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数字时代的学校心理健康教育研究在当今数字时代，孩子们面临着越来越多的心理压力和挑战。
因此，学校心理健康教育显得尤为重要。
本文将探讨数字时代学校心理健康教育的研究现状和发展方向。
一、数字时代的心理压力数字时代给学生带来了很多新的压力源。
首先，社交媒体的普及让学生陷入了比较和评判的陷阱。
他们常常通过与他人在社交媒体上的表现相比较来确定自己的价值。
这种常态化的自我评判会导致自尊心的低下和情绪不稳定。
其次，网络暴力和网络欺凌问题也给学生带来了巨大的心理压力。
在网络上被欺负或被恶意攻击，很难逃脱这些负面的情绪影响。
长时间的网络欺凌甚至可能导致学生抑郁和自杀倾向。
再次，沉迷于数字设备也给学生的心理健康造成了负面影响。
过多地使用手机、电脑和平板电脑会导致学生的社交隔离和情感不稳定。
他们不再和同龄人面对面交流，缺乏亲密关系和支持系统，从而产生心理孤独感和抑郁情绪。
二、数字时代学校心理健康教育的研究现状面对数字时代学生心理健康问题的新挑战，学校心理健康教育的研究开始重视利用数字技术与信息化手段解决这个问题。
比如，一些研究表明，在学校中使用心理健康教育APP可以帮助学生更好地学习和传播心理健康知识。
通过手机应用，学生可以随时随地接触到相关资源，了解自己的心理健康状况，缓解心理压力。
除了APP，还有一些研究着眼于教师的心理健康培训。
教师不仅是知识的传递者，还是学生心理健康状况观察者和指导者。
一些研究探索了数字化培训工具和在线资源在提高教师心理健康意识和解决学生心理问题方面的效果。
部分研究还探索了虚拟现实技术在心理健康教育中的应用。
通过虚拟现实技术，学生可以体验和应对一些现实生活中的心理压力情景，如公开演讲、面试等。
这种互动体验可以帮助学生更好地理解和应对心理压力，提高情绪管理能力。
三、数字时代学校心理健康教育的发展方向未来，数字时代学校心理健康教育的研究可以从以下几个方向进一步发展。
首先，需要更多关注学生对数字时代心理压力的感知和应对策略的研究。
论新媒体时代高校网络心理健康教育工作的开展随着新媒体时代的到来，高校网络心理健康教育工作也随之开展起来。
新媒体时代的高校学生对网络的依赖性越来越强，他们的心理健康问题也随之显现。
开展高校网络心理健康教育工作，成为当前亟待解决的问题。
一、新媒体时代高校网络心理健康教育工作的背景新媒体时代下，高校学生是新媒体的主要受众群体之一，他们在学习、生活中离不开手机、电脑等电子设备，并且通过这些设备获取信息、进行交流。
新媒体的快速发展也给高校学生带来了一系列心理健康问题。
网络成瘾、网络游戏依赖、网络欺凌、网络犯罪等等，这些问题对高校学生的心理健康产生了严重影响。
二、新媒体时代高校网络心理健康教育工作的意义1. 适应时代发展：新媒体时代下，网络已经成为人们获取信息、进行交流的主要途径。
开展高校网络心理健康教育工作，有利于学生更好地适应时代的发展，养成健康的网络行为习惯。
2. 促进学生心理健康：通过开展网络心理健康教育工作，可以帮助学生认识到网络对心理健康的影响，学会正确使用网络，保护自己的心理健康。
3. 防范网络风险：新媒体时代下，网络信息泛滥，网络犯罪、网络欺凌等问题也随之增加，开展网络心理健康教育工作，有助于提高学生的网络安全意识，防范网络风险。
三、新媒体时代高校网络心理健康教育工作的策略1. 加强网络心理健康教育宣传：高校可以通过举办网络心理健康知识讲座、发放宣传资料、制作宣传海报等形式，向学生宣传网络心理健康知识，提高学生的心理健康意识。
2. 开展网络心理健康教育培训：高校可以邀请心理健康专家、网络专家等开展网络心理健康教育培训，帮助学生了解网络心理健康知识，学会正确使用网络，防范网络风险。
