直面挫折_珍爱生命
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直面挫折珍爱生命主题班会教案一、教案背景随着社会的不断发展,青少年面临的生活压力和心理压力越来越大,挫折现象时有发生。
为了帮助学生正确面对挫折,培养他们珍爱生命的意识,提高心理素质,我们设计了此次主题班会。
二、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性和不可避免性,认识到每个人都会遇到挫折。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态,学会调整自己的情绪。
3. 引导学生珍爱生命,懂得珍惜每一天,努力提高自己的生活品质。
4. 增强学生的团队协作精神,学会互相支持和帮助。
三、教学内容1. 导入:通过一个发生在身边的挫折案例,引发学生对挫折的思考。
2. 挫折的普遍性和不可避免性:让学生认识到每个人都会遇到挫折,这是人生的一部分。
3. 面对挫折的态度:引导学生学会以积极的心态面对挫折,调整自己的情绪。
4. 珍爱生命:教育学生珍惜每一天,努力提高自己的生活品质。
5. 团队协作:通过小组讨论,让学生学会互相支持、互相帮助。
四、教学方法1. 案例导入:以一个发生在身边的挫折案例引发学生思考。
2. 小组讨论:让学生在小组内讨论面对挫折的心态和应对方法。
3. 分享交流:邀请学生分享自己的挫折经历和应对策略。
4. 小组游戏:通过团队游戏,培养学生的团队协作精神。
五、教学评价1. 学生对挫折的认知程度:通过提问和讨论,了解学生对挫折的认识。
2. 学生面对挫折的态度:观察学生在讨论和分享时的表现,了解他们面对挫折的心态。
3. 学生珍爱生命的意识:通过提问和讨论,了解学生对珍爱生命的认识。
4. 学生团队协作能力:通过小组游戏,评估学生的团队协作能力。
六、教学步骤1. 导入:教师通过展示一个青少年面对挫折的案例视频,引起学生对挫折的共鸣,激发学生的思考。
2. 分析挫折:教师引导学生分析案例中主人公面对挫折时的情绪反应,讨论挫折对个人成长的影响。
3. 讨论应对策略:学生分成小组,每组讨论在面对挫折时可以采取的积极应对策略,如调整心态、寻求帮助等。
一、教案背景1. 主题:直面挫折,珍爱生命2. 目的:通过本次班会,让学生正确面对生活中的挫折,提高心理素质,珍爱生命,积极乐观地面对生活。
3. 对象:初中学生4. 课时:1课时二、教学目标1. 知识目标:使学生了解挫折的普遍性,认识到每个人都会遇到挫折。
2. 能力目标:培养学生面对挫折时保持积极心态的能力,学会调整自己的情绪。
3. 情感目标:培养学生珍爱生命的意识,增强生命责任感。
三、教学内容1. 导入:通过讲解挫折的定义,让学生认识到挫折是人生的一部分。
2. 挫折的普遍性:通过实例分析,使学生了解到每个人都会遇到挫折,挫折不是个别现象。
3. 直面挫折:教授学生面对挫折时如何保持积极心态,调整自己的情绪。
4. 珍爱生命:引导学生思考生命的意义,培养珍爱生命的意识。
四、教学方法1. 讲授法:讲解挫折的定义、挫折的普遍性。
2. 案例分析法:分析实例,让学生深入了解挫折。
3. 小组讨论法:分组讨论如何直面挫折,培养学生的合作意识。
4. 情感体验法:通过诗歌、故事等形式,引导学生体验情感,培养珍爱生命的意识。
五、教学过程1. 导入:讲解挫折的定义,引导学生认识到挫折是人生的一部分。
2. 挫折的普遍性:分析实例,使学生了解到每个人都会遇到挫折。
3. 直面挫折:教授学生面对挫折时如何保持积极心态,调整自己的情绪。
4. 珍爱生命:引导学生思考生命的意义,培养珍爱生命的意识。
5. 小组讨论:分组讨论如何直面挫折,培养学生的合作意识。
6. 情感体验:通过诗歌、故事等形式,引导学生体验情感,培养珍爱生命的意识。
8. 作业:布置一道关于直面挫折、珍爱生命的思考题,让学生课后思考。
六、教学评价1. 学生能够理解挫折的普遍性,认识到每个人都会遇到挫折。
2. 学生能够学会面对挫折时保持积极心态,调整自己的情绪。
3. 学生能够思考生命的意义,培养珍爱生命的意识。
七、教学资源1. 案例分析材料:收集一些关于挫折的实例,用于教学过程中进行分析。
