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心理学视角下的成长中性格缺陷分析引言：性格是一个人内在的、相对稳定的个性特点，它在个体的成长过程中扮演着重要的角色。
然而，每个人的性格都存在一定的缺陷，这些缺陷可能会对个体的发展和生活产生负面影响。
本文将从心理学的视角出发，分析成长中可能出现的性格缺陷，并探讨其原因和应对方法。
一、自卑情绪的影响自卑情绪是一种普遍存在于成长过程中的性格缺陷。
自卑情绪常常伴随着对自己能力的低估和对他人评价的过度关注。
这种情绪会导致个体在社交场合中退缩、缺乏自信，进而影响个体的人际关系和学业发展。
自卑情绪的形成与个体的家庭环境、教育方式以及社会关系密切相关。
在家庭中，过度的批评和否定会使个体产生自卑感；在学校中，同伴的排挤和欺凌会加剧个体的自卑情绪。
此外，社会的竞争压力和标准化教育也会对个体的自尊心造成冲击，进而培养出自卑情绪。
针对自卑情绪，个体可以通过积极的心理干预来改善。
首先，个体需要树立正确的自我认知，认识到自己的优点和潜力；其次，个体可以通过寻求专业心理咨询和参加自我成长训练来提升自信心；最后，家庭和学校应提供支持和鼓励，帮助个体建立积极的自我形象。
二、焦虑情绪的困扰焦虑情绪是另一种常见的性格缺陷，它表现为对未来的担忧和对不确定性的恐惧。
焦虑情绪会导致个体过度紧张和疲惫，影响其学习和生活质量。
焦虑情绪的形成与个体的人格特点和环境因素密切相关。
一些个体天生具有较强的焦虑倾向，他们更容易对各种情境产生过度的担忧。
此外，家庭的不稳定和学校的竞争压力也会加剧个体的焦虑情绪。
针对焦虑情绪，个体可以通过积极的心理调适来缓解。
首先，个体可以通过深呼吸和放松训练来减轻紧张感；其次，个体可以通过寻求支持和分享烦恼来缓解内心的压力；最后，个体可以通过参加心理疏导课程和学习应对技巧来提升自我调适能力。
三、依赖性的困扰依赖性是一种常见的性格缺陷，它表现为个体对他人的过度依赖和缺乏独立自主的能力。
依赖性会使个体在面对困难和挫折时无法独立应对，进而影响其发展和成长。
小学生心理健康知识（7篇）小学生心理健康小常识篇一一、小学生心理缺陷的主要表现1、敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。
因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。
2、叛逆：因为小学生正处于成长的过渡期，他们的独立意识和自我意识日益增强。
他们渴望摆脱父母和老师的监督，反对大人把自己当孩子。
同时，为了显示自己的独特性，他们很容易对任何事情都抱着批判的态度。
3、嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。
当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。
当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。
这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑：它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。
对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。
在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。
谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
6、孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。
心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：1、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。
