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拒绝沉迷网络作文拒绝沉迷网络作文（精选7篇）在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编整理的拒绝沉迷网络作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拒绝沉迷网络作文篇1拒绝沉迷网络，网络既有利又有弊。
网络在我看来，弊端大于利。
对于我们学生来说，更是这样。
一些学生如今利用查题的借口，用来上网玩一些比较伤身、容易上瘾的游戏，甚至把一些精力放在在游戏里打高分、聊天等一些毫无意义的事上。
我有一位朋友——梦超，他原本学习虽然不是一流的，但也非常棒。
但是自从他那一次接触了网络型游戏后，就好像变了一个人，变得满嘴脏话。
上课时，经常打哈欠，也不听老师讲课，甚至连作业也不做。
成绩下滑的非常厉害。
放假时，几乎每分钟都和电脑在一起。
刘旭——一位值得我学习的人，她的学习每次都名列前茅，当我问起她时，她说：我不懂的问题，恰好身边又没有人时，电脑成了我的最好的导师。
网络有利也有弊，要合理利用网络。
网络是一把双刃剑，你合理利用，他便会为你所用；你如果滥用，就会伤害到自己。
拒绝沉迷网络作文篇2最近，我们上了有关网络的课文，里面讲到：网络可以造就人才，也可以将人推向无底深渊。
确实，有些人能利用好网络资源，而有些人却沉迷于了网络之中，被网络这张大网网住了手脚，束缚了心灵，被网吧里那些看不见的陷阱埋葬了自己的花样年华……课文中还讲到：一个高中生在网吧玩游戏时不幸猝死，经医生鉴定，属于典型的由过度兴奋而引发心脏病的死亡。
如果你每天沉迷于网络之中，会导致视力严重下降，甚至视网膜脱落;如果你每天沉迷于网络之中，学习成绩会一落千丈……如果你每天沉迷于网络之中，你首先该想想你的父母，你的父母为了生下你，不就是想要你好好的读书，将来有个好工作，过着美好的生活吗?可是你却辜负了你的父母，你父母想要你好好读书，天天向上，将来有个好成就，而你却每天泡在网吧，玩着电脑游戏，沉迷于网络之中，还伤害了自己，导致自己的学习成绩一落千丈;导致自己严重近视，甚至视网膜脱落;导致自己走上了歪路，你真是敬酒不吃吃罚酒啊!你又辜负了你的父母，又伤害了自己，所以你一定要改正过来，千万不要沉迷于网络之中，你还要告诫别人，因为网络会将人推向无底深渊。
远离手机远离游戏倡议书8篇倡议书在起草之前，一定要明白倡议的整体措施，为了促进社会的不断进步，我们需要使用到倡议书的机会也变多了，作者今天就为您带来了远离手机远离游戏倡议书8篇，相信一定会对你有所帮助。
远离手机远离游戏倡议书篇1亲爱的同学们:近年来，随着家庭经济条件的改善，随着智能手机、平板电脑的普及以及针对低龄人群开发软件的增长，这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”，让越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”。
但是，随之而来的视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端也正在威胁着我们身心的健康。
当手机、电脑从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。
第一:使用手机、电脑对身体健康有不良的影响。
小学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，严重的危害了我们的智力发育和健康成长。
第二:更严重的是，有的同学利用手机、电脑玩游戏，聊天，不分白天黑夜，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。
