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三节三爱主题班会内容
本期主题班会：三节三爱
一、节约
1. 自觉节约资源：珍惜水、电、纸张等资源，提倡节约用水用电，减少纸张浪费。
2. 精打细算：培养良好的消费习惯，避免浪费和奢侈。
如购物前比较价格，避免盲目消费。
3. 懂得舍弃：学会放弃不必要的东西，将资源用在更有意义和价值的地方。
4. 培养节俭意识：做到节约光盘、节约住房、节约用车等，从小事做起。
二、爱护
1. 爱护环境：保持校园环境整洁，不乱扔垃圾，养成良好的垃圾分类习惯。
2. 爱护公共设施：正确使用学校设施设备，不随意破坏和损坏公共财物。
3. 爱护他人：关心他人的感受，友善待人，遵守公共秩序，避免对他人造成伤害。
4. 爱护自己：保持身心健康，遵守学校规章制度，远离不良行为和不良习惯。
三、奉献
1. 社会奉献：参与志愿者活动，为社会做出一份贡献，例如帮助弱势群体、参与环保活动等。
2. 学习奉献：积极参与学校组织的学习辅导、讲座等活动，分享自己的学习心得与经验。
3. 爱心奉献：与同学一起参与慈善募捐活动，捐献自己的零花钱、旧衣物等，帮助那些需要帮助的人。
4. 时间奉献：利用业余时间开展义工活动，关注社区的发展，为社区居民提供帮助。
在三节三爱的主题班会中，我们不仅要传达这些理念，更要号召每一位同学主动参与行动起来，从点滴做起，共同为构建和谐校园和社会做出贡献。
第1篇一、班会主题《青春成长，共建和谐班级》二、班会时间2023年4月20日三、班会地点学校多功能厅四、班会参与人员1. 初中部全体班主任2. 初中部全体学生3. 邀请的家长代表五、班会背景随着我国教育改革的深入推进，班级建设成为学校教育的重要组成部分。
为了加强班级文化建设，提高学生的综合素质，本次班会以“青春成长，共建和谐班级”为主题，旨在引导学生树立正确的价值观，培养良好的道德品质，增强班级凝聚力。
六、班会过程1. 开场致辞班主任首先进行开场致辞，简要介绍了本次班会的主题和目的，强调了班级建设的重要性，并鼓励同学们积极参与，共同营造一个和谐、向上的班级氛围。
2. 观看视频播放一段关于班级建设的视频，内容涵盖班级活动、班级管理、学生成长等方面，让同学们直观地感受到班级建设的重要性和成果。
3. 学生代表发言两位学生代表分别分享了他们在班级建设中的心得体会，强调了团结协作、互相帮助的重要性，以及如何在班级中发挥自己的优势，为班级贡献力量。
4. 家长代表发言一位家长代表发言，分享了自己对班级建设的看法，表示将全力支持学校的工作，与老师们共同关注孩子的成长，为孩子们创造一个良好的学习环境。
5. 班级建设经验交流班主任邀请了几位在班级建设中表现突出的班主任，分享他们的经验。
内容包括班级活动策划、学生管理、家校沟通等方面，为其他班主任提供了宝贵的借鉴。
6. 学生互动环节同学们分组进行讨论，围绕“如何共建和谐班级”这一主题，提出自己的看法和建议。
随后，各小组代表进行发言，分享讨论成果。
7. 班主任总结班主任对本次班会进行了总结，肯定了同学们的积极参与和提出的宝贵建议，并对今后班级建设工作提出了具体要求。
同时，班主任鼓励同学们在日常生活中践行社会主义核心价值观，为班级建设贡献自己的力量。
七、班会效果1. 提高了同学们对班级建设的认识，增强了班级凝聚力。
2. 激发了同学们参与班级建设的热情，为班级建设提供了新的思路。
第1篇一、第一节课主题：了解我国历史，增强民族自豪感一、活动背景为了让学生了解我国悠久的历史，增强民族自豪感，激发学生的爱国热情，我们班开展了以“了解我国历史，增强民族自豪感”为主题的教育班会。
二、活动目标1. 让学生了解我国悠久的历史，认识到我国在世界上的地位。
