血热长痘痘怎么调理,10招数去除血热痘痘

专家表示：太阳穴长痘要引起重视痘痘是人们常常遇到的问题，如果痘痘长在太阳穴处，那就要引起足够的重视了，因为大家都知道，太阳穴是人体的一个重要的穴位，起初发现时，可以先使用无激素、不刺激的施氏草本祛痘膏，如果情况严重，要想彻底祛痘，需首先理清长痘原理，接下来我们谈谈太阳穴长痘痘是什么原因。

1、血热太阳穴处血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就最容易热盛而长痘了。

解决方法：少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，注意调节消化道功能，多食用粗粮和富含纤维素的食物（如芹菜，豆角，白菜等）保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄。

2、身体虚弱经常熬夜破坏神经系统，疲劳降低机体抗病能力，紧张影响全身调节能力。

当身体虚弱，免疫力降低时，太阳处就最容易长痘痘了。

解决方法：早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

保持乐观的生活态度，养成良好的饮食卫生习惯，工作繁忙的同时，加强身体的锻炼，劳逸结合，提高身体的免疫力。

3、饮食不当太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

解决方法：饮食以少加工、绿色原生态食物为主，减少食物添加剂的摄入。

4、内分泌紊乱痘痘的产生多与内分泌有直接关系，皮脂分泌旺盛，直接导致痘痘的产生，对于太阳穴处的痘痘亦如此。

解决方法：调节内分泌系统，内服一些对症中药可调节皮脂分泌速度，恢复皮肤正常代谢功能，根本上解决痘痘问题。

太阳穴处长痘痘的现象也较常见，如果你也有相同的困扰，找到痘痘产生的原因，及时进行治疗，痘痘自然彻底祛除。

在黑头白头和轻微粉刺阶段护理的好，几天就可以恢复了。

皮肤的代谢周期是28天，后面几种没有一个月真是别想，区别在于皮肤被侵蚀得有多深。

【上火长痘痘怎么办】清热解毒祛痘小偏方*导读：上火长痘痘怎么办？饮食和生活作息不规律容易上火，导致痘痘突然爆发，而这些火痘一旦出现，就很难消停。

上火长痘痘怎么办呢？下面就为大家带来祛痘小偏方，清热解毒，将痘痘遏制下去。

*痘痘怎么来的痘痘通常是由于血热导致，体内湿气、热气排解不出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔产生的。

一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发，俗称上火长痘也是属于此原因。

尤其是在夏天，脸部油脂分泌旺盛，对于容易上火的人来说，无疑是一种痛苦。

为此，他们采取各种方法来镇压痘痘，结果每况愈下。

上火造成的痘痘不能盲目地消解，降火有道，对症下药才能有效治疗痘痘。

*饮食祛痘小技巧人们要从戒口着手，少吃或不吃热气油腻的食物，减少油脂的摄入，多摄取清淡、富含纤维的食品，增加排便次数，体内的毒素排出来，脸上的痘痘也会随之排出。

下面为大家推荐几款食品，采用饮食调理的方法来应对上火长痘。

*1、西瓜炎热的夏季，西瓜不仅是解暑解渴的佳果，也是解救上火引发的痘痘的良药。

西瓜性凉，含有丰富的钾盐，能补充人体因流汗散失的元素，能有效消除痘痘。

*2、冬瓜冬瓜富含多种维生素，尤其是钾盐，对祛热解暑有着特殊的功效。

吃冬瓜时切忌把冬瓜籽挖掉，对于想依靠冬瓜美白祛痘的人来说，冬瓜籽是必需的。

因为冬瓜籽饱含油酸和氨基酸，而油酸具有抑制身体中黑色素沉积的活性。

食用冬瓜，不仅能去火，还能美白祛痘，一举双得。

*3、牛奶夏天饮牛奶，并不是如人们平常所言会导致热燥、上火，事实上牛奶因为富含水分，能够满足夏季人体因大量流汗而散失的水分，达到降火解热的效果。

而且牛奶的蛋白质含量丰富，有美容的效果。

*薏仁粉祛痘材料：薏仁粉、黄豆粉、纯净水做法：取适量的薏仁粉和黄豆粉，根据同等量调配好，一同放入容器中，在倒入少量的清水，并搅拌均匀成粘稠状，在洁面后，涂抹在脸上，等上15分钟左右，用温水清洗干净。

