月经量过大？多半是血虚体质，四物汤乌鸡炖汤服用，可以改善！

四物汤炖乌鸡的功效乌鸡是女性最好的滋补食物，现在就跟着店铺一起来了解一下四物汤炖乌鸡的功效吧。

四物汤炖乌鸡的功效一、四物炖乌骨鸡汤适宜星座：牡羊座、狮子座、射手座原料：当归、川芎、白芍、熟地、乌骨鸡当归具有补血养肝的功效，川芎能活血行气，让气血顺畅，熟地能够滋阴补血，白芍能养血柔肝，将这四种药材结合到一起，能有强大的补血功效。

女人经常食用此汤，能够改善面色苍白、头晕、失眠、月经失调的症状。

二、阿胶红糖糯米粥适宜星座：金牛座、处女座、魔羯座原料：阿胶、红糖、糯米阿胶性平味甘，能够滋阴润肺，补血止血。

红糖营养丰富，能益气补血，健脾暖胃，活血化瘀。

糯米有健脾暖胃，补虚补血的功效。

女人经常食用此粥，可保身体气血充足，改善腰膝酸软的症状。

三、党参黑豆炖鸡蛋适宜星座：双子座、天秤座、水瓶座原料：党参、当归、黑豆、鸡蛋当归补血活血，党参补中益气、健脾益肺，两者结合起来，能够气血双补。

鸡蛋能滋阴润燥，黑豆能活血祛风，清热解毒，滋养健血。

女人经常食用此汤，不仅能调节内分泌，调和气血，更能保护秀发，减少白发的产生。

四、桂圆红枣红豆汤适宜星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座原料：桂圆、红枣、红豆、红糖桂圆能够补脾、补心、补气血，确保血气不被耗损。

红枣富含多种维生素、氨基酸，能够补中益气，养血安神，提高人体免疫能力。

红豆富含蛋白质和矿物质，能补脾养胃。

女人经常食用此汤，能补血美容，使得面色更为红润。

女性养生汤1、四物汤四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。

对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。

女性常喝四物汤不仅可补血，预防贫血，同时还可喝出好气色。

做法：将四物包好，加入排骨一起炖成汤就可以了。

如果不喜欢吃排骨的话，也可根据自己的口味加入其它的肉类都是可以的。

2、三红汤所谓三红汤指的就是红枣，红豆，花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品了。

众所周知红色的食物都具有补血的功效，而红枣，红豆，花生本身也都是属于相对容易能买得到的因此值得推荐给大家。

四物汤的标准配方
四物汤是一种常见的中药汤剂，由当归、熟地黄、白芍和川芎
四味药物组成，具有活血调经、滋补益气的功效。

四物汤在临床上
常用于治疗妇科疾病、月经不调、产后虚弱等症状。

下面将介绍四
物汤的标准配方及其药物功效。

首先，四物汤的标准配方为当归12克、熟地黄12克、白芍12克、川芎6克。

这四味药物搭配使用，具有补血调经、滋阴益血的
功效。

其中，当归具有活血调经、补血养血的作用，适用于血虚引
起的月经不调、产后血虚等症状；熟地黄具有滋阴补血、益心安神
的作用，适用于心血不足、失眠多梦等症状；白芍具有养血止血、
调经止痛的作用，适用于月经过多、痛经等症状；川芎具有活血通经、祛风止痛的作用，适用于经闭痛经等症状。

