沙盘游戏简介
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沙盘游戏知识点总结一、沙盘游戏的定义沙盘游戏是一种基于模拟真实环境的互动游戏,通过操纵各种模型和道具,在有限的空间中模拟真实环境,以达到探讨、解决问题的目的。
沙盘游戏可以有多种形式,包括桌面沙盘游戏、户外沙盘游戏、虚拟沙盘游戏等。
二、沙盘游戏的分类1.桌面沙盘游戏:桌面沙盘游戏是最常见的一种沙盘游戏形式,参与者通过在桌面上放置各种模型和道具,模拟真实环境,进行角色扮演、决策制定等活动。
2.户外沙盘游戏:户外沙盘游戏是在自然环境中进行的一种沙盘游戏,参与者可以通过在户外环境中摆放各种模型和道具,模拟真实环境,进行团队合作、领导力培训等活动。
3.虚拟沙盘游戏:虚拟沙盘游戏是利用计算机技术进行模拟真实环境的一种沙盘游戏形式,参与者可以通过虚拟环境中的模型和道具,进行角色扮演、决策制定等活动。
三、沙盘游戏的设计1.确定游戏目的:在设计沙盘游戏时,首先需要确定游戏的目的,是为了培训、教育、决策制定,还是其他方面。
2.选择合适的模型和道具:根据游戏目的和参与者的背景,选择合适的模型和道具,包括建筑模型、道路模型、角色模型等。
3.设计游戏规则:设计游戏规则是沙盘游戏设计的重要部分,游戏规则需要具有足够的灵活性和逼真性,以确保游戏的吸引力和真实性。
4.确定游戏场景:确定游戏的场景是设计沙盘游戏的重要一步,游戏场景需要具有足够的真实感和挑战性,以确保游戏的效果和有效性。
四、沙盘游戏的使用方法1.培训:沙盘游戏可以用于企业内部员工培训,包括团队合作、领导力培训、决策制定等方面。
2.教育:沙盘游戏可以用于学校教育课程中,包括地理、历史、社会科学等课程。
3.决策制定:沙盘游戏可以用于政府部门和企业组织的决策制定,在模拟环境中进行角色扮演、模拟情景等活动,以帮助决策者更好地了解问题和制定决策。
五、沙盘游戏的效果评估1.参与者反馈:收集参与者的反馈意见和建议,包括游戏体验、游戏规则、游戏场景等方面。
2.游戏成果评估:评估游戏的成果,包括决策结果、解决问题的效果等。
沙盘游戏中的合作与竞争如何反映心理状态在当今社会,人们越来越关注心理健康,而心理评估和治疗的方法也日益多样化。
其中,沙盘游戏作为一种非言语的心理治疗方法,正逐渐受到广泛的认可和应用。
沙盘游戏不仅能够帮助个体表达内心的情感和冲突,还能够通过观察参与者在游戏中的合作与竞争行为,深入了解其心理状态。
一、沙盘游戏简介沙盘游戏是在一个特定的箱子里,装有沙子和各种小物件,如人物、动物、植物、建筑等模型。
参与者可以在这个自由且受保护的空间里,用沙子和模型创造出自己内心世界的场景。
治疗师则通过观察参与者的创作过程、所选择的模型以及场景的布局,来解读其心理状态和潜在的问题。
二、合作在沙盘游戏中的体现合作是一种积极的社会互动方式,在沙盘游戏中,合作行为可以表现为多个参与者共同构建一个主题明确、和谐统一的沙盘场景。
当参与者选择相互协作时,他们往往会表现出以下特点:1、沟通与协商参与者会积极地与他人交流自己的想法和意图,倾听对方的意见,并共同商讨如何摆放模型、构建场景。
这种良好的沟通能力反映出个体在现实生活中具备与他人建立有效联系、解决问题的能力,以及尊重他人观点的品质。
2、分工与协作在合作过程中,参与者会根据自己的兴趣和能力,自然地进行分工。
比如,有的人负责摆放人物模型,有的人负责布置环境,有的人负责整体的构思。
这种分工协作的能力体现了个体在团队中的角色认知和适应能力,以及对整体目标的理解和追求。
3、共享与包容合作的参与者会愿意分享自己手中的模型,并且包容他人的创意和想法。