3. 建立网络心理健康教育平台：高校可以建立网络心理健康教育平台，向学生提供网络心理健康知识、心理咨询服务等，为学生提供一个学习、交流、咨询的平台。
4. 开展网络心理健康教育活动：高校可以通过举办网络心理健康知识竞赛、网络心理健康演讲比赛等形式，开展网络心理健康教育活动，激发学生参与的积极性。
浅谈网络对小学生心理健康教育的影响及对策随着互联网的快速发展，网络已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，尤其是对于小学生来说，网络更是他们接触信息、学习知识、娱乐休闲的重要途径。
网络的普及也给小学生的心理健康带来了一些挑战和影响。
本文将就网络对小学生心理健康的影响进行浅谈，并提出相应的对策。
1. 网络成瘾随着网络的普及，一些小学生会因过度沉迷于网络而形成成瘾，长时间玩游戏、看视频、刷短视频等，导致日常生活和学习受到影响，甚至出现生理和心理上的问题。
2. 网络信息过载在网络时代，小学生接触到的信息量非常大，而这些信息的真实性和合理性并不容易进行辨别和筛选，容易对小学生的认知和价值观产生影响，导致心理健康问题。
3. 网络暴力与欺凌在网络上存在着各种各样的暴力和欺凌现象，一些小学生可能会成为网络暴力的受害者，造成心理创伤和负面影响。
4. 社交焦虑由于网络的便利和普及，一些小学生更多地选择通过网络进行社交，导致面对面交流和沟通能力下降，甚至出现社交焦虑和自闭等问题。
二、如何解决网络对小学生心理健康的影响1. 加强网络安全意识教育学校和家庭应当加强对小学生的网络安全意识教育，引导他们正确使用网络，避免沉迷网络，注意保护个人隐私，增强辨识不良信息的能力。
2. 积极营造身心健康的学习环境学校和家庭应当积极营造积极健康的学习和生活环境，多开展团体活动，引导小学生进行正常的体育锻炼和户外活动，减少过度依赖网络。
3. 加强家庭教育家长应当关注小学生的网络使用情况，给予适度的监督和引导，与孩子进行心灵沟通，共同制定良好的网络使用习惯。
学校应加强对小学生的社交能力教育，引导他们多参加集体活动、实践活动等，培养其面对面交流的能力和自信心，减少对网络社交的依赖。
5. 增强信息鉴别能力学校应当在课程中加强对小学生的信息鉴别能力培养，引导他们正确认识虚假信息和不良信息，提高信息的筛选和辨别能力，避免“信息过载”。
三、结语网络既是小学生获取信息的重要途径，也对他们的心理健康产生了一定影响。
互联网环境下小学生心理健康教育探究随着互联网的快速发展，人们的生活方式发生了翻天覆地的变化，这也影响了小学生的心理健康。
互联网的普及给小学生带来了更多的信息渠道，但同时也带来了一些负面影响，如网络游戏成瘾、网络暴力、网络欺凌等问题。
互联网环境下的小学生心理健康教育日益成为社会关注的焦点。
一、互联网环境下小学生心理健康问题分析互联网是当今社会的主要信息载体，没有互联网已经很难想象现代社会的生活。
小学生作为新时代的一员，随着互联网的成长，也受到了很大的影响。
互联网给小学生带来了很多便利，他们可以在网上学习知识，开阔眼界，增长见识，但与此同时也可能受到网络游戏、虚拟社交等不良影响。
网络游戏成瘾成为困扰小学生的一大问题。
互联网上存在着各种各样的游戏，有些游戏通过形象生动、丰富多彩的画面吸引了小学生的兴趣，使他们沉迷严重影响了他们的学习和生活。
成为“电脑小子”、“手机狂人”，成为不少小学生的普遍现象。
网络暴力和网络欺凌也给小学生心理健康造成了严重伤害。
在网络上，小学生可能受到同龄人或者陌生人的网络暴力和网络欺凌，导致他们心理受到伤害，甚至出现自闭、抑郁、焦虑等不良情绪。
互联网环境下小学生心理健康教育刻不容缓。
互联网时代的到来，给小学生的成长教育带来了前所未有的挑战，必须认真思考如何在这样的时代背景下，对小学生进行心理健康教育。
互联网环境下小学生心理健康教育的必要性在于引导他们正确使用互联网。
