张怡筠儿童情商教育(精心整理,看视频记录的,非常全)

张怡筠在东方卫视《教导有方》节目作嘉宾访谈张怡筠，著名心理学者、情商教育专家，“张怡筠情商教育”创始人美国佐治亚理工学院心理学博士专注情商研究23年，研究所任教11年近年来，专注于幼儿及青少年情商教育研发多年，建立张怡筠幼儿情商分龄培养体系，开展针对2-6岁幼儿园情商教育的全方位教育应用，为幼儿园在“社会领域”课程/装备提供前沿解决方案，包括：高情商父母系列课，幼儿情商课，高情商幼师培训课等。

已和多所具有前沿教育理念的幼儿园合作。

此外，针对青少年开展张博士青少年情商夏令营以及在上海中小学授课的情商魔法课，广受孩子、家长和老师欢迎。

曾任央视“开学第一课”心理专家,央视“心理访谈”、湖南卫视“变形计”、上海电视台“心灵花园”等节目心理嘉宾/主持。

全国首档儿童情商教育节目《情商魔法课堂》总策划及嘉宾主持。

著作：受邀与央视“开学第一课”节目合著，给全国中小学生的情商成长书《幸福在哪里？——影响一生的12堂幸福课》这是我的“人生使命”——访“卡卡幼儿情商教育”创始人张怡筠文/本刊记者 马铭阳 高妍2017年11月上海市举办嘉定新城专场活动2018年张怡筠出席新浪教育盛典1情商可以被教授吗？“当然可以！这是科学上已经被证实的。

事实上在国际上，情商课已经教了20年了。

”张怡筠笑言这无需怀疑，“首先情商是需要后天培养、学习的能力，其次情商是可以被教而且效果特别好，同时也需要被教的能力。

”张怡筠的答案与她的人一样，充满正能量。

这位心理学博士已经研究情商23年，她曾在研究所任教11年，受邀为650多家著名企业（如微软、花旗、阿里巴巴、腾讯等）做“职场情商”相关培训，也曾作为心理学嘉宾和顾问受邀参加多档热播节目，出版了给全国中小学生的情商成长书《幸福在哪里？——影响一生的12堂幸福课》。

作为一位情商教育专家，张怡筠已被公众知晓与熟悉，是电视上的“名人”。

然而，这位世俗观念中的“成功人士”，却在2011年毅然离开自己的舒适区，开始了创业征程。

张怡筠：情商教育的三堂必修课——《婚姻与家庭》专访心理学家张怡筠伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑，很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。

然而有这样一个群体，他们有专业的知识，有丰富的人生阅历，更拥有智慧和一颗柔软的心，他们就是心理咨询师。

本刊每期将邀请一位国内著名心理咨询师做客心理会客厅，聊聊他们经历过的事情，告诉我们如何做更好的自己，如何给别人带去幸福。

采访对象：张怡筠。

美国乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)心理学博士；“张博士青少年情商夏令营”创办者&主持人（2007年迄今）；活跃于媒体的心理学专家,曾任央视《开学第一课》《心理访谈》,湖南卫视亲子教育节目《变形计》之心理学嘉宾、主持。

人物标签：作为第一个用中文撰写情商专著的学者，著名心理专家张怡筠认为：这是个以情商论成败的时代。

80%情商+20%智商=成功，100%情商=幸福！因此，情商教育是每个人的人生第一课！两年前，本刊曾刊登过一篇文章，名为《张怡筠：用心理学玩转婚姻的幸福魔方》，让读者了解到这位来自宝岛台湾，享誉两岸三地的著名心理学家、儿童情商教育专家如何巧妙、细致地利用她最擅长的心理学，让自己20多年的婚姻生活幸福如初。

2012年10月，本刊记者专程前往上海，在张怡筠的“情商工作室”里再次采访了她，倾听这个优雅、美丽、温和又聪慧的女人，为我们讲述她致力并投入多年的儿童、青少年情商教育的心得、感触以及想与父母们分享的情商必修课。

对记者来说，这是一堂非常轻松又收获多多的课程。

尽管应试教育和“分数决定一切”的后遗症还在，不可能折转回去重新培养高情商后再经营人生，但记者还是从她的几堂情商必修课里，学到了终生受益的知识……没有EQ，IQ再高也枉然如今温文尔雅、落落大方，极具女人魅力的张怡筠，其实在小时候十分活泼，很有自己的主见。

