素质特色课间操的创编研究——以初中力量素质操为例

一、教学目标1. 让学生掌握课间操的基本动作，提高学生的身体素质。

2. 培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。

3. 增强学生的集体荣誉感和纪律意识。

二、教学内容1. 课间操基本动作：眼保健操、广播操、太极拳等。

2. 课间操组织与实施。

三、教学过程（一）准备活动1. 教师组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。

2. 学生跟随教师进行热身运动，确保身体各部位充分活动。

（二）基本动作教学1. 教师讲解并示范课间操的基本动作，如眼保健操、广播操、太极拳等。

2. 学生跟随教师进行动作学习，教师巡回指导，纠正动作不规范的学生。

3. 学生分组练习，互相纠正动作，提高动作质量。

（三）组织与实施1. 教师讲解课间操的组织与实施方法，强调纪律性和规范性。

2. 学生按照教师的要求，进行课间操的集体练习。

3. 教师巡视检查，确保学生按照规定动作进行练习。

（四）总结与反馈1. 教师对学生的课间操表现进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。

2. 学生进行自我评价，反思自己的课间操表现。

四、教学评价1. 观察学生在课间操中的动作规范性、纪律性。

2. 评估学生在课间操中的团结协作、积极向上的精神风貌。

3. 调查学生对课间操的满意度，了解教学效果。

五、教学反思1. 教师根据教学过程中发现的问题，调整教学方法，提高教学质量。

2. 教师关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在课间操中受益。

3. 教师加强与其他教师的沟通与协作，共同提高课间操教学质量。

六、教学资源1. 课间操音乐2. 课间操教学视频3. 课间操动作图解通过以上教学过程，使学生掌握课间操的基本动作，提高身体素质，培养良好的精神风貌，增强集体荣誉感和纪律意识。