2. 增强学生的民族自豪感，激发学生的爱国热情。
3. 培养学生热爱祖国、热爱中华民族的精神。
三、活动过程1. 导入班主任通过PPT展示我国历史的重要事件，如夏、商、周、秦、汉、唐、宋、元、明、清等，引导学生思考：我国历史悠久，有哪些值得我们骄傲的地方？2. 主题讲解班主任从以下三个方面讲解我国历史：（1）我国是世界上最早的国家之一，有着五千年的文明史。
（2）我国是世界上四大文明古国之一，有着丰富的文化遗产。
（3）我国历史上涌现出许多伟大的民族英雄，如岳飞、文天祥、林则徐等。
3. 学生讨论引导学生分组讨论，分享自己对我国历史的了解，以及如何在日常生活中增强民族自豪感。
4. 总结班主任对学生的讨论进行总结，强调了解我国历史的重要性，并鼓励学生在今后的学习和生活中，发扬民族精神，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。
四、活动反思通过本次班会，学生对我国历史有了更深入的了解，增强了民族自豪感。
同时，也让学生认识到，作为新时代的青少年，要珍惜来之不易的幸福生活，努力学习，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。
二、第二节课主题：弘扬民族精神，传承优秀传统文化一、活动背景为了让学生了解和传承我国优秀传统文化，弘扬民族精神，我们班开展了以“弘扬民族精神，传承优秀传统文化”为主题的教育班会。
二、活动目标1. 让学生了解我国优秀传统文化的内涵，认识到其在世界文化中的地位。
2. 增强学生的民族自豪感，激发学生的爱国热情。
3. 培养学生热爱祖国、热爱中华民族的精神。
三、活动过程1. 导入班主任通过PPT展示我国优秀传统文化的代表作品，如书法、绘画、诗词、戏曲等，引导学生思考：我国优秀传统文化有哪些值得我们传承的地方？2. 主题讲解班主任从以下三个方面讲解我国优秀传统文化：（1）我国书法艺术源远流长，被誉为“东方艺术瑰宝”。
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：全班同学一、班会背景为了提高同学们的学习效率和生活质量，培养良好的生活习惯，本次班会以“三节小窍门”为主题，旨在通过分享生活中的小窍门，帮助同学们在日常生活中更加得心应手。
二、班会流程1. 主持人开场2. 同学们分享生活小窍门3. 专家点评与总结4. 互动环节5. 班主任总结三、班会记录1. 主持人开场李老师：同学们，大家好！欢迎来到今天的主题班会——“三节小窍门”。
生活中处处有窍门，掌握一些生活小窍门，可以让我们的生活变得更加便捷、高效。
接下来，让我们一起分享那些我们觉得实用的小窍门吧！2. 同学们分享生活小窍门（1）学习小窍门学生A：我在学习英语时，发现把单词贴在卧室的墙上，每天早上起床时都能看到，这样有助于记忆。
学生B：我每天晚上都会用番茄工作法来安排学习时间，25分钟专注学习，然后休息5分钟，这样既能提高效率，又能保持良好的学习状态。
（2）生活小窍门学生C：在洗衣服时，加入一些白醋，可以有效去除衣服上的异味。
学生D：做饭时，如果油溅到了炉灶上，可以迅速用湿布擦拭，这样油渍更容易清除。
（3）健康小窍门学生E：每天早上起床后，喝一杯温水，有助于促进新陈代谢，保持身体健康。
学生F：晚上睡觉前，用热水泡脚，可以缓解一天的疲劳，有助于睡眠。
3. 专家点评与总结李老师：同学们分享的这些小窍门非常实用，让我们受益匪浅。
下面，我来为大家点评一下：- 学习小窍门：利用碎片时间学习，提高学习效率；合理安排学习时间，保持良好的学习状态。
- 生活小窍门：注重生活细节，提高生活品质；关注健康，养成良好的生活习惯。
- 健康小窍门：保持良好的作息，关注身体健康。
