维持性血液透析患者的护理

长期维持性血液透析患者的护理长期血液透析是一种常见的治疗慢性肾脏病的方法，对于那些因肾功能衰竭而需要长期血液透析的患者来说，护理工作尤为重要。

长期维持性血液透析患者的护理需要综合考虑各方面的因素，包括透析治疗本身、患者的心理状态、生活习惯等方面。

下面我们将从不同的角度来探讨长期维持性血液透析患者的护理工作。

一、透析治疗的护理1. 定期透析治疗：长期维持性血液透析患者需要定期进行透析治疗，通常每周3次，每次3-4小时。

护士需要确保透析仪器的正常运转，透析器的消毒和更换，以及透析管路的通畅。

在透析治疗中，护士需要严格控制透析液的成分和温度，确保患者的透析治疗效果。

2. 血管通路的护理：长期透析患者通常需要通过动静脉瘘或者导管进行血液透析，护士需要定期检查和护理血管通路，以减少感染的风险。

在透析过程中，护士需要监测患者的血压、血流速度等指标，及时发现和处理问题。

3. 液体平衡和电解质的监测：长期透析患者常常在透析后出现液体潴留和电解质紊乱的问题，护士需要严格监测患者的尿量、体重和血液中的电解质水平，及时调整透析治疗的参数。

二、心理护理长期维持性血液透析患者通常需要进行多年甚至终身的透析治疗，这对他们的心理状态产生了重大影响。

护士需要关注患者的心理健康，鼓励他们面对现实，接受治疗，保持积极的心态。

护士还需要向患者解释透析治疗的过程和可能出现的并发症，帮助患者克服恐惧和焦虑。

三、营养护理长期透析患者需要遵循特殊的饮食方案，以控制血液中的电解质和代谢产物的水平，护士需要向患者和家属详细解释并监督其饮食管理。

透析治疗也会影响患者的胃肠功能，护士需要关注患者的营养状况，并在必要时进行营养支持。

四、生活护理长期透析患者的生活常常受到很大的影响，护士需要协助患者进行日常生活的自理能力训练，帮助他们逐渐适应透析治疗的生活方式。

护士还需要建立良好的护理关系，关注患者的生活质量，给予他们充分的关怀和支持。

长期维持性血液透析患者的护理是一项极其复杂和细致的工作，需要护士具备扎实的专业知识和较强的综合素质。

长期维持性血液透析患者的护理长期维持性血液透析患者是指需要进行血液透析治疗的患者，并且需要长期维持该治疗。

由于血液透析患者的身体机能已经受到了严重的损害，因此在治疗和照顾上需要特别的注意，以保证患者的健康和生存质量。

护理人员在对长期维持性血液透析患者进行护理时，主要应该关注以下几个方面：1.观察和监测长期维持性血液透析患者需要定期进行血透治疗，因此护理人员需要定期观察和监测患者的生命体征，包括测量血压、体温和呼吸等方面。

同时，还需要监测患者的血钾、血糖、血脂等各项指标，确保患者的生命体征正常，注意排除能引起血液透析并发症的因素。

2.饮食长期维持性血液透析患者需要严格控制饮食，确保营养平衡、摄入量协调。

在饮食方面，应该遵循低盐、低蛋白、低钾、低磷的饮食原则。

此外，还需要每天摄入足够的热量，避免造成身体的负担，护理人员可以根据患者的喜好和口味，选用适当的食材和方法。

3.个人卫生长期维持性血液透析患者在治疗过程中，需要保持个人卫生，每次治疗前后进行适当的清洁和消毒。

照顾人员应该帮助患者定期更换透析器、管路等部件，避免出现感染等并发症。

4.心理关怀长期维持性血液透析患者需要面对很多身体问题，和心理压力，身心为之疲惫。

护理人员需要关注患者的心理健康，建立起信赖和接纳的关系，积极为他们提供鼓励、支持和慰藉，帮助他们积极面对治疗和生活中的挑战。

5.疾病教育长期维持性血液透析患者需要了解自己的病情和治疗情况，因此护理人员应该给他们进行相关疾病教育。

教育内容包括，病情的认识和预防、治疗的渐进过程、合理的饮食和生活方式等方面，帮助患者形成科学的治疗和生活习惯。

6.家庭支持和社会关怀长期维持性血液透析患者需要家庭的支持和社会的关怀，护理人员需要通过各种方式帮助他们获得更多的社会资源和心理支持，使患者能够更好地适应他们的生活。

