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可以缓解疲劳的五大穴位按摩
内容:
对于工作族来说，身体常常会出现各种各样的疼痛，如果你懂得养生保健，自己慢慢调节缓解疼痛是很有效果，特别是经常对身体上的穴位进行简单的按摩，会让你身体感觉到前所未有的放松的。
条口穴：条口穴可以防治脑中风。
它通经活络的能力是非常强的，如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛等症状，那一定要多揉一揉条口穴。
条口穴又称肩凝穴。
当肩膀凝住了，肩膀发沉，或是有肩周炎、肩膀痛，揉条口穴会非常见效。
风池穴：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛.
劳宫穴：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置：提神醒脑、清心安神。
攒竹穴：约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。
因为熬夜的朋友们快来消除黑眼圈缓解疲劳吧!
止咳穴：位于腕横纹上2~4寸之间任意一点，桡骨内侧缘，手太阴肺经的循行上。
按揉止咳穴可以宣通肺气，以令咳止。
咳嗽不能止时，可在腕横纹2~4寸之间按揉，寻找最敏感的点(必须在肺经的循行上)按揉，。
条山穴治疗肩周炎医案分享今天分享一个关于肩周炎诊治的医案，可能会颠覆很多人对肩周炎诊治的认识，因为，今天我所分享的这些知识曾经颠覆了我在医学院学习期间，在实习期间，甚至在工作初期的认识，直到我看了一本书籍，才打破了我的认知。
先来说说医案吧，昨天来了一个肩周炎患者，按照常规思路和行为习惯，我应该会用董氏奇穴或者说常常推崇的“阳陵泉穴”来治疗，毕竟说到底，肩周炎属于“筋病”，筋会阳陵泉，阳陵泉治疗一切筋病，用来治疗“肩周炎”没毛病，对吧！但是我选择用“条山穴”来治疗，也就是条口穴透承山穴，细心地人应该发现这两个是足阳明胃经上的穴位，为什么用来治疗“肩周炎”呢？因为按照传统针灸说的“经脉所过，主治所及”，不应该用足阳明经上的穴位呀！看到这里，你是否被颠覆认知了呢？是否想知道这样用穴位治疗肩周炎的机理呢？为什么会颠覆现在的你和曾经的我的认识呢？我以前也和你有过同样的疑问。
好啦，我先留几个问题，这几个问题就是今天能够颠覆认知的地方：第一，肩周炎的病因和病机是什么？第二、有多少人知道这个条山穴，阳明经为什么可以治疗肩周炎？第三、有多少人知道为什么这条山穴可以治疗肩周炎？第四，为什么肩周炎多见于50岁左右的人，为什么又称为“五十肩”呢？要弄清楚这些问题，或者说你完全能够自信地说出上面这几个问题的答案，那么您真的可能会被颠覆认知！对于肩周炎，很多书籍包括医学院的书籍以及很多人都认为肩周炎是由于风寒侵袭肩部，寒凝血瘀，不通则痛，属于实证！所以肩周炎中医称为“漏肩风”、“冻结肩”，还有上文所说的称为“五十肩”。
可能很多人看到这里会起哄说这段话不就是常识吗？但是如果我告诉你肩周炎并不是实证，而是本虚标实证，你相信？不信，对吧！那继续往下看吧。
学过中医的人都知道，人到50岁左右就会有肝肾阴虚的情况，也会有阳气虚的情况，人的衰老不仅仅是从肾虚开始的，肾虚多伴有阳气虚，所以阳气最多的足阳明胃经也虚，这病不是我瞎吹，《素问上古天真论篇》原文岐伯曰:女子七岁,肾气盛，齿更发长，五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。
肩周炎的特效治疗1 治疗肩痛的经验用穴对于肩痛，个人喜欢使用对侧外踝直下的赤白肉际处，直刺0.5-1寸，再在同侧根据疼痛的部位加一针牵引针，比如太阳部位疼痛加后溪、太阴部位疼痛加鱼际、阳明部位加二间、少阳加中渚。
疼痛时间久的可以加健侧董氏奇穴肾关（阴陵泉下2。
5寸），针1-2寸。
在治疗的同时嘱患者活动患肩，一般一次就可以见效。