为此，她有时会挨妈妈的打。

因为张妈妈小时候是被父母用打骂方式教育长大的，刚开始做母亲的她，也有样学样地打骂孩子。

情商高的孩子，都有这3个习惯“必须得小心，我手长得很漂亮的。

”最近，刷视频时，看到了一个“小话痨”。

女孩的手指头被卡在了笼屉孔中，有些焦急。

但面对来救自己的消防员叔叔，她没有紧张，也没有害怕，反而耐心地叮嘱对方，一定要小心。

好不容易，被救了出来，看到自己变肿的手指，她也不忘调侃，说手指有点胖。

得娃如斯，无数老父亲老母亲表示羡慕。

毕竟，遇事不慌不忙，还能幽默地给周围人带来欢笑，情商是真的高。

对孩子而言，高情商不仅仅可以让别人舒服，也能让他们更好地适应这个世界。

哈佛大学就有研究表明，影响一个人的成才，智商仅占20%，而情商却要占到80%。

而那些情商高的孩子，往往有以下3个习惯。

1 会好好说话作家刘墉讲过这么一件事儿。

有天，他起床后，发现家里空无一人。

于是，他就打电话询问大家都去哪儿了。

儿子接起电话后，没好气地反问道：“你难道不知道，我今天要上中文课吗？”这让刘墉一时语塞，不知道该怎样继续这个话题。

他开始反思，自己怎么就把孩子教成这样了？这一句话，能把自己噎死，以后出了社会可怎么办？但其实，在日常的交谈中，不管是孩子，还是我们自己，都可能会出现这种用问句来代替正面回答的情况。

你不知道我明天要穿这件衣服么？你是不是想让我冻死？这么简单你都不会？你没看见我正忙着么？……这样咄咄逼人的反问，总会让对话者觉得，是在责难，很难将谈话继续下去。

这样，不仅会让自己憋了一肚子气，还会让他人敬而远之。

相反，一个情商高的孩子，嘴都很甜。

在《说话之道》中，蔡康永就曾写道：“你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。

”还记得在一档节目里，演员杨子姗把干女儿包饺子接到家里玩。

在餐桌上，饺子不仅对着干妈一顿输出：“我感觉你好漂亮啊！”同时，还会夸干爸吴中天做菜特别好吃。

甚至，在干爸故意“抢”她零食的时候，她也能大大方方地说：“没关系！”屏幕前的观察员，纷纷感慨这孩子情商真高。

分享张怡筠博士主讲的《家庭情商教育的六个魔法》在邱老师的厚爱下和各位爸爸妈妈的承让下，我有幸参加了2013 年浙江移动“专家走进家庭教育”校讯通大型巡回活动之《家庭情商教育的六个魔法》专题讲座，更让人激动的是，能和我非常崇拜的知性女性张怡筠博士零距离接触。

在分享今天的收获之前，先来介绍一下我们的主讲者——张怡筠。

张博士是著名心理学家，情商教育专家，被媒体誉为“心灵魔术师”。

美国乔治亚立功学院心理学博士，“张博士青少年情商夏令营”创办者& 主持人，活跃于媒体的心理学专家。

接下来，重点将张博士今天的主讲内容《家庭情商教育的六个魔法》与大家分享。

首先，张博士将我们带回孩子呱呱落地的那一刻，大家心里的期许。

希望自己的宝贝健康成长？快乐幸福？学习优秀？事业有成？,, 那么大家认为学习优秀是什么呢？事业有成又是什么呢？学习优秀是尽可能发挥自己应有的能力就能称得上学习优秀了；在将来自己的工作岗位上能幸福地工作着就是事业有成了。

这和大家的期许一样吗？快乐、幸福、成功的决定因素是什么呢？那就是EQ（情商）。

那么情商又是什么呢？情商是运用情绪的能力，是一个人自我情绪管理，理解他人情绪，创造共赢人际关系的能力。

在这里张博士说到了她认为的新三好学生标准应该是：情商好，习惯好和身体好。

（我非常认同，也希望自己能和孩子一起向这三个标准努力。

）那么情商离我们的孩子远吗？孩子没有学习动力？缺少快乐活力？缺失交往能力？这些都是情商不足的表现。

你的孩子有这些情况吗？在这里，张博士又列出了十二条供家长们对照，看看自己的孩子情商到底如何？（孩子到9 周岁时能拥有以下几点，情商就很棒了）1、"情绪稳定开心2、面对压力能冷静应对。

3、碰到挫折能自我激励。

4、生气时会用合理的方式表达。

5、与别人冲突时能理性处理。

6、和师长、同学相处愉快。

7、在团队中合作性强。

8、想法积极乐观。

9、沟通能力佳。

10、"懂得察言观色，礼貌应对他人。

张怡筠亲子情商课—读书笔记
10如何控制情绪，修补亲子关系？孩子的安全感如何培养？丹尼尔，西格尔博士
父母怎么做可以培养出有安全感
不同类型的依恋：安全型依恋：短时间，得到安慰；喜欢和爸爸妈妈靠近，内在的安全模式，立刻关注孩子的情绪，满足他的需要，让他觉得父母靠得住
回避型依恋，不是很在意，视而不见；孩子觉得没人管他，爸妈的存在是不重要的-拒绝型的，冰冷
矛盾型依恋，想得到安慰，你想抱她，他又退缩。

