一位北大保送生谈学习方法
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北大保送生谈学习方法北大保送生谈学习方法一.如何缓解考前焦虑好吃好睡,但饮食要有规律,身体健康是高考成功的必要条件之一。
但是80%的考生焦虑是因为认为复习不充分造成的。
为了克服这个心理问题,考生应该时刻告诉自己“我能行”,高考前的复习准备工作比平时任何一次考试都充分,因此高考一定会取得好成绩的。
二.做题速度训练考前做题复习时,掐表归类训练即可。
三.如何解决考场脑空白考生在考试之前应该先做好心理准备,想好对策,先考虑“如果第一道题我不会做,该怎么办?”规范答题,特别是草稿,一定要调理清楚,书写规范。
这样答题思路非常容易理顺,即使突然忘记了,也能凭借规范的步骤来得出下一步结论。
对于似是而非、似曾相识的题,一时之间无法解答,就要暂时放弃,当机立断做其他题。
然后回头再做这道题。
考场脑空白多是因为紧张造成的,有的同学甚至连平时熟记的公式都会记错,因此考试时尽量保持放松状态。
如果忽然对题、对知识点不确定,那么先做其他题,做题时可以适当做几个深呼吸,以平稳心态,如果熟悉的知识点、公式不确定,那么找最可能的来做。
四.考试前两天如何度过不管是高考还是模拟考试,考前两天最重要的是调整心态,主要从衣食住行方面来确保自己的优势。
在保持良好心态的前提下,可以适当的做一些练习题。
以下是给考生的.建议:穿着精神,保持愉悦;饮食合理,维持健康,切忌暴饮暴食、没有食欲;合理作息,保持精神健旺;做一些运动,保持头脑清醒;禁止熬夜,晚上即使睡不着也要躺着;切忌做难题、怪题。
五.各个科目科学的答题顺序是什么“六先六后”,因人因卷制宜。
依自己的解题习惯和基本功,基本上按照试卷结构顺序来答题,但是在遇到难题的时候,要选择性的暂时放弃。
我们建议学生做题时按照:1.先易后难。
2.先熟后生。
3.先同后异。
先做同科同类型的题目。
4.先小后大。
先做信息量少、运算量小的题目,为解决大题赢得时间。
5.先点后面。
高考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题”,解答时不必一气审到底,应走一步解决一步,步步为营,由点到面。
姓名:冯洋就读学校:清华大学理学院基础科学班高考成绩:保送清华高中毕业学校:芜湖一中★学习理念不在乎排名注重探索学科知识通过政治学科的尝试,冯洋发现凭自己的能力,可以很轻松地找到学习的规律和应试的技巧,但他却打心里不愿意这样做。
冯洋记得一个小故事,一只猪走进了象群,猪取笑大象的鼻子长而丑陋,结果大象把自己的鼻子割掉了。
在冯洋看来,世界上有三种人,一种人就像故事里的大象一样,别人说什么就做什么,无论事情正确与否,第二种人是想法和行为暂时比别人超前的人,第三种人则是像梵•高那样领先于时代的人,甚至不为同时代的人所理解。
冯洋说自己不可能成为第三种人,但绝对不能成为第一种人,不能唯别人的话是从,而是应该有自己的主见。
当冯洋发现自己可以轻松自如地找到考试技巧,并且能成功地应付考试时,他反而不计较考试,不在乎成绩和排名了,开始以一种轻松的心态进行学习,上课时自己看书,推导定理,课后也只挑自己认为有趣的题目做。
冯洋认为为成绩、排名、升学而学习过于功利,他不在乎自己的分数和排名,而是注重对学科知识的探索,在他看来,那是与学科知识的一种沟通,他能心无旁骛地沉浸在那种探索中。
冯洋对自己的学习状态有一个清晰的把握,他觉得只要自己对自己的状态满意就行。
当其他同学大都是背负着任务被动学习时,冯洋却是主动学习,并能找到学习的乐趣,成绩自然不赖,但此时的冯洋,已对分数和名次毫不关心。
★学习方法数学—把几何当作古老学科膜拜几何学是一门古老的学科,冯洋虽然没有看过欧几里得的《几何原本》等古典书籍,却仍然把几何当作一门古老的学科来膜拜。
