大学生自我意识趋向成熟的过程

大学生积极自我意识的培养大学阶段是人的自我意识由分化、矛盾走向统一的过程，也是自我意识迅速发展和趋于完善以及人格形成的关键时期。

自我意识作为一种多维度、多层次的心理活动系统，影响着大学生的情绪和心理健康，制约他们的行为风格，左右行为和决策，决定他们的未来的发展。

因此，培养大学生积极的自我意识，成为高校教育工作者不可推卸的责任。

、大学生自我意识发展的特点个体的自我意识发展从无到有，最后达到成熟，要走过漫长的发展历程。

不同的自我认知、自我体验与自我控制，由于比重和搭配不同，构成了个体自我意识之间的差异，这就使得不同的人对自己、对他人、对社会形成独特的看法与体验。

大学生作为特殊的社会群体，自我意识的发展有其自身的特点。

1）自我认识方面，大学生自我评价日趋成熟。

他们能够从主观和客观、肯定和否定等方面对自我进行评价，评价的客观性增强。

他们尤其关心自己在集体中的形象和地位，其中比较关心的占39.5%，非常关心的占54.88%。

不仅分析自己做一件事时的思想矛盾和心理状态，而且还分析自己的意志、性格等，进而上升到评价自己的内心品质。

另外，大学生能够积极地进行自我接纳，愉快地接受自己的生理自我、心理自我和社会自我。

他们能够通过“尺有所短，寸有所长”来合理地评价自己，勇于面对自己的短处，从整体上把握自己，对待自己，能够积极地接纳自我，有利于找到自己的人生坐标。

2）自我体验方面，大学生的自尊不容侵犯。

作为自我意识的重要成分，自尊心在整个心理活动中占据突出的地位。

学生在学校开心、对学习感兴趣，以及教师的关心和评价都会影响学生自尊心的发展。

格式塔心理学家K?勒温将青年人称为“边缘人”，他们对自我意识强烈渴望，表现在自尊心强而且敏感，非常在意别人的意见，会批判和自己意见相背的人和事，过分自尊和好胜，一旦遭遇挫折极易走向自卑和嫉妒。

3）自我调节方面，大学生的自我教育能力逐步提高。

随着大学生个人理想、人生目标和社会责任感的逐步确立，他们产生了较强的自我完善、自我修养的愿望，开始注重自我教育，表现出强烈的自我表现欲和对自我形象的重视，他们希望用自己的行动来表现自己，大多数人热衷于参加学校的各种社团活动，期达到自我服务、自我管理、自我教育；独立感明显增强，开始把自己置于成人的位置上，一方面希望参加成人的活动，另一方面又希望得到成人的尊重，力图独立地解决问题。

浅谈当代大学生自我意识的发展与完善摘要：大学阶段是一个人逐渐走向成熟的重要时期，同时也是其我意识的重要发展时期。

大学生的自我意识发展对其世界观、人生观、价值观的确立也具有重要意义。

大学生自我意识发展过程中有很多矛盾冲突，要特别的注重内心的活动状态并及时调整一些不良状况，掌握一些调适策略，使自我意识朝着正确的方向发展。

关键词：自我意识；大学生；发展过程及特点；矛盾冲突；调适与培养在古希腊阿波罗神庙里有一个著名的神谕：认识你自己。

这说明自我的探索的问题在很早以前人类就开始研究。

著名的奥地利心理学家弗洛伊德认为在整个人格结构之中，其最核心的部分是自我意识。

（《人格理论》）同时，他还认为自我意识也对于个体的心理发展以及个体的整个行为风格有着重要影响。

美国心理学家詹姆斯将“自我”理解为“I(主体)与me（客体）”作为主体的我随时随地根据社会规范而实现对客体的我的调节，me一般为I的命令与态度马首是瞻，进而促进自我与社会的要求相符。