具有消炎清热解毒功效，可有效去除痘痘。

*金银花去痘材料：金银花、绿豆粉做法：讲准备好的金银花放入杯子中，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上10分钟，再将金银花取出，切碎晾晾，再加上绿豆粉一起混合均匀，调入适量的金银花水，搅拌成泥状，然后涂于痘痘处，待10分钟后洗净。

长痘为火气过旺需饮茶降火
春夏季脸上爱长痘、发疹子的人多为身体里有热、有火，白茅根清热利尿、凉血的功效很适合他们。

饮用方法也很简单：鲜白茅根50克，切碎后放入杯中，用沸水冲泡代茶饮。

服用前先看看自己的舌头，只有舌红、苔黄的人适合服用;若是舌红无苔，可以在方剂中加入30克北沙参用以滋阴，效果更好。

咳血、流鼻血、尿血也喝茅根水
因为白茅根有很好的凉血止血、清热利尿功效，所以有上述出血症状时，也可用白茅根治疗。

1.咳血：白茅根30克、龙胆草10克、栀子15克、仙鹤草30克煎水服用;若伴有咳嗽，可加黄芩12克、桑白皮15克、枇杷叶30克。

2.流鼻血：白茅根36克、银花12克、生地15克，泡饮或水煎后服用。

3.尿血：白茅根30克、车前草30克、黄柏12克，水煎后服用。

温馨提示：用白茅根、甘蔗煎水喝，能清肺、胃热，还可除湿解毒，很适合有口臭、大便秘结、舌红苔黄的人。

青春痘的中医治疗方法引言青春痘，又被称为痤疮，是一种常见的皮肤问题，多发于青春期，也可出现在成年人身上。

青春痘不仅会影响面部外貌，还给患者带来心理压力和痛苦。

中医认为，青春痘是由于皮肤毛孔堵塞，气血不畅所引起的。

本文将详细介绍中医针对青春痘的治疗方法。

一、辨证论治中医治疗青春痘首先要进行辨证论治，即根据患者的症状和体质特点来确定治疗方法。

常见的辨证有:1. 湿热壅滞症状表现为面部痤疮多，发红肿痛，伴有油腻感。

治疗可选用清热泻火的中药，如黄连、连翘等。

2. 血热郁滞症状表现为痤疮多为红色暗疮，伴有疼痛和结痂，面部偏红。

治疗可选用清热解毒的中药，如红树皮、蒲公英等。

3. 气滞血瘀症状表现为痤疮较少，但经久不愈，且伴有经前乳腺胀痛，经期血块较多等症状。

治疗可选用活血化瘀的中药，如当归、川芎等。

4. 脾胃虚弱症状表现为面部的痤疮较少，但面色暗黄，脾胃功能较弱，容易消化不良。

治疗可选用健脾益胃的中药，如党参、白术等。

二、中药治疗中药是中医治疗青春痘的重要方法，其通过调节气血、清热解毒、活血化瘀等作用来治疗痤疮。

常用的中药有:1.丹皮：具有清热解毒、活血化瘀的作用。

2.红花：具有活血化瘀、消肿止痛的作用。

3.黄连：具有清热泻火、解毒消炎的作用。

中药治疗青春痘可以通过煎剂服用或者外用药膏的方式进行。

一般情况下，中药治疗需要持续一段时间才能够有效缓解症状。

三、中医调理除了药物治疗，中医还强调对整个身体的调理，以提高机体免疫力和改善体质。

常见的调理方法有:1.饮食调理：避免辛辣刺激食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜水果、米粥等。

2.情绪调理：保持心情舒畅，避免情绪波动和压力过大。

3.作息规律：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。

4.保持面部清洁：注意面部清洁卫生，避免使用刺激性洗面奶。

中医调理的关键在于综合调理，根据个体情况有针对性地进行调整。

四、针灸疗法针灸作为中医治疗的一种重要方法，对于青春痘的治疗也有一定的效果。

血热长痘怎么办？4个方法还你平滑无痘肌血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象。

中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。

中医认为与表气虚，体内热气不得宣散进而导致长痘。

想要快速祛痘的话，就赶紧涂抹施氏草本祛痘膏吧，使用方法简单方便，刚长的痘痘马上用，隔天就好了。

日常生活中我们还可以尝试一下小方法缓解痘痘状况，大家一起来看看吧。

祛痘小妙招一：冰敷
冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。

先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。

冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。

冰敷也有助于减少皮肤红肿。

祛痘小妙招二：天然粘土面膜
天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。

粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。

这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。

祛痘小妙招三：简易西红柿面膜
西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。

将西红柿
切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。

另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。

祛痘小妙招四：健康饮食
有时，痘痘是由饮食不当引起的。

事实上，很多疾病都是营养不良而引起的。

所以，每天都要保持健康的饮食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，补充营养，更不要忘记经常锻炼。