刚开始学几何时,冯洋发现教科书的编排不太符合逻辑,把几何作为一个学科的整体性打散了,听老师讲完同位角相等、对顶角相等等最基本的几何定理后,从等腰三角形那个章节开始,冯洋就决定自学几何了。
上课时他听老师讲完一个定理后就不再听讲,而是自己埋头去证明定理。
做作业或考试时,冯洋要求自己不能省略任何一个推理论证的步骤。
清北学霸分享(一)清北学霸分享优秀的学习方法清华大学和北京大学是中国顶尖的高等教育机构,其学生通常以出色的学术成就而闻名。
以下是一些可能帮助他们取得成功的优秀学习方法:1. 制定计划:清北学霸通常会制定详细的学习计划,包括每天的学习时间表、目标和任务清单。
这有助于他们保持组织和专注度,并确保他们能够在规定的时间内完成任务。
2. 高效阅读:清北学霸通常采用高效的阅读策略,例如扫视文本、快速浏览和重点标记。
他们还可能会使用笔记来记录重要的信息和关键点。
3. 积极思考:清北学霸通常采用积极的思维方式,例如主动提问、寻求反馈和自我评估。
这有助于他们更好地理解和掌握所学的知识。
4. 多样化学习方式:清北学霸通常会采用多种学习方式,例如听讲座、参加小组讨论、做实验和写论文等。
这有助于他们从不同的角度理解和应用所学的知识。
5. 坚持复习:清北学霸通常会定期进行复习,以巩固所学的知识。
他们可能会使用各种复习方法,例如做题、讲解给别人听和制作复习卡片等。
需要注意的是,每个人的学习方法都有所不同,因此清北学霸的成功方法并不适用于所有人。
但是,这些方法可以为其他人提供灵感和指导,帮助他们更好地学习和成长。
(二)清北学霸分享优秀的学习心态1.积极主动:清北学霸通常会采取积极主动的态度来面对学习中的挑战和困难。
他们不会因为遇到挫折而气馁或放弃,而是会寻找解决问题的方法并努力克服困难。
2.目标导向:清北学霸通常会有明确的学习目标,并且会制定详细的计划来实现这些目标。
他们知道自己想要什么,并且会不断努力朝着目标前进。
3.持之以恒:清北学霸通常会保持长期的学习动力和兴趣,而不是只关注短期的成绩和表现。
他们会坚持不懈地学习,即使遇到困难或挑战也不会轻易放弃。
4.自信自立:清北学霸通常会对自己有足够的信心,相信自己能够克服任何难题。
他们也会学会独立思考和解决问题,不依赖他人的帮助。
5.谦虚好学:清北学霸通常会保持谦虚好学的心态,愿意向他人学习和借鉴经验。
1、福建北大保送生吴盛祥:重点抄本子上随时看吴盛祥同学就以全国化学竞赛金奖的成绩保送上北京大学。
他向记者透露了自己的学习秘诀:上课认真听,做作业要挑自己的弱项先做,不能先做自己喜欢的题目,否则光做得爽,但却无法提升自己的弱项。
在化学学习方面,他总是把知识要点进行归纳总结,找出一定的规律来背,他说,这样就容易记住。
同时,他喜欢把课本中的重点抄在本子上,随身携带,有空就看看。
仅高三期间,他就抄了40多个手抄本。
【理科状元】陈思恒,男,裸分691,各科分数为:语文118分,数学137分,英语144分,理综292分;曾楚元,女,裸分691,各科分数为:语文125分,数学135分,英语147分,理综284分。
均毕业于厦门外国语学校。
陈的经验:多练习,做题保持手感。
曾的经验:遇到难题与老师妈妈沟通;淡定、冷静善于与老师交流。
吴灈杭,女,裸分691,各科分数为:语文129分,数学138分,英语142分,理综282分。
毕业于泉州市第五中学。
刘泰然,男,裸分691,各科分数为:语文124分、数学139分、英语140分、理综288分。
毕业于福州一中。
经验:每做一道题目都要真正弄懂;学习英语要在生活中使用它。
【文科状元】张翔雁,女,裸分667,毕业于泉州市第五中学。
2、吉林【理科状元】耿天毅,男,裸分706分,各科成绩:语文129分,数学149分,理综285分,英语143分。
毕业于吉林油田高中。
喜欢的格言是:别想一下造出大海,必须先由小河开始。
学习方法上,一是,做题时,吸取经验,保证做过的错题不会再错。