互联网是一个宝贵的资源，它能够给小学生带来很多的知识和乐趣，因此我们必须引导他们正确使用互联网，避免沉迷于网络游戏，同时提高对网络暴力和网络欺凌的防范意识。
针对互联网环境下小学生的心理健康问题，我们可以采取一系列的策略来进行干预和教育。
加强家长与学校的合作是必不可少的。
家长是小学生成长教育的第一责任人，他们应该和学校一起，共同关注小学生的心理健康问题，及时发现问题，进行干预和教育。
学校应该通过家长学校联合会、家长课堂等形式，传达心理健康教育的相关知识，引导家长正确对待小学生的心理健康问题。
浅谈“网络社会”中的大学生心理健康教育摘要：当今社会是网络信息高度发达的时代，在“网络社会”环境下，高校学生心理健康教育工作的机遇与挑战并存。
通过网络了解大学生心理状况，一方面及时发现问题、解决问题，形成良好的校园网络氛围。
另一方面利用网络推动大学生心理健康教育的发展，从而保证大学生不受或少受“网络社会”中各种消极因素的影响，已成为当前我国高校心理健康教育工作中面临的主要问题。
关键词：网络；大学生；心理健康；网络社会一、大学生网络依赖的特征和成因1、通过上网寻求自我价值大学生的思想比较活跃，渴望友谊、理解和支持。
随着年龄的增长、生活空间的扩展和社会阅历的不断增加，大学生的交往愿望也越来越强烈。
在互联网上，他们可以跨越时空彼此相识，形成一种理性而又持久的亲密朋友关系。
通过这种交往，他们的自我价值感会得到实现，自我评价也会提高。
2、通过网络进行心理宣泄随着社会竞争的日益激烈，社会对人才质量的要求不断提高，大学生在心理上承受着巨大的压力。
学业负担较重、人际关系紧张、失恋、生活的窘困等等，使他们对社会环境以及校园生活中的诸多不完善的方面大为不满，严重的还可能产生不同程度的心理障碍，进而影响身心健康。
网络由于具有隐匿性、开放性、便捷性和互动性等特点，为大学生适时地转移、倾诉和宣泄自己的不良情绪提供了机会和场所。
因此，网络极易成为许多大学生躲避孤独和排解心理压力的场所，上网成了他们释放心理压力、松弛身心的一种方式。
3、在网络中追求娱乐的心理网上游戏、聊天、听音乐、看在线电影和读娱乐性文章是大学生网上娱乐的重要形式。
网络媒体把文字浏览、画面浏览和声音聆听融为一体，将欣赏者的感觉全方位打开，使视觉、听觉、触觉甚至味觉和嗅觉协同活动，获得多感官刺激，从而获得精神上的满足与愉悦。
网络传媒具有的这些特征和功能，正好同大学生追求新奇、浪漫、惊险、刺激的求知探索心理特征相匹配，所以上网冲浪成为他们业余休闲的重要方式。
4、通过网络表达情感大学生通过网络实现情感表达的需要，这是在大学生内心深处潜藏的极为深刻的上网动机。
高校心理健康教育四级网络体系建设研究精选教育文档引言心理健康教育已经成为高校教育中的一个重要的方面。
随着互联网的不断发展，网络化的心理健康教育已经成为一种建设高校心理健康教育四级网络体系的重要手段。
然而，在网络化的背景下，如何有效地推动高校心理健康教育的发展，是当前需要解决的一个关键问题。
因此，本文从高校心理健康教育四级网络体系建设的角度出发，对相关文献资料进行了研究和。
一、高校心理健康教育四级网络体系建设高校心理健康教育四级网络体系建设，主要指通过互联网等网络化平台，推动高校心理健康教育实现网络化。
具体而言，高校心理健康教育四级网络体系包括四个层次，即信息化、初级网络化、中级网络化和高级网络化。
其中，信息化阶段主要以建立心理健康教育网站和信息发布为主要内容；初级网络化阶段主要是通过网络课程的形式，向广大学生传播心理健康知识；中级网络化阶段则推进心理健康教育师资队伍建设和心理咨询服务网络化，同时继续完善网络化平台，提高网络化教育质量；高级网络化阶段，则是通过网络平台推进心理健康教育与科研、实践相结合，提高师生综合素质，实现教育资源的共享和优化。
二、高校心理健康教育四级网络化平台的相关应用1.基于微信公众号的高校心理健康教育服务微信是当前最受欢迎的社交软件之一，在中国的大学校园中，微信的使用率极高，因此，基于微信公众号进行高校心理健康教育服务是一种广泛应用的模式。
