股骨粗隆间骨折术后健康教育

粗隆间骨折健康教育
《粗隆间骨折健康教育》
粗隆间骨折是指发生在胫骨和腓骨之间的骨折，通常是由于外力直接作用于这一部位造成的。

这种类型的骨折需要及时治疗和合理的康复计划，否则可能会影响骨骼的稳定性和功能恢复。

预防是最好的保护措施。

在日常生活中，我们应该尽量避免发生摔倒或强力碰撞的情况，尤其是老年人和运动员要特别注意。

另外，加强肌肉力量和骨密度也是预防粗隆间骨折的有效措施，正确的饮食和适当的运动可以帮助我们远离这一困扰。

如果不幸发生了粗隆间骨折，及时就医是至关重要的。

医生会根据骨折的程度和具体情况制定治疗方案，可能需要进行手术或者外固定。

康复期间，患者需要遵循医生的建议进行康复训练，包括物理治疗和功能性锻炼，以帮助骨折部位恢复功能。

在康复期间，患者应该避免剧烈运动和重物提起，同时注意营养的摄入，尤其是蛋白质和钙质的补充。

此外，心理调适也是非常重要的，患者要保持积极乐观的心态，树立信心，相信自己一定会康复得很好。

总的来说，《粗隆间骨折健康教育》告诉我们，预防和治疗都是非常重要的。

我们要做好日常的预防工作，同时也要及时就医和正确的进行康复训练，才能尽快地恢复健康。

股骨粗隆间骨折病人的健康宣教
---全髋置换术
功能锻炼：
1、术前：卧床休息，注意防止髋内收畸形的发生，因此病人不要侧
卧在健侧。

平卧时，在两大腿之间夹一个枕头，以控制患肢内收。

2、术后：保持髋外展15—30度，穿“丁字”鞋或皮牵引保持足部中
立位；早期（术后1-3天）行患肢肌肉按摩，肌肉收缩活动，预防深静脉血栓形成，每3个小时活动5分钟；老年患者通常需要在床上活动关节，锻炼股四头肌，增强肌力，才能离开床；每2-3小时翻身拍背，鼓励病人咳嗽，预防压疮和肺部感染的形成。

3、一般术后5-7天可在护理人员的陪同指导下扶助行器下地行走，2
周后扶双拐，3月后扶单拐。

出院指导：
1、避免重体力劳动，以免股骨骨折、关节过度磨损和关节松动；
2、避免坐矮凳子、下蹲、爬坡，以防止关节脱位；
3、防止下肢过度负重和过度使用关节，控制体重，以免增加关节的
负重，导致关节松动或骨折。

股骨粗隆间骨折患者健康教育股骨粗隆间骨折常见于老年人。

由于粗隆部血运丰富，骨折后极少不愈合，但共易发生髋内翻。

高龄患者长期卧床引起的并发症较多。

一、发生原因骨折多为间接外力引起。

下肢突然扭转、跌倒时强力内收或外展，或受直接外力撞击均可发生骨折，且多为粉碎性。

老年人骨质疏松，当下肢突然扭转、跌倒易造成骨折。

二、临床表现（1）外伤后局部疼痛、肿胀、压痛和功能障碍均较明显，有时髋外侧可见皮下瘀血斑.伤后患肢活动受限，不能站立、行走。

（2）粗隆部肿胀、压痛，伤肢有短缩，远侧骨折段处于极度外旋位，严重者可达90°外旋。

还可伴有内收畸形。

三、保守治疗保守治疗根据患者治疗后有无可能下地行走可以归为2类方法。

对于根本无法行走的患者.给予“丁”字鞋或短期皮牵引，行止痛对症治疗，鼓励尽早坐起。

对于有希望下地行走的患者，一般可采取股骨髁上或胫骨结节牵引，定期拍 X线片，对复位和牵引重量酌情进行调整。

如X线检查显示骨痂形成，改行皮牵引或穿“丁”字鞋固定4～8周。

四、手术治疗的注意事项1.手术准备告知手术前一天晚上注意休息，可提前向医生要求开安眠药帮助睡眠。

手术当天早上摘掉假牙、手表，戒指等贵重物品，穿病号服，上衣反穿（纽扣扣在后背），不穿内衣，内裤。

手术前小便，佩戴腕带。

手术室工人来接时请带好片子。

2.术后注意事项（1）体位：术后麻醉清醒后取半卧位，抬高患肢，及时排尿。

（2）饮食：全麻术后6小时，若患者清醒，无明显恶心、呕吐等不适症状，可摄入流质饮食，如米汤、菜汤，然后慢慢过渡到半流质（面条、稀饭、混饨等）或普食（如瘦肉、猪皮、肝，蛋黄、豆制品、新鲜蔬菜和水果等）。