让孩子在意、粘人
紊乱型依恋：孩子哭闹，父母不一致的，吓到孩子或打孩子，对人际关系害怕
请立刻关心并且回应，有哭必应（2岁以前）孩子的情绪必须都要回应，但是要求未必答应，对孩子的行为设立规矩和边界
为什么情绪会失控？。

张怡筠博士幼儿情商微课堂笔记1.情商教育的几种风格采用牧羊犬型：接纳情绪，设立规则2.孩子玩游戏输不起怎么办不贴负面标签,理解并接纳孩子的受挫情绪分享自己失败的经验强调游戏的趣味性，而不是结果3.表扬孩子有窍门夸聪明，不如夸努力。

孩子更有毅力，更有抗挫折能力，自我评价更积极。

4.孩子有情绪，父母巧回应先指认心情，再处理事情帮助孩子了解当下的想法，提升孩子的情绪沟通，提升孩子的情绪自制力5.孩子有冲突化解有高招不越俎代庖不火上浇油让孩子彼此都有说话的机会引导孩子思考冲突解决方案与其说发生了什么事情，接下来该怎么做，不如说，刚才是怎么做的，还有别的方法吗协助孩子疏导情绪，并引导合理表达如果孩子没有好的方案，提供集中方案，让孩子解决方案示范冲突解决方法6.宝宝控IPAD，专注恐不足危害:太早接触电子产品，影响未来发展视力损害缺乏运动、导致肥胖却反专注力和深度思考力没耐心、焦躁怎么做：以身作则，少玩电子产品多陪孩子玩耍建立规矩，训练自制力选择画面不动而手动的游戏7.批评孩子有方法不批评人格特质，批评行为表现8.自制力对孩子有多重要自信，人际关系更好，长大后学习成绩更好等不及其实是个大问题9.如何培养孩子的自制力体谅并接纳孩子的情绪解释现在不能这么做的原因帮助孩子找到延迟满足的方法：教孩子自我提醒，我想等一等，我能等一等。

10.孩子坚持乱穿衣，家长应该阻止吗耐心了解这么打扮的原因说出孩子心里的情绪和想法引导孩子重新思考并调整想法若孩子坚持，请尊重他的决定11.如何回应爱说“不”的孩子孩子说不，代表他有自我意识了保持冷静，接纳孩子想要做大孩子的事情让孩子做选择题而不是是非题若孩子情绪激动，请父母以退为进12.宝宝成天问为什么，父母如何回应肯定他的好奇心耐心向宝宝解释。

张怡筠：提高情商，一切都很简单??2008年11月17日04:16??都市快报记者钱卓君特约摄影步恩撒如果你走在街上，忽然被一个完全陌生的路人甲拦住问：“我有两个情人，到底该选哪个好？”然后被惊动的路人乙也迅速冲过来问：“我到底该不该离婚？”不知道你该如何应对？这就是张怡筠现在最烦恼的事情。

这位凭“心灵花园”出名的心理学博士，一旦被人认出，立刻会面对潮水般的私人问题。

昨天她在晓风书屋签名售书，签完名后没人愿意走，而是有秩序地排队坐下，开始现场心理咨询。

前一晚听周杰伦的演唱会，张怡筠喊得嗓子都哑了，俨然是超级粉丝；昨天为了完美亮相，她牺牲中饭时间做了一小时头发，也就是个寻常的爱美女人；面对读者的时候，她重新变身为理智冷静无所不能的张博士。