二是,英语成绩一开始不是很好,后来,天天多做卷练习,靠日常积累成绩逐渐提高。
三是,没有准备错题本,他觉得平时保证不粗心大意,基本上就能保证数学分在144分以上。
【文科状元】刘伊恬,女,裸分664。
毕业于东北师大附中。
经验:在学习上是一个稳扎稳打的孩子,很有思想,又乖巧可爱,是老师眼里是完美优秀的好学生。
平时学习状态特别好,认真、扎实,喜欢积极主动地找老师问问题。
走近保送北京大学的怀化三中学生肖遥[字体:] [发表评论] [时间:2010-06-24 04:38:00]担任歌咏比赛指挥的肖遥(左)与老师在一起。
在这里,我们要说的是一个被北京大学“御点”的怀化学子。
在这里,我们细述了这位少年才俊的多彩风姿。
可是,我们真正要做的,是分析、分享他精彩的学习生活,并期待这种精彩得到更多的复制。
(记者李乐琳)儒生、知礼、睿智,是肖遥给人的最初印象。
一个未满十八岁的少年,引得北大、清华两所全国最高学府竞投橄榄枝,最后,他选择了北大,成为我市历届高考中不入考场、直进北大的第一位保送生。
此事,可算佳话一段。
值得庆幸的,不仅是年轻的肖遥,还有高校新行的“自主招生考试”模式。
这种“不拘一格降人才”选贤与能的态度,可让“锥处囊中”的才俊们受到应有的礼遇,这种礼遇表现的优越和光芒,可以让人们更深层地思考——教育,离不开考试,但高于考试——从而从根本上改革高考取士的垄断模式。
是的,人们都会觉得他的成绩太不一般——高二学业水平测试,九门功课七门满分;学而优,优而“仕”,”仕”而群艺均佳;智学谦谦、温尔有礼——肖遥确实打磨了所谓潜能的更多方面,才使自己的人生看起来更加充满阳光。
书云:圣与贤,驯可至。
人的很多潜能都是通过打磨培养出来的,这一点,我们从肖遥身上可见一斑。
未名湖,博雅塔,一个梦想的种子落入他的心中。
首先归功于父母,当记者向肖遥道以祝贺时,他笑着总结道。
小学三年级前,肖遥做作业时妈妈总是守在旁边。
小肖遥写起作业来,有时中途喜欢到处走动走动,去喝口水、吃点零食什么的,可后来在妈妈的指正下渐渐克制住了。
“小学能养成专注学习的习惯,对以后的学习有帮助。
”肖遥说,专注的态度让他受益颇深。
儿童教育学家曾做过研究:孩子在六个月大时,可以听懂人话,只是不会说,而此时恰是培养其专注力的最佳时期,因此给孩子讲故事,让他倾听,培养他的专注力,能使孩子获得一个成功的最基本品性。
可见,肖遥对自己的学业成功,知其然,也知其所以然。
【高考复习】高考最高分:高三学习要注意劳逸结合个人信息:吕旭东;录取方式:保送获全国中学生奥林匹克物理竞赛三等奖;录取院校及专业:北京大学物理学院中文:作文的话题应该从一个小的角度来关注语文重在积累,我的建议是,每天把自己容易写错的字词、名句摘录起来,时间一久,有很明显的提高。
在写作时,我们必须避免着眼于大局,避免“虚假的空虚”。
我的建议是把注意力集中在你身边的小事上。
例如,如果文章的标题是“完整性”,那么就不能是“完整性”。
我们可以从我们周围的消费诚信开始。
数学:从3方面总结归纳如果你想学好数学,总结是必不可少的。
首先,总结特殊笔记本的三个方面。
首先,总结常见的知识点和我认为有必要梳理的知识点;第二,总结“有价值”的错误性,关注错误的话题和你认为有必要收集和分类的话题,多观察和练习;第三,总结类似问题类型和问题的解决方法。
对于一些常见的问题,你可以总结他们自己解决问题的想法,并列出一个、两个或三个,这样你就可以轻松地解决问题。
英语:看英语电影可锻炼听力学好英语必须有针对性。
例如,英语听力可以通过观看英语原创电影来提高。
观看原声电影就是记录和背诵字幕,然后观看十多次,以提高质量。
当然,电影的选择在于少而精。
为了提高阅读能力,你应该多看英文报纸,比如《中国日报》。
听力和阅读是相互促进的,而不是相互分离的。
物理:学好原理精做题一般来说,每道物理题都包含不同的物理原理,有时一个原理,有时几个原理。