第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，学校体育教育的重要性日益凸显。

初中阶段是学生身体和心理健康发展的重要时期，加强初中课间操的开展，有助于提高学生的身体素质，培养学生的集体主义精神，促进学生全面发展。

为了更好地开展初中课间操活动，我校于近期开展了初中课间操教研活动，旨在提高教师对课间操的认识，提升课间操教学质量。

二、活动目的1. 提高教师对课间操的认识，明确课间操在学生身心发展中的重要作用。

2. 优化课间操教学内容，丰富课间操形式，提高学生的参与度和兴趣。

3. 加强教师之间的交流与合作，共同探讨课间操教学中存在的问题，提出解决方案。

4. 促进学校体育教育的发展，为学生的健康成长奠定基础。

三、活动内容1. 课间操理论知识讲座活动伊始，由我校体育教研组长对课间操理论知识进行讲座。

讲座内容主要包括：课间操的定义、作用、分类、编排原则等。

通过讲座，使教师对课间操有了更深入的了解，为后续的教学活动奠定了基础。

2. 课间操教学观摩为了提高教师的教学水平，本次活动安排了课间操教学观摩环节。

观摩内容包括：各年级优秀课间操展示、教师现场教学展示等。

通过观摩，教师们取长补短，学习优秀教师的经验，为自己的教学提供借鉴。

3. 课间操教学研讨观摩结束后，教师们围绕课间操教学中的问题进行研讨。

研讨内容包括：如何提高学生的参与度、如何编排富有创意的课间操、如何引导学生正确完成动作等。

教师们积极参与，各抒己见，共同探讨解决教学难题的方法。

4. 课间操编排与实施结合研讨成果，教师们分组进行课间操编排与实施。

在编排过程中，教师们充分发挥创意，力求使课间操内容丰富、形式多样。

在实施过程中，教师们认真指导，确保学生正确完成动作，达到锻炼身体的目的。

四、活动成果1. 教师对课间操的认识得到提高，为今后的教学工作提供了理论支持。

2. 教师们的教学水平得到提升，课堂教学效果得到改善。

3. 学生对课间操的参与度和兴趣得到提高，身体素质得到增强。

第1篇一、前言课间操是学校日常教学活动的重要组成部分，它不仅有助于学生放松身心，提高学习效率，还能促进学生身体素质的提高。

为了丰富校园文化生活，激发学生的运动热情，我们学校的体育老师尝试自编了一套课间操。

本文将介绍自编课间操的背景、设计理念、实施过程以及取得的成效。

二、背景随着我国教育改革的不断深入，学校体育教育越来越受到重视。

课间操作为体育教育的重要环节，其内容与形式也在不断创新。

然而，现行的课间操普遍存在以下问题：1. 内容单一，缺乏趣味性；2. 动作枯燥，难以激发学生兴趣；3. 形式刻板，不利于学生身心健康发展。

针对这些问题，我们学校的体育老师决定自编一套课间操，以丰富校园文化生活，提高学生身体素质。

三、设计理念1. 趣味性：将体育与音乐、舞蹈等元素相结合，使课间操更具趣味性，激发学生参与热情。

2. 适应性：根据学生的年龄、性别、体质等因素，设计适合不同年龄段学生的课间操。

3. 科学性：遵循人体生理规律，保证课间操动作的科学性，避免运动损伤。

4. 实用性：课间操内容贴近学生生活，便于学生在课余时间进行锻炼。

四、实施过程1. 确定主题：以“活力校园，快乐成长”为主题，寓意学生在快乐中锻炼身体，健康成长。

2. 搜集素材：广泛搜集国内外优秀的课间操案例，结合我校学生的实际情况，筛选出适合的素材。

3. 编排动作：根据素材，结合音乐、舞蹈等元素，编排一套完整的课间操。

4. 拍摄视频：将编排好的课间操动作拍摄成视频，方便学生学习和跟练。

5. 推广宣传：通过校园广播、班会等形式，向全校师生推广自编课间操。

五、实施效果1. 提高学生参与度：自编课间操内容丰富、形式多样，吸引了大量学生参与，课间操活动氛围浓厚。

2. 增强身体素质：通过课间操锻炼，学生的身体素质得到明显提高，发病率降低。

3. 培养团队精神：在编排和推广自编课间操的过程中，学生学会了合作、沟通和协作，培养了团队精神。

4. 丰富校园文化：自编课间操成为我校校园文化的一道亮丽风景线，提升了学校的整体形象。

初中生基本力量素质特色课间操创编研究作者：薛晴晴来源：《当代体育科技》2016年第23期摘要：为满足社会发展的需要与提高初中生力量素质，激发初中生参与大课间活动及体育锻炼的兴趣，全面发展学生身体素质，丰富校园文化生活。

通过文献资料、专家访谈、专家论证等方法，以阳光体育大课间为背景，以“健康第一，增强体质”为原则，特对初中生基本力量素质特色课间操的创编进行研究。

同时为更好地创编出一套具有可操作性、实用性、趣味性等特点，简单易学，学生乐于接受的基本力量素质特色课间操提供理论参考。

关键词：初中生力量素质特色课间操创编研究中图分类号：G623 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）08（b）-0078-02“少年强则国强”，青少年体质的强弱影响着我国未来社会的发展。

怎样提高青少年体质？如何全面发展身体素质，帮助学生树立终身学习意识？等等。

这些问题是现在教育现代化改革的重点。

根据国家相关文件中“积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力”的要求[1]，以初中生基本力量素质特色课间操的创编为主要研究对象进行理论研究，以期为创编以力量素质练习为主要的力量素质操——初中生基本力量特色课间操提供理论参考。

1 特色课间操内涵特色课间操是一种新型的校园课间体育运动，是体育教学的重要组成部分。

初中生基本力量特色课间操属于特色课间操的范畴，是学校教学改革为适应新时期教育思想要求构建内容与促进青少年身体素质全面发展而产生的，以力量练习动作符号和初中生体测内容为元素，以身体练习为主要手段，融合体操健美操基本特点，实现艺术与体育、科学与实用、传统与现代完美统一的一种新型课间体育活动。

2 创编思路研究2.1 创编理念与思路为提高青少年力量素质水平，促进青少年身心素质全面发展，丰富学校大课间活动内容，激发学生积极性，按照青少年身心发展特点与《国家学生体质健康标准》的测试指标，选择具有代表性的力量训练元素，借鉴体操健美操的创编方法、原则，将体育与艺术相结合、传统力量练习与现代流行韵律元素相结合，并根据“三维空间原则”编排动作，以由下到上的顺序进行力量练习为主，在锻炼身体的基础上，促进学生身心健康，服务学生。