第三，根基国家权威教育机构“中小学生如何看待家长不合理使用电子产品”的调查结果来看，家长不合理使用电子产品对对孩子起到的是非常消极的示范作用，特别是在孩子进行学习活动时玩电子产品，不仅严重影响孩子的的学习注意力集中度，更严重的是会让孩子产生非常严重的不公平感，如果这种负面情绪长期积累，不但会降低孩子的学习兴趣，甚至会产生强烈的厌学情绪，进而影响孩子正确人格和人生观的形成。
为了保证我校学生的身心健康发展，在此我们向中心小学全体师生和家长发出以下倡议:1、作为学生，以不玩手机、电脑为荣，拒绝手机、电脑打扰我们日常的学习生活。
2、班干部应以身作则、率先垂范、做出表率，并能经受同学监督、考验。
3、严格要求自己，从点滴做起。
在周一至周四晚上，拒绝手机、电脑。
周五至周日合理安排时间，劳逸结合。
4、家长同志们，请为了给孩子创造一个良好的学习氛围，请自觉合理使用电子产品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快乐成长。
“拒绝网瘾远离手机”主题班会设计一、活动理念随着社会的发展，手机与网络已在人们日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置。
但是，对于缺乏辨别力和自制力的中学生而言，其负面作用导致的不良现象却在日常教学生活中屡见不鲜。
他们沉湎于网络游戏甚至把手机带入校园，希望通过它们来舒缓学习压力、摆脱孤独、满足成就感。
然而事实真的是这样么？我们更多看到的是：因上网成瘾而上课瞌睡、精神不振、成绩下滑、夜不归宿乃至犯罪……只有正确认识网络与手机，帮助学生树立正确的价值观才能塑造良好的人格和品质。
二、活动目的1、通过测试，让学生明白自己是否具有网络成瘾、手机成瘾倾向。
2、让学生了解网瘾、手机瘾的危害，并学会安全上网，远离手机。
3、采用小组合作的学习方法，培养学生搜集、整理资料的能力和团结协作精神。
三、活动准备1.班级查找手机的基础知识（历史，发展，利与弊）。
2.搜集手机的利弊问题强调手机的“弊端”。
3.设置假想情景，展开想象，幻想未来。
三、活动过程1、以猜谜语引入主题——手机“你讨厌，你讨厌，天天亲我嘴和脸，你无耻，你无赖，天天拉我裤腰带，你无情，你无意，只会花我的血汗钱。
（猜物品）”随着时间的改变，手机的发展越发迅速，手机的使用愈发智能化和方便化，很多人只知道手机的“面”，不了解手机的真正的内在，根据课件让同学们更加认识到手机的历史，手机的时代变化性。
2.讨论环节。
学生自由讨论（从小品中引发思考，进而对手机的“利”与“弊”展开讨, 并且选几个小组的代表对问卷调查做归纳）现场采访（对象：有手机的同学，没手机的同学，在座的听课老师等）。
3.真实案例再现。
列举出手机引发死亡的4起事例，告诉同学手机对于我们的最直接的威胁是什么，对于这些威胁我们如何的防范以及杜绝，防止这些悲惨的故事发生在我们的身上。
4.再次进入讨论环节。
了解手机的基础知识之后，再次强调校纪校规中的关于手机问题的深入探讨，以“小主人可以不可以带我到学校”为话题，让同学们畅谈自己对于这一话题的认识。
拒绝迷恋手机——国旗下讲话(讲稿)拒绝迷恋手机——国旗下讲话尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：大家早上好！在这个庄严而神圣的时刻，站在国旗下，我感到无比荣幸和自豪。
今天，我想与大家分享的是关于拒绝迷恋手机的重要性。
如今，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
我们可以用它来与家人朋友交流，获取信息，娱乐休闲等等。
然而，我们也必须意识到过度使用手机会带来很多负面影响。
而这正是我们今天要讨论的重点。
首先，过度使用手机会严重影响我们的注意力和专注力。
