母乳喂养成功7个关键点
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母乳喂养十条标准
母乳喂养十条标准,如下:
1. 建立一个合适的母乳喂养姿势。
宝宝的嘴巴应该覆盖整个乳头区,母亲应该坐在舒适的位置并保持身体的放松。
2. 母亲应该注意自己的饮食,特别是摄入足够的蛋白质和水分。
3. 根据需要哺乳宝宝,包括夜间喂养。
婴儿通常需要每天喂养8至12次。
4. 喂奶前及时清洗双手和乳房,并确保宝宝口腔的清洁卫生。
5. 积极稳定母乳分泌,例如,使用吸奶器将奶汁保存起来以备不时之需。
6. 耐心等待并鼓励宝宝实现良好的吸吮技巧,以便获取足够的营养。
7. 避免使用奶瓶或奶嘴,因为这可能会对宝宝的吸吮技巧产生负面影响。
8. 母亲应该照顾好自己的身体和情绪,避免过度疲劳和压力。
9. 如果需要请咨询医生或其他专业人士,例如家庭医生、助产士和母乳营养师。
10. 每个母亲和宝宝都是独特的,应该准备好应对可能出现的挑战,并根据需要适当调整。
母乳喂养的正确指导方法母乳喂养是确保宝宝健康成长的重要环节,正确的喂养方法能够有效促进母婴健康,建立亲子间的情感纽带。
以下是一些关于母乳喂养的正确指导方法。
一、建立正确的喂养姿势正确的喂养姿势对于宝宝的吃奶效果和母乳流通非常重要。
妈妈应该选择一个舒适的姿势,如坐立或半躺。
将宝宝的整个身体转向妈妈,确保鼻子对准乳头。
同时,宝宝的头部和身体应保持轻微的倾斜,以便更好地吞咽乳汁。
二、观察宝宝吃奶的信号宝宝吃奶时会给出一些特定的信号,如吮吸手指、张嘴、舔嘴唇等。
妈妈要密切观察这些信号,并在宝宝有饥饿感时及时喂奶。
不要等到宝宝哭闹才开始喂奶,因为这样宝宝已经非常饥饿,可能会导致无法顺利吃奶。
三、正确把握宝宝吃奶的时间宝宝一般需吃到饱为止,一次完整的吃奶过程大约需要15至30分钟。
妈妈要耐心地等待宝宝自行停止吃奶,不要急于中断。
如果宝宝开始放松或入睡,表示他已经吃饱了。
四、忌过度哺乳过度哺乳可能导致宝宝肠胃负担过重,甚至引起呕吐。
妈妈要遵循宝宝的需求,不要追求“吃得多就好”。
在宝宝吃奶期间,要经常观察他的饥饿状态和饱食感,及时调整喂奶的时间和频率。
五、保持乳房的卫生母乳喂养时,妈妈要保持乳房的卫生。
每次喂奶前后要用温水轻轻清洁乳头和乳房,保持干燥。
不要使用含酒精的消毒液或强碱性清洁剂,以免对宝宝产生刺激。
六、合理饮食和休息妈妈的饮食和休息对乳汁的分泌和母乳素的质量非常重要。
妈妈要保持充足的营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆类、蔬菜和水果。
此外,妈妈要注意饮食的多样性,避免食物单一造成宝宝乳汁不均衡。
合理的休息也有助于提高母乳素的质量。
七、及时咨询专业人士如果在母乳喂养的过程中遇到问题或困惑,妈妈应该及时寻求专业人士的帮助和建议。
专业人士可以根据具体情况给出适当的解决方案,帮助妈妈和宝宝建立良好的喂养习惯。
总之,母乳喂养是宝宝最好的营养来源之一。
妈妈们要掌握正确的喂养方法,给予宝宝充分的关爱和呵护。
母乳喂养好的10条秘诀一婴儿出生后母女喂哺越早越好。
这是因为出生一小时内的小宝宝对喂养的兴趣较高,易于用母乳喂养。
请记住:开奶前不要让婴儿接触橡皮奶头,否则婴儿会产生乳头错觉,造成母乳喂养困难。