3.术后功能锻炼应在手术后即刻开始进行股四头肌静止收缩、踝关节背伸、跖屈等运动（患肢保持平直，趾尖朝下绷紧5秒，趾尖朝上绷紧5秒）。

术后第2周，开始屈髓屈膝练习（足底向床面，足跟慢慢朝患侧移，使膝关节弯曲有角度）。

术后有条件则给予患者气压泵治疗，预防静脉血栓的形成。

股骨粗隆间骨骨折中医健康教育股骨粗隆间骨骨折中医健康教育一、股骨粗隆间骨骨折的定义和病因股骨粗隆间骨骨折是一种严重的骨折类型，常常发生在运动员或高风险职业人群中。

这种骨折是由于剧烈的外力作用导致股骨粗隆间骨折，通常需要通过手术治疗。

导致股骨粗隆间骨骨折的病因包括运动损伤、事故撞击、骨质疏松等因素。

股骨粗隆间骨折一旦发生，对患者的健康和生活质量造成极大影响。

二、中医对股骨粗隆间骨骨折的治疗和健康教育1. 中医治疗股骨粗隆间骨骨折的原则在中医看来，股骨粗隆间骨骨折属于重伤类疾病，治疗的原则是“托、调、活血、生新”。

即通过托引、活血化瘀、调理气血，促进骨折愈合，使患者尽快康复。

在治疗过程中，中医强调的是整体调理，不仅要治疗骨折本身，还要调理身体的全面健康状况。

2. 中医健康教育在股骨粗隆间骨骨折康复中的作用中医强调在疾病治疗的重视健康教育的作用。

对于股骨粗隆间骨骨折患者来说，中医健康教育可以帮助他们了解骨折的原因、治疗的过程和注意事项，以及如何通过饮食和日常护理促进康复。

健康教育还可以帮助患者树立信心，调整心态，积极配合治疗，提高康复效果。

三、股骨粗隆间骨骨折康复的综合治疗1. 手术治疗对于股骨粗隆间骨骨折患者，手术治疗是常见的治疗方法。

手术可以通过内固定或外固定的方式来稳定骨折部位，促进骨折愈合。

2. 中药治疗中药在股骨粗隆间骨骨折的综合治疗中发挥着重要作用。

根据患者的具体情况，中医医生会选择适当的药物进行调配，通过活血化瘀、调理气血的方式促进骨折的愈合。

3. 康复锻炼股骨粗隆间骨骨折康复过程中，康复锻炼是至关重要的。

合理的锻炼可以帮助患者恢复受伤部位的功能，预防肌肉萎缩和关节僵硬，提高康复的效果。

四、结语股骨粗隆间骨骨折是一种严重的骨折类型，需要综合治疗。

中医在治疗股骨粗隆间骨骨折的过程中，不仅注重治疗骨折本身，还重视健康教育和全面调理。

通过中医综合治疗和健康教育的方式，可以帮助患者更好地理解疾病，从而更加积极地配合治疗，促进康复。

股骨粗隆间骨折术后健康宣教——人工髋关节置换术人工髋关节置换术后，您应注意什么？1.体位：手术当日应去枕平卧位6小时，做手术的腿向外打开30度，双腿间放一个枕头。

6小时后可抬高床头休息，避免向手术侧翻身。

2.饮食：鼓励您应多饮水，进食高蛋白、高热量、高营养饮食，多食粗纤维食物防止便秘，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、芹菜、新鲜水果等。

3.功能锻炼：①术后1日：踝泵运动:取平卧位，慢慢将脚尖向上勾起，然后再向远伸使脚面绷直。

每隔5-10分钟就可以练习数次，手术后立即开始直到您完全康复。

股四头肌、腘绳肌训练：取仰卧位，术侧腿向外打开30度，主动下压膝关节，足跟尽量向前伸，保持10秒然后放松。

每隔10-15分钟一次，一天练习2-3次。

臀肌收缩运动：取平卧位伸直腿，上肢舒适放于身体两侧，使臀部肌肉绷紧，保持10秒。

②术后2-7日(这段时间主要训练您的患肢肌肉力量和髋、膝关节活动度)：直腿抬高运动：取平卧位，绷紧您的大腿前方肌肉，尽量伸直膝关节，足跟抬离床面20cm以上保持5-10分钟，以您不感到疲劳为宜。