I与me两个方面往往通过社会的不断交往而明确与分化。

综上所述，自我意识是个体对自我的意识，可以被基本分为自我认知、自我体验、自我控制等3个主要过程。

从整体上来看，自我意识的核心为自我认知。

直接决定着自我控制的内容。

而自我体验则是基于自我认知。

自我控制受自我的评价的影响颇深。

其对于自我体验、自我认知都具有着重要影响。

因此，可以看到自我认知、自我体验、自我控制之间是相辅相成的，三者直接影响到完整的自我意识的形成。

心理学研究成果表明，个体自我意识在大学时期呈现迅速发展并日臻成熟。

大学生心理健康的维护和自我意识的发展之间是密切联系、相辅相成的。

作为新时期的高校教师加强大学生健康发展以及自我意识发展具有重要意义。

一、“大学生自我意识”的发展过程及特点大学生的自我意识的形成和发展不是与生俱来的，它是由个性逐渐发展到社会化的结果，是循序渐进的过程。

这个过程大体分为3个阶段。

1.生理的自我阶段这一阶段的自我意识是以身体需要为基础的，随着年龄增大，身体发育，阅历提高以及社会地位的变化，大学生形成“成人化”的自我意识。

根据大学生自我意识发展特点，引导大学生进行自我教育应采取的措施一、大学生自我意识发展特点大学生时期，他们虽然意识到自己是一个主体，可以充分认识自己的行为，但却不了解自己的心理状态，不懂得情绪是自己的主观感受，而大多是照搬成人的观点，以此作为自己对世界的认识。

他们逐步获得心理自我，开始关心自己的形象，关注自己的心理活动，不再简单地认同别人的观点，而是有自己独特的见解，具有浓厚的主观性。

这一阶段，处于自我意识的迅速发展时期，一般具有以下特点：1、自我意识开始分化，并且迅速发展，自我矛盾开始出现。

进入大学以后，随着学习、生活方式的改变和心理意识的发展，大学生的自我意识有了明显的变化，出现了理想自我和现实自我的分化，并且迅速发展，导致矛盾冲突日益明显。

这种矛盾分化，使得大学生发生自我意识的改变，经过自我体验和自我调控，而表现出各种激动、焦虑、喜悦与不安情绪。

2、自我意识矛盾日益突出，但调控能力相对较弱。

由于自我意识的分化，“主体我”和“客体我”，“理想我”和“现实我”之间的种种矛盾开始出现，随着自我意识的进一步发展，这种矛盾也越来越突出。

在这种矛盾心理的作用下，他们对自己的评价也常常是矛盾的，对自己的态度也是波动的，对自己的调控常常是不自觉、不果断的。

但大学生的这种自我调控能力相对较弱，过多关注自己，过于看重自己，而对他人、集体、社会考虑较少等。

3、自我意识的矛盾不断激化，出现混乱大学生自我意识的混乱通常表现为两种类型：一种是过高的自我评价，另一种则是过低的自我评价。

它们是妨碍良好自我意识形成的心理障碍。

4、自我意识的矛盾转化不断进行，且渐趋稳定在自我意识由“矛盾——统一——新矛盾——新统一”转化发展过程中，大学生自我意识不断发生重大变化，由刚进校的“依赖性”和“盲目性”，渐渐转变为“想入非非”，到毕业前就显得沉稳多了。

正是由于这种矛盾转化，使得大学生自我意识发生了明显的飞跃，个体之间出现了不同的差异，自我意识也逐渐趋向成熟。

大学生自我意识发展特点
大学生自我意识发展的特点主要表现为以下几个方面：
1. 自我认知的增强：大学生在大学期间经历了从青少年到成年人的过渡阶段，开始对自己的特点、兴趣、价值观等进行更深入的思考和认知。