通过微信公众号，可以推送心理健康知识、心理视频、心理测试等，同时还可以提供心理咨询、心理热线等服务，能够方便快捷地为广大师生提供心理健康教育服务。
2.基于网络教育平台的心理健康教育当前，网络教育平台已经发展成为高校教育中一个不可或缺的组成部分。
基于网络教育平台的心理健康教育，则是通过线上教育课程的形式，为学生提供最新的心理知识和技能，进一步提升学生的心理健康水平。
同时，网络教育平台还可以将心理健康教育融合到学科教学中，实现知识和技能的综合应用，进而提高学生的综合素质。
网络环境下中学生心理健康教育研究摘要：初中生的心理健康教育对其人生发展存在巨大的引导作用，初中相关的心理健康教育工作者要承担起学生成长路上引导人的作用。
在网络时代背景下，纠正学生出现的心理问题和错误的行为习惯，让掌握建立起正确的网络使用方法。
本文主要探讨初中心理健康教育在网络时代背景下的研究现状。
关键词：网络时代；初中生；心理健康教育引言：网络时代的到来不仅给我们的生活方方面面都带来了便利，还给人们的精神世界带来了深刻影响，特别是处在心理发展时期的初中生，网络对他们的影响无疑是巨大的，很容易出现一些心理问题。
因此，教师必须加强心理健康的教育，增强对学生的心理意志力，培养其良好的道德价值观和人生观。
一、网络环境下对于中学生心理健康产生的影响（一）积极影响网络环境下，由于互联网技术的不断发展，使得人们对世界有了新的认识渠道和方式。
而互联网对中学生来说，在日常的生活和学习上，互联网能够给中学生提供更加多元的学习资源，拓展其知识和眼界，使得中学生的生活与学习更加丰富多样。
（二）消极影响由于互联网存在信息膨胀等特点，在信息传递与知识选择上初中生没有较好的分辨能力和筛选能力。
尽管初中生利用互联网学习，查找相关的学习资料，也会被一些错误的知识价值观以及道德观念所误导。
同时，互联网也成为了中学生进行信息交流的主要平台，对影响其思想观点等精神世界有极大的作用[1]。
加之网络的开放性和包容性，使得初中生在网络上所接触的信息类别众多，一些初中生对网络世界有极大依赖性，不管是在学习上还是生活上，网络都成为了初中生走捷径的选择之一。
比如，在学习上，初中时候经常会利用网络平台查找学习答案，这就弱化了学生的思维能力，丧失了自我思考能力，严重影响学生的学业成绩。
更有甚者，初中生对网络上的危害信息并不能进行正确判断，严重危害着初中生的心理健康和身心发展。
二、网络环境下学生心理健康问题及原因分析网络世界具有虚拟性和抽象性的特点，这给初中生的身心健康带来了严重危害，一些学生甚至会放弃学业，沉迷于网络世界。
网络对学生心理健康教育的影响据中国互联网络信息中心（CNNIC）的最新调查表明，目前中学生在中国的网络用户中占21%，上网冲浪已成为学生中的流行时尚。
而网络这把双刃剑在给网民带来知识、便利的同时，网上色情、暴力、封建迷信、资产阶级自由化思潮等垃圾信息会毒害、腐蚀人的灵魂。
特别是对于身心正处在发展中的中学生网民，他们的是非辨别能力、自我控制能力和选择能力还不足以抵御网上不良信息的诱惑和侵害，加上好奇心强、喜欢追求刺激等心理，极易在网络中迷失自我并导致道德沦丧、荒废学业、社会适应能力下降，甚至走上自杀、犯罪的道路。
据统计，接触过网络上黄色信息的青少年90%以上有性犯罪行为或动机。
而因特网上非学术性信息中，47%与色情有关。
网络环境的这一不利现实，给中学教育者提出了严峻的课题。
如何加强网络时代中学生的心理健康教育，保证中学生在各种信息良莠并存的网络环境中健康成长，是教育工作者亟待解决的问题。
一、网络以其广阔的空间、丰富的信息资源向广大学生展示了一个全新的世界，对学生的心理健康产生了积极的影响。
1.网络提供了无限的空间和时间，有利于中学生发挥自己的想象力和创造力。