家庭成员可以帮助患者管理家庭中的饮食习惯和生活，提供情感和物质援助。

总之，长期维持性血液透析患者的护理需要护理人员进行综合性的管理和协调，帮助患者成功地进行治疗并维持良好的身体状况和生活质量。

长期维持性血液透析患者的护理血液透析是一种常见的治疗慢性肾脏疾病的方法，它通过清洁血液中的废物和多余的水分来替代肾脏的功能。

长期维持性血液透析患者是指需要长期接受血液透析治疗的患者，他们需要接受持续的护理和关注。

在进行长期维持性血液透析患者的护理时，需要注意一系列的细节和技巧，以保证患者的安全和舒适。

本文将介绍关于长期维持性血液透析患者的护理的相关知识和技巧。

1. 了解患者的病情和治疗方案长期维持性血液透析患者通常是慢性肾脏疾病的患者，他们需要接受长期的透析治疗。

在进行护理时，护士需要了解患者的病情和治疗方案，包括肾脏功能情况、血管通路的情况、透析方案和药物治疗等。

只有充分了解患者的病情和治疗方案，护士才能有针对性地进行护理工作。

2. 注意保持血管通路通畅血管通路是进行血液透析的重要通道，需要保持通畅以确保透析治疗的有效性。

护士在护理过程中需要定期观察血管通路的情况，注意避免任何可能导致血管通路受损或阻塞的行为，如压迫、绷扎或过度活动。

需要定期检查血管通路的血流情况，确保透析治疗的顺利进行。

3. 严格执行护理操作规范在进行长期维持性血液透析患者的护理过程中，护士需要严格执行护理操作规范，包括手部消毒、使用无菌物品、正确连接透析设备等。

护士需要注意透析器的清洁和消毒，确保透析治疗的安全性和有效性。

4. 关注感染和并发症的防控长期维持性血液透析患者由于长期接受透析治疗，免疫功能相对较弱，容易发生感染和并发症。

护士需要密切观察患者的病情变化，如发热、皮肤红肿、疼痛等症状，及时发现并处理可能的感染和并发症。

在护理过程中，护士需要加强患者的健康教育，教导其正确的饮食和生活方式，提高自我防护意识，避免感染和并发症的发生。

5. 关注心理健康和生活质量长期维持性血液透析患者需要长期接受透析治疗，他们的心理健康和生活质量也是需要关注的重点。

护士需要关心患者的心理状态，及时发现并处理可能存在的焦虑、抑郁和其他心理问题。

长期维持性血液透析患者的护理
长期维持性血液透析是一种治疗慢性肾脏衰竭的方法，需要患者长期接受血液透析治疗。

在对这类患者进行护理时，需要特别注意以下几个方面。

定期监测患者的体征和血液透析治疗效果。

需要检查患者的血压、体温、呼吸频率、心率等常规生命体征，以及血液透析的拔管时间、血流速度、透析量等指标。

同时还需密切关注患者的症状变化，如头晕、恶心、呕吐等，并及时采取相应措施。

重点关注患者的血液透析通路护理。

通常采用动静脉内瘘作为血液透析通路，因此需要每天检查通路是否通畅，观察通路周围有无红肿、渗出物等征象。

还需要对通路进行适当清洁和包扎，避免感染的发生。

饮食控制也是血液透析患者护理的重点之一。

患者需要根据医生的建议进行低盐、低蛋白、低磷饮食控制。

饮食中应尽量减少高磷食物的摄入，如肉类、乳制品等。

还需要限制钠盐的摄入，以减少体内水钠潴留的发生。

对于长期维持性血液透析患者，心理护理也非常重要。

由于治疗需要长期进行，患者常常会出现焦虑、抑郁等心理问题。

护士应通过与患者的交流，了解患者的心理需求，并给予适当的心理支持。

还可以鼓励患者积极参与社交活动，增加社会支持的力量，提高生活质量。

患者的家属教育也是血液透析患者护理中的重点之一。

护士需要向患者的家属详细介绍血液透析治疗的原理、方法和注意事项，帮助他们理解患者的病情和治疗过程。

还需教育他们合理的饮食控制和日常护理，以减少并发症的发生。

长期维持性血液透析患者的护理需要综合考虑多个方面的因素，并与医生密切配合，确保患者得到合理的护理和治疗，提高治疗效果，提高生活质量。

长期维持性血液透析患者的护理1. 寻找适合的血液透析插管位置：血液透析需要通过插管来获得透析通路。

对于长期维持性透析患者来说，选择适宜的插管位置非常重要。

通常可选择锁骨下静脉、颈内静脉或腹部静脉。

护士应该定期检查插管位置的通畅性和感染情况，并及时处理插管相关问题。