其次，四物汤的煎煮方法为将以上药物放入煎锅中，加入适量
清水，先用大火煮沸后改用小火煎煮30分钟，待汤液煎至200毫升
左右时即可出锅。

四物汤煎煮后，汤液呈棕红色，具有浓烈的药香味，服用时可根据医嘱适量加入蜂蜜或红糖调味。

最后，四物汤的服用方法为口服，一般每日1剂，分2次服用。

对于月经不调、产后虚弱等症状，连服1-2个月为一疗程。

在服用
四物汤期间，应避免食用辛辣刺激性食物，注意保持情绪稳定，避
免过度劳累，有助于提高疗效。

总之，四物汤是一种常见的中药汤剂，其标准配方为当归、熟
地黄、白芍和川芎，具有补血调经、滋阴益血的功效。

在使用四物
汤时，应遵医嘱煎煮服用，配合良好的生活习惯，有助于提高疗效，改善相关症状。

希望本文能对您了解四物汤的标准配方及其药物功
效有所帮助。

养血第一方是四物汤养血第一方是四物汤老祖宗留下来的经方汗牛充栋，随便捡拾些就够我们受血终生。

而其中有些方剂堪称经典，哪怕数千年后的今天，依然荫庇着后人。

四物汤便属此例。

这款汤在众多的方剂中可谓是“大腕级”的人物，历来有“妇科养血第一方”的美脊。

女性月经不调、崩中漏下、产后恶露不止、气血两亏等，此方都有很好的治疗效果。

四物汤是由白芍、川当归、熟地黄和川芎。

四味汤最早见于唐代蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》中:“凡重伤肠内有瘀血者用此。

白芍药、川当归、熟地黄、川芎各等分，每服三钱，水一盏半，煎至七分，空心热服。

”现在都知道此方是用来补血养血的，多为女性所专用。

但当时这个方子却是用来治疗跌打损伤的，因为它有活血化瘀的功能，可以使瘀血循环，从而使受伤部位得到尽快恢复。

现在，中医在治疗骨折、瘀血肿痛等骨伤科病症时仍然常用此方。

一般药再好，也只能称作“良药”，再好一点的称为“灵丹妙药”，这个“圣”字可不是那么随意能封的。

为什么四物汤却有这么大的本事，在诸多方剂中独占一“圣”字呢？因为它几乎可以称为补血药的宗师，能行血又能补血。

血虚的它可以补，血瘀的它能散，可谓是补血药中的“万金油”。

而女性疾病又多与气血有关，后来就慢慢成为“妇科圣药”了。

这四味药经过加减，衔化出来的“子方”和“孙方”不计其数。

比如著名的“八珍汤”，就是在“四物”的基础上加上“四君子”，即人参、茯茶、白术、炙甘草四味药演化而来的。

在八珍汤的基础上再加上黄芪跟肉桂，就成了老百姓耳熟能详的十全大补汤了。

四物汤有很多衍生方，其标准配方是当归、熟地黄、川芎、白芍各15克，这是一天剂量。

做法是将药材用四碗水泡2小时左右。

大火煮开之后，再改用小火煎，等到药液只剩一碗水的时候，就可以关火了。

这一天的剂量，可以分早晚两次温服。

注意，任何中药都别过夜，不然会降低疗效。

关于服用时间，也存在争议。

有人说四物汤应该月经前服，有的则说月经后服更好，到底哪种说法才正确呢？医生建议在每次月经干净之后再服。

四物汤功效与作用四物汤是中医传统的经典汤剂之一，也是广泛使用的补血药方。

它由当归、熟地黄、白芍、川芎四味药材组成，是一种温补药物。

四物汤的功效与作用多方面，可用于治疗多种疾病。

下面将详细介绍四物汤的功效与作用。

首先，四物汤有补血养颜的功效。

四物汤中的当归和熟地黄是两种具有很好补血功效的药材。

当归能够促进人体血液循环，增强血液供氧能力，增加红细胞的生成。

熟地黄则有益气血、滋阴养颜的功效。

它能够滋润皮肤，提高皮肤弹性，使皮肤光泽有活力，减少皮肤衰老的现象。

四物汤中的齐墩果还具有调养内分泌系统的作用，能够改善经期不调、痛经等问题，促进女性内分泌平衡，提高皮肤的再生能力。

其次，四物汤对女性的益处很多。

四物汤具有温补和滋补的作用，可以调理女性体内的虚寒情况。

四物汤中的熟地黄能够滋阴补肾，帮助女性调理月经不调的问题。

白芍则有活血止痛的作用，能够缓解女性在月经期间的疼痛，减轻月经量过多的情况。

