学校体育的几个热点问题李相如64页PPT

运动技能目标：能做出正确姿势的快速跑，跑得轻松、自然。 身心健康目标：乐于参加体育活动，增强体质，学会锻炼的方法。 社会适应目标：有良好合作精神建立和谐的人际关系、社会责任感。
类型三：认知技能情感目标式
教学内容 教学目标
认知目标：80%的学生能够说出排球正面双手下手垫 球的动作要领，并运用要领进行练习。
中学体育教学中十个问题 碰撞与解答
教育部中小学体育教学指导委员会委员
<体育与健康课程标准>修订组成员
北京教育学院体育与艺术学院院长 陈雁飞教授
课程改革实施以来，全国学校体育教学发生了新的变
化，取得了明显的成绩，出现了前所未有的新气象，改变
了过去“学生喜欢体育活动而不喜欢体育课”的现象，呈 现了“学生乐上、想上、盼上体育课”的景象，学生的运 动技能和身心健康逐步得到提高。特别是在中学体育教学 中，体育教师激情的投入、自觉的投入、全身的投入，开 发、设计、创作了许多有趣的体育课，有生气的体育课， 有实效的体育课。
类型二：部分领域目标式
教学内容 教学目标
运动参与目标：使学生基本掌握健美操基本步伐组合动作，
并能利用小组合作的形式，通过队形变化进行集体表演； 运动技能目标：发展学生的协调力、节奏感、表现力以及对
健美操
美的欣赏能力； 心理健康目标：培养学生的团体协作精神及自我探究的能力， 体验健美操运动的乐趣，养成良好的体育锻炼习惯，建立良好的身体 姿态。
复习单人跳绳动作 练习其它跳绳动作
它跳绳技术，培养创新能力。 2、发展学生的跳跃和协调能力。
3、通过练习使学生树立信心、学会互相配合，培养团
结协作的团队精神。
类型五：自主创新式（一）
教学内容 教学目标例
1、通过小球韵律操、游戏，培养学生的体育兴趣，开发想象力，积极

课后反馈
课程名称 课程类别 授课教师
授课班级 授课题目
学校体育学与社会 必修课 王永吉
周次
第2周
课次
授课时间
2015年3月-5月
授课地点
南岭校区多媒体教室
体育教育学院2012级 4—16 班
体育教学理论依据
第2次
通过教师讲授，使学生学习和掌握体育教学理论依据的相关知识；通过对学生严格要求，培养 教学目标 学生的学习态度和良好的学习习惯；通过讲课和提问，培养学生语言表达能力、理论联系实际
3、通过课前讲课和课中提问培养学生语言表达能力。
重点 难点
学校体育对人才的培养 现代社会的基本特征
教学手段 讲授、提问
社
课
讲
实
会
引考综
的
授
验
实
导核合
适
类
课
课
践
课课课
应 社 会 内 容
型 1.学生参与讨论，锻炼语言表达及分
析问题解决问题的能力 2.培养学生走向社会和适应社会的能 力。
培 养 学
生
课 √
容
我国古代学校体育简况
与
我国近代学校体育形成与发展概况
过
新中国成立以来学校体育的发展概况
程
3、学校体育素质教育内容 1）体质 内容：身 体 形 态、身体 机 能、身体素质、适应能
力、及抵抗力。
2）心理发展水平：心理健康状况：智力发展状况、情绪状态、
行为反应、
心理适应能力。
心理素质水平：自尊心和自信心、意志品质和
校体育条件目标、学校体育效果目标
2）确定我国学校体育目标的理论依据：学校体
育的功能、社会发展的需要、学生身心发展特点、