2. 规范透析护理操作：透析护理操作要规范，包括洗手、穿戴无菌手套、更换无菌包装物品等。

护士应该在每次操作前准备透析设备，并在操作过程中保持清洁和无菌性。

3. 监测生命体征：每次透析前，护士应该测量患者的体温、血压、脉搏等生命体征。

透析过程中要密切观察患者的状况，及时发现并处理异常，例如低血压、心率过快等。

4. 定期监测透析指标：血液透析是为了排除体内的代谢废物和水分，维持体液平衡。

护士需要定期监测患者的透析指标，包括血红蛋白、肌酐、尿素氮等。

如果指标异常，应及时调整透析方案。

5. 管路护理：血液透析管路是患者体内与透析机连接的重要通道。

护士应定期更换管路，保持通畅。

也要定期检查管路是否有渗漏、感染等问题，并给予相应处理。

6. 饮食指导：血液透析患者在饮食方面有一些特殊要求。

护士应向患者宣传透析饮食的重要性，包括限制高磷、高钠、高钾食物的摄入。

也要鼓励患者增加蛋白质的摄入，以满足透析后的营养需求。

7. 心理支持和教育：血液透析是一种长期治疗方法，对患者来说既是身体的负担亦是心理的压力。

护士要给予患者充分的心理支持和安慰，帮助他们调整心态、提高生活质量。

也要向患者提供相关知识和技能，例如自我护理、插管护理等的教育，让患者能够更好地参与到护理管理中。

长期维持性血液透析患者的护理涉及多个方面，从选择合适的插管位置到规范透析护理操作，再到饮食指导和心理支持等。

通过对患者的综合管理和关注，可以提高患者的生活质量，并减少并发症的发生。

维持性血液透析护理常规
护理措施
（1）每次透析前后协助病人称体重并记录。

每日称体重，根据尿量及体重增长的情况，掌握饮水量。

（2）向病人及家属解释定期使用促红细胞生长素及输血的重要性以及贫血的主要症状。

（3）监测生命体征并记录。

（4）应用正确的方法进行内瘘穿刺，防止感染，注意观察，及时发现渗血，拔针时正确按压针眼，防止局部血肿、动脉瘤，并向病人解释。

（5）解释呕吐原因，要求病人每日摄入优质蛋白质1~1.5g/kg，低盐2g/d，低钾、低磷、适量补钙。

观察甲状旁腺代谢紊乱程度以及钙、磷代谢异常。

（6）严格执行无菌操作，置管及动静脉内瘘穿刺时，选择好正确的位置，防止局部血肿
（7）定期监测病人各项生化指标，如血肌酐、尿素氮等。

观察病人的体能状态，贫血程度等。

判断血液透析的疗效，必要时修改透析方案。

（8）掌握抗凝技巧，根据常规与个体特异性相结合进行血透抗凝，保持血液肝素化。

长期维持性血液透析患者的护理血液透析是一种治疗慢性肾脏疾病的方法，对于长期维持性血液透析患者来说，他们需要接受长期的治疗和护理。

为了确保他们的健康和舒适，护理人员需要了解并提供适当的护理。

本文旨在探讨长期维持性血液透析患者的护理内容，希望能帮助护理人员更好地了解和应对这一特殊群体的需求。

长期维持性血液透析患者的护理工作需要综合的技能和知识，包括对透析设备的操作和维护、患者的心理和生理状况的监测、并发症的预防和处理等。

以下是针对长期维持性血液透析患者的护理要点：1. 定期监测患者的生理和心理状况。

长期接受透析治疗的患者往往有多种基础疾病，如高血压、糖尿病等，因此需要密切监测其血压、血糖、体重、尿量等生理指标。

透析过程对患者的心理状态也会产生影响，护理人员需要耐心倾听患者的心声，及时发现和处理他们的心理问题。

2. 严格遵守无菌操作规范。

透析治疗需要穿刺患者的静脉或动脉，因此在操作过程中需要严格遵守无菌操作规范，避免感染和并发症的发生。

护理人员需要经常洗手、戴手套，定期更换透析管路和穿刺部位的敷料，确保感染的预防和控制。

3. 定期检查透析设备并进行维护。

透析设备是长期维持性血液透析患者的“生命线”，护理人员需要定期检查设备的正常运转情况，检查管路是否通畅，透析液的成分是否符合要求，有无漏水等问题，并且需要及时进行设备的维护和维修，确保治疗的顺利进行。

4. 合理安排透析治疗计划。

针对不同病情和不同患者的需求，护理人员需要制定合理的透析治疗计划，包括透析频次、透析时间、透析液成分等，以最大程度地满足患者的治疗需求，同时尽量减轻患者的痛苦和不适感。

