零起点学中医

初学中医的几种途径一中医学是中国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的理论体系。

对于初学者来说，想要了解和学习中医，可以通过以下几种途径。

1. 学习中医基础理论知识中医学的理论体系十分庞大，包括阴阳学说、五行学说、经络学说等。

初学者可以通过阅读中医的经典著作，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等，了解中医的基本原理和理论知识。

此外，还可以参加中医学基础理论的培训班或者课程，系统学习中医学的基础知识。

2. 寻找中医师傅指导学习任何一门技艺都需要有经验丰富的师傅进行指导。

初学中医的同学们可以在中医馆或者医药市场寻找有经验的中医师傅，向他们请教学习中医的方法和技巧。

通过与中医师傅的交流和互动，可以更好地理解和掌握中医的理论与实践。

3. 参加中医学院的课程如果对中医学有较为深入的兴趣，并且希望将来能够从事相关职业，可以考虑报读中医学院的相关课程。

中医学院具有严格的教学体系和专业的师资力量，能够系统地教授中医学的理论和实践知识。

在课程学习的同时，还可以通过实习等方式，积累中医临床经验。

4. 参与学术研究和活动中医学具有广泛的研究领域，学习者可以通过参与学术研究和交流活动，提高自己的中医学水平。

参加中医学术会议、论坛和讲座，与其他专业人士进行交流和学习，了解当前中医学界的最新研究成果和发展动态。

此外，还可以参与一些中医学的实践活动，如志愿者活动、中医义诊等，通过实践提升自己的中医技能。

5. 结合实践学习中医学是一门实践性很强的学科，理论与实践相结合才能够更好地学习和理解。

初学中医的同学可以通过实践的方式来学习中医知识。

可以选择去中医馆实习，跟随有经验的中医师傅进行实地操作和观察。

同时，也可以积极参与社区健康活动，为人们提供中医咨询和服务，在实践中不断提升自己的中医技能。

总而言之，初学中医可以通过学习基础理论知识、寻找中医师傅指导、参加中医学院的课程、参与学术研究和活动以及结合实践来提高自己的中医学水平。

自学中医入门书籍顺序摘要：一、自学中医入门书籍的重要性1.中医基础知识的重要性2.自学中医的优势和挑战二、推荐的自学中医入门书籍1.《黄帝内经》2.《伤寒杂病论》3.《神农本草经》4.《难经》5.《针灸甲乙经》三、自学中医入门书籍的顺序1.《黄帝内经》2.《伤寒杂病论》3.《神农本草经》4.《难经》5.《针灸甲乙经》四、学习中医的方法和技巧1.注重理论联系实际2.培养良好的学习习惯3.多参加实践活动正文：自学中医入门书籍对于想要了解和掌握中医知识的人来说非常重要。

中医是我国传统医学的瑰宝，拥有几千年的历史，其独特的理论和实践体系在世界范围内具有广泛的影响。

然而，中医知识的深度和广度使得自学中医具有一定的难度。

因此，选择合适的入门书籍，制定合理的学习计划，对于自学者来说至关重要。

在众多中医入门书籍中，《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《难经》和《针灸甲乙经》是推荐的自学书籍。

这些书籍都是中医经典著作，内容丰富，涵盖了中医理论、诊断、治疗等方面的基础知识。

学习这些书籍的顺序应该是：《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《难经》和《针灸甲乙经》。

《黄帝内经》是中医理论的基础，详细阐述了中医的基本原理和辨证论治方法；《伤寒杂病论》主要讲述了外感病和内伤病的诊断和治疗方法，是中医临床实践的重要依据；《神农本草经》是对草药的分类和性能进行介绍，对于学习中药知识非常有帮助；《难经》主要是对《黄帝内经》中的一些难点和疑点进行解答，有助于加深对中医理论的理解；《针灸甲乙经》则是介绍针灸理论和实践的专门著作。