平时生活中如果要上班或应酬，怕影响影响，必须化妆的话，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不过不管口红还是粉底，都要避免油溶性的产品，以免恶化痘痘。

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血热型痘痘怎么办
导语：青春期长痘痘是很多见的现象，但是脸上坑坑洼洼，油光满面，对于患者心情影响是比较大。

长痘痘是许多年轻人的烦恼，它可能是因为血热性痘痘
青春期长痘痘是很多见的现象，但是脸上坑坑洼洼，油光满面，对于患者心情影响是比较大。

长痘痘是许多年轻人的烦恼，它可能是因为血热性痘痘引起的，也有可能是因为食用太多热气食物导致的。

血热型痘痘应该要怎样去治疗它，还是需要我们来了解一下这篇文章的介绍。

血热者好长痘，且脸上油脂旺盛;晚上也睡不好，做梦如看场电影;爱发脾气，手心、脚心都感觉很热;月经量比以前多。

产生血热的原因是：人们吃的普遍比从前好，辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物，这些食物都会助长体内的热气。

中医调养重点是凉血。

1、饮食进补
平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、鲜芦笋、螃蟹等食物。

丝瓜炖绿豆鸭就是一道具有清热凉血功能的食疗菜。

【原料】净鸭半只，丝瓜500克，绿豆50克，姜5克，盐适量。

【做法】丝瓜去皮切块，鸭切块，绿豆泡开，将所有原料放入沙锅炖至肉烂即可。

【用法】每周吃2次，血热的症状就会缓解。

2、避免熬夜
奋战一夜后难免口干舌燥火气上升，要使血“凉快”就得尽量避免熬夜。

3、爱上瑜伽
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

清热解毒的中药治痘痘
痤疮这类皮肤问题困惑了许多年青人，中医学觉得，痤疮产生与人体内分泌失衡、热毒和体内湿气气积等要素有非常大关联，在医治时应当重视调节内分泌，排出来身体沉积的热毒、体内湿气。

那麼，有什么中草药材秘方治疗痘痘实际效果最好是呢?下边就为大伙儿做一下详解。

1、中药治疗病症注重辨证施治。

（1）年青人意气风发，非常容易受外部影响而出現肺热、血热，进而引起青春痘。

该类病人常主要表现为失眠、心烦、口干舌燥、眼赤等，应应用黄芩、枳壳、茯苓、夏枯草等。

（2）过多吃辛辣食物油腻感的食材，身体也非常容易生湿、生热，这种寒湿会根据皮肤主要表现出去。

该类病人还主要表现为口干舌燥、口苦口臭、大便干硬等，医治常见蒲公英花、山栀、生大黄、薏苡仁、车前草等。

除此之外，护肤品等也会刺激性皮肤引起脸上痘痘。

2、中药治疗需要有治疗过程，一般在4~8周。

大部分状况下一个药方服食7~14天之后，病人需要复查，医师会依据病人脸上痘痘的转变、吃药后舌苔发白、脉诊的转变，来再次调节方子，才可以“开拓创新”，使医治更为合理，尽管有“效不更方”的叫法，可是守着一个药方吃很长期的作法是不可取的。

常见问题
1、去痘的中药材以清热药主导，这类药药效寒性，空腹吃用易伤肠胃，服食不善非常容易造成营养不良、挑食偏食等，造成身体机能混乱。

2、一些祛痘药聚瑞会添加一些“肉体多情之品”，如全虫、僵蚕等，这类药的药效很强烈，应用时要慎重。

中医治痘三步走：清内热、消红肿、祛痘消印
收藏：博粹堂中医馆
痘痘，多见于青春发育期男女，是一种临床常见皮肤病。

常以脸上、胸背部多见，尤其是面部，严重影响美容。

长痘不可怕，可怕的是青春不再了，痘痘还在。

加之一些不当的处理（如经常挤压痘痘）造成面部痘痘恶化，出现小脓疱，伴有结节、囊肿、疼痛，甚至留下凹凸不平的疤痕和色素沉着，令人烦恼不已。

要找准长痘的原因
现代人生活水平提高了，饮食上多大鱼大肉重口味，也就是中医上说的“饮食偏嗜，过食辛辣肥甘、香燥炙煿之品”，导致脾胃湿热，蕴久成毒，上蒸于面，引起痘痘。