学生可以在虚拟的条件下任意发挥，实现在现实中难以完成的想象与创造，这对于正在成长的中学生来说正是发展个人思维想象与创造能力的一种不错的方式。
2.网络有利于增强中学生的主体意识、自信心，提升心理健康水平。
中学生虽说在生理、心理上还不成熟，但也有着个人的想法与观点，由于在现实生活中受各种条件的限制，不能很好地把自己的真实想法表述出来。
网络则为中学生提供了像论坛、博客、BBS、社区等空间，中学生可以发表自己对某一事物的观点、想法、困惑、解决方法等，他们也可以从他人的言论、观点得到启示，扩大自己的视野，学会从不同方面考虑问题。
3.可提供师生交流平台，提高学生的交往能力。
网络为师生之间、学生之间提供了一个双向、平等的交流平台，学生利用聊天室或QQ、微信等工具聊天，师生之间围绕共同问题进行协作、讨论和对话成为可能，也使教师与学生之间的个别化教学和学习成为可能，促进了教学目标由“授人以鱼”向“授人以渔”的转变。
大学生心理健康教育的网络沉迷与虚拟世界在当今数字化的时代，互联网已经成为人们日常生活的重要组成部分。
尤其对于大学生来说，网络作为他们获取信息、社交交流和娱乐消遣的主要渠道，既带来了便利和乐趣，也存在一些潜在的风险和问题。
本文将重点探讨大学生心理健康教育中的网络沉迷与虚拟世界的影响，并提出相关的解决办法。
1. 网络沉迷给大学生心理健康带来的负面影响网络沉迷是指个体对网络活动表现出过度依赖或难以自控的状态，成为了他们生活中不可或缺的一部分。
虽然网络提供了丰富的资源和娱乐方式，但过度沉迷网络对大学生的心理健康产生了以下几个方面的负面影响：首先，网络沉迷使大学生容易失去对现实生活的兴趣和参与度。
他们将大量时间花费在网络上，忽略了与他人的交流和社交活动，导致人际关系的贫乏和孤独感的加剧。
其次，网络沉迷可能导致大学生的学业受到严重干扰。
长时间的网络游戏、刷微博等娱乐活动使他们对学习的投入减少，成绩下滑，甚至完全放弃学业。
此外，网络沉迷会对大学生的身心健康造成损害。
长时间盯着电子屏幕，缺乏运动和户外活动，导致视力下降、肥胖等身体健康问题；同时，过多的网络暴露和虚拟世界观念的影响也会增加他们的焦虑、抑郁等心理疾病的风险。
2. 大学生心理健康教育的网络沉迷与虚拟世界的应对措施为了解决大学生心理健康教育中的网络沉迷与虚拟世界问题，以下是一些建议的措施：首先，加强对大学生的心理健康教育。
学校应该组织相关的心理健康宣传活动和讲座，让学生了解网络沉迷对心理健康的危害，并提醒他们树立正确的网络价值观。
其次，建立严格的网络使用管理制度。
学校和家长应共同制定网络使用规范，明确学生在每天使用网络的时间和范围，并对其进行监督和约束。
同时，鼓励学生将大部分时间用于学习和其他有益的活动。
此外，大学生应主动寻求心理咨询和帮助。
学校可以提供心理咨询服务，帮助网络沉迷的学生有效应对困扰，并提供相关的心理健康指导。
最后，加强与学生的互动交流和社交活动。
(一)网络心理健康教育的优势1.空间更安全。
传统的心理健康教育以课堂教育和心理咨询为主。
由于目前社会对心理问题依然存在偏见，认为咨询心理问题就等同于有精神病，使得学生不敢进学校的心理咨询室，也羞于打咨询电话，而信函咨询又未必能得到及时的回复还有被透露隐私的风险，种种原因使同学们对心理咨询望而却步。
计算机网络交流(CmC)与现实生活的面对面交流(ftf)存在许多不同，CnIC具有匿名性、虚拟性、即时性、开放性、平等性等特点。
网络心理健康教育作为一种新的教育方式，它有传统心理健康教育所无法替代的优势：网络的匿名性带来了网络行为的去抑制性，使得学生能袒露内心的真实想法，包括个人的困惑、焦虑、不满以及对事物的看法、对问题的意见、对他人的情感等。
网络的虚拟性使人们可以直接交往，免去了彼此的客套、试探、戒备和情感道义责任，不必担心自己的隐私暴露在众目睽睽之下。
网络的即时性能使咨询者的问题能及时得到回复，搞清存在的心理问题，及时找到最佳解决办法。