在自学中医的过程中，除了阅读这些经典书籍，还需要注重培养良好的学习习惯和方法。

理论联系实际是学习中医的关键，通过观察日常生活和人体生理病理现象，加深对中医理论的理解。

此外，多参加实践活动，如针灸、草药治疗等，可以提高自己的实际操作能力。

同时，参加学术交流、请教有经验的中医师等也是提高自己中医水平的重要途径。

零基础如何自学中医？3个办法成为专业的“老中医”如何自学中医随着肺炎疫情的发展，中医的介入取得疗效，中医再次被人们炒热，捧上高位，学中医的浪潮又热起来了。

那么，普通人，没有中医基础，能不能学好中医，该怎么学习？这里分批次给出一点点小建议。

如果你的文化水平不算很高，即使只有初中文凭，也有很多途径可以自学中医。

自学中医，看得懂文字就行，懂得灵活变通才是真本事。

自学中医中医入门书籍首先，当然是需要读书，而且是很多书。

读了一两本中医书籍就认为自己学贯中医，真的只能当井底之蛙，跳出来，你的世界才广大。

中医的经典书籍：《黄帝内经》、《金匮要略》、《伤寒杂病论》、《难经》、《神农本草经》，但是，划重点，这四大经典对于初学者其实不是特别友好，我在这里结合自己学习中医10年的经验，给大家另外推荐几本书：《新编中医入门》董汉良著，金盾出版社，该书主要构建中医基本框架，并对每一部分如内、外、妇、儿等介绍了学习方法、主要内容及其参考书目，书很薄，内容丰富，都是干货。

《名老中医之路》，此书很多名医的成长之路值得借鉴，比如说他们是如何成才的，主要学了哪些中医著作。

中医书籍《中医临床传统流派》黄煌著，相当于中医医学史，可以对古代中医有个大体的认识。

《中医治法与方剂》现代，陈潮祖著述，可以了解中医的基本治法，常用的方剂。

《中药学》，《诊断学》、《中医基础理论》、《中医内科学》第九版中医教材。

教材都是中医院校的入门级别的书，整理成现代人熟悉的阅读方式，老少咸宜。

有些人中医零基础的，一上来就去背诵《黄帝内经》，背诵《医古文》，研究《易经八卦》，其实那是十分费劲不讨巧的，有了基础以后再去研究经典跟深奥的书籍，效果就十分快。

中医进阶书籍接下来推荐经典著作的界内有口皆碑的书籍：《黄帝内经素问校注语译》、《黄帝内经灵枢校注语译》现代·郭霭春著述。

，郭霭春，被誉为“黄帝内经”研究整理第一人，看他的书，可以少走弯路。

《伤寒论》讲稿、现代·刘渡舟《伤寒挈要》，刘渡舟的伤寒论讲稿深入浅出，是学习伤寒论补充的重要加油站。

新手学习中医，从这几点入手更简单！“作为一名中医热爱者，零基础初学者应该如何学习中医？”，相信有很多新手同学想要知道答案吧，那么小编就这个问题来跟大家聊聊：中医新手该如何入手比较简单！现在普遍存在想学中医的同学都有种无门而入的感觉，不知道该怎么系统、有计划的学习中医，对此，小编有以下几点建议，希望可以帮到大家。

