六年级青春期健康教育讲座

青春期健康教育讲座讲稿一、青春期生理心理概述青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧转变，是青少年社会化的重要时期。

青春期大约起始于10-12岁，早的可提前到5-6岁，也可延迟到15-16岁。

青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5-6年或更久。

青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例和其他因素等。

青春期发育及性心理青春期延展于10-20岁之间，通常分为3个阶段：一、青春前期介于10-13岁，是人生长发育最快的阶段；二、性征发育期约为13-17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精；3、青春后期在17-20岁，生理上转变逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼转变已不明显。

一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器（**或阴唇）的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。

随着性腺活动的转变，少年人除出现月经和遗精外，也可发生其他方面的正性心理表现，如强烈的性感受和性空想，男孩**自动勃起的次数增加，少女**分泌液增加，自慰行为的频率上升。

青春期不仅出现生理和心理转变，同时也面对社会生活需求的挑战，如恋爱和择偶，婚前性行为等。

生理的发育并非必然伴发心理的趋于成熟，在内环境，特别是内分泌猛烈变更的青春期，正是青少年最容易发生过失并出现悔恨终生的阶段，如少年早恋，少年犯法，少女怀孕，酒精中毒，药物滥用等。

多数年轻人可顺利渡过青春期，有的则会经历不同的困扰。

青春期少年常因自己的外表所苦，他们尽力表现自己的心理特质，并开始对异性产生兴趣，包括扩大性活动的范围，如对异性拥抱、接吻、爱抚，乃至发生性交关系。

恋爱、择偶及心理青春期性意识发展可有以下阶段，每一阶段的心理表现是不同的：一、疏远异性期。

指青春期开始的半年至1年（11-12岁）期间内的两性疏远阶段，其时性功能尚未完全成熟，性别意识方才萌芽。

小学五、六年级女生青春期健康知识讲座讲座目的：通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识,使学生加强对自我的认识,从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题,促进身心健康成长。

讲座内容：1、青春期生理发育。

2、青春期卫生常识3、青春期心理性心理发育。

讲授过程：一、话题引入同学们，可以告诉我你今年几岁了吗？你了解自己的身体吗？你知道自己现在处于什么时期吗？了解这个时期自己应该注意哪些问题吗？目前有同学因为自己身体发育感到很困惑的吗？现在你们正进入青春期或者已经进入青春期了，有的同学总感觉到自己“长大”了，对周围事物的感知发生了很大变化，有时还会有莫名的烦恼。

女生进入青春期后，无论身体上还是心理上，都会发生较为明显的变化，面对这种变化，是不是有很多女生感到困惑、迷惘？是否认为自己缺乏很多必要的应对常识呢？女生们应该如何学会保护自己的身体健康、心理健康呢？为了使你们加强对自己的认识，正确对待、处理这一时期遇到的新问题，指导你们保持个人卫生、注重自我保健，引导你们学会如何保护自己。

老师今天特举办此次讲座.希望对同学们有一定帮助。

二、什么是青春期青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。

一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。

女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。

三、青春期生理发育大体上说，少女青春期发育的正常范围是12～18岁。

然而，由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响，少女的青春期持续的时间会有所差异，这属于正常现象，没有必要过分担心。

青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面：1、体格发育，器官功能身高和体重迅速增长,其他逐渐完善。

2、第二特征的出现，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，出现阴毛，声调较高等。

女孩青春期比男孩来得早，通常，乳房首先开始发育，乳头和乳房逐渐隆起，乳房和乳晕不断增大，最终形成明显的凸起，表现出完美的曲线。

小学生青春期健康知识讲座市优秀教育课件一、前言青春期是从生理、心理到社会适应的一个重要阶段，孩子们在这个时期的身体和心理变化较快，因此青春期健康教育是十分重要的。

