政治第一课第一课时
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第一单元青春时光
第一课青春的邀约
第一框悄悄变化的我一、学习目标
情感态
度价值
观目标
1.感受青春成长的力量，体会青春的美好
2.感受青春发展的差异性，形成悦纳自我、关爱他人的心理品质
3.关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美能力
目标
1.学习正确认识和处理心理矛盾的方法
2.学会与他人交往，提升交往品质
知识
目标
1.了解青春期生理变化，掌握悦纳青春期生理变化的要求
2.了解青春期心理矛盾的表现，掌握正确处理青春期心理矛盾的方法
二、重点难点
1.积极面对和正确处理矛盾心理
2.悦纳青春期身体变化，追求内外兼修的青春之美
三、知识结构
四、达标训练
（说明：本达标训练共分三部分，准备一个16k的横格文科作业本，答案全部写在作业本上。
其中，第一部分阅读填空的题和答案全部抄写在作业本上，第二、三部分选择题和素养提升不抄题，只写答案。
）
（一）阅读课本内容，完成下列问题，并在课本中标注出问题和答案。
一悦纳生理变化
1.青春期是人一生中_________的重要时期。
2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？
(1)身体_____的变化；(2)内部_____的完善；(3)性机能的_____。
3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
(1)带给我们旺盛的_______，使我们的身体充满能量。
(2)往往让我们更加关注自己的_____。
(3)一些正常的生理现象也可能给我们带来_____。
4.我们应如何悦纳青春期的生理变化？
(1)正视身体的变化，_________青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄_____的生理变化。
(3)在追求形体、仪表等 _______的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的_______。
二直面矛盾心理
5.产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？
(1)_________得到发展；(2)_________不断增强；(3)_________愈加丰富。
6.青春期心理矛盾的影响？
(1)有时让我们_____；(2)但也为我们的成长提供了_____。
7.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？
(1)参加_________，在集体的温暖中放松自己；
(2)通过_________，学习化解烦恼的方法；
(3)通过培养_________转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
(4)学习_________，成为自己的“心理保健医生”。
（二）单项选择题
1.刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。
对此，认识正确的是 ( )
①青少年的生长发育应该是一致的
②高明应该去医院进行检查
③这是正常的生理现象
④受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同
A.①②
B.③④
C.②④
D.①④
2.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼，这是青春期矛盾心理的表现。
青春期的矛盾心理( )
①是我们成长过程中正常的心理现象
②为我们成长提供了契机
③是我们自身无法解决的
④处理不好会阻碍我们发展
A.①②③④
B.①②④
C.①③④
D.②③④
3.青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
下列活动有助于我们正确处理心理矛盾、消除心理烦恼的有( )
①多阅读中外文学名著②经常进行体育锻炼
③积极参加志愿者活动④在网络游戏中陶醉自我
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
（三）素养提升
4.漫画分析
观看漫画，联系生活，回答下列问题：
(1)关注自己和同伴，说一说青春期的我们身体都有哪些变化。
(2)面对身体的变化，我们应如何正确看待？
(3)从追求美的角度，青春期的我们应如何做？
5. 为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期，某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动，请你参与：
(1)假如你是班级心理阳光使者，请积极搜集你的同学在心理、生理方面存在的困惑或烦恼。
（2）在老师的帮助和指导下，学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑和烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动，假如你是团队的一员，请分享一下你的研究成果。
（3）为帮助同学们更好地面对和处理青春期的心理矛盾，请你分享自己的青春心得和技巧。