八、总结
科学合理的体育 锻炼能改善人体 功能，提高精力 增强体质，对你 们的身体健康有 着非常重要的意 义。
科学锻炼，健康 生活。
谢谢观赏！
七、运动健康小知识
1：运动后应该吃些什么？
人们在剧烈体育运动后，会 感到腰酸或全身肌肉酸痛， 疲惫不堪，有的还感觉饥渴 难耐。这时候就应该吃点含 钠、钾、钙等金属元素较多 的食物。比如蔬菜、水果等。
2：运动后能不能立刻洗澡？
人在运动的时候，流向肌肉 的血液增多，心跳加快。当 运动停止时，血液的流动和 心跳虽缓和，但仍会持续一 段较长时间，如果这时候立 刻去洗澡，这样会使器官的 血液供应不足（如大脑和心 脏），因而会诱发心脏病。
人民教育版社
体育与健康
体育运动健康小知识
一、同学们知道什么是体育吗？体育的 目的是什么？
体育是以身体练习为主要手段，是关于学生 身心发展的教育，最终的目的是为了让学生
身心健康全面发展。
二、身心健康是什么意思？
身心 = 身体 + 心理
身心健康指的是： 身体健康，无疾病。 心理处于完美状态。
三、学校每周都有 体育课，那么在上 体育课时同学们都 做哪些体育运动？
你们喜欢哪个 体育运动项目？
四、同学们在做这些运动的时候有受过伤嘛？
五、如何在体育运动中避免受伤？
六：接下 来我为同 学们讲下 体育运动 前后需要 注意的一 些问题。
注意事项2：体育运动前要做好 准备活动。
人们在从事比较剧烈的运动之 前，往往需要做一些准备活动， 目的就是使生理和心理做好准 备，克服神经机能惰性，加快 运动神经传导作用和反应速度， 使人体尽快做好准备由安静状 态进入工作状态，为体育活动 做好准备。更重要的是做好准 备活动是为了避免运动中受伤。

什么是健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界 卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会 适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心 理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。 健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
体育与健康
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形 成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体 的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育 锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习所获得的
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增强体能,掌 握和应用基 本的体育与 健康知识和 运动技能
上课注意事项及要求
（1）上课着装要整齐,得体。穿运动装（可以在体育课上穿短裤和背 心），必须脚穿运动鞋。 （2）上课必须纪律严肃认真，积极准备，认真训练，不做与教学无 关的事情。 （3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。 （4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 （5） 体育器材要按时归还，损坏要赔偿。
初一体育课第一节《体育与健康 》PPT课件
目录
1 什么是体育与健康 2 通过体育与健康课程学习所获得的 3 上课注意事项及要求 4 寄语：热爱校园、共同成长
什么是体育
体育一词，其英文本是physical education，指的是以身体活动 为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。随着国际交往的扩 大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的 一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分 为大众体育、专业体育、学校体育等种类。

心理健康 Δ 通过合理设置目标使自己在体育活动中不断获得成 功。 Δ 分析体育活动中成功与失败的原因。 Δ 在体育活动中充分展示自己的运动能力。 Δ 在不断进步的过程是培养自尊和自信。
Δ 懂得不良情绪对健康的危害。 Δ 了解自己在日常学习和生活中的情绪变化特征。 Δ 运用所学方法调控自己在体育活动和比赛中的情 绪，如紧张、恐惧、精神不振和疲劳感等。 Δ 努力在日常学习和生活中自觉运用适宜的调控情 绪的方法。
运动参与 知道科学锻炼的基本原理。 Δ 根据自身情况制订简单的个人锻炼计划。评价 体育锻炼效果 Δ 按计划进行体育锻炼。 Δ 应用简单的方法测试自己的体能，如台阶试验， 坐位体前屈测试、仰卧起坐测试等。 Δ评价体能测试的结果。 Δ描述经过一段时间体育锻炼后自身健康状况的变 化。
讨论竞技运动与健身运动的区别。 Δ 认识多种运动项目对改善身体健康、心理健 康，提高社会适应能力的价值。 Δ 阅读报纸、杂志中有关重大体育赛事的报道。 Δ 对某些重大体育赛事做出简单讨论。
Δ 了解体育活动对形成坚强意志品质的重要作用。 Δ 在体育活动中表现出坚强的意志品质。 Δ 努力将体育活动中培养的坚强意志品质迁移到日常 学习和生活中。
社会适应 Δ 通过体育活动提高人际交往能力。 Δ 正确处理体育活动与其他活动中竞争与作用的关系。 Δ 与同伴一起分担和处理体育活动与其他活动中遇到 的困难和问题。 Δ表现出良好的体育道德
水平五：“养成良好的体育锻炼习惯” 水平六：“说服和带动他人进行体育活动” 水平五：根据科学锻炼原理制订并实施个人锻炼计 划；学会评价体育锻炼效果的主要方法；
水平五：认识多种运动项目的价值；关注国内外的 重大体育赛事；
身体健康 Δ 通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力。 Δ通过多种练习提高肌肉力量和肌肉耐力。 Δ 通过多种练习增强灵敏性、协调性和柔韧性，提高 速度和反应时。 Δ 通过多种练习控制体重。 Δ 了解艾滋病的传播途径和预防措施。 Δ 了解性病的传播途径和预防措施。 Δ 了解常见传染病（如流行性感冒、病毒性肝炎和细 菌性疾病等）的传播途径和预防措施。 Δ 了解艾滋病和性病的国内外流行趋势。 Δ 理解艾滋病和性病对人类社会发展造成的危害。 Δ 积极参与预防艾滋病和性病的宣传和教育活动。