这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。
2、家庭教育的误区。
残疾人常见的心理问题残疾人常见的心理问题残疾人是指因身体、智力、感官、语言等方面的缺陷或障碍，导致其生活和工作能力受到限制或丧失的人群。
由于残疾人身体上的缺陷和障碍，他们在日常生活中可能会面临各种各样的挑战和困难，这些困难有时会导致他们产生一些心理问题。
本文将介绍残疾人常见的心理问题，并探讨如何应对这些问题。
一、自我认同问题由于身体上的缺陷和障碍，残疾人可能会感到自卑、无助和无价值感。
他们可能会认为自己不如健康人，不能像健康人一样工作、学习和社交。
这种自我认同问题可能会影响他们的情绪状态和行为表现。
应对方法：残疾人需要接受自己的身体状态，并学会从积极的角度看待自己。
他们可以通过参加各种活动，结交志同道合的朋友，增强自信心和归属感。
二、焦虑与抑郁由于身体上的缺陷和障碍，残疾人面临的挑战和困难可能会导致他们产生焦虑和抑郁。
他们可能会担心自己的未来，害怕被社会孤立和排斥，感到无助和失落。
应对方法：残疾人需要寻求帮助并接受治疗。
他们可以选择咨询师或心理医生进行心理治疗，或者参加一些支持小组，与其他残疾人分享经验和感受。
三、社交障碍由于身体上的缺陷和障碍，残疾人可能会面临社交障碍。
他们可能会感到自己与健康人之间存在巨大的沟壑，无法融入正常社交圈子。
这种情况可能导致他们感到孤独、无助和失落。
应对方法：残疾人需要积极参与社交活动，并寻找志同道合的朋友。
他们可以选择加入一些残疾人组织或俱乐部，在这里结交新朋友，并分享彼此的经验和感受。
四、家庭关系问题由于身体上的缺陷和障碍，残疾人在家庭中可能会面临各种问题。
他们可能会感到自己成为了家庭的负担，无法为家庭做出贡献，或者遭受家庭成员的歧视和排斥。
应对方法：残疾人需要与家庭成员进行沟通，并表达自己的感受和需求。
他们可以寻求专业帮助，如家庭治疗师或社工，来解决家庭关系问题。
五、就业和职业发展问题由于身体上的缺陷和障碍，残疾人在就业和职业发展方面可能会面临各种挑战。
他们可能会遇到歧视和排斥，或者无法获得适合自己的工作机会。
![[自残心理辅导]自残后学生心理疏导](https://uimg.taocdn.com/a3079636b9d528ea81c779fb.webp)
[自残心理辅导]自残后学生心理疏导找回曾经的纯真一个自残女生的个案心理咨询案例分析报告集美区乐安中学洪钰婷【摘要】本案例是一个自残女中学生的辅导个案，在辅导过程中主要采取认知领悟疗法、行为疗法和支持心理疗法对其进行心理辅导。
经过六次咨询后，使该学生克服了自残行为，并且在人际交往和情绪调控能力上也取得了很大进步，咨询得到了满意的效果。
【关键词】自残行为、认知领悟疗法、行为疗法一、一般资料1、学生的基本情况女，14周岁，八年级学生，情绪低落，意志消沉，自我评价低，很少与人交流，独来独往。
3、个人成长史独生女，家庭经济条件一般。
父母关系紧张，时常吵架闹离婚。
母女关系紧张，母亲重男轻女思想严重，在教育方式上也多以批评、训斥为主。
但是与父亲却很好。
最疼爱该学生的爷爷与三年前去世，让其一直很伤心。
刚上初一时被几个与自己关系很好的同学欺骗一起去殴打其他同学，事后那些同学都把责任推卸到她身上并由其一人承担处分。
现在觉得在生活中很少有值得她信任的人。
学习成绩一直不理想，上课从不主动回答问题，对学习毫无兴趣，同学们对她印象不好。
4、心理测验结果ＳＣＬ-90测验结果显示：人际关系、焦虑、抑郁指数超过正常水平。
二、学生的自述母亲很重男轻女，从小就对其分不满，平时对待自己的态度和行为都很不好，甚至有一次：朋友来家里做客，母亲在朋友在的时候装得对自己很好，甚至帮其倒水，可是，客人走后立即翻脸把刚倒的水拿走说是倒给自己喝的。
平时母亲对自己也有一定的暴力行为，为了对抗母亲对自己的偏见，甚至有用头撞茶几的行为来表示抗衡。
这些导致了导致母女关系一直很僵，在家里自己不愿意和母亲沟通，并且都是躲避与母亲碰面。