屈髋、屈膝运动：取平卧位，会有医护人员一手托在膝下，一手托住足跟，行屈髋、屈膝运动。

髋部外展练习：平卧位伸直腿尽量向两侧分开，然后收回，注意不要完全并拢。

术后3-7日可下地站立，逐渐增加行走锻炼。

为保障您的安全，初期可应用拐杖，助行器具辅助。

卧位到坐位训练：您用双手拉住床上拉手或用力在床上撑起，屈健肢伸患肢，移动身体至健侧床沿，会有护士在健侧协助，拖住您的患肢移向床边让小腿自然下垂。

坐位到站位训练：护士会站在患侧扶住您，您应先让健肢用力着地，接过拐杖或助行器，用双手及健肢的支撑力站起。

站位到行走训练：行走时您应先迈健肢，然后患肢跟上，再移动步行器向前。

平衡能力训练：在行走前，您应在床尾或用两手扶步行器站立，两腿分开与肩同宽，护士会在您身后左右摇晃腰部，了解您的平衡能力后，再借助步行器行走。

出院后您应注意什么？1.不要蹲位如厕，不做矮凳、小轿车。

股骨粗隆间股折康复指导1保守治疗(1 ）患肢保持外展中立位，如患肢内收，可发生髋内翻畸形，为防止内收，应将骨盆放正，两大腿间放一枕头，保持患肢与健肢分开。

(2 ）牵引期间应经常检查局部皮肤有无受压症状，并观察腓总神经有无受压，必要时给予调整体位。

(3 ）因患者多为老年人，由于长期卧床，血液循环差，容易发生肺炎、褥疮、泌尿系统感染等并发症，要向病人耐心细致的做好健康宣教：1)指导病人练习深呼吸，有效咳嗽，定时叩背，防止肺部并发症，同时保持室内空气清新，温度适宜。