他们不会过于固执地坚持自己的观点,而是能够为了共同的目标做出一定的妥协和调整。
这种共享与包容的态度反映出个体具有较高的情商和社会适应性,能够在复杂的人际关系中保持和谐。
从心理层面来看,在沙盘游戏中表现出良好合作能力的个体,通常具有较强的安全感、信任感和归属感。
他们对他人持有积极的期待,相信通过共同努力可以实现更好的结果。
这种心理状态有助于他们在现实生活中建立良好的人际关系,适应社会环境,并在团队合作中发挥积极的作用。
幼儿园游戏教育大全集:沙盘游戏教案详解导言在幼儿园教育中,游戏教育一直被认为是非常重要的一部分。
而沙盘游戏作为游戏教育的重要形式之一,对幼儿的认知、情感和社交能力的培养都具有重要意义。
本文将就沙盘游戏进行详细的介绍和教案解析,帮助家长和老师更好地理解和运用沙盘游戏教育。
一、沙盘游戏的概念和特点1.1 沙盘游戏的定义沙盘游戏是一种模拟现实生活的游戏形式,通过搭建小型场景来模拟不同的社会情境或生活场景,让幼儿在游戏中扮演不同的角色,体验生活中的各种情境。
1.2 沙盘游戏的特点- 模拟性强:沙盘游戏可以模拟各种社会情境,让幼儿在游戏中亲身体验;- 互动性强:沙盘游戏通常需要多个幼儿一起参与,让他们在游戏中互相配合、合作;- 创造性强:幼儿可以在沙盘游戏中发挥想象力和创造力,打破现实的限制,创造出丰富的情境。
二、沙盘游戏在幼儿教育中的作用2.1 促进幼儿社交能力的培养在沙盘游戏中,幼儿需要与其他孩子合作、交流,这有助于培养他们的合作精神和社交能力。
2.2 增强幼儿情感认知沙盘游戏可以模拟各种情境,让幼儿在游戏中感知不同的情感,有助于他们更好地认知和表达自己的情感。
2.3 发展幼儿语言和表达能力在沙盘游戏中,幼儿需要通过语言和表情来交流和沟通,这有助于发展他们的语言和表达能力。
2.4 开发幼儿想象力和创造力沙盘游戏的情境模拟和创造性要求,有助于激发幼儿的想象力和创造力,培养他们的创造性思维。
三、沙盘游戏教案详解3.1 游戏主题:农场生活- 游戏目的:通过模拟农场生活,让幼儿了解农场的生产活动和动植物的特点。
- 教学内容:农场场景的搭建,包括农田、农舍、动物圈等;- 手段方法:引导幼儿扮演农场主人或农场工人,参与农场生产活动,亲近动物,了解农作物的生长过程。
3.2 游戏主题:城市交通- 游戏目的:通过模拟城市交通,让幼儿了解不同交通工具的特点和作用。
- 教学内容:城市交通场景的搭建,包括道路、交通信号灯、汽车、公交车等;- 手段方法:引导幼儿扮演交通警察、司机或乘客,参与模拟不同的交通场景,学习交通规则和礼仪。
沙盘游戏治疗简介沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。
在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。
通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。
沙盘游戏的应用应用一沙盘游戏可用于儿童、成人(一)沙盘游戏对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导,可以广泛应用于幼儿园及中小学。
(二)成人做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。