——培养对中医的兴趣。

兴趣是最好的老师，自学中医的第一步是培养兴趣。

培养学习中医的兴趣有两个途径：第一，听中医的传说故事，在故事中感受中医的神奇；第二，掌握一些常用中医保健技法，切身体会中医的治病效果。

——研究中医经典著作。

中医产生了浓厚兴趣，接下来就可以学习专业的基础知识了。

建议从经典的中医著作开始，比如中医四大经典、四小经典等中医书籍，这些著作可以帮助大家深入了解中医，掌握中医防病治病的思维方式。

中医四大经典：《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》。

中医四小经典：《医学三字经》《濒湖脉学》《药性歌括》《汤头歌诀》——注重临床。

中医是治病的，因此，明医一定是会治病的。

只有经历过临床磨砺，才算是真正的中医。

因此说，要把学习中医理论与临床实践结合起来。

中医不能光是会写书，更要能治病。

每个中医人都应该首先是临床医生，然后才是学者教授。

在日常生活中要学会“察言观色”，把书中知识运用到实践中。

中医最重临床实效，经验需从临床中获得。

所以说，中医是学以致用的，是最接地气的学问。

古代大医没有不是临床高手的，也没有不是站在前贤肩膀上的。

——选择师承方式学习中医。

对于零基础的中医新手来说，最好的学习方式当然是选择跟师学习。

中医师承源远流长，经过实践证明，中医师承是中医文化教育的魂脉，是培养中医人才不可或缺的一种形式。

如金元四大家张元素将张氏之学传于李杲、王好古及其儿子张壁，李杲复传于罗天益。

那么，要怎样才能找到中医大师跟师学习呢？中医爱好者的福利来了！润德教育为了让更多的爱好者能够得到学习的机会，特此邀请国内中医大师——钟鸣老师，开办中医私塾班，为各位同学传授中医课程，帮助中医热爱者更好的学习中华民粹，传承和发扬中医文化，助力健康中国发展。

中医入门自学方法中医学作为中国传统医学的瑰宝，拥有悠久的历史和丰富的理论体系。

对于想要自学中医的人来说，了解中医的基本概念、学习中医的基本理论和方法将是非常重要的一步。

本文将介绍一些中医入门自学的方法，帮助您逐步掌握中医的基础知识。

一、中医基本概念与理论中医学包括中医基本概念、基本理论和诊断治疗方法等内容。

在自学中医之前，首先应当了解中医的基本概念和理论体系，这将有助于您理解中医学的基本原理。

1.1 了解中医的历史与渊源中医学源远流长，对中医的历史与渊源有所了解，将有助于您理解中医学的起源、发展和演变。

参阅相关的中医史书籍或学术文章，可以了解中医学的渊源和历程。

1.2 掌握中医基本概念学习中医的基本概念是自学的第一步。

从中医学的角度解读人体、疾病、病因、病机等方面的概念，可以帮助您更好地理解中医学的独特思维方式。

1.3 理解中医基本理论中医学基本理论主要包括阴阳学说、五行学说、气血津液等理论。

通过学习这些基本理论，您可以掌握中医学的基本理念和思维方式，并为后续的深入学习打下基础。

二、中医入门学习方法中医学习过程中，灵活选择适合自身的学习方法是非常重要的。

以下将介绍几种中医入门自学的方法，供您参考。

2.1 阅读中医经典著作中医经典著作是深入了解中医学的重要参考资料。

可以选择一些较为经典的著作如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等进行阅读。

这些经典著作系统地总结了中医学的理论和实践经验。

2.2 学习中医基础课程现在许多大学和医药院校都开设了中医基础课程，可以通过参加线下或线上的相关课程进行学习。

这种方式可以系统地学习中医的基本理论和诊断方法，由专业教师进行指导。

2.3 参与中医学习社群中医学习社群是一个交流和分享的平台，在这里可以结交志同道合的中医学习者，分享学习资源和经验。

可以通过网络搜索或在社交媒体平台上加入相关的中医学习群体。

三、自测与实践中医学习过程中，自测和实践是很重要的环节，通过实践来检验自己所学的知识，并加深对中医的理解。

如何学习中医1.启蒙阶段：第一步首先要勾起兴趣，看书以现代白话文为主，建议从本科教材《中医基础理论》入手，先大体了解中医的基本知识。

另外中医是一门医学，是一门治疗人的医学。

所以要想学习中医我们的了解人体结构。

知道人体五脏六腑在什么位置。

长什么样，有什么用等。

我们在生活中其实可以买张人体结构图挂在家里。

这样方面学习。

《中医基础理论》中的什么阴阳五行脏腑经络，刚开始你会觉得难以理解，但只要你花心思多联系日常生活中的一些普通道理，是可以很快入门的，然后就要自学一下人体解剖学，搞清楚人体的一些最基本的知识，分得清桡侧、尺侧，找得到桡动脉在哪里，就可以开始练习把脉了。