四物汤能够温补女性身体，滋养血液，改善女性体质，提高生育能力。

对于一些有习惯性流产和不孕症的女性，长期服用四物汤有助于调理身体，增加怀孕的机会。

再次，四物汤对于贫血患者的治疗效果显著。

四物汤中的熟地黄是一种很好的补血药材，它能够增加机体内的血红蛋白和红细胞的生成，提高血液的含氧能力，改善贫血状况。

四物汤还能够活血化瘀，减少毛细血管的堵塞，增强血液循环能力，提高机体对营养物质的吸收能力。

四物汤中的川芎和白芍还具有活血祛瘀的功效，能够改善贫血引起的眩晕、乏力等症状。

最后，四物汤对于改善记忆力也有一定的帮助。

四物汤中的熟地黄可以滋补肾阴，补血养心，提高大脑血液供应量，改善记忆力。

四物汤还有安神的作用，能够缓解因精神紧张和压力导致的失眠、多梦等问题。

川芎则能够活血通络，增加大脑的氧气供应，提高大脑的活力和记忆力。

然而，四物汤也有一些注意事项。

由于四物汤是一种温补药物，所以脾胃虚寒的人和上火的人慎用。

此外，孕妇和哺乳期妇女也需要谨慎使用四物汤。

四物汤的功效与作用什么时候喝四物汤是传统中医药中的一种方剂，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材组成。

据中医理论，四物汤具有补血益气、调经止痛的功效，适用于痛经、月经不调等妇女疾病。

此外，四物汤还有补肝益肾、调理血液循环、增加免疫力等多种作用。

下面将详细介绍四物汤的功效与作用以及适宜饮用的时间。

一、四物汤的功效与作用：1.补血益气：四物汤的主要作用之一是补血益气。

草药中的当归、熟地黄对补血有很好的效果，川芎则有活血化瘀、舒筋活络的作用，而白芍则能止血和养血。

这四味药材相互配合，使四物汤具有很好的补血作用，能够改善贫血症状，增加血液循环。

2.调经止痛：四物汤在中医药中被广泛应用于妇女疾病的治疗，例如痛经、月经不调等。

当归和川芎都具有活血的作用，可以舒缓痛经的症状，调理月经周期，使月经正常，减轻疼痛感。

3.补肝益肾：四物汤的药材组成中有熟地黄和当归，这两味药物都具有滋补肝肾的作用。

处于疲劳、失眠、精神萎靡的人，经常饮用四物汤可以增加精力，改善精神状况。

4.调理血液循环：四物汤中的川芎具有活血化瘀的效果，可以改善血液循环，使血液流通畅通，有助于减少血栓的形成，避免心脑血管疾病的发生。

5.增加免疫力：四物汤中的熟地黄具有抗炎、抗氧化的作用，能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。

二、适宜饮用四物汤的时间：四物汤是一种温补药物，一般适合于寒凉季节或气温较低的时候饮用。

而在具体的日常生活中，饮用四物汤的最佳时间取决于个人情况和病症，可以根据以下几个方面进行选择：1.痛经期间：对于经期出现疼痛和不适的女性，可以在月经前几天开始饮用四物汤，以缓解症状，调理身体。

2.月经不调的女性：对于月经周期不规律的女性，可以在月经结束后的半月内饮用四物汤，有助于调整月经周期，促进月经正常。

3.疲劳乏力：对于疲劳、失眠、精神状态不佳的人，可以在晚上饮用四物汤，有助于提高体力，改善睡眠质量。

4.季节交替：在季节交替的时候，身体容易出现不适感，可以适当饮用四物汤进行调理，增强免疫力，预防感冒等疾病的发生。

四物汤的功效和作用四物汤的功效和作用1.活血化淤，缓解疼痛，对于月经不调，痛经女性来说，四物汤可以有效的缓解疼痛，活血化淤，有助于经血顺畅的排出;2.滋养身体，防止老化，使肌肤细白嫩滑，受众多明星所推崇的东西，当然错不了，前面有小s的视频介绍，据说常喝四物汤，可使身体从上到下都是暧暧的，而不是燥热，推荐给手脚冰冷，气色不佳的同学;3.针对对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。

其实四物汤不仅有这些功效，随着对药材的增加或减少，都有着不同样的效果，且可适应不同体质的人，大家可以去当地中医看看自己究竟是什么样的体质，让老中医给出意见，对好体质食疗会让效果加倍。