5. 注意并发症的预防和处理。

长期接受血液透析的患者容易出现并发症，如贫血、感染、静脉血栓形成等，护理人员需要定期监测患者的血常规、炎症指标、凝血功能等指标，预防并及时处理各种并发症。

6. 关注患者的营养状态。

长期接受血液透析治疗的患者常常会出现营养不良的问题，护理人员需要关注患者的饮食情况，指导他们科学合理地膳食，帮助患者摄入足够的营养物质，预防营养不良的发生。

长期维持性血液透析患者的护理随着人口老龄化的加剧和慢性肾脏疾病患者的增多，长期维持性血液透析已经成为目前治疗肾脏疾病的主要方式之一。

长期维持性血液透析患者需要接受长期的治疗和护理，而医护人员在护理这些患者时需要具备专业的知识和细致的态度，以确保患者的生活质量和治疗效果。

本文将从护士的角度出发，探讨长期维持性血液透析患者的护理工作，为广大医护人员提供一定的参考和指导。

一、患者评估在进行长期维持性血液透析患者的护理之前，首先需要对患者进行全面的评估。

这一评估包括对患者的肾功能、心血管情况、营养状态、血管通路情况以及精神状态等各方面的评估。

这些评估可以帮助护士更好地了解患者的病情和情况，为后续的护理工作提供依据。

二、血液透析装置的操作血液透析装置是进行长期维持性血液透析的重要设备，护士需要熟练掌握其操作技能。

在操作血液透析装置时，护士需要做好装置的检查和维护工作，确保其正常运转。

护士还要严格按照医嘱设置透析参数，确保透析的治疗效果。

三、血液透析的监测在进行血液透析过程中，护士需要对患者的生命体征进行监测，并根据患者的情况调整透析参数。

护士还需要对患者的透析后血压、透析效果等进行监测。

在监测过程中，护士需要及时向医生汇报患者的情况，确保患者在透析过程中能够得到有效的治疗。

四、感染预防长期维持性血液透析患者往往存在较高的感染风险，因此护士需要做好感染预防工作。

在进行透析操作时，护士需要做好洁净操作，确保血液透析装置的无菌。

护士还需要对患者的血管通路进行定期的观察和护理，预防感染的发生。

五、饮食营养指导长期维持性血液透析患者的饮食和营养指导是护理工作中的一个重要方面。

护士需要根据患者的具体情况，制定合理的饮食方案，并对患者进行饮食指导。

在制定饮食方案时，护士需要考虑到患者的营养需要和肾脏功能，确保患者的饮食合理而营养充足。

六、心理支持长期维持性血液透析患者往往面临着生理和心理上的双重压力，护士需要给予他们良好的心理支持。

维持性血液透析患者的护理性血液透析（Hemodialysis，HD）是一种治疗慢性肾衰竭的常见方法。

维持性血液透析患者的护理是至关重要的，旨在提供全面的护理，确保患者的安全和舒适。

下面将介绍维持性血液透析患者护理的重要内容。

首先，在进行维持性血液透析之前，需要进行充分的准备工作。

确保治疗设备的正常运作，检查血液透析机的工作状态和可用性，清洁和消毒透析装置，检查透析器和导管的通畅性。

同时，检查这些设备的电源、排水和供水问题。

在患者到达透析室后，护士需要进行患者的评估。

包括记录患者的个人信息、病史、药物过敏史等。

检查患者皮肤情况，查看是否有血肿、皮肤溃疡或其他异常。

测量患者的体温、脉搏和血压，记录这些生命体征。

评估患者的体重，测量尿量。

利用复测仪或肺泡血气分析仪对患者的动脉血进行分析，了解患者的血气状态。

除此之外，还要了解患者的其他症状，如恶心、呕吐和疼痛等。

在透析治疗过程中，护理人员需要注意监测患者的病情。

监测血压变化，通常一般与透析开始前的血压进行对比。

