小学体育水平二上步投掷垒球

一师一优课（体育）教学设计教材内容：1、上步投掷垒球（2/5）；2、游戏：掷球过网学习阶段：水平二 40人一、指导思想本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。

掷垒球是田径运动中的投掷项目，也是现代小学运动会的比赛项目之一。

通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增进健康，增强体质。

二、内容的设计（一）、准备部分队列：四列横队变八列横队要领：注意力集中精神饱满（二）、基本部分1、上步投掷垒球要求：快速用力挥臂重难点：重心移动挥臂用力2、游戏：掷球过网要求：不能越过起掷线掷过网才算分（三）、结束部分趣玩小球三、课的安排与特色本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。

本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

（一）开始准备部分1、课堂准备活动2、准备部分：游戏：趣玩小球。

这首先是调动学生的积极性，熟悉球性，同时用活动关节，为下面的教学做好铺垫。

这一节约为7分钟左右。

运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）（二）基本部分这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。

本课主要采用以下几种方法进行教学。

《上步投掷垒球》教学设计一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。

2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。

3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。

4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

三、教材分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

2、游戏内容：开火车重点是培养学生团结协作精神，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。

身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

五、教学方法本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

小学体育课《投掷垒球》教学设计(水平二)一、学生背景分析09-10年度第一学期的四年级学生,因为刚刚从三年级升上来，运动基础还比较薄弱，侧重于感性。

这些学生的运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动。

但学生的思维能力逐渐增强，荣誉感强，学生守纪乐学，动作的模仿能力较强，且好奇、好学。

因此，我在教学中根据学生的年龄特点，在教学中采用形式多样的教学方法，运用激励手段，可以激发学生的学习兴趣和热情。

二、教学主题根据《体育与健康课程标准》水平二的要求，以学生对投掷运动的初步体验为主要活动内容，力求从文化的视角来揭示体育的内涵，并赋予体育课新的视点和活力，从而焕发出体育课新的生命力。

通过对本课的学习，使学生对投掷运动有初步的了解和体验，对事物的认识和学习方面有新的感受，从而影响或改变其思维方式；通过具有亲和力的劳动情景、创设富有创造力的学习目标以场地、器材有序摆放、道具的绚丽色彩、动听音乐的烘托、教师和同学潇洒动作的感染，使学生在心理趋向、价值情感、道德规范、社会适应等方面都有较深刻的体验和认识，思想和灵魂得到一次洗礼，体现身、心、社三位一体的完美统一，切实的贯彻“健康第一”的指导思想。

三、教学情节投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。

今天我说的“原地掷垒球”这一学习内容贯穿了整个中小学体育与健身学科，可见它的学习重要性，四年级的学生性格比较活跃，特别是男同学，表现欲望很强，因此我采用了多种形式的教学方法让他们去体会理解投掷垒球的要领，收到比较好的效果，女孩子相对男孩子比较内向一点，但在游戏的刺激作用下，也学得比较认真，并很快的掌握了技术要领。

掷垒球的目的是解决有一定的远度，对技术要领和身体的协调性有着非常高的要求。

本课是第四课时，是在学生已初步掌握肩上屈肘，手后于肩，快速挥臂动作的基础上，主要解决蹬地有力、转体快速、挥臂有力的投掷动作的教学练习。

原地投掷垒球教案水平二教案标题：原地投掷垒球教案（水平二）教案简介:本教案旨在教授水平二学生如何正确地进行原地投掷垒球。

通过适当的技术指导和练习，学生将能够掌握正确的投掷动作和提高投掷准确性，从而增强身体协调性和垒球技能。

本教案涵盖了投掷的基本原理、技巧训练和游戏练习等内容。

学习目标:1. 理解原地投掷垒球的基本原理和技巧；2. 学会正确的投掷动作和注视目标的技巧；3. 提高投掷准确性和身体协调性；4. 在游戏练习中应用所学技巧。

教学准备:1. 垒球场地或室内空间；2. 垒球；3. 普通篮球；4. 指导学生穿着合适的运动服装和鞋子。

教学步骤:引入活动（5分钟）1. 向学生简要介绍垒球的概念和规则。

2. 引导学生思考和讨论原地投掷垒球的重要性以及需要注意的问题。

技术指导和练习（25分钟）3. 解释正确投掷的基本原理，如站立姿势、动作流畅、手部握球的方式等。

4. 演示正确的投掷动作，并通过图示或视频展示给学生。

5. 引导学生逐步进行投掷练习：a. 注意站稳脚步，双手握紧球，将球从胸前向前推出；b. 抛球时手腕用力，向前伸展，注意发力的方向；c. 抬头注视目标，投掷时注意控制力量和角度；d. 进行重复投掷练习，逐渐提高投掷速度和准确性。

技能巩固和提高（15分钟）6. 进行投掷技能游戏，如投掷目标比赛、一对一投掷练习等。

7. 注重学生准确性和技巧的提高，同时鼓励他们互相观察和提供建议。

总结和评价（5分钟）8. 回顾学生在教学过程中的表现和进步。

9. 结合实际情况，给予学生具体的建议和指导，鼓励他们继续练习和提高。

拓展活动：- 鼓励学生参加垒球俱乐部或比赛，提供机会与其他水平相当的球员交流和切磋。

- 组织小组活动，让学生分为攻击方和守备方进行实战模拟，提供更真实的比赛体验。

教学反思：- 教学过程中应注重学生参与，及时给予肯定和鼓励，激发学生学习的积极性；- 注意不同学生的进展和需求，提供个别指导和辅导，以满足他们的学习需求；- 根据实际情况调整教学步骤和游戏活动，以保证教学效果。