不论读者提出什么问题，她都说，“这一切，其实都很简单。

”问：男人花心怎么办？张怡筠：这么说不公平。

不只男人，女人也会花心。

人首先是生物，然后才是人，“人”从生物学上说本就不是一夫一妻制的。

所以花心没什么了不起，那不过是本性而已。

你爱上一个人，愿意提升自己爱的能力，能够做到一生忠贞，这才是厉害之处。

花心其实是对方不愿意提升自己爱的能力而已，那有什么好为难的，不能接受这个男人，那就换一个吧。

问：婚姻如果遭遇外遇或者家庭暴力，值得破镜重圆吗？张怡筠：我看过很多破镜重圆的例子，结果其实往往比我们预想的要好。

爱情中任何事情都可以被原谅，但未必都要接受。

原谅和接受是两回事，原谅是为了让自己可以轻松地往前走。

外遇或家庭暴力是对婚姻最大的伤害，破镜重圆需要双方共同的努力，关键是双方都得往一个方向使劲。

问：炒股失败怎么办？张怡筠：有个“乐观三部曲”可以参考。

一、幸亏没有更糟糕。

理下自己还有多少生活费，计算剩余的安全期，这个期限往往比预想的要长得多。

二、做喜欢做的事。

启动B计划，既然此路不通，那就看看有没替代的方法。

三、我要利用自己的优势。

调整心情，去做自己最擅长的事情。

问：金融危机来临，公司快裁员了我该怎么办？张怡筠：一定要兴高采烈地去上班，做出新的工作计划，与老板共度危机。

张怡筠儿童情商教育一、情商教练的五种风格情商对于一个人的一生都有重要的影响，它不仅影响孩子将来在工作中是否有靓丽的表现，因为过去的研究显示，一个人在工作中的表现，有一个公式，智商和情商对工作表现的影响是1：:2，情商比在学校学习的专业知识跟技术要重要得多；同时对一个人未来是不是一个快乐的人，能够经营一段幸福的婚姻，都有着最重要的影响。

因此很多家长也知道要非常关注孩子的情商教育。

我一直主张，爸爸妈妈在孩子出生的第一天起就要做孩子最喜欢最重要的情商教练。

事实上，从宝宝第一天来到您的身边开始，您就已经开始在做孩子的情商教练了。

情商教练有很多风格，不知道您在孩子互动中，究竟是哪种风格。

其中最能测试出情商教练风格的是一种场景：当宝宝非常想要东西，吵闹着要家长买东西时，家长是如何应对的。

1、老虎型——哇，好可爱的玩具，我想要这个玩具！——出门的时候怎么跟你说呢，买什么买，都买了一大堆了，吵什么吵，别给我丢人！老虎型的教练风格是强制型的，很简单，我说的话就是圣旨，不管你说的什么，你都得听我的。

有点：爸爸妈妈真的很在意孩子是不是能够学好规矩，风险则是：当你非常强硬地要孩子听你的话的时候，孩子内心的感受跟他为什么要做这件事情的原因都没办法得到理解，久而久之，他会觉得很委屈，他再也不会跟爸爸妈妈沟通自己内心的想法了，渐行渐远，相信这个不会是你想要的。

这个也不是很好的教练方式。

2、鸵鸟型——妈妈，这个玩具好可爱，快给我买妈妈一直看手机——妈妈，快给我买给我买！——看好了吗？我们去吃冰激凌吧！这种类型的家长心里的想法是孩子还小，因此不能跟着她瞎起哄，因此采取的方式就会是冷处理。

鸵鸟型：宝宝有情绪了，爸妈假装看不见，接下来宝宝也许就忘记了。

这种做法的好处是很多时候宝宝也真的是见异思迁，很快就忘记了。

但从情商教育的角度来说：这种做法大大值得商榷，因为宝宝会觉得我大吵大闹的时候，爸妈根本不在乎，他们会觉得1、爸妈不够爱我，为什么我都叫这么大声了，他还不理我；2、既然爸妈不在乎我的情绪，那我也不应该关注自己的情绪，长大之后就会成为忽视自我情绪，关注他人的人。

1月12日的那次张怡筠博士主讲幼儿情商教育公益课堂，对我来说还是非常受益的。

回来后就一直想做个心得笔记，毕竟好记性不如烂笔头，可是烂记性再遇到个懒妈妈，烂记性就被无限扩大了。

还好一月尚未过，尽量回忆，做下点滴记录吧。

幼儿情商教育现在很多父母都非常看重。

在目前的这种教育大环境下，如果你不特立独行去选择华德福，去选择蒙氏，而是从小学开始接受传统教育，任何孩子都会面临竞争，面临课业压力，甚至面临歪曲教育本质的老师，这个时候孩子会如何面对，如何平衡，除了有父母的引导，他们自身的智慧才最重要，智慧并非智商，而是智商和情商的综合体，而情商在此是占据更高的比例。

而如何发展情商，在孩子更小的时候就应该引起父母更多的关注。

张博士所提到的幼儿情商教育，针对的是2-6岁的孩子。

我的女儿刚好两岁，很庆幸也很感谢张博士举办这样一个公益讲座，让我第一次较正式的接触了幼儿情商管理这个话题，虽然时间不长，但还是学到了一些技巧和方式，也让我更加注重了情商教育，来日方长，身为父母，继续学习吧。