据本人观察，效果优于肩痛穴和条山穴，请爱友们试一试。
2 综合治疗肩周炎-----肩周炎的最佳治疗方案[治疗手段]1：肩三针加艾条温灸2：TDP烤患处3：推拿治疗4：中药外敷：川乌30 草乌30 肉桂30 干姜30 樟脑30 赤芍20 南星20 白芷20 甘松20 吴茱萸10 威灵仙50 细辛30 川芎15 玄参15以上药打粉，高度醋调至糊状，用伤湿止痛膏固定。
贴敷于肩峰部位，不超过24小时，有时皮肤敏感的人会有过敏现象，可嘱其在略痒时即行揭掉。
一般一贴即见明显效果，每天一贴7天一疗程。
另外肌肉劳损、关节冷痛、扭伤24小时后此方均适用。
5：锻炼（1）蝎子爬墙：让病员侧面面站立靠近墙壁，在墙壁上面一高度标志，以手指接触墙壁逐步向上移动，做肩外展上举动作，每日2-3次，每次5-10分钟，逐日增加上臂外展度数。
也可在屋柱上装一滑车挂绳牵，一端系着患肢病员以健侧上肢向上向下牵拉另一端绳子，来帮助患侧肩关节的锻炼活动。
（2）耸肩坐姿或立姿态双手叉腰，用力上下缩头耸肩，每次耸15下。
每日2次（3）下垂摆动练习：躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松，双下肢自然下垂，然后做前后摆动练习（和左右摆动练习），幅度可逐渐加大，以肩关节有轻度疼痛不诱发肌肉痉挛为宜。
3 动态针刺法治疗原发性肩周炎50例治疗方法令患者抬臂寻找痛点，在痛点出现时保持抬臂状态不动，取28号、3寸毫针在痛点进针，沿三角肌肌纤维方向针刺，约刺入2.5寸左右，然后令患者重复使其出现疼痛的抬臂动作，反复这一动作不少于50次。
当该痛点消失，新的痛点出现时，以同一方法进行治疗。
肩周炎穴位治疗方法现代人特别是整天对着电脑的人都有肩周炎，疼的时候按一下感觉特别舒服，下面给大家介绍，希望能帮到大家。
1、二间穴治疗肩周炎取穴:我们取手上的二间穴,直接0.3寸,然后小幅度捻转,留针半个小时,每天一次,经过五次之后你会发现这个症状没有了。
按:手阳明经筋结于肩髃部,其分支悬绕肩胛部,夹脊柱,二间穴为手阳明大肠经荥穴,能行阳明经经气,对本经经筋病症有较好的疗效。
2、条口穴治疗肩周炎取穴:条口透承山,取患侧,采用26号3~4寸毫针,刺入条口,针尖透向承山,得气后施捻转之泻法强刺激,使针感放射到肩部,针感有酸麻胀热,留针15分钟而愈3、阳陵泉穴治疗肩周炎取穴:阳陵泉穴,进针2寸,提插捻转,手法强刺激,同时令患者活动患肢,10分钟后顿觉肩部轻松,上举、外展功能恢复正常。
4、中平穴治疗肩周炎取穴:左侧中平穴。
患者取坐位,局部常规消毒,采用28号毫针3寸1根,行直刺法,病人感到针感闪电式传至大脚趾,疼痛立即缓解,令其活动患肢,上举达170°,外展达70°,1991年8月随诊,功能正常,未见复发。
5、颈中穴治疗肩周取穴:“颈中”位于天鼎穴外斜下1寸,即胸锁乳突肌锁骨头后缘,其深部为臂丛神经所在,患者取正坐位,头后仰歪向健侧,取患侧“颈中”穴,用1.5寸32号毫针常规消毒后进针1寸左右,不可过深,然后针尖指向大椎穴方向,施以雀啄手法,以患侧上肢抽动2~3次为度,患者自述电击样针感传至指尖为有效,不留针。
针刺要注意避免伤神经。
1.肩部原因1本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;2长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;3上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
4肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
肩周炎1、肩周炎特效穴位：在足四五趾缝间可以找到一压之特痛点,该点是治肩部疾病的特效点.左肩痛压右足,右肩痛压左足,每次按十分钟.再按手对应部位,第二掌骨全息肩穴,耳肩穴,一次按摩即可止痛,可以自按。