这是因为,用奶瓶喂养时婴儿由于吸吮橡皮奶头,婴儿的口腔运动截然不同于母乳喂养,婴儿的吸吮要比母乳喂养时省力,妈妈再用母乳喂哺时,婴儿往往会出现据奶、烦躁等现象。
所以新生儿断脐后,应早于30分钟内裸体放在妈妈胸前,开始吸吮。
妈妈在产后半小时内开始给小宝宝喂奶有许多好处:1、可练习早吸吮、巩固吸吮反射有助于母乳喂养成功。
2、早吸吮可以延长母乳喂养时期。
3、有利于保护新生儿少得疾病。
4、减少妈妈奶胀发生。
5、加深母子之间的感情。
二母乳是婴儿的最佳食品和饮料,母乳的优点有:1、母乳营养丰富,完全能满足出生至4—6月婴儿生长发育的全部营养,不必添加果汁,饮料。
2、母乳中含有多种免疫物质,能增强婴儿的抵抗疾病能力。
3、有益于母亲健康,因为哺乳可促进子宫收缩减少出血。
4、母乳喂养还能密切母子感情。
5、母乳经济方便,母乳喂养有利于家庭、社会和人类。
三哺乳时婴儿正确的含接姿势及母亲婴儿的正确体位。
母乳喂养是最原始的喂养方法,也是最科学、最有效的喂养方法。
但是要取得成功的母乳喂养,每一位妈妈必须掌握母乳喂养的技巧。
喂哺时:用乳头轻轻地触摸婴儿的小嘴唇直到婴儿张大口,同时挤出少许奶汁以引起婴儿的味觉和嗅觉。
当婴儿的口长大时,妈妈应迅速将婴儿向怀里抱紧,一旦婴儿的小舌触及乳头时便会用双唇含紧乳头,产生吸吮动作。
如需停止婴儿的吸吮,可轻轻地将您的一只食指放入婴儿的嘴角便可。
婴儿的正确含接姿势:婴儿身体转向母亲,并紧贴母亲身体做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。
婴儿吸奶时要张开嘴,唇突起,吸入大部分乳晕,吸吮时两颊鼓起有节奏的咕嘟,妈妈能听到吞咽声。
妈妈正确姿势:体位舒适喂哺可采取不同姿势,重要的是让母亲了解心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛,有益于乳汁排出。
促进母乳喂养成功十条措施1.提供早期接触:在婴儿出生后的第一个小时内,将婴儿放在妈妈的胸前,利用早期接触的机会,促进婴儿与妈妈的亲密接触。
这有助于婴儿对母亲的味道和气味产生认知,同时也促进母亲体内的乳汁分泌。
2.提供正确的哺乳姿势:正确的哺乳姿势对于成功母乳喂养至关重要。
妈妈应该坐着,背部支撑,保持舒适的姿势,并将婴儿舒适地放在胸前。
确保婴儿的脸对着乳头,嘴巴张开90度,嘴唇紧贴乳头,从而确保有效地吸吮乳汁。
3.掌握正确的吸吮技巧:妈妈应该学会观察和理解婴儿的吸吮行为。
婴儿的嘴唇应该完整地包围住乳头,而不仅仅是乳头头部。
婴儿的吸吮动作应该是均匀、有力且有规律的。
妈妈可以根据这些指标来判断婴儿是否有良好的吸吮技巧。
4.频繁哺乳:根据婴儿的需求来进行频繁的哺乳。
新生儿的胃容量较小,而且需要更频繁地进食,通常每2-3小时一次。
频繁哺乳有助于促进母乳分泌并满足婴儿的营养需求。
5.不使用乳峰:乳峰是指婴儿无法有效吸吮乳头时,通过使用乳峰将乳汁强制推出。
然而,使用乳峰可能会导致婴儿对真正的哺乳习惯产生混淆,让婴儿无法正确吸吮乳头。
7.避免使用奶瓶和奶嘴:在建立良好的母乳喂养习惯后,最好避免使用奶瓶和奶嘴。
使用奶瓶和奶嘴可能会给婴儿造成混淆,让他们无法正确吸吮乳头。
8.寻求专业帮助:如果妈妈在母乳喂养方面遇到困难,可以寻求专业帮助。
医生、助产士或母乳顾问可以提供有关哺乳姿势、吸吮技巧和乳房护理的建议和指导。
