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[高中历史]绪论：许多同学头疼历史，最主要的原因就是历史需要大量的记忆。
的确如此，学好历史的基础就是记忆。
人的智力系统包括观察力、想象力、思维力、记忆力等等。
其中，记忆力是基础，思维力是核心。
法国著名思想家伏尔泰曾经说过:“人如果没有记忆力，就无法联想和发明创造。
”日本记忆学家高木重郎认为:“记忆力是效率的别名……是发展创造性的基础。
”记忆的东西越多，观察就越敏捷，思维推理就越缜密，判断就越准确，就越富有创造力。
因此，发展记忆力是和发展其他智力因素相辅相成的，是发展智力的基础和纽带。
对于历史学科的记忆来说，有以下一些具体的方法:(1) 顺序记忆法:按照事件本身的发展的顺序依次记忆。
(2) 特征记忆法:对于内容相似的知识，通过细致地观察和全面地比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征。
(3) 规律记忆法:在学习过程中，寻找具有规律性的东西加以记忆。
(4) 隔年记忆法:将发生时间具有某种特定规律的历史事件放在一起，加以记忆。
(5) 重复记忆法:通过反复阅读来巩固记忆。
(6) 回忆记忆法:将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。
(7) 谐音记忆法:将要记的东西，变成读音相同或相近的词、词组、短语或杜撰的句子，使之便于记忆。
(8) 形象记忆法:对于较抽象的内容，可用图、表等形象地描绘出来。
(9) 讨论记忆法:在学习过程中有不够理解的地方，不妨先按照自己的意见与同学讨论，在讨论就比较容易记住。
(10)口诀记忆法:将记忆内容编写成口诀或歌谣，是一种变枯燥为趣味的记忆方法。
(11)词头记忆法:将要记忆材料的词头连成句子。
(12)练习记忆法:一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验，增强记忆效果。
(13)联想记忆法:利用联想是促进记忆的有效方法之一。
(14)多种感官参与记忆法:多种感觉器官参与记忆活动，可大大提高记忆的水平。
(15)信息压缩记忆法:先记住大体轮廓，然后逐渐记住每一细节，由粗到细进行记忆。
第三单元第1课《改革迫在眉睫》教案一、教学目标二、教材分析与教学建议1.知识结构2.教材分析与建议课时安排1课时。
重点孝文帝改革的原因和条件。
难点宗主督护制；北魏社会矛盾激化的原因；冯太后对孝文帝改革的影响。
教材内容分析与建议北魏孝文帝改革是我国历史上少数民族政权的一次重要改革。
学习孝文帝改革，对于我们了解认识少数民族的发展和中国历史的发展，认识我国现阶段的改革开放都具有重要意义。
本课教材主要从三个方面介绍北魏孝文帝改革的背景：一是北魏崛起并统一黄河流域；二是统一黄河流域以后面临严重的统治危机；三是冯太后临朝听政并培养孝文帝学习汉族先进文化。
学习孝文帝改革的背景，有助于培养学生不甘落后、勇于进取、学习先进、迎头赶上的精神，有助于培养学生面对困难、正视问题、找出办法、想出对策的意识，有助于让学生认识社会改革的必要性和必然性。
本课引言由文字和图片两部分组成，是在学生全面学习北魏孝文帝改革背景之前，通过形象的图片和生动的文字把学生吸引到课文中来，提示学生本课要探究的主要问题和要掌握的重要概念。
教学时，建议教师由图片入手，提出问题：从“北魏骑马武士俑”图片你能得到哪些信息？这和北魏迅速崛起有什么关系？这样通过引导学生欣赏“北魏骑马武士俑”的抬头挺胸、威武健壮的形象，引入分析北魏骑兵通过纵横驰骋、骁勇杀敌而迅速崛起、一统北方的原因。
然后再提出问题，进一步引导学生分析能够马背上得天下，能不能够马背上治天下？为什么？从而得出结论：孝文帝改革，不是偶然的历史现象，而是中国历史演进过程中的必然产物。
再提出两个问题：①促使孝文帝改革的原因是什么？北魏当时有哪些社会矛盾？②孝文帝改革的有利条件有哪些？用这两个问题将学生引入本课的学习。
第一目“北魏的崛起与统一黄河流域”这一目主要介绍了北魏的崛起，北魏统一黄河流域的过程、原因和影响。
（1）北魏的崛起鲜卑拓跋部的祖先居于大兴安岭附近。
1980年在内蒙古自治区呼伦贝尔盟鄂伦春自治旗阿里河镇西北10公里大兴安岭北段顶巅东侧的嘎仙洞中，发现了北魏太平真君四年，拓跋焘派李敞祭祖先时刊刻于石壁之上的祝文，全文19行201字，内容与《魏书·礼志》一书所载大致相同。