2.入门阶段:有了兴趣后就要开始正规打基础了。

这个阶段会有点痛苦枯燥，很多需要记忆，因此还是要以现代白话文的著作为主，但有了前面的兴趣和一定基础，应该是可以坚持下来。

这个阶段教材，推荐看《中医诊断学》了解中医诊断的基本方法。

另外，《中药学》、《方剂学》、《中医内科学》以及传统的医疗典籍也是需要研读的。

”这阶段主要是打基础，比较系统的学习中医基本学说，常用中药的药性等等，如果这些都背不下来、理解不了的话，可能悟性不够，还是别学中医了。

《思考中医》，这是李阳波先生和刘力红先生两代人的经验总结。

可以说写的是中国的中医古文化，虽然有些偏激和义愤填膺，但书的质量绝对一流。

3.升华阶段: 把《中医基础理论》、《中医诊断学》、《方剂学》、《中药学》、《内科学》这五门中医学课程学完后，你就可以在中医老师的指导和帮助下看病开方了，当然，你的第一个病人天经地义的就是你自己，切忌避开有毒性的中药，用药以平和的为主，一步步来。

这一阶段，也是学中医最重要的阶段。

4.实践：其实实践是一直伴随在学习中的，学了脉学，就多去把脉，看到家人有不舒服，就试着用中医去分析下，这样很有助于加深理解和记忆。

前面的理论吃透后，后面就要看大量医案了，医案的著作很多，很多名家都有自己的独到见解，看他们的医案能学到不少，开阔见识，但其中的谬误也有，所以不能尽信，有了前面的学识，还可加上自己思考。

