海带不能和什么东西一起吃

黄豆海带排骨汤的禁忌黄豆海带排骨汤的功效俗话说，冬吃萝卜，夏吃海带。

而黄豆海带排骨汤也是非常适合在炎热的夏天吃的，有清热、除湿的功效，那么黄豆海带排骨汤的禁忌有哪些呢？一、甲状腺功能亢进者不宜喝黄豆海带排骨汤中的海带，是一种海产品，其中含有的碘元素非常丰富，而甲状腺功能亢进的人群要控制碘元素的摄入，否则可能影响甲状腺激素的分泌，加重症状，因此甲状腺功能亢进者不宜喝黄豆海带排骨汤。

二、痛风人群不宜喝黄豆嘌呤含量为116.5mg/100g，海带嘌呤含量为96.6mg/100g，排骨嘌呤含量为145mg/100g，三种食材都属于中高嘌呤食物，再加上炖汤时，汤中的嘌呤含量会更高，而痛风患者在平常最好选择低嘌呤的食物，摄入嘌呤过多容易引起血尿酸升高，诱发痛风，出现关节红肿、疼痛等不适，因此痛风患者不宜喝黄豆海带排骨汤。

三、肝炎、肾炎患者慎食黄豆中含有丰富的植物蛋白，而排骨中的动物蛋白质也很高，黄豆海带排骨汤中含有一定的大白纸，而部分肝炎患者以及肾炎患者都需要要控制蛋白质的摄入，每天要定量摄入蛋白质，吃多了会加重肾脏和肝脏的负担，不利于疾病恢复，因此肝炎、肾炎患者要慎食黄豆海带排骨汤。

四、怎么煲海带排骨汤好喝食材：排骨1000克，海带200克，生姜、大葱、料酒、食盐适量。

做法步骤：1.准备好食材，姜切片，葱切段。

2.加水直至没过海带，浸泡3小时。

3.排骨焯水去腥去血沫，捞出后放入凉水中，大火烧开。

4.加入姜片、葱段、排骨，放料酒，倒入海带。

5.小火煲1个小时，关火，放盐，盛出装盘即可。

窍门：1.海带可以先干蒸，再泡水，可以减少泡水时间，避免营养成分流失。

2.排骨一定要先焯水，减轻腥味。

3.盐要出锅前再放，更加健康。

海带跟什么相克海带是一种很好的食物，摄入后可以给人们的身体当中带来非常多的营养价值，尤其是海带当中含有铁质，对于缺铁性贫血的患者就可以起到很好的治疗功效，但一定要记住在刚吃完海带后不要马上就去吃比较酸涩的水果，这样是会影响到自己的身体当中对于铁质的吸收和消化，有阻碍效果。

1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。

因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。

这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

4.海带不能长时间浸泡，虽然食用海带前应用水漂洗，但是时间不宜过长，一般说浸泡6小时左右就可以了，浸泡时间太长海带中的营养物质，会溶解于水，营养价值就会降低。

5.特殊人群慎吃海带，由于海带中碘的含量较丰富，患有甲亢的病人不要吃海带，会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。

6.沿海的高碘地区要尽量少食海带，这样可以预防碘过量疾病的发生，另外过量服用海带，可能导致甲状腺癌症。

而且海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。

海澡类食物不仅仅只有海带可以食用，它还有许多种类，例如红藻、昆布(比海带再大点的澡类)等，市面上，市面上有贩售这些藻类的浓缩片或浓缩液，也可购买天然的海带回家自己料理，不过任何有帮助的食物在烹调时，切记!尽可能采用清蒸或水煮等少盐、少糖、少油的方式料理，才不致于失去原有的瘦身目的哦。

海带热量低且充满胶质、矿物质。

海带中还富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助身体顺畅排便。

而且我们可以把海带作为宵夜或点心，因为海带不会长胖。

海带如何不寒凉吃海带的禁忌海带是我们日常生活中经常能见到的食物，其烹饪方式也是多种多样的，但是海带是偏寒性的食物，那么海带如何吃不寒凉呢？一、海带如何不寒凉中医认为海带性味咸、寒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效，虽然是具一定的功效，但是其性质偏寒凉，对于体质偏弱、体质虚寒的人来说，是不适宜食用的，若是想要去除其寒凉的性质的话，一般是不能够从本质上改变的，只能通过食物中和其寒性。

一般可以搭配生姜这类温性的辅助配料使用，不仅可以让其寒性得到一定的中和，还可以让味道更佳；同时还可以的搭配母鸡、羊肉等这类温补性的食物使用，可以让其味道更加的美味和口感丰富。

