自我控制量表SCS
请指出下列每条描述在多大程度上反映了您的情况，并尽量按第一反应选出相应选项，并在对应的框里打个y，结果完全保密，请放心作答！请勿漏答或不答。
基本信息
1.性别男女
2.年龄:
3.学校和专业:
4.年级
大一大二大三大四
研一研二研三其它
5.联系电话:
父母教养方式问卷
（Parental Bonding Instrument,PBI ）
一下列出了父母可能存在的各种态度和行为。
请回忆你16岁之前母亲或父亲的表现，在每一栏目最符合的数字上打
”√”; 0分：非常不符合，1分：比较不符合，2分：比较符合，3分：非常符合。
自我控制量表SCS
请指出下列每条描述在多大程度上反映了您的情况，并尽量按第一反应选出相应选项，并在对应的框里打个y，结果完全保密，请放心作答！请勿漏答或不答。
基本信息
1.性别男女
2.年龄:
3.学校和专业:
4.年级
大一大二大三大四
研一研二研三其它
5.联系电话:
父母教养方式问卷
（Parental Bonding Instrument,PBI ）
一下列出了父母可能存在的各种态度和行为。
请回忆你16岁之前母亲或父亲的表现，在每一栏目最符合的数字上打
如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！。
自我控制量表SCS请指出下列每条描述在多大程度上反映了您的情况，并尽量按第一反应选出相应选项，并在对应的框里打个y，结果完全保密，请放心作答！请勿漏答或不答。
基本信息1.性别男女2.年龄:3.学校和专业:4.年级大一大二大三大四研一研二研三其它5.联系电话 :1-完全不符合；2-不符合；3-不确定；4-符合；5-非常符合 1 2 3 4 51.我能很好地抵制诱惑。
1 2 3 4 52.对我来说改掉坏习惯是困难的。
1 2 3 4 53.我是懒惰的。
1 2 3 4 54.我会做一些能给自己带来快乐但对自己有害的事情。
1 2 3 4 55.人们相信我能坚持行动计划。
1 2 3 4 56.对我来说，早上起床是件困难的事。
1 2 3 4 57.大家说我是冲动的。
1 2 3 4 58.我太能花钱了。
1 2 3 4 59.我会因为情感而激动得不能自持。
1 2 3 4 510.我做的很多事情是因为一时冲动。
1 2 3 4 511.大家说我有钢铁般的自制力。
1 2 3 4 512.有时我会被有乐趣的事情干扰而不能按时完成任务。
1 2 3 4 513.我难以集中注意力。
1 2 3 4 514.我能为了一个长远目标高效地工作。
1 2 3 4 515.有时我会忍不住去做一些事情，即使我知道那样做是错误。
1 2 3 4 516.我常常考虑不周就付诸行动。
1 2 3 4 517.我太容易发脾气。
1 2 3 4 518.我经常打扰别人。
1 2 3 4 519.我有时会饮酒（或上网）过度。
1 2 3 4 5父母教养方式问卷（Parental Bonding Instrument,PBI ）一下列出了父母可能存在的各种态度和行为。
请回忆你16 岁之前母亲或父亲的表现，在每一栏目最符合的数字上打”√”; 0 分：非常不符合， 1 分：比较不符合， 2 分：比较符合， 3 分：非常符合在我 16 岁前，我的母亲非常比较比较非常不符不符符合符合合合1、用温和友好的语气与我说话0 1 2 32、没有给我足够的帮助0 1 2 33、允许我做自己喜欢的事情0 1 2 34、情感上显得对我冷谈0 1 2 35、了解我的问题与担忧0 1 2 36、对我很疼爱0 1 2 37、喜欢让我自己拿主意0 1 2 38、不想我长大0 1 2 39、试图控制我做的每一件事0 1 2 310、侵犯我的隐私0 1 2 311、经常对我微笑0 1 2 312、似乎不明白我需要什么和想要什么0 1 2 313、让我决定自己的事情0 1 2 314、让给我觉得自己是可有可无的0 1 2 315、在我心烦意乱的时候可以让我心情好起来0 1 2 316、不经常与我交谈0 1 2 317、试图让我觉得我离不开她0 1 2 318、觉得没有她在身边我就不能照顾好自己0 