2）铺防褥疮气垫或骨突隆处垫棉圈气垫，并每2~3 小时按摩受压部位，经常用温水擦身，防止褥疮发生。

3）鼓励病人每日饮水≥ 2500ml，保持会阴部清洁，防止泌尿系感染及结石。

（4）牵引期间说明功能锻炼的重要性，以取得合作，指导病人有计划的进行股四头肌舒缩锻炼及踝关节、足趾的运动。

去掉牵引后要在床上活动关节，锻炼股四头肌 1~2 周才能离床，教会病人用双拐患肢不负重，务必注意安全，防止病人不要跌倒。

2手术治疗（1）术后第一天即可练习股四头肌的等长收缩及踝关节、足趾的伸屈活动。

（2）术后 1 周即可扶拐下床活动，患肢部分负重；下床活动前先指导患者练习床旁坐，待适应后再练习床旁站立，最后床旁活动。

出院指导1生活规律，保持心情愉快，保证充足睡眠。

2饮食方面：进高蛋白、高热量、高维生素饮食以增加机体抵抗力，促进愈合，利于功能恢复 ; 避免刺激性食物，忌烟酒。

3避免感冒：室内经常通风换气，保持空气新鲜，经常到户外进行活动，多晒太阳，注意个人卫生。

4出院后要根据情况每天进行患肢的功能锻炼，活动量循序渐进，以不感到疲劳为宜5患肢可部分负重，一个月后复查。

（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）。

右股骨粗隆间骨折术后康复护理措施一、术后康复护理的重要性右股骨粗隆间骨折是一种常见的骨折类型，手术治疗后，术后康复护理至关重要。

良好的康复护理可以促进患者伤口愈合，缩短康复时间，提高患者的生活质量。

因此，针对右股骨粗隆间骨折术后的患者，我们应该制定一套科学合理的康复护理方案，以便更好地帮助患者恢复健康。

二、康复护理措施1.1 休息与活动术后的患者需要充分休息，避免剧烈运动。

在医生的指导下，逐渐增加活动量，如进行适当的肌肉锻炼、关节活动等。

这样可以帮助患者恢复关节功能，预防肌肉萎缩和关节僵硬。

1.2 伤口护理术后伤口的清洁和消毒非常重要。

患者应按照医生的建议，定期更换敷料，保持伤口干燥清洁。

要注意观察伤口是否有红肿、渗液等异常情况，如有异常应及时就医。

1.3 药物治疗根据患者的病情和身体状况，医生会开具相应的药物，如止痛药、抗生素等。

患者应按照医嘱按时服药，不要擅自增减药量或停药。

2.1 功能训练针对右股骨粗隆间骨折术后患者的特点，进行功能训练是非常重要的。

例如，进行膝关节屈伸、髋关节活动等康复训练，有助于恢复患者的关节活动能力。

在进行功能训练时，要遵循“从小到大、从弱到强”的原则，逐步提高训练强度。

2.2 肌肉锻炼肌肉锻炼是康复护理的重要组成部分。

通过肌肉锻炼，可以帮助患者增强肌肉力量，提高关节稳定性。

例如，进行大腿肌群、臀部肌群等部位的肌肉锻炼，可以有效预防肌肉萎缩。

在进行肌肉锻炼时，要注意动作要标准，避免过度劳累。

2.3 平衡训练平衡训练对于恢复患者的关节稳定性具有重要意义。

在医生的指导下，患者可以进行单腿站立、双腿站立等平衡训练，以提高自身的平衡能力。

还可以进行一些辅助器械的使用，如拐杖、助行器等，以增加患者的稳定性。

三、注意事项1. 术后患者要保持良好的心态，积极配合康复治疗，相信自己能够战胜病魔。

2. 在进行康复治疗时，患者要注意遵医嘱，不要盲目自行调整康复计划。

3. 康复治疗过程中，患者要注意饮食调理，保证营养均衡，以促进伤口愈合和身体恢复。

股骨粗隆间骨折后如何护理股骨粗隆间骨折是发生在股骨颈基地至股骨转子粗隆间的骨折，大多数患者是由外伤等直接暴力作用所致，或高处坠落伤、机器扭转伤等间接暴力作用所为。

骨折严重者会出现血管、神经的损伤，可能产生剧痛和出血。

股骨粗隆间骨折患者的症状表现为大腿肿胀、患肢疼痛、皮下淤血、患肢功能丧失等，需要尽快就诊接受治疗，一般通过手术能达到较好的效果。

由于股骨粗隆间骨折多发于60岁以上的老年人，而患者在接受治疗期间，需要长时间卧床，容易诱发多种并发症，因此需要加强对患者骨折后的护理工作，进一步增强护理效果，提高患者的生活质量。

一、从患者心理入手，加强心理疏导在对患者开展心理辅导时，首先要了解患者的心理状况，其次再开展早、中、后期的心理护理工作。

1.了解患者的心理状态（1）恐惧心理：大多数患者是由于外伤而导致骨折，伤肢肿痛、运动障碍、伤口出血等症状会促使患者出现恐惧心理，患者担心是否致残，在治疗之后，能否恢复未受伤前的状态。

（2）焦虑心理：患者在骨折肢体固定之后急于下床活动，无法遵守医嘱进行功能锻炼，由此而产生焦虑心理。

（3）急躁心理：患者在骨折症状的影响下会出现急躁心理。

因此无论是家属还是医护人员，都应给予患者更多的照顾和帮助，了解患者出现的急躁情绪。

2.早期、中期、后期心理护理工作（1）早期心理护理刚入院的患者对医院周围环境以及人际关系并不熟悉，容易出现恐惧、无助的心理。

针对患者的心理特点，医护人员要热情对待患者，主动介绍医院的住院部情况，介绍主治医生的成功案例。

同时，帮助患者建立良好的人际关系，在一定程度上能够帮助患者克服焦虑情绪，树立战胜疾病的信心。

医护人员在与患者交谈时要注意语调温和、语速要慢，使患者能够感受到医护人员的热情与诚恳，才能促使患者更加信任医生。

（2）中期心理护理中心心理护理，患者在病情稳定之后会容易出现急于求成的心理，希望快速治愈出。

护理人员在开展心理护理工作时需要进一步促使患者了解康复治疗的重要性，向患者详细介绍治疗方案，正确指导患者进行关节和肌肉的功能锻炼。