元气四物汤的做法从大体来分，可以分为冲泡、熬汤和炖的方式。

冲泡：当然冲炮很简单，把药膳用清水洗净，直接放入茶杯或保温杯里面泡10分钟方可饮用，但效果不如后2种佳，不推荐;熬汤：熬汤方式也挺简单，将四物(当归、熟地、川芎、白芍)，洗净，加入适量的水，先用武火煮10分钟，再用文火熬10分钟，将渣子倒掉，放到汤不是很烫的时候就可以喝了;炖煮：将药膳洗净，加适量的水，和肉类一起下锅，像煲汤一样，慢炖。

四物汤的做法其实很简单，还可以根据自己的体质，加入不同的其它药药膳，以让此汤发挥更大的效果。

四物汤的副作用1.总的来说，从药膳来看，四味药都是温性，对于体质性热和内热旺盛的同学，可能会引起上火，长痘痘一类，口干舌燥;2.熟地，当归可能会对肠胃不大好的朋友会有影响，可能会引起腹泻。

3.不宜多喝，身体不益经常进过于补的食物，这样会导致身体内部的免疫系统下降，固不益多喝，还是建议多锻炼身体，保持良好的心态，心情自然身体倍儿棒，脸蛋更漂亮。

四物汤炖乌鸡的功效说到乌鸡的营养价值也是大家有目共睹的，估计因为它通体都是乌色的，所以它的营养价值比普通家里养的鸡要高一些，而且用乌鸡炖出来的汤会更加的滋补，很多女性喝四物汤调理月经的时候，就会加入一些乌鸡，这样炖出来的汤口感更好，营养价值也更高，那么乌鸡四物汤有哪些作用与功效呢?乌鸡煮四物汤的功效与作用适宜星座：牡羊座、狮子座、射手座原料：当归、川芎、白芍、熟地、乌骨鸡当归具有补血养肝的功效，川芎能活血行气，让气血顺畅，熟地能够滋阴补血，白芍能养血柔肝，将这四种药材结合到一起，能有强大的补血功效。

女人经常食用此汤，能够改善面色苍白、头晕、失眠、月经失调的症状。

乌鸡汤的功效与作用乌鸡汤非常适合女性喝，特别是需要补血、滋补的人，这是为什么呢?相信很多人都不知道其中的奥秘，只知道乌鸡汤比普通的鸡汤更有营养。

下面咱们就来了解乌鸡汤的功效与作用吧!乌鸡汤里面富含的营养成分包括人体不可缺乏的氨基酸、蛋氨酸以及组氨酸，有十分高的滋补药用价值。

最重要的是乌鸡里面有着一种极高的滋补黑色素，可以滋阴、养血、补虚的同时，还能补肾、促精、益肝。

经常饮用乌鸡汤，还能增强人体的免疫功能，对抗衰老也有较好的效果。

乌鸡汤适合产后亏虚、乳汁分泌不足的女性饮用，而且对于气血亏虚所导致的月经不调、子宫虚寒、痛经、崩漏带下、身体瘦弱等都有很好的改善作用。

乌鸡汤不仅可以滋补身体，起到补血养血、滋阴益肝的作用，就连孕妇饮用乌鸡汤好处也不少，可见乌鸡汤的营养价值有多丰富，但是乌鸡汤里面绝对不是乌鸡独霸天下哦，还要搭配其他材料一起煲的呢!乌鸡的营养价值1.乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。

乌鸡中的铁比菠菜的铁含量约高10倍，锌约是大豆的3.3倍。

2.乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。

3.乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。

调经四物汤标准配方在我们的生活中，大多数女性经常会喝四物汤，因为四物汤是用四种舒筋活血的中药熬制成的，所以对于女性来说，喝四物汤就有补血的功效，对身体是有很大好处的，但是在喝四物汤的时候，一定要掌握好每种药材的用量，如果过量会造成适得其反的效果，那么调经四物汤标准配方是什么呢?一、四物汤的功效当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。

当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。

既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有滋润、缓解疼痛、舒肝健脾等作用。

《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

《太平惠民和剂局方》：调益荣卫，滋养气血。

治冲任虚损，月水不调，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，胎动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。