中医入门自学方法中医学作为一门博大精深的学问，长期以来一直被视为中国传统文化的瑰宝之一。

它深刻地阐述了人体的调理与治疗方法，被广泛应用于中华民族的医疗体系中。

对于对中医感兴趣并希望自学的人来说，本文将介绍一些中医入门自学的方法，帮助他们在学习中医的过程中获得更好的理解和掌握。

一、初步了解中医的基本概念及理论体系中医学的理论体系包括阴阳五行学说、经络学说、脏腑学说等。

初学者可以通过阅读相关的中医基础教材，了解并掌握中医学的基本概念和理论框架。

通过学习中医基础理论，能够对中医的整体思维方式和疾病观有一个初步的了解，为后续的学习打下坚实的基础。

二、学习中医经典著作中医经典著作是中医学习的重要组成部分。

可以选择一些具有较高声誉和影响力的中医经典，如《内经》、《伤寒杂病论》等，通过阅读与研究，全面了解其中包含的理论、观点和案例。

考虑到初学者的实际情况，可以选择一些简化版的中医经典教材，以便更好地理解和掌握。

三、了解中医诊断方法和治疗技术中医的诊断和治疗方法是其独特之处。

了解中医的诊断方法，如望闻问切四诊法，通过观察舌苔、脉搏等指标来判断疾病的类型和病情。

同时，学习中医的治疗技术，如针灸、中药等，了解其原理和应用。

这有助于初学者对中医的实际应用有一个初步的了解，并能够在实践中运用一些简单的中医疗法。

四、参与中医学习社群或讲座加入中医学习社群或参加中医讲座是一个很好的方式，通过与其他学习者交流和分享，获得更多的中医学习资源和经验。

在社群中，可以与其他学习者互动，并请教一些专业中医师或老师，获取他们的指导和建议。

此外，定期参加中医讲座也可以拓宽知识面，了解中医的最新进展和研究成果。

五、实践中医疗法理论知识和实践相结合是学习中医的关键。

初学者可以通过实践中医疗法，如自我按摩、草药泡脚等简单的中医方法，感受中医的疗效和特点。

此外，也可以考虑寻找一些志同道合的人，一起进行中医学习和实践，例如组建学习小组或者参加中医实践班等。

零基础学中医从哪里开始
中医作为我国传统医学的重要组成部分，在丰富的理论体系和疗法中蕴藏着深厚的医学智慧。

即使没有医学背景，零基础学习中医也是可行的。

下面简要介绍零基础学中医的起步点和学习方法。

1. 了解中医基本理论
在零基础学习中医时，首先应了解中医的基本理论。

其中包括阴阳五行学说、脏腑学说、经络学说等。

这些理论是中医诊断和治疗的核心，对于理解中医疗法和思维方式至关重要。

2. 学习中医诊断方法
掌握中医诊断方法对于学习中医至关重要。

了解望闻问切四诊合参的方法，学习如何通过观察病人的面色、舌苔等来判断病情，可以帮助初学者理解中医辨证论治的医学思维。

3. 研究中医疗法
中医疗法包括针灸、中药、推拿等多种治疗方法。

了解这些疗法的原理和应用场景，可以帮助零基础学习者初步掌握中医的治疗技术。

4. 注重实践
在学习中医的过程中，实践是至关重要的。

可以通过观察实践、模拟诊疗等方式来提升自己的理论应用能力。

可以结合医院实习或社区义诊等方式，实践中医的诊疗技术。

5. 持续学习
中医学无穷无尽，学无止境。

零基础学习者应持续学习中医理论知识和临床经验，不断提升自己的医学水平和临床能力。

在零基础学习中医的过程中，需要耐心和持之以恒。

通过系统学习中医的理论知识和实践技能，可以逐步掌握中医的诊断和治疗方法，为将来从事中医临床工作打下坚实的基础。

愿每一位学习中医的人都能不断进步，为传承和发展中医事业贡献自己的力量。

自学中医入门书籍顺序摘要：1.导语2.中医入门书籍推荐3.阅读顺序建议4.总结正文：导语：随着人们对健康的重视和中医的普及，越来越多的人希望了解和学习中医。

那么，对于零基础的人来说，如何开始学习中医呢？阅读一些入门书籍是一个很好的途径。

本文将为大家推荐一些自学中医的入门书籍，并提出阅读顺序建议，帮助大家更好地入门中医学习。

中医入门书籍推荐：1.《黄帝内经》：作为中医理论体系的基石，是学习中医的必读书籍。

该书详细阐述了中医的基本理论、诊断方法、防治原则等内容。

2.《伤寒杂病论》：由东汉著名医学家张仲景所著，是研究伤寒病、温病及杂病的专著。

该书以六经辨证为核心，对疾病的发生、发展及治疗方法进行了详细论述。

3.《金匮要略》：由东汉著名医学家张仲景所著，是一部关于内科、外科、妇科、儿科、五官科等多方面疾病的临床诊治经验总结。

4.《温病条辨》：由清代医学家吴又可所著，是一部关于温病的专著。

该书详细介绍了温病的病因、病机、症状、诊断和治疗方法。

5.《中医方剂学》：介绍了中医常用的方剂，包括方剂的组成、功效、用法等，对学习中医临床治疗非常有帮助。

阅读顺序建议：对于零基础的学习者，建议先阅读《黄帝内经》，了解中医的基本理论。

接着学习《伤寒杂病论》，掌握疾病的辨证方法。

之后可以阅读《金匮要略》，了解临床各科疾病的诊治方法。

在学习过程中，可以同时学习《温病条辨》，加深对温病的认识。

最后，学习《中医方剂学》，了解常用的方剂组成和功效。

总结：自学中医需要耐心和毅力，通过阅读入门书籍，逐步掌握中医的基本理论和临床方法。

按照推荐的阅读顺序，相信您会在中医学习道路上取得良好的成果。

当然，实际学习过程中，可以根据自己的兴趣和需求进行调整。