应用二沙盘游戏可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成(一)个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,让自己与潜意识对话,了解自己的深层次需要;(二)家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;(三)某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。
应用三来访者可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。
一般情况下,个人进行沙盘游戏宜采用自由完成沙盘,团体进行沙盘游戏适宜选定主题。
沙盘游戏治疗过程沙盘游戏治疗的过程包括几个步骤:(一)向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。
(二)治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受,帮助来访者唤起“童心”。
幼儿园沙盘游戏设计幼儿园沙盘游戏设计一、背景介绍沙盘游戏是一种以沙盘为基础,通过模拟场景和角色来进行游戏的一种教育活动。
在幼儿园中,沙盘游戏被广泛应用于幼儿的认知、情感、社交等方面的发展。
设计一款适合幼儿园的沙盘游戏,可以帮助幼儿在玩耍中获得更多的成长和发展机会。
二、设计目标1. 认知发展:通过沙盘游戏,可以帮助幼儿提升观察、思考和解决问题的能力。
2. 情感发展:通过沙盘游戏,可以帮助幼儿体验不同角色的情感,并培养他们的同理心和情感管理能力。
3. 社交发展:通过沙盘游戏,可以帮助幼儿学会合作、分享和与他人进行有效沟通的能力。
4. 手眼协调发展:通过沙盘游戏,可以帮助幼儿训练手眼协调和精细动作能力。
三、游戏设计1. 游戏主题:设计一个农场主题的沙盘游戏,让幼儿扮演小农场主,与小伙伴们一起种植、养殖和经营农场。
2. 游戏规则:a. 游戏人数:2-4人。
b. 游戏时间:每局游戏约30分钟。
c. 游戏步骤:- 初始设置:在沙盘上放置一块代表农场的场景,包括田地、农舍、养殖场等。
- 角色选择:每位幼儿选择一个角色,例如农场主、种植师、养殖师等。
- 开始游戏:从洗好的牌堆中,随机选择一张任务卡,例如播种、浇水、喂食等。
- 游戏行动:每位幼儿按照任务卡上的指示,选择对应的动作,并在沙盘上实施。
- 结算奖励:根据完成任务的情况,给予相应的奖励。
d. 游戏目标:通过完成任务,积累相应的奖励,帮助农场发展。
3. 游戏道具:a. 沙盘:选择一个适合幼儿使用的沙盘,可以使用塑料或木制的材料制成,表面光滑,易于清洁。
b. 场景道具:在沙盘上放置一些与农场场景相关的道具,如小人、农具、动物等。
c. 任务卡:设计一些任务卡,每张卡片上写有具体的任务,如播种、浇水、喂食等。
4. 教育支持:a. 角色引导:为每个角色设定一些特点,例如农场主负责指导和调度,种植师负责播种和浇水,养殖师负责喂食和清理等,通过角色的分工,让幼儿体验不同的责任和任务。
沙盘游戏的名词解释沙盘游戏是一种通过模拟现实场景、使用沙盘等工具来进行的一种时间和空间的综合性游戏。
它是一种非竞争性的活动,旨在帮助参与者通过观察、思考和互动,加深对现实世界的理解和自我认知。
一、沙盘沙盘作为沙盘游戏的主要工具,其本身是由一框盛放沙子的盘子构成,而准备聚焦点是随个人需要不同需要而不同的。
大多数情况下,沙盘以中性色调为基础,以便让参与者自由地表达自己的想法和情感。
它可以是一个小型的房间,也可以是一个景观模型、城市规划模型等,以既有的环境来模拟所需解决的问题。
二、沙子沙子是沙盘游戏中不可或缺的元素。
它可以是细沙、粗沙、彩色沙等不同质地和颗粒大小的沙子。
