连皮带核一起加入大米和水煮粥。
这种方法可以润肺生津,适合干燥引起的咽喉不适。
白梨蜂蜜:把白梨去皮核,放入碗中,加入蜂蜜,用笼屉蒸熟食用。
这种方法可以清热化痰,适合感冒引起的咳嗽、鼻塞等。
红酒煮梨:把梨去皮核,切成两半,放入锅中,加入冰糖、清水和红酒,小火煮制十分钟左右。
这种方法可以补血养颜,适合女性食用。
生食:将新鲜的梨洗净后,去皮去核,切成小块生食。
这种方式可以直接吃到梨的营养价值,也可以起到清热降火
的作用。
梨汁:将新鲜的梨削皮去核,切成小块,用榨汁机榨出梨汁,喝下去即可。
这种方式可以更快地吸收梨的营养成分,同时也有清热润肺降火的作用。
需要注意的是,如果身体内火气过大,应该少量多次地食用梨,避免一次性食用过多,以免引起肠胃不适。
同时,梨也不是万能的,对于病情较为严重的人群,还应该根据自身情况选择更适合的治疗方法。
梨子冰糖煮水的功效有哪些梨子冰糖煮水又被叫做冰糖炖雪梨,在大街小巷或是美食街都可以看到,是一种常见的饮品。
尤其是在炎热的夏天,天气的燥热让人口干舌燥,来一杯冰糖炖雪梨饮品,简直是一个不错的选择,可以清凉解暑、生津止渴、缓解喉咙不适,而且雪梨还可以清肺润肠、祛痰止咳等。
冰糖炖雪梨是是一道传统的特色甜点小吃。
主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。
梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。
梨。
中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。
梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、失眠多梦患者也有良好的辅助疗效,同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。
梨虽为佳果,但不宜多食,过则伤脾胃、助阴湿,故脾虚便溏者慎食。
经查证,最适合的选料是鸭梨和雪梨,香梨亦可。
冰糖。
冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用,这就不多说了。
冰糖的选择倾向于多晶冰糖,也就是所谓的土冰糖。
事实上,多晶冰糖,单晶冰糖,白砂糖三者在土方药用上是有区别的:熬梨汤用白砂糖,效果不好;单晶冰糖是在传统工艺的基础上由现代化机器加工结晶形成无数颗形状一致的颗粒,似乎和中药的感觉相差甚远;只有多晶冰糖是以传统工艺加工自然结晶而成,俗称天然冰糖,所以配制药品浸渍酒类和滋补佐药还是以多晶冰糖为佳。
★营养价值冰糖炖梨对咳嗽很有帮助,嗓子不好的人可以多喝一些。
梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。
梨子炖冰糖的禁忌哪种咳嗽不能吃冰糖炖梨
最近有些咳嗽,想做个冰糖炖梨吃吃,但不知道这冰糖炖梨在食用过程中都有哪些禁忌呢?这个食疗方子对哪种咳嗽最为管用呢?赶紧来看看吧。
一、忌不对症
梨子炖冰糖能生津润燥、清热化痰,但其性寒,对于风热感冒咳嗽有痰的病情可以起到缓解治疗的效果,但对于风寒咳嗽有痰的症状吃了则反倒会加重病情,因此食用前需根据患者自身的病情予以判断能否服用梨子炖冰糖。
判断方法
1、风寒感冒:有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状。
2、风热感冒:一般表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等症状。
二、忌婴幼儿服用
冰糖雪梨的主要材料虽然都是天然食材,无毒副作用,但对于过小的还未开始添加辅食婴幼儿而言,即使是对症服用冰糖雪梨,也可能造成腹泻、呕吐等不适症状,建议不要私自乱给婴幼儿服用一些小偏方或来路不明的食物。
三、忌空腹食用
梨子炖冰糖的药性过于寒凉,如空腹或饭前服用可增加身体内部
寒气,同时对肠胃的刺激也较大,容易出现腹痛、腹泻、反胃恶心等不适,建议食用的最佳时间放在饭后2小时吃为宜,这样既能避免不适,还可让身体有效的吸收药效。
四、忌过量食用
一方面冰糖炖梨中含有的糖分较多,服用过量容易导致反酸恶心不适;另一方面梨子炖冰糖寒性较重,喝多易刺激肠胃,容易有腹痛、腹泻等不适,建议一天喝一次,每次食用1个梨、20克冰糖较为合适,还要记得喝炖的汁水,药效吸收更好。
川贝冰糖炖雪梨功效与作用川贝冰糖炖雪梨孕妇能吃吗雪梨是一种比较常见的水果,它有着很强的功效,特别是在冬天,很多人喜欢用它加入一些食材之后炖水了喝。
最常见的就是加入冰糖和川贝等,那么这样做成的雪梨水到底有什么好处呢?像怀孕的特殊人群,到底是否能够食用它呢?川贝冰糖炖雪梨功效与作用1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。
味甘在中药指有滋补作用。
入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。
2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。
川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。
3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。
专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。
一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。
4、清热止咳:冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
5、滋阴润肺:冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用,经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
