下载文档原格式
体育运动欣赏教案第一节，体育运动的定义。
体育运动是指通过身体的运动和锻炼来提高身体素质和健康水平的活动。
体育运动包括各种各样的体育项目，如篮球、足球、网球、游泳、田径等。
体育运动不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神、培养意志力和毅力，提高自信心和自律能力，对个人的身心健康和全面发展都有积极的影响。
第二节，体育运动的重要性。
体育运动对于个人的身心健康有着重要的意义。
通过体育运动，可以增强肌肉力量、提高心肺功能、促进新陈代谢、增强免疫力、减少患病风险。
同时，体育运动还可以缓解压力、改善睡眠质量、提高情绪稳定性，对于缓解焦虑和抑郁情绪也有一定的效果。
此外，体育运动还可以促进社交交流，增进人际关系，培养团队合作精神，提高领导能力和团队精神。
第三节，体育运动的欣赏。
体育运动不仅可以参与，还可以欣赏。
通过观看体育比赛，可以感受到运动员们的激情和拼搏精神，体验到比赛的紧张刺激和激动人心的氛围。
体育比赛中的精彩瞬间，如运动员的高空飞跃、精准射门、优美的动作等，都能给人留下深刻的印象，让人感受到体育运动的魅力和魄力。
第四节，体育运动的欣赏教案。
1. 选择适合的体育项目。
首先，教师需要根据学生的兴趣和特长，选择适合的体育项目进行欣赏教学。
可以选择一些热门的体育项目，如篮球、足球、网球等，也可以选择一些特色鲜明的体育项目，如射箭、击剑、赛艇等，让学生感受到不同体育项目的魅力和魄力。
2. 了解体育项目的规则和技术要点。
在进行体育运动欣赏教学之前，教师需要向学生介绍所选择的体育项目的规则和技术要点，让学生对比赛的进行有一个基本的了解，能够更好地欣赏比赛的精彩瞬间。
3. 观看比赛视频和现场比赛。
教师可以通过播放比赛视频的方式，让学生观看一些经典的比赛片段，让学生感受到比赛的紧张刺激和激动人心的氛围。
同时，教师还可以组织学生去现场观看一些体育比赛，让学生亲身感受比赛的氛围和现场的激情，提高对体育运动的欣赏能力。
4. 分析比赛过程和技术动作。
课时：2课时教学对象：大学本科生教学目标：1. 让学生了解和掌握体育欣赏的基本知识和方法。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和审美能力。
3. 提高学生的综合素质，促进学生身心健康发展。
教学重点：1. 体育欣赏的基本知识和方法。
2. 体育运动的艺术性和审美价值。
教学难点：1. 体育欣赏的审美评价。
2. 体育运动的情感体验。
教学准备：1. 教学课件。
2. 录像设备。
3. 体育运动图片和视频资料。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍体育欣赏课的意义和目的。
2. 学生分享自己对体育运动的看法和体验。
二、体育欣赏的基本知识1. 教师讲解体育欣赏的概念、特点和作用。
2. 学生了解体育欣赏的基本方法和步骤。
三、体育欣赏实例分析1. 教师播放体育运动视频，引导学生观察和思考。
2. 学生分析视频中的动作、技巧和战术运用。
3. 教师总结视频中的体育欣赏亮点。
四、课堂讨论1. 学生分组讨论，分享自己对体育欣赏的理解和感受。
2. 教师引导学生关注体育运动的审美价值和社会价值。
第二课时一、复习上节课内容1. 教师提问上节课的重点内容，检查学生对知识的掌握程度。
2. 学生复述体育欣赏的基本知识和方法。
二、体育欣赏的情感体验1. 教师引导学生体验体育运动的情感，如激情、力量、协作等。
2. 学生分享自己在体育运动中的情感体验。
三、体育欣赏的审美评价1. 教师讲解体育欣赏的审美评价标准和方法。
2. 学生对体育运动进行审美评价，分享自己的观点。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容，强调体育欣赏的重要性。