4. 互动环节李老师：同学们，你们还有哪些生活小窍门想要分享吗？现在就让我们来互动一下吧！学生G：我觉得每天晚上刷牙后，用漱口水漱口，可以保持口腔卫生。
学生H：我每次洗头后，会用护发素涂抹在发梢，这样可以防止头发分叉。
第1篇一、班会背景为了提高班级管理水平，加强师生之间的沟通与交流，我校于2021年10月15日下午在八年级（1）班举办了一场观摩班会。
本次班会由班主任张老师主持，邀请了全校各年级的班主任及部分教师前来观摩。
二、班会流程1. 班会主题：团结协作，共创美好班级2. 班会时间：2021年10月15日下午3:00-4:003. 班会地点：八年级（1）班教室4. 班会参与人员：八年级（1）班全体同学，班主任张老师，全校各年级班主任及教师三、班会内容1. 开场致辞班会开始，班主任张老师首先进行了开场致辞。
张老师强调了本次班会的目的和意义，希望大家能够积极参与，共同为班级的发展献计献策。
2. 班级情况汇报接下来，由班长李同学代表班级进行了情况汇报。
汇报内容包括班级基本情况、班级活动开展情况、班级存在的问题及改进措施等。
3. 分组讨论为了更好地激发同学们的参与热情，本次班会采用了分组讨论的形式。
全班同学被分成四个小组，分别就以下四个主题进行讨论：（1）如何提高班级凝聚力（2）如何加强班级纪律管理（3）如何开展丰富多彩的班级活动（4）如何发挥班委的作用各小组讨论过程中，同学们积极参与，各抒己见。
讨论结束后，各小组代表上台发言，分享讨论成果。
4. 经验交流随后，班主任张老师邀请了几位优秀班委代表上台分享他们在班级管理中的经验。
这些经验包括：（1）以身作则，树立榜样（2）关心同学，团结互助（3）发挥班委作用，协助班主任开展工作（4）积极参与班级活动，丰富课余生活5. 班级公约制定在经验交流结束后，全班同学共同参与制定了班级公约。
公约内容包括：（1）遵守学校纪律，尊敬师长（2）团结友爱，互相帮助（3）勤奋学习，积极进取（4）爱护公物，保持环境卫生6. 总结发言最后，班主任张老师对本次班会进行了总结。
张老师肯定了同学们在班会中的积极参与和优秀表现，同时指出班级存在的问题，并提出了改进措施。
张老师希望全班同学能够团结一心，共同努力，为班级的和谐发展贡献自己的力量。
第1篇一、班会背景本次主题班会观摩活动旨在探讨初中班级管理的新思路、新方法，提升班主任的班级管理能力和水平。
本次观摩活动以“构建和谐班级，共创美好未来”为主题，旨在通过观摩优秀班级班会的组织与开展，学习借鉴先进经验，为我校初中班级管理工作提供有益的借鉴。
二、班会主题构建和谐班级，共创美好未来三、班会时间2021年10月15日四、班会地点初中部多功能厅五、班会组织者初中部德育处六、班会参与人员1. 初中部全体班主任2. 初中部德育处全体成员3. 初中部部分学生代表七、班会流程1. 班主任致辞2. 观摩优秀班级班会展示3. 优秀班主任经验分享4. 班主任互动交流5. 总结发言八、班会内容1. 班主任致辞初中部德育处主任在致辞中强调了班级管理的重要性，并对全体班主任提出了要求。
他指出，班主任是班级的灵魂，是学生成长道路上的引路人。
他要求全体班主任要以高度的责任感和使命感，做好班级管理工作，为学生创造一个和谐、温馨的成长环境。
2. 观摩优秀班级班会展示本次观摩活动邀请了优秀班级进行班会展示，共有三个班级进行了展示。
（1）八年级（1）班：主题为“感恩有你，伴我成长”，通过讲述学生与父母、老师、同学之间的感人故事，引导学生学会感恩，珍惜身边的人和事。
（2）八年级（2）班：主题为“梦想起航，砥砺前行”，通过分享学生的梦想和成长历程，激发学生的自信心和进取心。
（3）八年级（3）班：主题为“团结协作，共创佳绩”，通过开展团队协作游戏，培养学生的团队精神和合作意识。