2、毫针刺天宗穴治疗肩周炎在左侧天宗穴处，持针斜向上刺入1寸左右，寻找针感，待患者有明显酸胀感后，应用提插和捻转手法，使酸胀感扩散至肩胛部，患者并觉局部有温热感，留针30分钟。
针刺完毕后，配合肩周炎被动运动手法，缓缓加大肩部关节的活动度，治疗一次后患者就感觉肩部症状有明显缓解，治疗6次后基本痊愈。
3、肩周炎针灸特效穴位集锦针灸治疗肩周炎总原则是辨证治疗与循经治疗相结合，但是一些特效穴位也不容忽视。
下面是我总结的、经过临床验证的肩周炎的特效穴位，希望看过这个帖子者遇到此类病人时选择使用。
这些穴位即使单组使用也有立竿见影之效，也可以配合按摩、拔罐等。
1，鱼际、外关：对于肩胛内沿疼痛、外展障碍效佳，可以左右手交替使用；2，阳陵泉、三里下（足三里下1寸，胃经穴）：疼痛部位以肩胛外侧为主，胳膊内收障碍效佳；3，听宫、养老：对于胳膊不能抬高者效佳。
以上穴位在针刺时可以让患者轻轻活动患肢外旋、内收、抬举，有的患者当场可以见效，或者疼痛减轻或者活动范围略有扩大。
曾经以这三组穴位为主治疗一位50岁的肩周炎患者（病史1年，多方治疗无效，疼痛难忍），每次取穴不过5处，针刺11次，病情缓解一大半。
4、肩周炎的特效治疗汇总1.奇穴---一针治愈肩周炎压痛点,嘱病人连咳三声进针,强烈的酸麻胀感并同时伴随活动患肩,位于内关上八寸,左右各一.祖传的非常有效。
2.条山穴治肩周炎:一针海外扬名。
92年,到新加坡的朋友家,正赶上朋友的大姨子来访.她当时提到自己患肩周炎多年.西医治疗不见成效.我问她愿不愿意试一试针灸疗法?她非常好奇,表示愿意试一试.我让她抬高右臂看看.她只抬到前胸上下就抬不上去了.我当即取出一支六寸长的毫针,在她患侧腿上的条山穴刺进去.由于针感强烈,病人大叫一声.我让她再抬臂试试,她一下就抬到头顶部位.在场的一片惊呼:神了!条山穴既条口穴透承山,一针两穴.为什么条山穴能治肩周炎呢?条口和承山一属足阳明胃经,一属足太阳膀胱经.足阳明胃经在肩部的走向路过缺盆而络督脉的大椎,与足太阳膀胱经相交于肩部.两穴经气上行同交于肩,所以治疗肩周炎有奇效.从古人的著作中也可发现,上病下治.下病上治.内病外治.外病内治.左病右治.右病左治的重要论述.《素问.五常政大论》谓：“气反者,病在上,取之下,病在下,取之上”.《灵枢.终始篇》云:“病在上者,下取之,病在下者,高取之”.升降出入是人体气机功能运动的基本形式,所谓“升降出入,无器不有”(《素问.六微旨大论》).这样在治疗上就构成了上病下治,下病上治.凡是通过药物.针灸下取以治疗上部病证,上取以治疗下部病症的方法都属于上病下治,下病上治之列.它是在整体观念的指导下依据人体经络.脏腑及气机升降的调节机能而确立的法则,不同于通常按疾病部位而因势利导的方法.3.肩周炎奇效穴肩周炎病程较长虽可自愈但患者痛苦难当.我治疗此病单取一穴我给命名为肩周炎穴<自创>.此穴位于足三里下1.5寸.病人仰卧位取三寸针同侧取穴针尖在胫腓骨之间游离滞针术捻针10分,以针感传至足底过电感为最佳, 嘱患者活动患肩留针30分.在患肩做些放松手法基本一次就可痊愈.我临床使用很久了效果奇佳各位同人不妨试试另外此穴还对各种腰痛有很好得了效,只是手法稍有变动,治腰痛针尖向上顺时针为补逆时针为泻试试吧各位.4.介绍本人多年来针灸治疗肩周炎一经验方法现介绍本人多年来针灸治疗肩周炎一经验方法,虽不为我所创,但用之临床,其效确如创制者所言甚佳,我并在“百度”中搜索相关内容尚未发现有此报道.辽宁王艳春以临床摸索发现的肩陵穴[阴陵泉穴下九分处],治疗肩周炎有效率100%,治愈率96.7%.首创效著.前无记述,后有先赞奖.美国有《屯间报》.香港之《明报》均有报道,曾获市重大科技成果一等奖.其法是:捻转提插,得气为要,活动关节最佳;以左治右,上病下取.个人体会:该法用于肩周炎初起者效果更好,轻者一次,重者不过三次,我一般留针15~30分钟,但必须配合活动患处关节.有时遇有复发或顽固者,配合经验方肩周炎药酒方服用月余效果均很好.5.肩胛部疼痛--速效治疗法近期连续治疗六位肩胛部疼痛的患者,效果非常好,整理出来,请同道老师评议. 