透析过程中，血压下降可能会发生，护理人员需要监测并针对性地调整透析流速和透析液的温度。

同时，监测患者的呼吸状况，观察是否有呼吸困难或其他异常呼吸。

监测患者的体重变化，了解水分的去除情况。

监测血透器上的压力和反渗透装置（RO装置）的性能，确保血流和透析器正常工作。

检查患者的血液压力和血超滤量，确保透析过程的有效性。

除了监测，维持性血液透析患者的护理还包括涉及感染预防的措施。

护士需要严格遵循无菌操作和手卫生原则，确保治疗过程的无菌性。

为患者的透析通道进行锁定，预防感染。

定期更换透析器和导管，减少感染风险。

鼓励患者保持良好的个人卫生，包括口腔卫生和皮肤护理。

另外，护理人员还需要提供心理支持和教育患者。

透析治疗对患者来说是长期的，会对患者的生活方式产生很大的影响。

护理人员需要与患者建立良好的沟通，了解他们的需求和担忧。

提供心理支持，帮助患者积极应对治疗的挑战。

改善维持性血液透析患者生活质量的护理措施研究引言维持性血液透析是一种常见的肾脏替代治疗方式，可以有效地帮助慢性肾脏疾病患者维持生命。

长期接受血液透析治疗的患者往往面临着诸多的生活质量问题，包括心理、社会和生理方面的困扰。

改善维持性血液透析患者的生活质量已成为护理工作中的重要任务之一。

本文旨在探讨如何通过护理措施来改善维持性血液透析患者的生活质量。

一、心理护理长期接受血液透析治疗的患者往往面临着情绪问题，包括焦虑、抑郁等。

在护理工作中，我们应该注重患者的心理健康，并采取相应的护理措施来帮助他们缓解心理压力。

护士应该耐心倾听患者的诉说，了解他们的内心世界。

护士可以通过心理疏导、情绪释放等方式来帮助患者缓解心理压力。

护士还应该鼓励患者参与社交活动，拓展社会交往圈，从而减轻心理负担，提高生活质量。

二、生理护理在维持性血液透析治疗中，患者往往需要长时间处于透析机中，这可能导致身体不适和生理问题。

护士应该在护理工作中注重患者的生理护理，采取相应的措施来减轻患者的身体负担。

护士应该定期监测患者的生理指标，包括血压、体温、心率等，及时发现并处理异常情况。

护士应该指导患者进行合理的饮食和运动，提高身体素质，增强抗病能力。

护士还可以通过按摩、理疗等方式来缓解患者的身体不适，改善生活质量。

三、营养护理患者在接受维持性血液透析治疗的过程中，往往需要严格控制饮食，以减轻肾脏负担。

营养不良和骨质疏松等问题也会给患者的生活质量带来负面影响。

护理人员应该重视患者的营养护理，并采取相应的措施来改善患者的营养状态。

护士应该根据患者的个体情况制定合理的饮食计划，保证患者获得充足的营养。

护士还可以通过营养补充剂、膳食指导等方式来改善患者的营养状况，提高生活质量。

四、家庭护理维持性血液透析治疗通常需要长期进行，患者往往需要家庭成员的支持和照料。

护理人员应该注重患者的家庭护理，帮助患者建立和谐的家庭环境，提高生活质量。

护士可以开展家庭护理技能培训，教授家庭成员如何正确地协助患者进行血液透析，以减少患者的不便和痛苦。

长期维持性血液透析患者的护理长期维持性血液透析（以下简称透析）是一种常见的肾脏替代治疗方式，适用于慢性肾脏疾病晚期患者。

透析治疗可以有效帮助患者排除体内废物和多余水分，维持身体的内环境稳定。

透析治疗对患者的身心健康也会产生一定程度的影响，所以患者在接受透析治疗时需要得到全面的护理。

以下是关于长期维持性血液透析患者护理的一些重要内容。

一、观察患者的病情变化透析患者需要接受定期透析治疗以维持生命。

在治疗期间，护士需要仔细观察患者的病情变化，包括血压、体重、心率、血氧饱和度等生命体征。