二、吃海带的禁忌1.甲亢患者不宜吃：海带中含有比较多的碘，而对于甲亢患者来说不适宜食用含碘丰富的食物，可能会引起病情的加重。

2.海带不宜长时间炖煮：海带的炖煮时间不宜过长，因为海带中含有水溶性的营养物质，长时间的炖煮会让营养物质溶解于水中，营养价值就会降低。

3.地区食用注意：沿海的高碘地区应该要尽量少食用海带，这样可以预防患上碘过量的疾病，服用过量的海带是对身体不好的。

三、海带不能和什么一起吃茶海带和茶是不建议一起食用的，因为茶中含有鞣酸较多，海带中含有比较丰富的铁，两种食物同食的话，鞣酸容易阻碍人体对铁的吸收，会造成营养吸收不全的效果，从而降低了两种食物的营养价值。

柿子柿子中也是含有比较丰富的鞣酸，会与海带中钙质结合生成不利于消化吸收的东西，为了确保每一种食物营养物质的吸收和消化，还是建议不要将两种食物一起食用。

甘草制剂由于甘草片或者是甘草合剂具有止咳化痰的作用，而海带中的一些成分和甘草中的一些成分会发生反应，一起同食会影响甘草药效的发挥，还会影响海带的营养物质的吸收，所以不建议将两者一起食用。

四、海带吃多了有什么反应1.诱发疾病：海带含有的碘元素是十分丰富的，若是食用过多的话，可能会诱发甲状腺肿大等疾病，尤其是针对于本身就患有甲亢疾病的患者。

海带不能和什么一起吃
海带是我们常吃的一种海产品，海带的营养价值非常的好，富含多种微量元素，尤其是碘元素非常的丰富，适当的吃一些对我们的身体健康是有好处的，尤其是能够预防碘缺乏疾病，当然在吃海带的时候也要了解一些饮食禁忌的问题，我们来看一下海带不能和什么一起吃。

海带里面的铁质元素非常的丰富，所以在吃海带以后不要马上喝茶，避免茶里面的一些鞣酸和海带里面的铁元素发生化学反应，这就容易导致出现不容易消化的物质，不但影响对铁质元素的吸收，同时还容易引起肠胃不良。

吃海带的时候最好不要和猪血一起吃，猪血里面含有高蛋白的物质，如果和海带一起吃，容易导致形成不容易消化的一些物质，这会影响人的营养吸收，同时也容易导致便秘的情况。

吃海带的时候也不能吃柿子，柿子里面有丰富的鞣酸，而海带里面有丰富的钙质元素，两种食物如果一起吃，会形成不容易消化的有机酸钙的物质，这类物质不但容易导致肠胃不良，甚至引起结石的可能性，所以两种食材最好不要在一起吃。

在吃海带的时候，最好不要吃一些酸性过高的水果和蔬菜，
避免形成一些不容易消化的物质，容易造成营养吸收出现障碍，甚至会引起结石等病症的出现，尤其不能吃一些富含鞣酸类的食物，这是最容易形成钙质沉淀的，甚至会引起胃结石、肾结石等一些结石疾病。

吃海带不能喝什么酒
海带是常见食物，经常吃对我们身体有莫大的好处。

比如说吃海带可以有效的预防甲状腺机能障碍，在海带中碘的含量是非常丰富的，如果我们身体缺碘，则甲状腺会遭到破坏，如果说吃海带及时补充了碘，则甲状腺会得到保护。

虽然海带益处很多，但是在吃的过程中不可以饮酒。

下面就来介绍什么酒与海带不可以搭配。

海带和白酒不能混食，因为海带遇白酒后会硬化，引起肠胃不适。

而且，吃火锅时也不宜喝啤酒，因为火锅汤中的卟啉类物质会在体内转化为尿酸，而啤酒则会促使尿酸分布在人的关节或软组织之中，导致痛风症，严重时甚至还会引起肾结石和尿中毒等并发症。

酒精和海带的表层细胞接触后，因为酒精浓度高，
在酒精和海带解除的瞬间会使海带表层细胞失水，失去细胞活性。

海带和酒不可以同吃,因为海带遇酒精会变硬,在胃里不消化,产生胃不适.吃海带后不要立刻吃一些酸涩的水果.柿子,葡萄,山楂,石榴等酸涩的水果中含有大量的鞣酸,鞣酸会和海带中
的钙结合生成不溶性的物质,影响人体对某些成分的消化吸收,
导致肠胃不适. 还有吃海带后不要马上喝茶,否则会影响人体对某些营养成分的消化吸收,导致肠胃不适. 猪血和海带同吃,会引起便密。

好了，有关吃海带的时候不可以引用的酒就介绍完了。

其实生活中偶尔吃海带饮酒对身体也不会造成什么大的伤害，只是不可以经常为之。

海带的好处很多，不但可以补碘，而且可以补血，还可以防止血液凝固，对预防血栓性疾病是有一定帮助的。

不能与海带同吃的食物，你知道几个？
海带是常见的海产品，其含碘量高，还含有多种矿物质，对人体非常有好处。

但是吃海带时也要避免一些禁忌，例如海带不能和以下几种食物一起吃哦。

★1.茶
海带和茶相克，会引起肠胃不适。

吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。

★2.猪血
海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。

★3.甘草
海带不宜同甘草同食。

海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。

甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。

★4.柿子
海带和柿子相克，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。

富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

所以海带不宜与柿子一起食用。

★5.酸涩水果
海带和酸涩水果相克，导致肠胃不适。

吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话，酸涩水果中的维生素C与砷相作用，容易形成有毒物质。