网络的开放性可以增大咨询者可选择的自由度，例如可以选择自己感兴趣的话题、自己喜欢的咨询师等。
网络的平等性增强了大学生的平等意识，让他们敢讲真话，敢于置疑，同时更能让自卑、性格内向、不善言谈、社会交往能力较弱的大学生敞开心扉，平等地交流。
2.内容更丰富。
传统的心理健康教育以课堂讲授为主，信息量小，接收信息的方式为线性，学生没有选择的余地。
而网络心理健康教育具有发散性的特征，其信息量大，涉及面广，意识观念开放，气氛轻松自由，能极大地满足大学生对新生事物的好奇心，使学生视野更开阔、想象力更丰富、求知欲更强烈，这种良性刺激有助于大学生的良好思维能力的养成和心理定力的提高。
许多面临心理困惑和发展问题的大学生们更愿意通过互联网及时地了解心理健康知识，寻求专业的心理援助，更多的同学喜欢通过论坛和聊天等虚拟的网上交流来表达情感，宣泄压抑的不良情绪，缓解心理压力。
3.形式更活泼。
传统的心理健康教育以说教和事例教育为主,往往过于枯燥,学生的接受情况不够理想。
浅谈网络时代背景下的学校心理健康教育【摘要】长期以来，中学生的心理健康教育一直是社会关注的焦点问题。
随着互联网的普及和网上信息量的急剧增加，网络吸引了越来越多的人加入。
网络在给中学生带来丰富的知识、开阔学生的视野的同时，也对他们的心理健康产生不利的影响。
正确认识网络对中学生心理健康的负面影响，探讨网络背景下中学生心理健康教育的对策，对帮助中学生形成正确的人生观和世界观十分重要。
本文就此分析了网络时代的到来对中学生心理健康的影响，探讨了网络环境下中学生心理健康教育的方法。
【关键词】网络环境中学生心理健康教育对策科学技术的发展推动了社会的进步，互联网的广泛应用逐渐转变了人们生活以及学习的方式。
网络虽然能够为中学生提供丰富的知识，开拓视野，但同时网络中的一些不良信息，也冲击了学生的心理。
中学生对网络信息的判断力和鉴别力还比较缺乏，容易沉腼于网络中，给学生日常的生活和学习造成负面的影响。
本文主要就网络环境影响学生心理的负面因素进行分析，并探索加强中学生心理健康教育的可行性对策，从而促进学生健康成长与发展。
一、当前我国中学生网络行为现状中国互联网络信息中心发布了《2011年中国青少年上网行为调查报告》显示，截至2011年12月底，中国青少年网民规模已达2.32亿，占整体网民的45.1%，占青少年总体的64.4%，其中未成年网民占青少年网民总体的一半以上，达55.9%，规模达1.29亿人，同比增长率达31.2%，成为了网民中数量上升最快的一个群体。
为何中学生如此迷恋互联网?中学生正处在生长发育阶段，对身边的一切都充满好奇心，尤其是“个性鲜明”的互联网世界，自然是中学生们最感兴趣的平台。
在目前高速发达的互联网世界中，搜索引擎足以满足其特定年龄阶层的求知欲望，丰富的网络娱乐可以从一定程度上舒缓高强度的课业压力，即时通讯的网络社交可以让所有同龄孩子们“面对面”进行交流沟通。
互联网以其独特的无所不包的海量信息、强大的娱乐性等特点，受到中学生的喜欢。
可如今越来越多的学生接触网络不再是为了学习的需要，更多地是以网络娱乐、网络游戏为主。
二、网络环境给中学生心理健康带来的负面影响从心理学角度讲，对网络的认同符合中学生的心理特征。
中学生思维活跃，思路敏捷，接受新事物快；由于自我意识和独立意向的迅速发展，出现“成人感”，有了自我设计的要求和一定的自我教育能力；他们兴趣广泛，爱玩好动，喜交朋友，但缺乏鉴别力、判断力和选择力，较易受不良习气的影响；他们对外面的世界充满了求知和好奇的心理，而丰富多彩的信息网络也为学生提供了可以一触即得的信息环境，是满足他们心理需求的简捷而方便的途径。
对学校教育而言，网络在发挥其积极作用的同时，给学生心理健康也带来了不容忽视的负面的、消极的影响，导致中学生的人生观和价值观发生冲突并且失衡，它直接危害着社会的健康发展，危害着广大的中学生。