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绪论
❖ 教学目的：通过学习让学生了解“学校体育学”是学校体育工作的基本 原理与方法的一门科学,通过学习让学生认识到“学校体育学”是研究与 揭示学校体育工作的基本规律的方法。
❖ 教学内容：体育的概念，学校体育的形成和发展、学校体育的研究和课 程目标、学习《学校体育学》的方法和要求。
❖ (2)体育基本手段——运动动作的理论知识.运动动作是体育运动的细胞或基石，学校体育学应阐述它的 技术构成和因素组合的理论知识及应用.
❖ (3)学校体育四种基本组织形式的理论知识。体育教学、课外锻炼、课余训练和体育竞赛是学校体育工 作的主干。学校体育学要阐明它们的特点、规律、原理、方法、组织、评价等有关理论知识和方法.
❖ 三、学校体育学的研究对象和课程目标
❖ 根据国家教委体育卫生司编写并颁发的《普通高等学校体育教育专业学校体育学课程基本要求》的精神， 学校体育学课程目标是：
❖ 研究与揭示学校体育规律，阐明学校体育的原理和方法，使学生掌握学校体育工作的基本理论、基本知 识和基本技能，以及应用这些理论、知识和技能开展学校体育的能力。
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❖ 一、体育的概念 ❖ 那么又怎样正确理解“体育的概念”正确理解体育的概念，对于掌握学校体育的
实质 ，研究学校体育的各种理论问题，并用这些理论来指导学校体育实践，有 着极其重要作用。
❖ 体育特点： ❖ *是一种社会文化现象，自古至今体育是人们锻炼身体，增强体质、延长生命的
重要方法。
矛盾中发现出来,规律也只有和一定的实际条件相联系才能发
挥作用。
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❖ 因此我们要针对时代特点的实际，国情的实际，我国学校体育的实际， 特别是农村体育的实际和青少年儿童生理心理特点的实际展开研究，从 丰富的实践中充分占有材料，分析学校体育同其它事物的联系及其体育 内部。

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心理动机的作用
• 动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部 动力。它的基本含义是：能够引起并维持人的 活动，并使活动导向一定的目标，以满足个体 需要的念头、愿望或理想等。可见动机是一个 内在过程，行为（如身体锻炼等）是这个内在 过程的结果。
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心理动机的作用
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（五）身体锻炼对中枢神经系统的影响
• 体育锻炼可以改善和提高中枢神经系统的调节功能，改 善神经系统的均衡性和灵活性，提高大脑分析和综合的 能力，增强机体适应变化能力和工作能力。
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身体锻炼对于人体防治疾病的作用
• 身体锻炼可以提高人体的某些免疫能力，防御生物病源的 侵害。
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（一）体育锻炼对心血管系统的影响
• 改善心脏肌肉的收缩能力，心脏每次跳动泵出的血液增 多，可以增加血管壁的弹性，可以预防高血压症状；
• 体育锻炼可使心肌纤维增粗、心壁增厚、心脏增大，可 以使供血量增大；
• 体育锻炼可以促使身体大量储备着的毛细血管开放。体 育锻炼增强物质与能量的交换。
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体育活动与心理健康研究的背景
身心分割的观念发生了变化
这是促进锻炼心理学发展最重要的一个原因。人 们对健康和疾病有了全新的理解，健康不再被看 作仅仅是没有疾病，而是被看作一种良好状态的 存在。越来越多的学者认为，生物、心理和社会 因素这三者之间是相互依存、相互联系的，健康 和疾病是生物、心理、社会相互作用的结果。这 为体育锻炼与心理健康研究的进一步发展打下良 好的理论基础。
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（二）身体锻炼增强骨骼肌功能