刚上初一时，班上有几个同学与起自己很好，自己对她们分信任，虽然她们对她灌输的都是欺压周围同学等不良的思想，可是自己也没有立场地服从她们。
在一次与她们共同殴打一女同学的事件中，她们压迫自己在学校保卫科录口供时把责任自己一个人抗下。
此次事件后，自己不再信任别人，而且对别人也不真心的，并且对朋友总是说谎话。
大学生常见的人格缺陷及调试方法大学生是社会的未来和希望，他们正处于人格形成的关键时期。
然而，在这一阶段，大学生们也可能面临一些常见的人格缺陷，这些缺陷可能会影响他们的学习、生活和未来发展。
为了帮助大学生更好地认识自己，提升自我修养，本文将对大学生常见的人格缺陷进行分析，并提出相应的调试方法。
一、大学生常见的人格缺陷1. 自我中心主义许多大学生在成长过程中，由于家庭环境、教育背景等因素的影响，容易形成自我中心主义的性格。
他们往往只关注自己的利益和需求，忽视他人的感受和需要，缺乏同情心和合作精神。
这种性格缺陷可能导致他们在人际交往中遇到困难，难以融入集体。
2. 缺乏自律性大学生活相对自由，缺乏严格的约束和管理，容易导致一些大学生缺乏自律性。
他们可能沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界，忽视学业和生活的平衡。
长期缺乏自律不仅会影响学业成绩，还可能对身心健康造成不良影响。
3. 焦虑与抑郁面对学习、就业、人际关系等方面的压力，许多大学生可能会感到焦虑和抑郁。
他们可能对未来感到迷茫和不安，对自己的能力和价值产生怀疑。
这种情绪状态可能导致他们失去自信和动力，影响学习和生活的质量。
4. 社交障碍部分大学生在人际交往中可能存在障碍，如害羞、紧张、难以表达自己等。
这些障碍可能导致他们难以与他人建立良好的关系，影响社交能力和人际关系的建立。
二、调试方法1. 增强自我意识大学生应该增强自我意识，认识到自己的人格缺陷，并主动寻求改变。
通过反思和自我评估，了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和目标，从而树立正确的自我形象。
2. 培养自律精神自律是人格成熟的重要标志之一。
大学生应该培养自律精神，合理安排学习和生活，保持规律的作息和健康的生活习惯。
同时，要学会抵制诱惑，抵制不良信息的干扰，保持专注和高效的学习状态。
3. 学习情绪管理面对压力和挫折，大学生应该学会积极应对，调整心态。
可以通过运动、音乐、阅读等方式缓解压力，提高情绪管理能力。
; 1 认知提高法
2 改变错误家庭不良教养方式
3 行为训练法：逐步递减法+ 放松对抗
4 改变性格法
攻击型性格缺陷
情绪高度不稳定，容易兴奋冲动，办事处世鲁莽，缺乏自制自控力，从不三思而行，"干了再说"，是其基本性格特点。
本类型心理缺陷者很容易发展为病态人格，事实上不少这类性格严重的偏异者，就是病态人格的患者。
病理性赌博、偷窃狂、纵火狂、漫游狂等严重人格障碍者，常是本型进一步发展的结果。
依赖型性格缺陷的特征
1 无助感
2 被遗弃感
3 缺乏独立性
4 为了获得别人的帮助，随时需要有人在场，独处时便感到极大的不适
心理训练方法
1 习惯纠正法
2 对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做
癔症性格缺陷
(一)癔症性格缺陷的特征
-情感过程的不成熟性。
-情感带有戏剧化色彩
-暗示性很强
-自我中心
(二) 癔症性格缺陷的心理训练方法
1 认知提高法
2 读书训练法
3 自省法。
中小学生常见的心理健康问题包括以下几个方面：1. 焦虑、紧张的情绪状态小处方：对于焦虑状态，家长和老师应给以更多的关怀，使他们感受到集体的温暖，批评以委婉为宜，特别是对于他们的微小进步及时给以鼓励。
心理治疗（对学生及家属）、松弛疗法、生物反馈治疗都是一些可以选择的应对方法。
严重焦虑症的学生可适当地使用一些药物。
2. 考试焦虑。
小处方：每位学生对考试的意义都要有客观正确的认识，认真准备，适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。