网络环境对于中学生日常生活的负面影响主要体现在学习和生活规律上。
如造成学习成绩下降，睡眠和饮食不规律等的弱化。
网络成瘾学生所受到的消极影响远大于非成瘾学生。
中学生的自我约束力，道德行为自律意识的淡薄，使学生由“上网”变成“落网”，一些学生不能抗拒诱惑，对网络产生了心理依赖，成为“电子海洛因”的忠实“吸食者”，患上了“网络迷恋症”。
沉迷网络对中学生的身心发育带来了不可估量的负面影响，使学生“网下”情绪低落、生物钟紊乱、思维迟钝、学业荒废，而“网上”精神亢奋、恶意攻击，甚至一些中学生无法摆脱网络的纠缠，产生自残和自杀行为的念头，这些对中学生的心理健康带来冲击，造成了严重的负面影响，主要表现在以下方面： 1、网络迷恋对中学生身心成长造成极大的损害。
由于中学生猎奇心强，喜欢幻想、刺激，长时间沉溺于网络游戏、网络色情、网上聊天、网络恋情，造成对网络的过度依赖和迷恋，导致个人身心成长受到损害，正常的学习、生活和社会交往受到严重影响。
“一网情深”的学生上网时是精神振奋、全神贯注；下网后脸色青黄、形消体弱。
2、网络迷失造成中学生在现实中自我认同和价值观的混乱。
网络的特性对于价值观念未成型、自我控制力较差的中学生，极易在多种观念互相激荡、多种思潮互相影响、多种文化互相交融的网络上迷失自我，受到西方享乐、奢移、刺激、性解放等不健康的生活方式和个人主义、功利主义价值观的诱惑，从而迷失集体主义、社会主义的价值和积极向上的价值取向。
3、网络交往容易导致中学生情感冷漠和处事心理消极化。
网络交往的间接性与安全性使人们不必担忧因泄露自己的隐私，而失去面子或危及自身利益。
而现实的人际交往运行机制复杂，而且极易失败。
当中学生在虚拟世界获取的快乐与满足感比现实世界多时，他们就不可能积极去战胜现实的冷遇和挫折，而是选择放弃、逃避，进而沉溺于网络交往中，在虚拟的世界里寻找慰藉、安全感，导致对不理想的社会现实悲观失望，消极厌世。
4、网络自由导致了中学生叛逆心理和破坏欲望的加剧。
网络的隐蔽性和自由性使现实社会中的规范、道德在虚拟世界中冻结，为自控力和责任感较弱的中学生提供了表现自我、放纵自我的平台。
他们为表现或发泄心理的不满，企图借助网络在现实社会上突出自我、将自我凌骂于社会之上，有的发布虚假信息，恶意中伤他人，进行人身攻击;有的非法进入他人的网络系统，破坏他人的数据、资料等等。
这对中学生自身的成长和他人的利益都是极大的损害。
5、妨碍中学生诚信品质的确立。
遨游网络的人不仅可以匿名，而且还可以隐藏自己的信息在这个虚拟空间中，人与人交往没有责任，也没有义务因此，人潜在的一些不良心理就会得以引发或强化，其中以撒谎最为严重调查表明，不少中小学生就是从网络中学会了撒谎，并以此为乐。
6、引发中学生崇尚暴力的心理倾向。
网络上的暴力游戏，致使一些涉世不深的中学生沉迷其间，形成暴力崇拜，导致他们在生活中也想通过暴力解决一切问题，达到自己的目的。
三、网络环境下中学生心理问题原因分析网络社会之所以给青少年带来如此多的心理健康问题，是因为网络所提供的平等感、自由感、身份虚拟感等能够满足青少年的心理需求。
在长期的学习压力之下，学生的精神长期处于紧张及压抑状态，网络的出现止好为他们提供了情感释放的平台，其学习压力得到了缓解，好奇心得到了满足，而这也就造成了学生对网络的沉迷，进而产生了心理问题。
四、网络环境下解决学生心理健康问题的对策在当前网络环境下，学校教育应学会利用网络资源，培养中学生良好的心理素质，具体可从以下方面入手：1、健全队伍建设，适应网络化的趋势。
构建网络心理健康教育体系，需要一大批既有过硬的思想水平和政治觉悟，又具备网络知识的教育队伍。
他们要适应网络化的趋势，在观念上和技术上介入网络时代，把自己培养成既懂心理健康教育专业知识和技巧，又懂得利用网络手段去接近、了解学生，为最大限度地保证中学生享受网络化带来的正面效应，为拓展心理健康教育的空间奠定良好的基础。