3. 优秀班主任经验分享优秀班主任代表结合自身工作经验，分享了班级管理的成功经验和做法。
他们强调了以下几方面：（1）关爱学生，关注学生心理健康；（2）营造良好的班级氛围，激发学生的学习兴趣；（3）加强家校沟通，形成教育合力；（4）注重班级文化建设，提升班级凝聚力。
4. 班主任互动交流观摩结束后，全体班主任进行了互动交流。
大家纷纷表示，通过观摩学习，收获颇丰，对今后的班级管理工作有了更清晰的认识和方向。
第1篇一、班会课背景为了提高班级管理效率，加强学生思想道德教育，我校于2021年11月5日开展了初中观摩班会课活动。
本次班会课由八年级（1）班班主任张老师主持，全校各年级班主任及部分教师参与了观摩。
二、班会课主题本次班会课的主题为“树立正确的人生观，规划美好的未来”。
旨在引导学生树立正确的人生观，明确自己的学习目标，激发学生的学习动力，为未来的成长奠定坚实基础。
三、班会课流程1. 开场致辞张老师首先进行了简短的开场致辞，对全体同学表示欢迎，并简要介绍了本次班会课的主题和目的。
2. 主题讲座张老师以“树立正确的人生观，规划美好的未来”为主题，结合自身经历，深入浅出地阐述了人生观的重要性。
她强调，正确的人生观是人生道路上的指南针，能够帮助我们正确面对生活中的困境，坚定信念，勇往直前。
3. 案例分享张老师邀请了几位在学业、品德、特长等方面表现突出的同学上台分享他们的成长经历。
同学们纷纷表示，树立正确的人生观，明确自己的目标，并为之努力奋斗，是他们取得优异成绩的关键。
4. 互动环节在互动环节，张老师组织同学们进行了一场关于人生观和未来的讨论。
同学们积极参与，纷纷表达了自己的观点和想法。
张老师对同学们的发言进行了点评和总结，进一步强调了树立正确的人生观的重要性。
5. 规划未来张老师引导同学们结合自己的兴趣和特长，制定了个人发展规划。
她鼓励同学们要勇敢地追求自己的梦想，为之付出努力，相信未来一定会更加美好。
6. 结束语最后，张老师对本次班会课进行了总结，并对全体同学提出了希望。
她希望大家能够珍惜时光，努力学习，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
四、班会课亮点1. 主题鲜明，内容丰富。
本次班会课主题明确，内容丰富，既有理论讲解，又有实践案例，能够激发学生的学习兴趣。
2. 活动形式多样，互动性强。
班会课采用了讲座、案例分享、互动讨论等多种形式，使同学们在轻松愉快的氛围中学习知识，提高思想认识。
3. 班主任参与度高。
三节三爱主题班会内容今天我们开展的主题班会是关于“三节三爱”的内容。
三节指的是节约粮食、节约水电、节约用纸，三爱则是爱护环境、爱护公共设施、爱护他人。
这些内容不仅是我们班级的主题，更是我们每个人应该牢记在心的生活态度。
在这次班会中，我们将通过讨论和分享，加深对这些内容的理解，希望大家都能在日常生活中践行“三节三爱”。
首先，我们来谈谈“三节”。
节约粮食是我们每个人都要做到的。
我们要珍惜粮食，不浪费食物。
在用餐时，要量力而行，不要盛太多食物，避免浪费。
同时，我们还要学会合理安排饮食，不要挑食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
节约水电也是非常重要的。
我们要养成随手关灯、关水的好习惯，不要在不需要的时候浪费水电资源。
另外，节约用纸也是我们应该做到的。
在使用纸张时，我们要尽量利用纸的双面，不要随意丢弃纸张，做到废纸利用。
这样才能真正做到“三节”。
接下来，我们来谈谈“三爱”。
爱护环境是我们每个人的责任。
我们要保持环境卫生，不随地扔垃圾，做到垃圾分类投放。
在校园里，我们要爱护花草树木，不随意践踏破坏。
同时，我们还要爱护公共设施，不随意涂鸦破坏公共财物，保持公共设施的整洁美观。