一位患者疼痛四个多月,吃药,针刺,贴膏,拔罐不见好转,一位患者疼痛两年多,诸法皆治未能奏效,四位急性发作第二天治疗,其中一位到医院拍片诊断为颈椎增生,经医院医生在颈部推按治疗,疼痛加剧,导致颈不能活动.我用以下方法进行治疗:1,按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点,找到特痛点按5-10分钟;2,按健侧尺泽穴5-10分钟.效果:点按胸前痛点,点到痛止.(从阴引阳,不知对不对)尺泽属肺经,主气主节(我的理解)急性发作患者均两次治愈,四个月患者三次治愈,两年患者五次不再疼痛.(治后疼痛发作均较以前大大减轻.)治疗肩周炎的方法很多,简取了一些取穴少适用性强的方法贴出来,希望能对各位有帮助!有的方法我亲自试用过,确实有很神奇之处!比如在对侧下找阳陵泉的压痛点,嘱病人连咳三声进针,强烈的酸麻胀感并同时伴随活动患肩,病痛立减8成,这个实例是2周前刚治疗的一患肩周炎1年之久的病人,3次彻底治愈!阳陵泉为八会穴之筋会穴,效验之果取此意吧,无论怎样治疗只要能更快的减轻病人的痛苦就是好方法5、针灸肩周炎1.针刺中平穴中平穴位于外膝眼下5寸，胫骨前脊向外一横指，足三里穴下2寸，上巨虚穴上1寸。
光明中医2021 年 4 月第36 卷第7 期CJGMCM April 2021. Vol 36. 7• 1133 •条口透承山针刺配合局部取穴对肩周炎患者肩关节功能和疼痛的影响杨亮高明于丽文田立双摘要：目的探讨条口透承山针刺配合局部取穴对肩周炎患者肩关节功能和疼痛的影响。
方法选取2019年6月一2020年5 月在沈阳市骨科医院承基医院软伤科50例肩周炎患者，按照随机数字表法分组，每组25例。
对照组常规治疗，试验组采取条口透 承山针刺配合局部取穴治疗，比较2组患者治疗后，视觉模拟疼痛评分V A S指标，肩关节功能Melle评分、生活质量ADL评分。
结果试验组治疗后第1周，第2周，第3周视觉模拟疼痛评分V A S指标少于对照组患者，差异有统计学意义<0.05),试验组患者 治疗后Melle评分、ADL评分优于对照组患者，差异有统计学意义（P<0.05)。
结论对肩周炎患者采取条口透承山针刺配合局部 取穴的临床效果显著，减轻患者疼痛，提高患者生活质量。
关键词：五十肩；肩周炎；条口透承山；针刺疗法;肩关节功能；疼痛do i:10. 3969/j. issn. 1003-8914. 2021 • 07.043 文章编号：1003-8914(2021) >07-1133~03Effect of Strip Penetrating C h e n g s h a n Acupuncture C o m b i n e d with Local Acupoint Selection on Shoulder Joint Function a n d Pain in Patients with Periarthritis of ShoulderYANG Liang GAO Ming YU Liwen TIAN Lishuang(Soft injury D epartm ent, Chengji Hospital, Shenyang Orthopedic H ospital, Liaoning Province, Shenyang 110000, China) Abstract ：Objective To investigate the effects of strip penetrating Chengshan acupuncture combined with local acupoint selection on shoulder joint function and pain in patients with periarthritis of shoulder. Methods From June 2019 to May 2020 in soft