如果发现患者出现头晕、恶心、呕吐、血压下降等异常情况，需要立即通知医生及时处理。

还需要密切观察患者水肿情况，及时调整透析方案，保持体内水、电解质平衡。

二、保持透析通路通畅对于血液透析患者来说，通路的通畅非常重要。

护士需要做好透析通路的护理工作，定期检查通路的血管情况，避免血栓形成和感染发生。

在透析过程中，护士还需要严格按照规范操作，确保透析器的连接和脱离过程安全可靠。

定期更换透析管路和消毒透析器，减少交叉感染的风险。

三、进行适当的情感关怀长期接受透析治疗的患者心理压力较大，容易产生情绪波动和抑郁。

护士需要给予患者关怀和支持，帮助患者树立信心，与患者建立良好的沟通关系。

护士应了解患者的需求和情感变化，尊重患者的选择，鼓励患者积极面对治疗，增强其对疾病的抵抗力。

在护理过程中，护士还可以通过开展适当的康复活动和心理疏导，帮助患者调整心态，提升生活质量。

四、合理的饮食指导透析患者的饮食管理十分重要，饮食不当会对患者的健康造成影响。

护士需要根据患者的病情和治疗方案，制定合理的饮食计划，包括控制饮食中的蛋白质、磷、钠等物质的摄入量。

护士还需详细介绍适宜食用的食物种类和食用方法，以及饮食中需要注意的事项。

通过与患者的交流，护士还可以了解患者的饮食偏好和习惯，给予相应的饮食指导，增加患者对饮食的接受度。

五、定期进行健康教育健康教育对于透析患者非常重要，可以帮助患者更好地理解自己的病情和治疗方案，提高患者对治疗的配合度。

长期维持性血液透析患者的护理长期维持性血液透析患者的护理是一个非常重要且复杂的任务。

此类患者通常都需要长期定期血液透析治疗，否则他们的生命将受到威胁。

在这种情况下，护理人员需要关注患者的许多不同的方面，以确保他们在每次透析过程中都能获得最佳的治疗和护理。

以下是一些关键方面的描述：患者的生命体征监测：在血液透析过程中，护理人员需要密切观察患者的生命体征并记录它们。

这包括血压、体温、脉搏和呼吸频率。

这些生命体征可以提供关于患者身体健康状况的重要信息。

监测生命体征有助于护理人员识别可能的问题并采取相应的行动。

透析管路维护：长期透析患者的透析管路需要进行适当的维护，以保持其清洁、通畅、安全和有效。

护理人员需要定期清洁透析管路，并确保病人使用它们的方法正确。

此外，透析管路也需要定期检查，以确保没有破损、堵塞或其他损坏。

这些检查有助于防止感染和危险的并发症。

针路维护：血液透析治疗需要插入针头，这意味着有感染和其他并发症的风险。

因此，护理人员需要定期检查和清洁针路，并确保使用的针头是正确的尺寸和类型。

护理人员还需要密切监测和记录针路周围的任何症状或问题，以及患者的反应和不适。

营养和饮水：长期透析患者的营养和饮水是非常重要的，因为他们需要补充血液透析中失去的关键元素和水分。

护理人员需要为患者提供足够的水和其他必需的物质，并跟踪他们的营养水平，以确保他们保持健康。

心理健康：长期透析患者可能面临心理上的困境，例如抑郁、焦虑和孤独感。

因此，护理人员需要给予患者足够的心理支持，定期与他们交流，并确保他们得到相应的心理治疗。

疼痛和疲劳管理：血液透析治疗可能会导致患者感到疼痛和疲劳。

护理人员需要定期检查患者的疼痛和疲劳水平，并积极寻找管理症状的方法，如药物治疗、物理治疗和放松疗法。

总体而言，长期维持性血液透析患者需要定期受到相关护理人员的密切监测、维护和支持。

这些细致的护理措施是目的在于确保患者获得最佳的治疗和护理，以确保他们的身体健康和心理健康。