9.妈妈合理膳食:妈妈的饮食对于乳汁的质量和数量有直接影响。
妈妈应该保持均衡的饮食,摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质,以确保乳汁的营养价值。
10.支持和理解:促进母乳喂养成功需要家人和社会的支持和理解。
家人应该支持妈妈的决定并提供帮助。
社会也应该提供积极的环境,如公共场所提供哺乳室和便携式哺乳墙,以方便母乳喂养的妈妈们。
总结起来,促进母乳喂养成功需要妈妈们提供早期接触、正确的哺乳姿势、正确的吸吮技巧,以及频繁哺乳。
世界卫生组织促进母乳喂养成功的十项措施完整版1.遵循“十全十美”喂养原则。
这包括在宝宝的头部和身体位置上保持舒适和关注,确保宝宝能够完全张开嘴巴,使乳房和乳晕都能够完全进入口腔。
另外,使宝宝的下巴触碰到乳房,以促进有效的吮吸。
2.早期接触。
尽早在宝宝出生后的第一个小时内开始进行喂养。
这有助于建立母乳喂养的习惯和母子情感的纽带。
3.确保正确的胎脂酸水平。
胎脂酸是宝宝获得脑发育所需的必要脂肪。
让宝宝尽早接触到乳房,从而摄取到胎脂酸。
4.确保早期连续喂养。
尽早开始母乳喂养,并确保每天至少有8次喂养。
这有助于刺激乳腺产生更多的乳汁。
5.避免使用奶瓶和奶嘴。
如果宝宝需要其他方式的喂养,应优先选择使用杯子或勺子等器具进行喂养,并尽量不使用奶瓶和奶嘴,以免干扰乳头和乳晕的形状。
6.不要限制喂养时间。
宝宝应在需要时进行喂养,并充分吮吸乳房。
不要限制喂养的时间,让宝宝自行调节吮吸的频率和持续时间。
8.提供必要的支持和指导。
给予家庭和饲养员充分的支持和指导,包括解答他们的疑问,鼓励他们继续进行母乳喂养,并提供实用的技巧和建议。
9.确保家庭友善环境。
家庭应该给予母亲和宝宝良好的支持,创造一个有利于母乳喂养的环境。
家庭成员也需要理解和尊重母亲的选择,并提供必要的支持。
10.建立母乳喂养的支持网络。
建立母乳喂养的支持网络,包括家庭成员、朋友和其他有经验的母亲。
与他们分享经验和困难,并互相支持和鼓励。
以上是世界卫生组织推荐的促进母乳喂养成功的十项措施的完整版。
通过遵守这些措施,母亲们可以更好地进行母乳喂养,促进宝宝的健康成长。
同时,社会也需要为母乳喂养提供更大的支持和鼓励,以帮助更多的妈妈们成功进行母乳喂养。
成功促进母乳喂养的十项措施母乳喂养对于新生儿的发育和健康起着至关重要的作用。
然而,在现代社会,越来越多的妇女选择放弃母乳喂养,转而选择人工喂养。
为了促进母乳喂养的普及和提高母乳喂养的水平,我们可以采取以下十项措施:1.提供相关的教育和宣传:通过向孕妇、新生儿家庭和社区传达母乳喂养的重要性以及宝宝获益的信息,提高人们对母乳喂养的认识和理解,从而鼓励更多的妇女母乳喂养。
2.创建母乳喂养友好环境:建立母婴保健机构、医院和社区中心,提供支持和指导,为母亲提供舒适和隐私的环境进行哺乳。
此外,建议实施育儿室设施和工作地点支持母乳喂养的政策。
3.提供专业的支持和指导:在医院和社区中心培训和雇佣专业的产科医生、助产士、护士和顾问,提供有关母乳喂养的知识和技巧的支持和指导,以解决母乳喂养中的问题和困扰。
4.母婴友好医院认证:将母婴友好医院认证纳入卫生机构的评估标准,推动医院实施一系列支持母乳喂养的政策,提供婴儿安全睡眠教育、提供婴儿室设施等。