injury departm ent of Chengji Hospital of Shenyang Orthopedic Hospital, 50 patients with periarthritis of shoulder, according to random num ber table method group, were divided into two groups, with 25 cases in each group. The control group received routine treatm ent, and the experimental group took strip penetrating Chengshan acupuncture combined with local acupoint selection. After treatm ent, visual analog pain score VAS indicators, Melle score comparison of shoulder joint function and ADL scores, quality of life was compared. Results VAS scores of patients in the experimental group were lower than those in the control group in the first w eek, the second week and the third week after treatm ent, and the differences were statistically significant (P<0. 05). Melle scores and ADL scores in the experiment£.l group were better than those in the control group after treatm ent, and the differences were statistically significant ( P< 0. 05 ). Conclusion For the patients with periarthritis of shoulder, the clinical effect of strip penetrating Chengshan acupuncture combined with local acupoint selection is rem arkable, which can relieve the pain and improve the quality of life.Key words-.frozen shoulder；Periarthritis of shoulder；Strip opening through Chengshan；acupuncture therapy；Shoulder joint function；The pain肩周炎是指肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱和关节等 软组织损伤、变性而引起的一种慢性无菌性炎症反应。
条口透承山治肩周炎经验-----疗效惊人里面提到条山穴--条口透承山，治疗肩周炎效果很好。
本人昨日验证，效果很好，比我单纯用靳三针的“肩三针”和局部针刺效果要好。
昨日该患者来治，第五次治疗，之前局部推拿，针刺，拔罐，放血，神灯，都用上了，效果肯定，患者觉得酸痛不适明显改善，但是我不满意，我觉得太慢了。
以下是治疗细节：患者女 50岁，体胖，肤色黄暗，高158，重75kg。
患者自述肩周炎常常发作，每年受凉则发，这次发作，程度最重，酸痛感非常强烈，影响夜间睡眠。
据患者回忆，其几个月前因子宫肌瘤太大，做子宫摘除手术。