直面挫折珍爱生命班会课件引言大家好,欢迎来到今天的班会课。
今天我们将讨论一个非常重要的主题,那就是“直面挫折珍爱生命”。
生活中,每个人都会遇到各种各样的挫折和困难,但是我们又该如何应对并珍惜生命呢?让我们一起来探讨。
什么是挫折挫折是指在个人发展、学习、工作或生活中遇到的难题、困境或失败。
挫折并不可怕,它实际上是成长过程中不可或缺的一部分。
我们需要学会直面挫折,而不是回避或逃避它们。
挫折的重要意义挫折虽然会给我们带来困难和痛苦,但是它们也是我们成长和进步的机会。
以下是挫折的重要意义:1.提供学习机会:挫折可以让我们从错误和失败中学习经验教训,以便在将来做得更好。
2.增强适应能力:处理挫折可以锻炼我们的适应能力,使我们更加坚韧和灵活。
3.增加毅力:挫折可以提高我们的毅力和决心,使我们能够坚持不懈地追求目标。
4.塑造性格:面对挫折可以塑造我们的性格,使我们更加坚强和成熟。
正确认识挫折对待挫折,我们应该有正确的认识和态度。
以下是一些建议:1.接受现实:挫折是生活的一部分,要接受它并正视它。
2.看问题积极:试着从挫折中找到积极的方面,寻找成长和学习的机会。
3.不要自责:不要把挫折归咎于自己,而是积极寻找解决问题的方法。
4.寻求支持:挫折时,寻找朋友、家人或老师的支持和鼓励,共同度过难关。
珍爱生命面对挫折,我们也需要珍爱生命。
以下是一些珍爱生命的方法:1.照顾自己:关心自己的身体和心理健康,保持平衡的生活方式。
2.树立目标:设立明确的目标,并为实现这些目标制定计划。
3.培养兴趣:发展自己的兴趣爱好,让生活更有乐趣和意义。
4.建立支持系统:与朋友、家人和社区建立良好的关系,互相支持和鼓励。
在生活中,挫折是无法避免的,但是我们可以学会直面挫折并珍爱生命。
通过正确的认识和积极的态度,我们可以从挫折中成长和进步。
珍爱生命,对待挫折,让我们在人生的道路上越走越坚强。
希望今天的班会课帮助到大家,谢谢!。
珍爱生命,直面挫折作文的提纲
珍爱生命,就是要好好活着,活出精彩!生命只有一次,得好
好珍惜。
别总是想着逃避,遇到挫折了就得迎面而上,这样的人生
才有意思。
挫折嘛,说实话,谁没遇到过啊?但它也不是那么可怕,就是
生活中的一点小插曲。
重要的是你怎么看待它,把它当绊脚石还是
垫脚石,全在你一念之间。
说到挫折,我觉得它其实挺好的,就像那种能让你变得更强大
的催化剂。
每次跌倒后,你都会发现自己变得更坚强了,这就是挫
折的魔力。
珍爱生命也得找点乐子,别整天愁眉苦脸的。
生活里那么多好
玩的事儿,你得去发现啊。
哪怕遇到挫折了,也可以换个角度看,
说不定就有新发现呢。
直面挫折,不是说就得硬碰硬,得有点策略。
有时候绕个弯儿,换个方法,问题可能就解决了。
别一根筋,得学会变通。
所以啊,珍爱生命就得敢于面对一切,不管是好的还是坏的。
这样的人生才真实,才有意思。
别害怕,大胆去活,去闯,去创造属于你的精彩!。
珍爱生命直面挫折的演讲稿(精选3篇)珍爱生命直面挫折的篇1老师们,同学们:生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。
我们要珍爱生命,珍惜现在的生活,让生命之花绚丽多彩。
或许有人会说:“谁不爱惜生命呢?谁不热爱生活呢?要是真有摧残生命的事,还不是那些黑心老板、不负责任的司机和可恶的病魔干的。
”您可能说得没错,但让我们睁大眼睛,用心去感受一下,真的只是这样吗?深夜,一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏,嘴里不停地发出:“真刺激啊------”那神情多么专注,忘记了时间,忘记了明天还要上班,忘记了周围的一切。
忽然,一本书掉到了地上,“啪”的一声,把他惊动了,一抬头,发现已经是凌晨两点,这才恋恋不舍地关掉电脑。
像这位大哥哥这样,不按时休息,晚上只顾着玩的人多得不计其数。
他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克------,玩得兴高采烈,意犹未尽,几乎天天如此。
我们每个人只有晚上休息好,白天才能把工作做好,而且睡眠对每个人来说都很重要。