最后，爱护他人也是非常重要的。
我们要学会互相尊重，不欺负同学，帮助需要帮助的人，让我们的班级充满爱与温馨。
在日常生活中，我们要时刻牢记“三节三爱”的理念。
只有通过我们每个人的努力，才能让这个世界变得更加美好。
希望大家能够在今后的生活中，积极践行“三节三爱”的理念，让我们的班级、学校、社会变得更加美好。
谢谢大家！。
三节三爱班会主题班会第一节：友爱班会开场白：亲爱的同学们，同学们好！欢迎大家来到本期的三爱班会，我是班主任XXX。
今天的主题是“关爱之心，真情相伴”。
我们不仅是一个班级，更是一个大家庭。
作为一个大家庭，我们应该热爱彼此、友爱相亲。
在人生的旅途中，关爱是我们最珍贵的资源之一。
而友爱就是那个使我们相互连接、互相支持的纽带。
希望通过今天的班会，我们能够更加真切地感受友爱的力量，感受班级大家庭的温暖。
一、互相了解，互相关心1. 互相了解是建立友爱的基础。
同学们可以互相介绍自己的兴趣爱好、家庭背景、梦想等等，增加彼此之间的了解和联系。
2. 互相关心是友爱的表现。
同学们可以在班级群里发起问候他人的活动，对他人的生活、学习情况进行关心和询问，增加班级的沟通和联系。
3. 在日常生活中，我们可以通过小小的举手之劳，向身边的同学表示关心。
比如，关心他们是否生病了、是否需要帮助等等。
二、班级协作，共同进步1. 班级协作是友爱的表现。
同学们可以一起讨论学习中遇到的问题，相互帮助和鼓励，共同进步。
比如，可以组织小组学习、互帮互助讨论。
2. 在班级活动中，同学们应该积极参与，互相支持。
比如，各种班级活动中，相互鼓励、相互帮助，共同创造美好的回忆。
三、班级文化，凝聚友爱之力1. 建立班级的文化是加强友爱的基础。
同学们可以一起制定班级的守则、班训等等，对班级的行为规范进行明确。
比如，班级的愿景、使命、价值观等等。
2. 班级文化的建立包括班级口号、班级歌曲、班级手势等等。
这些文化象征会让班级更加有凝聚力，增强友爱之情。
结尾：同学们，友爱是班级建设的核心。
希望我们能够在今天的班会之后，更加深刻地体会友爱的力量，互相关心、共同进步。
让我们用关爱之心，相互扶持，共同走向美好的未来！班会主题：关爱之心，真情相伴第二节：爱心班会开场白：亲爱的同学们，同学们好！继上一节的友爱班会中，我们已经感受到了友爱的温暖，接下来的这节班会，将进一步强调关爱，并深入了解三种关爱。
原创中学主题班会观摩记录一、班会主题及安排本次中学主题班会的主题是“学会做好自己”，旨在引导学生树立正确的人生观和价值观，培养他们自信、独立、积极向上的品质。
班会的安排如下：1.首先，通过一个自我介绍环节，让每位同学有机会自我展示，并相互认识。
2.然后，我们邀请了一位优秀的校友作为嘉宾，他将分享自己的学习经验和成长故事。
3.接下来，将进行一些互动环节，让同学们参与到班会中来，增强他们的参与感。
4.最后，根据本次主题，我们将组织一场小组讨论，让同学们发表自己的看法和收获，并总结班会活动。
二、自我介绍环节在自我介绍环节中，同学们依次上台，向全班介绍自己。
大家纷纷展示出了自己的特长、爱好和个人特点。
通过这个环节，同学们更加了解彼此，也更加自信地与大家分享自己。
三、嘉宾分享接下来，我们邀请了一位校友作为嘉宾，他是一位在大学期间就获得了多项荣誉的学生。
他以自己的学习经验和成长故事，鼓励同学们要有信心、勇于挑战，努力实现自己的梦想。
嘉宾分享了他在中学期间遇到的挫折和困难，以及他如何克服困难的经历。
他强调了学习的重要性，让同学们认识到只有通过努力学习，才能够为未来打下坚实的基础。
同学们深受感动和鼓舞，纷纷表示要向嘉宾学习，努力提升自己。
四、互动环节为了增加同学们的参与感，班会组织了一些互动环节。