2. 学生反思自己在体育欣赏过程中的收获和不足。
教学评价：1. 学生对体育欣赏知识的掌握程度。
2. 学生对体育运动的兴趣和审美能力。
3. 学生在课堂讨论中的表现。
教学反思：1. 教师根据学生的反馈，调整教学内容和方法。
2. 教师关注学生的情感体验，激发学生对体育运动的热爱。
体育欣赏竞技体育欣赏的方法1欣赏体育精神从整体上说，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。
体育比赛的最大魅力在于永恒的竞争，在于有规则的公平、公开、公正(平等、和平)的竞争。
从运动员的内在智慧及精神的角度观赏体育竞赛，竞技体育最能吸引观众的重要原因，是因为比赛不仅比技术，而且比战术，比智慧，比精神。
如篮球、排球比赛中如何发挥身高优势或避开身高弱势等。
2欣赏比赛的形式与过程竞技体育比赛大致可分为三种类型(1)欣赏直接对抗性竞技项目。
包括篮球、排球、足球、手球等球类项目以及拳击、摔跤等个人项目。
欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中个人技术的运用和整体战术的配合以及运动员所表现出的那种勇于承担责任、视野开阔、豁达合群和大智大勇的精神状态。
(2)欣赏对比性竞赛项目。
包括体操、跳水、花样游泳、花样滑冰等。
这类项目比赛的特点是对比，要求运动员按规定条件和动作质量去完成比赛的技术动作，比赛中强调动作难度、美观和富有艺术性。
(3)欣赏记录性竞赛项目。
欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中运动员那种你追我赶的拼搏精神及勇敢坚毅、刻苦耐劳的优良品质。
3体育欣赏特性体育欣赏特性一般有直觉性、创造性、趣味性、超越性等。
在体育教学中应加强体育欣赏直觉性教学，使学生的感性世界具有丰富的精神多样性。
结合体育欣赏内容充分调动学生的积极性和多种思维方式，培养学生多方位创新能力。
依据体育欣赏的趣味性培养学生的个性，使学生对自己喜欢的体育项目产生兴趣，提高对该项目的欣赏水平，养成习惯、培养意识，为终身体育打好基础。
要多利用体育欣赏的超越性，改善学生的不良心理，增强自信、担当责任、正确对待成功与失败，促进学生心理正常发展。
（一）体育运动塑造的身形美（二）体育运动中的美 1.运动美 2.造型美3.技战术美4.力量美5.意志美6.人格魅力（三）体育的相关要素1.体育建筑2.体育服装、体育雕塑与体育工艺品3.体育中的音乐美4.体育文化随着现代社会的发展，人们渴望在闲暇时间里去感知更多美好的东西，使心灵净化，使心情愉悦。
体育教材05第五章体育欣赏.第五章体育欣赏第一节体育欣赏的意义随着现代社会物质文明与精神文明的不断发展,参加体育活动,观看和欣赏体育比赛已成为人们余暇生活中不可缺少的内容。
体育欣赏在娱乐体育中属于心理娱乐的内容,对于调节人的精神生活,提高人的整体生活质量、工作与学习效率起着积极作用。
一、可以使人获得美的享受在体育比赛和表演中,运动员熟练、优美、准确、惊险、协调、默契和有节奏感的技术展示,能使观赏者十分自然地产生一种心灵的快感和健康美的精神享受。
例如,球王贝利在激烈比赛中施展绝妙的倒勾射门技术破门,跳水女皇高敏在十分短暂时间里的优美造型,扣人心弦的美国职业篮球赛中的精彩动作等,使人在欣赏时体验到美的旋律,体验到美的力量,并且往往使人回味多年,时常在心里叫喊:“绝妙 ! 真绝妙! ”二、可以满足人在感情上的多种需要人对体育的价值观不同,体育欣赏的角度也不一样。
对体育内涵理解越深刻,越能感觉到体育的价值可贵,在体育欣赏中满足需要的内容就越多,情感体验就越丰富。
例如, 在体育竞赛中,运动员高超的技艺,勇敢拼搏的精神,积极进取、协同作战、胸怀祖国等良好的道德品质以及组织竞赛的才能、观众的热情、场馆设施的现代化与优美的环境等, 都能使得体育欣赏者从中受到教益、求得知识、娱乐身心、陶冶情操、激发民族自尊心和自豪感、增强民族的凝聚力等。