通过触摸、塑造沙子,参与者表达自己的想法和情感。
同时,沙子还可以代表地形、建筑物、人物等各种元素,通过排列和调整这些元素,参与者可以创造自己心中的现实场景。
三、参与者和沙盘治疗师沙盘游戏需要参与者和沙盘治疗师的共同参与。
参与者是指那些希望通过沙盘游戏来理解自己内心世界和解决问题的个体。
而沙盘治疗师则是指那些经过专业培训,擅长利用沙盘进行心理疗法的人员。
他们可以引导参与者通过沙盘游戏来探索和理解自己的内心世界,帮助参与者找到解决问题的方法。
四、象征性游戏沙盘游戏是一种象征性游戏,这意味着参与者可以通过在沙盘中运用各种象征性元素来表达自己的感受和思想。
参与者可以选择各种小道具,如树木、动物、玩具等,代表他们在生活中遇到的人物、事件或情感。
通过安排和调整这些元素的位置,参与者可以重新审视问题、探索解决方案。
五、情感自由表达沙盘游戏为参与者提供了一个情感自由表达的空间。
在游戏中,参与者可以放下自我约束,表达出内心深处的情感。
他们可以通过模拟场景、塑造元素等方式,将自己内心的秘密、痛苦和欢乐表达出来。
这种自由表达有助于参与者更好地了解和处理自己的情感问题。
六、心理疗法工具沙盘游戏不仅是一种娱乐活动,更是一种心理疗法工具。
通过参与沙盘游戏,参与者可以从中获得情感释放、自我认知、问题解决等益处。
如何结合沙盘游戏进行家庭治疗在当今社会,家庭关系的和谐与稳定对于个人的成长和幸福至关重要。
然而,由于各种因素的影响,家庭中常常会出现矛盾、冲突和沟通障碍等问题。
为了帮助家庭成员更好地理解彼此、解决问题,心理咨询领域出现了许多有效的治疗方法,其中沙盘游戏就是一种备受关注的方式。
一、沙盘游戏简介沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。
在一个特定的沙箱中,来访者可以自由地选择和摆放各种微缩模型,创造出属于自己的场景。
通过这种非言语的表达方式,来访者能够将内心深处的情感、冲突和愿望投射到沙盘中,从而实现自我探索和心理疗愈。
二、家庭治疗的目标与重要性家庭治疗的目标是改善家庭成员之间的关系,解决家庭内部的问题,促进家庭成员的个人成长和家庭系统的健康发展。
一个健康和谐的家庭环境能够为成员提供情感支持、安全感和积极的价值观,有助于培养孩子良好的性格和行为习惯,也能增强家庭成员应对外界压力和挑战的能力。
三、沙盘游戏在家庭治疗中的应用1、促进家庭成员之间的沟通在家庭沙盘游戏中,每个成员可以按照自己的想法摆放模型,而其他成员则在一旁观察。
在分享环节,大家可以表达对彼此作品的感受和理解。
这种方式能够打破日常交流中的障碍,让家庭成员更加真实地了解彼此的内心想法和情感需求,从而促进深度沟通。
2、揭示家庭关系模式通过观察家庭成员在沙盘中的摆放方式、互动情况以及所创造的场景,可以揭示出家庭中潜在的关系模式。
例如,某个成员总是将自己的模型孤立放置,可能反映出他在家庭中感到孤独或被忽视;家庭成员之间模型的距离过远或过近,可能暗示着关系的疏远或过度依赖。
3、处理家庭冲突当家庭中存在冲突时,可以让家庭成员共同参与一个沙盘游戏,让他们在游戏中尝试解决冲突。
例如,对于因教育观念不同而产生矛盾的父母,可以让他们在沙盘中分别展示自己理想中的教育场景,然后共同探讨如何找到一个折中的方案。
4、增强家庭凝聚力共同参与沙盘游戏的过程能够让家庭成员感受到彼此的陪伴和支持,增强家庭的凝聚力。
沙盘游戏课程一、沙盘游戏简介沙盘游戏是一种非语言疗法,所谓非语言疗法,就是来访者在“自由、安全、受保护”的环境下,通过自我摆盘与咨询师进行非言语性沟通,改善认知,疏导情绪,从而达到自我疗愈,心灵成长。