《仙授理伤续断秘方》：补血和血，调经化瘀。

治冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛;妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下;及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热;跌打损伤，腹内积有瘀血。

二、四物汤的作用1、调理血虚一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。

中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量少或不来的情形。

有时经痛或是月经量特别多时，可能有血液淤滞的情形，可以在月经结束后，吃2到3帖四物汤改善一下。

四物汤功效与作用四物汤，又称四物汤饮，是一种中草药配方，由当归、川芎、白芍和熟地组成。

它具有祛瘀血、调经止痛的功效，被广泛用于妇科疾病的治疗。

下面将详细介绍四物汤的功效与作用。

四物汤是一种经典的中草药配方，它的主要成分是当归和川芎。

当归具有活血调经的作用，能够补血、补气、调经，对于经血不调、经痛等症状有很好的疗效。

川芎则有活血祛瘀的作用，可缓解痛经、产后痛以及各种血液循环不畅引起的症状。

四物汤的第三个成分是白芍，它有活血止痛的功效，可缓解痛经、痛风、风湿和血肿等症状。

白芍还具有调经作用，可以改善月经不调的情况。

最后，四物汤中的熟地是一种滋阴药物，可以滋补肝血，有助于改善血液循环，调节女性荷尔蒙水平，改善月经量少、月经不调等问题。

综上所述，四物汤的主要功效包括以下几个方面。

首先，四物汤能够调节女性月经，治疗月经不调、经量不足、经期过长等问题。

当归和川芎能够活血调经，改善血液循环，白芍有调经作用，熟地能够滋补肝血，帮助调节女性荷尔蒙平衡。

其次，四物汤对于痛经的治疗效果显著。

当归、川芎和白芍具有活血止痛的作用，可以缓解痛经、产后痛等症状。

再次，四物汤对于产后恢复和滋补身体有很好的作用。

生育对于女性来说是一项重大的身体挑战，产后身体需要恢复和滋补。

四物汤的成分中，川芎、白芍和熟地都具有滋补作用，可以帮助产后身体恢复，调养气血。

最后，四物汤还可以缓解其他妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

当归和川芎的活血作用可以改善盆腔血液循环，帮助消除炎症和积块。

需要注意的是，四物汤虽然功效显著，但并不适合所有人群。

孕妇和哺乳期妇女不宜服用四物汤。

对于有出血倾向的人群，如出血性疾病、严重贫血的患者，也不适宜服用。

此外，作为中草药，四物汤的剂量、用法和疗程应该在医生的指导下进行。

总之，四物汤作为一种中草药配方，具有调经、止痛和补血的功效，对于妇科疾病的治疗有很好的作用。

但在使用四物汤时，应该注意适用人群和使用方法，以达到最好的疗效。

补血乌鸡汤的做法有哪些
因为很多女性身体相对来讲是比较虚弱的, 而且这些现象
也会在经期表现出来，比如说经期不调，或者月经量稀少，这些现象都可能是女性身体虚弱的一个表现，可以用乌鸡汤帮助自己补血，下面就为大家介绍一下，补血乌鸡汤的制作方法，女性朋友可以按照这些步骤去进行。

归芪乌鸡汤先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，焯掉血腥味儿，把乌鸡放入有温水的沙锅里，将葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起放入锅中，用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，这道归芪乌鸡汤就可以食用了。

归芪乌鸡汤的功用：气血双补，滋补肝肾。

红豆乌鸡汤红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只。

将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

红豆乌鸡汤有补血养颜、强壮身体的作用。

木耳金针乌鸡汤将乌骨鸡剖净，去内脏，洗净斩块；黑木耳、金针菜用清水浸软洗净，与乌骨鸡一齐放入炖盅内，
加清水适量，文火隔水炖3小时，木耳金针炖乌鸡汤即成。

上面就是补血乌鸡汤的制作介绍，通过这些介绍，那么大家应该知道，如何动手完成了吧？其实这个补血乌鸡汤，可以起到很好的补血补，而且还能够滋补肝脏的作用，因此对这些美味食物的制作，大家都可以常识。