首先是一个有趣的小游戏，同学们分为几组进行竞赛，通过游戏的方式培养他们的团队合作能力和竞争意识。
接着，我们组织了一个讲故事的环节。
同学们分成小组，轮流讲述一个感人的故事。
这个环节不仅培养了同学们的表达能力，还增强了他们的情感交流和团队意识。
五、小组讨论与总结最后，根据本次主题，我们组织了一个小组讨论环节，让同学们就“学会做好自己”发表自己的看法和收获。
同学们积极参与，纷纷分享了自己的观点和经验。
在小组讨论的过程中，同学们从各个角度思考和讨论了如何做好自己。
他们提到了积极的心态和自我肯定的重要性，也强调了合理规划时间和目标的必要性。
主题班会观摩材料
年级（班级）班主任
时间主题
活动程序
一、活动目的：
为引导学生积极树立勤俭节约意识，努力形成“崇尚节约、摒弃浪费”的良好习惯，因此组织开展以“节粮、节水、节电”为主要内容的“三节”主题班会。
三、活动过程：
（一）、导入
甲：同学们，老师们
（合）大家好！今天我们班会的主题是“节水、节电、节粮”。
甲:勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。
乙:我国古代有许多勤俭节约的故事，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
丙:勤俭节约还是我国的建国方针。
毛主席曾经说过：要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包
括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。
丁:勤俭节约就是要我们从小处着手，从一粒米、一滴水做起。
（二）节水
甲:不要让世界上最后一滴水变为世界的眼泪”！
乙:据科学家估计，地球储水总量13.7亿立方公里，而淡水却只占其中的2.5%。
淡水的68.7%又封存于两极冰川和高山永久性积雪之中，这么一来，地球上只有不到1 % 的可利用淡水，存在于地下蓄水层、河流、湖泊、土壤、沼泽、植物和大气层中，这当中又有很大一部分不易取得。
根据联合国关于一个国家如果每人每年供水不足1000立方即为缺水国家的标准来看，中国人口占世界总人口的22%，而淡水占有量仅占世界的8%，人均淡水占有量只有世界人均值的1/3，是众所周知的贫水国家。
丙:你曾经想过吗它有多痛么？
曾经美丽的黄果树瀑布，干旱，可能会让美丽的黄果树瀑布，变成一座“山”！水在哪里？今天的西南全国耕地受旱面积6567万亩，1501万人、923万头大牲畜因旱饮水困难看到他们无助的眼神你还会浪费水么？
丁:浪费是生命的罪恶！节水，需要你我他！
说说在我们的生活中，都有哪些浪费水的现象？
让我们一起想想有哪些节水小窍门吧。
（同学们讨论后发言）
节水金点子征集
一些习以为常的生活细节，常常造成能源的惊人浪费，仅以水为例：一个关不紧的水龙头，一个月可以流掉1至6立方米水；一个漏水的马桶，一个月要流掉3至25立方米水；一个城市如果有60万个水龙头关不紧、20万个马桶漏水，一年可损失上亿立方米的水。
因此，掌握一些节水环保小常识是十分必要的，为此，特收集整理了部分节水环保小常识，谨供大家参考借鉴：
1.用盆和桶接水来洗东西比直接用水冲洗更省水。
如刷牙时，用口杯接水后，关了水龙头再刷，只需要0.5升水，而直接开着水龙头刷牙1分钟，则要浪费9升水。
2.淘米水可用来洗菜或洗碗，洗完菜的淘米水可用于浇花；残余茶水可用来擦家具。
3. 菜先拣后洗，能够避免浪费水。
家里洗餐具，最好先将餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
4.改洗洁精洗瓜果蔬菜为盐水浸泡冲洗，既节水又防止洗洁精体内残留。