对于不善于表达的人,或是对心理状态和情绪很难准确表达的儿童和青少年,以及因为长久的压抑不会表达自己心里的成年人,沙盘游戏都是一种很容易接受和很有效的疗法。
人在日常生活中都会或多或少的受着情绪的影响,情绪会影响到一个人的学习状态、工作状态、人际关系等诸多方面,沙盘游戏在简易的沙-水-容器世界中寻找到了一条情绪宣泄与心灵治愈的有效途径。
当你的手和沙子、玩偶接触的时候就是一个情绪宣泄的过程。
或许你被很多规矩束缚,比如不能脆弱,不能哭,不方便跟朋友说自己的隐私,那么沙盘是让你释放情绪的一个渠道。
此外,人都是怕承认问题面对问题的,对于传统的谈话式的咨询方式,很多人难以接受。
而沙盘游戏则是让你在创作和讲故事的过程中轻松的发现问题,并通过玩偶的添加减少或改变位置使得你的问题得到转化。
二、沙盘游戏课程的适用范围1、儿童青少年心理辅导、心灵成长----情绪疏导,学习动力、自信心提升,开发创造力,提高自我认知能力,2、成人做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。
3、家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;4、某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。
三、沙盘游戏课程设置1、测评(咨询师与来访者沟通目标方法,以及沙盘游戏课程的意义2、沙盘游戏课程(一般要设置10次个人沙盘体验,探索心灵,挖掘心理力量,是来访者获得心灵成长沙盘游戏课程的过程包括几个步骤:(1向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。
沙盘游戏治疗简介沙盘游戏治疗简介1、简介沙盘游戏治疗是一种通过玩具和沙盘来呈现内心世界和情境的治疗方法。
它通过让患者使用小型模型玩具和沙子在沙盘中建立场景,帮助患者表达和探索情感、心理和精神问题。
沙盘游戏治疗可以被用于儿童、青少年和成人的心理治疗、心理咨询和教育中。
2、沙盘治疗的原理与目标2.1 原理沙盘游戏治疗基于心理分析学说的观点,认为人类的心理活动来自于无意识的冲突和欲望。
通过建立和观察沙盘中的场景,治疗师和患者可以深入挖掘和理解患者的内心世界和情感困扰,促进情感的解脱和认知的改变。
2.2 目标沙盘游戏治疗的目标包括但不限于:- 帮助患者表达和处理情绪与情感- 促进自我认识和内心成长- 探索和解决解决问题的能力- 增强社交技能和沟通能力- 恢复自信和建立积极的自我形象3、沙盘游戏治疗的过程和方法3.1 沙盘建立治疗师会为患者提供一个沙盘和各种小型模型,患者可以根据自己的感受和需要在沙盘中建立一个场景。
3.2 设定情境患者根据治疗师的引导和问题,选择并安置模型,建立自己想要表达的情境和场景。
3.3 观察与探索治疗师和患者一同观察沙盘中的场景,探索其中的细节和意义。
3.4 深入分析治疗师通过提问和引导,帮助患者深入分析场景中的符号和象征,并引导患者重新理解和面对内心冲突和困扰。
3.5 解决问题和改变在治疗的过程中,患者通过与治疗师合作,参与角色扮演和放置模型等活动,逐渐发现解决问题的方法和改变思维模式。
4、使用沙盘游戏治疗的适应症和禁忌症4.1 适应症沙盘游戏治疗适用于多种心理和精神问题,包括但不限于:- 创伤后应激障碍(PTSD)- 抑郁症和焦虑症- 自卑和自尊问题- 行为问题和矛盾冲突- 心身疾病或慢性疾病的辅助治疗4.2 禁忌症沙盘游戏治疗对某些情况下可能不适用,包括但不限于:- 严重精神病或精神分裂症- 急性躁狂或极度冲动的情绪状态- 对沙子或玩具有严重过敏反应的个体5、附件本文档涉及以下附件:- 沙盘游戏治疗场景示例照片- 沙盘治疗师的参考书目6、法律名词及注释- 沙盘游戏治疗:也称为沙盘疗法,是一种心理治疗方法,利用沙盘和小型模型来呈现患者内心世界的治疗方法。