5.鼓励早期接触和早期喂养:将新生儿从出生时就贴近母亲的乳房,促进早期喂养,这有助于建立和促进母乳喂养的习惯,减少混合喂养和早期产奶问题。
6.提供恰当的支持和处置:当母亲面临乳房疼痛、堵奶、乳房炎等问题时,提供恰当的支持和处置。
例如,向母亲提供乳房按摩、热敷、冷敷等方法来缓解疼痛和改善乳房通畅。
7.改善工作环境和政策:鼓励企业和政府机构为女性员工提供更多的产假和母乳喂养时间,以便她们有足够的时间喂养婴儿。
此外,为母亲提供舒适和隐私的母乳喂养和泵奶场所。
8.实施社区支持计划:在社区中开展母乳喂养支持小组,由经验丰富的母乳喂养妈妈或专业人士组织,为母亲提供支持、交流和分享经验的机会。
9.设立热线和网络平台:建立24小时的热线服务和在线平台,为妇女提供关于母乳喂养的问题解答、支持和指导。
10.支持父亲的参与:鼓励父亲积极参与母乳喂养过程,提供支持和帮助。
父亲的参与可以增强家庭对母乳喂养的认同和支持,促进母亲坚持母乳喂养。
母婴喂养中不可不谈的注意事项
初为父母,难免会遇到各种各样的问题。
喂养就是父母们不得不面对的头等大事。
母乳喂养虽然已经得到广泛的共识,但是一些母亲由于种种原因,不能进行母乳喂养,那在人工喂养过程中,父母们需要注意些什么呢?
第一,找准喂养关键点
为什么母乳喂养好呢?这是由于母乳中的蛋白质营养价值极高。
母乳中丰富的抗体和大量免疫球蛋白,在新生儿胃肠道及呼吸道和泌尿道中停留,可抵抗病菌的侵入。
而初乳中的蛋白质含量则远远高出常乳,初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质,尤其是其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、生长因子,这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。
第二,人工喂养≠配方奶粉
配方奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养,但它还是满足不了全部营养需求。
所以需要孩子3个月开始就添加牛初乳纯粉,如果一直采用人工喂养的宝宝从出生起即可添加牛初乳纯粉。
选购牛初乳时,一定要看免疫球蛋白的含量,这是非常重要的指标,一些牛初乳比如法国贝蜜儿,
其中含有的免疫球蛋白含量在同类产品中是最高的,家长最好选择这样的牛初乳。
第三,喂养姿势是重点
不论是采用母乳喂养,还是人工喂养,在给宝宝喂完奶后,千万不要马上把宝宝放在床上,而要把宝宝竖直抱起,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,防止溢奶。
尤其是人工喂养时,父母一定要注意采取正确姿势,使宝宝吮吸时下颌前伸运动,近似于吮吸母乳,以免影响宝宝下颌骨正常发育。
世界卫生组织成功促进母乳喂养十项措施
1.母乳喂养应该成为首选喂养方式,新生儿在出生后应该在一小时内被母亲母乳喂养。
2. 母乳喂养应该持续六个月,之后应该继续辅以其他食物,至少持续两年。
3. 为了保证母乳喂养的成功,需要提供科学的、正确的支持和指导。
4. 需要制定全面的、强有力的法律和政策来支持和保护母乳喂养。
5. 需要为母亲提供充足的产假和灵活的工作安排,以便她们可以继续母乳喂养。
6. 需要在医疗机构、社区和家庭中提供全面的母乳喂养支持和指导。