初中大课间体育活动开展的实践研究——以广州市五中附属初级中学为例【摘要】为贯彻落实《中共中央关于全面深化改革若干重大的决定》提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的要求，本文根据初中学生的特点和广州中考体育改革方案，结合学校自身特色，改革传统大课间体育活动形式，推广体能操运动以提升初中学生体能训练的参与程度，从而提高初中学生的综合身体素质，旨在为同类兄弟学校更有效的开展大课间体育活动提供参考。

【关键词】初中大课间体育活动体能操实践研究广州市五中附属初级中学（简称五中附中）尝试将其融入到大课间体育活动中，以“广播操+体能操+跑操”的模式开展活动。

经过一段时间的实践，结合自己的专业理论知识和多年大课间体育工作的经验，在吸取他人经验和方法的基础上，笔者对大课间体育活动形式及内容的优缺点和在大课间活动中产生的一些现实问题及影响因素做了详细的分析，为今后各学校大课间体育活动的发展提供参考。

1学校体育场地、器材现状分析一个学校的体育设施配备，是反应其对体育活动的重视程度的直观因素，体育设施是否完善，直接影响学校开展大课间的质量。

充足的场地、器材是成功开展大课间的有利条件，是保证学生顺利进行大课间的重要因素[1]。

学校场地、器材等硬件设施很大程度上会影响大课间体育活动的顺利开展，五中附中场地、器材条件基本能够满足大课间体育活动开展的需要，同时,还会根据每学期的各类器材损耗程度，统一进行补足和购买。

2学校大课间体育活动的组织形式大课间体育活动组织形式的设计和选择对于活动取得良好效果起着非常重要的作用[2]。

目前五中附中大课间体育活动采用的是“广播操+体能操+跑操”的三者相结合的方式，这种活动方式具有活动目标的多重性和空间的开放性，能够很好的促进大课间体育活动的开展。

这三个部分过程都由体育教师和音乐统一指挥控制音乐精心挑选并特别制作，赏心悦耳。

大课间进场路线为消防疏散演习的路线，采用集合—进场—广播体操—体能操—拉伸放松—跑操的组织形式，在最后四分钟学生进行放松整理，学校通知退场后学生返回教室。

关于中学课间操的质量研究摘要：随着我国对教育的重视，让学生在学校的每分钟都发挥最大价值，我们充分运用课间操的时间促进学生身心健康发展，养成经常参加体育锻炼的习惯，形成良好的身体姿态，缓解学习过程中的疲劳，调节生活等，具有积极的作用。

同时，课间操对增进师生情感，提高凝聚力，形成良好的校风，以及培养学生的节奏感、韵律感和审美观，具有特殊的教育意义。

关键词：课间操；创新；质量【中图分类号】g633.96近年来，我校大力实施体育课教学改革，以增进学生健康、提高学生身体素质为目的，进行了大量的探索和实践。

课间操是中学生每天必须进行的体育活动，是中学体育教育中不可缺少的重要教学内容之一，在中学体育教学中占有很重要的位置。

学生认真做课间操，是保证课间操的前提，也是课间操发挥最大作用的因素，所以要保证课间操的质量就是要让学生喜欢做课间操。

课间操丰富的内容、新颖的动作，能够提高学生做课间操的兴趣，同时提高做课间操的质量。

本文针对课间操存在的一些问题，提出课间操的创新，以及创新课间操对提高学生做课间操的兴趣，提高课间操的质量都是非常重要的。

一、中学课间操的重要性中学课间操在我国已有近百年历史，它是我国中学体育教育的重要内容之一，在增强学生体质、加强组织纪律与集体主义教育等方面曾发挥积极的作用。

课间操对中学生来说能有效让学生在学习中消除疲劳，矫正学生的身体发育，对学生的健康发育能有效的发挥促进作用，学生通过做课间操可以充分活动身体的各关节和肌肉，并可调节大脑思维，使大脑得到积极的休息，而且学生通过做课间操还能让眼睛得到积极的放松，可预防学生眼睛近视的发生。

同时进行课间操能促进学生身体血液循环，增强体内新陈代谢的加速，对学生在学习中还能起到调节作用，并能培养学生养成终身体育锻炼的习惯。

这对中学生来说是一项非常重要的强健身心的运动。

二、课间操中存在的问题随着“阳光体育”的开展，全国中学校已经全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25～30分钟的大课间体育活动，然而一些地区的中学课间操推广得并不完善，甚至有的学校没有进行推广，这主要是有以下几个方面的问题：目前中学的教学内容多，教学时间少，学生学习任务越来越繁重，使得学校领导只重视文化课的学习，而忽略对课间操的重视。