1 2 319、给我足够自由0 1 2 320、允许我自由外出0 1 2 321、对我保护过度0 1 2 322、从不夸奖我0 1 2 323、允许我随心所欲的选择穿着0 1 2 3在我 16 岁前，我的父亲非常比较比较非常不符不符符合符合合合1、用温和友好的语气与我说话0 1 2 32、没有给我足够的帮助0 1 2 33、允许我做自己喜欢的事情0 1 2 34、情感上显得对我冷谈0 1 2 35、了解我的问题与担忧0 1 2 36、对我很疼爱0 1 2 37、喜欢让我自己拿主意0 1 2 38、不想我长大0 1 2 39、试图控制我做的每一件事0 1 2 310、侵犯我的隐私0 1 2 311、经常对我微笑0 1 2 312、似乎不明白我需要什么和想要什么0 1 2 313、让我决定自己的事情0 1 2 314、让给我觉得自己是可有可无的0 1 2 315、在我心烦意乱的时候可以让我心情好起来0 1 2 316、不经常与我交谈0 1 2 317、试图让我觉得我离不开他0 1 2 318、觉得没有他在身边我就不能照顾好自己0 1 2 319、给我足够自由0 1 2 320、允许我自由外出0 1 2 321、对我保护过度0 1 2 322、从不夸奖我0 1 2 323、允许我随心所欲的选择穿着0 1 2 3。
青少年自我控制量表SCI青少年自我控制量表（SCI）简介青少年自我控制量表（SCI）是一种用于评估青少年自我控制能力的量表。
通过评估青少年的自我控制水平，可以帮助了解他们的行为管理和情绪调节能力，从而帮助他们在面对挑战和压力时更好地应对。
背景青少年时期是人生中一个重要的发展阶段，也是个体自我控制能力发展的关键时期。
自我控制是人们在面对内外部诱惑和冲突时，能够有意识地控制和调整自己的情绪、行为和决策的能力。
良好的自我控制能力对青少年的学业成绩、人际关系和心理健康都有积极的影响。
因此，通过量表评估青少年的自我控制水平可以为教育和心理干预提供重要的参考依据。
量表构成青少年自我控制量表（SCI）由三个维度组成：情绪控制、行为控制和决策控制。
以下是量表中各维度的简要说明：1. 情绪控制情绪控制维度反映了青少年在面对挫折和负面情绪时的应对能力。
高分的青少年在情绪波动时能够保持冷静、稳定的情绪状态，更好地调节自己的情绪。
2. 行为控制行为控制维度反映了青少年在面对诱惑和冲动时的抑制能力。
高分的青少年能够克制自己的冲动行为，更好地控制自己的行为。
3. 决策控制决策控制维度反映了青少年在面对选择时的决策能力。
高分的青少年能够理性思考，权衡利弊并做出合理的决策。
使用方法青少年自我控制量表（SCI）可以通过问卷调查的方式进行评估。
提供给被评估者一份量表，并根据量表上的指示填写对应的选项。
根据被评者的回答，可以得出他们在各个维度上的得分，进而评估他们的自我控制水平。
评估结果可以用于个体心理辅导、家庭教育和学校教育中。
通过了解青少年的自我控制水平，可以根据需求进行相关干预措施，帮助他们提升自我控制能力。
同时，评估结果可以作为青少年心理健康状况的参考指标，帮助家长和教育者更好地了解和关注青少年的发展需求。
总结青少年自我控制量表（SCI）是一份用于评估青少年自我控制能力的量表。
通过评估青少年的情绪控制、行为控制和决策控制能力，可以帮助了解青少年的自我调节能力和发展需求。
自我控制量表SCS
欧阳引擎（2021.01.01）
请指出下列每条描述在多大程度上反映了您的情况，并尽量按第一反应选出相应选项，并在对应的框里打个y，结果完全保密，请放心作答！请勿漏答或不答。
基本信息
1.性别男女
2.年龄:
3.学校和专业:
4.年级
大一大二大三大四
研一研二研三其它
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父母教养方式问卷
（Parental Bonding Instrument,PBI）
一下列出了父母可能存在的各种态度和行为。
请回忆你16岁之前母亲或父亲的表现，在每一栏目最符合的数字上打
”√”; 0分：非常不符合，1分：比较不符合，2分：比较符合，3分：非常符合。