当怯场现象发生时，只要掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。
3. 自卑。
”造成这种自卑心理主要有以下几个原因 :(1) 性格内向又遭集体遗弃。
有些学生不善人际交往 ,不会表现自我。
他们看见别的同学与老师亲热交谈 ,甚至十分亲昵 ;娱乐活动中 ,别的同学大方活泼 ,深得别人的青睐 ,心中十分羡慕 ,但又没有勇气也这样活跃。
不论大事小事 ,长期以旁观者的身份出现在集体中。
如果老师忽略他 ,同学疏远他 ,不免会觉得自己低人一等 ,萌发自卑感。
(2) 自视过高又屡遭失败。
谁都有获得别人的关心、赞赏、喝彩等愿望 ,但有些学生总认为自己出类拔萃 ,总希望自己“鹤立鸡群” ,时时要抢先 ,事事要“沾光” ,一旦遇到自己比别人逊色 ,便对自己丧失信心 ,多次如此 ,便不由自卑自叹。
现在的独生子女在家里都是王子公主 ,但到了学校 ,发现“山外有山” ,自己在家中的优势荡然无存 ,竟是那样渺小。
还有的学生盼望做出超出能力的事 ,由于达成无望 ,因而经常消极地嘲笑自己。
(3) 身体残疾或智商低下者极易自卑。
这样的孩子总认为自己命运多舛 ,注定不如别人 ,是别人嘲笑的对象。
他们只有退缩 ,退到自己的狭小天地 ,拒绝合群 ,拒绝竞争。
(4) 犯了较严重的错误 ,念念不忘。
有些学生犯了比较严重的错误 ,受过严厉处分 ,被当众批评、指责 ,好似在自己脸上贴了一张犯罪的标签 ,时时不能忘怀。
更有的老师动不动黄牌警告:“你是一个犯了错误的学生 ,你怎么能和其他同学相比?”这类学生跌倒了还没爬起来 ,便又被别人踩上几脚 ,他怎么会有重新站起来的勇气 ?(5) 教育方式的偏差。
空乘人员的心理素质存在的主要问题及培养策略1引言 (1)2空乘人员心理素质的重要性 (2)2.1 有利于优化空乘人员整体素质 (2)2.2 有利于良好人际关系的建立 (2)2.1有利于优化空乘人员整体素质 (2)2.3有利于增强对抗挫折的能力 (2)3空乘人员的心理素质存在的主要问题 (2)3.1 心理承受力较低 (2)3.2 心理抗压力较差 (3)3.3 心理耐力较弱 (3)4空乘人员心理素质不佳的原因 (3)4.1 心理健康问题忽视 (3)4.2 心理需求缺乏关怀 (3)4.3 空中乘务工作性质 (3)5空乘人员心理素质培养策略 (4)5.1 重视空乘人员心理健康问题 (4)5.2 注重空乘人员心理需求关怀 (4)5.3 强化空乘人员心理耐受训练 (4)6结语 (5)参考文献 (5)1引三随着国经济的飞速发展，人的物质生活水平逐步提升，旅游出行的需求也越来越高,促进了民航事业的蓬勃发展。
航空公司要更好地为旅客服务必须培养一支高素质的空乘队伍。
心理素质是检验空乘人员综合素质的重要标准之一，面对各种潜在的风险因素以及形形色色的旅客，空乘人员必须具备良好的心理素质才能从容应对。
因此，航空公司要认识到空乘人员具备良好心理素质的重要性，采取有效的策略培养空乘人员的心理素质，对提高空乘人员的服务质量，促进航空事业的发展有着极为重要的意义。
2空乘人员心理素质的重要性2.1 有利于优化空乘人员整体素质空乘人员的工作环境是非常特殊的，因此，空乘人员积极地锻炼自己的心理素质，有助于提升自己的综合素质，同时也可以增强自己的责任心，对每一次的安全检查都要认真对待，承担的责任越大，风险也就越小，而一旦空乘人员的心理素质得到了提升，工作态度也会随之改变。
只有当空乘人员抱着一颗积极向上的心去对待自己的旅客，空乘人员才会竭尽全力地为自己的旅客提供最好的服务。
2.2 有利于良好人际关系的建立空乘人员在工作中会碰到形形色色的旅客，旅客来自不同的国家，不同的职业，不同的文化背景，不同的宗教信仰，不同的生活方式。
九种常见的性格缺陷及其心理训练展开全文性格缺陷对个人会产生三个方面的危害：（1）容易诱发多种心理疾病和心身疾病；（2）导致社会适应不良，尤其难以处理人际关系；（3）影响学习、工作的效绩和生活质量，影响个人前途。