ⅩⅩ市中小学大课间体育活动的调查研究1.研究目的和意义1.1我国大课间体育活动提出的背景近几年我国学生的身体素质水平呈下降的趋势，造成这一现象的原因有许多，其中有一点不可否认的是学生缺少体育活动。

虽然一直以来我们坚持开展课间操活动，这项体育活动在我国己有近百年历史，也是我国中小学体育教育的重要内容之一，体育活动的重要组成部分，在增强学生体质、加强组织纪律与集体主义教育等方面曾发挥了积极的作用。

但随着现代社会的发展，传统课间操虽然为中、小学生每天有一小时体育活动提供了保证，带给我们思考和发挥的空间，但已不能完全满足学生的心理需要，构建新的课间操已迫在眉睫。

大课间由此产生。

大课间体育活动是近几年在课间操的基础上，发展起来的学校体育新的组织形式。

为确保学生每天达到一小时体育锻炼的要求，把课间操扩展为大课间体育活动的组织形式，它既是课表上规定的体育内容，又是在体育教师指导下，在校领导和班主任参与管理下，有组织、有计划开展起来的一种体育活动课程。

与传统的课间操相比，大课间活动时间长、活动时间一般多则40分钟，少则25分钟，平均达到每天30分钟；活动内容多，组织形式活，练习强度适宜。

它不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。

事实上，对大课间体育活动的尝试早在七十年代末已经开始。

1978年教育部等《关于加强学校体育、卫生工作的通知》印发、《学校体育工作条例》(草案)和“关于落实中小学生每天一小时体育锻炼的通知”等文件颁布后，为了认真落实学生每天一小时体育锻炼的精神，一些学校开始了由传统课间操向大课间体育活动的转变。

之后，尤其是到上世纪九十年代，大课间体育活动的开展逐渐呈现蓬勃之势。

1999年5月25-28日来自全国教育系统的300余名代表观摩了辽宁省鞍山市、营口市和大连市27所中小学的大课间体育活动。

该省教委为了进一步推动大课间体育活动的开展，自1996年起至1999年5月连续四年举行了四届全省中小学课间操体育现场会，通过几年的不断总结经验，该省中小学大课间体育活动的内容不断丰富，形式不断创新，质量不断提高，推动了该省学校体育工作的开展，同时也提高了学生的身体素质，促进了学生德、智、体、美、劳的全面和谐发展。

课时：1课时年级：初中教学目标：1. 让学生了解课间操的重要性，养成良好的锻炼习惯。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 通过课间操活动，提高学生的身体素质和健康水平。

教学内容：1. 课间操的基本知识2. 课间操的动作要领和注意事项3. 课间操的团队协作和领导能力培养教学重点：1. 课间操的动作要领和注意事项2. 课间操的团队协作和领导能力培养教学难点：1. 课间操的动作规范性和一致性2. 课间操中的团队协作和领导能力提升教学过程：一、导入1. 教师简要介绍课间操的意义，引导学生认识到课间操对于身体健康的重要性。

2. 提问：同学们知道课间操有哪些好处吗？二、新课讲授1. 教师讲解课间操的基本知识，包括课间操的定义、起源、发展等。

2. 教师示范课间操的动作要领，强调动作的规范性和一致性。

3. 学生跟随教师学习课间操的动作，教师巡回指导，纠正错误动作。

三、实践操作1. 学生分成若干小组，进行课间操的团队练习。

2. 教师组织学生进行集体比赛，提高学生的团队协作能力。

3. 学生轮流担任队长，锻炼领导能力。

四、课堂小结1. 教师引导学生总结课间操的学习内容，强调动作规范和团队协作的重要性。

2. 学生分享自己在课间操中的收获和体会。

五、作业布置1. 学生回家后，与家人一起练习课间操，提高动作的熟练度。

2. 家长监督并记录学生的练习情况，反馈给老师。

教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行指导，确保每个学生都能掌握课间操的动作要领。

2. 在团队协作和领导能力培养方面，教师应给予学生充分的信任和鼓励，让学生在活动中发挥自己的潜能。

3. 定期检查学生的练习情况，及时调整教学策略，确保课间操教学目标的实现。

板书设计：一、课间操的基本知识1. 定义2. 起源3. 发展二、课间操的动作要领1. 动作规范2. 动作一致性三、团队协作和领导能力培养1. 团队练习2. 集体比赛3. 担任队长备注：本教案可根据实际情况进行调整，以适应不同学生的需求。