他们逐渐明确自己的个人优势和劣势，并尝试在各个领域中寻找自己的定位。

2. 自我身份的建构：大学生开始逐渐摆脱与家庭和社会角色的关联，积极主动地为自己建构独立的个人身份。

他们通过参与各种社交活动、探索自己的兴趣爱好等方式，逐渐找到自己在社会中的地位和角色，并形成对自己的独特认同感。

3. 自我理解的深化：大学生在与不同的人交往和接触中，通过对他人经历和观点的理解和比较，进一步拓宽对自己的认知。

他们开始思考自己的价值观、世界观和人生目标，并逐渐形成自己的独立思考能力和价值观。

4. 自我调控的发展：大学生面临着更加自由和多样的生活环境，需要学会平衡个人需求和社会期望的关系。

他们逐渐发展出对自己情绪、行为和决策的自我调控能力，并更加注重个人成长和发展。

大学生自我意识的发展是一个逐步成长的过程，通过学习、社交和实践等方式，他们逐渐形成独立思考和自我认知的能力，为未来的发展和成长奠定基础。

大学生的自我意识分化大学生的自我意识是人格发展的核心要素，在自我认知、自我体验与自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐步成熟，其间经历了分化、矛盾、整合的过程。

大学生的主观我与客观我的矛盾相对突出。

作为同龄人中能够接受高等教育的人，大学生对自我有较高的积极评价，但由于他们远离社会缺乏社会经验，在校园浓郁的学术与文化氛围中生存成长，对社会的了解缺乏切肤的实际与客观的目光。

理想我是指个人想要达到的完美的形象，是个人追求的目标，它引导个体实现理想中的个人自我。

实现自我是个人从自己的立场出发，对现实中自我的各种特征的认识。

实现自我又称个人自我，主观性较强。

在现实生活中，理想自我与现实自我总是存在着一定差距的，合理的差距能够使人不断进步、奋发有为。

但是，如果差距过大，则有可能引起自发的分裂，导致一系列心理问题。

大学生生理与心理的成熟使他们渴望独立，以独立的个体面对生活、学习与工作中遇到的问题，但由于长期的校园生活使他们应有的社会阅历与经验相对匮乏，当应激事件出现时，却又盼望亲人、老师、同学能够替自己分忧。

另一方面，大学生心理上的独立与经济上的不独立也形成了明显的反差。

在他们迫切希望摆脱约束、追求自立的同时，却又不可能真正摆脱家长、老师的支持和帮助。

特别是对于某些独生子女来说，由于长期受到父母的溺爱，这种独立与依赖的矛盾就表现得非常突出。

没有哪个时期比青少年时期更加渴望友情与爱情的滋养，更加渴望同辈群体的认同与归属感。

在这个时期，每个人都渴望着爱与友谊，渴望着交往与分享，渴望着自我价值得到实现，渴望着探讨人生的真谛，寻找人生的知己，希望成为群体中受尊敬与欢迎的人。

与其他群体相比，大学生体现出较高的自尊与自信，他们渴望成功，不甘落后，对成功的渴望与预期高，特别是当小小的成就来到身边时，很容易表现出骄傲自大、唯我独尊、自我中心，相当自负，好像世界尽在手中的控制感。

当遭遇失败与挫折时，有时甚至是小小的失利如考试失败、恋爱失败等，他们便开始怀疑自己的能力，进而产生自我否定、自我怀疑甚至自暴自弃，陷入强烈的自卑之中。

第五章大学生自我意识心理辅导第一节自我意识概述P78---79三、大学生自我意识的发展过程大学生自我意识的发展已经到了一个新阶段，他们正经历一个特别明显的、典型的、分化的、矛盾、统一和转化的过程。

自我意识的分化是大学生自我意识发展的最重要过程。

大学生逐渐从原来的着重于认识外部世界的特点，转向内部认识自己。

逐渐从理想自我（我希望成为怎样的人）向现实自我（我现在是怎样的人）过渡。

正是这种分化过程促进了大学生思维和行为主体性的形成，从而为客观地评价自己或他人，合理地调节自身的言行奠定了基础。

当代大学生富于理想，自我期望值也较高，当他们在详细进行自我观察、自我分析、自我评价时，不情愿地看到“理想自我”与“现实自我”之间存在着较大差距，他们常常感到焦虑、苦恼、失望、无能为力。