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体育锻炼对人体各 器官系统的作用
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体育锻炼与体能
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第二节、体育锻炼对循环系统的作用
三、体育锻炼对循环系统的作用
1.使人的心脏产 生运动性肥大
2.提高心脏的储 备力
3.改善血管功能
第三节、体育锻炼对呼吸系统的作用
一、呼吸系统的构成 呼吸系统包括呼吸道和肺两部分组成。
呼吸道
包括：上呼吸道和下呼吸道 上呼吸道：包括鼻、咽、喉。 下呼吸道：包括气管、总支气管、叶、段 支气管及各级分支，直到肺泡。气管是气 体的传导部分。
位移速度：单位时间内人体快速移动的距离 动作速度：人体快速完成某个动作的能力 反应速度：人体对各种信号的快速应答能力
第二节、发展速度素质
一、提高速度素质的要求与方法
2、要求
大众体育锻炼主要发展的是位移速度，通常通过提高快速奔跑能力，发展位 移速度。
3、发展位移速度的方法
1）固定距离的最快速、大强度跑 2）规定时间的快速跑
EDUCATION
AND
HEALTH
THEORY
KNOWLEDGE
PART 03
体育锻炼与体能
一个人除了没有高度治疗的身体疾病外，还应有余力应付意外的 挑战，并有足够的能力满足日常生活的需要。
第一节、体育锻炼应遵循的原则
一育锻炼方法多种多样，目的不同，采用的方法、手段也不尽相同。
肺

第四章 体育课程的性质 与功能
第一节 体育课程与体育教学 一、课程的含义
（一）课程即一种行动计划 （二）课程是“儿童在教师指导下所获取 的所有经验” （三）课程即研究领域 （四）课程即学科内容
二、教学的概念
三、课程与教学的异同
第二节 体育课程的性质与特点 一、体育课程的学科性质
（一）宏观体育课程的学科性质 （二）普通学校体育实践课程的学科性质
第八章 体育课程学习评 价
第一节 体育课程学习评价的理念与目的 一、体育课程学习评价的理念
（一）强调评价内容的全面性和可选择性 （二）在评价方法的选择上要关注学生的 个体差异 （三）实现评价主体的多元性 （四）关注学生的进步与发展
二、体育学习评价的目的 （一）了解学生的体育学习情况与表现，
以及达到学习目标的程度 （二）判断学生在体育学习中存在的不足 （三）为学生提供展示自己能力、水平、
的、有计划、有组织、有系统地学习体育 知识、运动技术，形成运动技能，培养品 德和发展个性的过程，也是学生获得体育 运动经验，提高运动素养，规范和改善体 育运动行为的过程。
三、体育学习的特征
（一）在体育学习中，学生以学习和掌握间接经 验为主
（二）学生的体育学习是在教师指导下进行的
（三）体育学习主要是在从事身体练习的过程中 进行
二、学校体育目标的结构
学校体育目标是指在一定活动 空间和时期范围内学校体育实践 所要达到的预期结果。
三、学校体育目标的功能
（一）为学校体育内容和教学方法的选择提 供依据
（二）为学校体育活动的组织提供依据 （三）为学校体育评价提供依据
第三节 学校体育目标的制定
一、制定体育目标应考虑的几个因素 （一）学生的需要 （二）社会的需要 （三）体育学科的功能与发展

2．感受在音乐伴奏下，动作的协调与相互配合。 教学目标 3．发现在与同伴的合作学习过程中，自己的差异性与同学的优点、
特长。
4．完成健美操组合动作，体验动作、速度与音乐的融合。
教学班级
初二年级
教学人数
40人
教学内容
1．陕北秧歌的四种基本舞步 2．配乐创编舞段
教学场地
操场
教学器材和教具
录音机，红绸带
教学目标
问题1 中学体育课的基本特征有哪些？
【碰撞】
• 好的中学体育课有哪些要求? • 不好的中学体育课是什么样的？ • 当前体育课应注意哪些问题？ • 什么样的体育课我们不该上？
好的初中体育 课的基本特征
学习运动技术的环节清晰，效果明显（以精学 的常见运动项目技术为主体） 有配合技战术学习的体能练习（五大素质均衡 发展） 结合技战术学习渗透有知识和原理的传授（突 出概念、并与青春期教育结合） 和谐和欢乐的上课气氛（紧张和活泼） 不时有体育行为规范的提醒和教育 偶尔可以有“主题”，不宜再有“情景”和“ 故事”
5、社会适应:让学生从小养成良好的行为
习惯和他人合作完成活动的意识,可以让
学生养成团结进取的品质。
教学目标的分析与修改2
不清晰不完整的体育课堂教学目标
分析
对目标的修改
1、技能目标:学会合作学习，掌握完成 1、把目标分为“技能”、1、通过进行多种跑 、跳
跑、跳等技能，提高学生速度、力量、 “ 认 知 ” 、 “ 情 感 ” 、 和跑跳结合练习，锻炼学
夫扇
技能目标：90% 的学生能够独立完成太极功夫扇全套动作且动作规范、 节奏鲜明劲力顺达。 情感目标：激发学生浓厚的学习兴趣，并使其获得愉悦和成功感。 教育目标：培养学生的创新实践能力，互帮互学，团结合作的道德风尚。