术后住院期间手不能放被子里，一放就汗流不止，只好手放被子外，于是受凉发病。
患者来诊时，右手肩膀非常酸痛，整条手臂都酸痛，小臂曲池，手三里所在肌肉非常酸痛。
无法反手摸背，无法触摸对侧肩膀，无法右臂向外水平伸直平展。
触诊：肩背粘连不严重判断：重度肩周炎辩证：手术后气血大伤，外感寒湿。
寒湿为患思路：若用经方，麻杏薏甘汤合越婢加术汤减石膏量针灸思路：肩三针，曲池，手三里，局部痛点神灯，火罐，局部推拿共治疗四次疗效：效果肯定，酸痛缓解，活动幅度变大，但患者程度较重，按此普通思路治疗，取效甚慢，没意思。
于是想到验证论坛的经验。
昨日第五次治疗： 1 先局部推拿 2 按右脚条口穴及其周围，在条口穴及条口下约三厘米处找到明显酸痛的压痛点，患者感觉很强，仅仅指压就已有点受不了。
细节：三寸针刺条口，强手法刺激一两分钟，患者直喊酸胀，命其活动右手。
如此反复好几次，患者右手能摸左肩而且酸痛感不明显。
明显取效再接再励，继续刺激命其继续活动右臂。
三寸针刺阳陵泉，针感向下放射至足跟，强刺激，继续活动手部。
三寸针刺条口下三厘米处反应点，患者感觉特别胀，强刺激，活动手部。
取针，患者能轻松摸左肩，右臂外展平举幅度明显增加，没有以前酸痛感。
本次疗效：酸痛大减，活动幅度大幅度增加，本次效果超过前四次效果总和。
唯患者右腿太胀，走路有点难受，嘱其休息即可。
条口穴主治肩周炎经验条口穴主治肩周炎经验的追本溯源---彭增福2014-04-06 20:46:12| 分类：治颈椎病的确有特| 标签：|举报|字号大中小订阅本文转载自优游道素《条口穴主治肩周炎经验的追本溯源---彭增福》注：本文原稿曾投《中国针灸》，但后编辑部的原因，大砍了原文，只剩下300多字（中国针灸，2009，29：118），十分地不痛快。
于是，我（彭增福）将原文正本刊载为此，以供同道参考。
在此基础之上，本人还发现，胫腓骨之间的大部分穴位都可主治肩痛症。
由此可见，所谓的穴位特异性十分可疑！！[摘要]通过人工检索1965年以前的中医、针灸文献索引，并查阅相关文献，结合近、现代英、日文针灸文献的深入追踪与古代文献的考察，笔者系统地探讨了条口穴主治肩周炎的源与流。
本研究发现：早在唐宋时期，人们便发现部分肩痛患者可能出现远端压痛点。
当代七条晃正、江一平等学者也发现，部分肩周炎患者的脾俞、胃俞及肺俞、膏肓俞、譩譆穴等处出现压痛点或硬结。
李志明等的“针灸治疗81例肩凝症初步小结”，是目前有关条口穴主治肩周炎的最早文献。
稍后，胡学曾将条口作为单穴用于治疗肩周炎。
1971年，这一经验被编入《中医简易教材》。
这一经验流传到美国、日本等后，八十年代多位学者将它作为国外的针灸经验介绍到国内，并得到了进一步的发展。
古代医籍中，条口穴从未有主治肩痛的记载。
但当代不少医家十分推崇深刺条口或条口透承山治疗肩周炎。
它不仅被写进了高等中医院校的统编教材[1]，列为国家腧穴临证标准[2]，有关条口透承山的临床研究还得到了国家自然科学基金的资助[3]，在此基础之上发展的“平衡针刺”肩痛穴也被国家中医药管理局列为为全国农村中医药技术推广项目之一[4]。
可是，至今为止，对于条口穴为何能治肩周炎的解释，仍是牵强附会。
因此，对条口治疗肩周炎的经验进行追本溯源，将对理解条口穴治疗肩周炎的原理，对条口治疗肩周炎的适应症范围，或许会有所帮助。
古代针灸文献中条口穴主治的古今变化条口穴，最早见于《甲乙经》，属足阳明胃经，足三里下方5寸，或下巨虚上1寸。
《针灸甲乙经》谓其可主治“胫痛，足缓失履，湿痹足下热，不能久立。
”此后，历代医家对其主治略有增减或变化。
如《备急千金要方》云：“足下热，不能久立。
胫寒不得卧。
膝股肿胫酸转筋。
”《外台秘要》载：“胫寒不得卧，胫疼，足缓失履，湿痹足下热，不能久立。
”《医心方》谓：“寒胫疼，足缓失履，湿痹足下热，不能久立。
”明代高武《针灸聚英》增加了“足麻木，风气”；明末《循经考穴编》补充了“两足无力”。
由此可见，自《甲乙经》以后，一直至清代，有关其主治范围较为简单，多限于下肢病变，且主要集中在小腿部及足部。