像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠,身体才会长得快,而大人至少也要保证6个小时的睡眠,身体才能棒棒的。
所以,难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗?春节到了,真开心啊,既可以在家玩又可以大吃特吃了。
过年了,爸爸妈妈买了很多好吃的,有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果------小明可高兴了,这几天什么也不干,不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的,整天眉开眼笑的,心里想:“要是天天过节多好啊!”今天,爸爸妈妈抽出时间,带小明到医院体检。
糟糕,血糖怎么那么高?爸爸妈妈非常着急,心里想:“会不会是医生看错了?”询问医生后才知道,过节时要避免暴饮暴食。
暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。
错误的饮食方式会危害我们每个人的健康。
你们说说,小明不是在摧残生命吗?不久前,我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来,除此之外,我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。
珍爱生命直面挫折教案珍爱生命直面挫折教案「篇一」教学目的:让学生了解怎样正确对待竞争、挫折的含义和如何积极应对挫折。
教学要求:竞争和挫折是人生道路上司空见惯的正常现象。
学会正确对待挫折,是做成一件事或几件事,甚至是实现宏伟目标和远大理想所不可缺少的必备条件。
教学过程:一、正确对待竟争:竞争的含义:竞争是凭自身的知识和本领,在实践活动中充分表现自己的实际能力和真实水平的争胜现象。
敢于竞争是一种争强好胜的表现,是一个人适应社会和求学上进而必不可少的心理品质和能力。
二、培养正确的竞争心理:竞争意识促进人才成长,也能培养人的应变能力。
培养正确的竟争心理,能帮助中学生在内心里树立起强烈的责任感、义务感和为中华振兴而读书的远大志向,在学习上产生积极的进取心和自信心,并做到不甘于落后,依靠自己的主观努力创造必要的条件,充分利用客观有力条件,争取学业的进步和成功。
中学生可从以下几方面着手,培养自己的健康正确的竞争心理:(1)正确认识竞争(2)敢于竞争(3)善于竞争(4)增强自己的应变能力(5)互帮互学,博采众长(6)增强自制力(7)保持良好的身心状态。
三、竞争中常见的不健康心理及矫正:竞争中常见的不健康心理及矫正原则如下:1、嫉妒心理2、自私心理3、惰性心理4、饶幸心理5、自卑心理。
此外,还有紧张焦虑心理、埋怨心理、作弊心理等对参与竞争都会造成不良影响。
四、挫折的含义:“挫折”是指人在从事有目的的活动中,遇到障碍或干扰,遭受到损失或失败时产生的紧张状态和情绪反应。
五、积极应对挫折:1、正确认识挫折的作用2、勇敢面对挫折的考验。
3、积极应对挫折的挑战。
珍爱生命直面挫折教案「篇二」教学目标:1、理解不同的人对待挫折的态度是不同的2、造成人们对待挫折有不同态度的原因是各不相同的3、理解挫折是坏事,但在一定条件下也可以变成好事4、能够承受挫折、勇于开拓进取的精神,是一种可贵的精神。
教学重难点1、造成人们对待挫折有不同态度的原因是各不相同的,记事本节的重点,也是难点。
直面挫折珍爱生命主题班会教案一、教学目标1.了解挫折在生活中的普遍存在性和应对方法;2.了解珍爱生命的重要性,懂得如何保护自己和他人;3.增强珍惜生命意识,培养责任感和使命感;4.激发自我认知、自我评价和自我超越的需求。
二、教学内容1.如何面对挫折•什么是挫折?挫折的种类和表现;•挫折的必然性和普遍性;•挫折的应对方法:积极应对、心态调整、手段掌握。
2.珍爱生命•什么是生命?生命的含义和价值;•珍爱生命的重要性;•如何保护自己和他人的生命。
3.珍惜生命•珍视生命的历程和过程:记录生命的点滴、珍视生命的每个瞬间;•培养责任感和使命感:感悟自己的生命价值、承担自己的社会责任。
4.自我认知、自我评价和自我超越•了解自己:认识自己的优点和缺点、理解自己的内心需求;•完善自我:通过适当评价找到提升自我的方法和途径。