当我们沉迷于手机游戏、社交媒体或无关紧要的信息时，我们将无法集中精力在研究或工作上。
这种注意力的分散会导致学业和工作的质量下降，进而影响到我们的未来发展。
其次，手机的过度使用会导致我们与现实生活的脱节。
当我们过于沉浸在虚拟世界中，与现实世界的交流和互动将变得越来越少。
这使得我们与他人的关系变得淡漠，沟通能力逐渐退化，甚至导致孤独感的增加。
与此同时，对于生活中的美好瞬间和珍贵时刻，我们可能会因为盲目追求手机上的刺激而错过。
最重要的是，手机过度使用会对我们的健康产生负面影响。
长时间低头玩手机会导致颈椎病、近视等健康问题的出现。
而且，手机的电磁辐射可能对我们的身体造成损害。
因此，我们要保持适度使用手机，关注自己的健康和安全。
亲爱的同学们，我们是新时代的接班人，我们应该有自己的梦想和目标。
然而，在追逐梦想和目标的过程中，我们也不能忽视生活中其他的重要事物。
手机可以成为我们的工具，但不应该成为我们生活的全部。
我们要学会控制手机的使用时间，合理规划自己的生活。
让我们拒绝迷恋手机，培养更健康的生活方式，专注于学业和工作，关注与他人的交流，珍惜现实生活中的每一刻。
相信只有这样，我们才能成为真正有担当、有责任感的时代新人。
谢谢大家！{your_name}。
拒绝网瘾、绿色上网校园广播演讲稿拒绝网瘾、绿色上网校园广播演讲稿篇1亲爱的同学们：信息时代的高速列车匆匆驶来，21世纪的我们蜂拥而上。
网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，以其内容的丰富性、传播的便捷化、表现形式的多样化、交流的互动性、时空的无限性和虚拟化等特点，日益成为我们喜闻乐见的学习、交流、娱乐的载体和渠道，也使不少缺乏自控力的中学生整日沉迷于网络，很容易就形成"网瘾".同学们目前正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，自我控制能力和选择能力不强，易受网上各种不良信息的负面侵蚀和"污染",不少网络游戏充斥着一些不健康内容，少数自控能力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，长期沉溺于网络，不仅荒废学业，而且还严重影响其身心健康，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
我校较多学生沉迷于"王者荣耀"一类的网络游戏，且现象日趋严重，对学习的冲击也颇为巨大，为营造健康文明的网络文化环境，学校团支部、政教处向全校学生和家长发出以下建议及要求：一、不沉溺不良网络，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不观看涉黄涉暴视频，不参与网上赌博，不随意约会网友。
二、明确上网目的，做到科学有度，合理利用网络资源，汲取有益知识，不断充实、提高和完善自我，健康成长成才。
三、增强自律、自控、辨别是非能力和自我保护意识，自觉抵制诱惑，主动远离网吧。
四、践行互帮互助、团结友爱和大爱精神，及时劝阻同学远离网吧，积极帮助同学戒除网瘾。
五、树立崇高理想，增强学习进取心，积极参加健康有益的文化体育活动，努力学习科学文化知识，增强抵制网络诱惑的毅力。
六、不要求家长给自己购买手机、平板一类的电子产品，已有的主动请家长严加监管。
同学们，我们青春年少，有理想、有抱负；我们胸怀大志，有热情，有勇气。
业精于勤而荒于嬉，让我们携起手来，志存高远，从现在做起，从我做起，勤奋学习，远离网瘾，健康成长，让美丽人生从脚下起步，让幸福生活从当下开始，为实现中华民族伟大复兴的"中国梦"而努力拼搏，奋发进取！拒绝网瘾、绿色上网校园广播演讲稿篇2据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80%，青少年上网大多玩游戏和聊天为主。