三、可以调节人的心理平衡和加强自身修养人在生活与工作中难免有繁忙、紧张、烦恼、忧虑和内心空虚的时候,但一旦打开电视机或观看精彩体育比赛,看到运动员尽善尽美的表演或本国运动员登上冠军领奖台,五星红旗冉冉升起的时候,一切烦恼和忧虑便忘记了,空虚的内心也可能充实了,激情油然而生,对生活充满了信心,努力学习、勤奋工作,心理的不平衡状态一下子便得到了调节, 修养自身的决心和勇气得到加强,求知、求高、求发展的欲望也倍感增强。
四、可以促进人的心理健康体育欣赏由于人的情绪体验十分投入,故可以把人的思想和情感带到十分现实、十分积极的场景里,可以使人忘记一切忧虑和烦恼,改变人的情绪状态,使其产生积极的、愉快的情绪体验,这对于促进人的心理健康、减少疾病有着很积极的作用。
第五章体育欣赏第一节体育欣赏的意义随着现代社会物质文明与精神文明的不断发展，参加体育活动，观看和欣赏体育比赛已成为人们余暇生活中不可缺少的内容。
体育欣赏在娱乐体育中属于心理娱乐的内容，对于调节人的精神生活，提高人的整体生活质量、工作与学习效率起着积极作用。
、可以使人获得美的享受在体育比赛和表演中，运动员熟练、优美、准确、惊险、协调、默契和有节奏感的技术展示，能使观赏者十分自然地产生一种心灵的快感和健康美的精神享受。
例如，球王贝利在激烈比赛中施展绝妙的倒勾射门技术破门，跳水女皇高敏在十分短暂时间里的优美造型，扣人心弦的美国职业篮球赛中的精彩动作等，使人在欣赏时体验到美的旋律，体验到美的力量，并且往往使人回味多年，时常在心里叫喊：“绝妙! 真绝妙!”二、可以满足人在感情上的多种需要人对体育的价值观不同，体育欣赏的角度也不一样。
对体育内涵理解越深刻，越能感觉到体育的价值可贵，在体育欣赏中满足需要的内容就越多，情感体验就越丰富。
例如，在体育竞赛中，运动员高超的技艺，勇敢拼搏的精神，积极进取、协同作战、胸怀祖国等良好的道德品质以及组织竞赛的才能、观众的热情、场馆设施的现代化与优美的环境等，都能使得体育欣赏者从中受到教益、求得知识、娱乐身心、陶冶情操、激发民族自尊心和自豪感、增强民族的凝聚力等。
三、可以调节人的心理平衡和加强自身修养人在生活与工作中难免有繁忙、紧张、烦恼、忧虑和内心空虚的时候，但一旦打开电视机或观看精彩体育比赛，看到运动员尽善尽美的表演或本国运动员登上冠军领奖台，五星红旗冉冉升起的时候，一切烦恼和忧虑便忘记了，空虚的内心也可能充实了，激情油然而生，对生活充满了信心，努力学习、勤奋工作，心理的不平衡状态一下子便得到了调节，修养自身的决心和勇气得到加强，求知、求高、求发展的欲望也倍感增强。
四、可以促进人的心理健康体育欣赏由于人的情绪体验十分投入，故可以把人的思想和情感带到十分现实、十分积极的场景里，可以使人忘记一切忧虑和烦恼，改变人的情绪状态，使其产生积极的、愉快的情绪体验，这对于促进人的心理健康、减少疾病有着很积极的作用。
第二节体育欣赏的内容和方法、体育欣赏的内容（一）对运动技术、战术的欣赏无论什么比赛项目，技术和战术是核心，也是体育欣赏的主体。
因此，在欣赏某项目比赛时，首先应对该项目的技术与战术有所了解，观看比赛时，还要着重看运动员能否在激烈的对抗中合理地运用技术和战术。
另外，在欣赏过程中，还应该善于分析运动员的技术和战术水平与该项目发展趋势间的差距，善于评价运动员的技术与战术特点。
（二）对运动员身体素质欣赏身体素质包括速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等方面，是运动员表现技术、战术的物质基础。
欣赏某一运动项目，其运动员会偏重具备某方面的特殊身体素质，通过观看比赛可以推测运动员平时训练的水平和艰苦磨练的经历。
运动员的良好身体素质，可以使欣赏者赏心悦目、精神振奋。
（三）对运动员心理素质的欣赏在体育比赛中，运动员心理素质好坏，在决定比赛胜负中显得越来越重要，比赛的水平、层次越高，对抗越激烈，对运动员心理素质的要求也越高，运动员在比赛中心理素质的良好表现，往往给观赏者以启示和教育。