由于时间间隔较长，讲座前半部分已经有些记不太清，只从最典型的那个例子记起。

镜头：孩子和妈妈逛商场，孩子看中一个玩具，非让妈妈买，妈妈拒绝，孩子大哭大闹，妈妈应该怎样做。

张博士解释，在这个镜头下，不同类型的家长会有不同的反应，比如绵羊型- 孩子一哭就买，这在隔辈会比较常见。

鸵鸟型，狮子型等，这都不太可取。

最合适的家长类型应该是牧羊犬型，即接纳孩子的情绪，并设立规矩。

出门前和孩子设立好规矩，我们今天只买什么，不买什么，有一个约定。

之后在这种镜头下，家长首先要接纳孩子的情绪：那个玩具狗狗真的好可爱啊，你看它的耳朵毛茸茸的，颜色好漂亮啊，你真的好喜欢是吗。

妈妈知道你很喜欢，我也很喜欢啊。

可是你记得吗，出门前我们有过约定啊，今天不多买玩具，你总是会遵守和妈妈的约定对吗。

哎你看你看，那边有个什么东西啊，是游乐场吗，过去看看啊。

这只是一个大方向了- 接纳情绪，设立规矩，适当转移注意力。

张怡筠幼儿情绪微课堂的观后感幼儿的情绪管理很重要，这对于他们的成长是有帮助的，在园里，我经常会遇到不能管理自己的情绪的孩子，他们很容易崩溃，这其实是很不好的一个现象，因此这次我作为他们管理情绪的老师，我也有很大的感受。

初期我遇到到的都是一些年纪很小的幼儿，这个时候的他们不太会去让自己的情绪收放，遇到难过的事情，就会想哭，遇到一点挫折，也会想哭，实际上哭多了，也是不好的，幼儿想要什么还不能表达出来的时候一般就会用哭去表达，但是他们到了三岁，就可以去教他们管理自己的情绪了，可以让他们学会表达自己，而不是哭或者发脾气来表达，在这方面，当他们进入到幼儿园里，就要开始学习了，这时候我们老师的责任就不是简单的教他们知识了，我们也要去教会他们管理情绪。

但是通过这一次情绪管理的培训，我也了解了更多情绪的管理方式，这些知识不仅可以用到我的工作当中去，也能运用到平时我自己的生活的当中去。

不止是针对孩子们，对我们大人也是一种很好的方法。

所以这一次培训，让我真的大开眼界，让我认识到，原来情绪的管理是这么的重要，对我们今后的人生会带来这么多的改变，所以这对于孩子们来说，也是重中之重了。

我也会在今后的'工作当中加强这一项工作，让孩子们都有一个好的状态学习，好的学习习惯。

好的情绪习惯会让我们养成一个更好的性格，幼儿在这个阶段最重要的也就是养成一个良好的习惯，培养好个人性格，而情绪也是培养习惯之中的一项。

就如我们大人而言，我们现在所有的性格，一是来自于天生，二是通过后天的经历和培养。

所以这就像告诉了我们，从小开始培养好的情绪习惯是一件多么重要的事情。

而孩子们有了好的情绪之后，对学习也会更有效率一些了，这是一件非常需要重视的事情，往后我也会加重对这个方面的监督。

这次培训是一次非常有意义的活动，我也通过这一次培训，了解了很多，成长了一些。

这让我对今后的工作也多了几分信心，我也可以按照这次所学到的在今后的工作中得以运用。

这是一件可以提升自己、有利于教学工作的事情，感谢这一次培训，为我解决了一些问题，我也会珍惜这样的机会，在今后的工作中积极参与，积极学习，继续创造更多有价值的事情。

张怡筠之EQ沟通要点标题：有沟一定通良好的沟通过程通俗来说是如下一个过程和感觉：开始：爽中间：懂了结束：更爽良好沟通需要了解：第一、沟通的对像是对方的情绪，占沟通主要部分的不是说了些什么，而是怎么说的，即交流的方式。