5．洗澡时：先将水管中的冷水用盆收集，用于洗衣服、洗手等；室温适宜的情况下，全身淋湿即关喷头；用肥皂或浴液搓洗时关掉喷头；不“顺便”洗衣物。
澡盆洗澡时，水不
要放满，1／3－1／4盆足够用。
洗澡水可用于拖地、冲厕所。
6. 将老式旋转式水龙头换为节水龙头，灵敏控制开关可缩短水流时间，节省水流量。
7．选用可选择冲水量或者水箱容量≤6升的节水型坐便器，或在水箱内放置装满水的可乐瓶或砖头，可减少冲水量。
8. 洗衣机漂洗的水可做下一批衣服洗涤用水，最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把或冲厕所。
9．集中洗涤衣物，少量小件衣物可手洗；使用适量无磷低泡洗衣粉，可减少漂洗次数及对水质的污染程度；将脏衣物浸泡约15分钟后再洗涤；按衣物的种类、质地和重量设定水位，按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。
10．自己动手洗爱车，一般一桶水就够了，并且可以用家中积攒的废水来洗。
11．家中备污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
（三）节电
甲:下面进行节约用电知识介绍。
请谁来读一度电的用处？
乙:你浪费的每一度电,也许都是矿工用生命换来的！
你知道“地球一小时”的活动吗？
丙:2014年3月26日20:30—21:30，“地球一小时”将再次引发全球城市、企业和个人的自愿参与，在这一小时内共同熄灭不必要的灯光，为地球的可持续未来祈福。
在2014年，这个活动又要启动了！
丁:怎么参与2014年地球一小时？
一、在“地球一小时”开始前，承诺为地球环境作出一个改变
1、为你的改变定下计划
2、请身边亲戚、朋友、同事监督你的改变，并鼓励他们作出各自的承诺。
二、于2014年3月26日星期六20:30熄灯一小时，和全球亿万人一起表达你对保护地球的关切。
三、在接下来的一年中，切实贯彻你承诺的改变行动，让我们一起想想有哪些节电小窍门吧。
（同学们讨论后发言）（四）节粮
甲:下面进行节约粮食的知识介绍
粮食危机离我们有多远？
乙:你喜欢吃吗？
还是喜欢这些？
这些东西你曾经留下过么？
丙:当您这样对待粮食的时候，请再回想一下西部孩子的眼神。
当你浪费食物的时候想想他的生活。
丁:只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜，就非常好。
（看公益广告：《餐桌上的浪费》）
（五）总结
甲:亲，看了这么多，你都想到了什么？反思下自己，平时注意过节约吗？
乙:如果画面中的老人是你的奶奶，画面中的孩子是你的兄弟姐妹，你忍心看到他们这样吗？
丙:同一个地球，同是手足同胞，你我的点滴节约之举，对整个人类来说，都是壮举，相信，你可以做到的……
请大家一起，艰苦奋斗！打造我班的节俭神话！
丁:宣读《“节粮、节水、节电”活动的倡议书》
班主任小结：今天，通过这次班会，希望同学们在以后的生活中能比以前多节约一粒米、一张纸、一滴水、一度电，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，共同参与到建设“节约型校园”的活动中来。
过程性材料可附页：
班会总结
11月24日下午，我班召开了“三节”（节约用水、节约用电、节约粮食）主题班会。
会上，同学们通过讲故事、演讲、自主讨论、感悟分享等活动形式，充分体现了“节约用水、节约用电、节约粮食”的实际意义，树立勤俭节约意识，达到人人知“三节”，各个参与“三节”，倡议用自己的实际行动践行“三节”。
活动的开展，帮助学生树立了正确的世界观、人生观、价值观，增强了学生践行“三节”的自觉性和坚定性，同时引导学生从小养成好习惯、树立远大的理想，为实现伟大中国梦而勤奋学习、努力奋斗。