例如，运动员高度的时空感、观察力、判断力、注意力、抗干扰能力、镇静、沉着、稳定的情绪、坚忍不拔、果断、勇敢协作和顽强拼搏的精神，往往引导比赛进入高潮，扣人心弦，并把观赏者也带入忘我的境地。
（四）对运动员比赛作风和道德品质的欣赏运动员训练有素不仅是身体素质、高超技战术和心理素质的体现，而且也是他们与教练员的道德品质、思想作风和精神风貌的全面展示。
越是训练有素的运动员运动水平越高，其道德品质、思想作风和精神风貌等方面的表现也较出色，也就越能教育和激励人们。
如球王贝利在比赛中常被人撞倒、踢伤，但却仍然若无其事，继续认真踢球，并且具有胜不骄、败不馁的拼搏精神，给人们留下了深刻的印象；我国滑冰运动员叶乔波强忍着伤痛，拼搏在赛场，并且为祖国多次争得荣誉的感人事迹，深深感动着人们，催人泪下。
（五）对裁判员的水平与作风的欣赏在一场激烈的足球或篮球比赛中，裁判员的一举一动，往往拨动着亿万观众的心。
从比赛本身来讲，裁判员可以保证运动员的技术、战术、身体素质、心理素质和道德品质的正常表现和发挥；从欣赏比赛来说，观众的情绪可以制约裁判员。
在一场激烈紧张的比赛中，裁判员公正准确、严肃、认真的作风和举止大方、潇洒、风度翩翩的精神风貌，可以把比赛推向新的高潮，引人入胜的境地，还能激发观众的正义感、责任感以及严守道德准则和追求真理的欲望。
（六）对运动员健美体态、气质和运动服装的欣赏无可非议，运动员健美身材和活泼、精神饱满、潇洒、大方、有素养的气质，配上协调、得体、和谐、美观的运动服，再加上准确、优美、有力的动作，会给人以无限美的享受，同时可以激发体育欣赏者的爱美之心，并鼓励和暗示自己决心通过体育锻炼来塑造自己的健康美、心灵美、服装美、行为举止美的形象。
（七）对体育建筑艺术的欣赏体育建筑是一个时代文化与艺术的反映，是一门独特的建筑艺术，并且是时代政治、经济、文化、教育和民族素质的集中表现。
因此，许多大型的体育场馆的建筑和设施，都有着不凡的气派、特殊风格和奇异的结构特征，其外型千姿百态，给人以丰富的艺术享受。
当人们欣赏体育建筑时，其实用、经济、安全、舒适、美观及气势宏伟等特色，不仅把人们带入艺术的天堂，而且使人们倍受鼓舞。
、体育欣赏的方法（一）要充分意识到体育的功能现代体育的功能越来越明显地超出体育自身领域的影响，表现在体育对促进社会的进步、科学的发展、政治的稳定、民族的团结、世界的和平以及人类自身的完善等都起着十分重要的作用。
另外，通过欣赏体育比赛和表演，可以进一步提高自己的精神境界和认识能力，加深对体育功能的认识和理解。
（二）充分了解体育比赛与表演的特点作为体育欣赏者必须了解体育比赛和表演的特点，才能真正体会到其中的乐趣。
其主要特点是激烈的竞争性（即要取得胜利、取得成功），高度的艺术性（完美的动作、独特的风格），严格的统一性（统一的规则、规范的技术、战术和道德与情操），内容的丰富多样性（不同的项目、不同的民族风格、不同的技术、战术特点等（三）充分了解比赛规则及其演变）。
比赛规则是为不同的比赛项目制定的统一行为规范和准则。
不同的项目有不同的规则，其内容包括裁判员的职责、运动员的行为准则、比赛的组织方法、成绩的评定以及场地器材的规格和规定等。
体育欣赏者只有在了解规则的情况下，才能欣赏出门道来，否则，只是看热闹而已。
（四）要了解各项目的技术和战术特点以及发展趋势任何一项体育运动，都有自己完整的技术和战术体系，并且不断地发展和演变，有规律地形成发展趋势。
如果不懂技术和战术，又不懂该项目的现状与发展动向，那就纯属看“戏”，达不到欣赏的目的。
（五）要加强个人修养个人修养是指道德修养、文化修养、艺术修养、情感修养和伦理修养等。
现在一般国际性比赛，都宣传文明、弘扬真理，旨在促进团结与和平。