拒绝网瘾-远离手机
拒绝网瘾远离手机
一、班会背景
网络成瘾是指由于过度使用互联网而导致的明显对社会和心理损害的一种现象。
而当前由于通讯的发达和智能机的流行，学生中又衍生出了手机上网成瘾的现象。
学生上瘾后具体表现为离不开手机，手机能使学生获得一定的满足，而离开了手机则怅然若失，无法正常生活；并且由于长时间玩手机，无法专心学习，以及出现了上课爱睡觉等现象。
而此类学生却意识不到过度使用手机网络对自己的身心造成的巨大伤害。
只有正确认识和使用网络与手机，帮助学生树立正确的价值观才能塑造良好的人格和品质。
二、班会目标
1、通过一些学生在校期间手机上网的反面案例，警醒同学，让学生们意识到在校期间使用手机的危害。
2.让学生们学会提高自身自制力，尽量远离手机。
3、让学生们通过远离手机等方法养成健康的生活学习习惯。
三、班会形式
1、主持人通过上网搜集一些学生沉迷于网络的反面案例，总结一些学生沉迷于手机上网的弊端和危害。
2、鼓励同学们积极发言，阐述自己身边同学或朋友因为沉迷网络
而出现的学习下滑、身体素质下降、精神状态不佳等不良现象，引起同学们的共鸣。
3、通过小组讨论，分析出部分同学沉迷于网络和手机的原因。
4、针对以上原因，通过大家的讨论，总结出相应的对策，通过有效的措施，彻底解决同学们沉迷于网络和手机的问题。
四、班会内容
1、主持人准备长时间上网和玩手机危害的视频和材料。
在这个信息飞速发展的时代，电脑越来越普及，电脑游戏也随之发展起来。
越来越多的中学生开始沉迷于网络游戏。
据国家有效数据显示，目前中学生患“网络游戏成瘾症”的比例已经高达14.8%。
那么，沉迷于网络游戏会有什么危害呢？
（1）对身体健康的危害
手机对人体的危害，最大的来源是手机所发出的辐射，手机辐射会引起神经衰弱，心悸胸闷、头晕眼花、精神不振等病症，有的重症如恶性脑瘤等也有可能因经常使用手机所引起。
据了解，手机在工作时会发出辐射，特别在上网时，人的眼睛近距离地盯着手机的屏幕，整个眼球就是一个手机辐射的接收器，接着电磁波开始进入大脑，并影响到大脑的正常运行。
之所以长时间上网后会感觉到头脑发胀发晕，有人的刚停止上网后感觉到天旋地转，甚至像是喝醉了酒一般头痛想吐，就是因为大脑神经受到辐射干扰后出现的结果。
另外手机上网所带来的健康问题，是由手机上网的典型特点所致。
正在用手机上网的人都会有一个明显的特点：低着头，眼睛专注于手机屏幕。
由于长时间保持低头的姿势，会产生两个方面的负面影响。
首先是颈部肌肉和骨骼受到损害，慢慢就会形成颈椎病；另外颈部血管受到压挤，脑部的供血可能出现不足，也容易导致精神不振以及头晕等。
最新科学研究发现，长期沉迷于网络游戏，不仅会遏制儿童左前脑的正常发育，而且特别影响儿童的早、中期智力开发。
日本科学家对成百上千名玩“任天堂”游戏与其他只做简单、重复性算术题的学生脑部活动水平的检测分析发现，计算机游戏只刺激了与视觉和运动有关的那部分脑的活动，而算术则刺激了负责学习、记忆和情感的大脑额叶左半球和右半球的活动。
我国医务工作者对部分7至18岁学生进行的脑像图分析，也得出了类似结论。
事例：某大学一名21岁的大一学生网吧连续玩了5个小时的游戏。
在他正准备下楼返校时，突感头疼，继而昏迷，呼吸停止，医院收治后诊断其为“脑死亡”。
（2）模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异
网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，未成年人长期玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏，大多数游戏告诉青少年的却是尔虞我诈、弱肉强食和勾心斗角，这些内容容易使他们模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。