一、偏执性格缺陷所谓偏执是指固执己见，对人对事抱着猜疑、不信任心理而言。
(一)偏执性格缺陷的特征1 男性多见。
2 胆汁质或外向性格者居多。
3 性格固执，坚持己见，敏感多疑，在人际交往中对他人常持不信任和猜疑态度，过度警觉，遇到矛盾推诿或责怪别人，强调客观原因，看问题倾向以自我为中心。
4 自我评价过高，心胸狭隘，不愿接受批评，常挑剔别人的缺点，容易产生嫉妒心理，经常闹独立性。
如果他们的看法、观点受到质疑，往往表现出与人争论、诡辩，甚至冲动攻击言行。
5 心理活动常处于紧张状态，因此表现孤独、不安全感、沮丧、阴沉、不愉快、缺乏幽默感，医学上将这类性格缺陷归属于'社会隔离型'人格。
6 偏执性格缺陷者如不接受心理卫生教育，纠正自己的心理缺陷，有可能发展为偏执型精神分裂症。
某些严重的偏执性格者，就可能是精神分裂症患者。
(二)偏执性格缺陷的心理训练方法教育和训练的目的是克服多疑、敏感、固执、不安全感和自我中心的性格缺陷。
1 认知提高法。
这类人对别人不信任，敏感多疑，妨害他们对任何善意忠告的接受能力。
施教者或心理医生应在相互信任和情感交流的基础上，比较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法。
具备自知力和自觉自愿要求改变自己的性格缺陷，是认知提高训练成功的指标，亦是参加心理训练的最起码条件。
2 交友训练法。
积极主动地进行交友活动，有助于改变'社会隔离型'性格。
交友和处理人际关系的原则和要领是：（1）真诚相见，以诚交心。
必须采用诚心诚意、肝胆相照的态度，主动积极地交友。
要坚信世界上大多数人是好的和比较好的，可以信赖的。
不应该对朋友，尤其是对知心朋友存在偏见、猜疑。
改变性格的训练方法性格是一个人行为和思维方式的总和，它在一定程度上决定了一个人的命运和人际关系。
但是，有些人可能因为性格上的缺陷而受到影响，比如性格内向、焦虑、暴躁等，这些都会给个人的生活和工作带来不利影响。
然而，性格并非一成不变，我们可以通过训练和调整来改变自己的性格，使其更加积极健康。
下面就让我们来了解一些改变性格的训练方法。
首先，要意识到自己的性格问题。
对于改变性格来说，首先要有一个清晰的认识，意识到自己的性格问题所在。
比如，如果你是一个内向的人，那么你就要意识到这一点，并且明白内向可能会影响到你的人际关系和工作表现。
只有认清了问题，才能有针对性地进行训练和调整。
其次，要寻求专业帮助。
在认识到自己的性格问题之后，我们可以寻求心理咨询师或者心理医生的帮助。
专业的心理咨询师可以通过深入的交谈和分析，帮助我们找到性格问题的根源，并提供科学的训练方法。
他们可以根据个人情况，制定出针对性的训练计划，帮助我们逐步改变不良的性格特点。
接下来，要进行系统的训练和调整。
改变性格是一个需要长期坚持的过程，我们可以通过系统的训练和调整来逐步改变自己的性格。
比如，如果我们是一个内向的人，可以通过参加社交活动、多和他人交流、学习表达自己的想法等方式来逐步克服内向。
如果我们是一个焦虑的人，可以通过放松训练、冥想、健身等方式来缓解焦虑情绪。
只有通过系统的训练和调整，才能够真正改变自己的性格特点。
最后，要保持积极的心态和态度。
改变性格是一个需要耐心和毅力的过程，我们要保持积极的心态和态度。
在训练的过程中，可能会遇到各种困难和挫折，但是我们要坚信自己是可以改变的，只要坚持不懈，就一定能够取得成功。
同时，我们也要学会接受自己，不要过分苛求完美，要善待自己，给自己一些鼓励和肯定。
总的来说，改变性格是一个需要长期努力的过程，但只要我们有决心和毅力，就一定能够取得成功。
通过意识到问题、寻求专业帮助、进行系统训练和调整，以及保持积极的心态和态度，我们可以逐步改变自己的性格，使其更加积极健康，更好地适应社会和生活。
探析高二物理解题中的规范性问题及处理■丁兆平 （新疆克拉玛依市独山子第二中学 ８３３６９９）【摘 要】高考阶段，物理课程具备自身独特的评分标准，要求学生在解题阶段应当有必要的文字说明、基本方程式、主要解题步骤、精准的计算结果。