本次讲座主要介绍小学生青春期健康知识，帮助孩子们更好地度过这一阶段。

二、身体变化1.生理变化小学生进入青春期后，会经历身体发育的加速期。

女孩子会发育乳房、月经初潮等；男孩子会长胡子、声音变低等。

这些都是正常的生理变化，孩子们不必惊慌。

2.饮食青春期孩子的身体需要更多的营养物质，应该多吃水果、蔬菜、肉类等有营养的食物，少吃垃圾食品。

此外，孩子们还应该控制糖分的摄入量，避免饮料等含糖饮品。

3.运动青春期孩子的运动量也应该增加，适当的运动可以促进身体发育，增强身体素质。

建议孩子们选择喜欢的运动项目，如游泳、跑步、篮球等。

三、心理变化1.情绪青春期孩子的情绪会变得更加复杂，可能会经历情绪波动、易怒、易哭等现象。

家长和老师应该多关心孩子的情绪变化，与孩子进行沟通，让孩子知道自己的情绪是正常的。

2.自尊心青春期孩子的自尊心也会受到影响，可能会出现自卑、自负等情况。

家长和老师应该及时发现并帮助孩子调整心态，增强孩子的自信心和自尊心。

3.社交青春期孩子的社交能力也会发生变化，他们开始与同龄人交往，也可能出现沉迷网络等不良现象。

家长和老师应该引导孩子正确地与同龄人交往，避免沉迷于网络等不良行为。

四、性教育1.性知识青春期是性教育的重要时期，孩子们应该了解一些性知识，如生理周期、生殖器官的结构和功能等。

家长和老师可以在适当的时候，通过讲解、图示、视频等方式，向孩子传递正确的性知识。

2.性行为在青春期，孩子们的性冲动会增强，但他们还没有成熟到可以负责任地处理性行为的后果。

因此，家长和老师应该告诉孩子们，未婚性行为会带来许多风险，如性病、意外怀孕等，需要避免。

3.性取向青春期孩子也可能开始意识到自己的性取向。

家长和老师应该尊重孩子的选择，避免对孩子进行歧视或排斥。

小学生青春期健康教育讲座小学生青春期心理健康教育讲座稿同学们想一想：进入六年级以来，你们的身体都发生了哪些变化？心里想的又和过去有什么不一样？今天，我主要是给同学们讲讲你们应该了解的有关青春期生理和心理卫生方面的知识。

一、青春期的特点每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。

然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。

这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。

育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真研究生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。

许多人认为，和异性在一起研究、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。

因而，便设法追求和创造这种环境。

那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。

二、青春期异性交往的好处（1）有利于智力上取长补短。

男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。

比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。

男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，但在解题的灵活性上却略占上风；女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风，但在立意的新奇和结构的不拘一格上却稍逊一筹。

（2）有利于情感上互相交流。

人际间情感是极其丰富的，除了爱情之外，还有亲情、友情、同情、敬爱之情、感激之情等。

这便说明男女之间可以有不带爱情色彩的情感对流，它可以使人感到温暖，达到心理上的平衡。

（3）有利于个性上互相丰富。

处在集体中的个人，交往范围越广泛和周围生活的联系越多样，他深入到社会关系的各方面也就越深刻，他自己的精神世界也就越丰富，他的个性发展也就越全面。

有项调查从侧面说明这个规律，那就是有异性同胞的孩子，因为有异性交往的条件，故较少产生异性交往的羞怯。

精选文档来源乡中心小学生青春期心理健康教育讲座稿禚昌凤无论男女都有一个青春期，对每一个人来讲，一个人成长的基础与青春期能否遇到优秀教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品行、文化、素质等都有亲密关系，所以我们要重视青春期教育。

一、青春期的特点每个同学大体都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一同上学，青梅竹马，相互不分。

但是，不知何时开始，男女同学会突然感觉陌生起来，本来你们体内已经开始静静地发生了变化。

这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促使性激素开始，在促使性激素作用下出现第二性征，进而进入青春期。

青春期，是从童年到成年的过渡期间，在生理上有很多变化，最大的变化是身体的急速增加、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18 岁，男性比女性一般晚两年，大概从12 岁到 20 岁。

正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了很多变化，如自我意识增强、情绪简单颠簸、仰慕异性、兴趣易转移等。

跟着年纪的增加，跟着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由模糊到清晰，这是人的正常的发育过程。

因为青春祈求知欲强，好奇心胜，青少年朋友盼望认识性知识的心情是无可厚非的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。

两性性其余差别是男女身体正常发育的构成部分，没有什么奥秘，科学地认识性生理知识则是特别需要的，所以同学们要仔细学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。