目前，因为玩电子游戏而引发的道德失范、
行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。
事例1：16岁少年持刀抢劫6家便利店
2016年10月9日，咸阳警方在礼泉县城抓获16岁少年夏某和14岁同伙。
夏某和同伙持刀抢劫6家便利店，而抢得的钱大都用于玩网游买装备。
经讯问，二人对抢劫盗窃便利店的犯罪事实供认不讳。
经查，在不到一个月时间内，夏某和习某在咸阳市区持刀抢劫了6
家便利店，最疯狂时一晚连抢两店，最多一次抢得14000多元。
此外，从今年4月份到8月份，他们还在咸阳市区砸车玻璃盗窃90余起，赃款已被全部挥霍。
目前，夏某和习某已被刑拘。
夏某说，盗窃抢劫得来的钱大都用于上网玩游戏，差不多花费了好几万了。
事例2：一名15岁的少年因沉迷于网络游戏，竟然半夜持刀砍杀自己的母亲，在抢得8000元后离家逃走。
（3）国外不良文化的入侵
目前倍受中学生青睐的游戏大多是外国游戏。
目前网络游戏业最发达的国家是日本，而日本人在设计制作游戏的时候，会不知不觉地把自己的世界观融入其中，这也是很正常的事情。
但是令人担忧的是日本的民族文化中不好的一面也被带入了游戏之中，这无论对游戏界还是整个世界的年轻一代，特别是中学生都会有负面的影响。
现在的游戏似乎对人体改造等内容非常的热衷，其中以日本人为最，而且其中不乏大作，比如《生化危机》系列，其中的生化武器不得不让我们想到抗日战争时期可怕的石井部队，不得不想到那些被用
来做实验的中国人是如何受到生化武器的毒害。
这是不是对人性、人格和人权的不尊重呢？很多青年人在玩游戏的时候根本没有意识到这个问题。
随着网络游戏的进一步发展，我们应该想到还没有完全定性的中学生很容易跟着自己的潜意识走，如果长期沉迷于这种游戏就很可能会被另一种价值观所同化，后果真的很难想象。
2、分享身边的真实案例
（1）请同学们积极发言，分享自己身边的一些沉迷网络导致不良影响的真实案例。
（2）师生共同总结一下同学们身边发生的案例。
3、分析沉迷于网络和手机的原因
学生先分小组讨论，再在全班交流。
师生共同总结出沉迷于网络和手机的主要原因。
4、总结远离网络和手机的方法
针对大家共同总结出的原因，提出相应的对策来拒绝网瘾，远离手机。
老师也可以给出以下方法建议：
方法一、远离诱惑源
对于有不良嗜好的人切断诱惑源是个很好的办法，釜底抽薪，撤去分心物，能集中精力做自己要做的事。
方法二、负面后果联想法
负面后果联想法是当事人联想到在某件事上如果缺乏自制力所导
致的严重后果。
用负面后果联想法阻止内心的冲动，成功抵制外界的不良诱惑，避免陷入网瘾的泥潭。
方法三、积极的自我暗示
积极的自我暗示有利于自己改变过去消极的自我意象，以令人奋进的积极形象要求自己，激发出自己向上的力量。
5、班主任总结
非常感谢同学们的积极准备，希望同学们通过本次的班会学习，认清楚手机的利与弊，从此以后尽量少玩手机，养成健康的生活学习习惯。
五、班会效果
通过这次主题班会，同学们会认识到网络和手机在给我们带来便利的同时也存在负面的影响，作为中学生要正确面对网络和手机，拒绝网瘾，远离手机。
班会后同学们应该基本没有沉迷网络、上课玩手机的现象。
六、班会反思
通过这次主题班会，同学们能够正确认识网络和手机，有正确的认识观和价值观，作为班主任，应该由衷地替他们高兴。
但是可能会有个别同学在课间甚至上课偷偷玩手机，玩游戏，所以作为班主任，应对这些自控力不强的学生更加重视，多与他们谈话交流，帮助他们改掉恶习，进而在整个班级中营造良好的学习氛围。
教育策略：教育学生认识到迷恋网络和手机的危害，教导学生要合理使用网络和手机。
老师要带领学生走进知识的殿堂，学校要通过开展丰富多彩的文体活动，让孩子们体会到学习和生活的快乐。