6、生津养胃:冰糖雪梨具有生津养胃、和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用,可每晚饮用,数日见效。
川贝冰糖炖雪梨孕妇能吃吗1、冰糖川贝炖雪梨孕妇虽然可以吃,但是不建议孕妇食用。
川贝性凉,属于常用中药,有润肺止咳的作用,但是孕妇不宜随意服用药物,而且川贝还有可能会刺激胎儿的生长发育,所以不建议孕妇食用冰糖川贝炖雪梨。
2、不过,也不是完全说孕妇不能吃川贝,孕妇要慎食川贝,若是孕妇患有严重的热咳,情况较为特殊,建议仔细咨询医生,在医生的指导下服用。
川贝冰糖炖雪梨的做法材料:梨400克、川贝母5克、冰糖5克。
做法:1、雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。
2、把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部,盖回蒂部,用牙签穿连,放入炖器皿内,炖45分钟。
冰糖雪梨的功效与作用及制作方法导读:我根据大家的需要整理了一份关于《冰糖雪梨的功效与作用及制作方法》的内容,具体内容:冰糖雪梨,味道独特,做法简单,而且口感也是让很多人喜爱。
冰糖雪梨利于身体各方面,使得对促进消化上,都是有着很好的帮助作用,很多人都喜欢吃。
以下是我为你整理有关于冰糖雪梨的功效与作用,希...冰糖雪梨,味道独特,做法简单,而且口感也是让很多人喜爱。
冰糖雪梨利于身体各方面,使得对促进消化上,都是有着很好的帮助作用,很多人都喜欢吃。
以下是我为你整理有关于冰糖雪梨的功效与作用,希望能帮到你。
冰糖雪梨的功效与作用1、冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用,经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3、冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。
可每晚饮用,数日见效。
4、冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
5、冰糖雪梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
6、冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的制作方法做法一:材料:梨若干个,冰糖(根据自己的口味加量)。
步骤:1、将梨去皮去核,切成小块状;2、把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸;3、把它们倒入容器内,待温热后加入冰糖,搅拌均匀后即可食用。
小贴士:1、温度过高(超过60度),冰糖的营养价值就会有所降低;2、梨可选雪梨、鸭梨或香梨;3、冰糖最好选者多晶糖。
做法二:材料:雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克。
冰糖雪梨的功效与作用说起冰糖雪梨,很多人都是知道的。
生活中,我们很多人都将冰糖雪梨作为一种饮料,其实冰糖雪梨的功效与作用有很多,给人体带来的好处也有有很多的。
冰糖雪梨也是有一些食用禁忌的,因此大家在喝冰糖雪梨之前要多它有所了解。
冰糖雪梨的简单介绍冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
《本草纲目》记载:“梨者,利也,其性下行流利。
”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
冰糖雪梨是生活中很常见的食物,这样的食物味道独特,而且口感也是让很多人喜爱,因此对冰糖雪梨也都是有很多饮品,它利于身体各方面,使得对促进消化上,都是有着很好的帮助作用,那冰糖雪梨的功效与作用都有什么呢,也是很多人不太了解的,所以选择它之前,也是需要对它进行认识。
冰糖雪梨的做法有很多,很受人们喜欢。
而市面上,一般都会有好几种梨,那做冰糖雪梨时,应该选用哪种梨比较好呢?下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍,并且为大家提供几种冰糖雪梨的做法。
那我们在制作的时候,完全可以根据自己的喜好进行选择,这样不仅可以使得制作出来的冰糖炖雪梨更有味道,在制作上,也不会迫害雪梨的营养价值,冰糖炖雪梨适合各类人群选择,尤其是对中老年,是不错的营养补充佳肴哦!梨一般分为鸭梨、雪梨、蜜梨、香梨,最适合的是雪梨,也叫雪花梨,这种梨润肺、止咳效果最好。
雪梨是一种美味可口的水果,它含有的营养元素较多,对人体的帮助较大,尤其是它含有的维生素,更是人体每日的所需,它对促进人体营养吸收有着很好的帮助,而且雪梨在制作方式上,也是有着很大方式,冰糖雪梨的做法就是其中一种。
生梨炖冰糖的功效是什么关于《生梨炖冰糖的功效是什么》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
在我们生活起居中有很多的盆友都听闻过,或者使用过梨子炖老冰糖这一小药方,尤其是在我们咳嗽的十分厉害的情况下,吃一些梨子炖冰糖止咳的实际效果是十分的好的,梨子炖老冰糖的口味也是十分的好,甜滋滋,小孩成年人都较为喜欢吃,下边我们就来了解一下梨子炖冰糖的功效是啥。
老冰糖。
老冰糖养阴生津,止咳润肺,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都是有非常好的輔助医治功效,这就很少讲过。
老冰糖的挑选趋向于多晶冰糖,也就是说白了的土老冰糖。
实际上,多晶冰糖,单晶冰糖,白糖三者在土方回填药用价值上是有差别的:熬梨汤用白糖,实际效果不太好;单晶冰糖是在传统手工艺的基本上由智能化设备生产加工结晶体产生无数颗样子一致的颗粒物,好像和中药材的觉得相差甚远;仅有多晶冰糖是以传统手工艺生产加工当然结晶体而成,别名天然冰糖,因此配置药物预浸酒水和滋补养生佐药還是以多晶冰糖为宜。
梨。
中医学觉得,梨性生寒味甘,能生津解渴、润肺止咳化痰,关键用以热症津伤、闹心口干、肺燥干咳嗽之病。
梨也有清热解毒、镇定神经作用,针对高血压、心脏病、失眠多梦患也是有优良的輔助功效,另外它還是肝炎、肾脏功能症病人秋令的健康保健鲜果。