第二、沟通时要回答对方内心的问题，而不是对方嘴里的问题。

要通过表面的问题推测到对方内心的疑问。

例：小孩晚上很晚回家，母亲会问：你知不知道现在几点了？！小孩通常会回答：两点了。

而实际上这样的回答只会让母亲更生气，母亲的真实想法是问：这么晚回来，你到底有没有在乎我？所以懂事的小孩会说：我本来打算打电话的，但担心太晚，电话铃声吵你睡觉。

这要求在沟通中要尊重对方，满足对方的被尊重的心理需求。

第三、基于第二点的要求，沟通时要用心去倾听对方的表达，而不仅仅是用耳用脑听，更重要的是用心听出对方话语的涵意，即更深一层的对方的情绪。

培养认真倾听的方法有三个：一、设身处地，感同身受。

二、要有强烈了解对方的意愿。

三、暂时不要在心里对对方的言论进行褒贬的评价，而是要继续去听对方的下面的表达。

在得到对方的情绪后，高EQ的沟通者会调整自己的情绪与对方同步（包括表情、语速等）.沟通中冲突的解决：一、避免说的10句话（引发冲突的10句话）：1、你骗人。

2、你白痴。

3、我不管你怎么想。

4、你胡说。

5、给你说也没用。

6、你不喜欢也得照做。

7、谁有时间听你说这些。

8、我从没见过这么笨的人啊。

9、你每次都这样。

10、懒的跟你哆嗦。

二、处理冲突的方法1、映：把对方的话合适的再说一遍，包括情绪，表示你十分理解对方，让对方的情绪得到释放。

例：妻：为什么每次我做饭你都不回来吃。

夫：我知道你这么辛苦做饭，我却不能回来吃，真对不起了。

2、反复重放法：冲突的发展阶段划分第一阶段：方法之争。

第二阶段：态度之争。

第三阶段：面子之争。

反复重放应该用于第二阶段之前，在双方的态度恶化之前把双方的心情温度降低下来。

原则是：立场坚定，态度缓和。

例：一主妇在超市等待换货与售货员工发生冲突，商店员工态度恶劣：我就是不换，我们这里的规矩就是不换。

张怡筠博士的亲子讲座摘录~~(0-6岁孩子致胜能力培养)父母亲的终极任务——培养出快乐而成功的孩子。

先一个小实例：“宝贝从门外回家,一进门就哭着喊你。

1、当你听到的时候心里是什么感觉。

2、你觉得孩子发生了什么事情。

3、接下来你会怎么做？”1、当你听到的时候心里是什么感觉?当孩子发生负面情绪时候，我们家长的第一反应，第一反应是心疼，可怜他，温暖的，在乎的，关心孩子的情绪状况。

不能无动于衷或者认为无关紧要.2、你觉得孩子发生了什么事情?我们的联想反应孩子在哪方面做的不够好，折射出孩子在成长过程中有待提升的地方. 3、接下来你会怎么做?要关心，接纳他的情绪，先处理心情，再处理事情，宝贝会得到情绪支持，自己做家长也会开心.家长应该先了解3-6岁孩子的情绪特征，情绪的发展要根据身体机制的成熟来做的。

1、2岁以后发展出自我概念，有自我意识，产生其他相关的需求。

2、3岁之后有社会肯定的需求，就是希望别人喜欢我赞美我。

3、能了解别人的情绪，会换位思考。

4、3岁以后开始有竞争和好胜心超级任务一--要给孩子安全感1、安全型依恋。

要让孩子有安全感。

让孩子对父母产生安全型依恋。

依恋是亲子关系最早的形成模式。

2-3岁的孩子可以分出你跟别人的不同，在你这边永远可以找到安全的感觉。

永远在乎，对孩子的情绪呼应有哭必应，如果孩子哭了，父母很在乎他的情绪反映，每次都会去照顾他的情绪反应就会让孩子有安全感，在2-3岁前父母对孩子的情绪一定要有哭必应，因为这是他们唯一知道的表达方式。

对情绪一定要有求必应，但对事情未必要有求必应.如果宝宝哭了，你不理他，这是很糟糕的，他会认为你不值得信赖。

如果你跑过来问，宝贝你怎么了，宝贝说我要这个东西，现在就要，一定要，这个是否满足他就是另外一件事情了。

会有一些家长说，我从小就要让孩子独立，他如果哭，你不要抱他，如果不抱，久了以后他就不哭了。

他的确不哭了，他将来再也不哭了，他跟别人也不哭，他就再也不认为任何人值得信赖了.这是很糟糕的事情，千万不要让孩子哭不出来或者再也不哭了。

孩童情商培育小贴士
张怡筠
【期刊名称】《中国教师》
【年(卷),期】2012(000)001
【摘要】自信，是许多情商能力的根基。

如何培养孩子的自信？觉得孩子没自信，也不够坚强独立？父母往往不懂尊重孩子。

孩子不是父母的附属，从出生起，父母就该把孩子视为另一独立个体。

在和孩子说话时，尊重孩子的父母会认真倾听，不随意斥责。

研究显示，被父母尊重的孩子，更乐于合作，对人友善，懂礼貌，也更能独立。

【总页数】1页(P6-6)
【作者】张怡筠
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】G78
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4.新时代大学生社会情商培育机制研究
5.新时代青少年情
商培育路径探析——基于少先队活动理论视角
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孩子的高情商来自父母张怡筠孩子的高情商来自父母——《家教》专访心理学家张怡筠张怡筠是一个专业的心理学家，这一点毫无疑问。