本文首先分析了高二物理解题中的规范性问题，同时阐述了高二物理解题规范性要求，最后总结了高二物理解题规范性处理对策，仅供参考。
【关键词】高二物理；解题过程；规范性问题；处理对策【中图分类号】Ｇ６３３．７ 【文献标识码】Ａ 【文章编号】２０９５－３０８９（２０１９）０５－０２５４－０１ 高考物理试卷主要是考察学生知识掌握能力，解题规范能力，在日常解题阶段，考生未能重视高二物理解题规范性，且解题习惯并不好，很多失分均是马虎导致，进而导致学生难以取得较好的物理成绩。
本文主要阐述、探讨高二物理解题中规范性问题及处理，详细分析如下。
一、高二物理解题中的规范性问题想要促使学生养成良好的解题习惯，逐步规范高二物理解题行为，必须要明确学生日常解题内存在的问题，制定针对性的解决对策，促使学生及时转变学习观念与学习方式。
结合实际情况，高二物理解题规范性问题主要如下。
１．学生思想不重视。
学生日常学习阶段，未能重视解题的规范性，学生惯用数学思维无解答物理题目，且自动简化一些必要步骤，使得学生失分。
主要是因为学生未能认知到高二物理解题规范性的重要性，认为日常练习过于麻烦，一旦面临考试则手忙脚乱，进而使得不必要丢分情况出现。
２．学生适应性不强。
学生沿用初中解题习惯，若一开始就要求学生解题规范，学生将难以适应。
且受到初中物理解题的影响，学生难以第一时间转换角色，选择的依旧是简化步骤的方式，未能遵循解题要求。
３．学习科目较多。
高中设计较多学科，学生学习压力较大，教师的教学任务也相对较重，课时安排无法满足学生学习需求。
在高二物理知识教学阶段，教师应当合理渗透规范性解题相关理念，促使学生明确规范性解题的重要性，并参照高考评分标准，批改学生日常的物理作业与考试，以此循序渐进培养学生高二物理解题规范性意识。
常见的性格缺陷及其心理训练.cn 2005-04-29 00:00:00 中国人力资源网[查看所有评论] [ 我要评论]在心理健康概论中我们讲过，在心理健康者和心理疾病患者之间尚有一类为数不少的心理缺陷者。
他们缺少心理健康者所具备的心理适应、调节、平衡能力，明显偏离心理健康范围，但是尚未达到心理疾病的程度。
造成心理缺陷的心理机制是心理发育不健全和不成熟。
心理缺陷最常见的形式之一就是性格缺陷。
性格缺陷对个人会产生三个方面的危害：（1）容易诱发多种心理疾病和心身疾病；（2）导致社会适应不良，尤其难以处理人际关系；（3）影响学习、工作的效绩和生活质量，影响个人前途。
性格缺陷的有效纠治方法是接受心理健康教育，及早发现并了解其可能产生的危害，及早接受心理咨询，进行心理训练。
知晓自己存在性格缺陷，并自觉主动纠治，与不了解或否认自己有心理缺陷，其纠治效果和结局截然不同。
因此，要想有效地纠治性格缺陷，本人必须具备四项条件：（1）高度自觉性。
充分自知，配合训练，接受教育。
（2）认真负责。
本人必须抱着一丝不苟的态度，积极贯彻、彻底执行各种纠治措施。
（3）严格要求。
对于心理训练中提出的基本要求、训练项目、内容、方法、强度不能擅自增减或走样，要坚持到底。
（4）信任原则。
纠正性格缺陷如同治疗心理疾病一样，基本信条是"诚则灵，信则成"。
一切有效措施和效果都是建立在本人对指导者信任的基础上。
一、偏执性格缺陷所谓偏执是指固执己见，对人对事抱着猜疑、不信任心理而言。
(一)偏执性格缺陷的特征1男性多见。
2胆汁质或外向性格者居多。
3性格固执，坚持己见，敏感多疑，在人际交往中对他人常持不信任和猜疑态度，过度警觉，遇到矛盾推诿或责怪别人，强调客观原因，看问题倾向以自我为中心。
4自我评价过高，心胸狭隘，不愿接受批评，常挑剔别人的缺点，容易产生嫉妒心理，经常闹独立性。
如果他们的看法、观点受到质疑，往往表现出与人争论、诡辩，甚至冲动攻击言行。
5心理活动常处于紧张状态，因此表现孤独、不安全感、沮丧、阴沉、不愉快、缺乏幽默感，医学上将这类性格缺陷归属于"社会隔离型"人格。
6偏执性格缺陷者如不接受心理卫生教育，纠正自己的心理缺陷，有可能发展为偏执型精神分裂症。
某些严重的偏执性格者，就可能是精神分裂症患者。
(二)偏执性格缺陷的心理训练方法教育和训练的目的是克服多疑、敏感、固执、不安全感和自我中心的性格缺陷。