但到了近代，其主治功能出现了质的变化。
如《古法新解会元针灸学》称其可主治“胃脘不调”，《新针灸学》载有“扁桃腺炎及其他胃肠疾患。
”《中国针灸学》有“肠出血”等小腿以外病变的记载。
这些主治似乎与其所在的足阳明经所属于胃腑有关，但仍未见主治肩痛的记载。
查找《中国针灸穴位通鉴》及电子版《中华医典》，也未见“肩痛”或“肩臂不举”用条口穴的记载。
因此，条口穴治疗肩周炎的经验当源于清以后，即民国至解放后时期。
条口穴治疗肩周炎经验的国内外互相传播有关条口主治肩痛的起源，张氏等[5]通过文献追踪，认为胡学曾可能是现代最早应用条口透承山治疗肩周炎的医生。
经查证，胡氏的“针刺条口透承山穴治疗45例肩凝症”[6]载于1966年的《针灸杂志》。
胡氏对针刺本病的疗效甚为满意。
据称，在其所治45例患者中，“仅有4例疗效不巩固，少数病例经过2~3次症状消失，多数病例经1次治疗即肩痛消失，抬举自由”。
作者还指出，除了条口穴外，对于针刺后仍有微痛者，可视疼痛部位分别选取配穴，如“肩臂外前廉痛配合谷、臂臑或肩髃；肩内前廉痛配肩内俞、列缺、尺泽，肩外后廉痛配臑俞、腕骨”。
显然，这是一种局部与循经远端相结合的配穴方法。
而且，由于胡氏使用“重泻”手法，很易产生晕针，因此，他强调留针只限5分钟，“最长不超过10分钟。
不然针后腿痛，以至行动不便，这种后遗反应一般延续3~4天，重者达十几天”。
由此看来，作者对条口穴治疗肩周炎有着独到的经验。
正因为其疗效卓著，1981年被焦国瑞编入其《针灸临床经验辑要》[7]。
自此，条口治疗肩周炎得以广泛传播。
在焦氏的这一书中，他还收载了1972年《赤脚医生杂志》上刊载的浙江省镇海县中草药研究推广小组的经验。
但《赤脚医生杂志》1973年才创刊，显然引文来源有误。
经进一步查证，该小组确实发表了“以电针条口穴透承山穴为主治疗肩痛症59例的疗效观察”，但并未刊载在《赤脚医生》，而是发表在1974年的《中国临床医生》[8]。
在该文中，作者们明确说明了这一经验源于《中医简易教材》[9]（注：同年3月，天津市卫生局革命委员会出版了中医简易教材编写组的《中医简易教材》，笔者可惜未能找到这一文献）。
在《中医简易教材》中，条口透承山便是其两组“新针”疗法之一，另一组为肩三针，即肩髃透臂臑。
由于该书未注明具体作者，似乎无从查考其原作者。
但胡学曾1966年发表上述文献时，其工作单位正好就是天津第三医院中医科，而《中医简易教材》的作者也是天津医学院与天津卫生局。
因此，他本人很可能就是《中医简易教材》的作者之一，或者至少说明这一教材的经验很可能直接来源他的这一文献。
这些说明，胡氏之文应该是这些文献的真正源头。
胡氏所应用的条口针刺治疗肩周炎，也因其被首次写进了《中医简易教材》，才得以流传推广。
胡氏的这一经验不仅在国内受到了重视，而且，还可能传到了美国、日本等国家。
1980年《美国针灸杂志》也发表了一篇有关条口治疗肩周炎的文章[10]，可是，国内许多译者们将这一经验似乎当作了舶来品又翻译到了国内[11]、[12]。
其次，1982年日本的早坂隆等[13]，首次在日本开展了针刺条口治疗肩周炎临床研究。
作者称这一经验源于《针灸23000例》（1981年，吉田嗣，黄夏海翻译）。
由于笔者未见到《针灸23000例》这一原著，但早坂隆等引用了部分译文：“留针5~10分钟，强刺激会引起晕针，针刺后会残留有行走疼痛，甚至在30分钟~2小时内仍有疼痛”、“少数2~3次治疗后疼痛消失，大部分1次肩痛即消失，肩关节运动自如”，从这些表述内容与用词来看，与胡氏一文十分相似。
因此，日本有关条口透承山治疗肩周炎的方法也很可能源于胡氏的这一经验。
有趣的是，早坂隆等的研究成果，也很快又被翻译到国内[14]。
从而，使其流传得更广。
尽管胡氏一文的经验流传很广，影响很大，但遗憾的是，胡氏并未说明其条口穴治疗肩周炎的来源，更没有说明其理论依据。
只是提到用常规的针灸疗法治疗肩凝症无效时，才尝试深刺并强刺激条口穴可治疗这一病症。