处于这种矛盾状况的大学生总是通过各种方法，力求获得自我意识的重新统一，实现这种统一，通常通过以下三种途径：（一）坚持自己理想中的自我标准，努力改善现实的自我，使之与理想自我一致。

（二）一方面修正理想的自我，另一方面改善现实的自我，使二者相接近。

（三）放弃理想自我的标准，自暴自弃，以迁就现实的自我。

显然，前两种途径是积极的，而第三种途径是消极的、不可取的。

不论采取哪种途径，都会导致原有自我意识的变化，从而形成新的自我意识。

这样的过程不是一次完成的，而是循序渐进的，只有经过多次反复，才能使自我意识逐渐趋于稳定，达到新的发展水平。

总之，在自我意识发展过程中，出现分化、矛盾、统一、转化是大学生自我意识发展的最重要的特征，它影响和制约着大学生心理品质的形成与发展，是大学生形成良好个性特征的重要前提条件。

因此，这一过程是大学生进行自我教育的有利时机，再经过社会实践活动的锻炼，他们将逐渐成熟起来，形成健康的自我意识和良好的心理品质。

第二节大学生自我意识发展的特点及其心理调节从总体上说，当代大学生自我意识的发展水平较高，自我认识、自我体验和自我控制都有了较大发展，他们积极追求理想的自我，深切关心自己的发展，有自我实现的强烈愿望；他们重视把自己和集体、国家结合起来；能主动进行自我分析，自我评价能力有了不同程度的提高；他们所确立的自我形象更为丰富、完整、概括和稳定；他们的自我情感体验比较丰富、敏感而且易于波动；他们的成人感很强，独立意识趋于成熟和稳定。

自我意识的觉醒年大学生的自我价值追求自我意识的觉醒：大学生的自我价值追求自我意识的觉醒是指在特定阶段对自我认知的提升和深化，使得个体更加清晰地认识自己的特点、能力和价值所在。

对于大学生来说，大学生涯往往是他们自我意识觉醒的重要阶段。

在这个阶段，大学生们在学业、职业、生活等方面开始思考和追求自己的自我价值。

本文将从不同角度探讨大学生自我意识觉醒的过程以及他们在实现自我价值追求中的努力。

第一部分：大学生自我认知的提升在大学之前，许多学生对自己的能力、兴趣和潜力并不清楚。

然而，大学的学习和生活环境为大学生提供了更多的机会去认识自己。

第一次独立的生活经历、丰富多样的选修课程和社团活动，都让大学生们有机会发现并发展他们的特长。

通过这些经历，大学生们逐渐认识到自己的优点和不足，并开始思考他们未来的方向和目标。

第二部分：大学生的职业规划和自我发展随着大学生自我认知的提升，他们开始关注职业规划和自我发展。

大学生涯是一个重要的成长时期，大学生们意识到选择一个适合自己的职业是至关重要的。

他们会投入时间和精力来了解不同的职业领域和行业，并探索自己的兴趣和激情。

在职业规划的过程中，大学生们也会反思自己的价值观和人生目标，努力找到与之相契合的职业道路。

第三部分：大学生的社会责任和公益意识随着自我意识的觉醒，大学生们开始关注社会问题，并思考自己对社会的责任和贡献。

他们认识到自己作为社会一员的重要性，积极参与公益活动，投身于社会实践和志愿服务。

通过与不同背景的人接触和合作，大学生们更加深入地了解社会的多样性和复杂性，同时也认识到自己的力量和责任。

通过参与公益活动，大学生们进一步明确了自己的价值观，并努力成为积极的社会变革者。

第四部分：大学生的自我实现与价值追求自我意识的觉醒激励着大学生们努力追求自我实现和价值的实现。

大学生们意识到自己是独立个体，有着独特的梦想和追求。

他们积极探索自己的兴趣并加以发展，勇于追求梦想，并为此付出努力和奋斗。