2、加强情感教育，关心学生的利益与需要。
中学生网络心理障碍产生的原因之一，是因为其价值理念、情感及行为方式等得不到家庭、学校、社会的认可，使其消极厌世，逃避现实。
中学心理健康教育应改变传统的师生观念和教育方式，从学生的利益和需要出发，尊重学生的主体性，从情感、定位、行为上理解、认可学生，与学生进行平等、个性化交流，从而增强心理教育的实效性。
3、正确引导学生，加强网络道德、网络法纪教育。
对网络信息的“双刃剑”作用，我们不能消极对待、逃避，而应培养中学生拥有加工、处理、整合、创造信息的心理能力。
培养学生自律意识，建立健全学生自我管理、自我约束的机制。
普及、加强网络道德、法制教育，规范中学生上网行为，充分利用网络信息的积极作用，及时清除网上垃圾，遏制各种有毒信息传播，保护中学生网上心理和行为的安全。
4、利用网络资源，创新心理健康教育的形式。
网络信息的丰富性与复杂性使中学生心理健康教育面临双重任务。
一方面，要利用网络快捷性，保密性好，传播面广的优势开展心理咨询，加强网络心理咨询体系的建设，普及心理卫生知识，设立心理咨询网站，开设在线心理咨询等。
另一方面，要加强网上信息监控，正确引导学生网上行为，遏制各种有害信息的传播，防比违规违纪行为的深化，扩大网上心理咨询的影响，及时缓解学生各种网络心理疾病。
5、加强环境建设，营造积极向上的网络环境。
中学校园越来越成为我国因特网用户较为密集的区域，更是商家青睐的必争之地，校园机房网吧也开始出现。
为吸引学生，商家用尽各种手段，其中不乏为网络色情、网络暴力等有害的软件系统。
因此要加强对校园周边网吧的整治，规范软件控制系统，营造健康向上的校园网络环境。
同时构建丰富多彩的校园文化活动，通过各种有意义的活动，使中学生正确认识网络的利与弊，为心理健康教育提供良好的氛围。
6、引导中学生自我管理以及自我教育。
网络环境卜中学生心理健康教育主要是通过“引导”，给予学生选择的权利，而不是传统教育中的“说教”，通过引导学生自我管理以及自我教育，从而有效规范中学生的网络行为，并改善或消除中学生心理障碍。
心理健康教育主要是一个自我完善、自我管理以及自我教育的过程，因此，应充分调动起学生自我管理及教育的自觉性以及积极性，引导学生参与到教育活动中。
同时，学校应加大对中学生心理健康活动的扶持力度，积极开展自我教育及管理的活动，如社团、广播站等，将心理健康教育的理念与校园文化相结合，促进学生将他律转变为自律。
教师可以根据中学生的特长以及兴趣爱好，有意识地安排学生帮助自己完成一些如资料查阅、稿件的打印等任务，让学生体会到自己的价值，潜移默化地促进中学生的健康成长。
五、结语网络是一柄双刃剑，人们在利用网络获取信息的同时，也受到网络中不良信息的影响，尤其是中学生。
总之，学校教育在网络背景下对中学生心理健康教育问题上，应该持一分为二的态度，既要看到网络对学生心理健康带来的不利影响，也要看到网络在学校心理健康教育领域所能发挥的巨大作用，要依据实际情况，健全队伍建设，适应网络化的趋势；加强情感教育，关心学生的利益与需要；正确引导学生，加强网络道德、网络法纪教育；利用网络资源，创新心理健康教育的形式；加强环境建设，营造积极向上的网络环境；引导中学生自我管理以及自我教育，因势利导地促进中学生心理健康地发展。
参考文献1.中国互联网络信息中心，2011年中国青少年上网行为调查报告[Z].2012.2.郑斌.呵护心灵翅膀放飞青春梦想——浅谈影响中学生心理健康的因素[A].国家教师科研基金十一五阶段性成果集(安徽卷)[C],2010.3.耿红卫.关于中学生网络心理健康几个问题的研究教[J].教育探索，2011(9).4.丁树立.中学生网络心理迷局的破解及其思想政治教育路径研究[D].郑州：河南大学，2012.5.武志勇.网络文化对学生心理健康的负而影响与对策[J].中小学心理健康教育，2010 (08).。