1认知提高法。
这类人对别人不信任，敏感多疑，妨害他们对任何善意忠告的接受能力。
施教者或心理医生应在相互信任和情感交流的基础上，比较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法。
具备自知力和自觉自愿要求改变自己的性格缺陷，是认知提高训练成功的指标，亦是参加心理训练的最起码条件。
2交友训练法。
积极主动地进行交友活动，有助于改变"社会隔离型"性格。
交友和处理人际关系的原则和要领是：（1）真诚相见，以诚交心。
必须采用诚心诚意、肝胆相照的态度，主动积极地交友。
要坚信世界上大多数人是好的和比较好的，可以信赖的。
不应该对朋友，尤其是对知心朋友存在偏见、猜疑。
（2）交往中尽量主动地给予知心好友各种帮助。
主动地在精神上和物质上帮助他人，有助于以心换心，取得对方的信任，巩固友谊关系。
尤其当别人在困难时，更应该鼎力相助，患难中知真心，这样做最能取得朋友的信赖和加强友好情谊。
（3）注意交友的"心理相容原理"。
性格、脾气的相似或互补，有助于心理相容，搞好朋友关系。
如两个人都是火爆脾气，都是胆汁质的气质，不容易建立稳固、长期的友谊关系。
但是最基本的心理相容的条件，是思想意识和人生观的相近和一致。
这是长期友谊合作的心理基础。
3自省法。
自省法是通过写日记，每日临睡前回忆当天所作所为的情景，进行自我反省检查，有助于纠正偏执心理，是一种很有效的改变自己心理行为的训练方法，对于塑造健全优秀的人格品质和自我教育，效果明显。
古今中外，大凡事业上有成就、具有良好思想修养的人，都有自省的习惯。
孔子说："吾日三省吾身。
"雷锋同志的优良人格品质闪耀在他的日记中。
有偏执性格缺陷的人，为了纠正偏执心理，必须采用书面的或非书面的形式反省，进行心理训练，检查自己每天的思想行为，是否对人、对事抱怀疑、敏感态度，办事待人是否固执、自我中心；检查还存在哪些由于自己的偏执心理而冒犯别人、做错的事情，以后遇到类似情境，应该如何正确处理。
4敌意纠正训练法。
偏执性格缺陷者容易对他人和周围环境充满敌意和不信任。
采取以下心理训练和教育方法，有助于克服敌意对抗心理。
（1）经常提醒自己不要陷入"敌对心理"的旋涡。
事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
（2）不断地增加对他人、对朋友需求的了解。
同时努力降低对别人冒犯的敏感性。
应该想到没有人愿意在自己安宁的时候去破坏他人的安宁，人与人之间的关系通常情况下都是友善平和的。
（3）要懂得"只有尊重别人，才能得到别人的尊重"的基本道理。
要学会对那些帮助过你的人说感谢的话。
（4）要学会向你认识的所有人微笑。
可能开始时你很不习惯，做得不自然。
但是必须这样做，而且努力去做好。
（5）要在生活中学会忍让和耐心。
充分调动自己的心理防卫功能，尤其调节机制。
生活在矛盾复杂的大千世界中，冲突纠纷和摩擦误解是难免的，有时甚至是无法避免的，不要让怒火烧得自己晕头转向。
二、循环性格缺陷(一)循环性格缺陷的特征生活中经常可以发现这种情绪兴奋高涨与忧郁低下的两端性波动的人，即人们常说的"情绪忽高忽低"者，其中有不少人属于本类型的性格缺陷。
这类人群的情绪高低变化，如同物理光学中正弦曲线那样，循环往复，周而复始，并非由于外界因素引起，故称为循环性格缺陷。
这种人情绪兴奋时表现兴奋活跃，乐观欣快，雄心勃勃，体力充沛，外向热情，乐于社交，似乎没有一个人不是他的朋友。
当情绪低落时表现忧郁不愉快，对任何事物都缺乏兴趣，精力和体力不足，悲观、沮丧、寡语少言，懒于做事或做事感到困难重重。
自我评价较高，有自夸自大倾向。
思维和行为缺乏专一性和持久性，情感热情丰富但不深刻，容易疲惫衰退，表现波动不稳定的特点。
如他们做事时有始无终，设想和计划很多，实现很少，缺乏深思熟虑。
一般比较急躁，不遂心就大动肝火，激动发怒。
循环性格缺陷在历史上并非罕见。
不少著名人物具有这种特殊性格特征。
被称为世界十大思想家和大科学家的伊萨克·牛顿，就是其中一例。