学习提高部分一、学习：上步投掷垒球动作要领：（以右手投掷为例）正对投掷方向，两脚自然开立，右手持球于身体右侧前方，投掷时，左脚向前迈步，同时身体右转，右手经前、下、后将球引向后方，同原地侧向投掷方法，依次蹬地转体、肩上屈肘、快速挥臂，将球向前上方投掷出去。

投掷时动作连贯，全身协调用力。

口决：左脚上步前前前；右手引球后后后；蹬地转体转转转；肩上屈肘屈屈屈；快速挥臂快快快；一、学习：上步投掷垒球教学法：1. 教师表扬上节课认真学习的好人好事，并激励同学们能认真学习本节课的新内容。

2. 教师讲解上步投掷垒球的动作要领。

3. 教师进行上步投掷垒球的完整示范。

4. 学生跟教师进行分解动作的慢动作统一练习，结合教学口令跟着教师师边做边说出动作名称。

5．小组长协助老师将球分给各组同伴。

6．在教师的指挥下，学生统一做上步投掷垒球练习，练习时，争取投过前面2米高的红绳子。

7. 分4小组进行练习，小组长负责叫口令，互帮互学；学生边念口决边做动作，教师巡视指导，引导小组团结合作。

8. 集合，教师统一纠正学生的错误动作。

9. 学生继续分组合作练习。

10．教师组织学生进行垒球投远比赛，师生互评.组织：1.成四列横队如图：* * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲2.小组练习时组织：要求：勤思考、乐练习，小组学习合作精神好，互相帮助，动作正确有力度。

小学四年级体育与健康（水平二）教学设计《上步投掷垒球》一、教学内容：《人教版四年级上册—《上步投掷垒球》二、教材分析水平二投掷教材是在自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，主要安排了发展投掷能力的游戏、投远与游戏和掷远与游戏四个方面的教学内容。

投远与游戏，是水平二投掷教学的主要内容之一，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法，全面提高学生投掷的能力。

三、学情分析《上步投掷垒球》是水平二（四年级）小学生正处于长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入情境教学中。

四、教学目标1、认知目标：通过学习实践，能正确展示原地投掷垒球的动作技术，评价自己的动作，并感受投掷运动带来的乐趣。

2、技能目标：学习了解投掷垒球的动作技术，通过学习实践，能正确展示，评价自己的动作。

使85%的学生能够做到肩上屈肘、快速挥臂的动作要求。

3、体能目标：通过本次课的教学及游戏等身体素质练习，发展学生的力量素质和协调身体素质。

4、情感目标：通过教学和游戏，培养学生对投掷的兴趣，培养听从指挥、团结合作、自信、果敢等优秀品质。

五、教学重难点：重点: 肩上屈肘、快速挥臂。

难点：协调的鞭打动作。

六、任务分析：通过本次课的教学及游戏等身体素质学习实践，使85%能正确展示，评价自己的动作。

发展学生的肩上屈肘、自然挥臂的简单投掷方法和力量，等协调身体素质。

七、教学策略本次课在教学过程中，根据教材内容、学生实际情况和教学情景等，为了完成教学目标而采用音响设备，使用了游戏法、讲解法、示范法、诱导练习法、比赛法、合作探究法等教学法。

八、教学流程：（一）、开始热身部分：学生听到紧急集合号——整队，从热身跑（跑操）开始和热身操准备活动。

（二）学习提高部分：1、在“自主的掷垒练习”教学中，采用“示范——模仿式”教学模式，通过自主投垒练习→完整示范→学生模仿鞭打练习→投远练习→展示的教学过程。

小学体育课题：投掷；上步投掷垒球教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握上步投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷能力，提高投掷距离。

3. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容：1. 上步投掷垒球技术动作要领讲解与实践。

2. 投掷垒球的游戏与比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：上步投掷垒球的动作要领，投掷垒球的准确性。

2. 教学难点：投掷垒球的力量与角度控制。

四、教学资源：1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 安全防护用品。

五、教学过程：1. 课堂导入：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意投掷时的安全。

2. 技术讲解与示范：教师讲解上步投掷垒球的动作要领，并进行示范。

3. 学生实践：学生按照教师的要求，进行上步投掷垒球的练习。

4. 游戏与比赛：教师组织学生进行投掷垒球的趣味游戏与比赛，提高学生的投掷兴趣。

5. 总结与反思：教师引导学生总结投掷过程中的优点与不足，鼓励学生继续努力。

6. 课堂结束：教师带领学生做简单的拉伸运动，放松肌肉。

六、教学评价：1. 学生投掷垒球的准确性和距离。

2. 学生在上步投掷垒球过程中的技术动作掌握程度。

3. 学生在团队合作中的表现，包括遵守规则、互相鼓励等。

七、安全注意事项：1. 确保投掷区域安全，无障碍物。

2. 提醒学生投掷时注意手臂伸直，避免手腕受伤。

3. 教育学生投掷后迅速离开投掷线，避免被垒球击中。

4. 教师应密切关注学生的投掷动作，及时纠正不规范的行为。

八、教学延伸：1. 组织学生进行上步投掷垒球的比赛，提高学生的竞技水平。

2. 结合其他投掷项目，如投掷实心球、标枪等，丰富学生的体育活动。

3. 开展投掷技巧的培训，提高学生的投掷技能。

九、教学反馈：1. 教师通过观察学生的投掷表现，了解教学效果，及时调整教学方法。

2. 学生通过自我评价和同伴评价，了解自己的投掷进步和需要改进的地方。

3. 定期与学生交流，了解他们对投掷运动的兴趣和需求。