梨虽为宜果,但不适合多食,过则伤肠胃、助潮湿,故脾虚大便糖稀者慎食。
经核实,最合适的选材是鸭梨和梨子,香梨也可以。
梨润肺止咳清热解毒,生津解渴,与老冰糖同用,提高润沛止咳化痰功效,可医治小孩肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干喉干等症。
梨子能够滋阴润肺,健脾养胃生津止渴、止咳化痰,对咽喉有不错的保养功效;并且梨中较核甘酸物质和多种营养元素,非常容易被身体消化吸收。
老冰糖炖梨的做法一食物提前准备主要材料:梨(梨子)2个调味品:老冰糖30-60克制做流程1.将梨子削皮,削皮,与老冰糖同置茶碗内2.隔水炖至老冰糖融化即成老冰糖炖梨的做法二食物提前准备梨子、老冰糖、水制做流程1、梨子一个,清洗,削皮,切去顶端作为外盖,再依靠水果刀和汤勺挖冰糖炖梨除正中间的核2、把老冰糖放进正中间,盖上外盖,把解决好的梨子放进深盘或深碗(蒸熟的梨会排出许多甜汤,最好是选深一点的器皿来蒸),最终放进炒锅隔水蒸1个三十分钟至2个钟头,让梨彻底变软就可以了。
The correct answer to the word crisis is danger and opportunity, but most people only see danger, and few see opportunities, so not many people have successfully made big money.简单易用轻享办公(页眉可删)
冰糖炖梨的功效
冰糖炖梨的功效是滋阴润肺,养胃生津。
适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
朋友们,如果大家咳嗽可以用这个办法止咳哦!
冰糖炖梨的功效【1】
功效与作用:
滋阴润肺,养胃生津。
适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
每口早、晚分食。
冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;
高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、
帮助消化、健脾滋阴; 雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
做法:
1.材料准备:多晶冰糖一袋.不要单晶的.(偶是在2年前逛超市的时候听一位阿姨说的.)区别是:单晶的呈半透明的纯白色规则的小方粒;而多晶的是像水晶一样形状不规则的微黄块状.
2.梨2只.尽量是汁多皮薄的那种.将梨且成小块.
3.在锅里放入适当的水.烧至快要鼓泡.将适量冰糖放入水中.继续小火加热.可听见冰糖在水里噼里啪啦的响.
4.加入梨小块,继续小火炖.大概40-60分钟关火.微热获凉了再喝.偶把剩了的放冰箱,第2天取出再喝,真是爽口啊!so好喝了!
两种方法吃梨最止咳【2】
梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。
蜂蜜蒸梨
生津润燥,止咳化痰
材料:梨1颗,蜂蜜50克。
作法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。
冰糖炖梨
材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母
作法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。
吃梨有什么好处【3】
梨子被誉为百果之宗,梨不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富。
据资料统计,每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。
小贴士:秋天坚持每日吃1-2个梨,不仅清热、安神对秋燥有有独特功效,而且对高血压、失眠多梦有一定的辅助治疗作用。
梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。
梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。
小贴士:据某项调查结果显示饭后吃1个梨,有利于排出体内的致癌物;梨汁加热后,含有的抗癌物质更多。
因此,在吃煎烤食品和快餐食品后吃一个梨,可以排毒抗癌,是一种值得推荐的健康饮食方式。
梨子含有多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。
小贴士:中、老年朋友夏秋季更应该多吃梨。
它可以帮助净化人体器官、存储钙营养,软化血管,促进血液将钙质输送到骨骼,起到补钙作用。
梨子还有大量的植物纤维,所以吃梨子时舌头会有粗糙的感觉;梨子的`纤维可刺激肠管,能促进排泄,消除便秘。
小贴士:每100克梨含3克膳食纤维素,可预防便秘及消化性疾病,并净化肾脏,清洁肠道,因而有助于预防结肠癌和直肠癌。
梨子生吃,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。
因此,教师、播音员及歌唱演员经常吃梨,用来保护噪子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
梨子对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。
梨所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。
患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。
因为贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润。
梨还可以净化肾脏,清洁肠道。
对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效。