三、教学步骤1.导入(10分钟)教师介绍今天的主题“直面挫折珍爱生命”,询问学生们对挫折和生命的想法,并用几个实例展示挫折和生命的重要性。
2.如何面对挫折(30分钟)教师简要讲解挫折的种类和表现,并解释挫折的必然性和普遍性。
随后,借助课堂互动,向学生呈现如何积极应对、调整心态和掌握手段。
3.珍爱生命(30分钟)教师通过讲解什么是生命、珍爱生命的重要性和如何保护生命,以及生命的历程和过程,引导学生深入思考珍视生命的意义和价值。
4.珍惜生命(30分钟)教师带领学生回顾自己成长的历程,感悟生命的变迁和珍视每个瞬间。
接着,带领学生思考自己所承担的社会责任,并培养责任感和使命感。
5.自我认知、自我评价和自我超越(20分钟)教师引导学生了解自己,认识自己的优点和缺点,理解自己的内心需求。
然后,通过适当的自我评价,学生找到提升自我的方法和途径,进一步完善自我。
6.总结(10分钟)教师对全文进行总结,询问学生一些思考问题,并鼓励学生付诸行动,实现人生价值的最大化。
四、教学评估本次主题班会结束后,教师将分别从学生的思想、情感和行为三个方面进行评估。
直面挫折珍爱生命主题班会教案一、教学目标1.让学生认识到挫折是人生不可或缺的一部分,学会正确面对挫折。
2.培养学生珍爱生命的意识,提高生命价值观念。
3.引导学生学会调整心态,增强心理素质,勇敢面对生活中的困难。
二、教学重点与难点1.教学重点:让学生正确认识挫折,学会珍爱生命。
2.教学难点:引导学生学会调整心态,增强心理素质。
三、教学过程1.导入新课(1)播放歌曲《阳光总在风雨后》,让学生感受挫折后的美好。
(2)教师简要介绍本节课的主题:直面挫折,珍爱生命。
2.案例分享(1)分享案例一:张海迪,一位身残志坚的作家,如何在面对挫折时,坚定信念,创造辉煌。
(2)分享案例二:马云,一位成功的企业家,如何在创业过程中,屡败屡战,最终成为我国电子商务的领军人物。
(3)让学生谈谈自己对这两个案例的感悟,引导学生认识到挫折是人生的一部分,学会正确面对。
3.小组讨论(1)将学生分成若干小组,每组选出一个组长。
①你们在生活中遇到过哪些挫折?②面对挫折,你们是如何应对的?③如何提高心理素质,增强抗压能力?4.班级分享(1)请各组代表分享本组的讨论成果。
5.主题活动:珍爱生命,拥抱阳光(1)让学生分成两队,开展接力比赛,寓意人生中的挫折与挑战。
(2)在比赛过程中,队员要相互鼓励、支持,共同面对困难。
(3)比赛结束后,教师引导学生谈谈在比赛中的感受,强调团队合作的重要性。
(1)本节课我们学习了如何正确面对挫折,珍爱生命。
(2)我们要学会调整心态,增强心理素质,勇敢面对生活中的困难。
(3)让我们携手共进,拥抱阳光,共创美好未来。
四、作业布置1.写一篇关于本节课感悟的作文。
2.为自己制定一个面对挫折的计划,提高心理素质。
五、教学反思本节课通过案例分享、小组讨论、主题活动等形式,让学生认识到挫折是人生不可或缺的一部分,学会正确面对挫折。
在教学过程中,要注意关注学生的情感波动,引导他们学会调整心态,增强心理素质。
同时,通过珍爱生命的主题活动,让学生更加懂得生命的价值,激发他们勇敢面对困难的勇气。
直面挫折珍爱生命
【活动目标】
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
【活动重点】战胜挫折的方法。
【活动难点】运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。
【活动准备】1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、课前收集的名人或身边人面对挫折的故事
【活动过程】
活动一:生活再现——和同学发生冲突,要跳楼。
我们生活在新世纪,成长在阳光下,被父母的疼爱滋润着,各方面条件都很优越,在这样的环境下使有些学生渐渐养成了安逸享乐的习惯,所以独立解决困难的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的态度,甚至“轻生”,下面就请看发生在我们班级当中的真实故事:和同学发生冲突,要跳楼。
师:这是一个发生在我们身边的真实故事,但你们看见这样的事情,你们有什么感想?