沙盘游戏简介一、沙盘游戏名称的确定在世界范围内,人们在提到沙盘游戏(sandplay)时还经常使用世界技法、箱庭疗法、沙盘疗法(sandtray)这样一些名称。
如前所述,世界技法是劳恩菲尔德创立的儿童心理疗法。
劳恩菲尔德受威尔斯(H.G.Wells,1866—1946)“地板游戏”的启示,将“地板游戏”凝缩到空间限定的箱子内,并将这种游戏看成是一种治疗技术。
最初,是将收集的各式沙具放在箱子里并让儿童玩耍。
装有各种各样沙具的箱子放在架子上,儿童将这个箱子称为神奇的箱子(wonder box)。
后来经过对沙具及箱子进行整理,完成了一套世界技法。
说是一套,但与后述的彪勒(C.B.Bühler,1893—1974)的世界测验(World Test)有所不同,对所提供的沙具并没有限定。
所使用的箱子较沙盘游戏现在所使用的箱子也要小一些,而且沙具比较小,数量也比较少,这样携带起来比较便利。
卡尔夫致力于将劳恩菲尔德的世界技法与荣格分析心理学的象征理论和原型理论结合起来,为来访者创造一个“自由与受保护的空间”,来访者在沙箱中运用沙具来表达自己的无意识世界,可以使来访者的“自我治愈力”(self-healing)得以发挥。
卡尔夫特別重视治疗者与来访者的关系,将治疗者与来访者的关系称为“母子一体性”(德文为mutter kind einheit,英文为the mother-child unity)。
她用sandspiel(德文)或sandplay(英文)以区别于劳恩菲尔德的世界技法。
卡尔夫认为,sandspiel不仅能在儿童与其外部世界之间建立联系,而且还能表达其原型世界和内心世界。
1966年,卡尔夫出版了她的专著:Sandspiel:Seine therapeutische Wirkung auf die Psyche(德文,直译为:沙游戏──其对心理的治疗效果)。
箱庭疗法这一名称是sandplay传入日本后才开始使用的。
日本临床心理学家河合隼雄于1962年在瑞士的荣格研究所留学期间跟卡尔夫学习了这一技法,并获得了荣格派精神分析的资格,1965年回国后将这一技法介绍到日本。
在日本的民间游戏中有一种类似于sandplay 的游戏方法叫“HAKONIWA”,汉字即写为“箱庭”,指用一些小沙具在盒子中创造图景,且儿童会主动让身边的人看自己制作的箱庭。
这样,河合隼雄就将sand-play命名为箱庭。
张日昇教授也曾问过河合隼雄先生将sandplay介绍到日本时之所以称之为“箱庭”的原因,他说完全根据自己的“直觉”。
如果把sandplay therapy直译为“玩沙游戏疗法”的话,就很容易使人想象是儿童在沙场玩沙的游戏疗法,这显然不能很好地表现和概括今天的沙盘游戏。
沙盘游戏一介绍到日本,很快就与日本的民间箱庭文化及来自于中国的盆景艺术产生了共鸣。
而且,日本传统上也比较注重非言语的情感交流,这与sandplay强调非言语性相吻合。
另外,日本的临床治疗者深受荣格的象征主义和罗杰斯(C.R.Rogers)的“来访者中心”观点的影响,这样就比较容易接受sandplay的象征性和非判断性。
在日本,箱庭疗法的基本理论、建立与实施的原则都沿袭卡尔夫sandplay的传统。
考虑到箱庭疗法对东方思想的继承和与中国传统园林、盆景艺术的相似性,在箱子里制作庭园可以很好地表现卡尔夫sandplay的传统,故在张日昇教授将沙盘游戏引入中国时沿用河合隼雄的箱庭疗法这一名称。