高考时第一志愿考进心理系，之后在美国乔治亚理工学院深造，获得了心理学硕士、博士学位。

她曾在研究所教书 1 1年，并是资深的工作情商培训师，给国内外超过630家企业做过企业培训，其中多是微软、宝洁这样名气响当当的企业。

可是张怡筠又是一个很特别的心理学家，她不是深居实验室，而是活跃在大家的视野里，为杂志写专栏，给电视节目当嘉宾，因为她特别喜欢孩子，还开办了张博士青少年情商冬/夏令营。

张怡筠相信这样一个道理：“只有高情商的父母才能养育出高情商的孩子。

”她正是希望通过自己的努力，让更多的父母先提高了情商，然后才能提高孩子们的情商。

“抓大放小”的自由童年我爸爸是医生，妈妈是护士，从小住在医院的家属大院里。

我们家有四个孩子，兄弟姐妹年龄很接近，是一个非常热闹的大家庭。

因为四个孩子都是在妈妈24岁到30岁之间所生，所以我妈妈常说，我们小时候她太忙了，能照顾到我们不生病，已经很不容易了，对我们的教育只能是抓大放小。

”因为父母职业的关系，张家最在乎的头等大事就是健康，对孩子们最关注的也是身体健康，食物一定要干净健康。

“爸妈也没有时间过问我们的功课，我对童年最多的记忆就是每天放学，在大院里和十几个孩子一起疯玩。

”最关注的第二件事情则是“孩子能够做自己想做的事情。

”张妈妈曾经上过心理成长课程，对她做母亲有很大影响。

为了让孩子学会自己做主，张妈妈做了许多到位的细节，比如张家的孩子从小学就开始自己决定穿什么衣服，初中就有了零用钱，还有自己专门的置装费。

“那时候我们家并不富裕，零用钱也不多，但是，妈妈会告诉我们，这个钱是你的，你可以自己决定要怎么花。

”在这样宽松自由的环境中，四兄妹逐渐学会了为自己做主，一直到长大之后，念什么科系，也都自己选择。

“大部分家长都希望孩子继承自己的专长，可我们家没有一个念医学的，这在医生大院显得非常奇特。

让爱愈吵愈美好的秘诀张怡筠在演讲现场，一位母亲带着小学五年级的儿子走上前来：“张老师，我朋友的小孩参加过你的‘情商夏令营’，改变很大，今年暑假我也想为儿子报名，改改他不爱学习，老是和人吵架的坏毛病……”等等，在孩子面前做如此批评，很是不妥……我立刻接口“当然欢迎！”并对小男主角微笑伸手。

不料小小年纪的他回答：“我妈才该去学习情商呢，她天天在家和我爸大声吵架，她都不改，我干嘛要改？”恩，这话听来虽不太悦耳，但却说出了一个真理：父母吵架，不但影响夫妻感情，更会影响孩子的冲突处理反应。

这也是为何在孩子的情商培训课中，我一直坚持父母得和孩子一起做“亲子作业”，以同步成长之故。

而不久前浙江湖州的女副市长，因夫妻产生激烈争吵而跳楼身亡，让人唏嘘不已。

也再次突显在婚姻经营中，学习“如何建设性处理矛盾”的重要性。

事不宜迟，一起来学习“高情商争吵艺术”吧！一、轮流发言，认真倾听一有冲突，双方都会急着说出自己的想法，却往往不愿去聆听对方的心声。

这么一来，双方原本已受伤的心，就会因为“你不在乎我，连我的话也听不进去……”的感觉，而愈发激动不已。

这时要想和他理性沟通，肯定就更难如登天。

所以聪明的你，先会认真倾听，并且在诉说自己想法前，重述一次另一半刚说过的话：“你的意思是………，而觉得很（生气、失望）吗？”如此一来，就能成功安抚对方心情，并顺利找到矛盾症结。

二、不乱道歉，但必定道歉有些人一但发生冲突，就立刻心不甘情不愿地和伴侣道歉：“好啦，好啦，算我对不起你，好不好？”事实上这种缺乏诚意的做法，不但无法解决问题，反而容易让心情更加对立。

情商高手的做法，则会先思忖一下自己是否有错，如果是自己的不对，就请你优雅而诚恳地为事情道歉：“很抱歉，我做得不好……”万一不见得是你的错，也请别忘了为心情道歉：“不论如何，很抱歉让你有这样不愉快的感觉……。