学生各自发表自己的看法。
师:看来我们得好好研究一下“挫折”。
什么是挫折呢?(揭示活动主题)
生:挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情产生的一种体验。
当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标的时候,就产生了挫折感。
活动二:翻开历史的扉页,让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。
1、小组交流课前收集的资料——全班交流
2、师出示收集的资料
师讲故事:如何战胜挫折(从海伦.凯勒身上得到启发)
师:闭上眼睛,你现在就是海伦,,好好地想一想,你的耳朵听不见任何声音,你的眼睛看不见任何东西,你的眼前是什么?睁开你的眼睛请学生回答。
那海伦看到了什么?老师请班里朗读最好的同学来读海伦.凯勒的内心独白。
师:你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界。
一个盲人眼中的世界。
让人心动,让人感动。
海伦面对人生挫折,没有自暴自弃,选择了与命运抗争,取得了成功。
3、分享之后谈感受同学们
分享了别人的挫折后,你们有什么样的感受?
老师归纳:人生难免有挫折!挫折就像是呼吸一样与我们同在。
每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼,哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。
挫折是把双刃刀,一方面,挫折给我们带来了痛苦,由此可能会产生消沉和麻木,但另一方面,挫折让我们经受考验,得到锻炼,让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。
活动三:欣赏视频:力克.胡哲—我和世界不一样
“人生最可悲的并非失去四肢,而是没有生存希望及目标!人们经常埋怨什么也做不来,但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西,而不去珍惜所拥有的,那根本改变不了问题!真正改变命运的,并不是我们的机遇,而是我们的态度。
”
——力克·胡哲
1、请你谈谈力克.胡哲是如何面对挫折?
2、你的启示是?
活动四:你说我说共同探讨如何面对挫折
①在我们的生活当中你们都遇到过哪些挫折?你是如何解决的?
学生自由回答
②党同学遇到的了挫折时,我们应该伸出援助之手,帮助别人战胜挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?生发表自己的意见。
③总结战胜挫折解决的办法有: (板书):
1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战
术上重视它。
2、升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小事
而羁绊。
3、冷静对待,分析挫折——运用“成长步步高”。
4、自我疏导,请求帮助——不良情绪应及时化解,有时当局者迷、旁观
者清。
总之,把一切想得自然、美好一些,你就会发现一切都没有那么艰难了!挫折,暂时的失败只是我们身边的过客,我们只有做到把挫折、失败转化为压力、变为了勤奋进取的动力,不断调整自己的心理状态,坚定不移地向自己的目标迈进,才会获得最终的胜利。
课堂小结:(出示名言警句,激励我们直面挫折。
)
成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会如何应对挫折。
不经历风雨怎么见彩虹。
挫折使我们变得更加坚强,挫折让我们更加成熟,挫折让我们对人生有更深刻的理解。
只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”没有登不上的山峰,也没有趟过去多的河流。
让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩! 最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起奋勇的去迎接人生的风雨吧。