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▪ 2、对象:大学新生。 ▪ 3、人数:全班同学。 ▪ 4、效果评估
(1)、调查问卷 (2)、参与者谈感受 (3)、辅导员对学生行为观察。
一旦我单位在贵局承办的“海峡两岸 渔业资 源增殖 放流活 动”放 流苗种 招标中 中标， 我单位 将严格 按照招 标方案 的要求 和合同 的约定 执行
培训内容目录
▪ 活动目的：使大学新生尽快适应新的学习环境。并会利用学校提供
的一切条件, 尽快消除新生的陌生感、孤独感。
▪ 活动形式：参观、讨论等。 ▪ 活动设计
(1)参观 班主任或辅导员将全班学生集合起来, 先向他们介绍学校的基本情 况, 包括何时建校学校机构、设施、师资力量、师生人数等概况学 校取得的成就学校近期发展与远期规划还可介绍本系、本专业的概 况。 学生站成两列纵队, 在班主任或辅导员带领下参观学校的主要设施, 并作必要的解说。 (2)讨论 学生回到教室或寝室后, 以小组或寝室为单位, 讨论对学校的总体感 受。要求每个学生写一篇观后感, 并思考怎样适应大学生活。 补充说明:本次活动最好在开学第一周内进行。
参考。
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基本概况
▪ 1、目标
(1)、消除新生陌生感、孤独感 (2)、尽快适应新环集体凝聚力。
▪ 第一单元 参观我们的校园 ▪ 第二单元 今日喜相逢 ▪ 第三单元 大学生涯设计 ▪ 第四单元 我们一家人 ▪ 第五单元 生活馅饼
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第一单元 参观我们的校园
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第四单元 我们一家人
▪ 活动目的：通过游戏活动, 了解人际环境与人的心理健康关系密切,
有助于新生尽快学会适应新的人际环境感受到集体的安全和温暖以 及集体规范制定的必要性。
▪ 活动形式：游戏。 ▪ 材料准备每人一条长度可以绑住眼部的黑布或不透亮的丝巾、领带
等纸卷棒一根。
▪ 活动设计: ▪ (1)棒打薄情郎(暖身活动) ▪ 选出一位执棒人站在圈内, 由他所面对的人开始叫出一个人名, 执棒
大学新生适应能力训练
政治学0701 宋芳磊 2102070128
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介绍
▪ 团体心理辅导是在团体的情境中提供心理帮助和指导的, 是我国高
校对大学生开展的两大类心理辅导形式之一, 它是通过团体内人际 交互作用, 促使个体在交往中通过观察、学习、体验, 认识自我、探 讨自我、接纳自我, 调整和改善与他人的关系, 学习新的态度与行为 方式, 以发展良好的生活适应的助人过程。
然后, 学生淡活动的感受, 大家分享。
▪ (3)滚雪球 ▪ 大家随意走动, 与尽量多的人握手、寒暄, 过程约五分钟。然后分别结对子, 互相自我
介绍。接着组成四人一组, 互相介绍。最后结成八人一组, 互相连环介绍, 内容包括姓 名、家乡和某个特征。如第一位介绍我是来自浙江奉化的活泼的。下一位则说我是 来自浙江奉化的活泼的身边的来自四川的泼辣的。以下依此类推。比一比哪一组最 先完成。
齐后, 指导者开场先自我介绍, 并欢迎大家。随后简要说明活动目的与时间、方式等。 也留时间给成员发问, 以去除他们心中的疑惑。
▪ (2)刮大风 ▪ 大家围坐成一圈, 指导者说明活动要求。然后根据口令换位置。指导者喊口令 ▪ 大风刮啊刮, 刮到⋯ ⋯ ▪ 说一个特征, 如戴眼镜的、穿裙子的等。有该特征的同学站起来, 迅速地换一个位置。
▪ 大学新生由于各种原因而形成的理想与现实的强烈反差, 给他们带
来了各种困扰, 特别是大学新生的适应性问题, 严重地影响了他们的 学习和生活。因此, 采取有力措施, 解决他们的困扰, 使之尽快地适 应大学生活, 是教育工作者应尽的责任。
▪ 根据有关理论, 设计的这组针对大学新生适应能力问题的训练, 以供
▪ (4)漫谈 ▪ 留出一定的时间, 让各小组同学互相认识, 并做一些交流。各组推荐一人上台介绍本
组成员。
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第三单元 大学生涯设计
活动目的通过对自己大学生涯设计的讨论, 有助于新生明确自己的角色变化, 树立远 大志向, 充实、愉快地度过大学生活。 活动形式 演讲比赛。 活动设计 (1)放松游戏 在室内, 也可以到室外去做一些放松游戏, 或热身活动, 总之, 使每个学生达到一种身 体的放松。比如模仿请某同学做一动作, 大家一起模仿三次、拍打穴位大家排成一圈, 后面的同学从肩开始拍打前面同学的背部。 (2)自我介绍 每位同学简要介绍自己。 (3)演讲 先让每位成员闭目想象自己如何度过这三四年大学生活, 实现什么目标如考上了研 究生、入党或荣获了一等奖学金等告诉每位成员可以将想象的内容打成腹稿, 并试图 用清晰的语言表达出来。 指导者开始用积极的语言鼓励学生登台演讲。 说明注意不要给成员太多的心理压力, 这样成员可以轻松地去谈自己心目中大学生 的标准, 以及自己以后的打算鼓励成员应有重在参与的思想, 争取每次锻炼个人的机 会, 使学生明白, 谁都不是天生的演说家。
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第二单元 今日喜相逢
▪ 活动目的：在较短的时间内结识较多的人。 ▪ 活动形式：游戏。 ▪ 活动设计 ▪ (1)欢迎 ▪ 指导者事先到达活动地点, 欢迎每位进入的新成员,并请其与己到者打招呼。全体到