凡是个人修养差的人，不可能在观看与欣赏体育比赛中受益，还会表现出不文明的行为，如有的人大喊大叫、甚至骂裁判员和运动员、起哄闹事、偏袒某一方等，吵得其他人也不安宁，影响比赛顺利进行，最后还可能导致自己心理不平衡，从而影响身心健康。
因此，加强个人修养是在体育欣赏中真正受益的重要条件之一。
（六）要不断提高个人心理调节能力许多体育比赛中出现惊险、紧张的场面与气氛是常事，并且往往把观众带入这种气氛之中，甚至使观众心理的紧张程度超过运动员，出现“狂热” 、“过分激动”、“害怕”、“冷落”、“失望”等强烈的情绪体验和精神压力。
如果欣赏者没有好的心理承受能力和调节能力，将会起负作用，影响身心健康，造成情绪失控、过于激动、害怕或心理不平衡、失眠、做恶梦等。
因此，有些有心脏病和精神分裂症的人不能去观看太激烈的比赛。
只有具备了相当的心理承受能力，才能适应观看激烈的比赛。
第三节对不同运动项目的欣赏随着竞技体育广泛发展，用于体育竞赛的运动项目也日益增多，它们以其不同的竞赛规则、独有的竞技方式和表现风格，吸引着世界数以亿计的观众，为我们提供了丰富的文化、艺术享受内容。
显而易见，要对如此众多的运动项目作全面介绍，实在是件很困难的事情。
但为了有助于大家观赏，这里仅按不同性质和形式，把运动项目分为五个类别，并就其中的主要项目进行大致的描述。
、欣赏测量类项目测量类项目是以高度、远度、重量和通过一定距离所需时间确定比赛成绩的项目，包括测速、测距和计量三种分类。
它们均以“更高、更快、更强”为追求目标，具有最大限度克服生理障碍、挖掘人体潜能的特点。
（一）测速类项目测速类项目由运动员或运动员操纵运动器械，按通过一定距离所需时间决定比赛名次，速度和耐力是提高运动成绩的关键。
田径运动中的径赛项目是指在跑道或公路上进行的比赛，包括竞走、短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑和超长距离跑。
无论是瞬间即逝的短跑，或征途漫漫的长距离跑，运动员在克服极度生理疲劳的同时，都必须接受体力、意志和心理的巨大考验。
尤其是实力、水平相近的比赛，胜负往往在1／100 秒的瞬间决定，竞争激烈程度为其他运动项目所不及。
因此，观众通常在屏息以待中，可以体验运动员向生理极限挑战的非凡勇气，并由此认识它在全面发展身体素质、提高人体机能水平方面的重要意义。
速度滑冰简称速滑，比赛按分组和不同距离在400m或333.3m冰道上进行。
速滑是典型的高速度、高技巧的比赛，要求运动员具有娴熟的弯道技术、灵活的反应能力，特别是短道比赛，更给人以惊险和有趣之感。
在越野滑雪中，由于雪道崎岖不平且滑行距离较长，运动员脚踩滑雪板、手持雪杖穿梭滑行于山丘雪原，通常要以不同的滑行技术合理分配体力，因而可以使观众从中体验高超技术和充沛体力的完美结合，并尽情享受大自然景色赋予的美感。
游泳在奥运会比赛中，金牌数仅次于田径，包括各种不同距离的蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳、混合泳和接力比赛，共30个单项。
观赏游泳比赛，不仅应了解不同泳姿的特殊要求，包括出发、转身、途中游和抵达终点等技术细节，还可以仔细观察运动员为减少水的阻力，在微细方面所作的努力。
自行车比赛可以在赛车场和公路上进行。
观赏赛场自行车比赛十分有趣，由于各种比赛方法都有特点，两人争先似游龙戏水，群雄追逐如狂飚卷地，因此竞争场面颇为壮观。
赛艇分单人、双人、四人、八人、单桨、双桨、有舵手和无舵手多种比赛形式。
观赏赛艇比赛别有情趣，当运动员随活动座板前俯后仰，并挥桨划破镜面般的湖水飞速前进时，它与自然景观交相辉映，产生的美感也尽在其中了。
（二）测距类项目测距类项目由运动员或运动员操纵运动器械，以高度和远度决定比赛名次，力量、速度和技巧是提高运动成绩的关键。
田径运动中的田赛是指在田径跑道以外进行的比赛，包括跳高、跳远、三级跳、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪、链球等项目。