7. 需要为婴儿提供质量可靠的母乳代用品,这些代用品应该是安全的、适宜的、便捷的和经济的。
8. 需要根据母乳喂养的情况和需求来提高卫生保健系统的质量和效率。
9. 需要促进公众对母乳喂养的认知和支持,包括通过媒体、社交媒体和社区教育等方式。
10. 需要加强母乳喂养研究和监测,以确保母乳喂养政策和实践的持续改进。
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世界卫生组织促进母乳喂养成功十条标准
1.母乳喂养应该在婴儿出生的第一小时内开始,在婴儿生后的前六个月内独家进行母乳喂养,同时进食的任何其他食物和液体都应该避免。
2.鼓励婴儿每天进行至少8-12次的母乳喂养,根据婴儿的需求进行随时随地的喂养。
3.当婴儿感到饥饿或需要喝水时,应该立即进行哺乳,同时鼓励婴儿空腹时间尽可能的短。
4.确保母乳喂养期间婴儿的口腔、乳头和其他乳房部位都保持清洁,并注意防止感染。
5.妈妈在哺乳婴儿前应该经常清洗双手,以防止感染传播。
6.尽可能地让婴儿在母乳喂养期间吸吮更多的乳头,以帮助开发他们的口腔和颚部肌肉。
7.鼓励母亲在哺喂过程中与婴儿建立爱的联系,从而为婴儿提供更多的安全感和保护。
8.如果需要使用其他喂养方法,应该提供正确的信息和支持,同时要尊重母亲的选择。
9.家庭、社区和医疗保健机构应该在母乳喂养方面提供充分的支持和资源,以帮助母亲和婴儿成功地实现母乳喂养。
10.提供文化敏感的支持和知识,帮助妈妈和家庭了解和接受母乳喂养的好处并且培养支持乳房喂养的文化。
母乳喂养成功7个关键点
导读:母乳喂养的益处是任何其他母乳制品都无可取代的,但是我们应该如何去处理母乳喂养过程中出现的小错误,怎么喂母乳,宝宝才能吸收到最好的营养呢?
我们说一定要母乳喂养,是因为母乳有太多的好处,是其他母乳代用品所不能达到的。
因为母乳的营养成分很完全,适合婴儿发育的需要,随着婴儿的长大,母乳的成分发生相应的变化,给孩子以最佳的营养成分,适于孩子智力、体力以及情商的发育。
母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜,想什么时间吃就可以什么时间吃,被污染的机会少。
母亲用自己的乳汁喂婴儿,可以密切母子感情,加深亲子关系,使孩子获得更多的母爱,也有利于婴儿早期的智力发育。
在产后哺乳,可能帮助产妇自身的子宫收缩。
可以帮助尽快减去怀孕期所增加的体重,恢复到正常的状态。
要想顺利的完成母乳喂养这项工作,在孕期不应该穿带硬托的乳罩,这样会影响孕期乳房的发育,影响乳房的淋巴回流,影响将来的母乳喂养。
孕期如果发现自己的乳房有乳头内陷等异常,应及时戴乳头矫正器。
孕末期时应经常清洗乳房和乳头,保持乳房的清洁和乳头的韧性。
孕期还要多了解母乳喂养的常识、学习母乳喂养的正确姿势,为将来母乳喂养做好准备。
当分娩结束,母亲体内的孕酮开始撤退,激发了母亲产生泌乳素,使乳房开始分泌乳汁的功能,因此在分娩后一小时之内,使孩子与母亲有个早接触,早吸吮,尽早刺激母亲催乳素的大量分泌。
当有早吸吮之后,母亲心理有个很好的安慰和满足感、幸福感,这是母乳喂养成功的关键之一。
产后母乳喂养最经常遇到的问题有如下几个:
1、自己感觉没奶,孩子吃不饱。
其实刚出生的小婴儿胃只像个小玻璃球大小,有一点母乳就足够了。
刚开始的初乳是半透明的,孩子通过吸吮,完全可以吃到。
随着孩子的长大,他的胃才像个兵乓球大小,母乳也就足够了。