(二)循环性格缺陷的心理训练方法训练重点是克服性格中情感成分的兴奋高涨以及自负心理带来的不利影响；纠正看问题浮浅、思维行为不能持久、专一和深刻的弊病。
情绪兴奋是本类人群主要特征，这类人常常表现典型的多血质气质。
他们的优点是情感丰富，活跃热情，好动和精力充沛，善与人交往，合群外向，思维活跃，聪明敏捷，好提意见，好管闲事，兴趣广泛。
缺点是注意力容易涣散，情绪多变，波动不稳定，主意多变，追求、兴趣爱好不易持久、稳定。
因此，对心理功能缺乏持久专一、不易深刻的性格缺陷，训练中必须扬长避短，注意针对性，掌握尺度和重点。
1认知提高法。
本人应充分了解性格缺陷的特点、危害和纠正方法，提高自知力和主观能动性。
由于本类人群情绪、性格缺乏持久专一和深刻性，因此训练过程中要始终遵循反复教育、不断强化、长期坚持、稳定提高的原则。
否则，无法取得牢固的成效。
2读书训练法。
读书学习、博览群书可以提高智力、开阔视野，同时亦是有效的心理训练方法。
培根曾精辟地论述："读书足以怡情。
"怡情就是陶冶人的性格，有助改变人的心理行为，纠正性格缺陷。
可学习一些数学书，使人思考问题周密，富有逻辑推理能力，培养精确、严谨的治学作风，保持注意力集中，不允许在演算和学习中出半点差错，从而养成耐心、细致，有自信心和顽强的工作作风。
也可以练习写文章或进行文学创作，提高概括思维能力和思考观察水平。
3笔记训练法。
必须养成认真和勤奋做笔记的学习习惯，克服自己动脑动口不动手，凡事想当然的作风。
经常使用笔记帮助学习，有助于培养注意力集中、思维深刻化、兴趣专一持久、观察事物细致深入的能力。
4兴奋专一训练。
此法又称"成功心理训练"。
一个人求知、追求事业、完成任何任务，光有强烈的动机和需要是不够的，必须具备完成任务的良好心理素质，其中兴奋专一性的心理品质是重要的基础。
没有兴奋专一的心理品质，无法使自己心理行为处于最佳状态，容易受外界因素干扰；自我抑制能力低下，精神无法集中，思维分散混乱，而产生紧张焦躁不安情绪。
因此，要求做事集中注意力，兴奋专一、思维专一，抗御外界干扰因素，坚持必胜信心，不懈努力；追求的理想和目标不宜太高太多，选出目标，坚持奋斗到底。
三、分裂性格缺陷(一)分裂性格缺陷的特征分裂性格缺陷者主要表现为过分胆小、羞怯退缩、回避社交、离群独处、我行我素而自得其乐、沉醉于内心的幻想而缺乏行动；行为外表古怪、离奇，不修边幅，爱好怪癖，喜欢自言自语；情感淡漠，对人缺乏热情，兴趣贫乏，对外界事物缺乏激情，对批评和表扬常持无动于衷的淡漠态度。
这种类型的人极少有攻击行为，一般不会给他人制造麻烦，但由于他们很少顾及别人的需要，总是独往独来，沉浸在自己的"白日梦"中，难以完成责任性强的工作。
这类性格缺陷的最大危害是容易进一步发展为精神分裂症，在青年中存在严重的或者突然发展的分裂性格缺陷可能是早期精神分裂的重要信号。
(二)分裂性格缺陷的心理训练方法训练目标是纠正性格上孤独离群、情感浅淡和与周围环境的分离。
1社交训练法。
旨在纠正性格孤独不合群的缺陷。
一般按照以下步骤进行：（1）提高认知能力，懂得孤独不合群、严重内向性格的危害性，自觉投入心理训练。
（2）制订社交训练评分表，自我评分，每天小结，每周总结，8～12周为一周期。
（3）训练内容和目标：训练内容从简到繁，从易到难。
以一位战友为接触对象，每次要求主动与他交谈5分钟，交谈内容和方式不限。
逐渐做到主动、自然和比较融洽地随便交谈。
进而逐步增加接触交谈的时间（从5分钟增加到20分钟，再增加到半小时）；对象由1人增加到5人。
训练成功后，改变训练内容，主动改变孤居离群的生活方式，积极参加集体活动，投入热火朝天的现实生活。
（4）一般要求分裂性格缺陷者通过训练后具有3~5位堪称知心朋友的较好合群能力。
所谓知心朋友的最低标准是：经常接触交谈，做到互帮互学；相互之间知无不言，真诚相见；困难时相互支持，不存在心理隔阂。
2兴趣培养法。
兴趣是人积极探究某种事物和给予优先注意的认识倾向，同时常具有向往的良好情感。
因此，兴趣培养训练有助于克服这类心理缺陷者的兴趣索然、情感淡薄的不健全心理状态。