“悦动·54”健康体能课间操实操案例作者：韩晴梁爽袁圣敏吴键来源：《体育教学》2022年第02期摘要：为丰富课间操多样性、提高学生体质健康水平，北京市第五十四中学从学生的需求和兴趣点出发，努力探索提高学生体能的有效途径，丰富学生课间操锻炼的趣味性和科学性，研发出一套健康体能课间操，从而提高学生参与锻炼的积极性和有效性。

关键词：健康体能;课间操;数据分析中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2022）02-0077-03为贯彻落实《东城区青少年“健康·成长2020”工程实施意见》，提升学生体质健康水平，发展学生体能，近两年来，在中国教育科学研究院健康体能总课题组的指导下，北京市第五十四中学体育教师把“每天一小时”的体育锻炼时间作为主阵地，结合学生身心发展特点和现阶段体质健康水平，在不同音乐伴奏下，研发出一套健康体能课间操，让学生每天都能得到足够的体能锻炼，并且乐于参与到课间操的练习中。

一、“悦动·54”健康体能操内容介绍“悦动·54”是一套集关节激活、全身激活、肌群力量、全身放松于一体的健康体能课间操，我们从健康体能总课题组提到的将“课课练”转化为“天天练”环节得到启发，进一步思考，只有从每天学生的课间操入手，才能真正达到“天天练”的目的。

因此，我组体育教师重新对课间操形式进行梳理，从动作、环节和音乐方面入手进行深入研讨，创编出本套“悦动·54”健康体能课间操，使学生在课间操中达到明确的锻炼目的，并充分发挥课间操的实际价值。

在征集教师和学生的体能操命名想法后，学校为本套操选取了“悦动·54”的名字，以展示强健体魄、阳光自信的学生风貌。

选取“悦动”二字是学校对学生能够愉悦运动的美好祝愿，学生能够愉悦运动也是我校体育教学工作者的美好憧憬和工作准则。

“54”取北京市第五十四中学的两个数字，更重要的是“五四”代表青年力量，体现青春的朝气，代表祖国的希望。

第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，学校体育工作越来越受到重视。

课间操作为学校体育工作的重要组成部分，对于提高学生的身体素质、培养良好的生活习惯具有重要意义。

为了更好地开展课间操活动，提高学生的参与度和兴趣，我校决定开展一次教研课间操编排活动。

本次活动旨在通过集思广益，编排出一套具有我校特色的课间操，促进学生身心健康发展。

二、活动目标1. 提高学生对课间操的认识，增强学生的参与意识和积极性。

2. 通过教研活动，提高教师编排课间操的能力，促进教师专业成长。

3. 编排出一套符合学生身心发展特点、具有我校特色的课间操。

4. 增强学生间的团队协作能力，培养学生的集体荣誉感。

三、活动时间2022年X月X日至2022年X月X日四、活动地点我校操场五、活动对象1. 全体体育教师2. 各年级班主任3. 学生代表六、活动内容1. 课间操编排原则及方法培训2. 课间操编排研讨3. 课间操编排实践4. 课间操展示与评选七、活动流程1. 开幕式（2022年X月X日）- 主持人介绍活动背景、目的和意义- 校领导讲话，对本次活动提出要求和期望- 介绍活动流程和时间安排2. 课间操编排原则及方法培训（2022年X月X日）- 邀请专家进行课间操编排原则及方法培训- 讲解课间操编排的基本要素、技巧和注意事项3. 课间操编排研讨（2022年X月X日至2022年X月X日）- 各年级体育教师、班主任和学生代表组成编排小组- 结合培训内容，讨论课间操编排方案- 各小组汇报讨论成果，互相交流、借鉴4. 课间操编排实践（2022年X月X日至2022年X月X日）- 各小组根据研讨成果，进行课间操编排实践- 指导学生进行练习，确保动作规范、整齐5. 课间操展示与评选（2022年X月X日）- 各年级进行课间操展示- 邀请专家和教师代表进行评选- 对优秀课间操进行表彰和推广八、活动保障1. 组织保障：成立活动领导小组，负责活动的策划、组织、协调和实施。