青少年性意识产生的另一个特点是对异性的仰慕和追求。

女生神往异性的心理是，认为男生刚强、可信任，能帮助人；男生则认为女生漂亮、贞洁、和蔼、可爱。

很多人认为，和异性在一同学习、工作、活动，就干劲实足、心情快乐。

因此，便想法追乞降创建这种环境。

那么，接下来要给大家说说青春期如何与异性同学交往的问题。

二、青春期异性交往的好处有一种现象，比方，两个男女异性同学因为兴趣喜好相投或学习、工作上系接触略微多一点，就马上有人出各样言碎，使他不敢行正常的接触。

小学生青春期知识讲座一、引言青春期是人体发育过程中一个关键的阶段，也是身体和心理发生变化的时期。

在这个时期，小学生的身体开始发育，心理也开始成熟。

因此，教育小学生健康知识，帮助他们正确应对身心的变化，对小学生的健康成长至关重要。

二、身体发育变化青春期是小学生身体发育的关键时期，男女生在生理方面有很多不同。

男生在青春期前后，体重增加明显，肩宽加大，胸肌发达，体毛、声音变粗等生理变化。

而女生则月经初潮、乳房发育、髋宽等生理变化比较明显。

这些变化也可能会带来恐慌、焦虑等情绪，因此，家长和老师需要及时指导孩子正确看待身体发育变化，并帮助他们适应这些变化1.男生身体发育变化（1）身高和体重增加在青春期，男生的身高和体重都会发生明显的变化。

通常在12至14岁左右开始进入这一阶段，男生的生长速度比女生快，大约在2~3年内身高能够增加10~30厘米，体重增加15公斤左右。

（2）声音变粗在青春期，男生的喉结会变得更加明显，喉咙也会变得更加宽广，这些生理变化使得声带长度增加，导致男生的声音变得低沉而有力。

（3）体毛增多男生在青春期后，体毛会慢慢地增多。

胸毛、腋毛、阴毛都会出现。

月经开始以后，会出现鬓角处的胡须。

同时，男生的皮肤会因为多出来的毛发变得更加粗糙。

（4）肩部变宽，肌肉发达由于睾酮激素的分泌增加，青春期的男孩肌肉会快速发达。

特别是手臂和胸肌，变得结实有力。

此外，男性从青春期开始，肩部会逐渐变宽，胸部也会变得更加突出。

（5）生殖器官发育在青春期的男生时期，睾丸和精囊等生殖器官会逐渐发育成熟。

同时，阴茎也会逐渐增长，勃起的时间、频率等也会有所提高。

由于性激素的刺激，男孩在青春期会出现性欲增强的情况。

2.女生身体发育变化（1）月经初潮女生在青春期前后，通常在10~14岁之间，最迟16岁左右，第一次出现月经，这一过程被称为月经初潮。

月经初潮对于女孩子来说意味着迈入了青春期，同时也意味着女生的生殖系统开始发育成熟，并且有了生育的条件。

孩子青春期心理健康教育讲座稿
一、引言
青春期是孩子人生中一个重要的发展阶段，是孩子逐渐成长为
独立、自由、负责任的成年人的过程。

在这个过程中，孩子的身体、心理、社交等各个方面都会发生显著的变化，因此，对孩子进行心
理健康教育至关重要。

二、青春期心理健康问题
1.心理问题的表现
青春期是孩子生理和心理上一个重要的转变期。

在这个时期，
他们会感受到生命的起伏，对自己和别人产生不确定的看法，内心
感到紧张、挣扎和孤独等。

心理问题的表现主要有：情绪波动大、
易激动、缺乏自信、自我防御心理强、求关注等。

2.典型心理问题
(1)自卑、自闭
(2)情感问题
(3)适应问题
(4)焦虑问题
(5)心理障碍
三、如何帮助孩子解决青春期心理健康问题
1. 沟通
与孩子保持良好的沟通是解决孩子心理问题的重要方法。

父母应尽量多了解孩子的内心感受，在与孩子沟通时，要体谅、理解和支持孩子。

2. 教育
教育是帮助孩子解决心理问题的重要手段。

学校应该加强对青春期心理健康教育的宣传和培训，父母也应加强对孩子的心理健康教育。

3. 帮助
父母要帮助孩子调整情绪，释放压力。

可以通过和孩子一起做运动、听音乐以及聊天等方式来缓解孩子的紧张情绪，保持身心愉悦。

四、结论
青春期是孩子成长发展中非常重要的阶段，也是一个充满挑战的时期。

家长和学校应该加强对孩子的关心和指导，及时发现和解决孩子的青春期心理问题，通过综合措施来帮助孩子健康地成长。

让我们用关爱和耐心引导孩子，做孩子健康成长的坚实后盾。