再者，酸涩水果含植物酸，海带中含有丰富的铁，植物酸
会阻碍体内铁的吸收。

★6.酸性食物
海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。

如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

冬枣能跟海带一起吃吗螃蟹可以和海带同食吗
海带是生活中海里的植物，经常被拿来吃，特别是做汤的时候，那么冬枣能跟海带一起吃吗？下面就一起来看看吧！
一、冬枣能跟海带一起吃吗
海带和冬枣不宜同吃过多。

海带中矿物质含量丰富，其中钙元素含量在植物性食物中十分突出，而冬枣中纤维素含量高，两者一起适量食用能够补充体内必需营养素，但若是吃多了反而会对身体不利，因此尽量适量食用。

二、螃蟹可以和海带同食吗
不建议一起食用。

从食物性味来说，螃蟹是偏寒性的食物，海带也是一种性寒的食物，两者的性味虽然并不冲突，但是一起食用会产生较大的寒气，若是过量食用，很容易增强脾胃的寒凉程度，进而影响脾胃健康。

三、螃蟹海带一起吃多了会怎样
消化不良
螃蟹和海带都是寒性食物，一起过量食用的话，会降低肠胃的消化能力，进而影响肠胃对其他食物的消化吸收，因此容易出现消化不良的情况。

腹痛腹泻
一次性食用大量性味寒凉的螃蟹和海带，很容易加重脾胃中寒气，导致出现腹泻、腹痛等不适症状。

受寒感冒
若是过多食用螃蟹和海带，或是长期如此，会导致体内寒气过甚，影响自身体质状况，变得容易感冒、流鼻涕、甚至发烧等。

四、海带什么人不能吃
1、月经期间的女性不宜吃海带，海带性寒，容易导致血液淤积，不利于经血流通，引发经痛或加重经痛情况。

2、孕妇和乳母不宜多吃海带，因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，容易引起甲状腺功能障碍。

3、甲亢患者不宜食用海带，因海带中碘的含量较丰富，而碘元素不能抑制甲状腺素的合成，不利于甲亢患者。

4、胃寒者不宜食用海带，以免加重胃内寒气，引发胃胀等胃部不适症状。

吃海带的N种神奇功效与4大禁忌海带因为具有一定的抗辐射功效，成了近期最受人们欢迎的盘中餐。

你可知道，除了抗辐射外，海带还有其它很多其他功效，“护发”、“减肥”、“补钙”……海带俨然是一个呵护健康的“全能选手”。

但是海带也不是随便吃的，稍不注意，还会引起中毒。

下面就给你一一道来。

海带的食用禁忌1、海带不能长时间浸泡海带食前不要长时间浸泡。

一般说浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。

如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。

中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。

2、别把海带当主食吃不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。

而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。

因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。

3、吃海带后别马上喝茶、吃水果吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。

因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

4、特殊人群慎吃海带患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情；孕妇和乳母不要多吃海带。

这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

海带的N种神奇功效1、排毒减肥凡是含有大量纤维的蔬菜，大多有减肥效果。

因为丰富的纤维素可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。

海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。

代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量共给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。

吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。

海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是肥胖者减肥的食物；2、护发海带长得从外形上就像咱美女的长发，起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。

海带不能和它一起吃，危害太大了，不看后悔
海带真的是一种很好吃的食物，不但好吃，主要它的作用很多，吃起来和很爽快，我也是很喜欢吃的，尤其是做汤的时候，打一个小结，吃起来很滑，但吃海带也有禁忌，一些食物不能和海带一起吃。

海带含有多种矿物质和维生素，营养价值很高，在食物中，它的含碘量最高，海带可作为人类摄取钙、铁的宝库。

百洋商城介绍，海带所含蛋白质和碳水化合物是大多数蔬菜无法比拟的，是菠菜的几倍到几十倍。

胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。

海带几乎不含脂肪而含大量纤维素、褐藻胶物质及多种微量元素。

海带 + 洋葱
海带含有丰富的碘和钙，与富含草酸的洋葱搭配易形成结石，多食会使人便秘。

海带 + 薏米
薏米遇到海带中的铁，会妨碍薏米中维生素E的吸收。

海带 + 荞麦
海带含铁，会妨碍荞麦中维生素E的吸收，长期同食，易造成静脉曲张，导致淤血。

海带 + 猪血
海带和猪血一起吃，容易导致便秘，从而影响人体对营养素的消化吸收。