学好物理原理是非常重要的,要学好物理原理,你需要冷静下来,仔细体验,并向更多的老师寻求建议。
另外,很多人做物理题有一个误区,就是惯用的题海战术,我觉得这是不可取的。
如果能弄通物理原理,别人做十套题,你做两套题就足够了。
学习方法:注意作息结合无论学习多忙,我也要参加体育运动,比如打篮球、踢足球等。
这是调节体能必不可少的环节。
另一方面,我们应该学会通过与同学交流来提高自己。
我推荐一种有效的学习方法。
对于某一主题,我们应该一起成为命题者,然后一起提问,最后分享正确的想法和答案。
那些状元,那些故事2008广东●状元理科总分状元赵蔼姗珠海一中 696分高考放榜,最受关注的全省文理科两位状元“新鲜出炉”——文科状元是汕头的农家子弟郑润泽,而理科状元则花落珠海,长相甜美的赵蔼姗尽管早已被保送到北京大学,但她仍参加了高考,并得到696的高分。
理科总分状元赵蔼姗未上过幼儿园不参加兴趣班年龄:18岁学校:珠海一中分数:总分696分志愿:保送北京大学家庭:父亲为外贸公司翻译秘诀:“从小学开始老师教她听课时不要做笔记,以免听课分心,另外就是合理安排自己的学习和课余时间。
”本报珠海讯 (记者陈治家)春节一过,赵蔼姗就得知自己已通过了北京大学保送生自主招生考试,但她还是坚持了最紧张的高考考前复习并参加高考。
老师说她特别懂得感恩,“她是为了学校为了老师的荣誉参加这次高考!”但赵蔼姗淡淡地说:“没有哪个学生考前的目标就是状元,我只是想尽量考好。
”昨日,是赵蔼姗参加暑期平和英语培训的最后一天,因为是封闭式训练,她并未第一时间去查询成绩,妈妈中午趁她休息的时候给她通了个电话告诉她“是全省的理科状元”。
赵蔼姗告诉记者:“也许很多人都认可考得状元很兴奋很激动,但我感觉很平静,因为高考状元并不是目标。
”已经拿到北大录取通知书因为去年12月底她就参加了北大自主招生考试,那是一次综合性的考试,总分只要过270分就可以了,但赵蔼姗考了350分,因为成绩优异,不仅被北大录取而且是进“北大元培实验班”。
目前她已经拿到了北大的录取通知书。
“其实她早在今年春节后就知道自己通过了北大保送自主招生考试,但她仍一如既往地坚持了最紧张的高考复习,参加了高考,她就是为了学校和老师的荣誉参加了这次高考,这个姑娘特别懂得感恩。
”珠海一中教务处主任兼蔼姗数学老师黄加流如是说。
面对记者,赵蔼姗说:“没有哪一个学生考前目标就是高考状元,我只是想尽力考好每一门课,对得起教育我的老师。
”赵蔼姗坦陈自己最激动的不是获得状元而是考完最后一门科目。
清华北大学霸学习方法清华北大学霸学习方法一、坚持不懈在学习上,没有什么事情是可以一蹴而就的,真正的成功都是积累的结果。
超常发挥是可望而不可求的,我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上,因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌,我们不敢输,也输不起。
不要说什么“只要有1%的希望,就要尽100%的努力”,即使是0%的希望,也要尽120%的努力。
不坚持到最后,你永远不知道自己会不会成功。
只要高考交卷铃声还没有响起,任何一个人都有创造奇迹的机会。
你只要拼尽了全力,即使最后失败了,也不会留下遗憾,而不会后悔。
因为即使重来,你还能怎么样呢?现实一点说,竭尽全力的人很多,但并不是每个人都可以跨入清北的大门。
每个人都有不同的经历与成长轨迹,是难以比较的,再加上太多的运气与偶然,结果是否如人意往往难以预料,我们要做的就是做最好的自己。
不要去想是否能够成功,既然选择了远方,就要义无反顾,风雨兼程。
我们相信一切付出都会有回报,“不是不报,时候未到”。
现在有些同学,一点也不愿多付出,每一份付出,他都期待等量的回报;还有一些人,淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。