正因为如此，这说明条口透承山治疗肩周炎的这一经验很可能并不是他本人发现的，而是另有其源。
穴位附近的压痛是条口主治疗肩周炎经验的直接来源为了查找可能更早的有关条口治疗肩周炎的文献，本人进行了进一步检索。
通过查阅中国中医研究院图书馆《中医期刊索引》（解放后---1958年）及辽宁中医学院图书馆编写的《国内期刊中医药资料索引（1950~1980）》，上海中医学院医史博物馆的《针灸文献索引》（1959~1965），共得到18篇1965年以前的，有关针灸治疗肩臂痛的文献。
笔者发现，发表在1965年《针灸杂志》创刊号的“针灸治疗81例肩凝症初步小结”，李志明等[15]总结的针灸治疗肩周炎的经验中，其中便包括条口治疗肩周炎。
李氏治疗肩周炎的取穴依据主要有两个方面，即按经取穴与经验取穴。
经验取穴中，有三组穴位，其中第一组便是条口穴，另外两组分别是肩髃透极泉、肩内陵透肩外陵。
他认为条口穴“对止痛及上举功能较好”。
李氏同样声称这是经验穴，也没有明确地说明是源于自己的经验，还是别人的经验？不过，几乎与李氏等同时但稍晚，盛燮荪[16]也曾有针灸条口穴治疗肩臂痠痛症的记载，原文刊载于1965年《江西医药杂志》第5卷第3期。
他认为，如果“病在手阳明经，可取肩髃，巨骨、曲池、合谷、条口（针1.5~2寸，又称透承山法）等穴”。
并指出：“针刺时，对局部穴不宜刺激过重，对初针者更宜注意，可用留针法或温针法烧针尾三壮。
对于远隔穴如合谷、…条口…等穴，可视患者体力情况，适当用重刺激行针，并应在得气后，可视患者体质情况，适当用一边加重刺激，一边帮助患肢活动”。
这里，盛氏明确提出了“条口透承山”之说。
两者均强调条口穴重刺激。
但前者明显突出了条口可作为治疗肩周炎的特别经验用穴，而后者并没有突出强调条口穴，它只是作为同名经取穴而已。
如此看来，盛氏与李氏均可能不是最早应用条口穴的医家，最早应用条口穴治疗肩周炎的医家当另有其人。
根据欧阳群[17]：81的记载，他常用条口穴治疗肩周炎，并称其经验来自北京中医院方老传授，他本人“用该穴治疗急性腰扭伤、落枕、肩周炎及锁骨骨折疼痛，一般均能获得较满意疗效。
个别病例1次治愈”。
据他记载，1962年一位温姓男病人患急性锁骨骨折，欧氏在其条口行针1分钟之后，其疼痛即消失，直到石膏固定，未见疼痛。
可惜未见他有针刺条口治疗肩周炎的病案或其他文献。
这样看来，北京中医院的方老，早在1962年以前，就很可能是应用条口穴治疗肩周炎。
由于李氏与方氏、盛氏等同处一时代，且都是北京针灸医生，他们之间的传承关系暂无法确定。
但目前的证据显示，这位方老可能是最早应用条口穴治疗肩周炎的医家了。
但他们是如何发现条口穴可治疗肩周炎呢？盛氏的文献没有太多的提示，充其量说明是同名经取穴而己。
欧阳氏描述太简单，根本没有线索。
但李氏等的文献中似乎给了我们一些启示：李氏等在治疗肩周炎时，以按经取穴为主，对于不同类型的肩周炎，均先刺其下肢同名经穴，然后再刺上肢同名经穴。
在下肢用穴中，涉及了阴陵泉、足三里、阳陵泉、申脉等，并且，“针刺下肢穴时，嘱患者作上举、外展和内收等运动”。
很明显，他们十分重视下肢穴位的应用。
因此，应用条口也就在情理之中了。
其次，李氏等在临床中发现，“有的患者在此穴（即上巨虚与下巨虚之间）上下有压痛点，亦可直接刺压痛点”。
吕景山等[17]：80也持同样的观点，认为“肩周炎的患者往往在条口穴处有明显的压痛”。
因此，这说明穴位附近的压痛点是条口治疗肩周炎经验发现的直接来源。
正是因为上述两条理由，曾一度让笔者是以为李氏可能是最早发现条口穴可主治肩周炎的医家。
肩周炎以肩部疼痛为主，而联系肩部的经脉主要与手三阳经有关，其次为足少阳经与足太阳经及其相关的经筋或经别，但无论是足阳明胃经，还是足阳明经筋或经别，均与肩部联系并不十分密切，但为何取其经脉的条口穴呢？这除了笔者下面还要专门论述的可能与压痛点有关外，笔者还认为，这也可能受到古代针灸文献中以下肢穴位治疗肩臂疼痛影响有关。