二、沙盘游戏的材料沙盘游戏的材料:箱子、沙和沙具。
沙盘游戏是来访者在治疗者的陪伴下,通过使用所提供的沙箱和各种沙具在沙箱里制作箱庭,达到心理治疗的目的。
因此,在沙盘游戏中,箱子、沙和沙具非常重要。
(一)箱子沙盘游戏中的箱子规格为57厘米×72厘米×7厘米。
箱子内侧涂成蓝色,之所以要涂成蓝色,是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。
我们知道,生命离不开水,水是生命之源。
水是物质的,也是精神的。
水是包容的,也是流动的。
在沙盘游戏中,培养来访者对水的这种感受是很重要的。
此外,蓝色能够使人产生遐想,让人烦躁的心平静下来,疲惫的心灵得到休憩。
图1-1沙盘游戏中的沙箱对于沙箱的大小,卡尔夫认为,将箱子摆放在与儿童腰部一样高时,沙箱大体可以置于视野之内就行。
但在沙盘游戏介绍到日本的时候,因为英寸换算成厘米时计算有误,致使在日本所使用的箱子比卡尔夫所使用的箱子稍大一些,其内侧的尺寸为57厘米×72厘米×7厘米。
张日昇教授认为,统一箱子的规格有利于研究者之间的交流和对作品进行比较,所以在将沙盘游戏介绍到中国的时候,也采用了同样的尺寸(如图1-1)。
心理疗法或心理咨询的重要构成因素是心理咨询室及其场面设定。
沙盘游戏治疗室与心理咨询室一样,需要提供给来访者一个自由、接纳和安全的心理感受的场面或空间。
来访者只有置身于这样的空间,才可能将其内心世界通过沙盘游戏自由地表现,来访者的心理不适应问题才可能通过沙盘游戏得以缓解和解决。
箱子的重要作用是保护来访者自由地表现内心世界。
沙盘游戏中的箱子是一个有边界限定的容器,四角正是相对于“天”而言的“地”,大地给来访者一种安全感和受保护的感受。
这样,来访者在心理沙盘治疗室制作沙盘游戏时,除受心理沙盘治疗室这样一个自由、接纳和安全的空间保护之外,还受箱子所提供的一种安全与受保护空间的保护,也就是说,来访者处于双重的保护之中。
再加上治疗者和来访者的治疗关系也能给来访者以心理上的保护,那么就使得来访者处于坚固的保护之内。
卡尔夫一再强调,应为来访者创造一个自由与受保护的空间。
(二)沙沙是沙盘游戏中必不可少的媒介。
第一,心理沙盘以沙箱为中心,用箱子和沙创造出一个自由与受保护的空间。
其中沙箱构成箱庭的一个保护的、外在限制的空间,而沙在某种程度上构成来访者的一个内在释放和呵护的空间,外围的限制与内在的释放有机结合在一起,对心理治疗起到调和与维护的作用。
这是由沙的特点及其与人类密不可分、息息相关的关系决定的。
第二,沙不是固体也不是液体,不是海洋也不是陆地,它介于固体和液体之间、海洋和陆地之间,因此深层心理学也认为沙的作用可以沟通人的意识与无意识世界。
说沙不是固体并不意味沙不能成为固体。
建筑工地离不开沙,沙是建筑物必不可少的材料,和泥土、石子儿一样蕴涵着无限的可创造空间。
据悉,2004年底在西安南郊发现积沙墓,墓室周围有宽约2米、高约4米的沙墙,墓顶的沙层厚达1.5米。
用如此多的沙围填是为了预防盗掘,沙的流动感和可塑性有时候就可能会成为牢不可破的屏障。
沙不同于水,但当我们用手捧起一把细沙的时候,沙就会像水一样从指缝流走,其流动如水流一般,沙的流动感也和水一样,让人体验到一种自由和生命感。
沙和水有一个共同的特点,都没有固定的形状,人们可以根据自己的意愿,变幻莫测地塑造出各种形状。
很多时候,来访者只是无意识地在沙中随意勾画,不借助沙具,这种体验本身就是来访者心理压力的一种释放与舒缓。
第三,沙在现实生活中随处可见,是大自然送给人类最自然、最神奇的沙具,玩沙是很多儿童和成人喜欢的活动。