”三、不翻旧帐，专注焦点和恋人吵架，最怕的就是“举一反三”。

不但对当前的状况不满，说着说着，还把以前的旧帐一并拿出来数落。

情商教育(2009-03-13 09:17:11)标签：教育情商前两天无意间看见了心理学家张怡筠博士的博客和她的网站“爱上情商网”，就一头扎了进去。

认识她是通过上海台的《心灵花园》节目，这是一栏谈话类节目，张博士会给当事人在生活中遇到的各种困惑从专业的角度进行心理的分析，提出几种不同的处理方法，分析各种方法的利弊供当事人参考。

其实，这个节目我最期待的就是最后张博士的点评，专业，中肯，富有建设性。

她文中的关于亲子冲突的化解我觉得很收益，聪的逆反心很重，平时和我交流的并不是很多，感情上不如他和爸爸亲，因为他的和爸爸在体育上有更多的话题。

所以我说话的方式技巧对我们都很重要，常常是我认为是很宝贵的经验想传授给他时，他确是敷衍或敌对。

高情商的父母才能培养高情商的孩子，我自己要学习，怎么才能带着龙一起学呢？龙在对待孩子的教育上也是有问题的，好的时候，没有原则，有求必应，要买什么都可以，聪大手大脚，不把钱当事的作风就是这样培养出来的，学习上一旦不配合就知道发脾气。

以前我的脾气也很暴躁，动不动就急，三个大人都是急性子，一点事就要大嗓门，所以这种环境下的孩子怎么会养成温和的性格？怎么具备沟通的能力？教育不是书本的理论术语，是言传，是身教，父母是孩子最好的老师，这话真有道理的。

昨晚问聪，他也说我的情商比爸爸搞，说我的脾气改变了很多。

继续努力！下面是她的文章：第一，当顾问，不当领导。

青春期的孩子特别敏感，所以父母说话时的语气就变得十分重要。

如果父母开口就是下命令——“你应该……”（你应该用功学习，你应该收拾房间……）“你不能……”（你不能出去玩，你不能变发型……）就说明父母自视是孩子的领导，当领导说话，孩子只能接旨服从。

青春期的孩子渴望被当成大人，受到尊重时才能与父母理性沟通。

因此，“领导”型父母在亲子沟通上常会吃闭门羹。

换一种语气就会有效多了……“我建议你可以考虑……”（我建议你找个时间收拾房间……）“我提醒你，……可能有……坏处。

情商教育，家长“身教”更重要——对话：心理学博士、情商研究专家张怡筠对情商教育的重视，并不是近年来的新鲜事。

然后在对孩子的情商教育上，社会培训机构却是名“领跑者”，但其较为昂贵的学费以及团队的专业性在家长心中仍然存疑。

此外，市面上各类有关儿童情商教育的书籍，也让家长无从选择。

那么，目前青少年在情商方面到底存在哪些问题，父母在孩子情商发展中应该担当怎样的角色，又该如何选择培训机构？带着这些问题，记者专访了心理学博士、情商研究专家张怡筠。

学龄前和青春期是关键晨报：如何看待政立路小学试开设的情商课？张怡筠：太好了，我举双手赞成这样的尝试。

这样的尝试早一点就该开始了。

自1995年情商为教育界所关注以来，美国就有学校将情商教育引入课堂。

晨报：情商有多重要？张怡筠：情商对一个人工作、学习的帮助，对快乐和幸福感的获得，作用甚至高出智商因素。

跟踪调查表明，情商高的人抗挫、抗压能力强，在团体受欢迎程度高，也会更加自信。

美国的对比研究还发现，接受过良好情商教育的孩子，青春期出现不良行为的比例比未受过情商教育的要低，患抑郁症的比例也低得多。

晨报：什么时段是情商教育的关键期？张怡筠：一个人的情商，一辈子都可以不断得到提升。

当然，研究表明，6岁以前（学龄前）和14－15岁青春期是情商教育的关键期。

6岁以前的孩子大脑高速发育；青春期则进入了大脑发育的“升级换代”阶段。

情商教育主战场在家庭晨报：目前中小学生在情商方面有哪些欠缺？张怡筠：在2007年，我做了一个样本量为9000人的情商方面的问卷调查。

通过近距离接触观察以及调查研究，发现孩子在情商方面至少存在三方面的问题。

一是普遍自信心不够。

家长也许有不同意见：“不对呀，孩子很有自信。

”其实，那更多的是独生子女所具有一种极端自大，加之父母对孩子的高要求，总拿自家孩子和别人家孩子作比较，孩子会有受挫感，没有真正的自信心。

二是冲突管理能力差。

独生子女在家中是关注的中心，各种需求都极易得到满足，久而久之就形成了自我为中心倾向，当冲突发生时，缺少解决冲突的技巧。