当然，饮食大鱼大肉重油味的人，并不一定就湿气重。

为什么？个人体质不同。

人体消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。

若饮食上没有大鱼大肉重口味，那就是自身消化吸收的能力差的缘故。

消化吸收能力差，体内垃圾就多，上蒸于面就是长痘，往下走就是便秘。

经常长痘的人也常有便秘的问题，有木有？
伤了脾胃脸上长痘！
总觉得自己的消化不好。

其实很多时候这都是自己造成的。

太多太多的人喜欢喝冷饮，喝凉茶，喝苦水，吃消炎药，吃退火片，吹空调，这些凉扑灭了身体内的热量。

这样直接伤害了脾胃！因为“脾胃喜暖”，热量、阳气受损了，胃寒伤身，湿气就产生了，导致身体出现各种状况：长痘痘；湿疹；皮炎；脚气；关节叫风湿；关节炎；颈椎炎；白内障等等。

温馨提示：痘痘不只发生于青春期，任何年龄都有长痘的可能。

痘痘的发生显示了身体内部出现了问题。

因此，治痘不能只解决表面上的问题，要从根论治，从身体内部去调理。

在皮肤里面的痘痘怎么去除人在青春期的时候是最容易长痘痘的，很多朋友因为额头上长了很多痘痘就会选择用头发把痘痘遮住，其实这种方法是非常错误的，有时候还会导致发炎的现象，其实我们是可以使用一些方法来进行调理的，不同原因引起的痘痘改善的方法也不同，那么在皮肤里面的痘痘怎么去除呢？1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。

其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。

当用上法。

宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。

目前，临床上多在它的基础上进行改进，使其治疗效果大大增强，目前多由原方去掉人参，加上黄芩和栀子。

全方合用，共同发挥清泄肺胃之热的功效。

肺胃热清，脏腑通利，痰湿散结，则粉刺得以消除。

2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。

其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。

3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。

其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。

最宜上法。

以上就是关于在皮肤里面的痘痘怎么去除的一个介绍，其实上文介绍的方法都是非常不错的，生活中也有很多的饮食方法是可以帮助达到祛痘的效果的，我们在平时的生活中也可以多吃一些水果和蔬菜，这样也可以帮助我们排出身体中的毒素。

热毒痘痘怎么办，老中医教你饮食调理法文章导读相信很多人都有过长痘痘的经历，长痘痘可能是由于审题内分泌失调，可能是因为脸部皮脂太多清洁不彻底，还有可能是因为体内有湿热。

体内湿热引起的痘痘比较难以解决，需要我们从身体内部调理入手。

一: 去热毒 1: 要想使体内的热毒降低，首先要注意生活有规律，早睡早起不熬夜，多吃一些蔬菜和水果之类的清淡的食物，比如菌类食物、海带、绿豆等;少吃大鱼大肉之类脂肪含量高的食物，不要吃那些会上火的食物，比如龙眼、荔枝、羊肉、狗肉等，每天要有适当的运动，使身体出汗，要多喝水，这样都有利于身体的排泄，促进身体的新陈代谢，让热毒随着汗液和尿液排出体外。

二: 祛痘食疗法 1: 薏仁粥材料：海藻、杏仁、海带各10克。

做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。

2: 薏米百合蜂蜜粥材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。

做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂;加入蜂蜜调匀，出锅即成。

3: 山楂荷叶粥材料：山楂15克、荷叶10克、大米 100克，白糖3适量。

做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。

大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。

功效：山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。

4: 苹果胡萝卜汁材料：苹果1粒、胡萝卜1个。

做法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。

功效：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。

5: 鱼腥草汤材料：鱼腥草适量。

做法：将鱼腥草洗干净，取20克放在锅里，并加一点水进去，煮烂后即可。

内服可取鱼腥草的汤来喝，也可把煮烂的鱼腥草捣烂，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分钟后洗净。