沙是儿童的世界,从自家附近的沙堆到幼儿园的沙池再到海边的沙滩,到处都可以看到儿童兴致勃勃玩沙的场景,在沙堆上造鸟窝、挖洞、建水库、筑堤坝……这些可以给儿童带来无穷的乐趣。
很多父母常常有这样的体验,当孩子走过工地旁边的沙堆和石子儿堆时,他们偏偏要从这些“小山”上走过去,伸手抓点儿什么,然后再扔出去。
有时候就索性蹲在沙土堆边,造“小山洞”或挖“小河沟”。
沙也是成人的世界,我们每个人在小的时候都有玩沙的体验,从海边沙滩的踏浪而行到雕砌大型沙雕,成人以各种方式诠释着他们对沙的感悟和理解。
沙本身就是一个世界,在这个世界里,人们用各种各样的方式来感受自然,寻找各种体验:轻松、快乐、惬意和闲适。
沙可以给来访者带来一种童年的回归。
玩沙作为一种非言语的交流方式,有助于来访者与治疗者的沟通,而正是沙与人类这般密不可分的关系和玩沙带给人们这种自由、放松、休憩的感觉,给来访者提供了一个自由、释放、保护的空间。
第四,现代文明使我们人类远离自然,包括我们的许多器官的感觉也变得迟钝。
沙,使我们的触觉变得灵敏;沙,教会我们珍视并敏感地对待身体的每一器官。
接受张日昇教授教育分析的一位心理学研究生在一次沙盘游戏制作报告中这样谈对沙的感受:“沙也许从来就不是珍贵的东西,所以不必对它赞叹惊奇;沙还从来就不是易碎的东西,所以不必对它小心翼翼。
所以当我们触摸到它的时候,心里没有压力也没有激越,有的只是一种平静和淡然,于是我们就在这种平静淡然中诉说着我们的故事,或是关于过去、现在、未来,或是关于自我、家庭、社会,或是关于现实与理想,或是关于人类与自然……然后我们开始可以触摸到其中的喜悦、满足、酸涩、悲哀……然后我们开始能够正视和思考……”第五,沙是母性的象征。
有一首歌曲《大海啊,故乡》,也是张日昇教授旅日生活时经常与朋友唱起的歌曲。
每当我们高唱“小时候妈妈对我讲,大海就是我故乡,海边出生,海里成长。
大海呀大海,是我生活的地方,海风吹海浪涌,随我飘流四方。
大海呀大海,就像妈妈一样,走遍天涯海角,总在我的身旁。
大海啊故乡,我的故乡”的时候,包括日本朋友在内,我们都会拥抱在一起并泪流满面。
那是对母亲的爱,对故乡的情,大海是母亲的象征。
沙主要来自于大海,海滩上的沙是石头、珊瑚、水、空气相互作用,经波浪冲击上岸的结果,而月球的引力影响潮起潮落,沙在月亮与地球的动态作用中形成。
岡田康伸(1993)认为沙盘游戏中沙的作用主要有三点。
一是回归。
沙的感触可以促使人的回归。
沙给人以温馨的感觉,可以使人联想起母性,也可以使人回忆起幼时玩沙的情景,体验由触摸沙引起的孩提时代的回归或退行。
所以学习沙盘游戏,先要去触摸沙,从记住沙的感觉开始。
二是大地。
可以根据来访者的意愿制作大地、山、海滩、沙漠、田地等。
当治疗接近尾声的时候,来访者往往会制作山,并在山上放置象征自己的人物或动物等,也有的会在上面放置带有精神世界象征的物体,如寺庙、塔或十字架等。
这有可能表示来访者立足于大地,自我已得到确立。
三是整合。
触摸沙可以使人通过触觉恢复已忘却的动物本能的感觉机能,沙的温馨的感触可以起到整合人的心理和身体的作用。
岡田康伸认为,通过与沙接触可以调动人类容易忘却的感觉技能,如同婴儿被母亲抱在怀里,通过接触和玩耍培养心理的安定感和安全感一样。
沙盘游戏初期往往使用茶色的粗沙、细沙及白沙三种,也有使用茶色和白色两种的。
张日昇教授在京都大学教育学部心理教育咨询室第一次(1997)体验沙盘游戏时,只使用了一种灰色的干沙。
有的时候,考虑到较丰富多彩的表现,也会使用不同种类的沙,如用白色的沙可以表现雪、霜等。
必要时可将沙适当湿润一下,这样可以用来做沙丘、山等。