其实完全没有必要,我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。
别说为5%的收获付出90%,即使是0%,你敢不敢说,我心甘情愿,无怨无悔;你敢不敢继续拼,继续赌。
如果你有这样的气魄,那就没有什么能够阻挡你前进的步伐。
二、不忘初心不管发生什么意外,不忘初心,始终如一。
可能有很多事情会干扰你,但你自己要坚定,不松懈。
比如,每次从外地比赛或培训回来,如果是在上学期间,我们从来不会先回家,而是下了车,就直接去了教室;每个大年三十,我们吃完了饺子就看书;大年初一当鞭炮声响起的时候,我们还在做题;除了要输液,我们没请过一天的病假,即使是输液,我们也会在输完液之后立即赶到学校,哪怕还有最后一节课;有时在外出培训的路上,我们也依然在看书。
在清华,大多数人都有类似的经历,现在想来,这一切貌似很疯狂,难以坚持,但有些路,走过了就不觉得有多么曲折;有些苦,咽下了就不觉得有什么滋味。
一位北大“保送生”谈学习方法
未名湖,多么令人向往的地方;北大,是多少学子心中的圣殿。
无数的高中生为了在7月实现自己的梦想而努力拼搏着,而我此时已幸运的因获得化学奥赛全国一等奖被保送到北京大学化学系。
也许有人羡慕,也许有人嫉妒,但实
际上,有了勤奋、认真,
再加上合适的学习方法,
你可能会惊喜的发现——
北大其实并不遥远。
何谓学习方法?当
你除了作业外还做了大量
的习题,每天复习至很晚
才休息,考试后发现成绩
并不理想时,这就是学习
方法出了问题。
古人说:
“工欲善其事,必先利其器。
”要想取得好成绩,一定要有一个科学、合理的学习方法。
每个人因为学习兴趣爱好、心理习惯乃至从小所接受的教育不同,学习方法自然也不一样,但是好的学习方法总有其相通之处。
下面,我想结合自己的体会谈谈学习方法。
首先要弄清的是,你究竟应把主要精力投入到哪几科中去。
一般来说,语、数、外三门基础课是无论如何都要投入大量精力的,除了日常学习之外,自己可以适当看一些参考书,以扩大知识面。
其他科目则以自己的弱项作为学习的重点,尽量各科在同一水平上,避免出现“科目缺陷”。
确定学习重点,并不意味着偏科,更不是说可以上甲科做乙科事。
无论哪一科,听好课、做好作业,既是对老师劳动的尊重,也能节约不少自习时间。
上课时,不仅顺着老师的思路,跟上老师的节奏,更重要的是要动脑。
当数学老师在黑板上写下答案时,你看了第一行后能不能想出下一行是什么;当政治老师强调书上的一个重要观点时,你会不会抓紧时间在心里默念一遍。
提高听课效率的诀窍就在于此。
再进一步,我想说说解题方法。
要想既快又好的解题,首先你必须系统的掌握该学科的知识点。
什么叫系统呢?以化学为例,高中课本大致分为四个部分:第一部分是必需的理论基础,如摩尔、化学平衡等;第二部分是周期表中重要元素的性质;第三部分是有机化学,最后是实验操作。
进一步细分,每一部分又可分成几个小部分,最终所有的学习内容都可以归纳到一张大表中去。
当你用到某个知识点时,能马上确定它在表格中的位置,这就达到了“系统”的要求。
其次,对各类题型要有一定的接触,也就是说,要有一定的题量保证。
当然,这与“题海战术”是有区别的。
做一道题要有一道题的收获,贵在精
而广,而不是重复做许多类型相同、难度
相似的题目。
最后,要注意解题的思维方
式,我们提倡是多角度、全方位的思维。
特别是你在解一道分值不大的题,却发现
需要烦琐的计算时,更应该换一个角度去
考虑。
但如果是平常的练习的话,你在完
成了较简单的解答后,也不妨把复杂的方
法做下去,一方面可以锻炼计算能力,另
一方面也可以看看复杂方法到底复杂在哪
里。
还有一点非常重要,那就是劳逸结合。
对高中学生来说,高考前的冲刺是十分辛苦的,适当的娱乐和运动不仅能让大脑得到休息,也能让身体得到锻炼,有张有弛,才能以饱满的精力投入到学习当中去。