2、认为孩子没吃饱,急于喂母乳代乳品。
人类的本能就是求生,孩子出生后会自己寻找妈妈的乳头,会自己吃饱。
现在许多父母认为孩子不会自己吃,一定要喂才行,这是一种错误观念。
人类还有一种习惯就是懒惰,有省事的他决不会去做费事的事。
孩子也一样,当奶瓶很顺利的就吃饱时,他不会愿意再费力去吃母乳。
孩子吃奶是很费力的一件事,
就是我们平时说的“使出吃奶得劲”,因此只要给孩子吃过奶瓶后,再喂母乳孩子就会拒绝,使母乳喂养宣告失败。
3、不要急于下奶。
产后许多家长认为产后一定要大补,急于喝催乳汁、下奶汤,一夜之间乳房肿胀,硬如石头,疼痛,火烧火燎。
使许多母亲对喂奶望而却步。
其实乳汁生成有一个过程,产后24-48小时内初乳足够孩子吃,在孩子吸吮的刺激下24-48小时过渡乳、成熟乳就逐渐形成,随着孩子的长大母乳就够吃了,平时产后的良好营养就把母亲的损失补回来了。
急于下奶的结局会使母亲产生惧怕心理而使母乳喂养失败。
4、保证充足睡眠。
母亲经过几个甚至十几个小时的努力完成了分娩过程,身心都极度疲乏。
因此要很好的休息,充足的睡眠是母乳喂养成功的关键。
充足的睡眠可以很好地调整母亲的心理状态,减少抑郁情绪,促使脑下垂体分泌泌乳素作用于乳房,产生乳汁,保证母乳喂养的成功。
我们提倡孩子睡觉时母亲也跟着睡觉,以获得充分的休息。
千万不能孩子睡觉时,母亲看着孩子,或做着做那,孩子醒了又要喂奶,使得母亲得不到很好的休息,轻则影响乳汁分泌,重则影响食欲和产生厌倦情绪,最终使母乳喂养失败。
5、加糖水和母乳代乳品的坏处。
如果在喂奶前给孩子喝水,孩子有了饱足感,就不会很好的吃母乳,当减少了对母亲乳头的吸吮,就影响了母乳的分泌量,渐渐的母乳减少,孩子不够吃,就添加母乳代用品,母乳喂养就会宣告失败。
同时喂水和喂母乳代用品需要使用奶瓶和奶嘴,使孩子产生乳头错觉,对母亲的乳头不再感兴趣,逐渐形成恶性循环,是母乳喂养失败。
因此提倡纯母乳喂养,不加任何其他食品。
6、按需哺乳。
按需哺乳的意思是当孩子哭了,寻找乳头时,就应该喂孩子;当母亲的乳房胀了,就应该喂孩子。
这样能够保证婴儿发育的需要,频繁有力的吸吮可以刺激母亲泌乳素的分泌,加速产后子宫的恢复,预防奶胀。
有的家长认为把母乳用吸奶器吸出放到奶瓶里给孩子吃,孩子更省事,其实这叫多此一举,经过吸奶器和奶瓶增加感染机会,同时不能有效的刺激乳房,会使奶量越来越少,这是绝对错误的做法。
7、正确的喂奶姿势是母乳喂养成功的保证。
正确的喂奶姿势能有效减少哺乳中遇到的问题,如乳头疼痛或皲裂,帮助母亲更好的将母乳喂养坚持到底,并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。
正确的喂奶姿势指母亲要放松舒适;孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;孩子头与身体呈一条直线;下颌紧贴乳房;对新生儿应用手托住臀部。
孩子应该嘴张的很大,下唇外翻;舌头像勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形;含接乳房时可见到上方的乳晕比下方多;孩子有慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音。
这样母亲很有信心,孩子吃到母乳睡得也香甜踏实。