说了这么多,效果如何,一定要有一个检查的方法,那就是考试。
基础打得好,但考试没考好,犹如一百步只走了九十九步,实在可惜。
说到考试,关键还是一个心态问题,而心态可以说是练出来的。
一般的小考、月考,你可以试着把它们作为大考一样对待,让自己慢慢适应考试,并逐步形成自己的应试风格。
到了真正的大考,当你走进考场时,即使你已经习惯了考试,最好还是有意识地让自己适度紧张,这样有助于加快反应,提高答卷速度。
体育锻炼:学习的“兴奋剂”
——《中国教育报》高考之前,尤其是临考之时,许多考生废寝忘食,
加时加点,久而久之,会使自己的神经系统、内分泌系统和心血管系统处于持久的高度紧张状态,功能就会失调,甚至出现衰竭表现:疲乏无力,思维缓慢迟钝,记忆力恍惚。
实际上,在临考期间适当参加体育锻炼,对考生科学用脑,提高学习效率可谓善莫大焉。
首先,适当的体育运动,可以迅速消除大脑的疲劳。
生理学表明,脑疲劳与缺氧有关。
而缺少体育运动,肌肉衰弱是缺氧的重要原因。
大脑需氧量占人体总需要量的20—25%,所以缺氧对大脑影响很大。
适当的体育活动,可促进血液循环,加速气体交
换,使心脏输出更多的含氧血液,全身微血管开放,从而使大脑得到充足的氧和养料,疲劳迅速解除,使考生在学习中保持旺盛的精力。
其次,适当的体育运动,可以使考生保持良好
的心理状态。
在运动过程中,大脑会释放出一种快乐物质,即内啡呔,能使人产生轻松、愉快的感觉。
据国外科学实验证明:运动训练能促进大脑中能量供应的再合成过程,使三磷酸腺苷合成骤增,改善大脑的状态。
因此,考生心理便会得到良好的调整,从而心情愉悦,精神旺盛地投入复习备考。
再其次,适当的体育活动还可增强大脑的记忆力。
人的每个动作都是大脑指挥的,经常运动能提高大脑皮层的强度、均衡性和灵活性,协调兴奋、抑制过程,可提高神经系统对疲劳的承受力,增强皮层的分析和综合能力,这正是一个人良好记忆力的基础。
运动后,
使大脑皮层兴奋与抑制区转换,大脑兴奋工作,记忆力可达到最佳状态,考生复习备考理解得快,记忆得牢。
笔者所在学校’98届考
生中有一支业
余足球队,每天都能抽出一定时间开展适当的体育活动,并得到学校和家长的支持,他们一直坚持锻炼到参加高考。
高考成绩揭晓,这十几位考生全部上线,大多数达到重点控制线,有一位考生成绩名列全县第2,被南京大学录取,这一现象引起普遍关注。
自我设限
科学家做过一个有趣的实验:他们把跳蚤放在桌上,—拍桌子,跳蚤迅即跳起,跳起高度均在其身高的100倍以上,堪称世界上跳得最高的动物!然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩,再让它跳:这一次跳蚤碰到了
玻璃罩。
连续多次后,跳蚤改变了起跳高度以适应环
境,每次跳跃总保持在罩项以下高度。
接下来逐渐改变玻璃罩的高度,跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。
最后,玻璃罩接近桌面,这时跳蚤已无法再跳了。
科学家于是把玻璃罩打开,再拍桌子,跳蚤仍然不会跳,变成“爬蚤”了。
跳蚤变成“爬蚤”,并非它已丧失了跳跃的能力,而是由于—次次受挫学乖了,习惯了,麻木了。
最可悲之处就在于,实际上的玻璃罩已经不存在,它却连“再试一次”的勇气都没有。
玻璃罩在潜意识里,罩在了心灵上。
行动的欲望和潜能被自己扼杀!科学家把这种现象叫做“自我设限”。
很多人的遭遇与此极为相似。
在成长的过程中特别是幼年时代,遭受外界(包括家庭)太多的批评、打击和挫折,于是奋发向上的热情、欲望被“自我设限”压制扼杀,没有得到及时的疏导与激励。
既对失败惶恐不安,又对失败习以为常,丧失了信心和勇气,渐渐养成了懦弱、犹疑、狭隘、自卑、孤僻、害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的精神面貌。
主编:张蕊校对:李曰芹审定:韩军。